胎儿在母体里面,最早接触的是声音,如母亲的心跳、脉搏等,利用先进仪器让胎儿在腹中欣赏音乐,有助于他的身心健康成长。然而,好的胎教不单只是听听音乐、散散步这么简单,重要的是心理与生理两方面互相配合,就是抚摩等无声的胎教,也是对胎儿良好的教育。

爱抚:

此法可提前在妊娠3个月时进行。以后在胎儿发脾气胎动激烈时,或在各种胎教方法之前都可应用此法。孕妇仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻放在胎儿位上,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,但一定要感到舒适。双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摸胎儿,心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”;“小宝宝真舒畅”;“小宝宝快快长,长成一个聪明可爱的小宝贝”等。每次2—5分钟。

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此法在妊娠4个月,母亲有胎动感时,即可开始应用,姿势同爱抚法,可做完爱抚后,接做此法。用食指或中指轻轻触摸胎儿,然后放松即可。开始时,胎儿一般不会做出明显反应,待母亲手法娴熟并与胎儿配合默契后,胎儿就会有明显反应。如遇到胎儿“拳打脚踢”强烈反应,表示胎儿不高兴,应停止动作。8个月时,胎儿的头和背已经分清,此时如胎儿发脾气,母亲可用爱抚法抚摸胎儿头部,安抚胎儿,一会儿胎儿就会安静下来,用轻轻蠕动来回答。此法应定时做,一般在每天睡觉前(晚上9—10点)胎儿活动频繁时做,每次时间在3—5分钟为宜。

拍打:

适用于妊娠5个月的孕妇,姿势同爱抚法。当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢部位,然后再等待第二次踢肚。一般在一二分钟后,胎儿会再踢,这时再拍几下,接着停下来。如果你拍的地方改变了,胎儿会向你改变的地方再踢,注意改拍的位置离原来踢的位置不要太远。每天早晚共进行两次,每次3—5分钟。

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三种胎教方法介绍及注意事项


孕期胎教的方法的各种各样,在这里给各位准妈妈介绍三种胎教方法,一起来看看吧!

踢肚胎教法

踢肚游戏是在孕妈妈感觉到宝宝踢肚子时,轻轻拍打踢肚的部位,等待胎儿再踢。如果每次妈妈拍的部位都不同,宝宝回踢的位置也会随之变化,这样能训练宝宝的反应能力,促进神经系统传导通路的建立,并能增加宝宝的体质。

有调查显示,使用这种胎教方法生出的宝宝灵活性和语言能力都很强,但有过流产史的和早期宫缩的孕妇不宜使用,以免发生意外。

电视胎教法

很多孕妇认为看电视既有声音又有图像,是一种变相的胎教方法,事实上这种想法是错误的,长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响。

电视机的显像管在高压电源激发下,向荧光屏连续不断地发射电子流,从而产生对人有影响的高压静电,并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃(微博)和微生物,附着在人的皮肤上,特别是使孕妇皮肤产生炎症。此外,荧光屏上的紫外线可能引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等,会影响孕妇和胎儿的健康。因此孕妇不宜近距离长时间看电视,应该距荧屏2米以外,并注意开启门窗,看完电视后切记洗脸。

光照胎教法

“光照胎教”是指每天临睡前,准妈妈或准爸爸先用手摸到胎儿头部,然后用4节1号电池的手电筒微光贴住腹壁一闪一灭地对着照射,每次约5分钟,照射两三次即可。据称该方法能促进宝宝视觉功能的正常发育。

宝宝出生时视网膜视锥细胞尚未发育完全,直到出生后4个月时,视网膜上负责精确视力的那块关键区域——黄斑才发育成熟。在母亲肚子里只是完成眼睛生理结构的发育,胎儿和新生儿都害怕强光刺激,而且孕妇并不了解腹中胎儿是苏醒还是睡眠,如果强行进行光照刺激,反而可能影响胎儿睡眠质量和生长发育。手电筒光线中的红光属于长波光线,还可能对胎儿的眼部造成损害。

胎教注意事项:

“无论是给胎儿听胎教音乐,还是对胎儿进行抚摩动作训练,都要在胎儿清醒时,且能使胎儿从母亲供血当中获得足够营养的条件下进行。如母亲饭后两小时内,这段时间母亲血内的葡萄糖含量能够满足胎儿需要,是最佳胎教时间。”胎教不能随意进行。且每次不超过20分钟。胎教要有规律性,每天定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯。胎教要有情感交融,在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。良好的环境对宝宝的生长比外界的刺激更有利于胎儿的生长发育。而对于胎儿而言,良好的环境就是妈妈心情愉快、营养充足、夫妻感情好交流多,对宝宝而言就是最原生态,最有力的胎教。

三种语言


从前,有位住在瑞士的老伯爵只有一个儿子,可这儿子傻傻的,什么也学不会。父亲于是对儿子说:“听着,儿子。我已经尽一切努力教你,可你什么都没学会。我替你找了个有名的导师,你上他那儿去,看他能不能教你点什么。”就这样,年轻人被送到另外一座城市,在那里学了一年。年底他回到家,父亲问他:“儿子,你这一年学了点什么?”“父亲,我学会了狗语。”“主啊,可怜可怜我们吧!”父亲叫起来,“这就是你所学的?我要把你送到另一个城市去,另找一位导师。”于是,年轻人又被送去和另一位导师学了一年。回来时父亲问:“我的孩子,今年你学了点什么?”他回答说:“父亲,我能听懂鸟语了。”父亲大发雷霆:“你这蠢货,竟然一无所获地度过宝贵的时光!你回来就不感到难为情吗?我再为你找个导师,如果你这次还是什么都学不会,我就再没你这儿子了!”

年轻人跟着第三位导师又学了一年。等回到家,父亲问他:“你学会了什么,儿子?”他回答:“亲爱的父亲,今年我能听懂蛙鸣的含义了。”父亲气得火冒三丈地跳起来对仆人说:“这家伙不再是我儿子,我已经把他赶出去了。我命令你们把他带到森林里去杀了。”

仆人把青年带到森林里,但是不忍心杀他,他把他放了,然后杀了一头鹿,取了眼睛和舌头拿回去禀报伯爵。青年漫无目的地朝前走,走了很久,终于来到一座城堡。他请求那里的人让他歇一夜。

“可以,”城堡的主人说,“只要你愿意,就去塔楼里住一夜吧。不过我要警告你:那里很危险,有很多野狗在不停地乱吠乱叫,到某个时辰还得给它们一个人吃,倾刻就会把人吃光。”原来当时整个地区都被这群野狗闹得不得安宁,可又没有办法。年轻人一点也不害怕地说:“就让我去吧,不会有事的。给点吃的让我去喂它们。”既然他自己要去,人们便给了他一些喂狗的东西让他去了。

年轻人走进塔楼,那些狗不叫也不闹,友好地摇着尾巴围着他转,吃着他摆在它们跟前的食物,丝毫没有伤害他。第二天,他毛发无损地平安走出塔楼来对主人说:“那些狗用它们的话告诉我为什么它们会住到这儿来,为什么会为害一方的。它们中了魔法,被迫到这儿来守护塔楼底下的一笔财宝,只有等人们取走财宝时它们才能得到安宁。我还从它们的谈话中了解到怎样才能取出这些财宝。”听到的人无不欣喜万分,主人说只要年轻人做好这件事就认他作儿子。于是年轻人又来到塔楼,胸有成竹地取出一个装满了金子的箱子。从此,人们再没听到野狗的嚎叫,也再没见到那些野狗了,这个地方又恢复了原有的宁静。

过了一段时间,年轻人想去罗马。他路过一片沼泽地,听到许多青蛙在“呱呱”地说话。他听后沉思起来,感到有些悲伤。后来他终于到了罗马,原来教皇刚刚去世了,红衣主教们正在为由谁继任教皇发愁。他们最后决定选一个有神力、能创造奇迹的人继任。年轻的伯爵这时恰好走进教堂,两只白鸽飞到他肩头就不走了。教士们认为那是主的意志,当时就问他是否愿意当教皇。年轻人犹豫着,不知道自己是否配做教皇。鸽子建议他答应下来,于是他同意了。

接着就是涂油、献祭等一系列宗教仪式。他在来罗马的路上就听到青蛙们说自己会当上神圣的教皇,他当时大为震惊,这时正好验证了。轮到他主持做弥撒的时候,他连一个字也不会讲。两只鸽子就一直坐在他肩头,一句句教给他。

抚摸胎教三种方法推荐


现在很多准妈妈都会十分注重胎教,那么宝宝们喜欢什么胎教方法呢?下面,亲亲宝贝小编教你抚摸胎教的三种方法!

抚摸胎教的方法主要有:

来回抚摸法——

怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。

准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。抚摸时动作宜轻,时间不宜过长。

触压拍打法——

怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心,一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间,胎宝宝会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5-10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应,如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。

推动散步法——

怀孕6、7个月以后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。

此种练习应在医生的指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5-10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢地平静下来。

进行抚摸胎教时要注意,一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教;有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈,不宜进行抚摸胎教,以免发生意外;曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的准妈妈,也不宜进行抚摸胎教,可用其他胎教方法替代。

专家提醒:抚摸胎教应有规律性,每天2次,坚持在固定的时间进行,这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应;进行抚摸胎教时,要注意室内环境舒适,空气新鲜,温度适宜。

三种非常错误的音乐胎教做法


孕妈妈们多数都懂得利用音乐来为宝宝进行一些必要的胎教。但是在做音乐胎教时,准妈妈们往往会陷入一些误区,在不知不觉中给宝宝带来无法弥补的伤害。所以小编推荐汇总的三种非常错误的音乐胎教方法准妈妈们一定要知道。

第一种,不要将播放器放在肚子上。

胎儿在四个月后就会有听力,到了六个月,听力的发育便接近成人。所以此时孕妈妈们要保证充足的营养和休息下,进行合理的胎教。这样可以刺激胎儿的听力器官的成长。但是此时不要将录音机或随身听放在肚皮上,这种做法会伤害到宝宝的听力。尤其是四至六个月胎儿的耳蜗正在趋于成熟。它的耳底短纤维非常娇嫩,高频率的声音会刺激到胎儿。甚至造成损伤。

第二种,不要听高频音乐。

孕妈妈在选择音乐做胎教时,必须找一些专业的选择和设计。建议孕妈妈听一些节奏感柔和舒缓的轻音乐。像一些节奏起伏比较大的音乐,例如摇滚、迪斯科舞曲是不适合孕妇听的。所以选择音频低于两千赫兹的音乐为宜。

第三种,自己会吟唱最有效。

音乐胎教要求孕妈妈要在情绪放松的情况下,感受和聆听优美音乐的安宁、恬静。尤其是让孕妈妈不自己的跟着吟唱,对宝宝而言可以说是一种产前免疫,它可以为其提供重要的记忆印象。妈妈的歌声不仅能有利于胎儿体格发育,还能有利于智力的成长,令胎儿或得感情和感觉的满足。

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