1岁的宝宝对外界充满了好奇心，很多宝宝1岁开始就学会爬行走路，因此他们会去探索自己想知道的东西。作为父母不妨多陪陪他们玩一些游戏，帮助宝宝感官系统的训练喔。
1.游戏名称：投球
游戏目的：锻炼手眼协调能力、学习观察和探索目标。
游戏准备：废旧报纸、脸盆或纸篓一个
游戏活动：在孩子面前将旧报纸揉搓成团状，吸引孩子的注意力(如果孩子已经有一定的动手能力，可以请孩子一起参与揉搓报纸)。让报纸球在地上滚动，激发孩子游戏的兴趣。与孩子一起玩丢球、滚球、追球、捡球的游戏。成人示范将纸团投入筐内，然后引导孩子玩“投球”。
游戏时间：20-30分钟
指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。根据孩子投球的情况，随时调整距离和筐或盆的大小。
2.游戏名称：奇妙的录音
游戏目的：感受录音的奇妙，倾听自己的声音，能重复成人所说的词或句子。
游戏内容：成人先说几句简单的话，并用录音机或录音笔录下来，然后放给孩子听，引发孩子的兴趣。告诉孩子，这是“录音机(录音笔)，它会学我们说话”。然后让孩子对着录音机(录音笔)说一句话，把孩子讲的话放出来给孩子听，观察孩子的表情和反应。
游戏时间：10--20分钟
指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。为了增加游戏的趣味性，还可以让孩子来假装录音机，当成人说一句简单的话后，孩子就要学者重复一遍。
3.游戏名称：双人两脚走
游戏目的：锻炼孩子手臂力量、平衡能力。
游戏准备：地板(或场地)上画好圆圈、曲线、或长方形等、小障碍物若干。
游戏活动：让孩子骑在成人脖子上，握紧孩子的双手，或快或慢、或走或跳，自幼绕行与小障碍物之间。成人从背后用双手扶住孩子腋下，让孩子的双脚站在成人的双脚上，和孩子一起边念口令“一二一、一二一、”，一边沿着画好的图形走。
游戏时间：20-15分钟
指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人孩子可以一起往前走或者向后退，速度可快可慢，但要注意孩子的安全。
4.游戏名称：钻洞洞
游戏目的：练习手膝着地爬行，设定方向爬行。加强爬行的灵活性。
游戏准备：孩子喜欢的玩具若干
游戏活动：在房间的某处放一件孩子喜欢的玩具，引起孩子先注意。一个成人手脚着地弯下身子做“山洞”，引导孩子钻过山洞去拿自己喜欢的玩具。孩子拿到玩具后，让孩子玩一会玩具以鼓励。
游戏时间：15-20分钟
指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。选择适当的区域或空间，让孩子有开阔、安全的爬行范围。
5.游戏名称：拉拉走走
游戏目的：练习拉着玩具走路
游戏准备：一个带轮子的可以拖拉的玩具
游戏活动：拿出玩具吸引孩子的注意力，告诉孩子玩具的名称。示范给孩子怎样拉着玩具走，引导孩子拉着玩具行走。
游戏时间：20-25分钟
指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。玩具翻到或绳子缠绕时，大人要及时给与帮助，以免孩子发生危险。
亲子活动扩展阅读
0-1岁宝宝的感统训练游戏
感统训练游戏让宝宝远离“感统失调”
1个月宝宝的游戏
1.宝宝按摩操（皮肤触觉，情绪/社交）
在宝宝睡醒的时候或是换尿布的时候，妈妈可以给宝宝做做按摩操，双手搓热，轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背，动作要轻柔。同时可以轻唤宝宝的名字，告诉他你在做什么，或为他念一段上口的童谣。宝宝会因此感到舒适和愉快，并且可以促进宝宝的血液循环。这种按摩每天可以进行5至6次，每次3至5分钟。如果冬季室内温度较低，可以给宝宝盖上一层薄被，隔着薄被进行按摩，以免宝宝着凉。
2.手指按摩（精细动作，情绪/社交）
妈妈在给宝宝喂奶的时候，可以用一只手托住宝宝，用另外一只手轻轻按摩宝宝的小手指头，或者把手指给他，让宝宝紧紧地握住。这样可以刺激宝宝的神经末梢，有助于宝宝的大脑发育及手指灵巧；也可以增进母子感情，让宝宝获得安全感。
3.抬抬头（肢体动作）
学会抬头可以扩大宝宝的视野，促进智力发育。方法有三种：一是将宝宝竖直抱起来，靠在妈妈的肩头，慢慢让他的头部离开，自然竖立几秒钟。可以在每次喂完奶后进行。二是让宝宝趴在床上，头偏向一侧，然后在另一侧呼唤或逗引他，让他把头抬起片刻；三是让宝宝面对面趴在你的身上，把他的头扶正，然后由斜靠姿势慢慢躺平，宝宝会自然地努力抬头。注意宝宝刚吃饱时，不要俯卧；练习抬头时间不能长，以一两分钟为宜；事后要让宝宝仰卧休息。
4.爬呀爬（肢体动作）
每天给宝宝洗完澡或做按摩操后，让宝宝俯卧在床上，尽管他还抬不起头来，但是当你用手抵住宝宝的小脚板时，他就会向后用劲蹬，以腹部为支点向前爬行。这是宝宝先天具有的爬行反射。利用这一能力可以锻炼宝宝头、颈、背部及四肢肌肉的运动，增强体质。
5.“开步走”（肢体动作）
出生8至56天的宝宝具有一种先天的本领——行走反射，过了这一阶段这种反射就会自然消失。如果充分利用宝宝的这一能力并加以训练，宝宝可以在10个月左右提前学会走路，更重要的是可以促进宝宝大脑的发育和智力的发展。
训练方法是：从背后托住宝宝腋下，用双手大拇指控制住宝宝尚不能竖直的头部，让宝宝光着脚接触床面，他就会自然迈步。要注意的是：宝宝患病、体质弱、情绪不好时，不要做这一游戏，正常情况下，从出生第8天开始，每天可做3、4次，每次不超过3分钟。这样，56天后你的宝宝就会形成条件反射，只要把宝宝扶着“站”起来，宝宝就会“开步走”。
“家庭游戏”中的感统训练
2个月宝宝的游戏
6.飞行玩具（肢体动作）
当宝宝躺在地板上、床上或坐在婴儿车上时，大人拿一个会发出有趣声音的玩具在宝宝面前摇摆，让宝宝击打它，宝宝可能更喜欢用脚踢着玩。
7.宝宝飞（肢体动作）
当你躺在床上或地板上时，轻柔地将宝宝举起、放下，或者搂着他的胸部或腹部，让宝宝向前“飞”，向后“飞”，或从一边“飞”向另一边。缓缓地放低他的头，然后放低他的脚，让他慢慢而轻柔地朝各个方向移动，使宝宝沉浸在一种舒适的飞翔的感觉中。你可以在宝宝刚会抬头时玩与宝宝一起玩这个游戏。
8.蹬“自行车”（肢体动作）
让宝宝面朝天躺在床上，帮助他来回蹬两条腿，就像骑自行车一样。
9.蹬腿运动（肢体动作）
如果你将手放在6-8周大的宝宝的脚下时，会蹬你的手。若把宝宝竖抱着踩在地上，他的脚也会蹬地面。
10.这是我的手（精细动作）
通过轻轻抚摸和搔抓宝宝的手和手指，可以让他意识到这是他自己的双手。你可以用不同材料的东西在宝宝的手上擦一擦，在物体接触手指时，一边数数或唱歌。
11.有趣的抚摸（精细动作，情绪/社交，听觉/语言）
这是一项极有意思的游戏，它可以增进宝宝同父母之间爱的交流。准备一些可以轻抚宝宝的物品，如毛毯、丝绸、羽毛、棉球等。你怀里抱着宝宝，一边用这些物品轻轻触摸他的手指和脚趾，一边同他低声说话，他将会感到非常快乐。每次触摸他的手指和脚趾，你可以采用不同的物品，你的宝宝将会非常喜欢这些活动。
12.手指木偶游戏（视觉）
在食指上套一个木偶，让它转动，并叫着宝宝的名字。让木偶上下移动，看宝宝的视线是否能跟着动。试着让木偶绕圈子。
13.虫虫，虫虫飞（视觉，听觉/语言）
抱着宝宝看着他的眼睛，慢慢晃动你的食指，放在他眼前以引起他的注意。当你吸引他的注意力时，摇动着手指向左边移动并观察他的眼睛是否也跟着移动，再移到右边，观察他的眼睛是否也跟着动。你一边摇动你的手指，一边说：“虫虫，虫虫飞。”刚开始，宝宝跟着你的手指持续很短的时间，但若每天坚持练习，你就会发现他在不断地进步。
14.睡前的交谈（听觉/语言，情绪/社交）
你对宝宝说得越多，他就会越早步入呀呀学语阶段，试着说话。安慰的声音和充满爱意的词语可使你的宝宝更容易入睡。你一边抚摸他的头，一边说一些安慰的话，紧紧地搂着他，然后放下他，继续爱抚他，继续讲安慰的话语。
15.挠痒痒和逗他笑（情绪/社交）
这项游戏能鼓励宝宝笑口常开。抱着宝宝轻轻地前后摇摆，用食指轻轻地抚摸他嘴边的皮肤，当宝宝朝你微笑时，要表扬他，并让他知道这样使你有多开心。不断重复这一游戏。抚摸宝宝的脸三次，然后说：“笑一笑”当你抚摸宝宝的脸时，你可以说“一、二、三、笑一笑”。
16.拥抱和触摸（情绪/社交，精细动作，听觉/语言）
给宝宝喂奶时抚摸着他是十分重要的。当你抱着他时，他可以自由地触摸到你。你可以把宝宝的手放在你的脸上，让他的手触摸你的鼻子、嘴、头发和眼睛。你还可以轻轻地抚摸他的手，轻拍他的胳膊，同他低声细语
17.看颜色（视觉）
你在脖子上戴一个鲜艳的项链或彩色珠链。在喂饭或看护他时戴着项链让他看。收集鲜艳的丝巾和领带，并系在婴儿床边。给宝宝穿双鲜艳颜色的袜子。试将袜子套在宝宝手上，看着他是怎样把手举到眼前，并专心凝视。对宝宝说“多漂亮的颜色”之类的话。
育儿问答：
友问：宝宝感统能力差怎么办？
特聘专家闫新新(向她提问)解答：想培养感觉统合能力，其实很简单，只要运用身边一些垂手可得的小工具。从宝宝出生起，就得开始训练宝宝的感觉统合能力了，只要由家里的长辈将孩子抱在怀里轻轻地摇晃，就可以达到刺激前庭、改善平衡反应、增加肌肉张力的效果。等到宝宝一岁大左右，就可以找一条大毛巾，并将孩子置于毛巾中间，由爸爸、妈妈各拉住毛巾的一边，轻轻摇晃。
感统训练的作用及误区
3个月宝宝的游戏18.玩毯子（肢体动作）
当宝宝3个月大时，你可以将他放在一块干净、平整的毯子上，训练他扭动或移动身体。你可以将他感兴趣的东西放在他身边，以此来鼓励宝宝翻身。
19.宝宝坐起来（肢体动作，听觉/语言）
让宝宝躺在软地板上，你面对着他坐着，轻柔地拉着他的手，将他提起来成坐姿。然后，再缓缓地让他恢复成平躺的姿势。重复上述动作，并说：“宝宝，坐起来；宝宝，躺下去。”也可以配合念一些童谣给宝宝听，如：“拉大锯，扯大锯，姥姥家唱大戏……”
20.我的双脚（精细动作，视觉，听觉/语言）
鼓励宝宝去注意他的双脚，给他带上彩色脚镯，它们会发出有趣的声音并可通过视觉效果引导宝宝去抓自己的脚。当然要确保这些东西是安全的，而且宝宝不会将握着的东西放进嘴里。
21.不同质地的手套（精细动作，视觉）
在旧手套的各个部分缝上质地和颜色不同的碎片——法兰绒布、丝、棉、尼龙布、灯芯绒、天鹅绒——每个手指上的碎片都缝结实，然后让宝宝触摸感知不同质地的布料，看不同的颜色。
22.碰鼻子(视觉；情绪/社交)
让宝宝面对着你坐在你的大腿上，和宝宝玩碰鼻子的游戏。说三次“卟”，当你说第一和第二次“卟”时，朝他探探头，说第三次时，与他碰碰鼻子。如果说最后一次“卟”时你大点声'这个游戏就更有趣了。重复做，每次变换你的音调。有时用尖的声音，有时用低的声音。可以头两次小声，第三次正常声，让他开心。注意别朝他大声嚷嚷，以免吓着宝宝。
23.捉迷藏(视觉；智力/逻辑；听觉/语言)
用你的手蒙住你的脸，然后移开，同时说：“藏猫猫”。在家具或屏风后面，然后突然把头伸出来叫宝宝。用围巾盖你宝宝头，再掀起，同时说：“藏猫猫”。用围巾盖宝宝的头，然后掀起，同时说：“藏猫猫”。然后让宝宝自已掀开围巾。
用玩具和书玩捉迷藏。
把填充玩具放在盒子里“盖上盖”让宝宝打开来去找它。然后你把盖再盖上并与玩具说“再见”，让宝宝再打开。可重复做。把书页来回翻，让画面出现又消失，消失又出现。
宝宝感统失调的训练小游戏
4个月宝宝的游戏24.说话与唱歌（听觉/语言）
试着反复唱2、3个音符，只唱着“啦……啦……”，观察宝宝是否会逐渐模仿你唱。如果你经常唱，这就很容易成为他早期口语表达的一部分。
25.我抓到你了(情绪/社交;听觉/语言)
重复性的游戏可以帮助宝宝如何轮流玩游戏。当你抱起宝宝时你可以对他说：“我抓到你了，”然后用头轻触宝宝的肚子。反复重复这项游戏，他会感到异常的快乐。然后你可以对他说，“该轮到你了。快来抓住妈妈！”同时要帮助他，让他用头来轻触你的肚子。
26.结识新朋友（情绪/社交）
当有客人来访时，要把客人介绍给宝宝，这样可以锻炼宝宝不认生。当然，注意一定要给宝宝充分的适应时间。
27.你记得吗?(智力/逻辑，视觉，听觉/语言)
抱着宝宝坐在桌边的椅子上'把他喜欢的玩具放在桌子上，并跟他谈论这个玩具'然后让宝宝背向玩具而面对着你'如果他把头往回转去找玩具'就表扬他，并把玩具给他。
若宝宝在地上爬着玩'就可以让他在地上做这个游戏。让宝宝俯卧'先把玩具放在他面前'然后再放到他旁边'他会肚子贴着地板地爬着去找。宝宝一但开始找'你就应帮助宝宝很快地找到'这一点对于增强宝宝的信心非常重要。
5个月宝宝的游戏
28.擀面杖（肢体动作）
你可以非常轻柔地将躺在地毯上或床上的宝宝前后滚动，如果他喜欢，可以重复这些动作，并告诉他这是在擀面。
29.骑膝盖（肢体动作，听觉/语言）
让宝宝坐在你腿上，面对着你，撑着他的腋下，将你的臀部移到椅子边上，当你颠着脚后跟重复着某种轻快的节奏时，你的宝宝可以体验到一种快乐的跳跃感。
30.戏水（肢体动作，精细动作）
当宝宝玩水、溅水时，也开始认识到自已的身体。除了使身体干净外，戏水也使他感受到了容积（体积）的存在和自己身体的存在。
31.身体游戏（视觉，听觉/语言，精细动作）
把宝宝抱在你的膝盖上，触摸他脸上不同的部位，并告诉他那个部位的名称。如轻轻抚摸他的鼻子，并说，“这是你的（用宝宝的名字）鼻子。”可重复多次。你也可拿起他的小手来触摸你的鼻子，并说，“这是妈妈的鼻子。”然后，你可以问宝宝，“你的鼻子在哪儿？”并把他的小手放在他的鼻子上，告诉他，“在这呢。”像这样，你可以同宝宝一起做“眼睛在哪儿”、“耳朵在哪儿”等游戏。
32.让我们触摸(听觉/语言，精细动作)
把你的孩子放在床上或软垫上，当你低下身子用你的脸触到他的脸时，说“脸”，然后把他的手放在你的脸上。同样地，也可以学习“鼻子”、“嘴”、“下巴”、“脖子”……轻柔地引导他的手触摸你的和他的不同面部器官。
33.“升降机”(智力/逻辑;听觉/语言)
让宝宝在两个大人之间，每人握住他一只胳膊，反复举起和放下他，并说：“上，上，上”和“下，下，下”，他会从游戏中初步了解上升与下降的含义。
6个月宝宝的游戏34.手和食物（自立）
当你的宝宝可以很舒服地坐在高椅上的时候，你可以给宝宝一些小块食物让他拾起来。宝宝会对小片的新鲜水果和蔬菜感兴趣，拾起它们能使宝宝的手更为灵活。将一些薄脆饼干放在他的椅子上的托盘上，首先你告诉怎样把它们拾起来再放下，怎样拾起来放进另一只手。然后伸出你的手，把手张开，看看他是否会拾起一片食物放进你的手里。
35.什么是烹饪（自立，听觉/语言）
无论什么时候，只要你在厨房，一定要把你的宝宝安全地放进婴儿椅或高椅子上，当你准备食物时，和他谈论每一件你正在做的事情。如当你搅拌的时候，你就说：“我在搅拌。”当你倒水的时候，你就说：“我在倒水”。当你洗菜的时候，你就说：“我在洗菜”。你可以让他做数匙、数碟子的游戏。当他足够大的时候，让他帮你倒水、敲打和搅拌；同时，告诉他你所用的不同食物和器皿的名称，以扩展他的词汇。
36.社区活动（情绪/社交，自立）
当你外出散步或开车的时候，指给宝宝看他所生活在的社区，并告诉宝宝如何才能适应社区生活。和宝宝谈谈他所看到的事物，如救火车、警车、公共汽车、火车、飞机、救护车、医院、学校、百货商店、图书馆、公园、操场等。你会发现，他将懂得比以前多得多的东西，远远超出你的想象。宝宝也将会知道，在他成长的过程中有许多人可以帮助他。
适合7个月宝宝的游戏
37.举腿（肢体动作）
首先慢慢而轻柔地分别将宝宝的两腿举起，放下。然后同时举起他的双腿，放下。最后，举起宝宝的双腿，并慢慢地将它们前曲直至贴到他的胸部。此时，你可以让他的腿自然弯曲，但不要强行推拉。
38.跷跷板（肢体动作）
首先你坐在直背椅上，交叉两脚，将宝宝放在你的上脚踝上，面朝你。然后你抓着他的手或将你的手放在他的胳膊下，随着某种轻快的音乐旋律将你的腿举起、放下。
39.质地“小径”(肢体动作；精细动作)
将不同质地的东西散布在地板上，让宝宝爬过去。如把一小块地毯、麻质的擦脚垫、橡胶的擦脚垫、革制擦脚垫等东西排列起来，形成一个有趣的小路，让宝宝沿着“小路”爬，体会不同质地的物质。这些东西用过后放起来收好，过些天可以将它们以不同的顺序排列成另一条小路。
40.做个牵拉玩具(肢体动作;创新/创造力)
收集一些宝宝喜欢的瓶子和玩具，用绳子把它们系在一起，留出足够长的一段绳子，让宝宝可以拉着这些玩具玩。一开始可以系两三样东西，教他如何一边拉着玩具玩一边唱歌。以后可逐渐增加玩具的数目。
41.摇晃不同的可摇晃物品（精细动作；听觉/语言）
对7-8个月的婴儿而言，他们很喜欢摇晃和挤压玩具。你可收集一些在摇晃或挤压时可发出声音的玩具，例如可发出音响的塑料充气玩具和装有谷粒或大米的调味品罐，它们发出的声音明显不同，宝宝会很乐意探究其中的差别。但要确保所有的盖子都拧得很紧，以免宝宝吞下容器内的东西。
42.豆子袋(精细动作)
这个年龄阶段的宝宝一般对掷豆子袋的游戏很感兴趣。宝宝可轻而易举地将它们堆在一起，把它们一个一个地掷到自己头上，感受它们带来的刺激。但必须确保里面的豆子不会漏出。玉米粒是一种很好的填充物。
43.扔球游戏（精细动作）
准备一个小球及一个空罐头（注意要没有锐利的边角），让宝宝坐在地板上，把罐头盒放在他前边。把小球放在他手中，并让他把手悬于罐头盒上方，然后让他张开手，使小球落入罐头盒中。当听到小球撞击罐头盒时，你可口中发出“嘭”的声音。重复若干次，宝宝很快就可以自己扔球了，但需要你帮他把球捡回来。
8个月宝宝的游戏
44.抓物体（视觉，精细动作）
收集丝巾、小手绢或其他扔向空中能缓缓落下的气球之类的东西。与宝宝一起坐在地板上，把丝巾扔到空中，当它落下时，举起胳膊去抓它。再扔出去，让孩子抓。让他张开双臂，让丝巾落在他怀里。继续用其他的物品玩。
45.宝宝的手在哪儿(视觉，智力/逻辑)
和宝宝玩捉迷藏的游戏。和他面对面地坐在地上，把毯子放在你的大腿上，把宝宝的手放在毯子上面或下面，问他手在哪儿。
46.隐藏的玩具(视觉;智力/逻辑)
把玩具的一部分放在衣物或毯子下，让宝宝去找。这项游戏有助于宝宝理解客体永存性。
47.妈妈在哪儿（听觉/语言，情绪/社交）
当房里有妈妈和其他人在场时，让别人抱着宝宝，问“妈妈在哪儿儿？”如果他转向妈妈并微笑，就说明他已明白了这句话的意思。你也可以和宝宝玩“爸爸在哪儿”等。
48.滚球（精细动作，情绪/社交）
你需要一个柔软的布制的球。和宝宝一起坐在地上，让宝宝面对着你。首先你把球滚给他，然后拉着他的手，告诉他怎样把球再滚给你。他会觉得很有趣。只要稍加鼓励，他就会很快学会将球滚回来。一旦他开始将东西抛出床外，就意味着他已经开始喜欢上这种游戏了。
9个月宝宝的游戏
49.杯子游戏（自立，精细动作）
让你的宝宝坐在一个高椅子上，或者坐在桌边，在他面前放一个小托盘。小手托盘里放一个小杯子。你首先举起杯子假装喝里边的东西，同时说一些像"啊呜、啊呜”或“好喝、好喝”之类的话。然后你把杯子举到宝宝的嘴边，当宝宝假装喝的时候你也说同样的话，最后把杯子放在托盘上，看看宝宝是否会将杯子举到嘴边。
50.洗澡游戏（自立）
做一个洗宝宝身体不同部位的游戏。在宝宝手里放一块洗澡巾或海绵，说出名称并让他自己象征性地擦洗身体的各个部位。
51.学小鸟（创新/创造力，听觉/语言，肢体动作）
与宝宝坐在一起，将他的胳膊展开，让他的手臂上下扇动学小鸟飞翔，并学小鸟啼叫。然后，停止扇动胳膊，学飞机的“隆隆”声，让宝宝像飞机一样飞翔。在户外，让宝宝观察小鸟和飞机，并反复学它们的声音。
10个月小宝宝的游戏52.在哪里？(认识人体器官，强化自我意识)
准备物：宝宝心爱的娃娃。
1.让宝宝看着娃娃，妈妈问，“娃娃的眼睛在哪里？”“娃娃的嘴巴在哪里？”然后，拿着宝宝的小手分别指点娃娃的眼睛或者嘴巴；
2.用同样的提问和动作来问宝宝自己的眼睛和嘴巴。
53.模仿学样(模仿成人生活，学习交往，发展良好的情感)
准备物：宝宝熟悉的日常用品。
1.选择宝宝情绪愉快的时刻，和妈妈相对而坐；
2.妈妈开心地做拍手、摇头、噘嘴、插腰、做怪脸等动作，边说边动，让宝宝开心地模仿；
3.妈妈拿梳子假装梳头，同时说“梳头啦”；此外，还可以做刷牙、洗脸、给娃娃把尿洗澡穿衣等模仿游戏。
要点：如果宝宝能跟着大人模仿，一定要表扬他。平时，可用同样的方法让宝宝模仿“再见”、“谢谢”等基本礼仪。
54.好玩的大纸盒(全身动作训练、建立空间概念、学习自己玩)
准备物：比较结实的、底浅、面积稍大的纸板箱一只，玩具数个。
1.纸盒里的玩具让宝宝随意地拿进取出，他很喜欢这样玩；开始可能需要妈妈示范给宝宝看；
2.当宝宝把大纸盒里的玩具拿出来时，你可逗引宝宝爬进纸盒里，“这是宝宝的家”，让他坐一坐，扶着站一站；
3.当宝宝把玩具装进大纸盒里时，你可教宝宝推动大纸盒，“嘀嘀嘀，大卡车开来了，送货来啦！”
要点：这是一个很有趣的综合训练游戏，宝宝非常喜欢。等宝宝懂得玩法后，可鼓励他单独玩。注意环境安全。
55.小瓶盖在哪里？(发展语言和记忆力)
准备物：小瓶盖或者其他大人能一手握住的玩意儿。
1.宝宝和妈妈对面坐；
2.先当着宝宝的面把小瓶盖藏在妈妈的手里，让宝宝找；
3.逐渐增加难度，把小玩意儿藏在身后、毛巾下等等。
要点：宝宝虽不会说，但能听懂一些话了。现在需要给宝宝多多练习“听的同时看大人的动作”，以帮助宝宝理解语词。这个游戏一定要边玩边说，用手势和动作来辅助你的语意，“给我”，“给宝宝”，“放到里面”，“拿出来”等等。
56.拉着妈妈站起来(伸曲膝盖，学习控制脚底脚跟的重心和力量)
1.宝宝坐，妈妈抓着他的双手，轻轻帮助他站起来；
2.一站一坐，反复练习；“宝宝站起来喽，好能干”；“宝宝坐下去啦，真厉害！”
要点：a)妈妈使的力由大倒小，逐步发动宝宝自己的力量和主动控制意识；b)经常玩这个游戏可以锻炼脚跟和腰部的肌肉力量，练习将身体重心移到脚底，有助于孩子学习走路。
提示：请继续上个月的游戏，让宝宝多运动，多看图，多听大人说话。
11个月宝宝玩学走路游戏和11个月宝宝玩学走路游戏时，应该在平坦的地面上进行。爸爸或妈妈一只手抓住木棍的上端，一只手抓木棍的下端，让宝宝双手抓住棍子的中间部位，成人一步步后退，让宝宝练习迈步向前走；成人边退边用语言激励宝宝，“宝宝走得好，宝宝真能干。”也可让宝宝推着童车慢慢向前走，成人在一边保护。练习时不但可以直线走，也可以拐弯走。此游戏可训练宝宝走的能力。
2-3岁宝宝感统训练游戏推荐
宝宝从2岁开始，基本上学会了走路，有些宝宝可能已经跑得比大人快了。因此，户外活动是少不了他们的身影的。父母应该如何通过户外活动，加强宝宝的感统训练呢?
游戏名称：户外活动
游戏目的：培养孩子认知能力、探索能力、记忆力。
游戏时间：随机
指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人可以开始定期带孩子到户外游玩、探亲访友，与大自然亲密接触。通过孩子对外界环境的观察、探索，加强孩子对户外环境、人物的认知(成人可以引导孩子了解所在地的建筑物、特色景点、动物园里的各种动物，简单的图形、以及与陌生人、同龄人的友善交往等等)丰富、积累孩子的记忆。
游戏名称：讲故事、看书、听音乐等等
游戏目的：培养孩子语言能力、记忆力。
游戏时间：随机
指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人可以开始通过讲故事、听音乐等多种途径，让孩子学习复述和模仿。巩固孩子对认知的积累，增强孩子的记忆力。鼓励孩子多说、多唱、多交流。
游戏名称：我的好习惯
游戏目的：培养孩子独立性、自理能力。
游戏时间：随机
指导与建议：游戏贯穿1-1.5岁的孩子。成人可以开始有意识地让孩子独立自主地完成一些日常活动，(如：戴帽子;洗、搽手;主动配合家长穿衣裤;辨认和使用自己的毛巾、水杯;穿不用系鞋带的鞋子;扣外衣上的大纽扣;收拾自己玩过的玩具等等)，并要培养孩子与家人的主动交流(主动问好、主动告别、主动感谢、主动表达自己的意见等等)。
游戏名称：独自上下楼梯、金鸡独立、蹦蹦跳跳
游戏目的：锻炼孩子动作灵活性、平衡能力、跳跃能力。强化孩子下肢力量。
游戏时间：随机。
指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。成人在日常生活中，可以随时引导孩子这方面的能力发展。按照孩子的能力逐步增加训练的难度、强度。使孩子在这方面能够得到全面地发展。
游戏名称：分糖果
游戏目的：锻炼孩子精细动作的发展、培养孩子认知和分辨能力。
游戏准备：孩子喜欢吃的糖果若干，与糖果大小相似的珠子或球若干。空瓶子一个。
游戏内容：将糖果和珠子混在一起放在一个盘里，鼓励孩子把糖果和珠子区分出来，将糖果(或珠子)用手挑出来放入空瓶子里。挑完后盖上瓶盖，摇晃瓶子。让孩子倾听瓶子里发出的声音。
游戏时间：25-30分钟
指导与建议：游戏贯穿2-3岁的孩子。随着孩子认知能力的增加，可以准备3样以上的物品让孩子区分。也可以增加物品的数量，让孩子发展用手指挑拣的精细动作。
3-6岁宝宝感统训练游戏
感觉统合就是人体在环境内有效利用自身的感观，从外界获得不同的感觉信息（视、听、嗅、味、触、前庭和本体觉等）输入大脑，大脑对输入信息进行加工处理并作出适应性反应的能力。感统训练游戏就是以游戏的形式进行感统训练，更加有利于被婴幼儿和孩童接受。
1.扔球训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力。
训练要求：把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。
适用年龄：3-4岁
帮助给予：
1.开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教；
2.给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离；
3.为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物；
2.扔豆子训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，学习向着目标抛掷物件。
训练要求：能连续5次把豆袋或类似的玩具扔进1米距离外的大盒子中。
适用年龄：3-4岁
难度设置：
A开始时把距离设短一点，如只要求儿童站在距离大盒子一步或两步的距离；
B逐渐地把距离拉大；
C逐渐地把大盒子换成小一点的盒子。
帮助给予：A手把手地帮助孩子投掷；B只是在孩子姿势错误时才给予帮助。
3.互动式投篮训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，增进与人互动的能力。
训练要求：家长及孩子轮流投篮；家长投完后把球捡起来给孩子投。
适用年龄：3-4岁
难度设置：适当增大距离。
帮助给予：多给予孩子鼓励。
4.上、下楼梯训练目的：增进孩子的平衡能力。训练要求：孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。
适用年龄：3-4岁
难度设置：
A成人站在孩子前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住拉孩子上楼梯；
B成人将左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置，让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯；
C成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯；
D让孩子独自上、下楼梯。
帮助给予：
A双手（或拇指）抬高给予协助；
B一手（拇指）高，一手（拇指）低给予协助；
C单手（拇指）给予协助；
D撤消所有协助。
5.个性跳绳训练目的：身体平衡能力。
训练要求：绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15CM高，让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。
适用年龄：3-4岁
帮助给予：
1.用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，必要时给予身体协助，伸手把他/她的腿抬高跨绳；
2.要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒；
3.建议用有弹性的圆形橡皮绳。
6.扶物能单脚站训练目的：平衡能力
训练要求：孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。
适用年龄：3-4岁
难度设置及帮助给予：
A.手把手地教孩子用双手扶着椅子背，提起孩子的一条腿悬空约5秒，然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”
B.让孩子自己尝试5秒内（可用数数提醒他/她）不要把脚放下；
C.孩子掌握了技能后，改用棒子。家长双手握住棒的两端，孩子则抓住中间重复以上步骤。
7.平衡木训练目的：平衡能力的控制。训练要求：在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。
适用年龄：3-4岁
难度设置：
A.开始时只走一半的距离，允许偶尔走出界外；
B.要求孩子走完全程，尽量不要走出界外。
帮助给予：
1.训练者可站在孩子前方，拉着孩子的手向前走；
2.要提醒孩子既注意脚下的线条，又要注意前方的路；
3.训练者在孩子的前方引导孩子走，但不给予身体协助；
4.让孩子自己尝试独自走。
8.学蛙跳训练目的：腿部运动能力/重心及平衡能力。
训练要求：用不粘胶在地板贴两条平衡线，成人给孩子示范如何做青蛙跳几次，然后指导孩子模仿。
适用年龄：3-4岁
难度设置：
A.开始时，线段间的距离应该短一点，让孩子容易达标；
B.如果孩子不愿意合作，可引入食物奖励的办法，把奖励物放在落地的一端之线条上，孩子跳到线上就奖励；
C.逐渐地把线段间的距离增大。
帮助给予：
1.身体协助；
2.每一难度中如果孩子遇到问题，都要及时给予身体或口头上的指导，重复示范并注意提起孩子参与的兴趣。
9.模仿动作训练目的：身体的控制和协调能力。
训练要求：让孩子模仿一系列的手部和腿部动作，如：跳舞、打功夫等。
适用年龄：3-4岁
难度设置：A选择简单一点的动作；B选择较为复杂的动作，包括弹跳、跳跃等动作。
帮助给予：1另外一成人站在孩子旁边，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒时才给予扶持；2在孩子前后方均铺上垫子，孩子跌倒后鼓励他/她自己起来继续练习。
10.钻呼啦圈训练目的：双脚的协调能力及身体平衡能力。训练要求：训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后，鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。
适用年龄：3-4岁
难度设置：
A.由另外一成人扶持着孩子完成动作，并且呼啦圈的高度要调低一点；
B.逐渐地呼啦圈的高度提高；
C.由孩子自己尝试着完成动作，只在有必要时给予帮助。
帮助给予：1.足够的身体协助；2.必要的身体协助；3.偶尔的身体协助。
11.转椅游戏训练目的：调节中心与平衡力。
训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。
适用年龄：3-4岁
难度设置：
A.开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；
B.孩子习惯后要求其两手自然放在腿上，身体控制重心，并闭上眼睛。如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。
12.滚动身体训练目的：迷路反射控制，身体的控制能力及协调能力。
训练要求：让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。
适用年龄：4-5岁
难度设置：A.在训练者的身体协助下进行翻滚；B.自己控制身体进行翻滚。
帮助给予：
1.给予大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速度和力量；
2.只在有需要时给予身体协助；
3.确保孩子的安全，避免碰伤。
13.做5次前滚翻训练目的：增进协调、平衡能力，刺激本体感觉。训练要求：让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A开始时只要求做2-3次；
B要求孩子连续做5次，并要求孩子在动作过程中身体尽量保持直线。
帮助给予：
1开始时要全程给予身体协助，并用语言鼓励孩子尝试；
2尽量让孩子自己完成，必要时给予口头提示，要随时注意孩子的安全问题。
14.巧运乒乓球训练目的：增进平衡能力和手部控制能力，加强动作企画能力。
训练要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A开始时尝试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送，让孩子便于操作；
B用不粘胶在地上贴两条平衡线；
C改用乒乓球尝试；
D按照预设距离训练。
帮助给予：
1.为提高孩子的兴趣，建议开始时成人和孩子一起参与游戏；
2.孩子的技巧熟练后，鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。
15.障碍走训练目的：加强身体控制及平衡能力，增进动作企画能力。
训练要求：孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A.开始时只设置2-3个障碍物（跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子）。
B.设置5个障碍物，引入奖励物。
帮助给予：
1.开始时成人先做示范，然后陪同孩子一起进行训练，要有及时、足够的身体和口头提示；
2.鼓励孩子自己做，并给予适当的提示；3鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。
16.脚尖站训练目的：腿部运动能力、重心及平衡能力。训练要求：让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立；
B让孩子尝试徒手站立。
帮助给予：
1.可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取；
2.给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。
17.拍球训练目的：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。
训练要求：孩子能连续拍3次中型球（篮球大小的球）。
适用年龄：4-5岁
难度设置：A只拍1次；B拍2-3次；
帮助给予：
1.训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下；
2.把着孩子的手教孩子拍2-3下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节
18.双手走路训练目的：增强手臂力量和协调能力。
训练要求：让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人则在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A.先让儿童习惯被提起双脚的姿势；
B.鼓励儿童向前走1-2步；
C.训练至儿童能自如地向前走。
帮助给予：
1.以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉；
2.延长提起孩子双脚的时间；3鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。
19．走平衡木训练目的：增进孩子的平衡能力。训练要求：让孩子在不扶持，保持身体平衡的情况下走，走过规定尺寸的平衡木。
适用年龄：3-4岁
难度设置：
A.只走一半的距离；
B.走完全程；
C.单手持物走；
D.双手持物走。
帮助给予：
1.开始时成人需要反复做示范，并跟在孩子后边走，给予身体协助，如拉着孩子双手或扶其双肩；
2.成人站在平衡木一旁，孩子行走时拉着他/她的一只手给予扶持；
3.只在需要时给予扶持。
20.踢滚动的球训练目的：动作企画能力、方向感。
训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A.先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习；
B.开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。
C必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手（或脚）推动他/她的右脚。
21.接弹球训练目的：手眼协调能力和运动企画能力。
训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
1.距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子；
2.帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助；
3.距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球；
4.如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。
22.双手拿球走训练目的：身体的控制能力和平衡能力。训练要求：让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A.开始时可先不让孩子拿球，徒手走；
B.孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走；
帮助给予：不能单独完成的孩子家长可跟在其身后，给予身体指导；
23．脚尖走训练目的：身体的控制能力和平衡能力。
训练要求：让孩子掂起脚尖向前走约3米的路程。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A.只走2-3步路的距离；
B.逐渐地增加走的距离直到达标。
帮助给予：
1.站在孩子前面扶着他/她的双手；
2.只在有需要时才给予及时的帮助；
3.在终点处放置奖励物鼓励孩子坚持走到终点。
24.单脚跳训练目的：训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。
训练要求：让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A.开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势；
B.鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖励物；C.鼓励孩子增加跳跃的次数。
帮助给予：
1.跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意参加游戏；
2.随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助；
3.及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。
25.坐丁字椅训练目的：练习伸展和保持平衡，协调身体，控制重心力，建立前庭感觉机能。训练要求：让孩子坐在丁字椅上，保持身体平衡。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A.先让孩子坐在丁字椅上，双手放在腿上，保持双腿垂直，腰干挺直的坐姿势。
B.家长蹲下与坐在丁字椅上的孩子玩传球游戏；
C.让孩子右手前平举，右脚向上踢并碰到手心。再换成左手重复以上游戏。
帮助给予：开始时家长可给予身体指导，帮助孩子学会保持平衡，然后在每一个（难度）环节中给予适当的帮助，直至该环节通过，再进入下一环节的训练。
26.照镜子训练目的：训练空间方位知觉。
训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A.开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；
B.如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。
帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。
27.吊床游戏训练目的：调节前庭感觉系统。
训练要求：让孩子躺在吊床上，两位成人将吊床前后摆动。
适用年龄：4-5岁
难度设置：
A.让孩子仰卧在吊床上，必要时请第三位成人协助。
B.让孩子俯卧在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。
帮助给予：孩子在初始时可能会紧张，请家长蹲下给予安抚，避免孩子在吊床内挣扎。如果孩子无法取得前方的玩具，家长可把玩具握在手里，等孩子靠近时放到他/她手中。
28.袋鼠跳训练目的：强化前庭刺激，控制过敏信息。训练要求：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。
适用年龄：5-6岁
难度设置：
A.只要求分段跳，每次跳2-3步的距离；
B.撤销身体指导，要求一次性跳1-2米的距离；
帮助给予：在A阶段要求给予全程身体指导，直至孩子技巧纯熟。
29.平衡与协调训练目的：平衡、协调、肌力等。训练要求：仰卧／俯卧。
适用年龄：5-6岁
难度设置：
(1)仰卧双脚着地，双腿屈伸；
(2)俯卧双脚着地，双腿屈伸；
(3)俯卧双手着地，双腿屈伸；
(4)仰卧双手着地，双腿屈伸；
(5)仰卧／俯卧双手做模仿或规定动作；
(6)仰卧／俯卧双脚做模仿或规定动作；
帮助给予：
(1)每一动作次数或时间不能太久（视其肌张力而定）；
(2)动作由易而难、次数时间由少到多；
(3)注意协助（他动─协动─主动）。全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
30.跳数字训练目的：增强身体平衡能力及重力感。训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。
适用年龄：5-6岁
难度设置：
A如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；
B让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳；
C可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。
帮助给予：
1如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他（她）的双手或夹着孩子的腋下帮助他（她）跳跃；
2如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。
31.打保龄球训练目的：发展手眼协调能力训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。
适用年龄：5-6岁
难度设置：
A开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；
B要求儿童按训练要求的距离击球；
C逐个地把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。
帮助给予：
（1）开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领；
（2）每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。
32.滑雪训练目的：促进身体两侧协调与计画动作的能力。
适用年龄：4-6岁
训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。
难度设置：
A.只用一只脚踩纸前进；
B.双脚踩纸前进；
C.赤脚踩纸前进；
D.赤脚踩纸前进或后退。
帮助给予：给予适当的搀扶；提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。
33．拍气球训练目的：手眼协调能力，动作的计画能力。训练要求：把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。
适用年龄：4-6岁
难度设置：
A.双手轮流拍打；
B.在地上设置简单的“路障”（如玩具或凳子），让孩子绕过路障拍气球。
帮助给予：
（1）开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子；
（2）必要时给予身体协助；
（3）提醒孩子看脚下的“路障”。
1-2岁宝宝适合的居家游戏
居家运动就是和爸爸妈妈益气运动，目的就是使身体肌肉张力降低希望的反应：身体能够放松。不希望的反应：身体变得僵硬。提示：不要过分用力。当宝宝变得很轻松时，你就容易做成功。
卷起身子
play
①让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿。
②将宝宝卷成球状，使其臀部离地朝天。
③慢慢将宝宝的臀部及腿转向身体的一侧。
④向另一侧重复步骤③。
目的：使身体肌肉张力降低希望的反应：身体能够放松。不希望的反应：身体变得僵硬。提示：不要过分用力。当宝宝变得很轻松时，你就容易做成功。
不倒翁
1、准备动作：爸爸坐在垫子上，两腿分开，两脚相对，双手握双脚的脚腕;宝宝坐在爸爸的腿中间，胳膊自然放在爸爸腿的两侧。
2、爸爸边念儿歌边做下面的动作
第一、二句儿歌：爸爸边说儿歌边随儿歌节奏左右摇摆;
第三句儿歌：爸爸随儿歌先左摇，再右摇：
第四句儿歌：把宝宝身体翻转90度后坐起。
儿歌：
不倒翁，翁不倒，怀里抱着小宝宝。
左歪歪，右倒倒，摇来摇去摇不倒。
目的：促进宝宝大脑的平衡功能;体验与爸爸一起游戏的快乐。
游戏要点：爸爸要用两手握住脚腕，双臂将宝宝固定在怀里，左右摇摆时尽量增加摇摆的幅度，在最后翻转时要尽可能向右侧倒。再用惯性立刻调整方向，完成旋转。在旋转过程中要保护好宝宝的安全。
用手支撑
Play
坐在地板上，将宝宝面朝下，腹部靠在爸爸的大腿上，让宝宝的双手能够撑到地板上。接着，将爸爸的手放在宝宝的肩膀上，在宝宝的肩膀上用力往下压，然后放松。重复数次。
目的：使宝宝能够在趴的姿势下用双臂支撑，并加强颈部及背部肌肉的控制力。
希望的反应：宝宝可以在手肘伸直的情况下用双手支撑，将手掌打开，以及伸直头颈部。
不希望的反应：背、颈部或手臂变得僵硬，握拳或手肘和头弯曲。
保持平衡
Play
让宝宝趴在球上，若有需要，爸爸可以扶住宝宝臀部或下躯干。接着爸爸慢慢将球偏向一侧，并等待宝宝自己调整身体位置。
目的：加强平衡及协调能力
希望反应：宝宝的身体呈曲性，并自己调整位置以达到平衡。
不希望反应：宝宝用手去撑地而不是弯曲身体保持平衡。头及身体拱起，肩膀向后缩。身体没有随着球而调整。
单手够物
play
让宝宝趴在用被子做成的滚筒上，握住宝宝的双腿，使双膝离地，鼓励宝宝用一只手支撑，另一只手去够取物品。
目的：增加宝宝颈部和背部的肌肉力量，能够在一只手够取物品时用另一只手支撑。
希望反应：宝宝能够用一只手支撑，一只手够取物品。
不希望反应：背及腿僵硬。
让宝宝仰卧，弯起一条腿，轻柔地将脚跨过身体。一旦宝宝变成侧卧时，家长可能要慢慢地将宝宝移回原来的位置重新开始。
滚动刺激
play
目的：协助宝宝在滚动时双腿进行交替运动
希望反应：宝宝自然地滚成俯卧。
不希望反应：宝宝变得僵直。
提示：不要太用力。
小蹬车
1、准备动作：爸爸坐在椅子上，宝宝站在爸爸的大腿上并面对爸爸，爸爸用手挟在宝宝的腋窝处。
2、爸爸念下面的儿歌，双腿随儿歌节奏做蹬车的动作，并用慈爱的目光注视着宝宝。
儿歌：
小蹬车，小蹬车，宝宝蹬来爸爸坐。
一二三，三二一，乐得宝宝笑嘻嘻。
目的：锻炼宝宝身体的协调性
游戏要点：爸爸让宝宝在腿上站稳，并让宝宝身体保持平衡。当爸爸的双腿做蹬车动作上下交替时，告诉宝宝要将身体放松，身体随爸爸的动作动起来。
适合1－2岁宝宝的父子游戏
当了一年的爸爸,是不是找到一点感觉了?随着宝宝活动量的增加,爸爸可以和宝宝玩的游戏也多了起来。特别是在宝宝八九个月会爬,可以自由地移动身体之后,不再那么黏妈妈了,就开始主动找爸爸玩了,而且宝宝会越来越喜欢和爸爸在一起。常常是爸爸的脚步声刚刚在门口响起,小家伙的脸上就现出了期盼的神情;当爸爸跨进家门的那一刻,宝宝就会迫不及待地朝着爸爸爬过来或者走过来,抓住爸爸的裤腿不放。宝宝的这些表现常常让爸爸激动得不得了,还有什么理由不和他玩呢?!
1.荡秋千
玩法:爸爸双手从背后搂住宝宝,将他托起来,有节奏地前后摇晃,就像荡秋千一样。一边摇晃,一边教宝宝数着,一下,两下,三下……
宝宝的收获:爸爸的手好有力啊,感觉就要飞起来了!
爸爸的收获:运动量有点大,玩多了胳膊有点酸,不过看到宝宝开心的样子,再累也要坚持。
2.拦路虎
玩法:宝宝走路的时候,爸爸故意挡住道,不让宝宝走过去。宝宝不仅不会生气,而且还会很开心,并想办法绕过爸爸。这时,爸爸可以把宝宝逮住,抱一会儿,然后再放行。当然,爸爸偶尔也要放行一下,让他有成就感。
宝宝的收获:奇怪,爸爸怎么不让我走了呢?和爸爸玩,总有新奇的事发生!
爸爸的收获:小家伙跌跌撞撞地走和笨拙躲闪的样子,真是太可爱了!
3.跷跷板
玩法:爸爸坐在床上或椅子上,两腿向前伸直。妈妈顺势将宝宝放在爸爸的腿上,让宝宝的脸朝前。爸爸将双腿抬起成跷跷板的样子,抬着宝宝做一上一下的运动。
宝宝的收获:比真的跷跷板舒服多了!
爸爸的收获:既锻炼了腿劲儿,又锻炼了腹肌,是一项很好的减肥运动。
4.坐飞机
玩法:爸爸蹲下身子,妈妈帮助宝宝骑到爸爸的肩膀上。爸爸抓住宝宝的双手说:“飞机就要起飞了,宝宝坐好喽。”然后慢慢站起来,在地上转圈,说:“飞机降落了,宝宝下来吧。”妈妈帮助宝宝从爸爸的肩膀上下来。如果宝宝高兴,就重复玩几次。
宝宝的收获:飞到高空,看到的东西都和平常的不一样了!
爸爸的收获:腰、肩膀、背部都得到了很好的锻炼。
5.骑大马
玩法:爸爸趴在地上,双膝着地当大马,让宝宝骑在背上,驮着他在地上来回移动。
宝宝的收获:爸爸变成大马了,真好玩!
爸爸的收获:可以自由自在地像孩子一样在地上爬,感觉又回到了童年。
温馨提示:
开始时,爸爸的动作幅度不要太大,动作要轻柔些。等宝宝适应后,再加大幅度。还要随时注意宝宝的安全,防止宝宝从侧边滑下来。
6.打气球
玩法:爸爸用手吊一个气球，高度随时调节，让孩子伸手跳起拍击；也可抛给他，让他用脚踢。
用儿歌鼓励：“打球、踢球，宝宝，玩球！”
宝宝的收获:训练宝宝的跳跃和敏捷。
爸爸的收获:不用太多的力气,一边休息一边就和宝宝玩了。
7.爬上爸爸山
玩法:爸爸在沙发上坐好,让宝宝往你的身上爬。可以边玩边这样说:从山脚(爸爸的脚)往上爬,爬到半山腰(爸爸的腰部)了,爬到山顶(爸爸的肩膀)了……然后爸爸将宝宝举起来,在地上转个圈,放下。如果宝宝喜欢,就继续玩。
宝宝的收获:这座山真陡啊,爬的时候还挺费力气呢。
爸爸的收获:回家刚坐到沙发上想休息一下,宝宝就过来了。正好顺势和他玩一下这个游戏,和宝宝亲密接触一下。
8.推小车
玩法:宝宝双手撑在地上,爸爸用一只手抬起宝宝的双腿与身体平行,另一只手托住宝宝的小肚子,鼓励宝宝移动双手往前“走”。开始时,宝宝可能不太会玩,爸爸托着宝宝的那只手可以稍微用点力,推着宝宝往前移动。
宝宝的收获:想不到用手也能走路呢!
爸爸的收获:锻炼了蹲的功夫。
9.开火车
玩法:宝宝从后面抓住爸爸的衣角,爸爸当火车头,宝宝当车厢,从这屋“开”到那屋,一边走一边模仿火车的声音。中间可以停下来,报一下站名,比如北京站到了,上海站到了等等。停留一小会儿,再接着开。一直玩到宝宝尽兴为止。
宝宝的收获:这个火车太神奇了,想去哪儿就可以开到哪儿去。
爸爸的收获:只是轻松地走来走去,就能让宝宝玩得很开心,真不错。
10.戳报纸
玩法:爸爸看报纸的时候,如果宝宝正想过来玩,不妨就教他用手指去戳报纸。开始时可能只是无意识的动作,但是当发现这也可以成为好玩的游戏时,宝宝会开心地玩起来。如果爸爸不想让新买的报纸被弄坏,就拿看过的报纸让宝宝戳着玩吧。
宝宝的收获:这个小小的手指头就能把爸爸的报纸给戳出一个大洞来,透过这个洞还能看到爸爸惊讶的表情,太好玩了!
爸爸的收获:一边看报纸一边就跟宝宝玩了,两不误。
温馨提示:
经常和爸爸玩的孩子更受同伴的欢迎
父亲通常具有独立自主、坚毅果敢、勇于克服困难等个性特征。孩子在与爸爸交往和游戏的过程中,不知不觉地会模仿和学习这些品质,爸爸也会有意无意地将这些品质传递给孩子。而且,爸爸和孩子玩的时候,更多的是以平行、平等的方式交往,遇到事情时不会大惊小怪,对孩子也更加宽容,这给了孩子更多的自我掌控的机会,使孩子能够学会理解别人的情感,能够通过别人传递的信号来调整自己的行为,所以会更受同伴的欢迎。
给忙碌爸爸的贴心提示:
很多爸爸因为工作忙,感觉没有时间和宝宝玩。其实只要有心和宝宝玩,时间总可以找得到。上班之前、下班之后的零星时间,就可以和宝宝玩上几分钟,或者背一背、抱一抱孩子,也是一种很好的游戏方式。最重要的是,不要把和宝宝玩当成一种负担,而是当做一种生活乐趣,这样你就能放松心情,投入地和宝宝玩耍了。
1-2岁的宝宝爱玩什么游戏
跟爸爸妈妈一起玩各种各样的游戏，是我最开心的事情，当然我最喜欢的还是扮演角色过家家的游戏，特有自己家做主的感觉！
一、我给娃娃当妈妈
我有很多玩具，但我最喜欢我的小洋娃娃啦，我有妈妈疼我，可是洋娃娃没有妈妈，多可怜啊，还是我来当她的妈妈吧！于是每天妈妈哄我睡觉时，我都要把娃娃放到我的枕边，妈妈拍着我，我拍着我的娃娃，我们要一起睡觉。那天妈妈帮我倒了一杯水，见我不喝却端着跑到另一个屋里子，非常奇怪，呵呵，我是在找我的娃娃哩，我是她的小妈妈，我也要给她喂水喝啊！
二、搭座城堡当我家
妈妈给我买了新积木，哈哈，这下好了，我可以搭好高好高的房子了。我用圆的、方的和半圆形的积木搭了一座两层的城堡，爸爸妈都夸我的城堡雄伟又壮观。城堡搭好了，再把两个小人放进去，一个是我住在一楼，一个是妈妈住在二楼，我正美美的欣赏呢，爸爸却凑过来问我：那爸爸住哪啊？哈哈，这是我和妈妈的城堡，爸爸得委屈一下住在外面啦，你可不要哭哟！
三、我为妈妈把针打
那天看动画片，小朋友扮演医生给大家看病，哇，原来当医生这么神气啊！我也要当医生，我要给妈妈看看病，我笑着摸摸妈妈的头、又指指肩膀和膝盖，都不疼。啊，原来妈妈的手受伤了，我要给她吹吹，再包扎一下。这时爸爸送苹果过来给我们吃，妈妈伸手就接了过来，呜呜，不行不行，我还没包扎好，妈妈的手受伤了怎么能拿东西呢，呜呜！
城堡搭好了，再把两个小人放进去，一个是我住在一楼，一个是妈妈住在二楼。
爱心提醒：和孩子一起玩“角色扮演”的游戏
妈妈可以和丹丹一起玩“角色扮演”的游戏。妈妈可以装作生病了，让丹丹来学着医生的样子为妈妈治病。
这个游戏很符合这个时期孩子的发展特点的。同时，妈妈们还可以利用这个时期丹丹愿意学习成人行为的特点来发展孩子其他方面的能力。
编后：1岁多的孩子会出现“装扮性”行为
1岁多的孩子逐渐从摆弄物体的动作过渡到有意识的模仿眼前出现的简单动作，看到别人哄娃娃睡觉，她也照样做；后来随着记忆力的发展，他们会看到枕头就假装睡觉。当然了，这并不是真实的，因为幼儿出现了这种延时模仿，可以脱离真实需要和情景，所以称之为“装扮性”行为。
适合1－2岁宝宝的户外亲子游戏
一、游戏名称：雨中曲
游戏目的：认识、感受自然
游戏方法：下小雨时，带宝宝来到小区的绿地或楼下的院子，让宝宝看看雨点打到伞上的样子、在地面上溅起的小水花。等雨停后让宝宝在小水塘里踩一踩，把花草树叶上的雨水撸下来，再挖条小水渠让积水排到阴沟里去。
准备：透明雨伞、雨衣、高帮雨鞋或厚底运动鞋，天气冷的话带上手套、围巾和口罩。
提示：孩子生病时不要玩这个游戏，以免着凉加重病情。自然界的变化是很有意思的，从小让孩子增加这方面的体验对他的知识积累、审美情趣的形成、胆量的培养都是很有帮助的。雨中和孩子一起去赏雨，空气中的负离子成分很高，人的心情也会变得轻松起来。
二、游戏名称：大转轮
游戏目的：平衡、勇气和愉快的情绪
游戏玩法：
1、在没有阻碍的较大的场地里，爸爸和宝宝面对面站好，爸爸的双手拉住宝宝的双手。
2、爸爸说：“一、二、三!”把宝宝提起来，一边说：“大转轮转起来了，”一边以自己为中心转圈。左转之后，再右转，防止宝宝眩晕。
3、如果转累了，不妨提着孩子小幅度地左右摇摆。相信孩子也会觉得很有趣。
这个游戏需要较多的体力，场地要求更大，爸爸要掌握好力度，保护宝宝安全。不过，玩游戏的同时，爸爸也在健身哦!
三、游戏名称：捉影子游戏目的：敏捷的跑跳
游戏方法：
此游戏以先踩到他人的影子为胜。在天气晴好的时候，在较大的空地上，让宝宝找到自己的影子，再让他转身，向四周走动或跑动，看看影子发生了什么变化。让宝宝追影子——再摆脱影子。玩“捉影子”游戏时，捉影子的人必须想办法踩到另一个人的影子。这样，被踩到影子的人就又成了捉影子的人。
四、游戏名称：踢球
游戏目的：准确的短跑
游戏方法：
和宝宝相距三五米站立，先由爸爸或妈妈把皮球踢给宝宝，让宝宝以同样的方式把球踢给爸爸妈妈，宝宝会因用力不足或用力过猛而让球跑错了目标，这时让宝宝去捡，目的是让宝宝多跑跑。随着宝宝“技艺”的提高，和宝宝的距离可逐渐拉大、难度增加，比如故意把球踢偏，锻炼孩子的快速反应能力。也可让宝宝和小朋友玩踢球游戏。
让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方，能锻炼宝宝“击中”目标的准确性和短跑能力，使全身得到运动。
TIPS:
踢球场地尽量安静，车辆少，障碍物少，以免被车或障碍物碰倒。
地面平坦，最好在土地、草地或铺有橡胶地砖的地面上从事此项运动，以防摔伤。
根据宝宝的年龄选球，随着宝宝的长大，球的“个头”也要加大。
五、游戏名称：空气宝宝
游戏目的：认识空气
游戏方法：
在公园里较大的空地上，用一些薄的塑料袋和宝宝一起去抓空气。即把袋迎风撑开，再快速扎紧，让袋里充满气。然后引导宝宝用手去拍“空气宝宝”，在拍的同时告诉宝宝上和下等方位。
六、游戏名称：袋鼠妈妈和小袋鼠
游戏目的：
训练宝宝动作的敏捷性和控制能力，培养父母宝宝之间的协调性。
游戏方法：
宝宝扮演小袋鼠站在前面，妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面，双手搭在宝宝的肩上。母子二人节奏一致地向前跳跃。当爸爸扮演的大狗熊出现时，袋鼠妈妈和小袋鼠赶紧站住不动。大狗熊绕着他们转一圈，做出各种怪相，袋鼠妈妈和小袋鼠如果忍住不笑不动则胜利。
七、游戏名称：树叶雨
游戏目的：快乐的情绪
游戏方法：妈妈捡起一些树叶捧在手里，高高地举起再撒下来，说：“下雨啦。”让宝宝去抓撒下的树叶，妈妈在前面跑，宝宝在后面追。
八、游戏名称：红绿灯
游戏目的：认识颜色和敏捷反应
游戏方法：红、绿纸各一张，用来代表红灯和绿灯。
宝宝与妈妈相距30米相向而站。妈妈一手拿“绿灯”，一手拿“红灯”，高举“绿灯”时，宝宝就要立即向前跑，而举起“红灯”时，宝宝就要立即停下脚步。这样可以反复进行几次。当孩子跑完了30米后，可以让他回到起点，重新开始。
小叮咛：开始游戏时，不要速度太快，渐渐加速比较好。而红、绿灯变换的速度也要相应地慢慢加快。
1-2岁宝宝越玩越聪明的游戏
玩游戏是宝宝最重要的学习方式，通过游戏，宝宝学习怎样与别人交往，同时也能学习说话、走路。所以通过游戏给宝宝的成长提供一些动力吧。
1.来回滚球准备一个小皮球。妈妈和宝宝面对面坐好，两腿岔开。妈妈把皮球滚给宝宝，宝宝再把皮球滚回给妈妈。反复玩。
目的：来回滚球实际上是递给和要回游戏的继续。虽然宝宝在滚球的时候还不可能做到目标准确，但宝宝喜欢把球朝着你的方向送出去，又看到球回到自己的身边来。
2.叠叠乐准备一个套筒玩具，也可以用大小不等的纸杯、盒子代替，让宝宝随意地玩。在玩的过程中，宝宝会发现，小的可以放进大的里面，大的可以放进更大的里面。
目的：很多时候，宝宝的学习是在试错的过程中进行的。通过不断的试错，宝宝学会了观察、比较、判断等各种能力，从中理解了大小、多少等数概念。更重要的是，宝宝从中学会了独立思考，这可以帮助宝宝确立自我，变得更加自信。
3.小小运输家准备一个手推车（也可以用大的纸箱代替）和一些玩具。把玩具放在小推车里，让宝宝扶着推车走。妈妈可以设计一些情景，增强游戏的兴趣。比如在地上画个小房子当小狗的家，对宝宝说：“宝宝快来，请把玩具送到小狗家吧。”
目的：宝宝刚开始走路时，不可能太稳，借助一些工具，宝宝可以更好地迈步。再加入一些情节，就可以把单调的迈步练习变成有趣的游戏了。
4.另一只眼睛呢？妈妈指着自己的一只眼睛，宝宝也会模仿妈妈的样子指着自己的一只眼睛。这时，妈妈就问宝宝：“另一只眼睛呢？”引导宝宝指出自己的另一只眼睛。开始时，可以让宝宝先指妈妈的眼睛。
目的：教宝宝区分相同和不同的东西是很重要的。这个游戏不是单纯教宝宝学会数“一个”、“两个”数，而是教宝宝掌握相同的东西有一个，还有另外一个这样的数概念。类似的游戏还有数台阶、数点心等。
5.身体模仿操妈妈一边念童谣，一边做动作，教宝宝模仿。比如“我有小手，拍、拍、拍；我有小脚，踏、踏、踏；我有小脑袋，点、点、点；我有小屁股，扭、扭、扭。”
目的：这时期的宝宝对语言的理解能力已经很强了，随着儿歌做动作，可以帮助宝宝将语言与相应的动作联系起来，在情景中更好地理解语言。
6.我是妈妈的小帮手妈妈需要小物品的时候，叫宝宝帮忙递一下。比如晾衣服时，叫宝宝递一下衣架；爸爸下班回家，叫宝宝帮忙拿一下拖鞋等。当宝宝做到了，就对宝宝说一声“谢谢”，表扬他一下。
目的：在成人看来，这些是劳动，但对宝宝来说，却是一种有趣的游戏。这些生活小事还可以使宝宝获得满足感，形成积极、正面的情绪，培养好的行为习惯。
7.跳台阶在户外玩的时候，看到低矮的台阶，可以拉着宝宝的小手，教他站在最后那个台阶上往下跳。在家里，可以用高度适宜的枕头搭一个台阶，在周围铺好被子，让宝宝站在枕头上往下跳。
目的：跳跃是这个阶段宝宝需要学习的一个很重要的动作，它可以锻炼宝宝腿部的肌肉，提高身体的控制力，使身体更好地保持平衡。