宝宝节后不愿回园是正常现象，就像大人放长假后不愿上班一样。假期虽然不长，但是对于还没有自制力的宝宝来说，依然需要家长策略性的引导。这样宝宝才能轻松应对假期和学期的转接！
“乐不思蜀”型
案例1：
十一长假期间，我带着宝宝去了他一直想去的游乐场、公园和科技馆，还拍了好多照片，宝宝玩得特别高兴。本以为这样了了他的心愿之后，可以让他安心的去幼儿园了，可是放假回来，他哭喊着不去幼儿园，我该怎么办呢?
——雷妈
原因：由于假期一些孩子跟着大人外出游玩，在家休息时间比在幼儿园时少，比较劳累，因此导致身体上的不适应。孩子还会由于过度留恋假期生活的愉快而不愿接受约束自己的幼儿园生活。
小编建议：
1.在开课前一天要慢慢将孩子的注意力从假期抽离出来。尽量不要在孩子面前说出游的话题或看出游时拍的照片，让孩子懂得假期已过去，应去幼儿园了。
2.注意多加口头提醒幼儿园趣事。比如多跟孩子讲讲幼儿园的事情，帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事：被老师表扬几次、得到多少小红花、有什么好玩的玩具等，还可跟孩子一起做跟幼儿园相似的亲子游戏活动，避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。
赖床厌食型
案例2：
孩子上幼儿园的时候，晚上8：30就睡觉了，但是周末我带宝宝去亲戚家玩，回来的比较晚，所以推迟了宝宝睡觉的时间，结果到了周一，她就是睡不醒，说什么也不肯回园。
——静静妈
原因：假期打乱了以往的生活节奏。如假期中的暴饮暴食、营养搭配不均，使孩子的各个器官超负荷运作，引发肠胃功能紊乱，或者是因为家长在周末只顾着带孩子参加各种社区活动，而忽略了跟幼儿园学习和生活节奏的衔接。
小编建议：
1.注意调整假期作息时间，起居有序。无论是周末还是长假，都要注意调整作息时间。如果是周末，争取按照幼儿园的作息规律带宝宝生活。如果是长假，那么临近开学前，一定要调整孩子的作息时间，逐渐跟在园作息时间接近乃至吻合。
2.父母在开学后还要保证孩子营养的均衡。假期家长带孩子出游都会给宝宝买各种各样的零食，或者品尝各地的美食。但是在回园前一天，家长要注意给孩子吃一些清淡而有营养的居家食物，不要大吃大喝，否则容易加重孩子肠胃负担，以及心理上对假期的依恋。
家庭依赖型案例3：
我女儿五周岁，外向敏感型的，读的是寄宿制幼儿园，很聪明能干。她已经上了二年的寄宿，应该说她已经很适应了。但这次长假过后，女儿的情绪开始不太稳定，提出要换一所天天回来的幼儿园，是不是国庆长假放得太长，心没收回来，对家里产生了依赖?
——王女士
原因：长假使孩子产生了惰性，当要回幼儿园，他心理上本能地产生恐惧，精神无法集中。长时间放假，他们相对缺少约束，身边都是熟悉的亲人，饮食起居样样照顾得妥妥帖帖，几乎没有什么压力，而回到幼儿园却要遵守纪律，依照规定上课、睡觉、完成任务，优越感一下子就没有了，取而代之的是集体感，很多事情都需要自己独立完成。
小编建议：
1.首先不能对孩子的任何事情通通包办，在幼儿园的自理习惯回家以后要继续保持，要让孩子觉得不管在哪这些事情都要自己做。
2.还不能放松对孩子生活技能的训练，如果孩子吃饭慢，就在家多训练其吃饭技能，或者让孩子少食多添，每次只盛半碗饭，孩子很快吃完，就会觉得有成就感，而不至于因怕慢而影响回园情绪。
3.还要重视语言上的鼓励，如“相信你一定行的，很快就能跟上其他小朋友”，避免“怎么这么慢哪”等埋怨话语，要让孩子觉得自己很能干，上幼儿园很快乐。
入学准备扩展阅读
宝宝的“回园综合症”
宝宝的“回园综合症”，是正常现象，就像大人放长假后不愿上班一样。五一假期虽然不长，但是对于还没有自制力的宝宝来说，依然需要家长策略性的引导。家长应在回园前一天开始帮助孩子“热身”，以便孩子们尽快“收心”。回园初期，老师也应注意帮助孩子矫正“野”性的延续，以正面引导、鼓励为主，尽量减轻学生在学习上的压力，让宝宝重新投入到幼儿园生活中。
1.安排时间温故而知新
很多宝宝可能在幼儿园学习的时候很乖很听话，但是假期一“疯玩”，所学到的知识都抛之脑后。不妨安排一定时间，回顾上周的知识要点，如：新的拼音、汉字等，在回园后才能“温故而知新”。
2.激烈的活动尽量不安排在最后一天
长途旅游和参与刺激的活动，尽量不要安排在假期的最后一天;严加控制玩游戏、看电视的时间，让心情慢慢平静下来。
3.按时作息调整好生物钟
五一假期不长，所以为了让宝宝开心回园，家长尽量要在这三天也和宝宝一起保持正常的作息。家长要引导孩子开始适应上学的生物钟，尽可能的按时起床、睡觉和用餐，并配合一定的户外活动。
4.计划好这个假期未达成的愿望
对学生在假期未能达成的愿望，只要是合理的、可能的，就跟孩子订好计划，尽量在下一个假期里实现，作为激励孩子在新学期学业进步的一种手段和方法。
5.家长要引导孩子转换角色
身教重于言教，家长应注重寓教于乐的引导。作为家长也应引导孩子转入新的角色，家长要让宝宝知道上课并不枯燥，引导他们体验进取的乐趣，体会学习的成功感。
尤其值得注意的是：家长本身的言行对孩子的影响，例如：要孩子按时睡觉休息，但家长却约上几个好友，在家里通宵打麻将。那孩子能休息得好吗?家长应该在这段时间内，和孩子一起把生活作息按照平时的状态，并尽量创造乐于学习的家庭氛围。
6.家长帮助孩子调动上学积极性
调动孩子积极的心态。比如多跟孩子讲讲幼儿园的事情，帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事：被老师表扬几次、得到多少小红花、有什么好玩的玩具等，还可跟孩子一起做跟幼儿园相似的亲子游戏活动，避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。说一些欣赏和鼓励的话语，从正面的角度给孩子以信心。同时给孩子补充一些必要的文具，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。
超级娃娃综合症
我的母亲从小学一年级到大学数学系毕业从来没有考过第二名，我小时候早慧，被妈妈重点培养。小学时成绩优异，曾经跳级，上了初中到高中，为了分数和成绩我受过无数的打骂和责备，为此影响了母子感情，最后考入了一所一般大学，还好妈妈帮我选了一个好专业。但我至今常常在高考的恶梦中惊醒。
工作十年来，突然感觉到原来自己曾经嘲笑的高分低能的人就是我自己。记得我有一段时间回忆了一下十年来的一些行为和思想经常脸红。我和我的一位领导谈过这些问题，得到了他的认同。
好象我非常聪明学东西一学就会特别擅长记忆，考试准能通过分数还不低。可是我又非常单纯，处理问题考虑问题学生气息浓厚有时候犯一些低级错误。
又对照一下自己的同学发现他们居然和我很相象，中国教育体制的弊端在我的身上有着比较显著的体现。我的一位博士的同事常常遭到大家的取笑，原因也很可笑，我想这种弊端在他身上体现的更为经典。
爱和自由是如此的难以获得，我们已经付出了几代人的代价。
谨防孩子“开园综合症”
“整个暑假，他一直好好的。可这两天，他突然开始发烧！”李妈妈跟邻居唠叨着：“自从儿子上幼儿园后，每次开园他就会发烧，我们都没辙了。”
每当幼儿园开园前，一些孩子都会感冒发烧，精神萎靡不振，可开园后不久，身体就会又好了，这都是“开园综合症”闹的鬼。放假期间，许多父母都娇惯孩子，打乱以往健康有序的生活，或是给孩子施加压力，平添诸多学习任务，从而导致了“开园综合症”的发生。
综合症元凶一：吃多了
有些家长认为，现在的孩子从小就学习负担重，放假了，就该给他好好补补身体，于是准备了大量补品和高蛋白食品。但由于孩子年纪小，自控能力差，进食过多容易消化不良，久而久之，消化系统遭到破坏，不但没有达到补身体的效果，反而影响了孩子的健康。操心的家长们要注意控制孩子饮食，适当补充维生素，营养均衡才能身体健康。
综合症元凶二：睡过了
孩子好不容易放假了，大多数家长都加倍的溺爱娇惯，每天都要等太阳照屁股了，才让孩子起床。要知道睡过了会使孩子生理节律发生紊乱，导致食欲减退、偏食、精神不振，对孩子健康成长极为不利。若已至此，快用B族维生素进行营养补救，增强孩子食欲，帮助改善能量代谢，同时再逐步调整作息时间，让孩子的生活恢复正常。
综合症元凶三：玩疯了
假期里，许多孩子都赖在家中看电视，常常是一看电视就是一整天。孩子处在生长发育阶段，这样很容易造成视力下降，此外，还容易使孩子出现头痛、耳鸣、食欲不振、精神委靡等状况，相信家长们也不希望看到这样的状况发生。别偷懒，每隔2小时带着孩子出门玩一圈，活动胫骨，再为孩子补充一些维生素A，它能预防近视，避免“小四眼”的诞生。
综合症元凶四：学累了
一到假期，有些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种爱好班，但是，无形中就增加了孩子新的学习任务，使孩子无喘息之机，这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象，最终演变成学习能力没有提高，生病机率却提高了。家长们注意了，学习计划步步走，同时为了避免生病机率提高，要不断增强抵抗力，就让维生素C帮你的孩子完成这项作业吧。
为避免“开园综合症”，家长就要为孩子合理安排假期生活，遵循起居有序，营养适当，娱乐有节，学习有度的好习惯，警惕“吃睡玩学”等元凶造次。还可以依照孩子的不同体质、特点，多安排一些运动或积极的休息方式。另外，记得补充一些维生素营养剂，帮助孩子均衡营养，增强抵抗力，如小施尔康咀嚼片，它专为3-12岁的儿童设计，含儿童生长必需的10种维生素，配方科学安全，全面促进孩子茁壮成长。而且香香的水果味，孩子也很喜欢。
我们相信，在孩子长假期间，只要家长控制好孩子的生活习惯、学习方式以及营养补给，打好健康的生活基础，就能帮助孩子顺利躲开“开园综合症”，从容开园了！
启动健康小博客
想躲开“开园综合症”，金施尔康提醒您
起居有序
生活节奏勿打乱，早睡早起不间断
娱乐有节
电视游戏定点看，多多活动不能断
学习有度
适度学习助成长，头脑清醒记忆棒
营养适当
营养均衡更健康，别忘了小施尔康
如何应对孩子的“周一综合症”
案例：
小米妈妈最近十分烦恼，小米上幼儿园中班了，按理说早已经适应了幼儿园生活。但是小米每周一要去上幼儿园的时候，总是会出一些小状况。要不是起晚了，就是说自己肚子痛不肯去幼儿园。小米妈妈为了这个问题，连自己周一的正常上班都被耽误了。
专家分析：
一到周末，有的家长就感到头疼，孩子的身体总会出现些小状况，而影响孩子周一去幼儿园。还有的家长会在送孩子去幼儿园时很犯愁，因为孩子总是在与家长分别时表现得十分焦虑，让家长一天的心情都很沉重。孩子为什么会出现这些问题？到底是什么原因在作怪呢？
1.周末活动太多，引起疲劳过度
周末休息时，爸爸妈妈喜欢与朋友一起带孩子郊游，一来可以让孩子投入大自然的怀抱，感受不同的风土人情；二来可以促进孩子与同伴之间的交往能力。可往往在这个时候，孩子的健康状况就被忽略了。由于过度兴奋，往往在饮食与睡眠上打乱了正常规律，孩子易疲劳过度，如果不能及时缓解，这种疲劳就会影响孩子周一入园的情绪与正常的作息安排，甚至会增加患病的几率。
2.与幼儿园作息不一致，在家过度自由
一些孩子回到家后，行为失去了约束，长时间看电视，过度玩耍，消耗了过多的体能，再加上零食冷饮不离口，暴饮暴食，造成肠胃功能紊乱和消化不良，大大影响了其对各种营养素的均衡摄取。周一回到幼儿园，对幼儿园正常的饭菜会感到不习惯，调养肠胃也需要较长时间。
3.住宿一周与父母分离太久
鲍尔比说过：“最好的托幼机构不如一个最不称职的母亲。”母亲的重要性可见一斑。亲子之间的依恋是谁也无法割断的感情，对于学龄前的孩子来说，亲情是他们健康成长不可缺少的营养素。
让孩子远离“周一综合症”的3条建议
建议1： 合理安排周末的时间
假日里，家长要合理安排周末活动，避免活动安排过多，时间过长。另外，孩子参加野外活动，接触新奇的世界时，自然会过度兴奋。自由自在地奔跑跳跃，随心所欲地大声喊叫，很容易导致运动量过大，机体过度疲劳。此时，家长需要给予孩子适当的调控，在孩子大运动量活动后，一定要给孩子足够的时间以恢复体力。孩子处于极度疲劳时，也正是他们抵抗力最差的时候，家长一定要注意幼儿的衣着，防止孩子着凉感冒。
建议2 ：与幼儿园作息一致，养成良好的饮食习惯
首先，家长应向老师了解幼儿园的作息制度，并与孩子一起协商节假日生活的安排；其次，在制定作息时间时，注意将节假日活动内容的安排尽量与幼儿园的作息安排保持一致，特别是在进餐和睡眠的环节上。第三，每餐进食时间应该相对固定，如进餐前孩子正在高兴地玩耍时，家长可以告诉孩子：我们准备吃饭了，请把玩具收好。如果孩子仍不愿离开游戏场所，就可用转移注意力的方法，如让孩子擦桌子、摆餐具，告诉孩子今天妈妈做了什么好吃的，吸引孩子的注意力，转移他的兴趣点。在吃饭前和吃饭中让孩子保持安静愉快的情绪，引导孩子定量进餐，特别是在吃饭前不要让孩子吃零食。逐渐养成孩子不偏食、不挑食的好习惯。
建议3 满足孩子正常的心理需求
由于孩子的年龄特点决定，一些孩子会认为家长把自己送入整托园就是不要自己、不喜欢自己了。这种情况说明，家长可能忽略了孩子的心理需要，此时家长要给予孩子适当的拥抱和抚摸，耐心倾听孩子的话，和孩子一起游戏一起交流，让孩子体会到家长是爱自己的。
节后孩子“假期综合症”处理
十一长假就要来临，我们家长须提前做好节后的预备工作，预防“假期综合症”，不使孩子沉浸在节日气氛中，陶醉在休闲假日的清闲和愉悦。晚上兴奋不睡觉，白天上课却老打瞌睡，注意力不集中、情绪焦躁不安，迟迟不能进入学习状态……，教育专家将之称为“假期综合症”。记者从中小学校和各大辅导机构了解到，每次长假过后，差不多都会有半数以上的孩子染上不同程度的“假期综合症”。十一因为假期长达7天，患有假期综合征的孩子更是急剧攀升，这让家长们很是担心。
产生“假期综合症”的根本原因是假期中小学生不良的生活方式打乱了人体生物钟的节律而造成的。要矫正假期综合症，家长应该帮助孩子调节生活节奏，改善假期不良习惯，尽快使孩子的身心在节后迅速进入正常学习状态。
如何矫正“假期综合症”，闫老师从饮食、作息、学习等三个方面提出了自己的建议。在饮食方面，长假里，孩子往往狂吃豪饮，用餐不规律无节制，造成假期后“刹不住车”，长此以往，对孩子生长发育将造成严重的负面影响。家长应该帮助孩子及时纠正不良的饮食习惯，节后一两周内，尽量让孩子吃清淡一点的饭菜，并保证一日三餐的按时按量。在作息方面，家长要对孩子玩电脑、看电视等进行时间限制，家长更应该以身作则，督促孩子早睡早起，保持充足的睡眠，帮助孩子调整生物钟，逐渐恢复到上学时的作息习惯。
如何使孩子在节后收住心，尽快进入学习状态，是广大家长最为关心的方面。拥有八年个性化教育研究经验的闫老师对此颇有心得。家长个性化的监督和引导是孩子安心学习的关键。长假后，立即让孩子重新面对紧张的学习生活，孩子一时间会觉得难以适应。这时，家长不要给孩子过多压力，一来要鼓励孩子适当地多看书，或者陪孩子适当做一些体育锻炼，让孩子心态平和下来，从假期松散的状态逐渐转变到正常的学习状态上来。另一方面，家长可以帮助孩子制定一个切合实际的学习计划，每天定期了解孩子的学习表现，多给孩子鼓励和建议，使孩子保持积极的心态，重新获得学习的信心。
如果这些方法，仍不能使孩子收拢“玩心”，建议家长不妨让孩子进行个性化辅导，通过“因材施教”，有针对性的给孩子营造学习氛围，培养学习兴趣和习惯，尽快消除“假期综合症”对孩子学习和生活造成的影响，把孩子的心重新“拴”到学习上来。
关于女童夹腿综合症
这是我在网上查到的对夹腿综合症的定义：“夹腿综合症，或称“情感性交叉搓腿”、“习惯性阴部摩擦”，是儿童时期以夹腿为主要特征、不断摩擦阴部的一种心理行为现象[1]。发作时儿童意识清醒，主要表现为双下肢交叉内收、上下摩擦，造成阴部受刺激，同时双手握拳或持物，双目凝视或紧闭、面色潮红、呼吸粗大、出汗，在夹腿扭动时产生一种性冲动和快感。据统计，夹腿综合症多从1－3岁的儿童开始发作，最小年龄的有2个月小儿，最大可到7-8岁，女孩较为多见。夹腿发作时常持续数分钟，一般几天发作一次，个别儿童可一天发作几次，久而久之形成习惯，频繁发生，对儿童心身的健康发展产生不利影响。”在查询“夹腿综合症”的资料时，发现都将其归于“对儿童心身的健康发展产生不利影响”的一类“疾病”。
在我七年来对儿童性发展和性教育研究的过程中，收集了许多有关女童夹腿的案例，在幼儿园进行研究时，也亲自观察过女童夹腿时的表现。回忆起读医科大学时，老师曾经蜻蜓点水般提过“女童夹腿综合症”、“外阴摩擦综合症”，教科书上也只有短短的几行文字，不足半页，内容没有与儿童的“性”相联系，只认为是一种“病”，需要治疗。
我认为所谓的“女童夹腿综合症”和“外阴摩擦综合症”其实都是女童自慰的表现，夹腿和利用桌子或椅子角摩擦外阴是女孩自慰的一种方式，而不是一种独立存在的“综合症”。我对男孩和女孩自慰方式的研究表明：男孩与女孩自慰的方式存在明显的差异，男孩以手摸弄生殖器为主要方式，而女孩以夹腿和用手摸弄生殖器为主要方式。在女童夹腿和利用桌子或椅子角摩擦外阴的时候，儿童可以获得性快感（性高潮）的表现，即出现面红、大汗、全身紧张、颤抖等表现。
我的大学同学有许多是儿童医院和儿童保健所的医生，他们已工作20多个年头，与他们讨论这个问题的时候，他们反问我：“你不是在研究这方面问题吗？我们还想请教你有什么办法呢！我们现在主要是让家长转移孩子注意力,没有更好的办法.”我问他们目前采取什么样的方法治疗“夹腿综合症”，一位医生告诉我：“用一些抑制神经兴奋性的药，因为神经的兴奋性太高，儿童就夹腿。”“啊！！！难怪不得我们国家的女性性冷淡的这么多，原来是你们……”我半开玩笑！
全国近20家幼儿园进行教师调查，99%的教师不了解儿童的性发展规律，也不清楚该怎么处理儿童自慰，因为幼师教育中没有儿童性心理发展的课程。具我了解我的母校目前也没有在儿科系开展儿童性心理发展的课程。
其实儿童性教育对孩子的身心发展很重要，希望大家对儿童性教育多些了解，多些关注。
胡萍：独立研究人，（美国）东西方性学研究所特邀研究员。
体验快感，注意“夹腿综合症”
有些妈妈发现，宝宝们总是夹着腿，蹬直双腿浑身使劲，全身冒汗，小脸通红，而且还不分场合，他们把她人为的分开后，还很不愿意，马上又开始夹上了。夹腿的时候，其他事情都不愿意做了。
这就是所谓的“夹腿综合症”。
其表现在婴幼儿发病较多，1-3岁为高发期,发作时神志清醒，双下肢伸直交叉或夹紧，手握拳或抓住东西，女孩还喜欢坐硬物，手接腿或接下肢部，也有腿之间夹物；男孩多表现为伏卧在床上来回蹭，患儿发作时阴茎有勃起，尿道腔水肿，女孩阴道内分泌物增多，伴面色发红、出汗、呼吸粗大、会阴肌肉收缩，每次持续数分钟或更长时间，严重者持续不断，若中途阻止其动作患儿往往哭闹不安，还要恢复原来的状态。
妈妈们遇到这个问题不用太焦虑，其实它就是幼儿的一种不良习惯，类似与手淫，但不伴有性意识，只带来一定的快感。由于一些偶然的原因发生了一次对生殖器的摩擦挤压一类的刺激，体验到一种快感，就会出现继续这种行为动作的欲望。于是，逐渐地会成为一种习惯性行为。有些幼儿在一些用裆部摩擦的游戏中，也会体验到类似的感受，而去重复有关的的动作。这样的孩子的身心发育，特别是泌尿生殖系统、神经系统均无异常，不用担心孩子是否得了什么毛病。因此，除个别过分严重的需求专科医生诊治以外，大多数儿童不需上医院诊治。
建议妈妈们从以下几个方面帮助孩子进行调适：
1．丰富孩子的生活，引导孩子多参加各类有趣的活动。丰富有趣的生活会在无意间冲淡重复夹腿动作的欲望。
2．孩子的生活要有规律，作息时间安排紧凑，睡前醒后不让孩子入一个人在被子里呆过长的时间。
3．睡前引导孩子心理放松，和孩子一起听听音乐，或在音乐中给孩子讲故事，让孩子在一种轻松愉悦的氛围中入睡。
4．一般情况下对孩子的行为习惯最好给予忽视。在前面几种措施的配合下，忽视的结果常常是孩子不知不觉中告别了那种习惯的动作行为。
5．只有在问题比较严重时，才有必要以孩子适宜接受的语言，和孩子谈谈这种行为对生殖器及其身体的可能产生不良的影响。应注意的是在孩子一旦淡化了这种行为后，家长就不必再提及此事，避免无意之间反而产生强化作用。最好采用忽视法，从而分散其注意力。
6．注意孩子健康性格的培养。根据造成孩子这种行为的起因，你们家庭要注意在日常生活中培养孩子活泼开朗的性格和人际交往的能力。
总之，父母千万不要为此而大惊小怪。因为成人的大惊小怪实际上等于一种强化刺激，使孩子的有些习惯动作更巩固，钉在了孩子身上难以消除。所以，一定要处之泰然，措施自然，在自然而然的情境下引导孩子淡化夹腿的行为动机，从而使这种行为习惯逐渐消除。