亲子活动活动

奶爸必备：专属于爸爸宝宝的15款亲子活动。

寒冬远去暖春到，很多幼儿园都会举行亲子出游活动。老师会在班级里举行亲子主题活动，让父母与孩子共同创作。这样才能进一步拉进亲子之间的距离，那写一份活动策划方案要多久呢？小编特地为您收集整理“奶爸必备：专属于爸爸宝宝的15款亲子活动”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

爸爸的爱对于宝宝来说，是不同与妈妈的一种爱，是粗犷、活泼的，可以很好地建立宝宝性格中的阳光一面，这一点尤其体现在爸爸与宝宝的亲子活动中。我们来看一看，那些属于父子之间的亲子小游戏。

宝宝2岁以后，运动量大增，思维也越来越活跃，个性开始显现了。这时和宝宝玩，爸爸有可能会觉得应付不过来，不仅需要更多的体力，也需要动更多的脑筋，变出更多的花样，才能让宝宝满意。

不过，你会觉得快乐也增加了许多，因为游戏的时候，宝宝会和你很好地交流、互动，甚至你还可以从宝宝那里学到许多东西!爸爸最好能够根据自己的状态，和宝宝玩不同的游戏。

如果爸爸体力充沛，可以玩什么?周末、节假日，在家好好睡过一觉，体力恢复了，精神头也非常足，不妨和宝宝玩玩大运动量的游戏，让身心都充分地发泄一下。

1、枕头大战

玩法：爸爸拿一个枕头顶在头上或肚子上，宝宝拿一个枕头向爸爸冲过来，看看能不能将爸爸冲倒。如果冲不倒，孩子还会发出第二次、第三次进攻。感觉差不多的时候，爸爸就让宝宝冲倒一次吧，给宝宝一种成就感。

宝宝的收获：看来我的本事真是越来越大了。

爸爸的收获：宝宝开心了，虽然自己累一点，心情却很不错。

2、斗牛士

玩法：找一块布单，最好是红色的。爸爸拿着布单，让孩子往你这里冲。不妨事先看看电视里面的斗牛士是怎样战斗的，让孩子有直观的印象，再来玩这个游戏，会觉得更有趣。

宝宝的收获：可以像牛一样进攻、打斗，真过瘾!

爸爸的收获：好开心，全身都得到了锻炼。

专家温馨提示：这种横冲直撞的游戏，一定要在空间比较大的地方玩，避开电视、桌角、花架子、窗户等。

3、沙发蹦床

玩法：宝宝站在沙发上，和爸爸面对面。爸爸两只手分别扶住宝宝的腋下，高高地举上去轻轻落下，然后教孩子腿向下弯曲，蹬直，爸爸帮着跳起来。借助沙发的反弹力量，可以节省一些力气。玩几次之后，爸爸和孩子都累了，就一块儿倒在沙发上休息一下。

宝宝的收获：感觉真的像跳蹦床似的，好刺激啊!

爸爸的收获：锻炼了胳膊的力量，不过玩多了，胳膊有点酸疼。

4、像考拉一样

玩法：宝宝坐在爸爸的脚背上，双手紧紧抱住爸爸的一条腿，爸爸就这样带着宝宝在屋子里走来走去。累的话，换一条腿接着玩。如果宝宝玩起来没完没了，爸爸可以提个要求，从哪里走到哪里，游戏就结束了。

宝宝的收获：爸爸的腿好结实、好健壮呀，抱着这样的大腿感觉真安全!

爸爸的收获：整天坐在办公室里不怎么走动，正好利用这个机会锻炼一下。只是太消耗体力了，坚持的时间也不会很长。

5、大眼瞪小眼

玩法：爸爸和宝宝对视，看看谁能忍住不笑。如果再凑近点，还能看一看自己的影子照在对方的眼睛里是什么样子的呢。

宝宝的收获：和爸爸的眼神交流感觉很特别，不过这真的需要不少忍耐力，不然很快就绷不住了。

爸爸的收获：看着宝宝天真无邪的瞳仁，心灵也可以得到净化!

6、和宝宝一起回忆

玩法：爸爸坐在沙发上或躺在床上，一边搂着宝宝，一边向宝宝发起提问。比如，今天妈妈带你去哪儿了?和哪个小朋友玩了?看到什么了?告诉爸爸吧。爸爸也可以把自己看到的新鲜有趣的事情讲给宝宝听。

宝宝的收获：有时候回忆是很美好的事情，和爸爸一起分享，快乐会成倍地增加。当然，有烦恼的事情也可以向爸爸诉说，痛苦就减轻了一半。

爸爸的收获：意外地得到了很多“情报”，而且发现自己还是宝宝很重要的依靠呢。

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专属爸妈和新生儿的10款亲子活动推荐

为丰富幼儿想象力，开拓幼儿视野，增进亲子之间的情感。拉近家长与孩子之间的距离，就需要举行一系列的亲子活动。使孩子在这次活动中积极参与中体验合作与交往的快乐，亲子活动方案怎样写才最有效呢？下面是由小编为大家整理的“专属爸妈和新生儿的10款亲子活动推荐”，仅供参考，欢迎大家阅读。

可能很多爸妈都会这样认为，新生儿那么小，早教、亲子活动没什么必要。其实不然，宝宝出生后爸妈就可以和他通过亲子活动来实现互动，下面推荐10款专属于爸妈和新生儿的亲子活动。

一、新生儿亲子活动的重要性

宝贝的大脑神经细胞的数量大约是成年人的两倍，当宝贝出生的时候，神经细胞还在生长，相互之间的接点也在增加，大脑不断发育。

当宝贝学会信任和爱、感知好的事物、观看脸和物体、记住物体的位置、倾听话语和音乐、把物体放回容器等事情时，宝贝的神经细胞之间的接点会增加且变得有组织，智力也得到发展。然而，到了一岁的时候，那些不被使用、不和其他神经细胞发生联系的神经细胞将被消灭。所以，在宝贝刚出生还没有多少活动能力的时候，智力的发展是十分依赖爸爸妈咪的爱心和努力的。

新生宝贝运动、表达、思维、自理等能力都需要爸爸妈咪帮助锻炼。宝贝发育过程中存在某些“敏感时期”，这一时期大脑特别想接受和学习某种信息，所以，需要适当的时候培养宝贝特定的能力，时机不等人。

并非任何亲子活动都适合新生儿，下面小编来推荐适合新生儿宝宝的亲子活动吧。

专属爸妈和新生儿的10款亲子活动推荐

二、新生儿亲子活动的种类

1、对宝宝讲话或唱歌

连语言都听不懂的宝宝，怎样与他讲话或唱歌呢?爸爸、妈妈千万不要有疑虑，宝宝虽然还听不懂你的话，但他能感受到你温柔的声音，这种听觉刺激会加强父母与宝宝之间的感情。爸爸妈妈可以轻柔地对宝宝说：“好宝宝，笑一笑”，“小宝宝，快睡吧”，“别哭了，妈妈唱支歌”等等。另外，可以给宝宝唱些小摇篮曲。

2、为宝宝做一些简单的按摩动作

宝宝还不能做什么翻身、爬等动作，只会伸伸自己的小胳膊，用脚和腿蹬被子。爸爸妈妈可以为宝宝做一些简单的按摩动作，比如，用手从肩再到手按摩宝宝胳膊4～6次，注意动作一定要轻柔。这样的按摩可以使宝宝产生舒适愉快的情绪，锻炼宝宝的大肌肉活动。

3、触动宝宝的脸颊

爸爸妈妈可以在宝宝吃奶或清醒时，用手指轻轻触动宝宝的左、右两侧脸颊，使其头往左右转，这种触觉刺激可以训练宝宝的反应能力。

4、竖抱观景物

锻炼颈部逐渐支撑头部重量。看会动和会发声的玩具，看户外风景，引起宝宝对景物的兴趣。记认图形，用延长注视时间的方法区别看过的和未看过的新图形。

5、逗笑

生活在快乐环境中，经常有人逗笑，宝宝会笑得早一些，越早会笑越聪明，快乐情绪能促进婴幼儿的大脑发育。逗弄宝宝时，挠挠身体，摸摸脸蛋，用快乐的声音、表情和动作，去感染宝宝。宝宝目光渐渐变得柔和轻松，眼角出现细小皱纹，口角微微向上，出现了快乐的笑容。

6、交谈

让家人换尿布、喂奶和洗澡时与宝宝讲话，让宝宝记认脸庞，认识家人。抚摸身体，逗乐，眼神交流，母乳的味道、温度，会使宝宝更安全舒适;贴抱、举起，变换体位等，都会使宝宝感到关怀，对爸爸妈妈产生信任和亲切感。

7、被动操

洗澡穿衣时上下内外屈肘伸肘等动作，使身体得到运动，皮肤受到抚摸，全身受到按摩，能促进肢体发育，也可满足婴儿皮肤希望得到充分接触摩擦的需求。

8、抓握听音

用柔和的发声玩具逗引宝宝抓握，牢固握物是锻炼手的第一种技巧。音乐旋转玩具、八音盒可使宝宝在观注玩具的同时，听到美妙的音乐，以复习胎教音乐，巩固音乐记忆，能启迪右脑欣赏美的功能。如果婴儿期不复习，胎教影响在半年内会消失。

9、口嘴游戏

面面相对做张口、伸舌、咂舌等。刚出生的宝宝就会吸吮，所以口嘴的动作比其他部位灵活，学得更快。锻炼模仿能力。

10、发声应和

宝宝哭时，妈妈发声应和，宝宝会停哭，并辨别究竟是谁在哭，然后出现哭之外的声音;妈妈讲话时，宝宝会用小嘴一张一合应和，发出细小的“哦哦”声，高兴时会发“啊啊”的声音，母亲也可应和，使宝宝声音更加响亮。经常跟宝宝讲话，鼓励宝宝发声自娱，或与别人呼应，为以后开口讲话打基础。

新手爸妈快来和新生儿宝宝做亲子活动吧。

专属爸爸和孩子的亲子游戏

爸爸在孩子的成长中有着不同于妈妈的教育优势，特别是一些“体力”游戏和身强力壮的爸爸一起才能玩得过瘾。借助爸爸雄厚的体力，宝宝不仅能变得更有力量，更加阳光，而且还能培养出勇敢探索、勇于克服困难的精神品格，而爸爸也在宝宝心目中变得更加高大起来。

不过，爸爸除了举高高就不会别的玩法了，该有多沮丧？别急，爸爸专属游戏来啦——

爬上爬下

爸爸躺在床上当大山，在手中拿一个吸引宝宝的玩具诱导宝宝爬到爸爸身边和身上来，在爸爸的身上翻山越岭，为了提高宝宝的游戏兴趣，爸爸可以分别摆出不同的姿态面对宝宝，如爸爸可以趴在床上，让宝宝爬到爸爸后背上，也可以把玩具放在胳膊上，让宝宝爬到爸爸的胳膊上来。

效果：锻炼宝宝的爬行能力。

适合年龄：6～12个月

跳起来

爸爸坐在沙发上，双手扶在宝宝腋下帮助宝宝站在自己的腿上，之后爸爸双手一上一下帮助宝宝一跳一跳跳起来，爸爸也可以适时让宝宝在空中停留一下，让宝宝感觉像飞起来，宝宝一定会高兴地乐不可支。

效果：锻炼宝宝双腿运动能力，在外力帮助下感受跳跃的快乐。

适合年龄：5个月以上

肚皮运动

爸爸的肚皮很神奇，能高能低，能鼓能扁，宝宝可以把它当枕头靠着，随爸爸的肚皮一起一落，也可以坐在爸爸肚皮上感受上上下下的快乐，爸爸还可以不时把臀部腾空，再突然落下，带给宝宝别样的惊喜。

效果：感受爸爸身体的多变以及自身上上下下不同方位运动的快乐。

适合年龄：6个月～1岁半

摇摇摇

爸爸背靠被子或靠垫，屈双膝半躺在床上，游戏开始，爸爸双手扶着宝宝的小手，让宝宝坐在自己的双膝上，之后双膝左右慢慢晃动，宝宝的身体随着摇摆，摇的时候爸爸可以哼个小调，如“摇啊摇，摇到外婆桥”。有点像投币的摇摇车，一曲停了，如果宝宝还要求再来，爸爸记得要换首儿歌唱啊。

效果：发展宝宝的平衡能力，培养对歌谣的节奏感。

适合年龄：6个月～3岁

顶呱呱

宝宝和爸爸保持一段距离面对面趴在床上，游戏开始，爸爸摇头晃脑地爬向宝宝，之后用头轻轻顶一下宝宝的头，边顶边说“顶呱呱、顶呱呱”，多次游戏后，只要爸爸一说“顶呱呱”，宝宝就会自动摇头晃脑朝爸爸爬过来，顶爸爸的头。

效果：发展宝宝的爬行及头颈部的活动能力。

适合年龄：9个月以上

温馨提示：爸爸切不可当真，使劲顶宝宝的头，而要故意表现出被宝宝顶得往后退的样子。

学威猛动物

平常妈妈更喜欢与宝宝模仿一些温柔的小动物，而较少涉及老虎、霸王龙、狮子、大灰狼等威猛的动物。爸爸则更喜欢与宝宝扮演这些威猛的动物与宝宝嬉戏，爸爸浑厚的声音、有力的动作、夸张的表情往往让宝宝更觉刺激。在和爸爸一起模仿中，还会有捕食，猛兽间的对打等情节，让宝宝更加身临其境地置身于游戏中。

效果：熟悉威猛动物的生活习性，在“搏斗”中发挥宝宝的想象力。

适合年龄：1岁以上

悠高高

悠高高是非常适合有力量的爸爸和宝宝开展的一个游戏，爸爸抱着宝宝左右上下晃动让宝宝感觉特别过瘾、刺激，以至于一见到爸爸就“高高、高高”叫个不停。

效果：感受忽上忽下、忽左忽右运动的快乐。

适合年龄：6个月～3岁

温馨提示：宝宝年龄越小，爸爸悠的力度要越小。

快乐滑行

准备一块光滑的大垫子，让宝宝平躺在上面，爸爸可以拉着宝宝的腿在光滑的垫子上滑动，也可以托住宝宝的腰和肩，让宝宝在光滑的垫子上旋转。当然，如果没有光滑的垫子，在比较硬的床上铺块硬塑料布也可以。

效果：感受身体滑动的快乐。

适合年龄：1岁以上

翻山越岭

爸爸双手做投降状，双腿半蹲站立，宝宝把爸爸当作大山，拽着爸爸的手臂，踩着爸爸的膝盖，使劲往上爬，最后可以像猴子一样搂住爸爸的脖子，双腿盘绕在爸爸身上。

效果：锻炼宝宝的攀爬能力。

适合年龄：1岁半～4岁

温馨提示：这个游戏需要爸爸很大的体力，爸爸一定要控制住自己，此外，宝宝爬的过程中，妈妈在旁边做保护，有时还可以帮宝宝一把。

笨熊打架

爸爸和宝宝各在身上裹上一条小毯子当笨熊，爸爸跪在床上以方便和宝宝互动。游戏开始父子俩相向而行撞在一起展开战斗，爸爸可以故意装出被宝宝撞倒在床的样子，让宝宝快乐地大笑。当然，爸爸也可在保护好宝宝的前提下把宝宝撞得坐在枕头上。父子俩乐作一团的时候，还可以裹着被子在床上打两个滚。

效果：锻炼宝宝平衡、翻滚等多项运动能力。

适合年龄：1岁半以上

大马小马

爸爸趴在地上当大马，宝宝趴在爸爸身上当小马，让大马驮着向前进，或者大马和小马一起往前爬，也可以小马在大马的身体下面爬。

效果：锻炼宝宝平衡、配合、爬行等多种能力。

适合年龄：1岁以上

温馨提示：宝宝在爸爸身上被爸爸驮着向前时，宝宝可以用双手紧抱着爸爸的身体以防掉下来，妈妈可以在一边护着宝宝。

格斗游戏

许多宝宝尤其是男宝宝非常喜欢武打动作，但是往往受到妈妈好心的劝阻，其实在保证宝宝安全的前提下，格斗一场可以让宝宝更有活力，更有精神。爸爸可准备两根海绵棒或充气棒，和宝宝拿着这样的武器来格斗一场。

效果：格斗中锻炼了宝宝出击和躲闪的能力。

适合年龄：2岁以上

温馨提示：玩游戏的时候，爸爸要注意提醒宝宝不可拿硬、尖或易碎的危险物品到游戏中来，游戏开始前和结束后就不要再比划拳脚了。

野游行动

阳光明媚的日子，爸爸妈妈和宝宝一起去郊区来个探险行动，父子俩可以一起超越妈妈，一起在前面追逐竞跑，也可以到草丛中或石头路上手拉手走一走，还可以一起爬爬附近的小山，或往小河里扔小石头，看水花四溅。

效果：开阔宝宝视野，锻炼宝宝多方面的运动能力。

适合年龄：2岁以上

射门

爸爸也是玩各种球的高手，为了和宝宝感受玩球的刺激，这次可以特意来一次射门练习。找一面没有杂物的墙或天气好的时候在院子里，摆出一段相对距离当做球门。爸爸带着宝宝一次次对着球门踢过去，进球后会有成功的激动和欢呼。宝宝在这种氛围的感染下，一定要求多多射门。

效果：锻炼脚的控球能力以及踢球的爆发力。

适合年龄：2岁以上

武术宝宝

无论是电视上还是一些杂志上都会有一些武术表演时表演者的动作，那一招一式看得人总想比画一下。爸爸可以主动带宝宝做一些出拳、踢腿的动作，宝宝一定会乐此不疲地比划。然后，两人试着过几招，让宝宝更加生动地体会到拳脚功夫，当然大部分的时候爸爸要站在宝宝身后，适时在宝宝比画（如出拳、踢腿）时将宝宝腾空举起，这样宝宝也会有凌空一脚的感受。

效果：萌发宝宝对武术最初的感觉。

适合年龄：1岁半以上

温馨提示：照顾孩子不一定只是妈妈的专利，新时代的爸爸已经很积极地投身于奶爸的行列中来了。有时候，照顾孩子的质量并不与时间成正比，上下班的时间，利用十几分钟，和宝宝玩玩体力游戏，在感受大运动带来的快乐时，也会让爸爸暂时忘却工作的压力，更会在短时间内留给宝宝一个高大、威猛的爸爸形象。

属于孩子和爸爸做的游戏

幼儿园为了增进学校与家庭的之间的了解，沟通教育心得，时常会举行亲子教育活动。为了使得活动进展顺利，预先定制活动方案是必不可少的。它有助于我们理解教材内容，选择科学恰当的教学方法。那活动方案的格式和要求又是什么样的呢？下面是小编精心整理的“属于孩子和爸爸做的游戏”，仅供参考，大家一起来看看吧。

和爸爸游戏的4个好处

好处1、强化爸爸的高大形象

爸爸的高大本来只是耳闻而已，如今在亲子游戏中深刻地切身体会到，宝宝还是头一遭。爸爸的形象在宝宝心目中一下子高大起来。

好处2、培养阳刚宝宝

妈妈好是好，温柔是温柔，可是总是缺一点坚毅勇敢的男性品格，男宝宝如果要想将来做个阳刚男人，恐怕就得靠爸爸在亲子游戏中以身面授了。

好处3、减轻妈妈负担

妈妈忙里又忙外，难得有爸爸替她一回，也给妈妈休息的空间和时间，让妈妈可以养精蓄锐，以更好的状态来教育宝宝和经营温暖的家庭。

好处4、对爸爸也好

有人说最好的娱乐活动，就是像孩子一样玩耍，那才是真正的放松。所以，身为在职场苦苦打拼的爸爸，可以趁着和宝贝玩亲子游戏的机会，好好放松一下自己紧张的情绪，减轻工作造成的压力。

属于爸爸的游戏

0-1岁的宝宝

游戏一：爸爸升降机

让宝宝跨坐在爸爸的肩膀上(当然别忘了用上尿不湿)，爸爸开始缓慢地站起、蹲下，宝宝在爸爸的肩膀上感觉空间的变换，体会上升和下降的感觉，宛如在一架天然升降机上。当然这架升降机还可以旋转、绕圈，使宝宝看见不同的景象。

游戏二：爸爸滑梯

爸爸强壮的手臂就是牢固的“栏杆”，爸爸的长腿就是天然的“滑滑梯”，宝宝可以抓住“栏杆”，然后从“滑梯”上顺利地滑下来。在爸爸伟岸的身体上滑来滑去，会让宝宝觉得很有安全感。

游戏三：爸爸玩具桶

爸爸和宝宝面对面保持一定距离的坐着，给宝宝一个小的绒毛玩具，爸爸用长长的双手环成一个大圈，就像一个大的玩具桶，让宝宝把玩具投进这个玩具桶里，可以锻炼宝宝手眼协调能力。

1-2岁的宝宝

游戏一：大脚小脚齐步走

地点可以选择在家里干净的地板上，或是室外有松软草地的地方。爸爸和宝宝一起脱去鞋子，爸爸两脚稍分开，然后把宝宝的小脚放在爸爸硕大的脚上，宝宝的两只小手抱着爸爸的腿。爸爸说：“预备，开始”。大脚带着上面的小脚一起往前走、往后退、斜着走、转圈，动作由简到繁，默契会慢慢产生。

游戏二：两个人三条腿

这个年龄段的宝宝刚学会走路，所以对关于走的游戏都比较感爱好，可以尝试用不同的方式让孩子体验走。爸爸与宝宝虽然身高悬殊，但是父子连心，用根小丝巾把爸爸和宝宝的腿绑在—起，学习如何配合向前迈步，培养孩子的平衡性。

游戏二：打大灰狼

论肺活量，妈妈肯定比不过爸爸，吹充气玩具，是爸爸的强项。把吹好的充气玩具放到宝宝面前，让宝宝用充气棍子去打，打倒一个，就表扬孩子：“打倒了一个大灰狼。”还可以把玩具举高，让孩子努力去打，帮助孩子学习跳跃。

2-3岁的宝宝

游戏一：踢啼球

把两个椅子搭成球门的样子，爸爸和宝宝展开点球大赛，看谁踢进的球多。或者爸爸当守门员守住球门，让宝宝对着球门点射。在游戏中，身为体育迷的爸爸，还可以教宝宝一些球场规则。长时间的蹦跳可以锻炼宝宝的体质，说不定，将来就是一个小球星哦!

游戏二：整理东西

对宝宝说：“宝宝帮爸爸把书从抽屉里拿出来。”带孩子看一下爸爸的书柜：“宝宝，帮爸爸理一下书柜好吗?”整理中，告诉宝宝某件物品的名称，或某些书的归类，引导宝宝体验有序摆放带来的方便，更可以把爸爸的这些宝贝书籍向宝宝做个介绍，引发宝宝的读书爱好。

游戏二：戏水游泳

在自家的浴缸或是游泳池里，爸爸和宝宝一起玩水，可以用水拍打水面;两手交握，把水贮存在手中，“噗”地用力一挤，就成了一把手指头水枪。层出不穷的水上游戏，孩子都可以玩得兴高采烈。待孩子熟悉水后，还可以教孩子如何屏气，带着游泳眼镜看水下的世界。为将来学习游泳打下基础。

爸爸加油站

1、在游戏中，爸爸应该以平等的态度来对待宝宝，在游戏中和宝宝结成平等的玩伴关系，才能够激起宝宝对游戏的兴趣。

2、当孩子自己无法独立完成游戏的动作时，爸爸不要第一时间就积极替他包办，而应该培养孩子独立的个性，鼓励孩子要成为游戏的主人，尽量在爸爸的指导下完成游戏。

3、从遵守游戏规则不耍赖开始，培养孩子稳定的人格和高尚的品质，这是爸爸在游戏中的责任。要让孩子养成接受游戏结果，游戏结束后，参与清理玩具的意识。

4、不要应付孩子。既然参加了游戏，就要认真参与，不要等到孩子提醒的时候，才应付—下，然后又专心子自己的事情了。

爸爸妈妈和宝宝玩什么亲子活动好

又到了新生入园的季节，很多宝宝都不习惯幼儿园生活，有些宝宝不作声，有些宝宝哭闹着找爸妈。老师们不妨和宝宝玩玩以下这些游戏，缓和一下气氛吧。

1、小鸡出壳

目的：培养孩子动作的灵活性、细心和自信心。

准备：大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。

玩法：让孩子发令说：“预备——起!”父母和孩子赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过，再跨出报纸。发出“叽、叽”声，一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。

2、袋鼠妈妈/爸爸

目的：锻炼孩子的身体协调能力和注意力。

玩法：让孩子双手抱紧妈妈的脖子，双腿夹紧妈妈的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在妈妈的胸前。妈妈抱着宝宝，双脚向前跳跃(爸爸弯下腰，双手双脚着地爬行)。

3、跳圈圈

目的：锻炼孩子动作的灵活性和自信心。

准备：两个圈

玩法：孩子从一个圈里跳到另一个圈里，家长赶快从孩子后面将圈拿到前面，依次类推，直到终点。

4、跳跳球

目的：培养孩子动作灵活性和自信心

准备：跳跳球

玩法：宝宝站在起点处，家长站在孩子对面指定的位置，口令一响，宝宝坐到跳跳球上跳到家长面前，再由家长把宝宝抱回起点，速度快的那一组胜利。

5、宝宝快爬

目的：培养孩子手脚协调能力和自信心

玩法：每位家庭指定一条路程相同的爬行路线，宝宝在前家长在后，口令一响，宝宝与家长同时爬行，家长不能超过宝宝，必须跟随在宝宝身后，最先到达终点的一组胜利。

适合1-2岁爸爸和宝贝玩的亲子活动

不少早教专家称，由爸爸带大的孩子更聪明尽管如此在家庭教育里，父亲的角色还是比较弱化的，因为平时要工作，陪孩子的时间比较少，爸爸们不妨利用假期陪孩子们多做做游戏吧!

卷起身子

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①让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿。

②将宝宝卷成球状，使其臀部离地朝天。

③慢慢将宝宝的臀部及腿转向身体的一侧。

④向另一侧重复步骤③。

目的：使身体肌肉张力降低希望的反应：身体能够放松。不希望的反应：身体变得僵硬。提示：不要过分用力。当宝宝变得很轻松时，你就容易做成功。

不倒翁

1、准备动作：爸爸坐在垫子上，两腿分开，两脚相对，双手握双脚的脚腕;宝宝坐在爸爸的腿中间，胳膊自然放在爸爸腿的两侧。

2、爸爸边念儿歌边做下面的动作

第一、二句儿歌：爸爸边说儿歌边随儿歌节奏左右摇摆;

第三句儿歌：爸爸随儿歌先左摇，再右摇：

第四句儿歌：把宝宝身体翻转90度后坐起。

儿歌：

不倒翁，翁不倒，怀里抱着小宝宝。

左歪歪，右倒倒，摇来摇去摇不倒。

目的：促进宝宝大脑的平衡功能;体验与爸爸一起游戏的快乐。

游戏要点：爸爸要用两手握住脚腕，双臂将宝宝固定在怀里，左右摇摆时尽量增加摇摆的幅度，在最后翻转时要尽可能向右侧倒。再用惯性立刻调整方向，完成旋转。在旋转过程中要保护好宝宝的安全。

用手支撑

Play

坐在地板上，将宝宝面朝下，腹部靠在爸爸的大腿上，让宝宝的双手能够撑到地板上。接着，将爸爸的手放在宝宝的肩膀上，在宝宝的肩膀上用力往下压，然后放松。重复数次。

目的：使宝宝能够在趴的姿势下用双臂支撑，并加强颈部及背部肌肉的控制力。

希望的反应：宝宝可以在手肘伸直的情况下用双手支撑，将手掌打开，以及伸直头颈部。

不希望的反应：背、颈部或手臂变得僵硬，握拳或手肘和头弯曲。

保持平衡

Play

让宝宝趴在球上，若有需要，爸爸可以扶住宝宝臀部或下躯干。接着爸爸慢慢将球偏向一侧，并等待宝宝自己调整身体位置。

目的：加强平衡及协调能力

希望反应：宝宝的身体呈曲性，并自己调整位置以达到平衡。

不希望反应：宝宝用手去撑地而不是弯曲身体保持平衡。头及身体拱起，肩膀向后缩。身体没有随着球而调整。

单手够物

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让宝宝趴在用被子做成的滚筒上，握住宝宝的双腿，使双膝离地，鼓励宝宝用一只手支撑，另一只手去够取物品。

目的：增加宝宝颈部和背部的肌肉力量，能够在一只手够取物品时用另一只手支撑。

希望反应：宝宝能够用一只手支撑，一只手够取物品。

不希望反应：背及腿僵硬。

让宝宝仰卧，弯起一条腿，轻柔地将脚跨过身体。一旦宝宝变成侧卧时，家长可能要慢慢地将宝宝移回原来的位置重新开始。

滚动刺激

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目的：协助宝宝在滚动时双腿进行交替运动

希望反应：宝宝自然地滚成俯卧。

不希望反应：宝宝变得僵直。

小蹬车

1、准备动作：爸爸坐在椅子上，宝宝站在爸爸的大腿上并面对爸爸，爸爸用手挟在宝宝的腋窝处。

2、爸爸念下面的儿歌，双腿随儿歌节奏做蹬车的动作，并用慈爱的目光注视着宝宝。

儿歌：

小蹬车，小蹬车，宝宝蹬来爸爸坐。

一二三，三二一，乐得宝宝笑嘻嘻。

目的：锻炼宝宝身体的协调性

游戏要点：爸爸让宝宝在腿上站稳，并让宝宝身体保持平衡。当爸爸的双腿做蹬车动作上下交替时，告诉宝宝要将身体放松，身体随爸爸的动作动起来。

让宝宝和爸爸亲密无间的15个父子游戏

想必大多数幼师知道，在幼儿园经常会举行一些亲子活动。为了能让孩子们和家长们加强沟通，每学期都会举行亲子活动游戏。这样就知道一个明确的活动方向，你在写活动方案时会不会感到很苦恼呢？下面是由小编为大家整理的让宝宝和爸爸亲密无间的15个父子游戏，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

奶爸：体育老师　

兴趣：球类运动、游泳

宝宝：男宝｜10个月

奶爸类型：传统型奶爸，用经典传统的亲子游戏逗乐宝宝。

[游戏一]蒙头“怪物”

让宝宝靠着被子坐在床上，一边叫他的名字，一边慢慢靠近。当宝宝看着的时候，就用被单蒙住自己的脸，问他“爸爸去哪里了”，当我从被单后面探出脸来说“爸爸在这里”时，宝宝常被逗得咯咯笑。这种类似于“躲猫猫”的游戏，让宝宝看到了一个跟平常不一样的爸爸，真是太有趣了！

[游戏二]一起洗澡

准备半缸温度适宜的水，和宝宝共浴。让宝宝坐在我胸前，身体一半泡在水里，一半露出水面，我时而给宝宝搓搓身体，时而轻柔地把水泼在他的四肢和身体上，对天性喜欢玩水的宝宝来说，实在是太温馨太享受了。尤其是睡觉前和他共浴，可以很快平复他的吵闹不休。

[游戏三]一起来推球

体育老师都酷爱球类运动，我下课后教学生们打篮球，回到家教宝宝玩皮球。我把球轻轻地推向宝宝，然后引导他把球推回来。别小看这项运动哦，这很锻炼宝宝的手眼协调力哦。

奶爸：内科医生　

兴趣：户外运动

宝贝：女宝｜28个月

奶爸类型：创造型奶爸，总有源源不断的丰富灵感和宝宝做游戏。

[游戏一]空中飞毯

让宝宝坐在我的脖子上，并抓住她的两只小胳膊，像迈舞步似的驮着她走上几圈；或是将依依面朝下横抱起来，让她张开双臂，模仿“飞机”的样子，然后抱着她在屋内来回快速地走动，让宝宝感觉像坐“空中飞毯”一样刺激。

[游戏二]变魔术

抱宝宝坐在小桌旁，我一会儿放一个小红球，一会儿放个小瓶子，接着又换成一个小方盒，看宝宝是否发现桌上的东西变了，观察她对哪一个表现出热情，四肢舞动，露出笑容，并鼓励她抓住自己最喜欢的那样东西。这种“换物小魔术”很锻炼宝宝的注意力和观察力，每次变化总会让宝宝感到新鲜和好奇。

[游戏三]“家庭医生”游戏

我在家里准备了一套“家庭医生”的游戏装备，包括玩具听筒、针筒、体温计、小药箱等，宝宝好像继承了我的职业偏好，对这些“装备”表现出很大兴趣。我耐心地告诉她每样“装备”的作用，并让她给我“看病”，宝宝每次都玩得不亦乐乎。

奶爸：销售　

兴趣：爵士乐、数码产品

宝贝：男宝｜14个月

奶爸类型：动作型奶爸，亲子游戏以锻炼肢体为主。

[游戏一]爬“大山”

宝宝虽然还步态未稳，但爬行的速度却无人赶得上。我常躺在床上，鼓励他从我的身上爬过去。宝宝觉得这种“翻山越岭”的运动很有趣，常不停地从我身体的一边爬到另一边，还乐得“咯咯”笑。有时候我也会跟宝宝一起在客厅里进行爬行比赛，常把宝宝妈都乐得笑翻了。

[游戏二]一二一，迈步走

宝宝正在学走路，我常让宝宝面朝前，双脚踩在我的脚背上，我拉着宝宝的双手，一边喊着“一二一”的口令，一边迈着小步子，带动他往前走，这是教宝宝如何大胆迈开步子移动身体向前走哦！不过这也考验爸爸的脚劲，因为脚背多了一个甜蜜的负担，时间长了会有点发麻哦。

[游戏三]打电话

宝宝现在还只会咿咿呀呀地说几个简单的词，我和宝宝妈一致觉得要开始锻炼宝宝的沟通能力了。我准备了两个玩具电话，和宝宝各拿一个。我模拟打电话的样子，对宝贝说：“喂，宝宝在家吗？”然后帮助宝贝把电话放在耳边，鼓励他跟我“对话”，宝宝还不太会说话，但这种打电话的方式令他感到很新鲜很开心，当他咿咿呀呀跟我“说话”时，我马上有所回应，现在他语言能力进步很大哦。

奶爸：服装设计师　

兴趣：电影、美食、手工

宝贝：女宝｜36个月

奶爸类型：柔情细腻型奶爸，创造亲密无间的父女关系。

[游戏一]过家家

宝宝最喜欢玩“过家家”的游戏，常给布娃娃当起“妈妈”来，而我则是她的助手，常被“指派”着去为娃娃“倒水”、“做饭”；要是娃娃受伤了，那更是忙得不可开交，又是量体温，又是包扎的……我这个爸爸就被宝宝指挥着，一会帮着“拿药水”，一会儿要“搀扶”，真是累并快乐着呢。

[游戏二]拇指打架

拇指游戏坐着玩就可以了，运动量不大，又很有趣，能锻炼宝宝的反应能力和手指灵活度。我和宝宝分别伸出大拇指来，然后将其他的4个手指互相扣好之后，试图用自己的大拇指去压住对方的大拇指，谁先压住对方就算赢了，赢的一方要拍一下对方的手背作为惩罚。要想赢爸爸，宝宝的反应要足够快呢！

[游戏三]做衣服

找一些丝巾、围脖、披肩，再给诺诺一些彩绳和彩纸，让她给我“打扮”，对我的衣服进行装饰。别看简单，这很考验宝宝的创造力哦！看着宝宝每次的“作品”在不断进步，我很有成就感。

奶爸：建筑师　

兴趣：摄影、阅读传记

宝宝：男宝｜23个月

奶爸类型：耐心型奶爸，总能根据宝宝的特点找到最适合的游戏。

[游戏一]朗读绘本

宝宝还在妈妈肚子里的时候就开始听我朗读了，所以给宝宝朗读绘本成了我每天的必修课。让他坐在我的膝盖上，一边翻看色彩斑斓的绘本，一边声情并茂地给他朗读里面的辅助文字。宝宝很快被漂亮的图画、生动的故事情节吸引，慢慢地会跟你一起念，直到有一天不经意地发现他能讲出这个故事了！

[游戏二]敲铃铛

为了让宝宝长个子，我发明了“敲铃铛”的游戏，好玩又有趣。我把两三个铃铛用绳子系好，然后抓住绳子的一端，高度随时调节，让他拿报纸卷成的纸棒敲铃铛，轻轻地一下一下。我会尽量拉高铃铛，让他跳起来才打得到，这能刺激宝宝的膝关节，帮助他长个子。

[游戏三]积木游戏

和宝宝一起用积木搭城堡、搭小桥是我们最爱玩的游戏之一，也算是我职业的雏形吧。以前我会亲自搭给他看，并手把手地教他搭高楼、搭城堡，接着再慢慢地引导他自己想办法搭火车、小桥。一边搭，一边会告诉他每块积木的形状、大小和颜色，宝宝在玩积木的过程中认识了不少几何形状和色彩。别看游戏简单，学问也不少呢。

父子游戏时，以下事项要注意哦

视线不要离开宝宝　

宝宝在家里也时常会发生受伤事故，所以玩耍时视线不要离开宝宝，随时保护宝宝。

一边玩耍，一边和宝宝说话　

一边玩耍，一边友善地和宝宝多说话是非常重要的。根据宝宝的状态，说一些诸如“好棒啊”之类的话。

动作要温柔　

爸爸在与宝宝玩耍时，要注意把握分寸，诸如用力拉宝宝的手臂、强行让宝宝做一些过分的动作是绝对不可行的。

宝宝的穿着：行动方便的衣服　

与爸爸玩耍时，宝宝非常开心，容易兴奋，常会在家里来回跑动，所以最好穿行动方便的衣服。

玩耍时段最好固定　

玩耍时间分为“早晨派”和“晚上派”。爸爸如果觉得“晚上容易兴奋过度，不玩为好”，那么可选择早晨玩耍。总之，爸爸应根据宝宝的作息时间，选择固定的玩耍时段，不要打乱宝宝的作息时间。

亲爱的新手爸爸们，有没有从中学到一些小技巧呢？亲密的父子关系有助于宝宝良好性格的形成。工作太累、没有时间陪伴宝宝，都不该是爸爸的借口哦，因为很多的父子游戏能使你得到放松。记住，和宝宝一起笑一起玩，能让你们的关系更亲密，也会使你每天年轻多一些哦。

爸爸们须知的亲子活动大全

为培养幼儿感恩母亲，幼儿园会开展一系列的活动。那在举行活动前，就必须做一份完整的亲子活动方案。这样才遇到突发状况时，也可以很好的解决。那活动方案的格式和要求又是什么样的呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“爸爸们须知的亲子活动大全”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

带孩子只是妈妈的事吗?亲子活动的主角只有妈妈和宝宝吗?其实，爸爸也是可以和妈妈一样和宝宝玩得不亦乐乎的，甚至还有些游戏是只适合身强力壮的爸爸而不适合温柔的妈妈的，这一刻，爸爸的角色无可替代。

为爸爸量身打造的亲子活动

和爸爸游戏的4个好处

好处1：强化爸爸的高大形象

爸爸的高大本来只是耳闻而已，如今在亲子活动中深刻地切身体会到，宝宝还是头一遭。爸爸的形象在宝宝心目中一下子高大起来。

好处2：培养阳刚宝宝

妈妈好是好，温柔是温柔，可是总是缺一点坚毅勇敢的男性品格，男宝宝如果要想将来做个阳刚男人，恐怕就得靠爸爸在亲子活动中以身面授了。

好处3：减轻妈妈负担

妈妈忙里又忙外，难得有爸爸替她一回，也给妈妈休息的空间和时间，让妈妈可以养精蓄锐，以更好的状态来教育宝宝和经营温暖的家庭。

好处4：对爸爸也好

有人说最好的娱乐活动，就是像孩子一样玩耍，那才是真正的放松。所以，身为在职场苦苦打拼的爸爸，可以趁着和宝贝玩亲子活动的机会，好好放松一下自己紧张的情绪，减轻工作造成的压力。

属于爸爸的游戏

0-1岁的宝宝

游戏一：爸爸升降机

让宝宝跨坐在爸爸的肩膀上(当然别忘了用上尿不湿)，爸爸开始缓慢地站起、蹲下，宝宝在爸爸的肩膀上感觉空间的变换，体会上升和下降的感觉，宛如在一架天然升降机上。当然这架升降机还可以旋转、绕圈，使宝宝看见不同的景象。

游戏二：爸爸滑梯

爸爸强壮的手臂就是牢固的“栏杆”，爸爸的长腿就是天然的“滑滑梯”，宝宝可以抓住“栏杆”，然后从“滑梯”上顺利地滑下来。在爸爸伟岸的身体上滑来滑去，会让宝宝觉得很有安全感。

游戏三：爸爸玩具桶

爸爸和宝宝面对面保持一定距离地坐着，给宝宝一个小的绒毛玩具，爸爸用长长的双手环成一个大圈，就像一个大的玩具桶，让宝宝把玩具投进这个玩具桶里，可以锻炼宝宝手眼协调能力。

1-2岁的宝宝

游戏一：大脚小脚齐步走

地点可以选择在家里干净的地板上，或是室外有松软草地的地方。爸爸和宝宝一起脱去鞋子，爸爸两脚稍分开，然后把宝宝的小脚放在爸爸硕大的脚上，宝宝的两只小手抱着爸爸的腿。爸爸说：“预备，开始”。大脚带着上面的小脚一起往前走、往后退、斜着走、转圈，动作由简到繁，默契会慢慢产生。

游戏二：两个人三条腿

这个年龄段的宝宝刚学会走路，所以对关于走的游戏都比较爱好，可以尝试用不同的方式让孩子体验走。爸爸与宝宝虽然身高悬殊，但是父子连心，用根小丝巾把爸爸和宝宝的腿绑在—起，学习如何配合向前迈步，培养孩子的平衡性。

游戏三：打大灰狼

论肺活量，妈妈肯定比不过爸爸，吹充气玩具，是爸爸的强项。把吹好的充气玩具放到宝宝面前，让宝宝用充气棍子去打，打倒一个，就表扬孩子：“打倒了一个大灰狼。”还可以把玩具举高，让孩子努力去打，帮助孩子学习跳跃。

给爸爸准备的亲子游戏

心理学家认为，由爸爸带大的孩子智商更高，他们在学校取得更好的成绩，在社会上也容易成功。而在我们实际生活中，通常都是妈妈在带孩子，爸爸无法像妈妈那样在生活上对孩子无微不至地照顾，不过却可以跟孩子一起玩游戏，从而培养孩子勇气和应变能力。

把手放在孩子腋下，将他举过头顶，相信很多孩子都喜欢玩这个游戏，因为妈妈臂力太小，通常举一次就没力了，所以还是让臂力大的爸爸来吧。这个游戏适合0-3岁的孩子玩。

一只手托住孩子的胸部，另一只手托住他的小腿，原地转圈或者跑几步，或者躺在床上，用双脚托住孩子的腹部，双手分别抓住孩子的双手，孩子都十分喜欢玩这个游戏。这个游戏适合0-3岁的孩子玩，不过一定要注意安全。

把孩子放在一张紧扶桌面的高椅上，在他伸手可及的范围铺上一条毛巾或桌布，上面放三块长宽高皆一寸的正方形积木，爸爸可以选择黑白相同，或者色彩对比强烈的积木，然后爸爸在桌子一段，妈妈在另一端，将桌布或毛巾来回拉动，在孩子面前慢慢地移动，他会觉得这些移动的物体很有趣，适合五到六个月的孩子玩。

这个游戏是爸爸躺在地板上，把孩子放在身体的一侧，然后再另一侧摇动一个可以吸引孩子的玩具，并鼓励孩子从身上爬过去拿玩具，他走着走着就会觉得在爸爸身上爬来爬去很有趣，如果他留在爸爸的肚皮上，爸爸就可以将肚皮上下弹动，将孩子弹上弹下，这个游戏适合6-9个月的孩子玩。

先在孩子面前把一件他喜欢的玩具藏在一只手里，然后把双手都放在背后，再把双手伸到孩子前面来，然后让孩子猜一下在哪里，或者让孩子看到爸爸将玩具藏在棉被中，再让孩子去找，这样的目的在于让爸爸了解孩子心智发展的程序以及现在的能力。这个游戏适合9-12个月大的小孩玩。

选择一个手掌大小，轻一点的小塑胶球，比如乒乓球，然后给孩子下命令如：“把球捡起来，丢给爸爸”，然后开始下“捡球”的命令，等到孩子拿球之后再告诉他“把球丢给爸爸”，如此循环，适合9-12个月的小孩玩，记住这个阶段的孩子还无法同时了解两个指令，需要分段说。

双手抓住孩子的手，然后把孩子放在爸爸的脚上，慢慢地，小心地一步一步向前或先后走，这个游戏适合1-2岁的孩子玩。

爸爸跟孩子站在一起，然后用绳子把孩子跟爸爸的腿给绑起来，然后爸爸喊“一二一”的命令，让孩子跟爸爸一起向前踏步，这个游戏适合1-2岁的孩子玩，注意绳子不要绑得太紧，不然的话会造成孩子血液循环不通。