随着人们的生活水平不断提高，早教越来越受到人们的重视。早期教育对孩子以后的学习能力有很大的影响，早教让宝宝视觉、听觉、触觉，运动觉全面协调的发展。你都知道哪些早教知识呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《想冬泳吗？该下水了》，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
什么是冬泳？假如有些人想在这个冬天添加冬泳的队伍，那麼，如今就可以排水了，就算三天打鱼三天打鱼也行。冬泳的作用有哪些？冬泳的注意事项有哪些？
有些人要说，如今就刚开始冬泳锻练，是否过早了？实际上，冬泳是要讲科学研究的，在其中之一便是要由浅入深。假如已过这一时间范围，再想报名参加冬泳，比不上等候明年，针对北方地区的盆友而言特别是在这般。什么是冬泳？冬泳的作用有哪些？冬泳的注意事项有哪些？
这是由于大家要想在严寒的冬天到江、河、湖、海等当然海域中游水，身体必须历经一个习服的过程。在平均气温和温度慢慢减少的状况下，冬泳者的心理状态和生理需求开展积极主动调节，使身体在外部工作温度巨大变化的状况下，练出合理操纵和把握均衡的工作能力。习服的过程便是融入严寒的过程，也是提高心脏功能、增强免疫力、强神经系统内分泌失调的调整和减缓机构、人体器官衰退的过程。
倡导冬泳从如今就刚开始，还由于心理过程承受力和思维能力还要有一个过程。从没触碰过冬泳的人见到有些人在凉水中游戈轻松，通常会惊诧不已，而冬泳者却能从这当中感受到真切的快乐与引以为豪。什么是冬泳？冬泳的作用有哪些？冬泳的注意事项有哪些？
不历经冷习服的过程，在冬天严寒的气温里忽然排水冬泳，它是违背科学研究规律性的，会对身体导致损害。针对一个沒有历经严寒适应能力训练的人，一般的着凉都将会引起发烧感冒、肺部感染、拉肚子等，更别说在那般冰凉的水中游水了。明显的冷刺激性会对机构、内脏器官导致多种多样损害。
研究表明，由单核细胞释放出来的细胞因子是免疫力和中枢神经系统的物质。当工作温度巨大变化而造成人体造成明显的现象时，身体便会造成很多的皮质类固醇并抑止单核细胞释放出来细胞因子，进而减少人体的免疫功能和神经系统内分泌失调的调整作用。
习惯冬泳的人虽然排水时也造成现象，也是有很多的皮质类固醇释放出来，其血液细胞因子水准却显著高过未习惯性冬泳者。其身体单核细胞释放出来的细胞因子还能刺激性人体的免疫功能和神经系统内分泌失调调整作用，包含非寒颤熔点、毛细血管反映性提高等，它是冬泳运动健身的关键原理。
冬泳的作用有哪些？早已具有适应力的冬泳者会对冬泳造成一定的依赖感，冬泳者对冬泳上瘾，如同登山者对登山上瘾、行走的人对行走上瘾一样。殊不知，一旦终断了健身运动，这类依赖感会逐渐消退。北京军区总医院专家教授 张俊杰
相关阅读
早教文章：你也想和孩子有个拥抱吗？
我第一次在图书店看到《睡前的泰迪熊》这本书，就被这几个小熊搞笑幽默的样子给吸引了，因此就给儿子买来出来。这本书一共有4册：《捉迷藏》、《我不想睡》、《太黑了》、《准备睡觉》。讲的全是小熊睡觉前的一些小活动，剧情也非常简单。小小40开的纸质书，很合适小孩的双手抓物。详细介绍上说这本书较为合适2岁上下的小孩看，我也不知道三岁的儿子是否会喜爱，是否会感觉太简易。亲子
拿回家了后，也没有把书立即给儿子，只是放到了书架上。夜里临睡觉的时候，我取出了那本《捉迷藏》。由于儿子最爱捉迷藏，这也算顺水推舟吧。果真，儿子一听我念了小说名字，又审了一番插画图片，便说：“妈妈，念！”因此他看画，我读文字：亲子
“睡觉前再玩一会吧，”路易斯说，“到我要去藏起来了。”因此她跑去藏起来：盆栽花盆后边？不行！布艺沙发下边？不行！书柜后？室内楼梯下边？不行！不行！要不藏到垃圾桶里去？呀，呸，好臭！嗳，拥有，路易斯想起了一个好去处，猜一猜是哪里？噢，没猜着吧？再想一想，像一休那般想……嘿嘿！路易斯躲来到又温暖又舒适的褥子下边，等其他泰迪熊寻找她时，她早已香香甜甜地睡觉了！
听见这里，儿子大乐。
第一炮打响了！还没等我去拿此外三本，小宝贝长眼，早冲过书柜把书全抓了回来。“妈妈，念！”因此我又讲了《准备睡觉》，又讲了《天黑了》，直至我将四这书都讲了一遍，小宝贝还回味无穷。“妈妈，我们也玩捉迷藏吧！”因此，我又和儿子开始玩起了捉迷藏，这早已并不是“临睡前的泰迪熊”，只是“手机游戏的泰迪熊”了。亲子
儿子玩了一阵捉迷藏，太累了，也累了，也该睡着了。他刚躺下来又说：“妈妈，还有一个抱一抱！”哦，它是刚刚讲的《准备睡觉》里得话。说着儿子站起抱了我一下，说：“妈妈，晚安好梦！”我内心哪个溫暖呀！这就是当妈妈的幸福快乐。
那一段时间，“还有一个抱一抱”变成我与儿子互祝晚安好梦的专用型语，大家都从这个故事中体会来到开心。
亲子你也要想一个那样的相拥吗？那么就和小孩一起读《睡前的泰迪熊》吧！
早教知识：新宝宝“冬泳”好处真不少
冬天到了，小宝宝衣着厚实的棉服，连个双手也伸不出来，那样看起来很防寒保暖，小孩不容易挨冻发烧感冒。实际上，要想宝宝安全性越冬，请把他放进泳缸或泳游池里“冬泳”吧！大家所强烈推荐的宝宝“冬泳”，并并不是让她们象成年人一样，寒风凛冽时去户外游泳，只是在溫暖的房间内，在悠闲的歌曲里，由大家每一位仁慈的母亲亲身随同在房间内游泳。新宝宝“冬泳”的好处有哪些？
不要担心你的宝宝不容易游泳，你可以要了解他是个与生俱来的游泳运动健将。在她们出世前，她们如同鱼群一样在母体孑宫内悠哉游哉地游动，因而，对3个月之内的宝宝而言游泳仅仅再次母体孑宫内的主题活动，是非常容易的事。新宝宝“冬泳”的好处有哪些？
新生婴儿游泳的益处最少有四个，一是游泳可使宝宝持续感受在母体孕妇羊水中飘浮失重状态，无拘无束地健身运动身体和肌肤被抚摩的觉得，协助宝宝融入不一样的“内”、“外”自然环境，创建积极心态，塑造溫暖内心；二是游泳时根据水波纹、压力对宝宝肌肤的刺激性，可提升宝宝觉得体细胞的敏感度和提升身体的柔韧度；三是游泳时不断地健身运动，可使宝宝的胃泌素和甘精胰岛素水准上升，提升肠胃蠕动，协助食材消化，推动宝宝身体和休重提高；四是游泳时，宝宝手臂全自动滑动，两腿全自动伸曲，水波纹狙击，压力刺激性等，可促进宝宝人体骨骼极致生长发育。
冬季在家里游泳的方式 以下：
在家中进行宝宝游泳前，妈妈或带以养可报名参加由医院门诊机构的课程培训，把握一些宝宝游泳的基础方法、常见问题及出现意外预防；新宝宝“冬泳”的好处有哪些？
挑选绵软、无毒性、温度不容易降低的泳缸，采用品质佳、可以信赖的泳圈；
游泳活动详情挑选在宝宝轻轻松松、清静、覺醒情况时开展，時间以喂奶前四十分钟为宜；
房间内关好窗门，室内温度操纵在26—28℃，放舒缓音乐或儿童歌谣；
准备好勤换衣服裤子及大浴巾，并加温，工作台旁可转动一台电暖器；
清理宝宝屁股，戴好颈圈，放进温度39—40℃泳缸中；
宝宝游泳時间长度在于宝宝的精力、精神面貌，3个月之内第一次游泳時间为七分钟，之后每一次提升10—15秒，最多不超过20—25分鐘。3个月之上的宝宝第一次为十分钟，之后每星期每一次能够提升五分钟；
游泳结束，用热的大浴巾包囊宝宝并置放实际操作台子上，擦拭全身上下，用75%的乙醇棉球消毒杀菌脐窝；
全身上下涂润肤油，开展婴儿抚触一次；
穿好衣服裤子，喂奶。
新宝宝“冬泳”的好处有哪些？要是您坚持不懈给宝宝游泳，不管在智能化或身体素质上宝宝都是有令您意外惊喜的转变，也给宝宝营造了最好人生道路开始。年轻的父母们，别再犹豫，快让宝宝尽早享有冬季游泳的快乐吧。
早教知识大全：想让你的孩子变成音乐家吗？
自从各种早教学校开业以来，很多爸爸妈妈带着宝宝慕名而来。“专业”、“素质”、“亲切”是爸爸妈妈们对早教学校的一致评价。对于孩子的音乐教育，早教学校有着自己的一套理念和方法。
孩子自己就是一个乐器
一般的早教学校 ，音乐教育的目的不是教会孩子如何演奏乐器，而是让孩子知道自己就是一个会响起来、自由演奏的乐器。
“音乐不是名词，而是动词。它不是头脑里的知识，而是能感受、能分享的快乐。”这是早教学校对音乐的诠释。这个诠释也在课程中充分地体现。在春天来的时候，孩子们会听维瓦尔第的《春》。在朝气蓬勃的乐段里，老师带着孩子拿着乐器昂首阔步像农夫一样去耕地；在悠扬的乐段里，孩子们挥舞着纱布在教室里曼舞。就这样，孩子们在最简单的方式中感受成年人对于春天和音乐的深度体会。
音乐学习是渐进性的
任何学习都是循序渐进的，音乐学习也不例外。在不同的年龄段，孩子对音乐有着各自不同的理解。谈到渐进性在课程中的体现，专家说：“2岁左右就是体验和探索。从3岁开始，我们会把他对音乐的身体感受变成眼睛看得见的图形，比如，配合一首小狗的歌曲，我们会用一连串的位置、大小不一的骨头来体现音符的高低、长短。而到了4岁以上，这些具体图形会被对应着转化成抽象的五线谱音符。从听觉到视觉、从抽象到具体，这个过程一定要以丰富的体验为积累，否则那些抽象的符号会成为孩子头脑中的乱码，艺术也变成苦涩的东西。”
专家提醒家长，让宝宝学习音乐就像在炖一锅好汤，一定要小火慢炖，你不期待它的时候，它自然就入味了。如果家长总是频频揭锅，真正的味道就出不来了。
创造快乐的学习环境
互动的音乐与游戏，让孩子广泛体验声音与肢体，在快乐的乐园学习。美育已经有27年的课程经验，它以音乐教育为主轴，同时融合达克罗兹、奥尔夫、柯达伊等教学法，为2-10岁的孩子设计了华人世界专业的音乐舞蹈课程。
早教学校是希望给所有的宝宝带来更专业的音乐教育，创建更快乐的学习环境。据她介绍。美育搭配儿童音乐、舞蹈、戏剧、文学、图画来设计孩子的音乐与舞蹈的学习过程，给孩子提供一个欢乐的说、唱、拍、跳的艺术童年。
总结：怎样才能让宝宝变身为音乐小玩家呢？学学早教学校的方法吧， 让孩子自己变成一个乐器，感受成年人对于春天和音乐的深度体会。任何学习都是循序渐进的，不要着急。创造快乐的学习环境给孩子提供一个欢乐的说、唱、拍、跳的艺术童年。
妈妈,我想换个脑袋
“妈妈，我想换个脑袋。”正在书桌前念念有词的女儿扭过头对我说。
好端端的，这是中了什么邪?
原来，小姑娘在背英语单词。背来背去，不是弄错了字母的前后顺序就是漏掉了字母，常常是背了后面忘了前面。枯燥单调的背诵，不如人意的效果令她心生懊恼，换一个聪明的脑袋就成了她此刻最迫切的寄托。而在我看来，这根本就是无济于事的异想天开。除了严厉地督促她认真背诵外，我并没有多加理会。
隔了几天，做数学作业的女儿被一道题目难住了。冥思苦想，不得要领。她拍着脑袋哀叹：“唉，我要是换成ⅹⅹⅹ的脑袋就好了。”女儿提起的孩子，是他们班的数学课代表，脑袋瓜儿特别机灵。我走过去看看题目，只不过稍微绕了个小弯儿，我略加点拨，女儿很快就解出了题目。
过了不久，班里举行月考。女儿发挥正常，考得还算理想。可她却并不满意，失落地自言自语：“我要变成学习委员的脑袋就好了。”那孩子天资聪慧，门门功课排名第一。女儿他们都说他简直不是人的脑袋，而是电脑。
看到女儿如此不自信，不肯接受自己的努力，我觉得有必要加以引导，教会她正确地看待自己。
我装作漫不经心地说：“假如让你跟他换了脑袋，你能考出满意的成绩，却要丧失脑海里许多美好的回忆，你愿意吗?”
女儿一愣，有些迟疑。
我不假思索地说：“虽然每个人先天的禀赋会有些差异，但后天的勤奋努力也很重要。每个人都会和别人不同，这就叫个体差异。正因为这样，世界才会丰富多彩。你就是你，坚持做回自己很重要。”
女儿半信半疑。
我扬起手中杂志上五彩缤纷的花朵图案问女儿：“这么多花儿，你能告诉我哪一朵更漂亮?”我指着窗外的星星问女儿：“天上的星星千千万，你能告诉我哪一颗最明亮?”
女儿无语。
我揽过她的肩膀说：“相信我，你也很棒。说不定会有人想换成你的脑袋呢?”
“会吗?”女儿期待地问。
几天后的作文课上，女儿的作文被老师当作范文朗读。下课后，有同学拍着女儿的脑袋瓜儿说：“你怎么会有那么多奇思妙想，真想和你换脑袋啊。”
原来真有小朋友这么想，女儿兴奋地对我讲。
那一刻，我明显地感到孩子长大了，逐渐有了自我意识，我们作为家长，一定要正确引导，帮助孩子客观认识自己，自信快乐起来，建立良好的人际评价体系。
(魏海玲)