专家简介：王延华：北京大学第一医院主任医师，擅长中西医结合治疗各种小儿内科疾病，如反复呼吸道感染、肺炎恢复期及消化功能紊乱的调理等，每周五特需门诊出诊。
Q：宝宝都10个月了，给他吃辅食他就闹，不爱吃，但奶粉比较爱吃，该怎么办呢？
A：宝宝应从4个月开始添加辅食，如菜泥、肉泥等；还可以根据宝宝的特点，找他爱吃的食物，以满足其生长发育的需要；还可以各种口味的食品都试试，练习宝宝的咀嚼能力，饮食要多样化。对于10个月还没有添加辅食的宝宝，奶量不能减少，同时要注意补钙，注意补充维生素D，并应该多晒太阳，间接的晒太阳也可以，如开窗等。
Q：我家宝宝6个多月，每天吃母乳4-6次，我该怎样为他添加配方奶和辅食？
A：辅食可先加强化铁的米粉，再加蛋黄、菜泥，一样一样地慢慢加，等宝宝适应了一样再增加一样。添加辅食的时候要注意防止宝宝腹泻，应该逐渐增加，不可一次加量过多。配方奶要根据宝宝的奶量来确定，不同的宝宝是不一样的，可以先试着喂，从120毫升开始试，配制一定要严格按说明书操作。
Q：宝宝查微量元素，发现锌的数值比较低，请问补锌的食物有哪些？若还想为宝宝补铁要吃些什么呢？
A：动物性食品含锌较多，如海产品、动物内脏、肉、蛋、奶、硬果类食品，这些食物含锌量都较多。铁分为几类，其中血红素铁较易吸收，如纯瘦肉、肝、鱼、动物的血等。蛋黄含铁也较多，但同时含磷也多，不利于身体吸收，所以吃瘦肉、肝、动物血补铁最好。
Q：1岁的宝宝每周吃多少量动物内脏合适，而不会摄入过多的胆固醇？
A：动物内脏确实含胆固醇高一些，对于宝宝来说，胆固醇是不能缺少的。肝是贮存养料的脏器，一周吃一次就可以了，吃太多也是有害处的，时间长了会导致宝宝维生素A中毒。动物内脏不能天天吃，一周最多不能超过两次，每次量不多即可。
Q：我家宝宝快1岁了，无论是自己做的，还是超市买的婴儿菜泥她都不吃。哪怕是饿她半天也不吃。请问是否需要给宝宝准备点开胃的药？
A：如果宝宝吃奶不少，应该不是消化问题，吃开胃药也不管事。这时，宝宝也许不是营养问题，而是心理问题。通常情况下，宝宝应在4个月时添加辅食，约6个月出牙，这期间需要给宝宝慢慢练习咀嚼固体食物，实现从流食到半流食再到固体食物的过渡。你的宝宝可能未经此学习，尚不会下咽固体及半固体食物，因此拒食辅食。这时，需要家长耐心地教宝宝咀嚼、吞咽等动作。
Q：是不是所有的宝宝都要补钙，补到什么时候呢？
A：其实并不是每个宝宝都需要补钙。现在的物质生活很丰富，经济条件也很好，宝宝和大人都要每天喝牛奶。牛奶中含钙非常丰富，如果食品丰富是不需要额外补的。其实，宝宝补钙是个误区，只有有病的宝宝，如佝偻病、不爱吃奶的宝宝才需要补钙。
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性格胎教需注意哪些细节？
实施性格胎教需注意哪些细节
“江山易改，禀性难移”，一旦不良性格形成，要想改变是很困难的，因此，为了宝宝一生的幸福，准爸爸准妈妈要抓住这一关键时期，争取在娘胎里就为胎儿提供一个良好性格形成的环境氛围，努力为腹内的小生命创造一个充满温暖、慈爱、宽松、积极的生活环境，努力避免各种不良的刺激，使胎儿拥有一个健康美好的精神世界，使其良好性格的形成有一个理想的开端。
第一，为了能使准妈妈有一个意外的惊喜，准爸爸要在准妈妈毫无心理准备的时候进行;
第二，准爸爸要选择准妈妈心情最好的时候，如果准妈妈心情不好，有一些烦恼，对胎儿不利;
第三，准爸爸对妻子精神上的刺激不能过强，只能是小小的、短暂的、心情愉悦的。
准爸爸可以与准妈妈讨论为宝宝取名的问题，各自陈述理由，在反复的思考中既体现出准爸爸对胎儿的亲情，又能促进准妈妈思想不断地活动，使胎儿的神经系统得到锻炼。
母亲的子宫是胎儿的第一个生存环境，小生命在这个环境里的感受将直接影响到胎儿性格的形成和发展。如果这里充满和谐、温暖、慈爱，那么，胎儿幼小的心灵将受到同化，并意识到等待自己的那个世界是美好的，进而逐步形成热爱生活、果断自信、活泼外向等优良性格。反之，倘若夫妻生活不和谐、不美满，甚至充满了敌意和怨恨，或者是母亲不欢迎这个孩子，从心理上排斥、厌烦，那么，胎儿就会痛苦地体验到周围这种冷漠、仇视的氛围，随之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格。显然，这对胎儿的未来会产生不利影响。
因此，未来的父母应把握这一特点，为孩子一生的幸福着想，从现在起，尽力为腹内的小生命创造一个充满温暖、慈爱的生活环境。
音乐胎教时需注意哪些事项
胎教音乐，无论选择哪种方式，都应该选择优美、轻柔、和谐、悠扬的曲目，具有明朗的情绪、和谐的和声。节奏不能太快，音量不宜太大，音乐中不要有突然的巨响。音乐胎教时间不宜过长，以10-15分钟为宜。
【音乐胎教时注意事项】
(1)优美音乐并非教适合胎教。如理查德·克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听，但不适宜作胎教音乐。因为，作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。因此，选作胎教音乐，应先经医学、声学测度，符合听觉生理学的要求。在选购“胎教”磁带时，不是听一听音乐是否好听，而是看它是否经过了医学、声学的测试。只有完全符合听觉生理要求的胎教音乐，才能真正起到开发智力、促进健康的作用。
(2)胎教音乐忌用高频声音。为了避免高频声音对胎儿的伤害，胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度，这样才能对胎儿比较安全。在国内市场上出售的胎教音乐，经随机抽查表明，11种胎教音乐中竟有9种不合格，有的音频最高达到5000赫兹以上，这对胎儿的健康是有害无益的，会损伤胎儿的大脑和听觉等。国内已有报道从市场购买的劣质胎教音乐磁带进行胎教，结果“教”出失聪的宝宝。这已说明不合格的胎教音乐磁带会对胎儿造成危害。故在选购胎教磁带时应慎重，最好请专业人员帮助选购。
(3)播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音。
胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。”
总之，孕妇在整个怀孕期间，只有彻底地消除优生大敌，做好胎儿保健，进行正确的胎教，才能生个健康的小宝宝，从而使用权作父母的更快乐，使孩子更优秀、更健康。
根据孕期调整内容
孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快，诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情。
当胎儿四个月大进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10-15分钟。
孕中期宝宝的听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富一些，增加轻松活泼，稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝增加互动，您可以边做家务边听。
孕晚期时，准妈妈感觉越来越接近分娩，心理难免会紧张焦虑，而且宝宝的听觉已经接近成人了，这时您应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。
在方式上您可以选择：1.准妈妈、宝宝一起欣赏音乐音响播放，距离扬声器1.5-2米，音响的强度55-66分贝;2.准妈妈给宝宝唱歌，可随着播放的音乐哼哼，也可以自弹自奏自唱，如《摇篮曲》等。
想象和感受很重要
“胎教过程中的夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流，要想孕育出健康聪慧的宝宝，夫妻双方共同努力是至关重要的，即当妻子用身体辛勤培育胎儿时，丈夫也要从精神上付出相应的努力。只有在这种情况下，才能孕育出你们所期待的聪慧宝宝。”
据专家介绍，准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感：诗情画意，浮想联翩，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉宝宝“我们现在一起听音乐。”欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏，腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流，向他倾注博大的母爱，浇灌这萌芽中的小生命。