胎教对话

孕期对话胎教说什么都可以。

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,你知道有哪些关于胎教的知识呢？以下是小编为大家收集的“孕期对话胎教说什么都可以”欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

对话胎教相比其他胎教方式在内容上要自由些，说什么都可以。准爸爸和准妈妈可以把胎宝宝当作一个家庭成员与之保持密切的交流，每天早晚间不要忘了问候，自己正在做什么也可以跟胎宝宝说一说。比如要出门了，跟胎宝宝打个招呼：“宝宝，我们要出门了，跟妈妈去看看风景，呼吸一下新鲜空气吧。”要工作了，也说一声：“宝宝，妈妈要开始工作了，你乖乖呆着，不要捣乱啊。”看到的、想到的都可以跟胎宝宝说，在户外看到有趣的事也可以跟胎宝宝讲：“宝宝，你看那个小哥哥，眼睛多大呀，真漂亮，你是不是也这么漂亮啊？”看了有趣的书，如笑话，也可以讲给胎宝宝听一听。

不过到了做正式胎教时，要好好设计一下语言，以求得到最佳效果。Zj09.Com

给胎宝宝做正式胎教的时候，最好能设计一下语言，有开场白、结束语，胎教语言尽量准确、凝练，发音标准，语速适当放慢，并保持正常的语调。

开场白很重要，是激发胎宝宝参与兴趣的重要手段，只有胎宝宝积极参与，胎教才能有效果。开场白可以这样说：“宝宝（或者叫小名），对面坐着的是你的爸爸，爸爸每天这个时候都跟你讲话。爸爸的知识很丰富，你可以从爸爸这里了解很多有趣有益的事。”然后，由爸爸开始对胎宝宝说话：“宝宝，我是你的爸爸，今天爸爸给你讲《小鹿班比》的故事，你要认真听啊。”结束语以鼓励为主，比如说：“宝宝今天听得很认真，你是一个聪明的孩子。希望我对你讲的这个故事能对你将来的人生有用。好吧，今天就讲到这里，明天这个时候，爸爸给你讲更有意思的内容”。

准爸爸或准妈妈如果语言能力较差，总是不知道该说什么内容，可以事先写一篇讲话稿，声情并茂念稿子就可以。

另外，与其他人谈话时，也要尽量维持正常的语调语音，不要大吵大闹，以免反差太大，引起胎宝宝不安。

延伸阅读

孕18周可以做什么胎教

孕18周可以进行的具体胎教即：音乐胎教;从怀孕一开始便要进行的、孕18周也要进行的胎教即：营养胎教、情绪胎教。

音乐胎教从孕16周即可开始进行，孕18周时即将进入孕5月，但是因为还未进入孕5月，所以这个时期还不宜开始进行语言胎教。孕18周胎教重点依然要放在音乐胎教上，同时也要重视贯穿整个孕期的胎教。

1、忌不合理的运动教育

运动是有效的胎教方式，但不能不合理的运动。和胎儿做运动联络时，要轻轻爱抚胎儿，适合的频率是每天2-4次，有时胎儿会懒得理孕妈妈，遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎儿的回应，不急于求成。做运动胎教时，动作不能过大过猛。

2、忌不良情绪

孕妈妈的情绪状态会影响胎儿的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定，有利于胎儿出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张，情绪不定，喜怒无常，使体内的激素分泌异常，会危害胎儿的大脑发育。因此，孕妈妈要格外注意自己的情绪，尽量保持心情愉悦。

3、忌噪声

噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能，使脑垂体分泌的催产激素过剩，从而引起子宫强烈收缩，造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音，尽量不受噪音的影响，切忌收听震耳发聩的音响。

4、忌不合理的语言教育

语言胎教时，孕妈妈可用适量的音量对体内的胎儿亲切讲话，可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂，否则会造成胎儿不安和烦躁。胎儿出生以后会变得神经质，甚至会反感和敌视语言。

胎教的注意事项

1、胎教态度要端正

孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。

因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。

2、胎教方法要恰当

胎教的方法有很多，比如营养、运动、光照、抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过长，幅度也不能太过大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。

3、保持快乐的情绪

孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见，快乐的情绪对于胎教是非常重要的。

4、有爱心，集中注意力

胎教要有爱心，集中注意力，这是为什么呢?其实，你们要知道是，只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎儿完成感受不到。

5、正确运动胎教

进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。

【孕早期可以胎教了吗】怀孕初期可以胎教吗

孕早期仅可以开始营养胎教和情绪胎教，其他胎教不可以进行。

怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。所以怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。

小贴士：胎教并非开始的越早越好，而是要针对孕期进行相对应的胎教，这样胎教效果也会更加明显。做了正确的胎教才会有胎教效果，所以这些胎教常识孕妈一定都要了解。

1、营养胎教

必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。

孕期1～3个月(孕初期)：补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。

2、情绪胎教

情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。

情绪胎教的方法：

1)首先，准爸爸应当关心和体贴怀孕的妈妈。不仅从家务劳动和饮食起居上经常帮助和照顾准妈妈，更要经常注意去发现准妈妈思想和情绪上的变化，及时给予适宜的开导，从实际事务的处理上和心理认识上去做好准妈妈的工作。

2)为了控制或扭转准妈妈的情绪，可以主动去看一些轻松愉快的电影、电视或小说之类的文艺作品，听一些轻松而愉快的音乐，唱一些愉快的歌曲。坚决不看故事情节惊险的电影、电视，不听强节奏和不和谐的诸如迪斯科、摇滚乐之类的现代流行音乐。

3)有条件的准妈妈还可以到风景秀丽、清闲幽静的海滨、乡村去住一段时间。没有条件则可以到安静的环境生活一段时间，或者周围有各种吵闹嘈杂声音围绕时，准妈妈可以适当的佩带防噪声耳塞，用轻柔舒缓或轻快的音乐代替周围的噪声。

4)怀孕中期准妈妈可以做简单运动，例如游泳。另外可以找一些活干，收拾收拾家，布置婴儿房，并且可以想象一下将来应该要怎么教育宝宝。

5)写写怀孕日记。这是给宝宝非常好的礼物，回头再看这个过程会很美好!将来可以跟宝宝一起分享一下妈妈在怀宝宝的心情，这样不仅仅可以增进亲子间的感情，还能教导宝宝学会感恩。

一、饮食

1、易导致宫缩或流产的食品：山楂、桂圆、薏米仁、甲鱼、芦荟、螃蟹、苦瓜、马齿笕，以上食品建议在孕早期不要吃，菠菜和荔枝可以吃，但是要少量的;除此之外，人参和虫草等补药未经医生同意不要滥用。

2、孕早期时前三个月应继续补充叶酸，如果要补充维生素保证宝宝营养，可以在医生的建议下吃复合维生素或者孕妇奶粉，但切记不要同时食用这两样，以免维生素过多，反而对宝宝有影响。

3、维生素中有些元素比如维生素A和维生素D如果缺乏或过量都会导致胎儿畸形或某些缺陷，所以切勿过量。

4、任何药物补充都不如食补，准妈妈可以多吃水果、蔬菜、及鱼肉等，口胃要偏清淡，孕早期不要吃的太酸或太咸都会对胎儿造成不良影响。

二、行为

1、孕期的准妈妈洗澡水温不宜过热，温度要低于40度，感觉不烫为宜，且最好采用淋浴。

2、洗头后尽量不要使用吹风机，其产生的石棉纤维对胎儿不利。

3、看电视时间不宜过长，且超过2小时应到外面呼吸新鲜空气，电视播放时间久了会产生X射线。

4、做家务时，不要提重物，伸手够不到的地方切勿用力去够，以免拉伸腹部;弯腰时间不宜过长，下蹲动作要慢，可先单膝下跪，减轻腹部受压;起床时不要一下子坐起来，应先侧卧然后用手撑起，慢慢起来。

5、电磁炉及微波炉属高辐射电器，孕妇切勿接近，手机和电脑不宜玩太多，必要时穿上防辐射服，并在电脑旁放杯水可减少辐射。

6、使用风扇时不宜对着正面吹，容易着凉;空调房尽量少待，首次使用空调前将过滤器洗净再用;任何季节准妈妈都不要使用电热毯;准妈妈一定要注意给小腹保暖，宝宝最怕冻。

7、孕早期，准爸准妈可都别太激动了老用手去抚摸肚肚哦，摸肚子容易宫缩呢，宝宝会不高兴的。

8、平时有戴隐形眼镜习惯的准妈妈，这会可得换个框架眼镜咯，容易感染呢，另外切勿滥用任何眼药水，必须问过医生呢(眼药水含抗生素)

三、紧急处理

1、若遇到阴道出血，准妈妈要保持心情不要太紧张，应第一时间就诊，毕竟出血有可能是先兆性流产的征兆，切勿大意。

2、孕早期抵抗力会变差，若准妈妈在孕期出现感冒，症状轻者或喉咙口痛时可多喝温开水(不宜过热)，且每隔10分钟用浓盐开水漱口。

3、若准妈妈出现发烧，且低于38度者，建议准妈才用物理降温，比如用冰袋缚额头和颈部，并多喝温开水，晚上睡觉前可泡个热水脚(非发烧时不宜泡脚)。

4、若感冒或发烧较严重者，或低温不退者必须就医，切勿自己滥用药物。

5、孕期出现便秘时，每天早餐前喝一杯蜂蜜茶，多吃水果，多喝温开水，便秘严重者，建议就医，以免影响宝宝，(便便时切勿用力过大哦，腹压增加，宝宝会不舒服)

6、孕期出现腹泻时，方法一：每晚睡前炖一个苹果吃(洗净后连皮炖，效果佳);方法二：每日清晨喝一杯淡盐开水，日常饮食吃粥类等稀式食品;腹泻严重者应及时就医。

四、环境

1、不要在噪音较大的环境下生活或工作。

2、工作环境不要接触有毒气体或化学物品。

3、新装修的房子不要住，油漆当中的甲醛对胎儿影响较大。

4、尽量少去人口密集或通风不良的地方，容易缺氧和感染病毒(流感期少出门)

5、脸部环境也很重要，爱漂亮的准妈一定要选用纯天然的植物类化妆品，确保不含化学物质，化妆品就免了，尤其口红不能用哦，含铅量高。

怀孕期间什么时候可以进行胎教合适

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，医生更建议采取适当的措施对胎儿进行教育，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,正确的胎教小知识你还了解哪些呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“怀孕期间什么时候可以进行胎教合适”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

胎教这个问题说大不大说小也不小，有不少专家都说好的胎教会对宝宝一生有非常重大的影响。那么怀孕期间什么时候可以进行胎教呢？这个问题也是困扰很多准妈妈的一个大问题，现在我们就来看一下专家的一些意见和建议。

事实上，对于胎教的准备在爸爸妈妈们想要宝宝的时候就需要考虑了。很多准妈妈们可能知道在想要宝宝之前就要补充叶酸，殊不知这个时候也是胎教准备的好时期。在这期间，准妈妈要注意保持心情的愉悦，经常蹦蹦跳跳听听歌。而怀孕期间什么时候可以进行胎教这个问题的答案并不统一，很多准妈妈在检查出怀了宝宝之后就开始进行胎教，也有的准爸爸准妈妈是在两三个月之后。

当然，大家在关心怀孕期间什么时候可以进行胎教这个问题的时候一定最为关心的是什么时候胎教效果最好。事实上，怀上宝宝之后准妈妈准爸爸就可以每天听听音乐看看书进行一些简单的胎教，在三个月左右的时候多和宝宝对话，多听轻音乐所起到的胎教效果最好。基本上从宝宝三个月以后每天进行简单的胎教对宝宝未来的成长发育有突出效果。当然，在宝宝四个月左右的时候进行系统全面的胎教也非常重要，整个胎教过程要持续到临产前后。这个时候准妈妈孕期保健也应格外当心，准妈妈身体健康与否直接影响宝宝的身体及智力发展。

另外，在说什么时候可以进行胎教这个问题的时候，大家还应该明白，胎教并不仅仅是任何一方的事情，也并不是每天定时听音乐就够了。胎教需要爸爸妈妈共同努力，同时多与宝宝进行情感沟通。

胎教在西方国家已经非常流行了，我国的准妈妈们也开始逐渐意识到这个问题。什么时候可以进行胎教？而又是什么时候最适合进行胎教呢？这些问题我们已经进行了简单的了解，对于胎教方面的研究也有一些建树，如果您还有什么问题也可以直接拨打电话。