《冬季到台北来看雨》《你看你看月亮的脸》……台湾歌手孟庭苇的歌声让人回味无穷。记者几经周折电话采访到了孟庭苇，这也是她怀孕后首次接受内地平面媒体的独家访问。孟庭苇用淡泊、自然的话语描述出了一个歌手、一个准妈妈的幸福感觉。
娱乐圈中的清教徒
“在很多人看来，我的生活很无聊”在电话中孟庭苇直截了当地对记者说，“每天除了工作，就是回家，我不喜欢应酬，晚上也不爱去娱乐场所。好在歌手只要唱好歌就行了，不像演员必须多一点经历才能演好戏。”孟庭苇曾在2000年退出歌坛，直到去年才复出，她说：“当时我的一个好朋友———台湾著名音乐人姚谦对我说，我就像是娱乐圈中的清教徒一样，没有绯闻，没有负面消息，总是很低调，有时经纪公司都不知道如何来炒作。他的话一下点醒了我，让我觉得可以全面思考一下自己的生活，可以暂时离开歌坛，感受自己的生活。我是个物质欲望极低的人，出道这么多年，总是希望自己的歌声充满自然的味道，我总觉得歌如其人。一位很著名的音乐人曾经说过一句话，'不抽烟喝酒，歌声中就不会有烟酒味'，我觉得很有道理。”
来西安扮过“兵马俑”
孟庭苇曾两次到过西安，一次是给童安格西安演唱会当嘉宾，一次是从西安坐火车去天水参加演唱会。说到西安，孟庭苇印象最深刻的就是参观秦始皇兵马俑，她说：“兵马俑气势宏伟，给人波澜壮阔的感觉。最有意思的是我路过当地的照相馆时，被摄影师认出来了，他让我给他签名，而且还让我穿上仿制的兵马俑盔甲照相，说要留个纪念，于是我就穿上了，没想到那盔甲好重。而最有意思的是，当时我身上穿的是盔甲，而脚上穿的却是凉鞋。”
播放佛教音乐做胎教
孟庭苇现在感觉很幸福，因为她要当母亲了，她说：“我现在怀孕已过了3个月，不再有孕吐了，身体感觉很好。每次当我到医院做检查时，看到B超上小宝宝舞动的图形，总是觉得很神奇，自己身体中有一个生命在成长，就像我在歌曲《幸福感》中唱的那样美妙神奇。"”
在怀孕之前，孟庭苇就特别关注少儿教育，她说：“这和我先生的工作有关，他主要做些少儿书籍出版的工作。我现在除了忙工作外，就喜欢在家睡觉，然后看看书、听听音乐，主要是放一些佛教音乐给孩子做胎教，我觉得这样的乐曲可以带给人平静安定的心境。不过我还要继续自己的内地演唱会，我希望带着孩子努力工作，将来我会告诉孩子，这就是妈妈送给你的第一份礼物。”
小编推荐
胎教听佛教音乐好吗
胎教听佛教音乐好吗？
胎教听佛教音乐是有益的，所以是建议孕妈听的。
听佛教音乐可以让孕妈变得宁静、舒畅，同时也能在一定程度上感染到肚子里的宝宝。佛教音乐也能培养胎儿的善根，无论是佛教音乐还是佛经，都是可以起到好的胎教效果的。
推荐音乐：《一声佛号一声心》钢琴版，开松老和尚《思乡佛号》，黄思婷《自由》、《情缘》、《问情》、《一切随缘》，李佳宁《八圣吉祥颂》、轻音乐《云水禅心》、《赞叹大地》等都不错。
2佛教音乐胎教的好处1、回归宁静
佛教音乐可以让人”心“回归宁静，准妈妈在听的时候注意找一些舒缓的佛教音乐。佛教音乐会让人感到平静、祥和，将心变得安静，让思想变得空白，可以让人真正的放松下来。
2、种善因
准妈妈选择佛教音乐进行胎教，这最大程度的影响了胎儿，会传递给胎儿佛教的理念，会自然而然的感觉到佛教音乐的真谛，孩子会更加的善良。虽然这好像是危言耸听，但是却是真正有效的。
3、极大的改变形貌
无论是准妈妈或者是出生后的宝宝，都会因为接触了佛教音乐有一定的变化，很多用佛教音乐做胎教音乐的孕妈都说佛教音乐可以让一个人的形貌发生改变，宝宝出生后会变得更加慈眉善目，日后性情也不会急躁。
3佛教音乐排行榜1、《莲心曲》
2、《菩提梵唱》
3、《南无阿弥陀佛》
4、《我佛慈悲》
5、《愿做菩萨那朵莲》
6、《菩提树下》
7、《极乐》
8、《佛缘》
9、《梵音大悲咒》
10、《般若波罗蜜多心经》
11、《菩提吟》
12、《梵音心经》
13、《大吉祥天女咒》
14、《六字大明咒》
15、《大慈大悲观世音》
16、《佛心》
17、《金刚经》
18、《心是莲花堤》
19、《莲花处处开》
20、《药师咒》
21、《惜缘》
22、《忏悔歌》
23、《感恩歌》
24、《菩提本无树》
26、《佛法在心间》
27、《普庵咒》
28、《华严字母》
29、《慈光》
30、《苦海智慧船》
宝宝胎教能听佛教音乐吗
宝宝胎教能听佛教音乐吗？ 可以。
佛教音乐主要是培养宝宝的好性格、提高智商和情商、提高艺术欣赏能力。最好听固定几首曲子，而且一定要舒缓、柔和，这样对宝宝听力有保护，还能加深宝宝的记忆。
2孕妇听佛教音乐好吗？
【医生回答】听音乐属于胎教范畴，一定优美的旋律刺激，对胎儿的生长发于是很有好处的，但是声音过大，那就是噪声特别是超过100分贝的噪声，会造成孕妇妊高症和妊娠剧吐引起胎儿早产，体重低听力损害和脑的发育不良，长期接触有辐射的物体对胎儿更不好，最好不用电脑听音乐。声音的大小不应超过40分贝。听音乐每次不应超过30分钟，每天不应超过3次，掌握以上情况，对胎儿有利无害。【网友回答】当然可以，积福报，结善缘
【网友回答】只要能让你内心安静，听啥都好的
【网友回答】当然好，听佛歌能让母亲保持心态平和，对胎儿也是很好的胎教，对母子双方都有好处。
【网友回答】对于孕妇来说，听这种音乐是非常有好处的。而且，佛教音乐大多是一些经典、咒语、真言等，常听这些音乐，对于增长福慧也有相当的好处。
3宝宝听佛教音乐好吗？
【网友回答】让宝宝在肚子里就能感受佛法的熏陶。佛光的照摄。佛力的加持。【网友回答】怀孕听佛乐，以后宝宝会很乖很听话的，福定慧三全。
【网友回答】当然好啊，这样可以培养胎儿的善根，很好的。
4几首必听佛教音乐推荐
《地藏经》《大悲咒》
《心经》
《文殊菩萨赞》
宝宝胎教能听佛教音乐吗？
宝宝胎教能听佛教音乐吗？
可以。
佛教音乐主要是培养宝宝的好性格、提高智商和情商、提高艺术欣赏能力。最好听固定几首曲子，而且一定要舒缓、柔和，这样对宝宝听力有保护，还能加深宝宝的记忆。
宝宝胎教能听佛教音乐吗
2
孕妇听佛教音乐好吗？
【医生回答】听音乐属于胎教范畴，一定优美的旋律刺激，对胎儿的生长发于是很有好处的，但是声音过大，那就是噪声特别是超过100分贝的噪声，会造成孕妇妊高症和妊娠剧吐引起胎儿早产，体重低听力损害和脑的发育不良，长期接触有辐射的物体对胎儿更不好，最好不用电脑听音乐。声音的大小不应超过40分贝。听音乐每次不应超过30分钟，每天不应超过3次，掌握以上情况，对胎儿有利无害。
【网友回答】当然可以，积福报，结善缘
【网友回答】只要能让你内心安静，听啥都好的
【网友回答】当然好，听佛歌能让母亲保持心态平和，对胎儿也是很好的胎教，对母子双方都有好处。
【网友回答】对于孕妇来说，听这种音乐是非常有好处的。而且，佛教音乐大多是一些经典、咒语、真言等，常听这些音乐，对于增长福慧也有相当的好处。
宝宝胎教能听佛教音乐吗2
3
宝宝听佛教音乐好吗？
【网友回答】让宝宝在肚子里就能感受佛法的熏陶。佛光的照摄。佛力的加持。
【网友回答】怀孕听佛乐，以后宝宝会很乖很听话的，福定慧三全。
【网友回答】当然好啊，这样可以培养胎儿的善根，很好的。
宝宝胎教能听佛教音乐吗3
4
几首必听佛教音乐推荐
《地藏经》
《大悲咒》
《心经》
《文殊菩萨赞》
【如何做音乐胎教】怎样做音乐胎教
训练胎儿感管的胎教包括触觉、嗅觉、听觉、视觉、味觉。在这些感官中，宝宝发育最好的就是他的听觉。所以音乐胎教对宝宝相当的重要。
宝宝在妈妈肚子里19周时就具备了听力，28周时传音系统发育完成。这个时期胎儿听到的声音会形成记忆。这都为宝宝的音乐胎教打下一个良好的基础。经过观察发现，胎儿喜欢悠扬的声音。不喜欢吵闹的声音和猛烈的声音。夏天打雷的声音会让宝宝吓一跳。可见宝宝对于声音是非常敏感的。音乐胎教可以让宝宝的大脑得到充分的刺激。提升宝宝以后在空间推理、想像力、注意力等方面的能力，提高宝宝的智力。
给宝宝音乐胎教时，不管宝宝听不听得懂，只要妈妈感觉愉快，对宝宝的好处就相当大。因为智力的发展建立在一个良好的机体之上，而宝宝的机体是和妈妈机体相通的。音乐可以帮助怀孕妈妈减轻妊娠反应，调节怀孕妈妈的情理情绪，使怀孕妈妈精神放松，情绪愉快，心脏血管、消化器官以及内分泌均处于正常的状态。妈妈舒适了，健康了，宝宝自然就有了好的生长空间。不能期望一个病妈妈生出一个健康的宝宝，更别谈让宝宝更聪明。
给宝宝做音乐胎教
一是让宝宝得到文化的熏陶
二是让妈妈更加的放松舒适给宝宝提供更好的生长环境。所以在挑选音乐时有三个条件
1.可以提升宝宝智力与情商的世界名曲。
2.这个名曲是妈妈喜欢听的。
3.这个乐曲是正面积极愉快的，而不是压抑的。在给宝宝听音乐的时候，不宜把声音开得太大，以免伤害到宝宝的听力，只要妈妈处在音乐环境中即可，宝宝是可以感受到的。给宝宝听音乐的时间不要太长。宝宝也需要休息。长时间的听会损害宝宝的身心健康。
【做音乐胎教要躺着吗】怎样做音乐胎教
做音乐胎教要躺着吗
听胎教音乐时可以躺着也可以坐着也可以站着，孕妇根据自身习惯进行音乐胎教为宜。
在音乐胎教时，对姿势是没有任何要求的，无论是站着还是坐着还是躺着，都是适合进行胎教的姿势。因为音乐胎教对时间长短有要求，所以音乐胎教时的姿势也不会保持过久。
小贴士：音乐胎教时，孕妇可以根据自身习惯来决定胎教姿势，同时也可以在进行音乐胎教时换适合的姿势。
2听胎教音乐的具体方法1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。
2、录音机的音量应适中。
3、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早晚各一次，也可根据具体情况调整时间。
5、欣赏音乐时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
6、乐曲不宜太多、太杂，选择简单的几首来听即可，有时候可以一次听一首，多重复几遍。
7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来，只有在胎儿听的时候，才会产生胎教音乐的作用。
音乐胎教的注意事项
1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1～2次。用录音机放音，孕妇距音箱1.5～2米，音箱的音强在65～70分贝。
2、孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。
3、作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。
4、播放音乐时不要使用普通传声器，并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。
【音乐胎教怎么做】音乐胎教怎么做的
音乐胎教是很多准妈妈最喜欢的胎教形式之一，优美的音乐能调节孕妇的心情，更能促进胎儿的成长发育，但是音乐胎教该怎么进行呢?
孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。
经常有音乐刺激也是对胎儿的音感训练。实验表明，受过音乐胎教的孩子有良好的音乐感，学习成绩也比没有受过音乐胎教的孩子好。进行音乐胎教，要选择明朗轻快柔和的乐曲，还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺的流水声的乐曲，这些乐曲能给人以丰富的联想，使人心旷神怡，有利于胎儿身心的健康发展。
播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动，推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时，音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多，时间不宜过长，从怀孕5～6个月起，每日2～3次，每次15～30分钟。还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全，不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿，例如节奏强烈的摇滚乐和迪斯科乐曲就不适合。
音乐胎教主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。对话胎教法孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
音乐胎教怎么做
音乐胎教会影响胎儿发育吗？
目前，还没有人能确切地知道音乐胎教与之间的关系。虽然有研究表明胎儿不但能听到声音，而且能通过动作对声音有所反应，但是由于对宝宝出生前的观察不像对宝宝出生后的观察那样容易，因此，研究人员并不真正了解这些动作有什么含义。美国加利福尼亚大学的神经系统科学家戈登肖甚至认为，胎儿的反应可能说明他不舒服。
美国约翰霍普金斯大学的研究胎儿发育的发展心理学家珍妮特迪特彼罗指出，现在还没有针对胎教效果（包括对宝宝的智力、创造力或者今后发育）的任何研究。
音乐胎教会让胎儿更聪明吗？
目前尚没有任何一项研究支持这个结论。你也许听说过，音乐能让各个年龄段的孩子在学数学的时候都更聪明，但处于这一研究领域前端的神经系统科学家戈登肖指出，这些研究都不是针对胎儿的，而是针对较大的孩子。例如，钢琴课也许能促进孩子的空间推理技能（这是一种理解三维空间的能力），但研究人员的实验对象只是3~4岁的孩子。有些研究人员从音乐对较大孩子有深刻效应就推测，婴儿、甚至胎儿都有可能也得益于这一模式。但是戈登肖却认为不一定。
另一些研究人员说新生儿能够分辨出父母在他们尚未出生时播放过的胎教音乐，当他们听到熟悉的歌曲时，甚至会活跃起来或者睡着。但约翰霍普金斯大学的迪特彼罗认为，这些结论纯属子虚乌有，没有真实的研究基础。
还有些人说胎儿听到自己喜欢的音乐，呼吸节奏也会随着音乐改变。因此很明显胎儿通过音乐胎教学到了一些与节奏有关的东西，并且也乐在其中。但迪特彼罗对此再次反驳，她认为没有任何理由证明胎儿跟着音乐节奏呼吸是一件好事。
音乐胎教的方法有哪些？
有两种音乐胎教方法。一种是比较死板的，用你的随身听，把耳机放在你的肚皮上。另一种相对随意，用你的音响放音乐听就可以。如果你是用耳机，或者想把便携录音机或扬声器放在肚子旁边，加利福尼亚的产科医生冯德卡尔建议你把每天音乐胎教的时间限定在1小时以内，因为这么近听音乐，可能会过度刺激胎儿。有些专家，比如约翰霍普金斯大学的迪特彼罗，则反对使用这种方式做音乐胎教。迪特彼罗指出，人们总是觉得要想让声音穿过腹部，就得把声音调大，但事实上羊水就是一种声音导体。不过，有研究发现，羊水能把低音，比如低音吉他的声音，放大3.7分贝。但等声音提高后，羊水则会削弱音量。
如果你采用音响或者外放的方式做音乐胎教，注意音量不要高于70分贝（大约和商店的背景音乐一样），因为声音太高有可能伤害或惊吓宝宝。有专家建议音乐胎教采用古典音乐，比如莫扎特的交响乐，因为此类音乐的声音和重复模式都很合适，胎儿可能会喜欢。不过这位专家也指出，事实上大多数类型的音乐都可以做音乐胎教，只要不是说唱和摇滚等不和谐的音乐就行。
对动物的研究显示，经常听嘈杂刺耳的音乐会从负面改变大脑结构。甚至植物似乎也不喜欢这类音乐。比如，整天听古典音乐的常春藤要比听摇滚音乐的长得旺盛。
音乐胎教的注意事项有哪些？
由于对音乐胎教的研究目前仍在初级阶段，音乐胎教对胎儿是好是坏，专家们对此似乎还没有达成一致，因此音乐胎教最好谨慎而行。如果你决定给宝宝做音乐胎教，一定要记得适可而止。即使是音乐胎教的拥趸也认为，你不应该希望凭借音乐胎教创造出一个音乐天才来。如果你抱有这种思想，难免就会走极端，并进而为孩子制定一个他可能永远都达不到的目标。
音乐胎教，最重要的是你喜欢你所播放的音乐，而不仅仅是因为你希望凭借那段音乐让胎儿更聪明。音乐有助于让你放松、入睡，，音乐还能让你精神振作。当你情绪放松时，胎儿就会受益，这是音乐对胎儿的间接影响。
如果你在听了一整个孕期的音乐后，恰巧生了一个小莫扎特，那当然是最好不过了。
如何做音乐胎教？
音乐胎教的定义：
音乐胎教，是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激，促使其神经元的轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。
音乐胎教的理论依据：
孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展。音乐属于右脑领域，所以持续听音乐对于开发胎儿潜在的能力有很大的帮助。有专家研究认为，听音乐还可提高孩子的集中力。优美健康的音乐，能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质，能调节孕妇血流量，从而改善胎盘供血的状况，促进胎儿发育并使胎儿神经细胞有兴奋作用。和谐悠扬的音乐还可以安定孕妇的心率情绪及呼吸的频率，给胎儿创造一个平静的环境。
（1）一个人的智力的优劣与神经元的发育有直接关系。
因为，脑神经元表面有一大的分支称为轴突，有很多小的分支称为树突，两个神经元之间依靠轴突、树突相互接触而传递冲动（即沟通信息），其接触的部位称为突触。而胎儿的脑发育需要音乐的良性刺激。医学研究证明：音乐胎教可以使胎儿的脑神经元增多，树突稠密，突触数目增加，甚至使本无关联的脑神经元相互连通。医学研究还表明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此，爸爸是音乐胎教中的最佳任课老师。
（2）心理声学及音乐心理学的基础
近代音乐心理学的研究告诉我们：音乐能激励人的情绪，音乐由人脑的右半球主使，而右脑开发得越早就越能增强人的形象思维能力。而从胎儿能感知声音就对其施以音乐的激励，让小生命在无忧无虑没有压力的条件下接受胎教，这对提高我们后代的智力和素质是大有好处的。
(3)声学的基础
研究表明：只有符合1/f波动的声音才能带来有益的刺激，并通过听觉中枢传导系统作用于大脑，引起神经细胞的兴奋性，改变下丘脑递质的释放，从而调节内分泌系统及植物神经系统的活动，促使人体分泌一些有益健康的激素、酶、乙酞胆碱等，使机体保持在极性状态。自然界中诸如大海和波涛，瀑漏的溪流，微风轻吹的声音及一些鼓乐，经典名曲等，听到这类声音能使人心情但然，给人以一种无形的抽象安慰。这就是"1/f波动理论"。
怎样正确做胎教音乐
怎样正确做胎教音乐：选对音乐胎教开始时间
怀孕后的4～5月，胎教就可以开始了。这个月内应该以音乐胎教为主，乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好，重复播放，每天听2次，每次3～5分钟。
怀孕5～6月间的乐曲可以适当增加至两首，交替轮流播放;除此外，母亲还可以唱儿歌，父母之间可以用亲切的言语交流对大自然的赞美等。这样的胎教每天进行2次，每次5分钟。
2怎样正确做胎教音乐：学会挑选胎教音乐的方法1、音乐节奏不要太快，音量不宜太大节奏太快的音乐会使胎儿紧张，太大的音量也会令胎儿不舒服。
2、音乐的音域不宜过高因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。
3、音乐不要有突然的巨响因为这样会造成胎儿受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。
4、胎教音乐时间不宜过长从孕5个月起，每次5～12分钟，孕6个月后，每次20分钟，每天1～2次。音箱摆放在1米外，扬声器对着腹部，离肚皮2厘米左右，音频应保持在2000赫兹以下，分贝在65～75范围内。在孕早期听优雅的轻音乐，孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实，最好是准妈妈自己听音乐，集中精神，认真倾听，让胎儿间接听音乐，以收到良好的效果。此外，要让胎儿反复地聆听，才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生宝宝有待在母体内的安全感，对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。
5、应具有明朗的情绪，和谐的和声。这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。
怎样正确做胎教音乐：记住听胎教音乐的具体步骤
1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。
2、录音机的音量应适中。
3、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早晚各一次，也可根据具体情况调整时间。
5、欣赏音乐时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
6、乐曲不宜太多、太杂，选择简单的几首来听即可，有时候可以一次听一首，多重复几遍。
7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来，只有在胎儿听的时候，才会产生胎教音乐的作用。
4音乐胎教的好处对胎儿的好处：
1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。
2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育，能够较早开口说话，表达自己的意愿。
3、动手实践能力强。音乐胎教的孩子更善于创新和探索，并勇于付诸实践。
4、情商高。在与人沟通、合作，能够较早的理解其他人的言语及表情。
5、智商高。独立学习和理解能力强，学习新事物、记忆能力超过未音乐胎教过的孩子。
6、心理更健康。音乐本身就是一种无国界的语言，能传递能量，接受过音乐胎教的孩子性格更完善，抗压能力强，有毅力。
7、身体素质好。音乐胎教胎教的孩子出生后身体协调性更好，身体免疫力强，不容易生病。
对孕妇的好处：
1、愉悦心情，改善情绪。让准妈妈精神放松，更舒心的度过孕期，有效避免孕期的因为激素水平改变导致的多思、易怒的症状。
2、对顺产有帮助。据统计，孕期坚持做音乐胎教的准妈妈怀的胎儿胎位正，胎儿情况更稳定，顺产几率大。
3、催眠安神。坚持音乐胎教的准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少。
4、振奋精神，消除疲劳。准妈妈在孕期容易疲倦，适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。