游戏目的：
让宝宝感觉到前行后退的身体变化，锻炼宝宝的身体平衡和协调性。
游戏步骤：
1、妈妈将宝宝的两只小脚放在自己的两只脚背上，让宝宝背对着自己，扶着宝宝向前走。一边走，一边喊“一二一，向前走”。
2、妈妈将宝宝的两只小脚放在自己的两只脚背上，和宝宝面对面，扶着宝宝向前走。一边走，一边喊“一二一，向后退”。
3、坚持10分钟左右。
(插入踩在大脚上行走)
游戏互动：
宝宝感到自己抬腿迈步，眼前的景物变化，这一切都让宝宝感到了行走的喜悦。大人这个时候随着口令前进后退，更是让宝宝理解语言和走路的相关联系，他(她)会明白什么口令要伴着什么动作。
妈妈须知：
婴幼儿期是人的一生中最为关键的时期。一个人的性格、语言能力、协调能力、创造能力等等，都是在这一时期形成的。而这些能力的形成与发展恰恰是通过父母与宝宝之间的亲密游戏来实现的。
温馨提示：
妈妈的步子要小，脚不要离地太高，向前向后多走几步。注意宝宝安全，把所有的障碍物都移走，避免发生身体不平衡等状况。
小提示：生活中的父母也可以发挥自己的思维来为宝宝合理的创设更多的锻炼游戏哦。
亲子网zj09.com延伸阅读
改善宝宝手眼协调能力的亲子游戏
游戏名称：鼓励操纵的游戏
建议年龄：3～6个月
目标：改善手眼协调能力
目的：在大约3个月大时，你的宝宝会发展出足以摆弄物品的运动能力。此时，他对控制环境的概念已经有了相当的了解，学会了如何用戴着摇铃的手或脚产生声响或操控Mobil玩具。你的宝宝此时已经为主动摆弄各种尺寸和材质的玩具做好准备了。宝宝玩的时候，会感觉、翻转这些东西，并了解自己的行为对这些东西的状态的影响，这些活动就叫做操纵行为。正是通过操纵行为，你的宝宝通过与诸如积木、球和各种形状物体的简单互动，获得了他对这个世界有形的方面的早期认识。这些活动提供的对于物理关系的早期体验，为理解大小比较之类的概念铺平了道路，这是数学能力的重要基础。
聪明宝宝小提示：当宝宝自己一个人玩了足够长的时间后，你要坐到地板上支撑住宝宝，让他坐起来去够玩具。宝宝会掌握把物品从一只手递到另一只手中的能力，这有助于灵巧性和协调性的发展。你可以通过将宝宝空着的那只手放到他另一只手所握的物体上，为宝宝提供帮助。你的宝宝由此会了解这样做是一件好事，并且会自己练习。
活动：让宝宝趴在地板上“探索”玩具，让他在地板上爬时去伸手够玩具。在地板上放三四个软质玩具，例如一个软球、几块软积木或小的填充玩具。要用那些小而轻的软玩具，以便宝宝能握在手中，并容易抓牢。要确保玩具没有尖锐的边缘，或会让宝宝噎住的小零件。不要把玩具递给宝宝！要让他自己去够——这有助于加强平衡和手眼协调能力。正如第2章曾经提到的那样，父母们被要求让宝宝躺着睡，以避免婴儿猝死症。然而，研究表明，从来没趴着过的宝宝，开始爬或走路的时间会延后。一定要让宝宝在受到监督的情况下，有一些趴着玩的时间，以促进其运动能力的发展。如果宝宝在趴着时要睡着了，就立刻把他翻转过来躺着。
在宝宝趴着玩了10～15分钟后，要把他翻过来躺着。3～6个月大的宝宝特别喜欢躺着，因为他可以实际拿起玩具，并从各种角度观察它们。
游戏帮孩子提高协调能力
游戏帮孩子提高协调能力
动手做事是孩子成长的基础，也是开发孩子智力提高协调能力的前提条件。父母应怎样让孩子在玩的过程中提高动手能力呢？
（1）为孩子创造动手操作的条件。比如，引导孩子自制玩具，让孩子综合运用折、剪、画、编、扎、钉、粘等方法做科学小试验，为孩子准备纸、布、线、胶水、木块、磁铁、各种小瓶、塑料小管等用具。
（2）给孩子提供各种材料。为孩子提供诸如积木、插塑、拼装玩具、橡皮泥、沙石等用具，同时还可以给孩子准备一些废纸让他撕，买一些蜡笔教他画，准备积木、拼图、橡皮泥、七巧板等玩具。
（3）开展各种动手操作活动。比如，用筷子夹玻璃球、撕纸屑做图案等游戏，这些游戏不但孩子感兴趣，同时能促进他的小肌肉发展。
（4）指导孩子制作手工。父母可从教孩子玩折纸和剪贴开始，指导孩子制作手工。如，对2—3岁的孩子，可从简单的一步折纸学起；3—4岁的孩子，可学2至3步的折纸，并开始学拿剪刀，先学剪纸条，后学剪图形，可以用纸条贴成链条或方纸，还可贴成花篮；4—5岁的孩子，可学更复杂的剪贴和图案，制作汽车、轮船、大炮、飞机、小鸟等。
总之，孩子天生是动手的行家，只要给他足够的空间，他就能玩出无穷的花样。因此，父母要从单一的价值观中走出来，让孩子多看、多听、多想、多玩，关键是多动手，只有这样，才能把孩子培养成为一个自信、乐观、有创意的人。
玩沙游戏锻炼宝宝综合能力
说来也奇怪，孩子最爱玩的除了需花高价买的玩具，还有一种就是泥沙、水这些来自大自然的原始材料。这是什么原因呢？专家告诉我们，没有既定玩法的原材料，玩的时候，更自由、更轻松——
“泥沙俱下”玩游戏
玩沙的学问
孩子玩的沙可以分为3种：未经处理的海沙、经过半处理(消过毒)的海沙及经过处理的科学沙。前者未经处理，比较粗糙而且含有杂质，如石灰、贝壳及垃圾等，不适合用作玩耍之用。海沙的好处是较为便宜，兼且较易在坊间买得到，家长可以因个人喜好，选择购买粗沙或幼沙。而科学沙就过于昂贵了。
玩沙的场地
可以到户外，如公园的沙池及海滩去，此外，亦可以在学校的沙池及自制沙箱。不过，无论在哪里玩，都要注意卫生及安全。
自制私家沙箱
孩子最喜欢在沙池玩耍。若你的孩子喜欢玩沙，可以利用简单的工具自制“私家沙箱”，这样孩子可以随时跟其他玩伴一起玩沙。家长可以购买一个稍大的有盖、有轮子的胶箱，只要在箱内注入适当高度的沙子，约占箱子的三分之一容积，孩子就可以玩个痛快了！
谈到玩法
可以分为干、湿沙两种，其中以后者可塑性较强。
干沙玩法随意任玩
只要预备好各类型沙滩玩具，就可以随兴之所致玩沙去。此外，家长可以为孩子买一个漏斗，让他把沙注入阔的口，然后看着沙子徐徐从窄道流出，此举可以训练孩子的视觉协调能力。
寻宝游戏
家长可以在吃完海鲜餐后，把鲍鱼、扇贝、蚬、螺等贝壳洗净吹干后，埋在沙子里。然后，陪着孩子找出不同类型的贝壳。另外，还可以在沙里收藏塑胶动物玩具，玩找“动物”游戏。
数数游戏
家长可以延伸以上玩法，跟孩子玩数学游戏，如要求找出5个圆形的贝壳，让孩子掌握数字及把物件归类的概念。还可以把英文字母收在沙堆里，然后跟孩子玩串字游戏。
沙中作画
只要在箱子盖上铺一层薄薄的沙，就可以拿木棍，或干脆用手指在沙上写字作画，然后问问玩伴到底能否猜到是什么字或什么图画？
湿沙玩法挖挖山洞
只要加入水，沙的玩法就可以变得奇妙无穷，为了卫生起见，家长可以用量器盛着凉开水与孩子将之加入沙中，弄成两个小山丘，并在山丘上造出小洞，然后尝试以手指穿过山洞，勾勾对方的手指。家长可以自行延伸此玩法，如：以笔穿过山洞、以动物穿过山洞，编出一个探险故事。
生物倒模
家长可以为孩子预备一些模具，让他利用湿沙做出不同造型的沙模，如海星、海龟、贝壳，甚至自创其他崭新造型。
自制水道
此玩法与沙中作画有点相似，首先在箱盖上铺一层薄薄的沙，然后从中挖出一条Z形或S形的小河道，孩子可以在小河道上放船，编撰自己的水上历险故事。
这些玩法只是个提案，只要孩子有兴趣，家长有创意，在保证安全的情况下不妨创造一些新玩法，锻炼身体的同时，也锻炼了孩子的综合能力。
巧玩黄豆游戏，锻炼宝宝能力
游戏1
适应年龄：1岁以下的宝宝
材料准备：黄豆，大米，绿豆，玉米之类的物品，和一个塑料盘子。
游戏步骤：
1、拿出黄豆——告诉宝宝这时黄豆，圆圆的，黄色的，然后让宝宝用手捏或抓，告诉她这是硬硬的。然后拿出塑料盘子，倒进盘子里，然后告诉宝宝，听，会响的。
2、拿出大米，告诉宝宝说：这是大米，硬硬的，小小的，白色的。
3、一样一样地拿出来，看完一样，收好，再看另一样，同样的操作步骤。
游戏效果：联系了孩子的认知、视觉、听觉和触觉
小提示：在倒入盘子的过程中不小心掉在地上也没关系，让宝宝光着脚在上面走走看，告诉他有点疼这时，也就让宝宝感受了手和脚的不同触觉。
游戏2
适应年龄：1-2岁的宝宝
材料准备：黄豆，大米，绿豆，玉米之类的物品，塑料盘子、信封、贴纸
游戏步骤：
1、把信封的口打开，让宝宝把倒在盘子里的东西都倒进信封，告诉他，听，会响的！不同的物质倒进不同的材质会有不同的声音出现，宝宝会聆听。
2、帮宝宝把信封封好，摇一摇，告诉宝宝会响的！
3、告诉宝宝，妈妈觉得这个信封不好看。我们给信封装饰一下吧，然后可以拿出贴纸，让宝宝自己贴上去，或是拿画笔出来让宝宝画画。
4、要夸奖宝宝的信封如何如何漂亮，宝宝如何如何能干
5、问宝宝，愿意把这个会响的信封送给谁？妈妈（外婆，奶奶）带宝宝很辛苦，我们就把这个宝宝自己做的会响的信封送给妈妈（外婆，奶奶）好吗？
游戏效果：练习宝宝的听觉和精细动作，同时也锻炼宝宝的爱心和感激。
游戏3
适应年龄：2岁以上的宝宝
材料准备：黄豆、大米、冰块
游戏步骤：
1、黄豆，在夏天泡在水里，让孩子观察黄豆的发芽变化，或者磨成豆浆，让孩子观察从固体到液体的转变。
2、大米，可以做成米饭，让孩子观察如何从硬硬的物质转变到软软的物质，并且可以食用。
3、用水放进冰箱，冰成冰块以后拿出来，放在热水里，让孩子观察从液体变成固体，再由固体变成液体的形态，有助于孩子了解物体的形式转换。
增进宝宝手眼协调能力的拼图游戏
游戏名称：拼图
建议年龄：12个月～3岁
目标：增进手眼协调能力
目的：拼图是一种很好的教育工具，能帮助孩子更好地了解空间关系，改善手眼协调能力，加强小肌肉运动能力，并有助于培养基本数学能力。尽管孩子能够自己玩拼图，并且应该鼓励孩子自己做，但是，在大人的指导下，孩子的经验可以得到大大的增强。
活动1：应该让孩子先玩专为12～18个月大的孩子设计的简单木质拼图。初学的孩子玩的拼图应该很容易、很明显，拼块的数量不应该超过4片，并以简单、熟悉的物体为图案，例如食物、动物、汽车或飞机。当你的孩子能更熟练地完成简单的拼图时，再逐渐让他接触拼块较多的复杂拼图。再说一次，要注意孩子的暗示。如果孩子还没有准备好，不要强迫他，也不要迫使他玩他觉得无聊的拼图。有些拼图还带有音效，例如，如果拼图的图案是一头牛，当拼块放到正确的位置时，就会发出牛叫声。有音效的拼图能保持孩子的兴趣，并刺激大脑的听觉区域，强化孩子的学习。随着孩子逐渐长大，包含更多诸如数字和字母等抽象概念的拼图，可以为孩子早期的数学和读写能力打下一个理想的基础。
不要期望孩子天生就知道怎么玩拼图。开始的时候，要先让孩子看完整的拼图。如果是图片拼图，就问孩子：“这个拼图应该是什么？”12个月大的孩子还不能用语言回答，所以，你可以替他回答：“这是一头牛的图片。”然后，再问：“这个拼图有几片？”把所有的拼块都拿出来，一块一块地展示给孩子看，并告诉他片数（“这个拼图有4片”），然后，把拼块放到正确的位置。此时，从拼图上取下聪明宝宝小提示：带有数字形状拼块的数字拼图，是教给孩子数数的一个很有用的工具。包含有数字1～10的拼图，为孩子体验数字的“感觉”提供了一个很好的方法，能让数字的图像进一步扎根在他们的脑海中。你可以通过让孩子看某个数字代表着什么来加深这种体验。例如，当孩子把数字2放回到拼图中时，你可以递给孩子两个小球，并说：“二。”每当孩子再放回一个拼块时，就给他增加一个小球，直到他完成最后一片拼图。这个活动为孩子对数字符号的性质的早期认知铺平了道路，并且远胜过只简单地教孩子记住如何从1数到10。一块来，递给孩子，让他搞明白怎么放回去。你可以通过将这个拼块移到正确的位置附近来协助孩子，并让他自己搞明白其余的拼块。如果孩子有困难，要耐心地给他示范怎么把拼块放回去，然后让他自己再试一次。在你将全部拼块打乱并让孩子拼起来之前，要让孩子掌握每一个拼块的拼法。
活动2：一旦孩子能熟练地拼好4片的拼图，你就可以通过将拼图上有图案的一面朝下，来增加挑战性。这种初级的几何课，将有助于孩子更好地理解不同形状如何组合在一起。
活动3：当孩子对拼图更熟练，并且完全熟悉两种拼图之后，就把这两种拼图混合起来。将两种不同拼图（要用拼块数量不超过4片的拼图）的拼块都取下来，混合在一起，让孩子尝试将这些拼块分类并拼出来。一定要确保所选择的两种拼图的形状和图片有很大的不同，以便孩子能清楚地看出两者之间的区别。
进入下一个阶段
活动：两岁半到3岁的宝宝，已经可以玩图片有趣的复杂拼图了。为了增加对孩子的创造性的挑战，要鼓励孩子在完成拼图后，编一个描述拼图上的图片的故事。可以先问孩子与拼图有关的事情，例如：“这个小女孩为什么要尝这碗粥？”或“这些动物为什么都在船上？”让孩子参与编故事，是鼓励两岁半到3岁的孩子已经开始玩的想象力游戏的一种很好的方式，而且对于大脑更复杂的脑区的发展非常重要。
在游戏中锻炼宝宝的动手能力！
孩子的模仿力特别强，如果父母能够带领孩子一起动手并做示范，孩子会出色地完成很多事情。锻炼宝宝的小手指有很多种方法，下面10种小游戏，让你既享受亲子乐趣，又能锻炼宝宝的动手能力！
1.打电话
目的：发展宝宝手指的力量，手的精细动作以及手眼协调能力。
玩法：妈妈与宝宝一块做“打电话”的游戏。妈妈先按电话号码，让宝宝也来按电话号码，妈妈模仿电话铃声，之后妈妈与宝宝用电话通话。增加游戏的乐趣。
准备：玩具电话两部
2.装豆子
目的：发展小手肌肉的灵活性，以及宝宝解决问题的能力。
方法：家长演示放豆的过程，突出两指捏豆的动作，豆子放入瓶中后摇一摇，使之发出声响引起宝宝的兴趣。家长再引导宝宝如何从瓶中取到小豆，先由宝宝自己进行探索，宝宝不能解决时，家长再示范将豆子从瓶子中倒出。家长与宝宝一同游戏，玩后与宝宝一起将玩具收起来。
准备：花生豆、矿泉水瓶。
3.我会舀东西了
目的：发展宝宝手指的精细动作，学习使用勺子，为宝宝独自吃饭做准备。
方法：将纸球放在小盆里，宝宝坐在小盆旁边。妈妈先示范用勺子来舀纸球，然后把勺子递给宝宝，引导宝宝用勺子从小盆里舀纸球，舀起再倒回盆里。等到宝宝动作熟练后，可以让宝宝把舀到的纸球倒进小碗里。
准备：勺子、盆子、纸球若干。
4.小棒钻洞
目的：训练宝宝手指捏取小物品的准确性，提高手眼协调能力。
方法：家长示范将小木棒从瓶口的小洞中防入，引导宝宝：“噢，小棒要过山洞了。”让宝宝将小棒从小洞中放入，开始时如果不会，家长可以手把手地帮助宝宝。
准备：瓶子、小木棒若干
5.画一画
目的：发展宝宝的小肌肉群、手眼协调能力，让宝宝学会画竖线。
方法：教师先在纸上示范画斜线，并说：“哦，下雨了。”让宝宝练习画竖线，并注意其握笔姿势应正确，同时，还可以让宝宝模仿画栅栏、气球等。
准备：纸、水彩笔
6.串彩珠
目的：训练宝宝的手眼协调能力，发展其小肌肉群的精细动作和语言模仿能力，启发想象力。
方法：妈妈教宝宝一颗一颗地把彩珠串起来，一边穿一边说：“小珠子，圆又圆，上面开个小洞眼，我拿小绳往前钻。”可以将穿好的彩珠围在他的脖子上或戴在手腕上，当作“项圈”或“手链”玩。
准备：彩珠、较硬的绳子
7.小手画一画
目的：训练宝宝的手指力量和对画笔的认识。
方法：妈妈和宝宝各选一只画笔，把其余的画笔先收起来。让宝宝学着家长的样子在画纸上做点画、画弧线等。如果宝宝还不想画可让宝宝先看大人画，并且让宝宝欣赏大人的作品，家长用夸张的口气让宝宝也想动动手。(刚开始不要强迫宝宝动手)
准备：图画纸、油画棒
8.大气球
目的：启发宝宝涂鸦的兴趣，发展手的活动能力。
方法：家长与宝宝先玩一会气球，引起宝宝的兴趣。然后家长出示一张已经画好气球但没有画线的图画，请宝宝给气球画上线。家长可以手把手的教宝宝。同时家长可以有意识地在宝宝面前用油画棒在白纸上画画，边画边向宝宝介绍画的是什么?激发宝宝绘画的兴趣。
准备：油画棒一盒，画纸若干
9.涂涂点点
目的：发展宝宝手指的灵活性，培养对色彩、涂画的兴趣。
方法：让宝宝坐在小桌前，妈妈先用油画棒在纸上慢慢画出一个娃娃脸或小动物，再涂上各种色彩，以激发宝宝的兴趣。然后把油画棒给他，教他用全手掌握笔，并扶住他的手在纸上作画。再放开手，让他在纸上任意涂涂点点。
准备：纸、油画棒。
10.手印画游戏
目的：认识到浸过或刷上颜料的实物可以在纸上留下痕迹，学会利用这一方法进行造型活动。
自创游戏锻炼８种能力
如今，什么都讲究“DIY”，游戏也不例外。美国《育儿》杂志最近刊登了育儿专家麦洛蒂\x{00b7}沃尼克的文章，列举了8种简单的自创游戏，仅仅使用家中常用的两三件物品，就能达到既锻炼孩子各种能力，又给他们带来快乐的目的。
游戏一：拍球
找一个网球，在球身上用小刀捅出一条缝。再找一段绳子，把它的一端系在网球上，另一端拴在门把手上。让孩子坐在这个摆来摆去的球前，引导他拍球。
效果：这个游戏不仅可以增强婴儿手和眼的配合，还能锻炼他的判断思考能力。而且，当球摆动到远处时，孩子会有一种兴奋和满足感。
游戏二：翻越障碍
把枕头摞成一座小山，用毯子和靠垫摆出一条沟壑。让会爬的孩子上上下下跨越各种障碍，寻找待在房间另一头的你。
效果：这会让孩子学会坚持。当他最终找到你时，给他一个温暖的拥抱，这能在下次游戏中给他很大的动力。而这些翻枕头、过毯子的动作又可以锻炼孩子的肢体活动能力，为他未来的学步创造条件。
游戏三：“投币”游戏
在一个较大塑料容器的盖子上开一个狭长的投币口，让孩子把一些个小的盖子，一枚一枚从这个“投币口”投进容器里。在他“投币”的时候，家长要大声为宝宝数数。小盖子被全部投入后，让他自己把罐子里的小盖子倒出来，重新作“投币”的游戏。
效果：这个游戏锻炼了孩子对物体大小的感觉。把较小的物体投入较大的物体中可以帮助他们体会不同大小物品之间的关系，并能增强孩子的手眼协调能力。你在一旁大声数数的声音，也可以帮助他学习计数。
游戏四：图片游戏
从杂志上撕下几张印有婴儿、食品、动物等图形的图片，帮助他把这些图片贴到一个剪贴板上，然后把剪贴板挂在墙上。蒙住他的眼睛，把他的手指放在剪贴板的某个位置，然后放开蒙眼的手，询问他，现在手指的图片上画的是什么东西。
效果：这个游戏可以锻炼孩子的语言能力。用这种方式发现图片能令孩子感到兴奋，而这种兴奋又会刺激他说话的愿望，说出物品的名称则会提高孩子的词汇量。
游戏五：文字游戏(学龄前)
准备些一次性的纸盘，在每个盘子里写一个字，然后将这些盘子摆成一个圆放在地板上。放一段音乐，让孩子随意收集起一些盘子。当音乐停止时，他也必须停下来，然后告诉家长，自己收集的都是什么字。对大一点的学龄前儿童来讲，可以让他们用这些字造句。
效果：这个游戏可以帮助孩子识字，一旦孩子的识字能力达到一定水平，就可以开始学习阅读了。
游戏六：夹糖豆
给孩子准备一个小镊子，让他把糖豆从一个杯子夹到另一个杯子里。告诉他，在杯子半满的时候停下来，然后估计一下应该夹了多少糖豆(4岁以下的孩子玩这个游戏要小心，警惕他们把糖豆吞下去)。
效果：锻炼手指对精细动作的控制能力。如果你的孩子能很好地使用镊子，就说明他已经开始具备使用铅笔和自己穿鞋的能力了。
游戏七：数学土豆(给稍大的孩子)
这个游戏可以让两个以上的孩子一起玩。让一个孩子先拿着土豆，并掷出两个骰子，如果两个骰子的数字之和大于等于7，拿着土豆的那个人就可以把它传给下一个人；如果小于7，则土豆不能传递。这样重复游戏直到2分钟结束，手中没有土豆的孩子就是赢家。
效果：这个游戏可以锻炼孩子口算加法的基本能力。孩子会在游戏的激励下，尽快对骰子上的数字做出加法，以便能把手中的土豆赶快传出去。
游戏八：记忆游戏(给稍大的孩子)
准备一个装鸡蛋用的盒子，在每个蛋槽里放上一件不同的小东西，让孩子仔细地把它们看清楚，盖上盒盖。然后让孩子用即时贴画出每件东西的样子，贴在他们记忆中这件东西的相应位置上，打开看看是否正确。然后把东西重新摆放，游戏就可以反复进行。
效果：增强记忆力。用物品的形象来帮助孩子记忆，会对他们未来的识字和乘法学习都有帮助。
锻炼婴儿翻身能力的亲子游戏
90度翻身
适宜年龄
61～90天宝宝。
玩法
大人可以用玩具促进宝宝主动翻身。
宝宝仰卧时，父母将玩具放在宝宝右侧逗引。
宝宝想够取玩具要先翻上身，这时大人可帮助宝宝翻动其下身，或者事先替宝宝搬动左腿，使其左腿放在右腿上。
当宝宝转动上身够取玩具时，身体重心已在右侧，较容易从仰卧翻身到右侧卧。
180度翻身
适宜年龄4～5个月宝宝。
玩法
让宝宝俯卧，然后在宝宝用双手撑起身体时，将一个球滚到宝宝的一只手边，宝宝想够球，松开一只手，身体会倒向松手一侧。
由于惯性作用，身体几乎会翻180度，成为仰卧。
宝宝开始会有点害怕，但是看到大人开心地笑，宝宝也会笑起来。
以后宝宝会主动地从俯卧翻到仰卧，然后会随着玩具再由仰卧翻到俯卧。
360度翻身
适宜年龄5～6个月宝宝
玩法
可由爸爸抱着宝宝在床上或垫子上翻滚，让宝宝感到翻身一圈很好玩。
或大人用玩具诱导宝宝由仰卧翻到俯卧，再由俯卧翻回仰卧。
以后宝宝就会自己试着翻身了。小贴士：当宝宝会360度翻身的时候，不可将他单独留在床上，以免跌倒在地上。