但如果亲子活动中缺少了双方的互动，那就不能称作真正意义上的亲子活动了。
亲子活动中的互动很重要
我们都知道游戏对于一个孩子的成长有多么重要，有多么多的益处（促进儿童思维、语言、运动能力的发展，塑造大脑结构等），但是，需要明确的是，这些益处并不是由游戏本身直接作用于孩子的，这些益处建立在孩子的自我探索或者与伙伴游戏的基础之上。
但无论是独自游戏还是伙伴游戏，都比不上亲子活动带给孩子在知识，经验和技能上的发展丰富。因为在亲子活动的互动中，通过成人的引导与帮助，孩子能够更好地承担游戏合作者的角色，因而社会性交往水平要比伙伴游戏中的交往水平高；亲子活动中的大量言语交往，有助于儿童语言的发展；亲子活动有助于亲子间安全依恋的形成等。
“家长带孩子来玩游戏”与“孩子带家长来玩游戏”大不同!
虽然很多家长在意识到亲子活动的重要性后积极且主动地投入到这项亲子活动中，但由于身份认同或很多其他原因，往往造成家长习惯性以指导者的身份参与到亲子活动中，这就由我们一开始所说的“家长带着孩子去玩游戏”变成了“家长带着孩子来玩游戏”，家长确实参与到游戏之中并与孩子产生互动，但这种游戏模式往往带着成人的主观意志。
就好像放风筝，小孩子在抓风筝线的时候容易一会儿拉，一会儿拽，力度掌握不好，家长就会习惯性地告诉孩子，风筝不是这么放的，你看，你要抓住绳子，慢慢的拉上拉下，让风筝飘起来～但我们所倡导的则是由“孩子带着家长来玩游戏”。
实际上，“孩子带家长来玩游戏”强调——在以孩子为主导的游戏中做平等的玩伴而不是权威的父母。
从“家长带着孩子来”到“孩子带着家长来玩”，这种变化过渡是父母从家长身份走向与孩子同等地位的过程，是将孩子始终放在亲子活动中作为主导地位的游戏方式。
向家长灌输教育中需要实现家长与孩子的平等关系这一点并不完全现实，因为但凡是做父母的总希望自己的孩子少走弯路，于是从上往下的经验输送也就带着那么点无可避免的家长姿态，也就是孩子眼中的被教育。
但就亲子活动而言，
我们需要在心里思考几个问题：
游戏的性质是什么？
游戏最主要的目的是什么？
如果游戏的性质与目的不是一致的，那么游戏可以被其他活动所取代吗？
我的回答是：游戏的性质是与快乐（happiness）相关的。游戏的首要目的是享受乐趣，当然也可以有延伸的目的。游戏本身是无法被取代的。
只有当大人与孩子处于平等的地位时，游戏才能以最自然最真实的状态进行下去，才能够了解到孩子最真实的一面，无拘束的，没有责备的，自主的。在这种平等关系中，孩子不会觉得家长是为了教育而游戏，也更有利于孩子与父母在情感，在表达上的亲近。
根据心理学家埃里克森的发展概念，这个时期（0～6岁）也正是孩子获得信任感，自主感，主动感，克服不信任感，羞愧和疑虑的主要时期。亲子活动能够开展的先决条件是孩子愿意跟父母一起游戏，而孩子能够主动找父母一起游戏则需要以孩子享受亲子活动作为前提。
需要强调的是，如果亲子活动对孩子而言不再是游戏，那么亲子活动对孩子而言也就失去了游戏的意义，这样的结果就是——比起父母，孩子更愿意与同伴玩，与玩具玩，对家长而言，亲子活动就再也起不到家长所想要达到的效果了。
让孩子和父母在游戏中各有所获，我们需要：
1
让孩子尽情享受游戏的乐趣，无拘无束的玩
孩子对游戏有自己的玩法，他们的游戏并不讲究技巧，规范，方式，也不会在意玩的地方要有多干净舒适，地面是否平坦，规则应当如何制定，他们对于所有的东西都有自己的理解，感受以及领悟。但往往家长不经意的话语或动作就将孩子限定在了一条条的框架内，孩子也就无法玩得无拘无束了。
生活中很多家长因为孩子在一些运动活动中弄得脏兮兮而对孩子表示不悦，或在游戏过程中时刻提醒孩子要注意卫生，这对于孩子来说是一种变相的警告，会因为种种的顾虑而没法好好享受游戏的乐趣。
家长不妨在体育游戏后与孩子共同家务（洗衣服），一方面减轻了家长的负担，另一方面也培养了孩子的家庭责任感。事实上，在很多竞技游戏中，家长更应该注意的是孩子的安全问题，除此之外，请愉快地和孩子一起玩泥巴吧！
2
在游戏中，拒绝直接对孩子做出价值判断
很多孩子喜欢玩角色扮演的游戏，其实满足孩子喜欢模仿的天性之外，这类活动页有助于家长对孩子的认知有所了解。例如：家长与孩子玩老师与学生的游戏，让孩子扮演老师的角色，一方面可以从游戏中了解到孩子在学校的生活，孩子对教师这一角色的认知，另一方面也可以有助于孩子巩固在学校里学习到的知识。
角色扮演中家长不要将自己对某种角色的固有认识直接表现出来，多听孩子所说的，多观察孩子所表现的，可以通过角色游戏帮助孩子建立更好的社会认知。
在角色游戏中，就算孩子表现出一些不恰当的行为，例如在老师与学生的角色扮演中，孩子所扮演的老师要对孩子进行打手掌这类的惩罚时，家长不要用自己的价值判断教训孩子，而应该多观察孩子这种行为的习得的来源是什么，是通过电视节目，还是孩子在学校真实的经历等，后续再调整。
3
引导为主，不要灌输直观知识经验
亲子活动中家长要注意与孩子的交流，并多采取提问的方式刺激孩子思考，适当的时候做出必要的提示与引导，不要直接给出答案，告诉孩子要怎么做。例如：拼图游戏中可以与孩子就某块拼图的颜色，从边缘轮廓形状着手等方式启发孩子的拼图策略，而不是直接告诉孩子拼图应该拼在哪里。采用提示，启发，问问题这些方法有助于促进孩子的智力发育。
与孩子在进行智力游戏时建议以孩子式的语言进行对话，不要将自己的方法思维直接灌输给孩子，就比如，如果孩子在拼图游戏中坚持要一块一块的尝试拼图，家长也不要直接将自己的方法灌输给孩子，耐心的与孩子一起玩耍，在不断试错的拼图过程中慢慢引导，引导一次不行就多引导几次。
我们可以和孩子玩的游戏很多，无所谓好坏。但需要明确的是，虽然亲子活动强调孩子和父母的共同参与与互动，但亲子活动的主角仍然是孩子。所以在开展亲子活动的时候，要以孩子为主体，不要让孩子处于被动的边缘地位，也就是所，要以孩子的意志来开展亲子活动。
我们作为家长可以引导游戏的类型，游戏的过程，但不要控制游戏，也不要限制孩子。
站在与孩子平等的地方，让孩子带着家长来玩游戏，实现游戏本身与延伸的意义。
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亲子活动100例之适合和宝宝在厨房玩的亲子活动
和宝宝玩亲子活动，不仅仅限于益智类的游戏。父母可以通过一些玩具，来跟宝宝玩模拟游戏，好像以下几款游戏，可以培养宝宝对厨房的好奇心呢。
1.炊具音乐会适合年龄：10个月以上用具：厨房里的锅、碗、瓢、盆各准备几个。玩法：把准备好的锅碗等东西反转放在桌子或地上，然后给宝宝用筷子或调羹，让宝宝尽情的敲打。宝宝学会——认识声音小贴士：妈妈可以在宝宝打的时候加点音乐背景，并给宝宝节奏的训练。增强宝宝的音乐感。18.倒水游戏适合年龄：1岁半用具：水、量杯玩法：把各种大小的杯子给宝宝;鼓励宝宝用杯子装满水，并倒进一个大锅中。宝宝学会——手眼协调小贴士：在指定时间内看宝宝能完成多少的量。
2.舀豆子适合年龄：1岁半用具：2个小碗、汤匙、各种大小的豆子玩法：先把各种豆子分类放碗;妈妈拿着汤匙示范舀的动作，并鼓励宝宝尝试去舀。宝宝学会——手眼协调小贴士：妈妈在这个游戏的时候，请注意不要让宝宝误吞豆子。
3.米缸寻宝适合年龄：1岁半以上用具：家里的米缸、各种小物件(钥匙、小玩具车、汤匙等)玩法：妈妈首先教宝宝各种小物件的名称;然后把东西放进预先准备的米缸中;再励宝宝用手去摸米缸中的物件，并说出摸到了什么。宝宝学会——用手去感觉事物小贴士：妈妈在这个游戏进行的时候可以增加难度，要求宝宝把眼睛蒙上。
4.锡纸立体画适合年龄：1岁半以上用具：锡纸一张、没有煮熟的粗面条、大的盘子玩法：妈妈先把面条剪成约20厘米长，并放在大盘上;鼓励宝宝用面条做出自己喜欢的造型，然后把锡纸放在面条上;让宝宝在锡纸上根据面条的位置用手指描绘，一张锡纸立体画就出现了。宝宝学会——灵活运用手指小贴士：妈妈可以根据宝宝的认知程度鼓励宝宝做出更有形态的造型。
5.分水果适合年龄：1-3岁用具：一些常见的水果(如苹果、香蕉、橙等)、一个篮子、玩偶玩法：将一个盛着各种水果的篮子放到孩子的面前，再拿出一些玩偶，由妈妈抱着，然后对孩子说：“大熊要吃苹果，宝宝请你帮它拿一个。”随意说出篮子内的水果，或叫孩子拿不同的水果。5宝宝学会——认识水果，学会分享小贴士：当孩子熟悉游戏玩法后，可增加水果的种类;也可以角色互换，由孩子发出指示。
亲子活动100例之适合和宝宝在客厅玩的亲子活动
不同阶段的宝宝有不同的游戏方式，父母可以根据宝宝的身体来选择与宝宝进行亲子活动。小编推荐一些适合在客厅和宝宝玩的亲子活动吧。
1.听指令做动作适合年龄：6个月以上玩法：家长面对宝宝，发出简单的指令，如叫他拍拍手，摇摇头，或伸出舌头笑一笑等，一面说一面亲自示范给他看，要是宝宝的年龄可了解说话的内容，家长可说话，不作示范。宝宝学会——理解语小贴士：家长可逐渐为内容增加难度，如吩咐孩子替爸爸取报纸、外出时取自己的外套等。
2.分水果适合年龄：1岁以上用具：常见的水果(如苹果、香蕉、橙等)、一个篮子、玩偶玩法：将盛着各种水果的篮子放到宝宝的面前，再拿出一些玩偶，由妈妈抱着;然后对宝宝说：“大熊要吃苹果，宝宝请你帮它拿一个XX。”随意说出篮子内的水果，或叫宝宝拿不同的水果。宝宝学会——认识水果小贴士：当宝宝熟悉游戏玩法后，可增加水果的种类以增加游戏难度。
3.推小球适合年龄：1岁以上用具：一只小球玩法：和宝宝对坐，玩推球的游戏。宝宝学会——平衡和手眼协调小贴士：根据宝宝的能力，把推球的距离缩短或加长，帮助宝宝肌力的发展。
4.天气报告适合年龄：2岁以上玩法：每星期抽一晚时间，跟孩子来个深情对话，报告内心世界;互相讲出令自己开心的事情(晴天)、疑惑的事情(阴天)、不满的事情(雨天);并且对改变自己心情提出新建议。宝宝学会——说出内心感受小贴士：家长也要向宝宝讲出内心感受，并且如果宝宝突然不想讲，千万别逼他。
5.日历的秘密适合年龄：2岁以上用具：客厅挂着的日历玩法：准备一个大日历，与孩子一同看日历，了解日期和各种节假日等。宝宝学会——时间概念小贴士：日历的内容博大精深，要按孩子的兴趣和理解力，选择宝宝应学的范围，切勿过分灌输
6.车子跑得快适合年龄：2岁以上用具：各种各样的玩具汽车玩法：与宝宝一同玩玩具车时，与宝宝讨论：怎样可以推得最远?鼓励孩子就这个难题作假设，然后按自己已有经验作逻辑推理。如：要车子推得最远，第一应该…然后应该……，看假设是否成立，再和孩子讨论和总结。宝宝学会——逻辑推理小贴士：提出让孩子发现和要解决的问题须符合孩子的能力，既能挑战孩子的思考，又不会因太困难不成功而产生挫败感。
幼儿园玩什么亲子活动？幼儿园亲子活动玩法推荐
幼儿园和家长的关系是十分密切的，很多幼儿园都会邀请父母进入幼儿园，和宝宝进行互动。父母在家也可以和宝宝进行亲子活动，看看小编推荐的几招幼儿园亲子活动吧。
水上大对抗
玩法：水槽的中央有一个球门，两边各有一个海洋球。参赛者按海洋球的颜色分成两队，每队各出一名家长、一名幼儿。请双方队员用嘴吹自己的海洋球，先将海洋球吹过门进入对方地界者获胜。
规则：参赛者只能用嘴去吹海洋球，身体的其它部位不得接触海洋球，违者犯规。
吹蜡烛
玩法：在桌上距离起点1.5米出点燃10支蜡烛，请孩子一口气吹灭蜡烛。小小班、小班幼儿吹灭5支以上者可获奖;中大班幼儿吹灭支以上者获奖。
听话的小球
玩法：4个家庭随机组合为一组，幼儿手持乒乓球拍站在起点处，家长则站在终点处响应的位置，听到裁判员的口令后，幼儿从筐中取一乒乓球放在拍上，快步直周到终点将球放在装有面粉的盆中，然后持拍返回起点继续运球，家长则把盆中的球吹至另一空盆中。听到结束信号时，盆中球最多的家庭获胜。
规则：1、幼儿运球途中求落地，须将球捡起后返回起点处重新开始;
2、家长吹球时球掉地，也应放入盆中重吹。
过河
玩法：4个家庭随机组合为一组，家长和孩子一同坐在“小船”(轮胎车)上，听到裁判员的口令后，拉住绳索往前行，先到达终点的家庭获胜。
规则：如有中途掉河中者，必须“游回”起点处重新开始。
运球
玩法：4个家庭随机组合为一组，家长和孩子面对面或背对背，把一只球夹在中间，合作把球运到指定的地方，最先运到的家庭获胜。
规则：1、在运球的过程中，手不许碰到球;
2、途中如球掉下，则捡起球返回起点，重新开始。
适合儿童家庭玩的亲子活动大全
儿童家庭玩的亲子活动：快速记忆
准备：选择一些内容精致准确，没有复杂背景，主体清晰突出的图片，在孩子眼前25~30厘米处很快晃过，并告知图片名称。
玩法：在3~5秒钟内将10张图片晃完，越快越好。每天3次，连续3~5天，然后更新图片，每天大约10张。
规则：不要勉强孩子，不想看时立即收起。
2儿童家庭玩的亲子活动：钻纸箱准备：提供几个大的纸箱，并在周围分别掏出四个大小不同形状的洞，洞的大小能容纳孩子身体通过为宜。父母可在对面洞口呼唤，吸引1岁内的宝宝，爬过各个纸箱的洞。对于2岁以内的宝宝，不妨多做几个纸箱，串连在一起，布置成可以随时调整变化的立体迷宫，让宝宝在洞里探险寻宝。
玩法：对3岁以上的孩子，可以将几个纸箱分开一定距离，摆放在不同部位，要求孩子横着、倒着或手脚同向，匍匐爬行等方式，并用手、后背运输物品到不同纸箱里。
3儿童家庭玩的亲子活动：认识量准备：用图片(大小、多少、高矮、轻重)让孩子认知，再选择一些实物，让孩子体会：大球、小球、大杯子、小杯子、大椅子、小椅子。
玩法：碗里装很多的豆子，少的豆子。筐里装很多的小球，很少的小球。让孩子站在凳子上，再站在桌子上爸妈比一比。用篮子提石头，提海绵。用小桶装满水，装一半水让孩子提，哪个重，哪个轻。
规则：各种方法让孩子初步认知量的概念(可在日常生活中多次进行)。
玩什么亲子活动可以克服宝宝怯生
当孩子认生时父母要表现出平和的态度，用和蔼的语言引导孩子和陌生人相见。
当生人到来时，用对客人热情的态度和友好的气氛去感染孩子，使他学习"信任"客人;让客人逐渐接近孩子，可以先给他一个漂亮的玩具，使孩子逐渐适应，熟悉生人。如果"认生"太严重，如见了生人就哭闹不止，这可能是父母带孩子外出较少与外界接触较少结果。研究表明，怯生的程度和持续时间与教养方式有关。因此，应加大同孩子外出的密度，经常带孩子逛大街、上公园。平时可让孩子看看电视，和自己的洋娃娃玩，听收音机里的人讲话，经常在他面前摆弄新奇玩具，使孩子习惯于体验新奇的视听刺激、降低怯生程度。
以下提供一些具体的训练游戏方案，以供各位父母参考。
一、教宝宝懂礼貌
游戏目的：
(1)培养孩子的文明习惯。
(2)促进孩子的语言理解能力，发展宝宝的动作能力。
游戏内容：
(1)爸爸递给宝宝一件他喜欢的玩具，当孩子伸手拿时，妈妈在一旁说："谢谢。"并点点头或做鞠躬的动作。同时，逗引孩子模仿妈妈的动作。如果宝宝按要求做了，立即亲亲他，表示祝贺。
(2)爸爸做离开状，妈妈一面说"再见"，一面挥动宝宝的小手，教他做"再见"。
(3)家里来了熟悉的客人，教孩子拍拍手表示欢迎。
游戏指导：
(1)一周只教一种动作，等该动作完全稳定后，再考虑教另一种动作。
(2)结合歌曲，家长边唱边做动作，并教孩子模仿，以增加孩子的兴趣。
二、交朋友
游戏目的：培养宝宝的社会交往能力，减缓孩子的怯生程度。
游戏内容：
有意识地让孩子和同龄孩子接触，训练他们和同伴相处的能力。
(1)握手。和小伙伴刚见面时，家长鼓励两个孩子相互握握手。
(2)欢迎。让孩子对小伙伴点点头或拍拍表示欢迎。
(3)谢谢。引导孩子交换玩具，并让他们点点头，以表示谢意。
(4)游玩。让孩子们在地毯上或床上互相追逐，嬉闹。
(5)再见。小伙伴们分手时，让宝宝挥挥手，表示再见。
游戏指导：
8、9个月的孩子对陌生的成人普遍有怯生的现象，但他们较易接受同龄的陌生小伙伴。因此，家长应陪孩子多同小朋友交往，让孩子积累与同伴交往的经验。
三、小手小脚
游戏目的：
(1)引导孩子注意自己的四肢，发展自我意识。
(2)增加亲子之间的情感交流。
(3)通过念儿歌给予孩子语言刺激。
游戏内容：
(1)用手摇摆孩子的小手、小脚，用手挠挠他们的手心和脚心，引导孩子注意自己的手脚。
(2)在镜子面前，让孩子看看自己的小手，小脚，告诉他，这是宝宝的手，这是宝宝的脚。让孩子做一些拍手，抬腿的动作，引导他观察镜中的映像。
(3)打开孩子的手掌，依次轻轻按下拇指，食指......，并念儿歌：大拇哥，二拇哥，三中娘，四小弟，五小妞妞爱看戏。
游戏指导：
认识"自己"的第一步，是把自己和自己以外的东西区别开来。一岁前的孩子他没有意识到手指和身边玩具的区虽。训练孩子认识小手、小脚是意识身体的开始。这是最原始的自我，是人生过程中形成自我意识的基础。
依据宝宝年龄玩不同的亲子活动
玩游戏，是宝宝的权利和工作。
宝宝在游戏中学习各种知识和生活经验。
宝宝在游戏中体验探索与发现的乐趣。
婴幼儿期是人生长发育最快的阶段，如果爸爸妈妈每天抽出一点时间，和宝宝一起玩游戏，不但能使亲子关系更加亲密，还能使宝宝身心各方面都得到更好的发展。
亲子活动——是宝宝心理健康成长的需要。
亲子活动——是宝宝身心全面发展的需要。
亲子活动——是宝宝养成良好行为习惯的需要。
如何和宝宝玩亲子活动
要使宝宝喜欢亲子活动，更好地发挥亲子活动的作用，爸爸妈妈首先应该创设良好的亲子活动环境。一个自由自在、充满有趣事物的游戏环境，可使宝宝满足而专注地在其中玩耍。家中任何一样随手可得的物品都可以是宝宝现成的玩具。
游戏环境包括游戏内容、游戏时间、游戏材料、游戏空间等。
*首先了解宝宝的年龄特点
亲子活动的内容要适合宝宝的年龄和兴趣，要从宝宝的生活中挖掘、发现游戏。父母要根据宝宝的年龄特点，寻找或者设计一些生动有趣，便于在家庭中玩的亲子活动。
2岁左右的宝宝具有这样的特点：
——大肌肉的控制和应用能力发展迅速，逐渐能控制小肌肉的精细动作;
——正处在语言发展的敏感期;
——好奇，喜欢“自己动手”。
……
*游戏内容，随意又轻松
针对2岁前后宝宝的这些特点，父母可以设计许多有趣的游戏，如：
促进宝宝大肌肉运动的游戏，做亲子操、走楼梯、钻“山洞”等;促进宝宝小肌肉发展的游戏，“弹”钢琴、拣豆豆等。
忙不是借口，父母心态是关键
不少年轻父母说，上班忙，压力大，没有时间跟宝宝玩。其实，跟宝宝玩游戏无需占用大块的时间，饭后、睡前的零星时间都可以进行。关键要看爸爸妈妈是否有这份心思，是否有这份跟宝宝一起玩的心情。
宝宝最喜欢的就是跟自己的爸爸妈妈一起游戏。
推荐两个宝宝特别喜欢、你们随时随地都能玩的亲子活动
1、爸爸来做滑滑梯
爸爸坐在椅子上把双腿伸直，宝宝靠在爸爸的胸前，顺着爸爸的腿向下滑，如果宝宝愿意，可以反复玩多次。
2、爸爸是个大山洞
爸爸双手撑地，身体弓作“山洞”，“山洞”的大小、位置可以随时变换，宝宝可以躲在里面，也可以钻进钻出。如果是爸爸妈妈的“双人山洞”，那宝宝钻起来就更带劲了。爸爸也可以坐着或躺着，变成一座“山”，逗宝宝来翻过爸爸这座山。
适合周末玩的10个亲子活动
孩子周末在家，除了看电视，带出去逛商场，父母和孩子还可以玩点什么亲子活动吗？这篇小编为大家推荐了10个适合周末玩的亲子活动，让孩子度过一个愉快的周末。
安静蜗居篇
亲子共读
做法：选一些孩子平时感兴趣的书，用夸张的语气给宝宝大声朗读，并适时地问孩子一些简单的问题，如果孩子回答正确了，就狠狠地表扬一下。
温馨提醒：书中自有黄金屋，培养孩子热爱读书的习惯是永远不变的硬道理。等到孩子大了，你就会发现读书的好习惯会给他带来多大的好处。
看碟片
做法：为宝宝精心选择一些适合宝宝年龄的DVD或者VCD,比如《海绵宝宝》、《彼得兔的世界》等，陪同宝宝一起看片，遇到片中需要互动的地方，可以和宝宝一起动起来。
温馨提醒：丰富宝宝的储备量，同时从影碟故事中学习技巧及常识，但要注意时间的控制，别让宝宝的视力受伤害。
画画
做法：父母向宝宝谈论一些话题的时候，可以有意识地准备若干画笔和纸张，适当的时候用笔在纸上画，画完了让宝宝告诉父母画的是什么。
温馨提醒：不要介意宝宝画了什么，只当这是一个锻炼宝宝想象力和语言表达能力的小游戏。
捏面团
做法：准备一些彩泥(也可以用面粉代替)，父母示范着给宝宝捏些小动物、小水果，让宝宝模仿着捏。
温馨提醒：虽说玩面团是有些浪费粮食，但的确让宝宝在增强小手灵活性的同时，锻炼了想象力。如果让宝宝洗干净小手，再玩面团，那玩好的面团完全是可以食用的。
做家务
做法：父母在做家务的时候，有意识地让宝宝参与进来，剥毛豆、理韭菜等，同时不要忘了适时地给予宝宝夸张的表扬。
温馨提醒：唯一让你感觉有些难受的是，原来自己真的老了，身边那个小小的儿女居然已经会帮你做事了。这样既让宝宝认识了很多蔬菜，锻炼了动手能力，对增进宝宝的食欲也有很大帮助。
社区活动篇
跳呼啦圈
做法：把几个呼啦圈一字排开，父母先顺次从一个呼啦圈跳到另一个，然后引导宝宝也来调。如果只有一个呼啦圈，父母也可以示范着把呼啦圈从自己的头顶套进去，放在地上，再跳出来。
温馨提醒：一个简单的玩具变换出多种，全方位地增强宝宝身体地协调性。当然，这也是父母自己减肥的好办法。
踢皮球
做法：父母和宝宝相距三五米面对面站立，先由父母把球踢给宝宝，让宝宝用同样的方式把球踢给父母。随着宝宝“技艺”的提高，和宝宝的距离可逐渐拉大，难度可适当增加，比如故意把球踢偏。
温馨提醒：能锻炼宝宝“击中”目标的准确性，锻炼快速反应能力和短跑能力，使全身得到运动。
坐轿子
做法：父母俩分别双手交叉搭在一起做一个轿子，宝宝脚伸进爸爸妈妈手臂环成的圆圈里，坐在手腕上就像坐在轿子里面。
温馨提醒：首先锻炼宝宝的空间感和平衡能力。再则，手拉手的爸爸妈妈是不是也有一丝久违的甜蜜呢。
抓小鱼
做法：父母面对面双手对握成拱桥状，让宝宝和外公外婆爷爷奶奶等一起列队从拱桥下经过，一边走一边唱小鱼游来了游来了，快快——快快抓住他，父母立即把拱桥放平，抓住正在经过拱桥的“小鱼”。如此反复。
温馨提醒：天伦之乐当然不能忘记长辈，同时锻炼宝宝的反应能力。
放风筝
做法：带上风筝，找一片篮球场大小的空旷之地，父母示范宝宝放飞风筝，如果宝宝会跑了，也可以准备一个宝宝专用的小风筝，让他体会下放风筝的感觉。
温馨提醒：一只高高在上的风筝可以让你成为孩子心中的偶像，对于宝宝，则有助于锻炼手、腕、肘、臀、腰、腿等各部位的互相配合，使全身得到锻炼。
爸妈和孩子玩什么亲子活动好？5则有趣的亲子活动推荐
爸爸妈妈应该和小孩玩什么亲子活动好呢?小编以下推荐五款有趣的亲子活动，让孩子在游戏的同时能锻炼到孩子各方面的能力。
运“西瓜”游戏
目标：培养幼儿的合作能力。
准备：“西瓜”(球)，焰火棒或纸棒。
玩法：幼儿和家长同时握住两根棒的两端，用棒夹住“西瓜”，从起点出发，绕过指定物返回后再运下一个“西瓜”(“西瓜”落地后可重新夹好，继续前进)，在规定时间内搬运“西瓜”最多的家庭为胜。
“套高帽”游戏
目标：发展幼儿的灵敏性。
准备：卡纸做成的尖尖帽子，大塑料圈。
玩法：家长背着自己的孩子，孩子头上套着高帽，手上拿着塑料圈去套别人的帽子，在规定时间内帽子最后落下的家庭为胜。
“五环滚滚”游戏
目标：发展幼儿的手脚协调性。
准备：蓝、黑、红、黄、绿的滚筒各一个。
玩法：孩子坐在滚筒里，家长推着滚筒向前滚，先到达终点的家庭为胜规则：孩子掉出滚筒外为输。
“螃蟹走路”游戏
目标：练习幼儿的侧身行走。
准备：大球。
玩法：幼儿与家长面对面站立，然后用力夹住球，从起点一起向终点行走，先到达终点的家庭为胜。
“圣火传递”游戏
目标：练习快跑
准备：火炬
玩法：孩子拿着火炬从起点出发，家长在规定的地点接过孩子传递过来的火炬继续快跑，先到达终点的家庭为胜。