适合胎教时间

孩子看电视，控制时间是关键！。

前不久，媒体报道了五道杠少年2岁看《新闻联播》的消息，引起了家长对孩子看电视问题的关注，有位悦悦妈给宝贝周刊发来邮件，她写道，宝宝快5个月了，在3个月的时候就发现他爱看电视，可以盯着电视看上好几十分钟，眼睛都不眨，不知道这对孩子好不好？我在网上查了一下关于宝宝几岁能看电视的问题，有的专家说两岁，有的专家说3岁，我也不知道该听谁的？您能告诉我该怎么办吗？

可以适当地让宝宝看电视，但是要控制好时间

记者在宝贝周刊QQ群里做了一个调查，很多妈妈都有过悦悦妈妈的担心，担心看的时间长了，会影响孩子的视力。

对此，早教专家林怡认为，孩子几岁看电视没有明确的界限，关键是要控制好时间，3岁前的宝宝一次看电视的时间控制在十几分钟之内，一天半个小时足矣。大一点的孩子可以稍微放松一些。另外，看电视的距离也要注意，有一个最佳收看距离的计算公式：以0.1为系数乘以屏幕尺寸(英寸数)，得出的值以米为单位，便是最佳收看距离。例如17英寸电视机最佳收看距离为：17×0.1=1.7米，以此类推。

过于依赖电视的孩子可能会得自闭症

电视虽然能给孩子带来很多信息，但同时它的弊端也不可忽视，首先不利于宝宝的视力发育。其次，电视无法让孩子思考。研究表明，人在睡眠时发出的脑电波和看电视发出的脑电波是相似的。第三，如果孩子特别依赖电视，会对孩子其他方面的发展有影响，比如说社会交往能力，因为电视的传递模式是单向的，不是互动的。有一项研究认为，太依赖电视的孩子有可能会自闭。

家长不能将孩子交给电视机

有一些家长看到孩子被电视吸引时，有一种“可算解放了”的心理。这种想法要不得。孩子小的时候，更依赖父母和其他抚养人之间互动的游戏，在互动中，家长可以观察到孩子的需求，然后根据孩子的需求以及在互动中的反应，随时调整自己的方式，这样对孩子各方面的发展都有促进作用。但是电视却做不到，它不可能跟随孩子的兴趣来改变。

包括现在的一些益智类的电子产品，很多家长比较依赖这些产品，不可否认，它对孩子的成长是有益的，但如果过于依赖它们的话，肯定会带来很多的问题。

先接触书籍更重要

很多孩子放学之后玩电脑，看电视，玩手机，就是不喜欢看书，对电子产品的痴迷远胜过对书本的兴趣。之所以出现这种状况，跟孩子从小接触电视媒体有很大的关系，如果孩子在很小的时候，先接触到电子产品而不是书籍的话，那他以后对书籍的兴趣就会很一般。所以，建议父母在孩子小的时候把他的兴趣引到书籍和户外活动这些动手动脑的活动中去。

不看暴力动画片

动画片是宝宝最喜欢看的电视节目，但不是所有的动画片都适合宝宝看，现在很多动画片都有暴力倾向，小孩子不具备分辨是非的能力，看得多了，就会去模仿，建议家长给孩子选择一些比较温情的、智慧的动画片。

如果孩子看了这样的动画片，家长一定要给予正面积极的引导，告诉孩子遇到这样的情况该怎么处理，让孩子认识到在现实生活当中不能那样对小伙伴。

孩子最享受和爸爸妈妈一起玩儿

孩子看电视需要家长去引导，而引导是有技巧的，家长不能硬性要求孩子。其实孩子的注意力是很容易被转移的，家长可以通过孩子喜欢玩的游戏来转移他的注意力。家长要多花点时间去陪孩子，跟孩子有更多的互动，对孩子来说，任何游戏都不如他跟父母在一起玩儿，他会享受和父母在一起的时光。很多孩子喜欢看电视的原因是希望通过这种方式安抚自己，他很无聊，如果家长多花点时间陪孩子的话，孩子对电视的依赖程度自然就会降低。

延伸阅读

为孩子选幼儿园关键看什么

有的家长主张把孩子放在家里，有些老人更是这么主张，的确，家庭教育对孩子是非常重要的，家庭对孩子个性化教育，情感教育，自由感的培养都是其他教育所不能替代的，那么，而且家庭教育对孩子潜移默化的影响是任何教育所不能取代的。那么，幼儿园教育对孩子独特的重要性在哪里呢？

当孩子从一个软弱无能的个体发展到会走路，会初步地游戏，会与周围的人简单地交谈后，便开始进入了幼儿期。这个年龄的孩子已不再只满足于家庭的小天地，局限于同家庭中的成员打交道，而开始产生了参加社会生活与活动的需要，这就具备了进入幼儿园的能力与条件。

3岁是孩子进入幼儿园的最佳年龄，家长应及时地送孩子进幼儿园，让他们在幼儿园过集体生活，接受全面发展教育。习惯集体生活，这对幼儿身心发展大有益处。当孩子跨进幼儿园大门时，就迈出了走上社会的第一步，因为幼儿园是孩子的世界，为孩子提供了丰富多彩的集体生活环境，孩子在这们的生活环境中可以积累初步的经验，初步形成与人分享、合作、尊重他人等一些品质，有利于培养集体意识，形成合群、开朗的性格，并且可以弥补现实生活中独生子女缺乏伙伴、“孤独”的缺陷，促进幼儿成为一个能够适应社会生活的人。

孩子进入幼儿园时面临着双重任务：

第一，他必须乐意来园，愿意和幼儿园里的人来往，并喜欢使用那里的物质材料；

第二，他必须克服一些矛盾心理，减少对父母或其他抚养者的依赖，愉快地在幼儿园为他提供的新天地里生活，并在那里追求可能得到的新的满足。

他必须适应与亲人分离，能够自由行动，高高兴兴地去探索那些可能成为他新的快乐源泉的新的人和与他们之间的关系。幼儿离开家庭进入幼儿园，是他成长过程中跨出的一大步，如果幼儿能地幼儿园的新环境，他对自己的自信心就会增强，对大多数孩子来说，上幼儿园可以巩固他们在家庭和邻里中已经培养起来的信任感。而对少数孩子来说，入园也为他们提供了一个宝贵的机会，可以使他们通过设法解决以前的难题，而逐步重建对他人的信任感。

除此之外，更何况幼儿园还有受过专门训练的老师，还有幼儿教学课程，分健康、自然、社会、语言和艺术五大类，采用的教学方式都是寓教于乐的游戏课程，相信宝宝们在快乐的游戏中一定能健康成长的。

现在很多家长都只看重表面上的东西，如写字、算术等可以量化的指标。他们将早期教育等同于早期智力开发，等同于提前进行读、写、算等技能训练和学业知识传授，以幼儿能识多少字、算小学几年级的算术题为标准来评定幼儿园的好坏。于是有些幼儿园为了迎合家长的需要，不顾幼儿生理心理特点，违背素质教育原则，强行向幼儿灌输知识。

幼教专家指出，幼儿正处于成长期，身心极为脆弱。幼儿教育小学化的做法从根本上忽视了幼儿的生理及心理特点，剥夺了幼儿的童真童趣和游戏玩耍的权利，扭曲甚至扼杀了幼儿的天性。这种做法，将会严重影响幼儿的健康成长。

在大中城市，一些白领妈妈，她们的观念似乎有所转变，她们将注意点集中在孩子学外语、学琴学画上了。她们为孩子选择幼儿园主要看幼儿园是否有名气，硬件设施怎样，有没有特色班等。

幼儿园的好坏，对幼儿的影响很大，因为3-6岁是人一生中发展最快也是最重要的时期，在这个时期给孩子一个什么样的生长环境，对孩子的将来至关重要。家长在为宝宝选择幼儿园时要注意些什么呢？

挑选幼儿园的渠道

1、借鉴他人经验，多听听已入园幼儿家长的反映，从他们那里可以得到第一手资料。除了向同事、亲戚、朋友了解外，还可以找邻居、街道、甚至慕名前去向那些家长诚恳咨询，或许会令你喜出望外。

2、向幼儿园老师了解，同行中人是为你判断、出主意的最佳人选。如果你有这样的朋友千万别错过呀！

3、亲自走访，无论哪种途径，最后总要亲自去拜访一下，毕竟“耳听为虚，眼见为实”嘛！一个幼儿园总有其成熟或不成熟的方面，家长择园时不必以一弊而盖全。总之，在“合适的才是最好”的基础上，家长可以根据自己的需要，为自己的孩子选一个适合的幼儿园。

什么样的幼儿园算是好幼儿园

家长在为宝宝选择幼儿园时，往往不知从哪里入手进行考察，虽然有的幼儿园硬件都不不错，但家长总认为还应该有一个较为系统的评价。家长若要了解幼儿园的具体情况，可以从以下7个方面对幼儿园进行考察：

1、向园长询问幼儿园的工作宗旨，工作目标，制度建设等问题

从了解这些情况的过程中，能审查幼儿园整体的发展方向和园长的管理水平，如果园长信心百倍，精神抖擞，思路清晰，说明这个幼儿园是一个有朝气的，人气旺的幼儿园，因为从园长的精神面貌上就能反映出来。如果她充满了创造力，充满了追求感，那么，我们的孩子在这里绝对错不了，即使收费较低，硬件一般也不会耽误孩子的发展。这些对孩子的发展有着整体的影响，不能掉以轻心。

2、和幼儿园教师员工交流

家长要在与园长、老师交流过程中体会对方的敬业精神、责任心，宜人性，教育思想，教学方法，也要观察对方的精神面貌，是不是眼光有神提出一些类似于人事招聘时的一些问题考核对方，比如：“您认为幼儿工作者最重要的品质是什么？”如果对方回答的是“有爱心，尊重儿童”，这是最令人满意的，如果是“提高教学水平，要严谨认真”则也不错，但略欠柔和。当老师带宝宝们在外面玩时，你就能看出老师是不是负责任。从老师对孩子的说话语气，孩子和老师的亲昵程度、孩子们的精神状态就能看出来。孩子们自由玩耍时，老师不是站在一边聊天，而是关注每一个孩子，在孩子们需要帮助时及时帮助他们解决问题；孩子们对老师的感觉不是害怕而是非常放松，愿意和老师一起玩。老师上课时，不要求孩子们规规矩矩地坐着，而是通过游戏，教孩子各种知识，尤其是对于两岁左右的小宝宝，更是通过玩儿来学习。宝宝只有喜欢老师了，他才会喜欢上幼儿园。

3、看看厨房，了解一下课程

家长在幼儿园要观察周围环境的卫生，尤其是厨房卫生间的卫生情况，还有，向老师了解一下孩子都上一些什么课，做一些什么游戏，孩子在外面活动的时间有多长，对幼儿是怎么保健的，这些对我们的孩子有最直接的影响。

4、家长还要询问一下幼儿园对家长的工作

幼儿园与家长的联系代表幼儿园对孩子教育的重视程度，如果幼儿园定期举办家长学校，制定家园联系手册等活动，说明幼儿园真正把孩子的教育纳入一个整体教育的范畴。

5、看看大型玩具和活动场地

通常好的幼儿园有众多大型玩具，室外活动空间较大。充足的玩具，不仅使孩子们能享受玩玩具的乐趣，而且也是锻炼宝宝各种能力的教具，比如锻炼宝宝的平衡能力、勇敢精神、协调能力、动手能力等等。另外，还要看一看玩具是否生锈，如果玩具的重要部位生锈，是非常危险的，说明园内的检查不够细致。再看看玩具上是否蒙上一层尘土，如果每天没人擦拭，这些土就会被宝宝的衣服擦干净。

6、看看楼道及室内

幼儿园在房间楼道的装饰和布置上，要符合儿童的心理发展特点，力求简洁而充满童趣。比如看看楼道内及室内地面是否有杂物，是否干净整洁；楼梯是否装有适合宝宝身高的扶手等；室内玩具是否摆放有秩序、是不是有宝宝认知的自然角、图书角、玩具角等；墙上及桌上是否有老师和小朋友们一起制作的许多手工作品；看看教室是否朝阳，室内光线是否充足；洗手处应该适合宝宝的身高，厕所也要适合宝宝入厕。

7、看看幼儿园的级类

级，代表硬件水平(即幼儿园设施)，类，代表软件水平(师资力量和管理水平)，品质最优异的依次是省级示范园、市级示范园和一级一类幼儿园，其他还有一级二类、二级一类、二级二类。没有级类标志的幼儿园，说明还没有通过教委部门的质量验收。可见，级类之别可以帮助父母判断幼儿园的综合水平达到什么标准。

警惕！寒假孩子在家看电视十忌

寒假来临，孩子们离开了学校有规律的生活，在家则会自我放松，在家里看电视，上网等等。许多学龄前儿童就成"小电视迷"，学龄前儿童看电视一定要养成良好习惯，否则会给孩子身体带来危害。今天就和家长们介绍学龄前儿童看电视十忌。

儿童正处在身心迅速发展时期，每天长时间地看电视，容易使孩子神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低，导致近视出现。看电视时，孩子的座位安放在距离电视机２.５-４米处为宜。

学龄前儿童长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且容易导致视觉等感受性的下降。相反采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。

看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也容易导致近视现象的出现。晚上看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，不良的坐姿都容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。

饭后孩子即看电视，容易使孩子的大脑兴奋中心转移，注意力高度集中于电视内容，形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象，影响肠胃的消化。饭后应该让孩子轻微活动一会后再看电视为宜。

孩子边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不够，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。

学龄前儿童如果看情节暴力不健康的片子，不仅容易长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿，导致孩子易造成不良的社会现象。

电视和游戏机对儿童的吸引力极大。儿童思维分析力差，模仿性很强。如果持续发展孩子只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。

小孩躺着看电视，这对孩子的健康颇为不利。躺着看电视时，不但要仰着头，侧着身，而且需要歪着脖子和偏转眼睛，眼睛的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上，这就需要用眼睛来进行调节，时间长了会造成眼球胀疼、结膜充血、双目流泪，甚至出现视觉模糊和视力下降等现象。所以为了孩子的身体健康，不要躺着看电视，尤其是儿童。

在假期中家长不应该让孩子过多的接触电视及网络等电子产品，不仅容易沉迷，时间久了还会影响身心健康。在假期家长应该多陪孩子进行户外运动，锻炼身体，感受大自然等。如果真的在家也需要遵循以上原则，让孩子假期在家也能健康成长，开开心心过新年。

为孩子选幼儿园关键看什么？

随着时间无声无息的流逝，新的开学季即将到来，同学们都会去做好迎接新学期的准备，入学准备可以避免我们在开学报名时的手忙脚乱，我们一起来了解一些关于入学准备的知识吧！考虑到您的需要，小编特地编辑了“为孩子选幼儿园关键看什么？”，仅供参考，大家一起来看看吧。

有的家长主张把孩子放在家里，有些老人更是这么主张，的确，家庭教育对孩子是非常重要的，家庭对孩子个性化教育，情感教育，自由感的培养都是其他教育所不能替代的，那么，而且家庭教育对孩子潜移默化的影响是任何教育所不能取代的。那么，幼儿园教育对孩子独特的重要性在哪里呢？

当孩子从一个软弱无能的个体发展到会走路，会初步地游戏，会与周围的人简单地交谈后，便开始进入了幼儿期。这个年龄的孩子已不再只满足于家庭的小天地，局限于同家庭中的成员打交道，而开始产生了参加社会生活与活动的需要，这就具备了进入幼儿园的能力与条件。

3岁是孩子进入幼儿园的最佳年龄，家长应及时地送孩子进幼儿园，让他们在幼儿园过集体生活，接受全面发展教育。习惯集体生活，这对幼儿身心发展大有益处。当孩子跨进幼儿园大门时，就迈出了走上社会的第一步，因为幼儿园是孩子的世界，为孩子提供了丰富多彩的集体生活环境，孩子在这们的生活环境中可以积累初步的经验，初步形成与人分享、合作、尊重他人等一些品质，有利于培养集体意识，形成合群、开朗的性格，并且可以弥补现实生活中独生子女缺乏伙伴、“孤独”的缺陷，促进幼儿成为一个能够适应社会生活的人。

孩子进入幼儿园时面临着双重任务：

第一，他必须乐意来园，愿意和幼儿园里的人来往，并喜欢使用那里的物质材料；

第二，他必须克服一些矛盾心理，减少对父母或其他抚养者的依赖，愉快地在幼儿园为他提供的新天地里生活，并在那里追求可能得到的新的满足。

他必须适应与亲人分离，能够自由行动，高高兴兴地去探索那些可能成为他新的快乐源泉的新的人和与他们之间的关系。幼儿离开家庭进入幼儿园，是他成长过程中跨出的一大步，如果幼儿能地幼儿园的新环境，他对自己的自信心就会增强，对大多数孩子来说，上幼儿园可以巩固他们在家庭和邻里中已经培养起来的信任感。而对少数孩子来说，入园也为他们提供了一个宝贵的机会，可以使他们通过设法解决以前的难题，而逐步重建对他人的信任感。

除此之外，更何况幼儿园还有受过专门训练的老师，还有幼儿教学课程，分健康、自然、社会、语言和艺术五大类，采用的教学方式都是寓教于乐的游戏课程，相信宝宝们在快乐的游戏中一定能健康成长的。

现在很多家长都只看重表面上的东西，如写字、算术等可以量化的指标。他们将早期教育等同于早期智力开发，等同于提前进行读、写、算等技能训练和学业知识传授，以幼儿能识多少字、算小学几年级的算术题为标准来评定幼儿园的好坏。于是有些幼儿园为了迎合家长的需要，不顾幼儿生理心理特点，违背素质教育原则，强行向幼儿灌输知识。

幼教专家指出，幼儿正处于成长期，身心极为脆弱。幼儿教育小学化的做法从根本上忽视了幼儿的生理及心理特点，剥夺了幼儿的童真童趣和游戏玩耍的权利，扭曲甚至扼杀了幼儿的天性。这种做法，将会严重影响幼儿的健康成长。

在大中城市，一些白领妈妈，她们的观念似乎有所转变，她们将注意点集中在孩子学外语、学琴学画上了。她们为孩子选择幼儿园主要看幼儿园是否有名气，硬件设施怎样，有没有特色班等。

幼儿园的好坏，对幼儿的影响很大，因为3-6岁是人一生中发展最快也是最重要的时期，在这个时期给孩子一个什么样的生长环境，对孩子的将来至关重要。家长在为宝宝选择幼儿园时要注意些什么呢？

挑选幼儿园的渠道

1、借鉴他人经验，多听听已入园幼儿家长的反映，从他们那里可以得到第一手资料。除了向同事、亲戚、朋友了解外，还可以找邻居、街道、甚至慕名前去向那些家长诚恳咨询，或许会令你喜出望外。

2、向幼儿园老师了解，同行中人是为你判断、出主意的最佳人选。如果你有这样的朋友千万别错过呀！

3、亲自走访，无论哪种途径，最后总要亲自去拜访一下，毕竟“耳听为虚，眼见为实”嘛！一个幼儿园总有其成熟或不成熟的方面，家长择园时不必以一弊而盖全。总之，在“合适的才是最好”的基础上，家长可以根据自己的需要，为自己的孩子选一个适合的幼儿园。

什么样的幼儿园算是好幼儿园

家长在为宝宝选择幼儿园时，往往不知从哪里入手进行考察，虽然有的幼儿园硬件都不不错，但家长总认为还应该有一个较为系统的评价。家长若要了解幼儿园的具体情况，可以从以下7个方面对幼儿园进行考察：

1、向园长询问幼儿园的工作宗旨，工作目标，制度建设等问题。

从了解这些情况的过程中，能审查幼儿园整体的发展方向和园长的管理水平，如果园长信心百倍，精神抖擞，思路清晰，说明这个幼儿园是一个有朝气的，人气旺的幼儿园，因为从园长的精神面貌上就能反映出来。如果她充满了创造力，充满了追求感，那么，我们的孩子在这里绝对错不了，即使收费较低，硬件一般也不会耽误孩子的发展。这些对孩子的发展有着整体的影响，不能掉以轻心。

2、和幼儿园教师员工交流：

家长要在与园长、老师交流过程中体会对方的敬业精神、责任心，宜人性，教育思想，教学方法，也要观察对方的精神面貌，是不是眼光有神提出一些类似于人事招聘时的一些问题考核对方，比如：“您认为幼儿工作者最重要的品质是什么？”如果对方回答的是“有爱心，尊重儿童”，这是最令人满意的，如果是“提高教学水平，要严谨认真”则也不错，但略欠柔和。当老师带宝宝们在外面玩时，你就能看出老师是不是负责任。从老师对孩子的说话语气，孩子和老师的亲昵程度、孩子们的精神状态就能看出来。孩子们自由玩耍时，老师不是站在一边聊天，而是关注每一个孩子，在孩子们需要帮助时及时帮助他们解决问题；孩子们对老师的感觉不是害怕而是非常放松，愿意和老师一起玩。老师上课时，不要求孩子们规规矩矩地坐着，而是通过游戏，教孩子各种知识，尤其是对于两岁左右的小宝宝，更是通过玩儿来学习。宝宝只有喜欢老师了，他才会喜欢上幼儿园。

3、看看厨房，了解一下课程：

家长在幼儿园要观察周围环境的卫生，尤其是厨房卫生间的卫生情况，还有，向老师了解一下孩子都上一些什么课，做一些什么游戏，孩子在外面活动的时间有多长，对幼儿是怎么保健的，这些对我们的孩子有最直接的影响。

4、家长还要询问一下幼儿园对家长的工作。

幼儿园与家长的联系代表幼儿园对孩子教育的重视程度，如果幼儿园定期举办家长学校，制定家园联系手册等活动，说明幼儿园真正把孩子的教育纳入一个整体教育的范畴。

5、看看大型玩具和活动场地：

通常好的幼儿园有众多大型玩具，室外活动空间较大。充足的玩具，不仅使孩子们能享受玩玩具的乐趣，而且也是锻炼宝宝各种能力的教具，比如锻炼宝宝的平衡能力、勇敢精神、协调能力、动手能力等等。另外，还要看一看玩具是否生锈，如果玩具的重要部位生锈，是非常危险的，说明园内的检查不够细致。再看看玩具上是否蒙上一层尘土，如果每天没人擦拭，这些土就会被宝宝的衣服擦干净。

6、看看楼道及室内：

幼儿园在房间楼道的装饰和布置上，要符合儿童的心理发展特点，力求简洁而充满童趣。比如看看楼道内及室内地面是否有杂物，是否干净整洁；楼梯是否装有适合宝宝身高的扶手等；室内玩具是否摆放有秩序、是不是有宝宝认知的自然角、图书角、玩具角等；墙上及桌上是否有老师和小朋友们一起制作的许多手工作品；看看教室是否朝阳，室内光线是否充足；洗手处应该适合宝宝的身高，厕所也要适合宝宝入厕。

7、看看幼儿园的级类：

级，代表硬件水平(即幼儿园设施)，类，代表软件水平(师资力量和管理水平)，品质最优异的依次是省级示范园、市级示范园和一级一类幼儿园，其他还有一级二类、二级一类、二级二类。没有级类标志的幼儿园，说明还没有通过教委部门的质量验收。可见，级类之别可以帮助父母判断幼儿园的综合水平达到什么标准。

喂养时间也是亲子交流时间

随着时间无声无息的流逝，新的开学季即将到来，同学们都会去做好迎接新学期的准备，入学准备可以避免我们在开学报名时的手忙脚乱，我们一起来了解一些关于入学准备的知识吧！考虑到您的需要，小编特地编辑了“喂养时间也是亲子交流时间”，仅供参考，大家一起来看看吧。

正确喂食是喂养人的职责，因此正确喂食的前提是喂养人要采取应答性的喂养方式，它意味着喂养人要按照儿童的食欲和吃饱信号来提供食物，并且进餐次数和喂养方法要符合儿童的年龄，积极鼓励儿童甚至在患病期间采用手、匙或大人喂食充足的食品。

现在我们已经认识到，理想的辅食喂养不仅取决于喂什么，而且还取决于如何喂、什么时候喂、在哪里喂、有谁来喂孩子。实施应答性喂养，要应用心理-社会保健的原理。1）直接喂婴儿，并帮助能自己吃东西的较大儿童，敏感地注意孩子的饥饿和饱的信号。2）慢慢地喂，并且要有耐心，鼓励孩子进食，但不要强迫他们吃。3）如果孩子拒绝许多食品，试着将不同食品混合来喂，注意口味，质地，以及采用不同的鼓励办法。4）如果孩子很容易对吃失去兴趣，就应该在进餐时减少娱乐。5）记住喂养时间也是孩子学习和爱的交流时间，在喂养时要与孩子交谈，并有目光的接触，语言的鼓励，必要时应做示范。

指导孩子高效学习　预习是关键

时光在不经意中流逝，我们又将迎来一个新的学年，不少的同学都会去收心来为新学期做好准备，提前做好入学准备工作可以让我们提高效率，那么你还有了解过哪些关于入学准备小知识呢？下面的内容是小编为大家整理的指导孩子高效学习　预习是关键，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

一般来说，预习可以分为课前预习、阶段预习和全程预习三种。课前预习，指上课前对本节课要学习的内容进行预习；阶段预习也叫单元预习或者章节预习，指在学习新章节或者新单元之前，对该内容提前有一个了解和把握；全程预习指新学期开学前对本学期所学内容有一个整体的把握。

从顺序上来说这三种方式是倒过来进行的。从时间上来说全程预习一般在假期进行，阶段预习一般在周末进行，课前预习最好能做两次，前一天认真地预习一次，上课前利用课间十分钟再简略地过一次。从要求上来说，全程预习是粗线条的，只要大体了解新内容的基本情况，知道本学期要学哪些内容即可，未必要明白其中的具体知识，推荐孩子们多看看教材和参考资料的目录，可以用很少的时间让孩子对将学的知识有一个高屋建瓴的把握；阶段预习要强调明确该章节的具体知识点到底有哪些，哪些是重点哪些是难点；课前预习要求最细致，要求认真阅读教材，初步了解教材内容，可以适当借助教辅书籍做比较深入的理解，注意温故知新，试着根据已学知识去推导新知识，对新旧知识间的联系有一个直观上的了解，在这些过程中应该产生一些具体的问题，作为上课时的参考提纲，以做到有的放矢。如果有需要记忆的内容，可以提前强记一下。要注意不同课程的不同特点，比如精讲课和自学课，而知识课和实验课之间就有很大的不同：精讲课内容深奥复杂，是预习的重点；自学课的知识本身比较简单浅显，而且课堂上就有比较充分的学习讨论时间，基本可以不预习；知识课的预习重点主要集中在知识本身，而实验课的预习重点应当是在步骤及其与知识的联系上。

总而言之，要通过预习做好知识、方法、心态和物质诸方面的准备，确保课堂学习的顺利高效。

要特别注意在预习过程中为自己设定一个合理的课堂期待目标，也就是说，对于一些同学而言，未必能在课堂上实现应该实现的学习目标，比如未必能当堂理解所学内容，甚至听不懂老师讲的是什么，这实际上是很正常的，如果不能根据自己的实际情况和所学内容设定个合理的期待目标，孩子很容易产生焦躁或者沮丧的情绪，为学习增加不必要的阻力。应当大体上估计一下，我可以学到什么程度，估计还会有多少遗留问题，有了这样的心理准备以后，孩子就可以平心静气地听课，理性地对待课堂上出现的各种问题，提高课堂效率。

增进亲子关系的五个关键的时刻

迪迪是个公认的“快乐小天使”，妈妈说，她的育儿秘诀中有一条是：一天之计在于晨。

迪迪妈妈不会像有些妈妈那样，早上总是急吼吼地把睡眼惺忪的孩子从床上揪起来，她强调，要给孩子一个美好的开始。所以，迪迪早晨起床前会有一系列的“仪式”：新鲜空气、音乐、拥抱和问候、还有——“画个梦”。

要想孩子一天有个好心情，早晨睁开眼睛的那一刻是很重要的。所谓“薄荷时间”就是要让孩子起床前的时间如薄荷般清新和令人愉悦。

做法是：

1、为孩子在睁开眼睛到起床之间预留15分钟左右的时间。

2、营造一个适宜环境，让孩子自然地醒来。比如：打开窗户，让新鲜空气进来；放上令人愉快的轻音乐；轻轻摩挲孩子的头顶(据证实，这有助于人自然醒来)。

3、给孩子美好的问候。当孩子睁开眼睛时送上快乐的问候：宝贝，早上好！再给孩子一个拥抱和亲吻。

4、让孩子画画梦。问问孩子睡得好吗？做了什么梦？给孩子纸笔把梦画下来，和孩子一起分享他的梦。透过孩子画的梦，妈妈可以了解孩子的心思，并做一些引导。

如此几步下来，孩子的身和心都已经做好了迎接新的一天的准备。

从外面回到家时——“奶油时间”

快下班了，小梅边收拾东西边抱怨，想到回家头就大，一进门看见的就是早上匆匆离家时留下的乱糟糟场面，桌子上是没收拾的碗筷，卫生间里是一大堆脏衣服，小家伙还会缠上来要吃要喝要陪着玩，弄得人心里直上火。

听了小梅的抱怨，一旁的李楠笑了，说，那是因为你家缺少个“奶油时间”。

“奶油时间”指的是无论大人还是孩子，从外面赶回家后都需要一段时间用来放松和调整，这段时间就应该像奶油那样松松软软，令人舒适自在。

事实上，每个人在进入房间时，都会敏感到自己是否受到欢迎，这会对人之后的心情产生微秒的影响。

当孩子回到家时，他不希望迎接他的是连珠炮似的抱怨和批评，“你看你，又把衣服弄得这么脏！”“今天在幼儿园调皮了没有？”“快把你的脏手洗干净，做作业去。”孩子希望得到的是父母欢快的欢迎，是热烈的拥抱，是平静、耐心地听他说说白天发生的事情。

工作了一天回到家中，父母也需要一段时间来放松一下。尤其是出差后风尘仆仆地赶回家，也许很想先冲个澡，喝杯茶，而不希望孩子这会儿问东问西、索要礼物。

所以，和孩子约定，为每个从外面赶回家的人留一段松松软软的“奶油时间”吧！

1、送上热情的欢迎，也许是一句问候、一个拥抱、一双拖鞋或一杯热茶。

2、让他自己安静地待一会儿。

以前，让佳佳上床睡觉是让妈妈很头疼的事。佳佳要么没完没了地要妈妈讲故事，要么就一会儿上厕所一会儿喝水地折腾。眼看着时间越来越晚，佳佳还毫无睡意，妈妈就可能忍不住了，大声“吼”她两句，结果常是佳佳脸上挂着泪水委屈地入睡。

后来，妈妈改变了策略。讲了事先说好的三个故事后，她就温柔地搂着佳佳，轻轻地抚摸着她，说，和妈妈聊聊天吧。于是，母女俩就东一句西一句地聊起来了，无论佳佳说什么，妈妈都很认真地聆听和回应。有时候，妈妈也会给佳佳做全身按摩，边按摩边轻声细语地说些甜言蜜语：佳佳是妈妈的心肝宝贝，妈妈爱佳佳，佳佳也爱妈妈，佳佳是个快乐的小姑娘……现在，佳佳是脸上挂着满意的微笑甜甜入睡。

在很多家庭里，就寝时间是一段混乱的时间，父母和孩子两方都会受挫。孩子希望尽可能晚睡，而父母则巴不得孩子尽快睡觉。结果就免不了“战火纷飞”。

可是，如果让入睡前成为一天中的一个特殊时段，在这个时候，孩子可以和妈妈或爸爸“单独在一起”，说些亲密无间的话，那么孩子就会盼望就寝时间的到来了。

“蜜糖时间”，正是利用孩子入睡前的时间和孩子“谈情说爱”，让亲密的感觉成为调和亲子关系的“蜜糖”。

重要的是，父母应很认真地聆听孩子说话，这样，孩子会慢慢学会跟父母分享他的担忧、希望和心愿。而充满爱意的拥抱、亲吻和抚摸缓解了孩子的不安，让他的身心都放松和满足，平静地进入甜美的睡梦中。

我和孩子有个约会——“黄金时间”

6岁的冬冬喜欢玩电脑游戏“古墓丽影”，妈妈也喜欢，但是妈妈平时是不允许冬冬玩的。其实，冬冬自己一个人也不敢玩，他害怕游戏中有意营造出的那种阴森恐怖的气氛。冬冬总是盼着周末的到来，因为妈妈和他有个约定，再忙，妈妈都会抽出40分钟的时间，和儿子相约在电脑旁，并肩作战，杀它个畅酣淋漓。

妈妈心里偷乐，自从有了这样的“黄金时间”后，冬冬和妈妈更亲了，也更听妈妈的话了。

父母和孩子一起做一些大家都喜欢的活动，的确是非常能够增进亲子感情的。那么，“黄金时间”怎么安排呢？

1、挑选活动：尽可能列出父母与孩子喜欢一起做的事情，越多越好。这些活动必须能够在30～40分钟内做完，而且不需要花多少钱。由孩子挑选出其中他最喜欢的10～12项。比如：

去公园散步、一起骑车去兜风(爸爸妈妈骑自行车，孩子骑童车)、放风筝、拼图、下棋、玩电脑游戏、做蛋糕等等。

2、订下“约会”

双方预约好每次“黄金时间”的日子、时间(每周应有1次以上)，在日历上标示清楚。家长要认真对待和孩子的约会，不可随意失约。当然如有紧急情况，可以向孩子说明，改期进行。

3、做半小时完美家长

平时，我们很难做到对孩子说的每句话都是恰当的，对孩子做的每件事都是正确的，粗心、急躁甚至发火总是难免。在每周一两次的“黄金时间”里，我们不妨要求自己尽量做到100分。

多肯定和赞美孩子：“我看得出你很细心”“呵，你的腿越来越有劲了”“你真会动脑筋”。

多保持身体的亲近，拥抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的头、握住孩子的手、亲吻孩子的脸。

尽量避免质问、命令和批评。比如，“你可不可以走得快一点”“去把你的玩具收拾好”“你怎么又把它扔在地上了”。

亲子关系亮红灯了——“太空时间”

上个星期天，调皮的当当不小心弄断了爸爸手机上的天线，爸爸那几天正为工作上的事心烦，当时就控制不住火气，狠狠地打了当当的小屁股。从那以后，爸爸就发现当当开始躲着他了，在他面前总显得畏缩、生分。爸爸真怀念以前回到家时，当当像只欢快的小狗一样迎上来的可爱模样。他心里明白，是那顿打伤了当当的心。怎么办呢？

琢磨了几天后，爸爸想出了一个办法。这天他回家时带回了一大一小两个头盔，有些像航天员戴的那种。“小太空迷”当当立刻眼睛发亮，爸爸趁机说，当当，我们玩“上太空”的游戏吧。到底是小孩子，抵抗不了这个诱惑。于是，爸爸给自己和当当都戴上了头盔，然后在沙发上(权当航天火箭)坐好，说，5、4、3、2、1，点火！火箭升空了，往下看，地球变得越来越小了，把所有不高兴的事情都留在地球上吧……现在我们在高高的太空上，我们看到下面有一个小孩子和他的爸爸(当当爸爸把那天发生的事情描述了出来，鼓励当当说出自己的感受，而他则尽可能毫无保留地表达关怀、支持和爱)……这次游戏后，当当和爸爸的关系又恢复到以前那样亲密了。

“太空时间”利用的是心理学中的一种“抽离法”，让家长和孩子在这段时间里把所有不愉快的记忆或情绪都抛开，就像坐火箭去了太空，可以毫无拘束地说出心里的话。

在“太空时间”里，亲子双方都要遵守一些规则：不说气人的话、不翻老帐，而要坦诚地说出内心的情感需要，说说大家在一起时的快乐，一起做过的开心事。

这个时间魔法在挽救危机关系时很有效，夫妻之间也可以使用。

睡前是跟孩子沟通的黄金时间

伴着清脆而熟悉的铃声，又迎来了一个新学期，学生大多数的都会去调整心态为自己做好入学准备，提前做好入学准备可以有效的帮助我们克服假期综合症，高效的入学准备的小知识你了解哪些呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《睡前是跟孩子沟通的黄金时间》，但愿对您的学习工作带来帮助。

从男孩一出生，父母就要与他有亲密的接触，因为男孩最初的触摸记忆和声音记忆都来自父母，父母是与男孩的身体和心灵靠得最近的人。等男孩长大以后，其他人是否愿意接纳他，关键在于他怎样去接纳别人、适应社会，而这种接纳他人的能力就是从模仿父母开始的。

当男孩做错事情的时候，往往是父母给他安慰和鼓励；对于男孩在学校里发生的不愉快的事情，父母也会耐心地倾听并关注男孩的情感。所有这些对父母和男孩来说，似乎都是理所当然的事情，但真正做起来却有点儿难。如果父母可以做到善意地倾听，让男孩体会到被尊重、被珍视的快乐，那么男孩就会模仿父母的口气和神态，去分享他人的喜悲，这样他也会很容易地和别人相处。

另外，男孩在与人相处的时候是否心态自如，这也与他和父母相处时候的心态有很大关系。能够与父母随时进行有效的沟通、交流感情的人，一般在语言表达和感情上都比较明确、稳定，这也是决定他能否与他人自如交流的关键。

我国翻译学家傅雷先生堪称教育男孩的楷模。他特别喜欢与男孩交朋友，不仅注重与他们进行思想上的交流，而且也对男孩的仪表、修养、礼节及做人等方面进行教导。在他的指导下，他的两个儿子都取得了成功。他优秀的育儿方法很值得广大家长朋友学习。

傅聪曾回忆说：“我父亲留学法国，深受法国人文主义的影响，因此对我们子女也是民主式教育，在家里他不仅仅是父亲，还是我们的知心朋友。他在艺术上也有很高的造诣。他除了爱好文学、音乐外，也很喜欢美术，我们家里有很多美术作品。长期受这种文化熏陶，我也很自然地喜欢美术、音乐。我们经常交流对音乐、绘画的看法，这让我受益匪浅。我是12岁才开始学弹钢琴的，学了两年又放弃了，直到我17岁时，又重新开始学。这期间都是我

自己的意愿，父亲没有非让我学钢琴或绘画。他总是像朋友一样，尊重我的兴趣和爱好。”

俗话说，父母是儿子最好的老师，但是父母也可以成为儿子最好的朋友。可是由于父母受传统观念的影响，往往很难跟自己的儿子成为朋友。

事实上，只要做父母的放下自己的架子，与儿子多沟通，多了解男孩的想法，真正走入男孩的内心世界，做男孩的知心朋友就是很容易实现的。

要像傅雷那样做男孩的知心朋友，教育家给家长的建议是：

要多和男孩交流，并且交流时要充满爱心和亲切感，态度要和蔼；时间最好选在吃饭时或睡觉前，因为这时是男孩情绪最为平稳的时候。有一位母亲，她从男孩很小时就注意和男孩的情感交流，她每天在男孩上床睡觉前都要问问他：“今天过得开心吗？”男孩长大后，也一直保持着在睡前和父母沟通的习惯，有什么不顺心的事，他还是愿意告诉父母，因代沟而产生的沟通障碍也就消失了。

除此之外，父母还应主动创造和男孩沟通的机会。让男孩从小就养成早起、晨跑的习惯，或者星期天全家一起去爬山。男孩上初中以后，父母可以教他们打棒球、网球，也可以教他们下象棋和围棋。如果男孩的年龄比较小，那么，父母应该坚持每周抽几天时间与男孩一起玩耍，并保证遵守时间规定，持之以恒。对于大一点的男孩，如果再规定玩耍的时间则是比较笨拙的做法，而应该随时寻找机会参加适合他们的活动。家长与男孩每天一起运动、玩耍，彼此之间自然就会有许多共同的话题。

有了这样的感情基础，家长就容易了解男孩的情况，男孩也会愿意接受父母的建议和忠告，家庭自然和谐美满、其乐融融了。

这样和男孩沟通最有效

1.当男孩做错什么或发生不愉快的事情时，父母要多给他安慰和鼓励。

2.事实上，只要做父母的放下自己的架子，与儿子多沟通，就能真正走入男孩的内心世界。

3.要多和男孩交流，时间最好选在吃饭时或睡觉前，因为这时是男孩情绪最平稳的时候。

4.父母应该多与男孩一起玩耍，一起做运动，这样自然就会有许多共同的话题。