孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿,引起胎儿触觉上的刺激,以促进胎儿感觉神经及大脑的发育,称为抚摩胎教。

医学研究证明:胎儿体表绝大部分细胞已具有接受信息的初步能力,通过触觉神经来感受体外的刺激,而且反应渐渐灵敏。法国心理学家贝尔钠·蒂斯认为:父母都可以通过抚摩的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感,使孩子感到舒服和愉快。

抚摩胎教应安排在妊娠20周以后,即出现明显胎动以后,应该注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴,就会用力挣脱或用蹬踏动作来回应。这时,父母应该停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后,过了一会儿用缓慢的蠕动作出反应,这种情况可继续抚摩。

抚摩从胎儿头部开始,然后沿背部到臀部直至肢体,轻柔有序,可在每晚临睡前进行,每次抚摩以5-10分钟为宜。开始还摸不出胎儿的身体局部,可以在胎儿出现动作时,及时予以回应。抚摩可与数胎动及语言胎教结合进行,这样既落实了围产期的保健,又使父母及胎儿的生活妙趣横生。

延伸阅读

抚摩胎教从什么时候开始


妊娠头3个月不宜戏逗胎儿,因为弹按腹部都会引起子宫收缩,腹壁变硬。在子宫收缩时会使还未形成胎盘,只有小血管联系的胚胎受压迫,甚至挤掉微弱的联系而致流产。戏逗胎儿要在妊娠满4个月或第5个月时开始,初时只能二指轻弹,手掌不接触腹部。如果轻弹不能引起腹壁变硬才可用掌轻触,轻触后会感到轻微向对侧蠕动,即胎儿避开压按。可再另一侧轻触腹部,让胎儿再避向对方,这种戏逗法要慢而且轻柔,一旦胎动过猛表示胎儿烦躁,或者腹部变硬有宫缩的趋向就应马上停止。

法国心理学家贝尔纳?蒂斯指出:“曾在母腹做‘体操锻练’的婴儿,肌肉活力较强,特别是竖向的肌肉力量较强。甚至刚一出生便能坐起来。”

抚摩胎教是通过母腹间接地给予胎体良好的刺激,通过触觉传入大脑,促进大脑发出肌肉运动的指令,经过锻炼使肌肉运动协调。通过这种“宫内散步”或“胎儿游戏”促使肌肉发育,健全呼吸器官,使胎儿有运动的积极性。经过抚摩胎教训练的胎儿在分娩后,喜欢运动,无论抬头、翻身、坐、爬行、站立、行走都较早。

需要提醒的是,当胎儿躁动不安,胎动频繁时应马上停止。因为胎儿活动太快会被脐带,缠绕颈部和肢体,妨碍胎儿发育甚至出现伤残和分娩意外。

宝宝抚摩胎教


宝宝抚摩胎教

胎教的方法有很多种,如音乐胎教,子宫对话胎教法、阅读胎教法、营养胎教法、英语胎教法……那你是否知道,抚摸和拍打肚皮也是一种有效的胎教方法呢?这种胎教方法可以帮助胎儿做体操运动,促进胎儿运动能力的发展。不仅如此,这种“爱抚”还能有效促进胎儿的感觉发展和情绪调整。这就是“爱抚肚皮胎教法”。准妈妈对胎儿的触抚,不仅能传达她对胎儿的关爱,还能使孕妇本身处在一种身心放松的状态,达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。

胎儿的感觉

3个月的胎儿已经有压觉和触觉,受到刺激的时候他会做出相应的反应;4个月的胎儿会产生冷觉;5个月的胎儿会知道温热的感觉;7个月的胎儿则对疼痛十分敏感了。受到压迫时,胎儿会猛踢子宫璧表示抗议;听到讨厌的声音,胎儿也会因为不愉快而躁动,或拼命吸吮手指。同样的,如果你用爱抚的手指给他温存给他安慰,他也会以乖巧的轻柔的动作来回复你。这种美好感觉,则是由准妈妈和胎儿一起来分享。

实施月份

通常在怀孕第4个月时,就能明显感觉到胎动,而到了怀孕的第六个月,胎儿踢脚、翻跟头、扭转身体的动作要明显频繁地多,这个时候,是实施爱抚肚皮胎教法地最佳时机。

练习方法

胎儿的每次胎动,都会带给你一种莫名的兴奋。只要胎儿在动,你就可以用手你的轻轻地,充满爱意地抚摸你的肚皮,让胎儿感受到你对他的关爱。

1.你可以在一个安静的场所,采取一种最舒服的姿势,每天花10分钟,不听音乐,不说话,集中精力用手的抚摸和宝宝进行独特的情感交流。从上而下,从左到右,反复轻轻抚摩。然后再用一个手指反复轻压胎儿,在抚摩的时候应该注意胎儿的反应,如果胎儿对抚摩刺激不高兴,就会出现躁动或用力蹬踏,这个时候就应该停止抚摩。如果受到抚摩以后,出现平和的蠕动,则表示胎儿感到很舒服,很满意。

2.用手轻轻推动胎体,胎儿出现踢母亲肚皮的动作,这个时候用手轻轻拍打胎儿踢的部位;胎儿第二次踢你的时候再用手拍打胎儿踢的部位;……渐渐形成条件反射。当你用手轻轻拍腹部的时候,胎儿会向着你拍的部位踢去,注意轻拍的位置不要距原来的位置太远。每天1-2次,每次5-10分钟。

这项工作也可以由宝宝的父亲协助完成,准妈妈躺在床上,准爸爸对胎儿的触抚,可以让胎儿充分感受到家的温暖。

准妈妈的抚摩胎教,抚摩胎教的作用


妈妈本人或者其丈夫用手轻轻地抚摩孕妈妈的腹壁,从而适当地给胎宝宝触觉上的刺激,以促进胎宝宝感觉神经及大脑的发育,称为抚摩胎教。

抚摩胎教的作用

在妊娠期间,孕妈妈通过经常抚摩,适当地刺激一下腹内的胎宝宝,可以激发胎宝宝在运动上的积极性,并且可以感觉到胎宝宝在腹内活动,以及回应给母亲的信号。

通过对胎宝宝的抚摩,母子之间传递了信息,并且交流了感情,从而激发了胎宝宝在运动方面的积极性,可以促进胎宝宝出生后运动功能的发育,如翻身、抓、握、爬、坐、立、走等动作,都有可能比没有经过抚摩胎教而出生的婴儿要表现得早一些。在动作发育的同时,也促进了大脑的发育,从而会使宝宝变得更聪明。

实施抚摩胎教的方法

每个宝宝都喜欢被抚摩、拥抱,胎宝宝也是这样。对胎宝宝进行按摩时,孕妈妈应仰躺在床上,全身尽量放松,在腹部松弛的情况下来回抚摩胎宝宝,具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时,有的胎宝宝能立即作出反应,有的则要过一阵甚至几天后再做时才有反应。如果此时胎宝宝不高兴,他会用力挣脱或蹬腿反对,碰到这种情况,就应马上停止。过几天,胎宝宝对母亲的手法习惯了,母亲的手刚一按压抚摩,胎宝宝就会主动迎上去。到6~7个月时,母亲已能分辨出胎宝宝的头和脊,这时就可以轻轻推着胎宝宝在子宫中“散步”了。胎宝宝如果“发脾气”,用力顿足,或者“撒娇”,身体来回扭动时,母亲可以用爱抚的动作来安慰胎宝宝,而胎宝宝过一会儿也会以轻柔的蠕动来感谢母亲的关心。

对小生命的亲昵也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部,同宝宝说话,并告诉宝宝这是父亲在抚摩。丈夫要同妻子交换感受,这样使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系,加深全家人的感情。

温馨提醒: 如果能够和着轻柔的乐曲同胎宝宝交谈、与胎宝宝“玩耍”,效果会更好,可以帮助胎宝宝发育得更好。需要注意的是,给胎宝宝做体操应该定时,比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以在夜晚10点左右。但不可太晚,以免胎宝宝兴奋起来,手舞足蹈,使母亲久久不能入睡。每次抚摩的时间也不可过长,5~10分钟即可。但有早期宫缩者不宜用这种胎教方法。

抚摩胎教:怀孕3月胎教重点


怀孕3个月时,胎儿的活动是丰富的,这个月的胎儿开始进行踢腿、吃手指等活动了,当隔着母体触摸胎儿的头部、臀部和身体的其他部位时,胎儿会作出相应的反应。婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,有规律的抚摩胎教,就像是妈妈与胎儿的对话一样,可以形成良好的反应与互动。

胎儿与父母之间是相互依恋的,通过在腹壁上轻轻地抚摩胎儿,可以刺激胎儿的触觉,促进宝宝感觉器官及大脑的发育。因此,通过抚摩,能训练胎儿的肢体反应。这个时候孕妈妈不仅可以抚摩胎儿与其沟通信息、交流感情,还应当抚摩胎儿,训练宝宝的反应。

怎样进行抚摩胎教?

1.准备

抚摩胎儿之前,孕妈妈应排空小便。抚摩胎儿时,孕妈妈避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。进行抚摩胎教时,室内环境要舒适,空气新鲜,温度适宜。

2.姿势

孕妈妈仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻放在腹部,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,但一定要感到舒适。

3.方法

双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摩胎儿。反复10次后,用示指或中指轻轻抚压胎儿,然后放松。也可以在腹部松弛的情况下,用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起,来帮助胎儿做体操。有时胎儿会立即有轻微胎动以示反应;有时则要过一阵子,甚至做了几天后才有反应。这个抚摩体操适宜早晨和晚上做,每次时间不要太长,5~10分钟即可。

4.家庭会议开始了

在抚摸宝宝时,孕妈妈可以一边和丈夫谈心,一边和宝宝轻轻地说话,好似一家三口围坐在一起,其乐融融。说话时胎宝宝会通过皮肤的震动感受器来“听到”声音,千万不要忽略他。

什么是胎教?


胎教,是为了促进胎儿身心健康地发育成长,并确保孕产妇安全所采取的各项保健措施。同时利用一定的方法和手段,通过母体给予胎儿有利胎儿大脑和神经系统功能尽早成熟的有益活动,进而为出生后的继续教育奠定下良好基础。

胎教一词源于我国古代。古人认为,胎儿在母体中能够感受孕妇情绪、言行的感化,所以孕妇必需谨守礼仪,给胎儿以良好的影响。

胎儿具有惊人的能力,为开发这一能力而施行胎儿教育,近年愈来愈引起人们的关注。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明,胎儿在6个月时,大脑细胞的数目已接近成人,各种感觉器官起趋于完善,对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。

广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。

狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。换言之,狭义胎教就是在胎儿发育成长的各时间,科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激,如光照、音乐、对话、拍打、扶摸等,使胎儿大脑神经细胞不断增殖,神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练,以最大限度地发掘胎儿的智力潜能,达到提高人类素质的目的。从这个意义上讲,狭义胎教亦可称之为“直接胎教”。所以胎教以是临床优生学与环境优生学相结合的实际具体措施。

抚摩胎教使宝宝头脑灵敏


孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿,引起胎儿触觉上的刺激,以促进胎儿感觉神经及大脑的发育,称为抚摩胎教。

医学研究证明:胎儿体表绝大部分细胞已具有接受信息的初步能力,通过触觉神经来感受体外的刺激,而且反应渐渐灵敏。法国心理学家贝尔钠·蒂斯认为:父母都可以通过抚摩的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感,使孩子感到舒服和愉快。

抚摩胎教应安排在妊娠20周以后,即出现明显胎动以后,应该注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩的刺激不高兴,就会用力挣脱或用蹬踏动作来回应。这时,父母应该停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后,过了一会儿用缓慢的蠕动作出反应,这种情况可继续抚摩。

抚摩从胎儿头部开始,然后沿背部到臀部直至肢体,轻柔有序,可在每晚临睡前进行,每次抚摩以5-10分钟为宜。开始还摸不出胎儿的身体局部,可以在胎儿出现动作时,及时予以回应。抚摩可与数胎动及语言胎教结合进行,这样既落实了围产期的保健,又使父母及胎儿的生活妙趣横生。

胎教方法千种百样,每一套都对宝宝起着不同的功效。让准妈妈准爸爸的你们行动起来,做好胎教,迎接一个健康聪明的宝宝诞生。

【什么是美术胎教】绘画胎教是什么意思


什么是美术胎教

美术胎教属于视觉胎教。即孕妇通过欣赏各种形式的艺术作品,感受艺术之美,来陶冶自己的情操,从而产生丰富的情感,以此熏陶胎儿。

美术胎教是视觉胎教中不可缺少的重要部分。题材丰富、意境深远的世界名画不但能给人以无限美妙的精神享受,愉悦心境,还能开阔欣赏者的视野,提高审美能力和自身素质。

小贴士:孕4个月后就可以开始进行美术胎教。其实美术胎教属于视觉胎教中的一种,即通过绘画感受美、描绘美,美术胎教是有效的胎教,它对促进胎儿发育有良好的作用。

2画画胎教的作用

人的大脑是一个整体:左半球重于想象思维,右半球重于形象思维。对低幼儿童来说,右半球比成人占较大优势,但随着年龄的增长,这个优势会逐步减弱。所以,我们应该抓住时机,巩固和发展这个优势。

色彩影像:

怀孕4个月时,刺激胎儿右脑对事物及色彩的感知能力,宝宝对将来认知事物块。

多元思维:

怀孕6个月时,开发胎儿右脑思维能力,宝宝长大后的图像思维能力强,有绘画天赋。

物象连锁:

怀孕7个月时,培养宝宝对具体实物的概念,开发宝宝右脑潜能,提高想象力,记忆力等9大能力。

绘画胎教的方法

1、欣赏美术作品

孕妇居室挂一两幅名画,床头放几本画册,对孕妇怡情养性很有好处。欣赏美术作品时悄无声息,内心恬静,美妙的线条和鲜艳的色彩吸引着眼球,足不出户能畅游大干世界,高尚得很,也优雅得很。欣赏美术作品时最好能和亲人做一些交流,谈谈个人的观点,可,以增添艺术的气氛和生活的情趣。有些作品要反复玩味,经常揣摩,才能品出艺术的醇美,进入艺术境界,油然而生优美的感情和丰富的想象。

2、画画

孕妇画画也是一种胎教方法,属于美术胎教。国外心理学家认为,画画不仅提高人的审美能力,培养美好的情趣,获得悠闲自得的享受,还能通过线条和色彩释放内心情感,调节心理功能。因此,即使是不会画画的人,也应该在空闲的时候学着画一画,自得其乐。心情苦闷的人,更应该拿笔涂涂抹抹,须知,苦闷会在涂涂抹抹中消失,画画具有不可小觑的医疗作用,国外绘画疗法已和音乐疗法一样受到重视。

3、观看影视作品

影视是活动的美术,看影视也有胎教的功能。怀孕期休息时间比较多,闲着无聊就看电视,这也是正常的。再说孕妇看电视是摄取信息和知识的有效手段,也是丰富生活、调节心理状态的娱乐方式。

4、一边画画,一边讲解画

孕妇可以通过的画画的方式来对宝宝进行美术胎教。比如孕妇在画画的时候,可以一边作画,一边来向肚子里面的胎儿说明自己的画的内容,这样可以给宝宝带来许多有益的刺激。当然,如果孕妇想专心画画的话,那么也可以在画完之后再来向宝宝说明也是可以的。

4胎教小贴士

美术胎教需要孕妇有一定的兴趣及热情,所以孕妇在进行绘画胎教前应该对自我有一定的认识,了解自己是否适合这项胎教是开始前必须进行的事项。如果孕妇对画画完全没有兴趣,那么进行美术胎教也不会有胎教效果。

孕3月胎教重点:抚摩胎教


孕3月胎教重点:抚摩胎教

抚摩胎教

怀孕3个月时,胎儿的活动是丰富的,这个月的胎儿开始进行踢腿、吃手指等活动了,当隔着母体触摸胎儿的头部、臀部和身体的其他部位时,胎儿会作出相应的反应。婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,有规律的抚摩胎教,就像是妈妈与胎儿的对话一样,可以形成良好的反应与互动。

胎儿与父母之间是相互依恋的,通过在腹壁上轻轻地抚摩胎儿,可以刺激胎儿的触觉,促进宝宝感觉器官及大脑的发育。因此,通过抚摩,能训练胎儿的肢体反应。这个时候孕妈妈不仅可以抚摩胎儿与其沟通信息、交流感情,还应当抚摩胎儿,训练宝宝的反应。

怎样进行抚摩胎教

准备

抚摩胎儿之前,孕妈妈应排空小便。抚摩胎儿时,孕妈妈避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。进行抚摩胎教时,室内环境要舒适,空气新鲜,温度适宜。

姿势

孕妈妈仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻放在腹部,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,但一定要感到舒适。

方法

双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摩胎儿。反复10次后,用示指或中指轻轻抚压胎儿,然后放松。也可以在腹部松弛的情况下,用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起,来帮助胎儿做体操。有时胎儿会立即有轻微胎动以示反应;有时则要过一阵子,甚至做了几天后才有反应。这个抚摩体操适宜早晨和晚上做,每次时间不要太长,5~10 分钟即可。

家庭会议开始了

在抚摸宝宝时,孕妈妈可以一边和丈夫谈心,一边和宝宝轻轻地说话,好似一家三口围坐在一起,其乐融融。说话时胎宝宝会通过皮肤的震动感受器来“听到”声音,千万不要忽略他。

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