怀孕期间,准妈妈都会想到对宝宝进行音乐胎教,但与此同时,有些妈妈们就会考虑,在不同时孕期阶段如何进行科学的胎教呢?那么,小编在这里就简单介绍一下在孕中期胎教音乐如何做。

孕4月

音乐的作用非常大,能激发胎宝宝在宫内分辨各种不同的声音的能力。在这个时候,胎宝宝已经对声音相当的敏感了,每天都会聆听到母体内大血管搏动的声音,以及孕妈妈肠胃蠕动的声音。此时胎儿的生理特征已为胎教提供了科学的依据,因此,孕中期音乐胎教的重点应逐渐转到胎宝宝身上。

建议在这一阶段主要选择聆听与孕妈妈心跳的节奏相同的音乐,同时聆听的音乐应柔和、平缓、优美、动听,并且带有诗情画意,每天聆听1~2次,每次3~5分钟。另外孕妈妈还可以哼唱自己喜爱的抒情歌曲,同时还可以适当地配合节拍进行律动和吟诵,为胎宝宝进行丰富而有趣的音乐胎教。

孕5月

胎宝宝的各脏器已经基本形成,身体的各部分逐渐长成,并且孕妈妈已经开始感觉到胎动。这时对宝宝的音乐胎教就可以丰富而综合地进行了。可以在不同的时间里灵活地运用各种类型的音乐胎教法来与宝宝进行积极地交流。这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些,可以适当的与胎宝宝一起聆听和交流,积极地影响胎宝宝的气质类型。同时,这一阶段的音乐胎教还可以稳定孕妈妈的血压。

另外,通过律动式音乐胎教,既可以让孕妈妈获得积极的情感体验,还可以缓解孕妈妈的腿部静脉曲张等生理现象。

孕6月

这一阶段的音乐胎教不光积极而重复地影响到胎宝宝的性格和气质类型,还是孕妈妈与胎宝宝进行心灵交流的桥梁。因此,这一时期,冥想式音乐胎教法可以在每晚睡前进行了。通过丰富的音乐聆听和各种类型的音乐体验及参与,不光可以帮助塑造胎宝宝好的性格特征,还可以获得宝宝与孕妈妈的亲密接触,为日后的亲子关系做好铺垫。

同时,当音乐的节拍和律动配合胎宝宝的胎动时,不仅使胎宝宝有积极的情绪体验,还可以对其生长、发育起到显著的效果,同时还能促进其获得对外界敏锐的感知能力。

总之,在孕中期胎各种综合的音乐胎教法将灵活而重复地运用于胎宝宝和孕妈妈,通过音乐的欣赏,不仅调节了孕妇的情绪,同时也会对胎儿产生潜移默化的影响。

延伸阅读

孕中期胎教方法 孕中期如何做胎教 孕中期胎教方式


有医学研究表明,胎教的最好时期就是在孕中期,所以孕中期的孕妈妈们应把握好时机开展胎教,因为科学的胎教不仅有利于促进胎儿各感官功能的发育完善,而且还能为宝宝出生后的早教打下一个很好的基础。那么孕中期如何做胎教呢?

孕中期胎教的方法有哪些?

一、音乐胎教

适宜周数:怀孕第16周开始

从怀孕第16周开始即可对胎儿进行适当的音波刺激,一般建议一天1~2次,一次15分钟左右即可,而且应在有胎动的时候开展,可选择在晚上睡觉之前,注意胎教音乐的节奏要流畅、平缓,最好是听甜美、温柔的没有歌词的乐曲,而且不要将音波直接放在孕妈妈的腹部上给胎儿听。

二、对话胎教

适宜周数:怀孕第20周开始

从怀孕的第20周开始胎儿的听力基本已经发育完好,能够接收到妈妈说话的声音,而且也能感受到妈妈胸腔的震动,所以从这个时期开始,孕妈妈应注意自己说话的用词、语气及音调等,避免给胎儿带来不好的刺激印记。

夫妻应该要同时参与对话胎教,由于男性的低音更易传到子宫内,所以准爸爸经常适当的和宝宝说说话,或清唱歌谣给宝宝听,也是一种较好的音波刺激,注意和宝宝对话的内容要简单点,才有利于在胎儿大脑皮层中留下更深的记忆。

三、抚摸胎教

适宜周数:怀孕第20周开始

准爸妈经常适当的用手在腹部轻轻抚摸胎儿,给胎儿良好的触觉刺激,是有利于促进胎儿活动的积极性,从而对胎儿的大脑功能的协调发育有很好的帮助。还可以在触摸的同时轻轻的对话,让胎儿感受到父母的爱。

四、运动胎教

适宜周数:怀孕第20~36周

孕中期孕妇每天适量的做一些简单的体操或运动,不仅有利于胎儿的发育,还有助于顺产及降低分娩时会阴肌肉的损伤。但注意在孕早期和临近分娩时不宜做训练。

五、光照胎教

适宜周数:怀孕第27周开始

从怀孕的第27周开始胎儿的视觉才逐渐发育完全,其大脑才可以感觉到外界的视觉刺激,但在怀孕第30周之前胎儿依然无法凝视光源,要到怀孕第36周之后才会对光照刺激做出反应,所以在刚开始光照胎教时,应用弱光手电筒照射准妈妈的腹壁胎头处,一次照五分钟即可,注意不要照射太长时间,也不能用强光照射。

孕中期如何做好胎教?


孕中期如何胎教好呢?胎教在孕期的不同阶段,方法是有差别的,妈妈要区分哦。今天,小编要为大家介绍的是怀孕中期胎教的原则和窍门,准妈妈来看看有没有你忽略的胎教原则吧。

孕中期胎教的原则

利用第一次胎动:孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续涤讪良好的基础。

听觉训练:此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、 把胎儿作为一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。

触觉与动作协调训练:此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

下面还有怀孕中期胎教的窍门,别错过了哦。

孕中期胎教的窍门

母爱是最好的胎教。当了妈妈之后,最需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起,你就可以与他“谈情说爱”,使用爱的语言,充满爱的心情,传递爱的信息。胎儿宛如初生的“心芽”,而孕妈咪则像培育“心芽”,而孕妈咪则像培育“心芽”的大地,为了让胎儿得到最完整的爱,准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妇。与你的胎儿保持“心”的接触吧!让他每一逃诩能得到充足的母爱。

运动能使胎儿的大脑活化。妊娠中的运动,不仅对分娩有帮助,也能有效地转变孕妈咪的心情,更重要的是,运动能使孕妈咪充分也吸入氧气,胎儿是通过脐带来摄取氧气与营养的,如果母亲能充分地吸入氧气,胎儿的大脑就会因为充足的氧气而变得活性化,所以,孕妈咪适量的活动可使胎儿的头脑更灵敏,但剧烈的运动效果适得其反,反而会抑制胎儿大脑的发育。孕妈咪每逃诩要保持一定的运动量,但要配合自己的身体状况来进行。

短途旅行也是一种很好的胎教。在制订旅行计划时,你们一定要考虑到胎儿,行程不要安排得太紧,行程不要过于劳累。一般而言,空气清新、宁静的地方最理想,最好离家不太远,如有绿色的草地、湖泊则是最佳的选择。孕妈咪如感到心旷神怡的话,胎儿也会从中受益。在大自然中呼吸新鲜空气、散步,规则的子宫收缩运动,对胎儿是最快活的皮肤刺激,同时也可以促进胎儿脑部的发达。别忘了:告诉胎儿你来到了什么样的地方,你看到了什么。旅行时,你们两人也可一起讨论给宝宝取名,这些经验和过程将会成为你们日后最美好的回忆。

如何做音乐胎教?


音乐胎教的定义:

音乐胎教,是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元的轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。

音乐胎教的理论依据:

孕妇在保证充足营养与休息的条件下,对胎儿实施定期定时的音乐刺激,可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展。音乐属于右脑领域,所以持续听音乐对于开发胎儿潜在的能力有很大的帮助。有专家研究认为,听音乐还可提高孩子的集中力。优美健康的音乐,能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质,能调节孕妇血流量,从而改善胎盘供血的状况,促进胎儿发育并使胎儿神经细胞有兴奋作用。和谐悠扬的音乐还可以安定孕妇的心率情绪及呼吸的频率,给胎儿创造一个平静的环境。

(1)一个人的智力的优劣与神经元的发育有直接关系。

因为,脑神经元表面有一大的分支称为轴突,有很多小的分支称为树突,两个神经元之间依靠轴突、树突相互接触而传递冲动(即沟通信息),其接触的部位称为突触。而胎儿的脑发育需要音乐的良性刺激。医学研究证明:音乐胎教可以使胎儿的脑神经元增多,树突稠密,突触数目增加,甚至使本无关联的脑神经元相互连通。医学研究还表明:胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此,爸爸是音乐胎教中的最佳任课老师。

(2)心理声学及音乐心理学的基础

近代音乐心理学的研究告诉我们:音乐能激励人的情绪,音乐由人脑的右半球主使,而右脑开发得越早就越能增强人的形象思维能力。而从胎儿能感知声音就对其施以音乐的激励,让小生命在无忧无虑没有压力的条件下接受胎教,这对提高我们后代的智力和素质是大有好处的。

(3)声学的基础

研究表明:只有符合1/f波动的声音才能带来有益的刺激,并通过听觉中枢传导系统作用于大脑,引起神经细胞的兴奋性,改变下丘脑递质的释放,从而调节内分泌系统及植物神经系统的活动,促使人体分泌一些有益健康的激素、酶、乙酞胆碱等,使机体保持在极性状态。自然界中诸如大海和波涛,瀑漏的溪流,微风轻吹的声音及一些鼓乐,经典名曲等,听到这类声音能使人心情但然,给人以一种无形的抽象安慰。这就是"1/f波动理论"。

胎教音乐孕二月该如何做


胎教音乐每天听3—5次,以每次10分钟左右为宜。胎教音乐不仅可以令孕妈妈情绪愉快,也可以对胎宝宝的听觉给以适应性的刺激,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教奠定基础。

除了名曲外,孕妈妈也可以给宝宝读一些节奏明快的儿歌,通过欢快、跳跃的节奏也能感染到胎宝宝。孕妈妈在读的时候一定要注意语速和缓、轻声朗读,音调要稳定,不要忽高忽低,以免刺激到宝宝,影响他的器官发育。

摇摇船摇,摇,摇,摇到外婆桥。外婆对我笑,叫我好宝宝。糖一包,果一包,吃完饼儿还有糕。

拉大锯拉大锯,扯大锯,姥姥家里唱大戏。接姑娘,请女婿,就是不让宝宝去。不让去,也得去,骑着小车赶上去。

小白兔小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜爱吃菜,蹦蹦跳跳真可爱。

柴可夫斯基:芭蕾舞剧[胡桃夹子]

《花之圆舞曲》《糖梅仙子之舞》

这是著名的芭蕾舞剧<胡桃夹子》中第二幕的两酋舞曲。背景是圣诞节的夜晚,剧中的小女孩梦见自己的圣诞礼物胡桃夹子正和老鼠军队大战,正当老鼠快要获胜的时候,小女孩拿起拖鞋向老鼠扔过去,因而打败老鼠军。这时候,胡桃夹子也变成一位英俊的王子。王子为了答谢小女孩的救命之恩,就带她到由各种糖果做成的“糖梅仙国”宫殿中,享受各种美味可口的糖果。而《花之圆舞曲》和《糖梅仙子之舞)正是小仙子们欢迎小女孩所跳的舞。

李斯特:爱之梦

这是匈牙利作曲家李斯特为德国浪漫派诗人弗莱里格拉特的著名抒情诗《爱吧,你可以爱的这样久》所配的声乐曲谱:

爱吧,能爱多久,愿爱多久就爱多久吧!

你的心总得保持炙热,保持眷恋,

只要还有一颗心对你回报温暖。

只要有人对你披露真诚,你就得尽你所能,

教他时时快乐,没有片刻愁闷!

乐曲的开始,首先出现情意绵绵的旋律,呈现了甜美的主题,满含爱的柔情和愉悦,深情而婉转的旋律深深打动人,犹如一酋无词歌。乐曲中,随着情绪的不断高涨,变得热情,原来含情脉脉的内心独白发展成炽热的倾诉,散发着火一般的热情,达到高潮。乐曲尾声,重复爱的主题,在梦一般美丽的感觉中,恋恋不舍地结束全曲。这首乐曲,在情绪、速度备方面都非常适合做胎教音乐。

相关推荐