给儿童喂牛奶,家长究竟该注意什么呢?

1.煮牛奶不要去奶皮。奶皮内含有丰富的维生素A,维生素A对人的眼睛有益处。以牛奶为主食的婴儿长期饮用去皮的奶汁会引起严重的眼病。

2.每日喝牛奶不要过多。喝过量牛奶的小孩大便中会有隐性出血,易发生贫血。

3.牛奶不可光照。牛奶在阳光下照射30分钟,维生素A、B及香味会损失一半。

4.牛奶不要与酸性食品同食。因为这样会造成牛奶中蛋白酸质形成凝胶物质,从而使孩子消化吸收不良。

5.煮牛奶时不要加糖。牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下会生成一种有毒物质——果糖基赖氨酸,这种物质不能被人体消化吸收,还会对人体产生危害。

6.牛奶不要煮得太久。牛奶久煮,理化性质会发生一系列改变,如蛋白质变性出现凝固沉淀、营养成分尤其是维生素也会有一定损失。近年还发现,普遍存在于牛奶中具有防止婴儿腹泻作用的轮状病毒抗体,亦可因热遭破坏。

7.小儿不宜空腹喝牛奶。空腹喝牛奶,喝进去的牛奶如同流水一样,在胃肠内停留的时间很短。因此喝牛奶前最好先给孩子吃一些淀粉类的食物,如饼干、面包、馒头之类的食物,这样会使牛奶在胃内停留较长时间,与胃液发生充分的酶介作用,牛奶中的营养便能得到充分的消化吸收。

8.牛奶中不要加钙粉。牛奶中加入钙粉,会使牛奶出现凝固,蛋白质和钙的吸收都会受到影响。另外,钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀,特别是加热时,这种现象更加明显。

9.牛奶内不要加米汤。有人做过实验,将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下,结果维生素A损失的程度很惊人。孩子如果长期摄取维生素A不足,会导致小儿发育迟缓、体弱多病。

10.保暖杯内不宜久放牛奶。牛奶煮沸后放在保暖杯中,时间一长,温度也会逐渐下降,牛奶中的蛋白质及糖分是细菌很好的培养基,在适宜的温度下,细菌就会生长、繁殖,使牛奶酵解变质。另外,保暖杯中恒定的温度,使牛奶中微量的维生素全被破坏掉,长期食用会影响孩子的健康。

11.不要多饮冰冻牛奶。牛奶的冰点低于水,平均为零下0.55摄氏度。牛奶结冰后,质量将受到严重影响。牛奶中的脂肪、蛋白质分离,干酪素呈微粒状态分散于牛奶中,经再加热溶化的冰冻牛奶,味道明显淡薄,液体呈水样,营养价值降低,这样也就达不到给孩子增加营养的目的了。

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给宝宝胎教应该循序渐进


胎教不是制造神童,胎教是在产前、在胎儿大脑发育过程中给予胎儿应有的营养促进和环境促进。一般强调在怀孕6个月以前主要注意营养,6个月后强调环境促进。营养要注意荤素搭配、粗细搭配。环境要注意音乐刺激、语言刺激、抚摸刺激、光照刺激全面发展。

正规的胎教程序是,孕妇起床后对孩子抚摸、说话,每次5分钟~10分钟。接下来听听音乐,放松心情,进食富含营养的早餐,营养是胎教的重要组成部分。不要忘记,胎教需要父母共同参与。还需用手电光刺激胎儿视觉,每天1~2次,每次1分钟。光照的时候应该有一个舒缓的背景音乐。

有的孕妇诉说在抚摸肚子里的孩子时,孩子就不停地动,不知该怎么办。专家指出,开始孩子会不适应,有很强烈的反抗动作,有时候蹬腿蹬得母亲很不舒服,这时候就应该停止,等到第二天继续做,总有一天孩子会适应的。孩子适应后孕妇会感到有很柔和的胎动。胎教应该每天有规律进行,而且要在有胎动的时候做。

胎宝宝会跟准妈妈学些啥


我们知道,孕妇与胎儿之间有信息传递的。胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习,胎儿也会深受感染,变得懒惰起来。这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。而倘若母亲始终保持着旺盛的求知欲,则可使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。

因此,怀孕的母亲要从自己做起,勤于动脑,勇于探索,在工作上积极进取,在生活中注意观察,把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣,不断探索新的问题弄清根蒂。

总之,孕妇要始终保持强烈求知欲和好学心,充分调动自己的思维活动,使胎儿受到良好的教育。

勤劳的孕妈如果自己做饭,要注意一下问题:

(1)不应弯腰或蹲着,以免腹部受压,影响胎儿血液循环。

(2)厨房里由于燃烧的煤气、液化气可释放出有害气体,煤碳燃烧过程中释放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳,同时释放大量粉尘,煤烟里还含有致癌物质苯并芘。煎炒食物产生的油烟等对孕妇及胎儿也很不利。所以厨房应安装抽油烟机,可减轻有害气体对孕妇及胎儿的损害,有条件的孕妇应少进厨房,并尽可能把停留在厨房里的时间缩短,厨房里应保持良好的通换气。

(3)在洗菜、刷洗碗碟时尽量不要把手直接浸入冷水里,因过凉受寒有诱发流产的可能。

(4)早孕反应严重的,尽量避免到厨房去,因厨房的油烟和气味会加重恶心呕吐

进行音乐胎教时应注意些啥?


医学研究证明,音乐胎教可以使胎儿的脑神经元增多,树突稠密,突触数目增加,甚至使本无关联的脑神经元相互连通。医学研究还表明,胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此,爸爸是音乐胎教中的最佳任课老师。音乐胎教,是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元的轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。

医学研究证明,音乐胎教可以使胎儿的脑神经元增多,树突稠密,突触数目增加,甚至使本无关联的脑神经元相互连通。医学研究还表明,胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此,爸爸是音乐胎教中的最佳任课老师。

音乐胎教的方法有多种:

1.音乐熏陶法和哼唱谐振法。音乐熏陶法是指通过播放收听轻音乐,让孕期生活中充满优美的乐声,使孕妇的精神愉悦,心情舒畅;哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲,同时想象胎儿在静听,从而达到与胎儿心音的共鸣。

2.父教子“唱”法。爸爸可以抚摸着妈妈的腹部,对着其中的胎儿,反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。

3.胎教器传声法。从妊娠22周左右开始,在医生的指导下,选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。为了预防高频声音损伤胎儿的听力,在进行音乐胎教时,请注意以下几点:

1.尽量降低磁带的噪音或不使用传声器

2.最好请专业人员帮助选购磁带。以确保磁带的质量。

3.每次听的时间不宜过长。

音乐胎教主要是对胎儿进行听觉训练。

譬如孕妇在做家务、整理房间时,只要有时间就可以哼唱一些歌曲,让胎儿不断地听到母亲那合着旋律的动人歌声,传递身体的“爱的信息”,对奠定母子交流的基础是最有效的方法,对于培养胎儿的感受性来说,也是相当重要的。孕妇听音乐,应根据生活规律,随时听取,但不宜戴耳机,音量应控制在45~55分贝之间。给胎儿听音乐的时间不宜过长,一般是5~10分钟,时间选在晚上7~9点比较好。凡4个月以上的胎儿都可以听音乐。让您的小宝宝从胎儿时期就感受音乐的魅力吧!

胎教应该注意些什么


胎教应做到:

1记下怀孕的过程:

从胎儿不断的发育,功能逐渐显现,孕妇应用笔记下的过程。有人用岁月写日记,有人 用照片写日记,让用“爱” 来写日记,记下生活中的快乐希望,记下感受儿的点点滴滴。也 可藉着写日记,把心中的幽闷忧泄出来,透过自省的工夫,再从正面得到自我肯定。这也是 本最有意义的纪念品。当我们的子女长大之后,将为人父母时,这本记录是再好不过的胎教指南。

2柔和的音乐:

从超声波及胎儿监视器的观察,尖锐吵杂的声音会使胎儿受到惊吓,手舞足蹈,心跳加 快;柔和的音乐,特别节拍与母亲心跳接近的音乐,胎儿脑波出现与精神有关的电波。让从 不听古典音乐的人,勉强去听巴莫扎特,委实不太容易,有时简直是虐待。但只要听得舒畅 愉快,民谣小调又何妨。至于轻松的情绪,让感受安祥的气氛,可以刺激胎儿脑细胞的成长。

3透过说话传达母爱:

根据研究显示,母亲的声音会随着血液,清楚的传到宫内,所以,胎儿最先听到的是母亲的声音。您不妨常唱些妈妈的歌,轻柔简单的歌谣,不要说胎儿安祥快乐自己唱歌都欢喜 。跟胎儿说说故事,不论他或她听懂与否,就当练习将来说床边故事的能力。把自己对周围 事物的感受告诉胎儿,比方说“宝宝,今天天气变冷了耶!你在妈妈肚肚里冷不冷呢妈妈会多穿几件衣服,才不会凉到宝宝”,或者在炒菜时说“宝宝,今天我们吃番茄炒蛋,妈妈最 喜欢吃了,红红的番茄,金黄的蛋,还有碧绿的葱花,嗯!好好吃!妈妈先帮你吃一口,以后 你也会喜欢吃的。”诸如此类,这可不是发神经的自言自语,这是您跟宝宝爱的交流。常常 抚摸您的肚皮,感受胎儿的活动与成长,这些亲密行为,都能让准妈妈洋溢着快乐。出生后 的婴孩,对于这些熟悉的声音,更会有安全感。

4尽量保持心情愉快:

孕妇心情愉快的泉源,来自丈夫的关怀及支持。一个爱的眼神,一个细微的体贴,都会让孕妇整天洋溢着幸福。附近公园夜市里散散步,一起挑选婴儿的用品衣物,星期天携手逛 逛市场,平时帮着做点家事,这些都是丈夫能够做得到的。不要让妻子愈做愈怨叹,心情低 落,甚至夫妻反目。根据报导,脾气暴躁的孩子,往往发生在夫妻关系不和谐的家庭。

对于忙碌的职业妇女,或是居家工作环境并不是那么的幽雅安静者,请尽量保持内心的 平静安祥。夫妻一体,心中有爱,这种美好的心情,让胎儿感受母亲的庇护,充满详和、安 全的感觉,还会有什么比这些更重要呢

胎教应该读什么书给宝宝听呢


胎教应该读什么书给宝宝听?

胎教可以读故事书、古诗、三字经等等,推荐故事书为宜。

怀孕第8个月直至生产前,是施行阅读胎教的最佳时机。练习方式选一则你认为读来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗,将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来,例如:太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服,等等,让胎儿融入到故事描绘的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容,选定故事内容之后,设定每天的“说故事时间”,最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听,借说故事的机会与胎儿沟通、互动。

小贴士:语言胎教是孕期重要的胎教,所以在进行语言胎教时,要看要读的书籍类型都要选择好。

2适合胎教读的故事推荐

1、《青蛙和老鼠》

一只老鼠饱食终日,长得肥硕丰满,从来不知道要在什么时候忌口。一次它在水泽地旁嬉戏,一只青蛙蹦过来对它说:“请赏光到我家,我请您吃上一顿大餐。”

老鼠愉快地接受了邀请,于是乎青蛙便口若悬河般地讲起它们游泳的快乐,旅行的趣味,以及沼泽地里发生的各种各样的奇闻轶事,大概是想让老鼠今后有资本给其儿孙讲沼泽地的风土人情,人文景观吧。但老鼠边听边犯愁,因为它不大会游泳,得经人帮助,否则难以成行。

青蛙赶紧替它想了个办法:它让老鼠把爪子绑在自己的后脚上,用灯芯草死死捆住。一进沼泽地,青蛙就铆着劲把老鼠往水里拽。它的做法确实是缺德之举,它正打着如意算盘,肥老鼠真是一道美味的菜,大吃大嚼可真过瘾。

在想象中青蛙这坏小子已把老鼠嚼得嘎吱直响。老鼠此时祈祷上苍保佑自己,而青蛙却嘲笑它胆太小,并拚命地把它往水中拉。就在老鼠奋力挣扎的时候,一只老鹰在天空盘旋觅食,正巧看到了肥硕的老鼠,便俯冲下来把老鼠抓住了。因为灯芯草捆着老鼠和青蛙,所以老鹰一下子捕获到两份猎物,心里甭提有多么的高兴,晚餐可就丰盛了。

2、《南瓜哪儿去了》

一大早,老鼠一家就在洞口前,吱吱叫着吵了起来。

乌鸦听到吵闹声,飞过来问:“发生什么事了?”

“我家的南瓜不见了!”老鼠妈妈说,“你看见了吗,乌鸦大哥?”

“那是你家的南瓜?”乌鸦吃惊地说,“很抱歉,我把种子全吃光了。”

“没关系,”老鼠爸爸说,“你知道它在哪儿吗?”

“吃完种子后,我把南瓜滚到农夫杰克家的橡树下了。”乌鸦说。

老鼠一家急匆匆跑到农夫杰克家的橡树下,可是南瓜不在那里。

“小兔子,你看到我家的南瓜了吗?”老鼠妈妈问。

“南瓜?”小兔子说,“请原谅我,我不知道南瓜是你家的,它就在橡树下,我把它带回家,让妈妈做南瓜馅饼了。然后,我把南瓜壳滚到玉米田里的稻草人旁边了。”

“太感谢你了!”老鼠妈妈高兴地说。

老鼠一家又急匆匆跑到玉米田。

“南瓜也不在这里。”小老鼠失望地说。

“什么南瓜?”田鼠从稻草人的帽子里钻出来问。

“就是小兔子留在这的那个,”老鼠爸爸说,“你看见了吗?”

“非常抱歉,”田鼠说,“那个南瓜实在太漂亮了,我就这里啃啃,那里咬咬,把它做成了南瓜灯,放到了栅栏上。”

老鼠一家又赶到栅栏下,发现南瓜已经完全变了样。

“噢,我漂亮的南瓜就这样给糟蹋了。”老鼠妈妈哭喊着爬上了栅栏,从南瓜“嘴巴”里爬了进去。“天啊!你们快上来看看!”

老鼠爸爸和小老鼠从南瓜“鼻孔”里钻了进去。

“太神奇了!”老鼠爸爸赞叹说。

“太棒了!”小老鼠欢呼道。

“这正是我想要的!”老鼠妈妈满足地笑道,“我们得感谢乌鸦大哥、兔子太太,还有田鼠大叔!”

老鼠爸爸四下打量着:“这是我见过的最漂亮的房子,黄金般的墙壁,大大小小、通风凉爽的门窗,用树皮隔成的小房间……”

老鼠一家幸福地笑了起来。

3、《小绿灯》

小绿灯,是一只小萤火虫的名字。

天早黑了,萤火虫妈妈还不见小绿灯飞出来,就在草丛上飞来飞去,喊着“小绿灯,小绿灯!”这时,小绿灯藏在一片牵牛花的叶子下,声音抖抖地说:“我……怕……怕月亮笑话我!”

皎洁的月亮又圆又亮,挂在黑蓝黑蓝的天上。萤火虫妈妈很奇怪:“月亮为什么要笑话你?”

小绿灯飞到妈妈身边说:“那还用说吗?我的小灯那么小,月亮却把半个地球都照亮了,月亮能不笑话我吗?”

小绿灯说话的声音很轻,可还是被月亮听见了。她微笑着说:“小绿灯,你真的很小,但你的光是自己发出来的呀!”

小绿灯高兴了。他飞起来,仔细地瞧着自己点的小绿灯,对妈妈说:“可不,我的小灯虽然小,到底是自己发出的光啊!可不象月亮靠人家的光……

萤火虫妈妈听了,皱起眉头:“孩子,刚才你瞧不起自己,是不对的;可现在,你怎么又瞧不起月亮了?”

小绿灯还是不服气:“月亮不是靠太阳才亮的吗?”

萤火虫妈妈摇摇头,说:“孩子,你的小绿灯虽小,是自己发的光,你不必在月亮面前抬不起头;可月亮呢,虽然反射的是太阳的光,可她本身也发挥了‘反射’的作用啊!要是没有她,夜晚不也是一片漆黑吗?”小绿灯听着妈妈的话,越想越对,于是就同妈妈一起朝浓密的树林里飞去了。

皎洁的月亮照着小绿灯,小绿灯也向月亮闪着绿莹莹的光。

3胎教小贴士

胎教读书给宝宝听的话,不仅准妈妈可以读,准爸爸也要参与进来。而且准爸爸的声音是更适合胎教的,所以小编建议准爸爸来读书给胎儿听为宜。

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