对宝宝进行胎教,是非常好的,胎教的方式也有很多,例如:情绪胎教、音乐胎教,今天小编就为您介绍语言胎教,这种胎教不仅可以促进宝宝的大脑发育,还能让宝宝变得更聪明哦!

语言胎教莫忽视

这既是一般常识课,也是母子共同体验生活节奏的一个方法。如早晨起来,先对胎宝宝说一声“早上好!”告诉他(她)早晨已经到来了。打开窗帘,啊,太阳升起来了,阳光洒满大地,这时你可以告诉胎宝宝:“今天是一个晴朗的好天气。”关于天气,可教的有很多,像阴天、下雨、下雪等等,另外外界气温的冷热、风力的大小、温度的高低等都可以作为胎教的话题。你也可以解释每天习以为常的行为,为何洗脸、刷牙,爸爸为什么刮胡子,妈妈为什么化妆,肥皂为什么起泡沫,吹风机为什么能把头发吹干?

语言胎教有助于胎儿大脑的发育

即使一个小小的洗脸间也有着足够让你不间断地每天讲一点话题。然后是衣着、打扮。把镜子里的自己视觉化,将信息传递给腹中的胎宝宝。你自己准备穿着时,头脑中想的及实际形象都用语言表达出来。在把思考转变为语言的过程中,你的思维印象变得更加鲜明,胎宝宝就会逐渐地接受这些信息。

总之,要把生活中的一切都对胎儿叙述,这是胎教中最重要与最基本的。对一天的生活通过和胎宝宝一起感受、思考和行动,使母子间的纽带更牢固,并培养胎宝宝对母亲的信赖感及对外界感受力和思考力的基础。

其次,我们不能忽视文学语言

文学对胎教的作用。文学和音乐一样,容易对人的情绪产生影响,将优雅的文学作品以柔和的语言传达给胎宝宝,是培养孩子的想象力、独创性以及进取精神最好的教材。让胎宝宝一起感受文学的趣味,培养艺术的情感,增进大脑的发育。

总之,多和胎宝宝沟通,讲工作,讲生活,讲身边的趣事,讲笑话,讲古诗文学,讲故事等,他们会用心去聆听耳朵,可以增进母子和父子直接的感情,所以准妈妈和爸爸们要多和宝宝沟通哦。

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三方面胎教有助于胎儿大脑发育


很多孕妈妈都在孕期为胎儿做一系列的胎教,希望能够促进胎儿大脑发育,但是胎教如果不全面或者胎教方式不对有可能会影响到宝宝的健康。所以准妈妈做胎教要在心理、生理和智力刺激这三方面入手才能有助于胎儿的大脑发育。

生理方面:要想生育一个健康聪明的宝宝,母亲的身体素质是优生的前提条件,所以孕妇应尽量保持良好的健康状况,有病即早治疗,并使自己身体都能得到全方位的调养。

建议:

1、营养充足——饮食上既重质量,又适量,所有养分,尤其是蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都要充足,但在量的方面,不要过度进补,免得造成胎儿过度肥胖,影响生产过程。

2、衣物干净卫生舒适——不要为了怕身材难看而束腰束腹,如此会影响胎儿的正常发展,鞋子也要以舒适为主,不要穿高跟鞋,以免跌倒造成危险。

3、休息与睡眠要充足,不要过度劳累。

4、适当的运动——夫妇通过体育锻炼保持身体健康,能为下一代提供较好的遗传素质,例如散步、慢跑、登山、郊游,这些轻微的活动有助于顺利生产,但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。

5、保持身体清洁,避免染上疾病。

6、定期产前检查——不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状况,早期发现疾病,早期治疗,也能给孕妇提供一个良好的生存环境。

心理方面:孕妇在怀孕期间如果能保持愉快稳定的心情,所生的孩子也能较好地适应外界环境,情绪也会较稳定。

建议:

1、接受孩子的来临——不要因为他不是在父母亲期待中降临而拒绝孩子,自己必须先从心理上接受这个现实,这才能有利于胎儿的成长。

2、接受孩子的性别——不要苛求孩子的性别及容貌,如果重男轻女,希望孩子出生时把父母亲相貌上所有的优点都一一具备,这种期望太大,会给孕妇造成不必要的心理压力,使她无法保持平静的心态。

3、夫妻关系和谐——首先丈夫要给予妻子足够的关心,帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安,使之保持平和的心情;其次妻子出现失常的心理状态时,另一方要善于引导,帮助其恢复到正常的心境;第三,夫妻双方在解决某些问题时要能够大度地“容忍”对方,以免发生激烈的争吵;第四就是双方共同安排有规律的生活程序,以消除某种容易导致心理失调的状况;第五则是不要看刺激性强烈的杂志、刊物、报纸、电影,以免出现孕妇心理过于激动的现象。

智力刺激:胎儿在母亲子宫里,与母亲血脉相通,母亲通过一些刺激手段,完全可以促进孩子各种潜力的发展。

建议:

1、孕妇听音乐——每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣,并随着轻轻吟唱,这能够为胎儿提供丰富的精神刺激和锻炼,也为培养智力打下了基础。

2、给宝宝听音乐——怀孕中期,将一些优美的乐曲通过母亲的腹部源源不断地灌输给胎儿,培养胎儿的听力,也刺激大脑神经细胞的形成。

3、固定地阅读优美的散文、诗歌。

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4、经常欣赏名画、美好的事物与大自然中美丽的山水花草鸟鱼等。

5、每天和宝宝固定地说话,如早晚同胎儿打招呼,对胎儿讲讲话,把胎儿当作一个能听、能看、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的谈话对象,而不是对牛弹琴。通过父母亲充满爱意的呼唤与谈话,给予胎儿良性的刺激,这能够丰富胎儿的精神世界,开发他的智力。

音乐有助于胎儿身心发育吗


音乐可以给孕妇创造一个良好的胎教环境。音乐胎教以优美、轻柔的旋律和节奏,改善孕妇的情绪状态,给胎儿的身心发育以良好的刺激。音乐对人的影响是极其复杂的,不同的音乐可以激发人们不同的情绪,如节奏鲜明的音乐能使人精神振奋,受到鼓舞;旋律优美的音乐能使人感到热血沸腾,产生一往无前的力量;音调低沉、悲伤、节奏缓慢的音乐能使人满腔愁绪。如果孕妇长期听摇滚乐、迪斯科等,会使孕妇神经内分泌系统受到强烈的刺激,使人体过多地分泌肾上腺素、去甲肾上腺素和皮质激素,从而干扰破坏心血管系统的正常调节功能和人体正常的新陈代谢功能,进而造成胎盘供血不足,引起胎儿发育不良。适当的音乐,会使胎儿的心率随着音乐的节奏变化。经过“胎教音乐”训练的胎儿,反应快,语言能力强,动作协调敏捷。

“耳聪目明”,足见听觉对人智力发育的重要性。音乐胎教,主要是对胎儿进行听觉训练。譬如孕妇在做家务、整理房间时,只要有时间就可以哼唱一些歌曲,让胎儿不断地听到母亲那合着旋律的动人歌声,传递身体的“爱的信息”,对奠定母子交流的基础是最有效的方法,对于培养胎儿的感受性来说,也是相当重要的。

音乐能培养人丰富的感受性。在休息时,选择听节奏缓慢、悠扬动听、旋律柔和的乐曲,如“小夜曲”、“圆舞曲”、“摇篮曲”、“小神童曲”等,让孕妇从紧张繁忙的工作中解脱出来,会使你和胎儿的心理充满和平与幸福。

孕妇听音乐,应根据生活规律,随时听取,但不宜戴耳机,音量应控制在45~55分贝之间。给胎儿听音乐的时间不宜过长,一般是5~10分钟,时间选在晚上7~9点比较好。凡4个月以上的胎儿都可以听音乐。让您的小宝宝从胎儿时期就感受音乐的魅力吧!

音乐有助于胎儿身心发育吗?


音乐胎教,是目前最流行的胎教方式。音乐真的有助于胎儿身心发育吗?研究表明,音乐胎教以优美、轻柔的旋律和节奏,改善孕妇的情绪状态,给胎儿的身心发育以良好的刺激。

音乐可以给孕妇创造一个良好的胎教环境。音乐胎教以优美、轻柔的旋律和节奏,改善孕妇的情绪状态,给胎儿的身心发育以良好的刺激。音乐对人的影响是极其复杂的,不同的音乐可以激发人们不同的情绪,如节奏鲜明的音乐能使人精神振奋,受到鼓舞;旋律优美的音乐能使人感到热血沸腾,产生一往无前的力量;音调低沉、悲伤、节奏缓慢的音乐能使人满腔愁绪。

如果孕妇长期听摇滚乐、迪斯科等,会使孕妇神经内分泌系统受到强烈的刺激,使人体过多地分泌肾上腺素、去甲肾上腺素和皮质激素,从而干扰破坏心血管系统的正常调节功能和人体正常的新陈代谢功能,进而造成胎盘供血不足,引起胎儿发育不良。适当的音乐,会使胎儿的心率随着音乐的节奏变化。经过“胎教音乐”训练的胎儿,反应快,语言能力强,动作协调敏捷。

“耳聪目明”,足见听觉对人智力发育的重要性。音乐胎教,主要是对胎儿进行听觉训练。譬如孕妇在做家务、整理房间时,只要有时间就可以哼唱一些歌曲,让胎儿不断地听到母亲那合着旋律的动人歌声,传递身体的“爱的信息”,对奠定母子交流的基础是最有效的方法,对于培养胎儿的感受性来说,也是相当重要的。

音乐能培养人丰富的感受性。在休息时,选择听节奏缓慢、悠扬动听、旋律柔和的乐曲,如“小夜曲”、“圆舞曲”、“摇篮曲”、“小神童曲”等,让孕妇从紧张繁忙的工作中解脱出来,会使你和胎儿的心理充满和平与幸福。

孕妇听音乐,应根据生活规律,随时听取,但不宜戴耳机,音量应控制在45~55分贝之间。给胎儿听音乐的时间不宜过长,一般是5~10分钟,时间选在晚上7~9点比较好。凡4个月以上的胎儿都可以听音乐。让您的小宝宝从胎儿时期就感受音乐的魅力吧!

适当的运动胎教有助于胎儿的健康发育


女性在怀孕之后生理上会产生一些列的变化,有些孕妇认为自己的活动会伤害胎儿,其实孕妈适当的进行一些体育锻炼不但可以使全身的肌肉得到了活动,从而促进血液循环;更有助于促进胎儿的大脑和肌肉的健康发育。

1、孕妇操

孕妇做体操运动,除有利于解除疲劳、增强肌力外,也可使胎儿的身心得到良好的发育。体操运动项目是多种多样的,孕妇可以根据自己的环境条件与身体状况自行选择体操项目进行锻炼。

2、孕妇瑜珈

孕妇联系瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,能让孕妇更好的控制呼吸。孕妇瑜伽也是对分娩非常有好处的胎教活动,还可以使孕妇心境平和,但要注意做动作时可以完成就完成,不能完成就不要勉强。 如果有宫缩的情况,运动胎教一定要停下来。

3、户外散步散步是最安全、最适宜的孕妇运动,它不受条件限制,可以自由进行。散步可以提高心肺和神经系统的功能,促进新陈代谢,使腿肌、腹壁肌、心肌都 得到一定的锻炼。

散步过后有助于增进食欲和睡眠,还可以变换心情,消除烦躁和郁闷。对于孕妇来说,散步是锻炼心脏血管的最佳方式之一,因为这可以让你保持健康,而不会给膝盖和脚踝带来伤害。同时,在散步中,肺的 通气量增加,呼吸变得深沉。所以散步时增强孕妇和胎儿健康最有效的运动方式,孕妇应该每天坚持散步。

4、游泳

到了孕中期以后,建议喜欢游泳的孕妇可以尝试,但要做好安全措施,因为水的浮力比较大。怀孕期间游泳对准妈 妈是很有益处的,能够调节你的神经系统功能,促进血液循环,使你会更加适应分娩,减少由于紧张而引起的许多不适的情绪,缓和某些孕期综合征,如腰背疼痛、 痔疮和下肢浮肿等压迫症状。

5、孕妇气功

孕妇由于生理机能的变化,很容易心情烦躁,不能很好休息,做简单而有实效的孕妇气功,就可以达到身心放松,静心敛神改善心境,起到胎教的作用。练孕妇气功必须在正规气功师的指导练功。

一般在孕12~16周的时候可以适当地对胎儿进行宫内运动训练,对胎儿的运动训练应注意的是在临产期、有先兆流产或先兆早产的孕妈不宜进行胎儿运动训练。

孕妇读书有助于胎儿的脑部发育


阅读能够激发人的想像思维,引导大脑进行更加深入细致的思考。孕妇养成良好的阅读习惯不仅可以让自己思维敏捷,填补空虚的灵魂.由阅读产生的兴奋感还可以通过身体传递给胎儿,这对孩子的脑部发育是非常积极的刺激,同时胎儿的整个神经系统也会向着更近似于母体的方向发展。这是一个逐渐优化的过程,也是孩子越来越健康、聪慧的旅程。 比较好的孕期读物是一些情感明快、积极的励志类文学作品。孕妇在读过这些作品后,内心深处会升起一种健康向上的力量,这股力量促使准妈妈愿意向更加乐观的方向憧憬生活,而这种乐观也会更恰如其分地传递给胎儿。孕妇切记要远离那些庸俗的街头小报,以及离奇的谋杀、恐怖故事,因为情绪上的过度起伏往往会让孕妇产生失眠的症状,并且由于身体本就虚弱,如果书籍对孕妇的思想产生了不健康的诱导作用,准妈妈则会每晚多梦,甚至产生幻觉。这些都对孕妇以及胎儿的健康不利。

此外,找些儿童文学来读,提前培养一下童趣,也是孕妇与胎儿建立联系的好方法。在阅读这些故事的过程中,母亲会自然而然联想到自己的孩子,而故事本身就宣扬了正义与勇敢,因此在母亲感受到故事正面、积极基调的时候,孩子也同样受到了良好的熏陶。

胎教有助于胎儿听觉发展


胎儿的听觉早在孕期第15至20周之间就开始发展;到了孕期第25周,宝宝开始对外界的声音产生反应;到了怀孕后期的阶段,胎儿的小脑袋就已经忙著处理在子宫里听到的各种声音.

子宫内充满多样的声音

您一定觉得好奇,胎儿在子宫里究竟能听到什么?出人意料之外的,子宫里并不安静,而是个充满声音的世界,随时都有妈妈的噗通噗通的心跳声、潺潺的血流声、咕噜咕噜的胃肠蠕动声…等,这些声响大约等于75分贝,就像是人大声说话的音量.不过,子宫里虽然有点吵,但胎儿倒是很习惯待在这样的环境里,而且对各种声音都很感兴趣,不同的声音还能刺激脑的发展呢——

妈妈温暖的声音—感情与语言的启蒙

除了妈妈体内的声音之外,胎儿也听得到外界的声音,不过因为隔了妈妈身体与羊水的缘故,对胎儿来说,外面的声音听起来并不清楚.

尽管如此,胎儿还是可以认得出妈妈说话的声音,并且非常喜欢听妈妈说话.根据心理学家的研究发现:妈妈的声音不但可以安抚胎儿的情绪,甚至才刚离开子宫的新生儿,就已经能够认出妈妈的声音.此外,胎儿在子宫里不断聆听妈妈的声音,同时也记住了语言的结构特性,能够分辨语言与其他声音的不同,这都是出生后语言能力的基础.

胎儿是小小音乐家

除了语言之外,音乐对胎儿也有很大的魅力.在孕期第32周时,胎儿就能记得他每天听到的音乐;到了孕期38周,还能察觉出不同类型的音乐.此外,音乐还能够引起胎儿不同的情绪反应,像是:刺激、兴奋、安定或放松等.

更有趣的是,当胎儿听著熟悉的音乐,经过一段时间后,就会自己跟著音乐节奏打拍子,而这样看似简单的动作,其实有著很复杂的心理机制,代表胎儿正试著将听到的声音和自己的动作之间进行复杂的连结,而像这样在子宫里累积的学习经验,就是将来出生后回应外在世界的基础.

胎教与听觉发展

由此可知,听觉是妈妈与胎儿沟通的主要桥梁,也是胎教的重要管道.怀孕期间,妈妈应该多跟胎儿说说话或是念念故事书给胎儿听,而这样的听觉经验不但是胎儿出生后学说话的基础,更能够传达感情,建立亲密的亲子关系.

除此之外,选择悦耳动听的音乐和胎儿一起欣赏,不但可以放松妈妈怀孕的紧张心情,也可以带给胎儿温暖安定的感觉,甚至等到出生后,当宝宝烦躁或是睡不著时,再播放胎儿时期相同的音乐,就能使宝宝安静下来喔!

胎教知识:适当的运动胎教有助于胎儿的健康发育


女性在怀孕之后生理上会产生一些列的变化,有些孕妇认为自己的活动会伤害胎儿,其实孕妈适当的进行一些体育锻炼不但可以使全身的肌肉得到了活动,从而促进血液循环;更有助于促进胎儿的大脑和肌肉的健康发育。

1、孕妇操

孕妇做体操运动,除有利于解除疲劳、增强肌力外,也可使胎儿的身心得到良好的发育。体操运动项目是多种多样的,孕妇可以根据自己的环境条件与身体状况自行选择体操项目进行锻炼。

2、孕妇瑜珈

孕妇联系瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,能让孕妇更好的控制呼吸。孕妇瑜伽也是对分娩非常有好处的胎教活动,还可以使孕妇心境平和,但要注意做动作时可以完成就完成,不能完成就不要勉强。 如果有宫缩的情况,运动胎教一定要停下来。

3、户外散步

散步是最安全、最适宜的孕妇运动,它不受条件限制,可以自由进行。散步可以提高心肺和神经系统的功能,促进新陈代谢,使腿肌、腹壁肌、心肌都 得到一定的锻炼。

散步过后有助于增进食欲和睡眠,还可以变换心情,消除烦躁和郁闷。对于孕妇来说,散步是锻炼心脏血管的最佳方式之一,因为这可以让你保持健康,而不会给膝盖和脚踝带来伤害。同时,在散步中,肺的 通气量增加,呼吸变得深沉。所以散步时增强孕妇和胎儿健康最有效的运动方式,孕妇应该每天坚持散步。

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