随着医学水平的进步,人们了解到胎教对宝宝的重要性,医生一般会建议准爸爸和准妈妈采用传统的胎教方式进行胎教,胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,那么你还有了解过哪些胎教小知识呢?为满足您的需求,小编特地编辑了“准妈妈语言胎教的好方法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

很多人都知道对胎儿说话的好处,不仅可以把快乐的情绪传递给他,促进胎儿发育,还能让准妈妈更快地进入母亲的角色。不过你知道吗?对胎儿说话也是要讲究技巧的,掌握了方法可以让你的话语胎教事半功倍。对肚中宝宝说话有3点需要特别注意的:

1、声音要适当大和清晰、速度要缓慢、要发自内心。

传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清,因此在对胎儿说话时,声量要适当大一些,吐字要清晰一些,停顿要长一些,语速要慢一些。

2、两天打鱼三天晒网可不行!要坚持,哪怕每天只有15分钟。

对胎儿说话,持之以恒很重要。每次的时间短一些也不要紧,但要尽量坚持每天都至少进行一次。

3、准妈妈自己不要觉得有负担,情绪上保持愉悦很重要

如果妈妈总有“真烦呀”等抵触情绪,无形中就会成为一种压力,而这种压力也往往会传递给胎儿。因此,妈妈自己要保持轻松愉快的心情,如果能把它作为一种享受,就再好不过了。

扩展阅读

准妈妈莫忽视语言胎教


语言胎教就是让父母用亲切、生动、形象的语言与胎儿对话,维系父母和孩子的亲情,时刻牢记胎儿的存在,并经常与之对话。

如何与胎儿进行语言交流呢?首先要告诉胎儿一天的生活。从早晨醒来到晚上睡觉,你或你的家人做了什么,想了些什么,有什么感想,说了些什么话?这些都要用你的语言讲给胎儿听。

这既是一般常识课,也是母子共同体验生活节奏的一个方法。如早晨起来,先对胎儿说一声“早上好!”告诉他(她)早晨已经到来了。打开窗帘,啊,太阳升起来了,阳光洒满大地,这时你可以告诉宝宝:“今天是一个晴朗的好天气。”关于天气,可教的有很多,像阴天、下雨、下雪等等,另外外界气温的冷热、风力的大小、温度的高低等都可以作为胎教的话题。你也可以解释每天习以为常的行为,为何洗脸、刷牙,爸爸为什么刮胡子,妈妈为什么化妆,肥皂为什么起泡沫,吹风机为什么能把头发吹干?即使一个小小的洗脸间也有着足够让你不间断地每天讲一点话题。然后是衣着、打扮。把镜子里的自己视觉化,将信息传递给腹中的胎儿。你自己准备穿着时,头脑中想的及实际形象都用语言表达出来。在把思考转变为语言的过程中,你的思维印象变得更加鲜明,胎儿就会逐渐地接受这些信息。总之,要把生活中的一切都对胎儿叙述,这是胎教中最重要与最基本的。对一天的生活通过和胎儿一起感受、思考和行动,使母子间的纽带更牢固,并培养胎儿对母亲的信赖感及对外界感受力和思考力的基础。

其次,我们不能忽视文学语言———文学对胎教的作用。文学和音乐一样,容易对人的情绪产生影响,将优雅的文学作品以柔和的语言传达给胎儿,是培养孩子的想象力、独创性以及进取精神最好的教材。让胎儿与母亲一起感受文学的趣味,培养艺术的情感,增进大脑的发育。

文学是一种充满感性色彩的艺术,孕妇读了能激发爱子之情。孕妇慢慢吟诵朱自清的《荷塘月色》,那优美的意境、宁静的情韵,不仅会起到摆脱烦恼情绪、改善精神状态、促进身心平衡的作用,也能优化胎内环境,使胎儿出生后性格良好,情绪稳定。

和宝宝沟通能够促进母子和父子直接的感情,所以准妈妈和爸爸们要多和宝宝沟通哦。

准妈妈提高胎教效果的方法


胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度,胎教的最大障碍是母亲心情杂乱、不安。

这里介绍一种呼吸法,在胎教训练开始之前进行,对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。进行呼吸法时,场所可以任意选择,可以在床上,也可以在沙发上,坐在地板上,这时要尽量使腰背舒展,全身放松,微闭双目,手可以放在身体两侧,也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。

准备好以后,用鼻子慢慢地吸气,以5秒钟为标准,在心里一边数1、2、3、4、5……一边吸气。肺活量大的人可以6秒钟,感到困难时可以4秒钟。吸气时,要让自己感到气体被储存在腹中,然后慢慢地将气呼出来,用嘴或鼻子都可以。总之,要缓慢、平静地呼出来。

呼气的时间是吸气时间的两倍。也就是说,如果吸时是5秒钟的话,呼时就是10秒。就这样,反复呼吸1-3分钟,你就会感到心情平静,头脑清醒。实施呼吸法的时候,尽量不去想其他事情,要把注意力集中在吸气和呼气上。一旦习惯了,注意力就会自然集中了。

孕妇在每天早上起床时,中午休息前,晚上临睡时,各进行一次这样的呼吸法,这样,妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。

掌握呼吸法有利于胎教前集中注意力,能进一步提高胎教效果。

孕期准妈妈抚摸胎教的方法


正常情况下,怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知。随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期,抚摸胎教就可以开始实施,下面介绍几种抚摸胎教的方法。

方法1:来回抚摸法

实施月份:怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。

注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长。

方法2:触压拍打法

实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心,一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间,胎宝宝会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项:开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应,如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。

方法3:推动散步法

实施月份:怀孕6、7个月以后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。

具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎宝宝,让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。

注意事项:此种练习应在医生的指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎宝宝就会慢慢地平静下来。

方法4:亲子游戏法

实施月份:怀孕5个月以后,有胎动了,就可以进行亲子游戏。

具体做法:每次游戏时,准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打,当胎宝宝用小手或小脚给予还击时,准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下,一会儿胎宝宝就会在里面再次还击,这时准妈妈应改变一下拍的位置,改拍的位置距离原拍打的位置不要太远,胎宝宝会很快向改变的位置再作还击。这样反复几次,别有一番情趣在其中。

注意事项:这种亲子游戏最好在每晚临睡前进行,此时胎宝宝的活动最多,时间不宜过长,一般每次10分钟即可,以免引起胎宝宝过于兴奋,导致准妈妈久久都不能安然入睡。

准爸爸参与尤其重要

●准妈妈的得力助手:胎宝宝最喜欢准爸爸的抚摸和声音啦,所以在整个抚摸胎教的过程中,准爸爸一定要参加进来。准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝,并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动,最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话,同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。准爸爸还可以加入到亲子游戏中,一家人一起玩游戏,定会乐趣无穷,也会让胎宝宝充分地感受到家的温馨。

●母子之间的调解员:当胎宝宝的活动过于激烈让准妈妈感觉有些难以忍受时,准爸爸可一边隔着肚皮轻抚胎宝宝,一边温和地说:“乖宝宝,爸爸和你商量个事儿,小腿踢得轻点,好吗?你妈妈感觉有些吃不消了。”不可不信哦,这个时候让准爸爸出面调解沟通一下,特别管用。

此时不宜抚摸胎教

●一般在孕早期以及临近预产期不宜进行抚摸胎教。

●有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈,不宜进行抚摸胎教,以免发生意外。

●曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的准妈妈,也不宜进行抚摸胎教,可用其他胎教方法替代。

爱心提示

●抚摸胎教应有规律性,每天2次,坚持在固定的时间进行,这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。

●抚摸胎宝宝之前,准妈妈应排空小便。

●抚摸胎宝宝时,准妈妈避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。

●进行抚摸胎教时,室内环境舒适,空气新鲜,温度适宜。

●进行抚摸胎教时,如能配合对话胎教和音乐胎教等方法,效果会更佳。

准妈妈态度好是胎教的关键


我的丈夫经常对我说:“最理解母亲心情的是你腹中的胎儿。你要经常以一种安详、和蔼和稳定的情绪,保护这个小生命,直到他来到这个世界。只有这样,胎儿才能安心地倾听你的话,学到更多的东西。"——一位天才的妈妈

就胎教效果而言,母亲对待胎教的态度以及胎教中所怀有的情绪是极为重要的。?

那时,我的丈夫约瑟夫经常对我说:“最理解母亲心情的是你腹中的胎儿。如果你把注意力集中在胎儿身上,那么你说的话、想教他的东西就一定会被他接受,但决不能对他持有毫不负责或是抱怨的态度。另外,焦虑和不安情绪也是不好的。为此,你要经常以一种安详、和蔼和稳定的情绪,保护这个小生命,直到他来到这个世界。只有这样,胎儿才能安心地倾听你的话,学到更多的东西。”?

我虽然不知道母亲生气、害怕、心神不安的时候,胎儿会有什么样的反应,但我却认为母子之间是心心相印、彼此影响的。胎儿在母体内不仅看到、听到、感觉到很多东西,而且他还能领会到母亲所感觉和思考的问题。听朋友讲,孩子好像很能领会母亲情绪的波动,当母亲非常生气或十分恐惧的时候,孩子就会用力踢母亲的腹部;而当母亲闷闷不乐时,平时很活跃的孩子也像没有力气一样不动了。?

许多孕妇可能和我一样,都有过这样的体会,那就是胎儿无论在腹中怎么闹,母亲只要一唱摇篮曲,胎儿就会安静下来。我想这是因为孩子听到母亲和谐声音的缘故,同时,还因为孩子敏感地察觉到母亲对他的一种爱,因而安下心来。

我常在风和日丽的下午,到离家不远的小路上散步。这是一条安静的林荫小道。听着啾啾的鸟鸣声,心情会变得格外轻松愉快。这时我就能感觉到腹中的孩子,好像在很舒服地舒展着他的小身体。?

怀孕时我总告诫自己,如果母亲常怀有一种平静、开朗、和蔼的心情,那么受此影响,胎儿就会完成良好的身心发育。所以,在此期间我不曾生过气,不曾和约瑟夫吵过架,也不曾使自己心神不安过。?

此外,在这期间,我也为将要出生的孩子做些物质上的准备。由于这时还不能知道将来是生男还是生女,所以就用中间色的布和线来为未来的婴儿缝制和编织些小衣服、小袜子等等。做这些事情,能使你获得一种即将成为母亲的真情实感:“啊,我的孩子就要出世了。”你会感到对孩子的爱是那样的深沉,从而使母子之间的纽带连接得更加紧密。?

我相信苏珊领会了我们俩对她的深深的爱,并知道自己是在一个十分安全可靠的地方。这一切都给了苏珊向未来世界迈出第一步的勇气和力量。可以说,对父母、对外面世界的信赖与安全感是产生创造力的源泉。?

你一定注意到,所有从事新发现、新创造所需要的勇气,无论谁都是一样的,即他们的力量来自于因为被爱而产生的安全感。我们大家也都是在受到保护,确实感到自己的归属有保障的时候,才得以充分发挥自己所具有的能力的。?

近年来,专家们对胎儿所具有的能力,开始重视起来了。他们着手研究胎儿感受母亲心情作出的反应,并且收集了很多研究资料,最后似乎得到了一个明确的结论:当母亲愤怒、不安、悲哀时,身体内分泌出来的激素及其大脑生成的物质会通过胎盘传给胎儿,这样会使胎儿陷入和母亲一样的精神状态,即母亲的感情信息,是通过激素传递给胎儿的,但反映出来的好像是孩子领会了母亲的感情和思维。?

有一本书介绍了一个以猴子为对象的实验结果。实验时,一面记录母猴胎内小猴的心跳、血压以及母猴的血压和宫内压,一面给它以轻微的刺激,用以调查母猴的精神紧张会给胎内小猴产生什么样的影响。?

实验者拿一个苹果做出要给它的样子,然后一下子收回在身后,于是母猴显出失望的样子,这时候从母猴的血压及心跳是看不出很大反应的,但反映在胎内小猴身上却很明显。这样的挑逗行为持续两分钟以后,母猴的不满强烈起来,与此相应,胎内小猴的血压及脉搏也一下子低落下来了。我想,如果是人的话,恐怕也会产生同样结果的。?这个实验说明,母亲的情绪不安和精神紧张,对大人本身来说或许无关紧要,但对生长迅速、发育过程复杂的胎儿来说却是举足轻重的。?

可以说在进行胎教时,教什么,教多少,教到什么时候?这些并没有一定的规定,时间充裕的人可以教更多的东西,而没有时间的人只反复教字母和算术也并非不可,但不可缺少的是父母的“爱情”。如果母亲缺乏温暖柔和的深情,即使环境再好,想教的东西再多,胎儿也不会接受。胎儿与母亲是心心相印的,胎儿在母亲怀孕期所留下的印象,甚至在出生后仍然左右他的意识。?

我在读了托马斯·巴尼所著的《胎儿在注视》这本书之后,感触很深。书中介绍了瑞典乌普萨拉大学一位妇产科教授报告中的例子。?

一般婴儿出生后不用教就知道马上吮吸母亲的乳房,但教授诊治的一个女婴,身体十分健康,可是母亲喂她奶,她不但不去吮吸还把脸转开,显得尤为异常。很明显这不是因为身体有病,因为当给她装着冲好奶粉的奶瓶时,她马上就开始使劲地吮吸了。几天后,这个一直拒绝吃母奶的孩子,一旦被别的妇女抱在怀里时则拼命地吮吸奶汁。为了解释这个不可思议的现象,教授向孩子的母亲询问了许多妊娠中的事情,然而回答却是既没有得过什么病,也没有碰到任何对胎儿有影响的事件。当最后问她是否愿意怀孕时,回答是“当知道怀孕的时候,曾想过打胎,是因为丈夫非常想要孩子,所以才勉强地将她生下来"。?

也就是说,这个女婴知道母亲对自己没有爱,所以出生后也拒绝与母亲建立联系。?

这件事再一次告诉我们,母亲与胎儿靠爱连接在一起的“纽带”是存在的,并且十分重要。不用说,胎教的第一步是必须抱有一种感情,即需要从内心深处盼望着孩子的诞生,并将这种盼望贯穿在整个怀孕期间,而这种感情的存在能使胎教获得最佳效果。

语言胎教方法 6个小方法要掌握好


方法一:说些充满爱意的话

在怀孕早期,孕妇可配合抚摸胎教,在午睡或晚上睡觉前进行语言胎教。躺下后,温柔地抚摸胎儿,对胎儿说些充满爱意的话,如:

“宝宝,你好!一天过去了,高兴吗?妈妈爱你,非常爱你!”

“宝宝,妈妈要睡觉了,你和妈妈一块睡,好吗?”

“宝宝,听妈妈给你哼首歌吧!”

“宝宝你好!看外面正在滴答滴答地下雨,你喜欢下雨吗?”

“宝宝,今天妈妈吃了好吃的鱼,你喜欢吗?”

2方法二:表达日常生活内容

对话内容可以根据日常生活内容随意定,所以语言胎教时间也可不固定,在白天孕妇进行任何活动时根据活动内容可现编现进行,比如:对话内容可以根据日常生活内容随意定,所以语言胎教时间也可不固定,在白天孕妇进行任何活动时根据活动内容可现编现进行,比如:

孕妇洗脸时,就对胎儿说:“宝宝,妈妈要洗脸了,你看,洗完脸妈妈觉得舒服极了,也漂亮了,对吗?”

孕妇上公园时,就对胎儿说:“宝宝,妈妈今天在公园里,你看公园里多美啊,有鲜花,有金鱼,有绿树,你喜欢吗?”

孕妇看漂亮的图画和杂志时,可对胎儿说:“宝宝,你看,这个阿姨多漂亮啊,这朵花是不是也很漂亮?你喜欢吗?”

听音乐时,可说:“宝宝,妈妈可喜欢这段音乐了,很好听,对不对?”

孕妇吃饭时,可对胎儿说:“宝宝,妈妈爸爸要吃饭了,你想吃吗?你看白白的米饭多香啊!”

爷爷奶奶来时,对胎儿说:“宝宝,你看,你的爷爷奶邓来了,他们也很喜欢你,给你买了漂亮衣服呢!”,对胎儿说:“宝宝,你看,你的爷爷奶邓来了,他们也很喜欢你,给你买了漂亮衣服呢!”

3方法三:简化并重复短旬

最好能将有些针对日常生活内容和表达感情的话语简化,如“宝宝,我们吃饭了。”“饭好香。”“宝宝,我们很爱你!”等,然后经常性地重复对胎儿讲,以加深胎儿对有些话的印象,促进他的记忆力和理解力。给胎儿起个小名经常呼唤他,也是一个加强记忆的好方法。

到孕中期时,孕妇便可开始系统的规律性的语言胎教,即每天睡前在固定时间内对胎儿说话,时间长短也要相对不变,一般每次10分钟,以养成胎儿聆听的习惯;内容要在一段时间内重复,以加深胎儿对有些简单句子的理解和领悟。

4方法四:给胎儿读文学作品

语言胎教还有一项内容是给胎儿读文学作品,尤其是优美的散文和诗歌。

孕妇在阅读时最好自己先沉浸到文学作品所描绘的意境中去,然后以温和的语调来朗读,声音不用太高,轻轻的就可以。有些朗朗上口的儿歌也是进行语言胎教的好材料,它们有节奏感,有韵律,又浅显易把握。

孕妇怀孕5个月后,如能每天坚持对胎儿朗读诗歌、散文、儿歌,胎儿日后的语言把握能力会有明显提高,而语言是人的大脑进行思维的工具,掌握好了这门工具,孩子的智力就可以飞速发展,智力过人就是肯定的了。

5方法五:父亲也要参与

进行语言胎教时还有一点很重要,就是父亲的参与。

父亲的声音一般较厚重、雄浑、有磁性,胎儿听了会觉得舒服,会很喜欢,所以父亲有时间时,最好也能抚摸着胎儿对他说些充满爱意的话。这样做不仅会使胎儿觉得舒服,还能使胎儿记住父亲的声音和处事特点,加深胎儿出生后对父亲的认同和感情,并培养一些母亲没有的性格、素质。

专家们发现,父亲参与做语言、音乐等胎教活动的胎儿,出生后对父亲的声音很早便有辨别力,感情上也有较明显的亲近表现,日后对父亲会更喜欢。

6方法六:要能引起胎儿兴奋

进行语言胎教还需注意的是,孕妇不要对语言胎教理解得太狭隘,以为语言胎教就是“让胎儿学会一样东西”,然后就像在学校里给孩子们上课那样,对胎儿进行僵化死板的“授课”,这样会把胎儿当成被动的学习工具,要知道胎儿也会不喜欢。

要首先把胎儿当成一个有生命活力的、有凭兴趣来选择的能力的孩子来对待,所以实行语言胎教的内容和方法都要活泼生动、简明易感,适合胎儿用感觉器官来感知一切的特点,即能刺激胎儿情感、能引起胎儿兴奋。

孕妇进行语言胎教还应该采用一种能与胎儿互动的形式,即孕妇说话时必须自己是兴致勃勃的,选的文学阅读材料也是鲜活的、能引起自己兴趣的,如果孕妇自己都觉得枯燥,就一定不是理想的胎儿教育法。

7进行语言胎教的注意事项

1、声音要适当大和清晰、速度要缓慢、要发自内心。

传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清,因此在对胎儿说话时,声量要适当大一些,吐字要清晰一些,停顿要长一些,语速要慢一些。

2、要坚持,哪怕每天只有15分钟。

对胎儿说话,持之以恒很重要。每次的时间短一些也不要紧,但要尽量坚持每天都至少进行一次。

3、准妈妈自己不要觉得有负担,情绪上保持愉悦很重要。

如果妈妈总有“真烦呀”等抵触情绪,无形中就会成为一种压力,而这种压力也往往会传递给胎儿。因此,妈妈自己要保持轻松愉快的心情,如果能把它作为一种享受,就再好不过了。

8语言胎教对宝宝的好处

医学研究表明:父母经常与胎儿对话,能促进其出生以后的语言方面的良好教育。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息,尽管性能再好,也只会是一部没有储存软件的“电脑”,胎儿会感到空虚的。

小贴士:孕妈知道语言胎教的各种方法、了解了它们的好处后,就更要重视语言胎教了,跟着这几个方法对胎儿进行语言胎教,祝各位孕妈妈得到一个聪明的小宝贝!

胎教方法:献给职业准妈妈的胎教指南


胎教的教育学理论认为,胎教是对胎儿进行超早期教育,是人的一生中所接受的全部教育中最基础的部分。孕妇在胎教过程中起主导作用,因此胎教必须从孕妇自身做起,加强知识、道德修养,培养孕妇良好的行为习惯和审美情趣是胎教的关键。

好的胎教方法都有一个共同特点,那就是都包含了审美元素。科学证明,在妊娠期间对胎儿反复实施良性刺激,可以促进胎儿大脑的良好发育,对提高智商非常重要。

不同的胎教方法可以对胎儿的智商和情商起到不同的效果。知名胎教专家王琪教授介绍说,胎儿对外界刺激是有一定的反应能力、接受能力和记忆能力的,一般来说适当的刺激越多,这些能力的发展就会越好,没有刺激,感官和大脑的发育发展就会延缓,显得平平。

此外,夫妻共同对胎儿做胎教对胎儿更有好处。父亲的音质、语调、情感、性格都与母亲的不一样,如果双方能配合起来,对胎儿的最初影响就是多方面的,这会有助于胎儿性格情绪的全面平衡发展。

胎教法指南

抚摸胎教:应在怀孕24周后进行,一般每天可进行3次,每次约5分钟,起床后和睡觉前是进行抚摸胎教的好时机,应避免在饱食后进行。准妈妈应排空小便、平卧床上,下肢膝关节向腹部弯曲,全身放松。先用手在腹部轻轻抚摸片刻,再用手指在胎儿的体部轻压一下,可交替进行。

音乐胎教:准妈妈们可以每天定时欣赏一些名曲和轻音乐,也可将耳机或微型录音机的扬声器放在腹部并不断移动,注意音量不宜过大、时间不宜过长。

语言胎教:可以利用彩色卡片教给宝宝语言、文字、数字或图形,也可以给宝宝读一些儿童读物、儿歌等,包括一些轻松幽默、积极阳光的文学作品。

环境胎教:一种非常重要的胎教方法,和谐的家庭气氛对胎儿的生长发育影响很大。夫妻互谅互慰是营造融洽的夫妻关系和温馨和谐的家庭氛围的关键。

胎教音乐推荐

丝竹乐《春江花月夜》:适合孕早期准妈妈情绪暴躁时倾听,能镇静孕妇的情绪。

古筝曲《渔歌唱晚》:适合孕妇在睡眠不好时听,它乐声悠扬,能帮助孕妇的情绪回归宁静。

唢呐曲《百鸟朝凤》:适合孕妇在怀孕中晚期以及给胎儿听的乐曲。能直接刺激胎儿的听觉,有助于胎儿的智力发展。

《动物狂欢节组曲》(圣桑斯):适合孕妇在孕中晚期时听,也适合给胎儿听,欣赏时孕妇最好能给胎儿描述具体的动物形象,这对其感知和智力发展有很大好处。

本文由亲子早教网(https://www.zj09.com/)小编编辑整理

准妈妈哼唱是佳胎教方法


胎教是孕期必做的一件事情,良好的胎教对小宝宝的发育有着极为重要的作用,可以提升宝宝智商,认知能力,音乐胎教是胎教方式的一种,那么如何开阵音乐胎教才是最科学的呢?专家介绍孕期哼唱是最佳胎教方式。

孕妇的歌声能使胎儿获得感觉与感情的双重满足,无论是来自录音机或是电唱机的歌声,既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动,更缺乏饱含母爱的亲情对胎儿感情的激发。

正如专家所说:“孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当一种‘产前免疫’,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育。”

专家解释人体的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通过体育锻炼来增强,而内脏平滑肌却不能只靠锻炼来改善,唯有声音能到达这些肌肉,唱歌发出声音引起声带振动,而振动可以净化身体,增强心、肝、脾、肺、肾等器官的功能。

其中,对肺功能的锻炼特别强:声带的振动使肺部扩张,胸肌兴奋,肺活量增加,血液氧含量提高,从而为未来的胎儿奠定良好的营养基础。

同时,唱歌可以优化人的心境,保持愉悦情绪,使体内神经内分泌系统始终处于正常状态,提供给胎儿一个优越的发育环境,使其先天充足,日后自然健康聪慧。

医学专家提醒育龄女性,当你打算要孩子时相应的准备工作就应开始。如增加营养、戒烟戒酒、积极从事体育锻炼等,但哼唱在增强体质方面与营养、运动等有异曲同工之妙,在某些方面甚至有独到之处。

可见孕期音乐胎教非常的有利吧,那么你不妨也学学哼唱法的胎教。

胎教准妈妈读书的好处及方法


读书自古以来被所有文人所推崇,而作为一个要升级做准妈妈的女性,腹中的宝宝也需要读书来进行良好的胎教教育。同时还能提高自身的文化修养哟。那么孕妇读书有哪些好处呢?如何读书才对胎宝宝最好呢?让小编来一一告诉你吧。

首先,有些孕妈妈会问:“我必要读书吗?”

女性在怀宝宝后,多会变得懒散,甚至什么也不想想,什么也不想干。所以多数人认为,孕妇要重在休息,随她去就好。但是这是不利于胎教教育的。胎儿在和孕妇之间信息传递时,胎儿会感知孕妈妈的感知。但是如果孕妈妈不思考也不看书活动,胎儿也会深受影响,变得懒惰。这也不利于胎儿大脑的发育。所以孕妈妈要保持旺盛的求知欲,这可以刺激胎儿不断受到刺激,从而促进细胞和神经的发育。

其次,如果读书对胎宝宝更有益呢?

孕妈妈读书尽量不要默看,而要大声的读出声,胎宝宝在经常听到母亲的声音后,会促进其的智力发育。所以音乐胎教被广为接受,但是准妈妈爸爸给宝宝读上一段好听的故事,对宝宝更加有利。在胎教阅读中,建议丈夫选择合适的故事,大声的读给妻子听,这不仅会安定孕妇的情绪,还会增进夫妻感情,更加恩爱。

那么,应该如何选择图书呢?

读书是为了让孕妈妈的心情舒畅宁静,情绪更加稳定。所以准妈妈是不适合可以写低级趣味、打斗、杀戮等作品的。而过于悲惨凄厉的文学作品也不适合看。

可以选择一些幽默、轻松的文学作品来看。例如《塞外风情》、《长江三日》、《三毛流浪记》、《西游记》、《居里夫人传》、《小木偶奇遇记》、《克雷诺夫寓言诗》、《儒林外史》、《钢铁是怎样炼成的》,还有格林童话等等都可以。

相关推荐