编译/清尘人的智商由其父母的基因决定?大脑发育也是3岁定80?聪明是吃出来的?婴儿的大脑具有“高度可塑性”,先天遗传的影响仅占40%,更多的是由后天的因素——营养和早教影响的。布莱恩·摩根在《大脑食物》一书中有一句名言:“饮食决定人。”他还在另外一处沿引了欧洲一句谚语:“聪明是吃出来的。”美国营养学家贝兹做了个临床试验,表明了DHA的对大脑发育的重要性。DHA是中枢神经系统的重要构成成分,在婴儿的脑组织中高度聚集,占大脑中总脂肪含量的30~45%,而婴儿从饮食中生成DHA的转化率非常低,只能依靠外界直接补充。贝兹在其临床研究中对出生后头4个月的婴儿进行了分组,发现这些婴儿在18个月龄时,膳食中持续补充17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA的一组比没有在膳食中添加DHA和ARA的一组,在智力发育指数上高7分。因此,17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA被认定为“科学验证水平”。这个水平也接近世界卫生组织和联合国粮农组织公布的DHA、ARA建议摄入量。这一发现,证实了那句欧洲谚语——聪明是吃出来的。营养学界对DHA,特别是其摄入量的重视得到再一次的提升。智力发育指数上的高7分,对于婴儿来说,是一个质的飞跃,这说明婴儿在记忆力、解决问题、识别、分类、语言和社交方面都比对照组更优秀。时过4年,那些曾经参加过实验的孩子们,现在的情况如何呢?在美国卫生部门支持的独立研究——贝兹教授的跟踪研究表明,那些曾经在18个月龄时智力发育指数占优势的婴儿,在4岁时的IQ测试中仍然表现出比对照组高7分的优势。这里所指的IQ测试,是用目前全球范围内被广泛运用的韦氏学龄前和小学儿童智力量表(WPPSI)。这个测量包括了操作IQ和言语IQ两个部分,并在测试中包含了以下能力的体现:能在这几个方面的综合指数上领先7分,是十分难得的。同是高7分,这个看似偶然相似的数据,背后隐藏着一个必然的结果。这表明,在婴儿期这个大脑发育的黄金期,摄入“科学验证水平”DHA和ARA的这组婴儿,持续着自己在大脑发育方面的优势。虽然智力发育指数与IQ测试,是对不同年龄阶段婴幼儿大脑发育测试的不同方式,在贝兹临床研究中却显示出了惊人的相似。研究显示出了两个结果:18月龄时的智力发育指数得分越高,在4岁时的IQ值越高婴儿期,膳食中添加“科学验证水平”DHA和ARA对长期智力发育的重要性而且,4岁时的IQ对于考量儿童以后的成绩更具参考价值。因为,多项研究表明,儿童在4岁时的IQ与17岁时的IQ的相关性为71%,这是一个很高的相关性,即在4岁时智商高的孩子到17岁时很有可能还会保持高智商。同时,这也说明,婴儿期是补充足量DHA的黄金时期。这个时期,脑部高速发育,错过了这个时期,效果将变得事倍功半。由此可见,并非在膳食中补充了DHA,就对智力提升有帮助,科学研究证明:只有摄入的DHA达到“科学验证水平”,才对智力发育有显著的促进作用。

延伸阅读

婴儿期智力发育有何特点


生后第一年的婴儿期变化是巨大的,作为人类特点的直立行走、双手动作、言语交际的能力,经过逐步的发展,开始出现,感觉(视听觉、味觉及皮肤温触觉)也有比较迅速的发展,知觉开始出现,开始有了比较明显的注意和初步的记忆能力。其动作发展规律为:

①从整体动作到分化动作,如从双手无目的的乱动到单手有目的的动作。

②从上部动作到下部动作,依次出现抬头、翻身、坐、爬、站立以至行走。

③从大肌肉动作到小肌肉动作,如从头部、躯干动作到灵巧的手部小肌肉动作。

④由正性动作到负性动作,如先握后放,先向前走后退着走。

其中手的动作的发展是巨大的,而手的动作的发展推动了大脑结构和功能的日趋完善,更有利于孩子智力水平的提高。言语发育经历了以下阶段:

①发音阶段(1~3个月);

②牙牙学语阶段(4~9个月);

③理解说话阶段(7、8~11、12个月);

④开始说话阶段(9~12个月)。

感觉迅速发展:如婴儿的视力随年龄的增长改变明显,1个月开始出现头眼协调,眼在水平位置上在90°内随物转移,3个月时协调更好并开始辨别物体大小及形状,9个月时能较长时间看3~3.5m内的人物活动。知觉是在感觉的基础上形成的一种智力活动,它与感觉有紧密的联系,婴儿的知觉出现也很早,如半岁左右的婴儿已经学会了对深浅的认识。随着年龄的增长,神经系统不断地成熟,婴儿的记忆能力越来越明显,如1~4个月的婴儿如手中的玩具被人拿走会无表示,而到4~8个月时则有有所失的表现,甚至会作极短暂的寻找。而8~12个月时就会较长时间去寻找;其记忆特点一是记忆内容少,只限于日常接触的少数人和事;二是记忆时间较短,一般只能保持几天。思维是人脑对客观现实间接地和概括地反映,婴儿期的思维活动只能说是一种萌芽。这些都是婴儿期智力发育的特点。

婴儿期智力发育水平对照表


抓住智力开发关键期

婴1月

大运动:拉着手腕可以坐起,头可竖直片刻(2秒)。

精细动作:触碰手掌,他会紧握拳头。

适应能力:眼球会跟红球过中线(稍有移动即可)、听到声音有反应。

语言:自己会发出细小声音。

社交行为:眼睛跟踪走动的人。

婴2月

大运动:拉着手腕可以坐起、头可竖直短时(5秒)

精细动作:俯卧时头可抬离床面、拨浪鼓在手中留握片刻

适应能力:立刻注意大玩具

语言:能发出a、o、e等元音

社交行为:逗引时有反应

婴3月

大运动:俯卧时可抬头45度、抱直时头稳

精细动作:两手可握在一起、拨浪鼓在手中留握0.5秒

适应能力:眼睛跟红球可转180度

语言:笑出声

社交行为:模样灵敏、见人会笑

婴4月

大运动:俯卧时可抬头90度、扶腋可站片刻

精细动作:摇动并注视拨浪鼓

适应能力:偶然注意小丸、找到声源

语言:高声叫、咿呀作声

社交行为:认亲人

婴5月

大运动:轻拉腕部即可坐起、独坐头身向前倾

精细动作:抓住近处玩具

适应能力:拿住一积木注视另一积木

语言:对人及物发声

社交行为:见食物兴奋

婴6月

大运动:俯卧翻身

精细动作:会撕纸、把弄到桌上一积木

适应能力:两手同时拿住两块积木、玩具失落会找

语言:叫名字转头

社交行为:自喂饼干、如会找躲猫猫(手绢挡脸)的人的脸

婴7月

大运动:独坐自如

精细动作:耙弄到小丸(直径约0.5公分)、自己取一积木,再取另一块

适应能力:积木换手、伸手够远处玩具

语言:发da-da、ma-ma无所指

社交行为:对镜有游戏反映、能分辨出生人

婴8月

大运动:双手扶物可站立

精细动作:拇指、无名指捏住小丸(直径:0.5cm);手中拿两个积木,并试图取第三块积木(正方形,边长2cm)

适应能力:持续用手追逐玩具、有意识的摇铃

语言:模仿声音

社交行为:懂得成人面部表情

婴9月

大运动:会爬、拉双手会走

精细动作:拇指、食指捏住小丸

适应能力:从杯中取出积木(正方形,边长2cm)、积木对敲

语言:会欢迎、再见(手势)

社交行为:表示不要

婴10月

大运动:会拉住栏杆站起身、扶住栏杆可以走

精细动作:拇指、食指动作熟练

适应能力:拿掉扣住积木的杯子,并玩积木;找盒内的东西

语言:模仿发语声

社交行为:懂得常见物及名称、会表示

宫外孕湿疹怀孕的表现手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图

婴11月

大运动:扶物、蹲下取物;独站片刻

精细动作:打开包积木的纸

适应能力:积木放入杯中;模仿推玩具小车

语言:有意识的发一个字音

社交行为:懂得“不”;模仿拍娃娃

婴12月

大运动:独自站立稳;牵一只手可以走。

精细动作:试把小丸投入小瓶;全掌握笔留笔道

适应能力:盖瓶盖;

语言:叫妈妈、爸爸有所指;向他/她要东西知道给

社交行为:穿衣知配合

婴儿期的气质


婴儿时期还谈不上有稳定的性格,但宝宝降生以后,就表现出一些行为上差异。有的孩子生来好动,有的活泼,有的安静,有的急躁,这些个别差异,也就是与生俱来的气质差异。可以把婴儿归纳为三种主要的气质类型:

1、“容易护理的婴儿”。他们的行为比较有规律性,容易感到舒适,有安全感,容易适应,一般会对新的刺激产生积极的反应。他们是愉快的儿童。

2、“慢慢活跃起来的婴儿”。他们很少表现强烈的情绪,无论是积极的还是消极的情绪。他们总是缓慢地适应新情境,开始时有点“害羞”和冷淡,但一旦活跃起来,就会适应得很好。

3、“困难的婴儿”。他们的吃、睡等活动都不规律,属于情绪型的,对新经验往往有强烈的反应,安全感较差。

以上各种气质类型,在婴儿期表现得最充分。随着宝宝的长大,各种因素都会影响他们,那时的气质特征就比较复杂了。

宝宝的气质差异,往往会影响父母对他们的照看方式。被认为“可爱”的宝宝往往会接受更多的爱抚,反之,如果父母一开始就发现他们的宝宝是属于“困难”类型的,他们也许会以对待“困难”宝宝的方式对待他们。久而久之,这种方式会影响宝宝的性格发展,甚至会影响他的智力、情绪特征和社会交往能力。这是父母以及那些经常照看宝宝的人员所应当注意的。

婴儿期的感觉


宝宝一生下来就已经具备各种感觉,但这些感觉还很初级,随着大脑机能的发展,在丰富的环境刺激影响下,各种感觉便迅速发展起来。

一、视觉

初期宝宝的双眼运动不协调,有暂时性的斜视,见光亮会眨眼、闭眼、皱眉;大约从2个月开始,宝宝可以持续的注视他感兴趣的物体,并随着物体的移动来移动自己的视线;3个月的时候注视的时间更长而且灵活,特别是对亲近的人的面孔能注视很长的时间;4个月的宝宝表现出对不同颜色的喜好,他们多数比较喜欢红色的物体;5、6个月以后,宝宝开始能够注视距离较远的物体,如飞机、月亮、街上的行人等,并开始对事物进行积极的观察。

二、听觉

宝宝刚出生的时候,因为耳朵里的羊水还没有清除干净,听觉还不很灵敏。慢慢宝宝的听觉改善了,对强烈的声音刺激可以发生震颤、抽搐及眨眼。如果用持续、温和的声音在离宝宝耳朵10~15厘米处进行刺激,宝宝会转眼甚至转过头来。当然,宝宝最喜欢听的还是人声,尤其是妈妈的声音,大概是因为在子宫里听惯了妈妈的语调;大约在3个月的时候,宝宝能分辨出不同方向发出的声音,并会向声源转头;3、4个月的时候,就能倾听音乐的声音,并且对音乐(如催眠曲)表现愉快的情绪,而对于强烈的声音,则表示不快;4个月的时候,宝宝能分辨出大人发出的声音,如听见母亲的说话声就高兴起来,并开始发出一些声音,好像是对成人的回答。

三、触觉

宝宝的触觉在刚出生时已经很灵敏了。他喜欢妈妈怀里的那种温暖的接触,喜欢大人轻柔地抚摸他的身体,这种接触让他感到安全,仿佛回到了在妈妈子宫里被羊水和软组织包裹的那段温暖的日子。嘴唇和手是宝宝触觉最灵敏的部位,他会经常吸吮手指来获得满足。

四、嗅觉和味觉

宝宝出生即有了味觉和嗅觉。他能感受到什么是甜、酸和咸,对他不喜欢的味道会表现出不愉快的表情,多数宝宝喜欢甜的味道。宝宝还能区别不同的味道,他喜欢妈妈身上的那种奶味,妈妈也能通过气味确定自己的宝宝,嗅觉成了母子之间相互了解的一种方式。当宝宝4个月时,就能比较稳定地区别好的气味和不好的气味。

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