很多幼小宝宝对于和父母分离产生焦虑，以小编来说，小编的女儿两岁了，每次小编去上班，女儿都不让小编去上班，每次都需要说很久或者偷偷的溜走，那么宝宝分离焦虑是否正常，宝宝分离焦虑父母应该如何应对？ 宝宝为什么会出现分离焦虑 宝宝长期与父母在一起，一旦父母离开身边，或者是宝宝到了一个陌生的环境中，会出现害怕、焦虑、哭闹行为。家长们可以放心，宝宝的这种分离焦虑是一种正常反应。宝宝突然到一个陌生环境，接触到陌生的人，出于一种正常的自我保护意识，会做出一些过激的行为，这几乎是每个孩子都会有的一个阶段，尤其是在宝宝刚进幼儿园的第一天。 宝宝分离焦虑会持续多久 宝宝在之前的生活中每天都是与父母一起度过的，突然不在父母身边，会感觉非常的不适应，这种由于分离焦虑出现的不适一般会持续一周到一个月左右。适应能力快的宝宝，一般在一个周左右就会对周围环境能够很好的适应，会跟周围的人交朋友，慢慢的分离焦虑也就消退了。宝宝分离焦虑父母应该如何应对 在宝宝幼儿期，父母们就应该培养宝宝的独处能力，在给宝宝换完尿布后，可以让宝宝单独处一会，让宝宝自己在那玩一会。父母们不要每天都陪在宝宝身边，适当的时候可以请邻居或者亲戚帮忙照看一下宝宝。当宝宝出现分离焦虑的时候，父母们应该给予宝宝安慰和鼓励，给宝宝一个拥抱，会让宝宝更有安全感，待宝宝情绪稳定后，再慢慢告诉宝宝，父母有自己的事情要做，不可能总是陪在他身边。如果宝宝因为分离焦虑而乱发脾气，父母们可以适当的转移宝宝的注意力，跟宝宝一起玩个游戏，让宝宝暂时忽略分离焦虑带给宝宝的不安。 小编提醒各位宝妈们，宝宝三岁之前是性格形成的关键时期，宝宝尽量在父母身边长大，让孩子有足够的安全感很重要。
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处理3～6岁宝宝分离焦虑的方法
妈妈出门时孩子总是粘着妈妈的情景，对于很多3－6岁孩子的妈妈来说并不陌生。特别是九月份刚入园的小朋友，跟爸爸妈妈分开时，总是哭闹、粘人。
善待3-6岁孩子的分离焦虑
儿童情商乐园的专家认为：这是孩子与父母特有的分离焦虑的情绪，家长大可不必为此烦恼，但作为父母一定要善待宝宝的分离焦虑，如果父母与宝宝没有处理好分离焦虑，宝宝就会不自信，不善于探索，很难适应新环境。
在日常生活中，情商专家建议：
和宝宝玩躲猫猫的游戏。
这个简单的游戏会让孩子知道：东西(包括你)走了以后还会回来的。
要让孩子在思想上对分离有所准备
告诉你的孩子你会离开一点时间，并给予保证在说好的时间里回到宝宝身边。也可以说我知道我走后你会很乖的，自己可以做什么，使他有个心理准备，知道该怎么办。如果你不告而别会使他吃惊，并不知道会发生什么事，会产生恐惧……并会担心你也会再次突然消失。
要表扬孩子在你不在他身边时的良好表现。
让你的孩子知道你为他已有独自玩的能力而感到自豪。比如说，“当我洗碗做饭时，你能自己玩，我感到非常自豪。”这样会增强他的自信心和独立能力。
当你的孩子依附你时，自己不要感到不安。
你不安的情绪会毫无保留的传染给你的孩子，让他感到和你分离是非同小可的。
不要给予混淆的信息。
当你握着他，轻拍他，或抚摩他时，不要让他离开。这样会使他迷惑到底是留还是走。可以对孩子说“让妈妈抱抱，然后我们说再见”。
不要使孩子养成把生病当成一种寻求特别关注的机会。
不能允许孩子在生病时做一些平时不能被接受的事，但应认真而细心地给予照顾，情绪平衡安定，不要增加焦虑因素。
总之，自信心、适应能力、情绪控制能力的培养是解决分离焦虑的有效渠道，宝宝的自信心、适应能力、情绪控制能力等情商特质都是后天培养形成的。而情商(EQ)对整个人生的幸福与否、成败得失及解决分离焦虑的情绪都起着极其重要的作用。
儿童情商乐园的课程都是为了提高宝宝的自信心、独立性、好奇心、规则感、专注力、情绪控制能力、适应能力、同理心、合作沟通这九项关键特质。而情商特质在孩子很小的时候就要培养，并将是其从事一切学习的基础。
孩子犯错 家长如何处理
当孩子犯错时，不同的责备方式，会给孩子带来不同的影响，造成的结果也大相径庭。
孩子永远是充满着童真和好奇的，他们喜欢大胆探索，对不明白的事物和事情总是爱“打破沙锅问到底”，更加喜欢自己动手实践。这样一来，孩子的无知和无畏很可能会犯下一些成人眼中的错误，更甚者会导致自己或他人受到伤害。此时，父母处理孩子错误的方法，也就是常说的责备，运用不同，便会给孩子带来不同的影响。
场景：妈妈很辛苦的给宸宸捉来了几只小蝌蚪，养在盆里，让宸宸观察和玩耍。可等她下班回到家，蝌蚪全都死了。问宸宸，她说：我想知道蝌蚪是怎样游泳，怎样吃东西的，后来想看看蝌蚪能不能住在水里，就把它们全都拿了出来，放在外面。结果，蝌蚪全都死掉了。
在听了宸宸的解释后，妈妈会怎么做呢？
做法一：妈妈听明白原因之后，责备宸宸的做法失当，教育宸宸以后不许这样，否则再也不给她养（抓）小动物。
结果：过了几日，妈妈带宸宸去公园看金鱼和蝌蚪时，听见宸宸悄悄地告诉旁边的小伙伴：“它们离开水就会死的，妈妈说不让我这么做。不过，妈妈不在家的时候，我会把它们都弄出来放在地上玩，然后再放回去水里。这样，妈妈就不会骂我了。”
分析：与其以“不可以这样做”、“不行”等消极的，否定的词句来责备孩子，倒不如改用“该怎么做”、“这样做好不好”等积极的，肯定的句子，给他明确的行动指示，还比较具有效果。这样教育孩子，孩子也会慢慢懂得应该注意的事项，同时也能体会出如何行动才是正确的。像宸宸这样，对蝌蚪的生存方式及习性充满好奇，妈妈不应直接否决她，更应让她明白“生命可贵”的道理。而一味的禁止孩子做他喜欢和觉得有趣的事，很容易造成孩子的逆反心理。
做法二：妈妈听明白原因之后，询问宸宸的“实验结果”，向她解释蝌蚪的生理构造和生存方式、习性，教育宸宸如何对小动物进行探索实验，而又不会伤害到小动物的方法。
结果：之后，妈妈又给宸宸弄来了小鸭子、小兔子，宸宸每天都告诉妈妈自己对它们做了些什么样的探索实验，又知道了哪些动物的习性，明天又要对它们做什么实验，而小动物们至今还是宸宸家的一员。
分析：这种方法当然是最好的，它不但解释了宸宸的好奇，更引起了她对生物更大的兴趣。同时，也让她明白了“生命可贵”的道理，如何对小动物进行实验，而又不会伤害到它，很可能成为她的下个探索目标。
也许，许多父母会说：“我也知道这样最好，但当时气急败坏，谁能这么平静地向她讲解？就算能平静得下来，可又哪有这么多的时间和耐心向她解释？！其他的事都不用做了吗？”
当然，这也是有可能的。所以责备孩子时，父母亲最好能先别动怒，但也不能太温柔或面带微笑地责骂他，因为这些都是不具任何效果的。而且处罚一定要公正无私，若不公平，反而会导致孩子心理不平衡。
其次，就是不要唠叨不休地责怪他。太长的说教，对孩子而言，反而会忘了为什么被骂，若对年龄稍大的孩子而言，则会当作耳边风，根本不把你说的话当一回事。结果父母嘀咕老半天，全然不具效果。
最后，适当的不理会孩子，也是一种非常具有效果的处罚方法。因为孩子是强烈需要父母亲的爱的！若是他跟父母亲说话，得不到反应或要求父母亲帮他做事情而没得到回应的话，是相当痛苦难耐的。但也不能长时间的不理睬孩子，这样不但给孩子带来恐惧感，更会让他觉得人太冷漠，会影响他的将来，所以应该要避免。而当孩子的问题长时间得不到解决，也会磨灭他的兴趣和耐心的。
认生期宝宝如何缓冲分离焦虑
孩子六个月大后，开始对陌生环境和陌生人产生害怕和焦虑，怎样减少孩子因分离时，所带来的不安全感呢？父母每天拨出时间陪伴孩子，唱歌、看故事书、拥抱等，通过简单的亲子互动和游戏，让孩子感受父母的关心和爱，减少因分离产生的不适感。
一般而言，孩子在未满六个月以前，只要有人能细心照顾他的需要，不论是由谁来照顾似乎差别不大。但是到了六个月之后，孩子开始会对陌生人和陌生环境产生害怕的情形，
而他也会开始对他有反应的人，如和妈妈、保姆之间产生一种特殊的“连接”，而当孩子和某一特定个人产生密切的连接后，才会有所谓的“分离焦虑”产生。
分离前应有缓冲期
所谓分离焦虑是指：当孩子和对他有反应的人面临分离时，会产生一种不适应行为，而这种不适应行为，依不同年龄，会有不同的行为反应，例如：越小的孩子，会表现出来紧紧抱着父母不放、害怕、非常爱哭；而较大的孩子，则会有惧怕的表情出现、情绪非常不稳定、又叫又跳的、耍赖、哭躺在底上不起来等等。
但并不是每个孩子都有分离焦虑的，有些孩子面对陌生人或陌生环境，丝毫没有陌生害怕的情形，而且还能和别人玩得很开心。此外，在和孩子分离的时候，应该注意一些事项：
1、要有一段分离缓冲期：当父母需和孩子分离时，应有一段缓冲时间，让父母和接替者之间有角色的传递，一方面让接替者产生信心，另一方面可让接替者了解你照顾孩子的方式和态度。如果接替者能充分配合，则能减少孩子面对分离时所带来的焦虑和不适应行为。
2、有父母完整的照顾：如果父母给孩子完整的照顾，让他对外在世界深具信心，则孩子比较乐观，对幸福较有把握，这样就有足够的能力去面对分离。如果父母平日对孩子疏于照顾，他的依赖的心理没有获得满足，所以当孩子面对分离，会感到害怕、悲观，对环境的变动也比较不能适应。
如何与宝宝告别不分离焦虑
孩子一岁七个月，她的分离焦虑来得有点早。从她六个月起，几乎每个早上都要上演“每日一哭”。不知为何，妈妈去上班这件事，对于从小到大处事平和、不爱哭闹的女儿来说，是件多么值得悲恸欲绝的伤心事。这一年多来，我们累计试过的办法有：偷偷离开、正面告别让她接受事实、重复妈妈要上班赚钱给她买这个买那个……
直到孩子快一岁零五个月，婆婆才找到一个办法，站在门口拍手唱“欢送，欢送，欢送妈妈早点回来”。但新鲜劲一过，孩子看妈妈上班还是哭的时候远远多过不哭的时候。虽然哭的时间很短，往往妈妈走到五楼（我们家住六楼）就听不到哭声了。问过身边每个有宝宝的妈妈，结果像女儿对妈妈上班反应这么强烈的竟只是少数。
孩子不是没有安全感、道理讲不通的孩子，但为什么会这样呢？可能是她对她白天的看护者信赖不够吧？那有什么更好的办法让孩子开始愉快的一天呢？
答：幼小的儿童有时会把某种模式整合在自己的生活中，如，妈妈上班，孩子跟奶奶，孩子一直都不哭。某一天由于某种原因，如跟妈妈正在亲昵时，妈妈到了上班的时间马上要离开，孩子正在兴头上不愿意妈妈离去，因此而哭泣。而这时大人显得比较紧张，这种紧张的氛围让孩子感觉到这一天跟平常不一样，这就加剧了哭的需求。到了第二天妈妈将要走时，身边的成人就在想：孩子会不会像昨天那样哭？他可能会哭吧？成人以为自己这样想孩子不知道，其实孩子的敏感能够觉察到成人凝重的气息，这种气息跟他昨天哭的时候的气息很接近，于是他就真的哭了起来。这一哭妈妈和奶奶都要去哄他，说话的声调和行为与他不哭时完全不同，这种异样的表现使孩子发现了哭的功能，于是他还要重复使用哭这一形式。时间久了，哭就成为一种仪式，在妈妈离开时孩子就非哭不可。
由此看来，哭并不见得是由于妈妈离开后孩子不快乐造成的。其实真正不快乐的孩子不会再表达不快乐，而是显出麻木和呆滞的表情，很难有丰富的情感表达。所以如果孩子每天早晨必须得哭，那么家里的成人就得反思一下在孩子哭时自己的心理状态和行为状态，调整自己，不让孩子的哭得到强化。如果哭已成为一种模式，那就平静地对待它，就当这不是哭，而是一种仪式。这样，等成人不焦虑了，再想办法改变欢送模式。其实，妈妈每天都走，不必搞那么隆重的欢送仪式来刺激孩子注意离开这件事。
温馨提醒
妈妈可以协助奶奶在家里多给孩子准备一些工作材料，引领孩子去工作。这样，孩子有充分的工作吸引又有可依恋的安全对象（奶奶），应该没有什么问题。一个工作极其满足的孩子就会较少地注意自己的情绪和别人的情绪以及自己和别人之间的关系，这样孩子就不会由于不理解成人的情绪而受到伤害，等孩子能理解了就到了心智适应探索人的精神的年龄，一般在三岁半之后。所以两岁之前的孩子越多地被吸引到对物质的探索，对孩子的身心健康就越有利。
每天早晨妈妈离开时，就像在一起长久生活的成人一样，说一句“我走了”离开即可，不要每天早晨都隆重地再见。
如果孩子继续在每天早晨哭，无论他怎样哭，妈妈都不要说太多的话，不要说诸如妈妈上班很早就回来，你跟奶奶好好在家玩，妈妈去挣钱给宝宝买这个买那个。否则，这些话会使宝宝觉得离别是一件更加异常的事，更应该隆重一点。没有什么比与母亲的生离死别更能表达一个孩子对母亲的依恋情感了，所以孩子用了人类最隆重的形式欢送母亲。其实，没有什么比母亲平和而正常的状态更能给孩子传递妈妈早上的离开是一件很平常的事。所以孩子哭，家长首先不要胡思乱想，只要家长态度平和了，孩子就是哭两声也没有关系。