你知道胎教研究三大学派吗?目前全世界研究胎教的学派包括：日本学派;美国学派;大陆学派。现代胎儿学的进展，主要是借助超音波、脑波、胎心音这些产前诊断仪器，侦测胎儿在母亲腹中的身心发展，让准爸爸和准妈妈能在胎儿尚未出生，前就能够更精确、确切的获知胎儿的发展情形……
胎教研究三大学派
目前全世界研究胎教的学派包括：
(一)日本学派：
由妇产科医师组成，主要教导孕妇从生理和心理着手，使胎儿处在最有利的成长环境中。
(二)美国学派：由精神科医师组成，较注重心理层面;其研究方向包括
1.在孕前及产前,研究使妇女心情松弛的方法。
2.研究胎儿的生理及心理反应。
(三)大陆学派：
以中国音乐做了许多相关研究。
现代胎儿学的进展，主要是借助超音波、脑波、胎心音这些产前诊断仪器，侦测胎儿在母亲腹中的身心发展，让准爸爸和准妈妈能在胎儿尚未出生，前就能够更精确、确切的获知胎儿的发展情形。
美国知名的胎幼儿心理学先驱汤玛士.维尼博士根据其多年临床研究，设计出一套包含音乐、抚摸、跳舞、按摩、作梦和对话等内容的胎教课程。不管是哪一种方法，孕妇在学习的过程中，其直接途径就是藉由上述这些胎教课程，让胎儿在环境中学习;其间接途径就是母亲本身在接受这些胎教课程时心情会较稳定，因而会产生好的荷尔蒙，这些好的荷尔蒙会经由内分泌系统传输到胎盘、脐带，因而影响胎儿，引发胎儿的潜能。 经由上述胎教内容，不管是藉由直接或间接的影响途径，「殊途同归」，其作用就是引发胎儿的潜能。胎教大致归纳有下列三大影响： 1.安抚情绪：安抚胎儿情绪，让胎儿将来有较高的EQ
2.刺激胎儿：刺激胎儿的感觉神经、运动神经
3.胎内沟通：直接可以和胎儿透过血液、心灵来沟通
从上述的学理证明，胎儿确实是看得到、听得见，能够记忆，甚至能够思想的一个具有高度感觉能力的个体。也因此，我们更可以确切的相信，胎教是有其必要性与可信度的。
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全世界研究胎教的三大学派
目前全世界研究胎教的学派包括：
(一)日本学派：
由妇产科医师组成，主要教导孕妇从生理和心理着手，使胎儿处在最有利的成长环境中。
(二)美国学派：
由精神科医师组成，较注重心理层面；其研究方向包括
1.在孕前及产前,研究使妇女心情松弛的方法。
2.研究胎儿的生理及心理反应。
(三)大陆学派：
以中国音乐做了许多相关研究。
现代胎儿学的进展，主要是借助超音波、脑波、胎心音这些产前诊断仪器，侦测胎儿在母亲腹中的身心发展，让准爸爸和准妈妈能在胎儿尚未出生，前就能够更精确、确切的获知胎儿的发展情形。
美国知名的胎幼儿心理学先驱汤玛士．维尼博士根据其多年临床研究，设计出一套包含音乐、抚摸、跳舞、按摩、作梦和对话等内容的胎教课程。不管是哪一种方法，孕妇在学习的过程中，其直接途径就是藉由上述这些胎教课程，让胎儿在环境中学习；其间接途径就是母亲本身在接受这些胎教课程时心情会较稳定，因而会产生好的荷尔蒙，这些好的荷尔蒙会经由内分泌系统传输到胎盘、脐带，因而影响胎儿，引发胎儿的潜能。经由上述胎教内容，不管是藉由直接或间接的影响途径，「殊途同归」，其作用就是引发胎儿的潜能。胎教大致归纳有下列三大影响：
１.安抚情绪：安抚胎儿情绪，让胎儿将来有较高的EQ
２.刺激胎儿：刺激胎儿的感觉神经、运动神经
３.胎内沟通：直接可以和胎儿透过血液、心灵来沟通
从上述的学理证明，胎儿确实是看得到、听得见，能够记忆，甚至能够思想的一个具有高度感觉能力的个体。也因此，我们更可以确切的相信，胎教是有其必要性与可信度的。
各国音乐胎教研究说法
胎教对宝宝以后的健康成长意义重大，因而被广大父母所重视，音乐胎教是为大家广泛应用的一种胎教方法，正确的音乐胎教方法婴儿的成长确实有益，但是如果采用错误的音乐胎教方式，对胎儿稚嫩的耳蜗，容易遭到不可逆性的损伤。
中国
中国专家在对音乐胎教后的胎儿进行研究发现，孕16~20周的胎儿对音响无应答反应，孕21~32周的胎儿对音响有不同程度的应答反应。主要表现在：胎心增快，胎动增加。
英国
英国研究人员发现，妊娠30周后，胎儿对外界声音有明显的反应。一听到音乐，胎儿心率就增加。出生后，孩子听到母亲的声音，会停止啼哭而安静下来。
而英国产前心理学会的专家告诫本国孕妇，如果希望胎宝宝将来是一个精神稳定、乐观向上的人，她就应该在孩子出生前为胎儿唱歌。他能感受到妈妈歌声的震动，使胎儿获得感情、感觉上的满足。母亲为胎儿唱歌，相当于一种产前免疫，也可为胎儿提供重要的记忆印迹。
西班牙
在西班牙，以“腹中胎儿的大脑功能会被强化吗？”为中心的课题正在研究中。他们成立了一个西班牙超智儿童协会，孕妇在协会具体指导下，对胎儿播放优美动听的乐曲，增强胎儿的听觉识别能力，改善大脑功能水平，促进其感官发育。
瑞士
瑞士的心理学家皮亚杰认为，胎儿在母体内，生理和心理深受环境的影响。胎儿能感受并接受胎教的能力。当胎儿的听觉机能作用于音乐和语言环境，音乐和语言就成胎儿的生理素质，音乐和语言的生理功能得到强化。同时，当胎儿受到音乐和语言环境作用，又引起心理功能的强化，音乐和语言又成为胎儿的心理素质。
胎教研究对心理科学发展的意义
很多科学家指出，心理科学是21世纪的前沿科学。迄今为止的科学研究表明，人们可以破译大自然的奥秘，却难以沿察人们自身的心理之谜。但是，近30年的国内胎教研究，对心理科学的发展有难以估量的作用。这主要表现在以下两个方面：
第一，胎儿心理研究是人类心理研究的根本。过去人们总认为胎儿是无知无觉的小不点儿，一团没有精神现象的血肉之躯。事实上不是如此。国内外胎儿医学和妇产科专家在临床检查中，在运用精密的科学仪器进行观察时，都发现胎儿在母亲腹中的状态完全出乎人们的意料之外，崭新的“胎儿形象”，同以往小儿科文献中记载的“胎儿处于被动状态，无精神活动”的观点完全相反。胎儿不仅有听觉、视觉、触觉、味觉等能力，而且五、六个月后的胎儿听觉能力很高，胎儿可以说是“小窃听者”，对和谐的、不和谐的声音都能产生应激反应。不仅如此，胎儿能够感受母亲的思想和感情，母子在生理上、心理上，都存在信息相互传递的途径，人们还发现胎儿期心理素质形成对人的一生成败得失都起作用。人类很多神秘现象也植根于胎儿期。为此，国外已经出现了出生前心理学或胎儿心理学。相信在不久的将来，胎教研究会在人类心理科学发展方面有新的突破。
第二，胎教给传统的妇产科学、围产期保健医学注入了心理学的内容，扩大了心理科学的研究范围。过去，妇产科学、围产期保健医学比较重视孕妇和胎儿的身体状况，对孕妇和胎儿的精神状态比较忽视。事实上，孕妇和胎儿的一些病，不是器质上的病，而是精神上的病。而且精神上的病比器质上的病更影响孕妇和胎儿的身体健康。因此，现在不少妇产科医生逐渐明白医学心理学的重要性，懂得音乐疗法、心理暗示在临床上的作用。胎教，从本质上看，和一般的教育有所区别，它更侧重于从心理上感染孕妇和胎儿，这也就是潜移默化，也就是净化精神、陶冶情操，或中医讲的“调摄情志”。
小小胎教，大学问！
准妈妈们究竟该怎样做才是合理健康的胎教呢？
肚子大了才有必要开始胎教，对吗?
胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎宝宝生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按准妈妈生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后、下班后、晚上临睡前进行。自孕5个月开始，胎宝宝的内耳基本发育完成，有了听力，这时就可以开始接受语言和音乐胎教。可给胎宝宝音乐胎教，每日两次，每次3～5分钟。抚摸胎教一般从孕6个月开始，因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到胎宝宝的肢体了。孕7个月后，胎宝宝大脑开始长足地发育，此时是胎教的冲刺期。准妈妈早上可以讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练。
胎教就是跟胎宝宝说话让他听音乐，对吗?
现代医学对胎教的定义是：胎教是指从怀孕开始，调节和控制准妈妈的内外环境，避免不良刺激对胚胎和胎宝宝的影响，利用现代化的科学知识和技术，根据胎宝宝各时期发育成长的实际情况，有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激，促使胎宝宝健康发育，以利于出生后有良好的智力发育和健康成长。进行胎教的目的，无非让胎宝宝发育得更好、更聪明、更健康、更美丽。所以胎教不仅仅是听听音乐、摸摸肚子。那么只要是对胎宝宝有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和胎宝宝说悄悄话都是胎教的内容。
胎教只有准妈妈可以做,对吗?
胎教不只是准妈妈一个人的事，要靠家庭全体成员共同进行。特别是准爸爸，首先应帮助妻子稳定情绪，注意自己的言语，不能和妻子吵架，多关心体贴妻子。此外胎宝宝爱听爸爸的声音，胎宝宝的听觉更容易接收低频声音，准爸爸最好能每天定时，特别是睡觉前和妻子一起给胎宝宝抚摸、对话、唱歌、呼唤他的名字，以尽母育父爱的义务。家里的其他成员对胎教很重要，因为胎教主要是让准妈妈有个好心情，而情绪的好坏主要取决于与之关系亲密的人的态度。除了准爸爸，婆母是和准妈妈关系最亲近的人，她对准妈妈的态度直接影响准妈妈的情绪。比如说，婆母天天喊着要孙子不要孙女，不用说听听胎教音乐，就是把最好的乐队请到家里去演奏，准妈妈也不会有什么好心情。所以说进行胎教需要全家人的共同努力，要为准妈妈创造一个和谐、温馨、祥和、甜美的家庭生活环境，使准妈妈始终保持良好的心境，这才是最好的胎教。
想起来的时候就做,不需要有计划,对吗?
准妈妈和胎宝宝是“一心同体”的，准妈妈的生活如果没有规律，胎宝宝当然不会有很自然的生活节奏，因此，我们认为制定一个妊娠期间胎教的总课程是非常必要的。准妈妈应该每天合理、有规律地对胎宝宝进行胎教，以培养宝宝良好的生活规律。
西方的胎教学的研究情况
西方的胎教学
早在1000多年前，西方国家用科学方法创建了“生前心理学”、“胎儿心理学”的理论，从而形成西方的胎教学。在胎教的过程中，最重视孕育胎儿的母亲的身体与心理两方面的健康。胎教通过使胎儿本身直接接受各种刺激，并接受各种训练活动，主要是利用语言和音乐等听觉刺激信号，通过胎儿的听觉器官来促进胎儿的语言和大脑的发育；利用抚摩准妈妈腹部的动作刺激信号去诱发胎儿的各种动作，促进动作和大脑的发育。
1．英国胎教研究情况
据报载，英国李斯特大学心理学院的音乐研究小组对几名孕妇进行研究，要求她们自选一首音乐，古典音乐、流行曲或摇滚乐均可，在临产前3个月经常播放。
在孩子出生后的一年内，这群母亲不可给婴儿听任何音乐，待几名婴儿满周岁后进行测试，重播那首他们曾在母腹内听过的音乐，以及另播一些他们从未听过的同类音乐。结果显示，几名婴儿都被那首他们在母腹内曾听过的音乐吸引，望向音乐来源的时间明显较长。另一组作为对照的几名普通婴儿则对任何一首音乐均无明显偏好。
另外，科学家也发现婴儿较为节奏明快的乐曲所吸引。
2．法国胎教研究情况
法国的巴黎健康卫生科学院，在20世纪80年代也做了胎教方面的实验。
1985年，巴黎健康卫生科学院生殖专家一项胎教试验：一名28岁的孕妇，从妊娠8个月开始，每隔一天就到科学院做一次音乐胎教。
具体方法：将耳筒置于孕妇腹壁上，孕妇本人的耳朵则用耳塞堵住，使她听不见耳筒传出的声音，然后闭上眼睛，处于一种安静平卧的状态，每次都放同一种音乐，就这样一直持续到分娩。
在孩子出生的第三天，他们为了测试孩子对出生前所听的音乐有无记忆，将孩子绑在试验的椅子上，下颔用托架托住，让他既能吸奶，双手也能自由活动；当孩子听见在子宫内听惯的音乐时，就会出现有节奏的吮奶动作，双手也随着音乐做出有节奏的摆动，当音乐停止或改放其他音乐时，婴儿就不再吃奶，双手也不再摆动或虽有摆动但不规则了。
这个试验说明了胎教的可能性，因为孩子在胎儿期有记忆，所以，出生以后才有回忆。
你知道一家三口胎教法吗
想让腹中的宝宝身心健康有很高的IQ，首先妈妈要保持平和的心态，那么宝宝和爸爸还需要做些啥？一起来看看吧。胎教的方式有很多，你听说过一家三口胎教法吗？下面我们来介绍下吧。胎儿母亲腹内和出生以后的所有阶段中，第13~16周是大脑发育速度最快的时期。在16周结束的时候，其脑部已经占据了头盖骨里的整个空间，而这时头部事实上只有乒乓球大小。胎儿已经能地外界的强光和噪音做出反应，并且开始出现了愉快，不安和愤怒等情绪。孕妇孕妇进入了安全时期，孕吐状况逐渐减轻，食欲变好，妊娠圳纹出现。根据胎儿的需要，孕妇要继续补充优质蛋白等营养成分。同时，因为胎儿还拥有了各种感情，所以孕妇保持愉快的心情就显得格外重要。除此之外，胎儿对温度的变化较为敏感，不宜呆在生冷的环境中，也不要沾凉水。准爸爸要把工作重心放在怎样让妻子保持一个平静的心态上。胎儿为了造血，必须不断地通过胎盘来吸收母体的铁元素，在孕中，晚期仍有一些孕妇患贫血。所以，及时给孕妇补充富含铁的食品才是准爸爸必做的。不过，补充过多的铁能引起便秘，所以，还要记得每天早上递给刚起床的妻子一杯温开水。由于已经进入了怀孕的安全时期，可以在适当的范围内进行一定的性生活。
胎教对胎宝宝的三大重要作用
胎教现在收到越来越多人的重视，孕妈妈胎教该注意哪些方面?胎教有哪些潜移默化的作业呢?我们来一起看看吧!
情趣培养
科学家经常告诫人们，要保持身心健康，就是要适当丰富人们的精神活动，例如听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等，这些都有利于调节情绪，保持健康，陶冶人的情操，而且对下一代也有非常重要的影响。
我们知道，胎宝宝和母亲是血肉相连的，胎宝宝与母亲之间有着微妙的心理感应，因此母亲的一言一行都将对胎宝宝产生潜移默化的影响。
形象意念
有些科学家认为，母亲在怀孕期如果经常设想宝宝的形象，那么宝宝出生后在某种程度上会与想象中的较相似，因为母亲与胎宝宝在心理和生理上是相通的。从胎教的角度来看，孕妈妈的想象是用意念构成胎教的重要因素，这种意念转化、渗透在胎宝宝的身心感受之中。同时，母亲在为胎宝宝构想形象的的时候，会使情绪达到最佳的状态，促进体内具有美容作用的激素增多，使胎宝宝面部器官的结构组合及皮肤的发育良好，从而塑造出自己理想中的胎宝宝。在我们日常生活中看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的宝宝，这与怀孕时母亲经常强化宝宝的形象是有一定关系的。
刺激脑细胞促进大脑发育
脑细胞光是数量多还是不够的。细胞若不处于相互联系状态，就不能充分发挥作用。细胞之间的联系者被称为神经纤维，由细胞和纤维形成的回路，随着腹中胎宝宝的成长，情报源源不断传送给回路。
根据回路的组成方法，形成人的个性和人格。回路受刺激时便成长增快，不受刺激便停止发展，这一点至关重要。
而进行胎教乃是刺激脑细胞最有效的方法。通过胎教刺激腹中胎宝宝的大脑，可使回路加快，细胞增加。关于胎教，最令人瞩目的正是这一点。
准妈妈们应该知道的胎教三大法
抚摸法
怀孕2个月之后，能做一些抚摸的练习。
孕妇在腹部松弛的时候，可以用手上下左右，来回轻抚。抚摸时的动作要轻，时间不能太长。
拍打法
怀孕4个月之后，在轻抚的基础上能做一些轻轻拍打的动作。孕妇这时要平卧，把腹部放松，先用手在腹部上下左右来回轻抚，用几根手指慢慢轻轻按下去再抬起来，之后重复做一些按压和拍打的动作，让宝宝有触觉的刺激。开始，胎儿没什么反应，孕妇不要灰心，一定要坚持。通常要几个星期，宝宝才会有点反应，比如身体的蠕动、手脚的转动等。
拍打时每次5分钟，待胎儿做出反应后，上升到每次5-10分钟。在按压拍打胎儿的时侯，动作要轻，准妈妈还要注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿挣扎，则说明他不喜欢，要立即停止。
散步法
怀孕6、7个月以后，当孕妇能在腹部触摸到胎儿的躯干时，就能做推动散步的练习了。孕妇可以躺在床上放松，来回抚摸、拍打腹部，也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内散散步、做做操
此种练习应在医生的指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次5-10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体，孕妇应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。
在做抚摸胎教时，通常在孕早期还有临近预产期的时候不宜抚摸胎教;有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妇，不宜进行抚摸胎教，以免发生意外;曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的孕妇，也不宜进行抚摸胎教，可用其他胎教方法替代。
医生提醒：这种方式的胎教应有规律，一天2次，坚持下去，只有这样胎儿才可以做出配合妈妈的反应;进行抚摸胎教时，要保持室内空气新鲜，环境舒适和温度的适宜。
色彩胎教法你知道吗？
小丽是位天生爱美的女人，孕期也不例外，衣着总是色彩鲜艳，脸上也带着明媚的笑容。她认为色彩是生活中比不可少的一部分，所以对宝宝胎教方面，小丽也会进行一些简单的色彩胎教，现在小丽的宝宝有一岁多了，活泼开朗，对色彩敏感。
色彩对人的视觉影响最大，而且是人的第一感觉。现在人们已认识到色彩能影响人的精神和情绪。它作为一种外界的刺激，通过人的视觉带来不同的感受，使人产生某种精神作用。精神上感到愉快还是忧郁，常与色彩的视力感觉有直接的关系。可以说，使人不舒服的色彩如同噪音一样，令人烦躁不安;而协调的色彩则是一种美的享受。
一般说来，红色使人激动、兴奋，能鼓舞人们的斗志;黄色明快、灿烂，使人感到温暖;绿色清新、宁静，给人以希望;蓝色给人的印象是宁静、凉爽;白色使人感到干净、明快;粉红色和嫩绿色则象征着春天，使人充满活力。
正由于这些，人类利用不同的色彩服务于人的不同精神要求已经有很长的历史，如中世纪哥特式的教堂，室内丰富的色彩变化，使人感到神圣和神秘;医院病房多选用浅绿色和淡蓝色，显得很安静、淡雅，使人有一种宁静柔和的感觉;现代餐厅则多选橘黄色，使人一进去就感到胃口大开。由此胎教学说也引进了色彩理论。
孕妇由于阴血聚以养胎，多产生阴血虚，阳气胜，往往火气大，烦躁易怒，所以要有意识地使孕妇接触一些偏冷的色彩，如绿色、蓝色、白色等，以调节情绪，使孕妇保持淡泊宁静的胎教心境，使腹内的胎儿也随之平和地健康成长。孕期不宜多接触红、黑、灰等色，以免产生烦躁、恐惧及悲伤的心理，进而影响胎儿的健康成长。因此，为了胎儿的健康，在孕期接触色彩时应多加注意。
色彩胎教法你知道怎么做吗？
目前人们已经认识到，色彩能够影响人的精神和情绪，它作为一种外在的刺激，通过人的视觉产生不同感受的结果，给人以某种精神作用。因此，精神上感到舒畅还是沉闷，都与色彩的视感有着直接的关系。可以说，不舒服的色彩如同噪声一样，使人感到烦躁不安，而协调悦目的色彩则是一种美的享受。一般说来，红色使人激动、兴奋，能鼓舞人们的斗志；黄色明快、灿烂，使人感到温暖；绿色清新、宁静，给人以希望；蓝色给人的感觉是明静、凉爽；白色显得干净、明快；粉红和嫩绿则预示着春天，使人充满活力。
人们很早就已经懂得利用不同的色彩服务于人的不同精神要求。例如，中世纪哥特式的教堂，室内丰富的色彩变幻使人感到神圣和神秘；医院的病房则多选用淡雅的浅绿色和淡蓝色，显得宁静柔和；而现代餐厅则往往选用橘黄色，使人胃口大开。根据这个道理，我们的胎教学说引进了色彩理论。相对地说，孕妇因体内激素的变化，往往性情急躁，情绪波动较大。因此，宜有意识地多接触一些偏冷的色彩，如绿色、蓝色、白色等，以利于情绪稳定，保持淡泊宁静的胎教心境，使腹内的小宝宝安然平和地健康成长，而不宜多接触红、黑等色彩，以免产生烦躁、恐惧等不良心理，影响胎儿的生长发育。因此，在布置孕期居室，选购日常生活用品，以及居家旅行时要有意识地注意这个问题。
什么是色彩胎教？色彩胎教是如何进行的？
色彩对人的视觉影响最大，而且是人的第一感觉。现在人们已认识到色彩能影响人的精神和情绪。它作为一种外界的刺激，通过人的视觉带来不同的感受，使人产生某种精神作用。精神上感到愉快还是忧郁，常与色彩的视力感觉有直接的关系。可以说，使人不舒服的色彩如同噪音一样，令人烦躁不安;而协调的色彩则是一种美的享受。
一般说来，红色使人激动、兴奋，能鼓舞人们的斗志;黄色明快、灿烂，使人感到温暖;绿色清新、宁静，给人以希望;蓝色给人的印象是宁静、凉爽;白色使人感到干净、明快;粉红色和嫩绿色则象征着春天，使人充满活力。
正由于这些，人类利用不同的色彩服务于人的不同精神要求已经有很长的历史，如中世纪哥特式的教堂，室内丰富的色彩变化，使人感到神圣和神秘;医院病房多选用浅绿色和淡蓝色，显得很安静、淡雅，使人有一种宁静柔和的感觉;现代餐厅则多选橘黄色，使人一进去就感到胃口大开。由此胎教学说也引进了色彩理论。
孕妇由于阴血聚以养胎，多产生阴血虚，阳气胜，往往火气大，烦躁易怒，所以要有意识地使孕妇接触一些偏冷的色彩，如绿色、蓝色、白色等，以调节情绪，使孕妇保持淡泊宁静的胎教心境，使腹内的胎儿也随之平和地健康成长。孕期不宜多接触红、黑、灰等色，以免产生烦躁、恐惧及悲伤的心理，进而影响胎儿的健康成长。因此，为了胎儿的健康，在孕期接触色彩时应多加注意。
【延伸阅读：孕妇环境色彩与胎教有哪些关系?】
因此可以在胎教中让孕妈妈处于某些特殊的色彩环境里，来刺激孕妈妈体内的激素发生变化，从而取得较好的胎教效果。如绿色、蓝色令孕妈妈保持情绪稳定，使孕妈妈体内的胎宝宝安然、健康地成长。避免过多接触红色、黑色、紫色等刺激性较强的色彩，以免影响胎宝宝的生长发育。
家是孕妈妈实施胎教的主要环境，因此居室的色彩设计就必须着重考虑。总的指导思想为：安静、幽雅、舒适、整洁。孕妈妈在妊娠早期妊娠反应比较严重，造成孕妈妈食欲不振，全身乏力，这个时期也容易引起孕妈妈心情烦躁，影响胎宝宝健康。因此，对孕妈妈来讲居室的主色调应该以冷色调为主，如：浅蓝色、淡绿色等。在主色调的背景上，不妨布置一些暖色调，如黄色、粉红色等。
温馨提示：孕妈妈还可以选择几幅优美的风景画或者是书法作品挂在卧室，也可以在阳台种上几盆花或在客厅摆放几束鲜花，闲暇时可以养花弄草，放松心情。这些都可以让孕妈妈精神。