宝宝从母乳、奶粉，到辅食，这期间切不可心急！宝宝初期的辅食仍主要以吃流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（6月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。婴儿辅食有哪些？婴儿辅食食谱大全有哪些？婴儿应该吃什么好？婴儿的辅食菜谱有哪些呢？接着往下看吧。
米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。婴儿辅食有哪些？婴儿辅食食谱大全有哪些？婴儿应该吃什么好？0元领专业情感分析！10s快速预约
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
婴儿米糊
做法
1、在碗内加入婴儿米粉
2、把母乳或配方奶分数次加入米粉内，并用勺子拌匀。
不太醒目的小提示：
若使用奶米粉，则只需用温开水来冲调；
不同品牌的婴儿米粉的冲调方法不同，请参考罐上的指示，或按宝宝可接受的稀稠程度冲调；
可在婴儿米糊加入水果蓉、菜蓉或其他泥蓉状的食物。
牛奶蛋黄米汤粥
原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个
做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。婴儿辅食有哪些？婴儿辅食食谱大全有哪些？婴儿应该吃什么好？
功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。
水果蓉
可选熟透和质感较软的水果，如桃子、草莓、香蕉、个别品种的苹果、牛油果、木瓜等。
做法一：用磨板
1、清洗水果，并擦净外皮，去皮，切件并去核；
2、利用磨板把水果磨成蓉。
做法二：用勺子
1、洗净水果，然后切成两半，挖去果芯；
2、用勺子轻轻地在果肉上向同一方向刮，便能刮成果蓉。
不太醒目的小提示：
婴儿辅食有哪些？把磨或刮好的果蓉放入滤网过滤，隔去较粗的果粒，这较适合刚开始添加固体食物的宝宝。
扩展阅读
宝宝食谱之制作辅食粥适宜食材
大部分，除开一些将会会造成宝宝皮肤过敏，或是是宝宝不易消化吸收的食物外，一般的食物都能做为宝宝辅食粥的食物。宝宝食谱大全及做法但假如想宝宝得到的营养更为全方位，能够 适度给宝宝加上富含蛋白质、维他命的食物。
1、富含蛋白质的食物，宝宝食谱大全及做法例如鸡脯肉、猪瘦肉、干果、豆类食品。蛋白质对宝宝拥有 非同一般的功效。宝宝的发肓、功能的一切正常运行和预防传染病都必须蛋白质，尤其宝宝迅速生长发育阶段，因而，宝宝要多吃富含蛋白质的食物。
2、富含维他命的食物，例如红萝卜、海带丝、花菜等，这种食物即能填补水份，又能增强免疫力，丰富多彩的维他命可以协助铁的消化吸收，降低缺铁性贫血的产生，提议常常给宝宝服用。宝宝食谱大全及做法说到非常是红萝卜，有利于提升人的大脑的基础代谢，对提升小孩的记忆能力十分有利。
3、能够 适度的给宝宝提升一些淡水鱼，如平鱼、黄花鱼、巴鱼等，这种的鱼类多，没刺，有利于生产加工成肉沫。鱼类含不饱和脂肪酸、蛋白质很高，而且鲜嫩易于消化，合适宝宝生长发育的营养必须，可是一定要购买新鮮的鱼。
4、红薯和马铃薯，这两种食物不但有营养，并且味儿和绵软的色泽全是宝宝所钟爱的。
5、花生。花生归属于干果的食物，带有身体所务必的碳水化合物，能够 提升宝宝的智商，推动大脑神经的基础代谢，维护毛细血管。但必须留意的是，假如得用花生做为调料，提议先加豆桨机粉碎，再和米一起熬成宝宝辅食粥。
宝宝食谱：八个半月宝宝辅食食谱
8月宝宝宝宝辅食，可食碎菜、鸡蛋黄、粥、鲜面条、鱼、肉沫等。宝宝辅食的特性还要以细嫩、半固态为好。给宝宝做的蔬菜种类应多种多样，宝宝食谱大全及做法如：红萝卜、番茄、圆葱等，对长期便秘的宝宝可选择西兰花、包心菜、箩卜、蒜头等含化学纤维多的食材。
1、宝宝食谱大全及做法之牛羊肉燕麦粥
食物：牛搅肉30克、燕麦20克、水适量。
作法：燕麦泡一泡，洗整洁。将燕麦熬成燕麦粥。将牛搅肉放入燕麦粥中一起煮开。将煮好的燕麦牛肉粥放入搅拌器，弄成粘稠，就可以用汤勺饲养宝宝。
2、宝宝食谱大全及做法之鸡脯肉青菜粥
食物：稻米适量、鸡翅1个、黑木耳(发制)适量、青菜适量、芝麻油少量。
作法：鸡翅清洗，去骨，切成小丁，锅中烧沸水，下鸡腿肉丁焯流血沫，扔掉浊水，将鸡腿肉丁清理整洁。黑木耳泡开清洗后，剁碎。青菜叶用手撕破。稻米清洗整洁，将鸡腿肉丁，黑木耳和稻米一起放入压力锅中，倒进适量水，盖上大锅盖，大火烤至髙压上气后转文火压10分鐘。熄火等压力锅排气管后，开启大锅盖，开枪，放入青菜叶拌和匀称，加温30秒左右就可以。将粥盛出后，待湿热就可以服用。
宝宝食谱之宝宝辅食粥推荐
1、宝宝食谱大全及做法之红枣粥(含有蛋白、糖份、柠檬酸、粘液质、维生素A、B2、C、优质蛋白质、磷质、铁制等。)
作法：
(1)煮好白粥(小米汤);
(2)将大枣洗整洁，泡10分鐘上下，放入粥中煮15分鐘，将大枣取出放入凉白开水中削皮(那样非常好削皮，用手撕下就可以了)，削皮，拌入粥中给宝宝食用，还记得不必放糖哦!
2、宝宝食谱大全及做法之热血(鹅血)粥(小动物血中还带有多种多样碳酸盐和营养元素。如钠、钾、磷、铁、锌、锰、铜、钴等。这种原素全是身体不能欠缺的。)
作法：
(1)用筒骨煮汤后，将汤滤掉熬粥。
(2)将热血、鹅血加两块姜自来水煮透后剁碎，能够 天赋加点红萝卜一起放入大骨头汤煮好的粥里煮半小时，就能够 给宝宝食用了。
3、宝宝食谱大全及做法之牛肉粥(吃羊肉的宝宝气力挺大哦。)
作法：煮好白粥，将牛羊肉剁碎放入粥中煮开就可以了，需放两块姜能够 除腥，添加剁碎的蔬菜末烧开，就能够 给宝宝食用了。
4、宝宝食谱大全及做法之鸡脯肉、鸡肝粥(鸡肝比牛肝非常容易消化吸收和消化吸收，很合适宝宝食用。)
作法：煮好白粥，将鸡脯肉和鸡肝剁碎放入粥中煮开就可以，需放两块姜能够 除腥，添加剁碎的蔬菜末烧开，就能够 给宝宝食用了。
5、宝宝食谱大全及做法之核桃粥(核桃肉含蛋白15.4%，含人体脂肪40%—63%，含糖分10%，还带有钙、磷、铁、锌、胡罗卜素、维生素b2及维他命A、B、C、E等。味美多脂的核桃肉不但营养成分丰富多彩，也有其独特的功效。)
作法：新鲜的核桃去壳取下核桃肉，用搅拌器弄成粉末状。添加煮好的白粥中就可以了，不必煮太长期，烧开后5分鐘就可以了给宝宝吃完。
宝宝食谱之宝宝辅食添加时间
宝宝辅食添加时间一般应当是在6个个月时，逐渐加上輔助食品类的。但是因为宝宝个别差异，刚开始辅食添加并沒有一个严苛時间要求。当宝宝超过下边一种状况时，能够 考虑到刚开始辅食添加了：宝宝食谱大全及做法休重已超过出世时的2倍;吃了约250mL奶后不上4钟头又肚子饿;宝宝能够 坐起來了;宝宝在24钟头机械能吃了1000mL或左右的奶;宝宝个月达6月。
6—7
粉糊、麦粉糊、烂粥等淀粉类食物;鸡蛋黄、无刺鱼泥、动物血、肝泥、大豆蛋白粉、豆腐花水豆腐等高蛋白食物;蔬菜汁、水果汁、叶水果泥、水果泥;鱼油
稠粥、烂饭、曲奇饼干、鲜面条、面包、馒头等;无刺鱼、肝泥、动物血、碎肉沫、很大婴幼儿奶粉、黄豆类食品;蔬菜泥、水果泥;鱼油
4次奶1—2餐饭;1次新鲜水果学用杯和碗;训炼吞咽作用10—12
宝宝食谱大全及做法稠粥、烂饭、曲奇饼干、鲜面条、面包、馒头等;无刺鱼、肝、动物血、碎肉沫、很大婴幼儿奶粉、黄豆类食品、碎菜;鱼油
2—3餐饭2—3次奶;1次新鲜水果抓食;自身用勺刚开始与成年人相互用餐