从怀孕三四个月起,孕妇就可以与胎儿“对话”,虽然胎儿还不具备认识世界的能力,但他们可以用大脑来感觉和接受母体的信息。

具体做法是:孕妇要让自己的精神和全身肌肉放松,精力集中、呼吸顺畅、排除杂念,心中只想着腹中的宝宝。

每天在胎儿睡醒后开始定时刺激胎儿,每次时间不宜过长,内容要丰富点,可以问候、聊天、讲故事。洗脸、刷牙、梳头、换衣服时都可以不厌其烦地向胎儿解说。最好每次都以相同的词句开头和结尾,这样可以不断强化效果。

胎儿听觉器官发育,是在胎龄为26周时(6个半月)发育成熟,其结构基本上和出生时相同。只有中耳的鼓室与乳突部分,在出生前鼓室内仅有极小量的空气和乳突的气化也未完成。直到出生时随着哭叫与呼吸,空气经由咽鼓管进入鼓动室,鼓动室的气化才完全完成。

另外,胎儿在宫内时,中耳内充满中胚层的胶状物。所以,胎儿从妊娠26周开始,耳已有了接受声波,将声波的“机械振动能”转换为“神经冲动”的能力。这一点与正常人的功能相同。但是,这时胎儿的耳又有与正常人的功能不尽相同之处,即胎儿的耳朵对声波的传导以骨传导为主。

胎儿的神经发育,从胎儿几个月开始,一直延续到2~3岁,许多感觉神经和运动神经的神经纤维其外周有由磷脂构成的髓鞘才逐渐长出和完善起来。对神经纤维来说,髓鞘除保证神经纤维传导兴奋的速度,同时还有绝缘作用,使传导的兴奋不至互相干扰。胎儿时期由于神经发育尚存在的不足,决定了在胎儿听音乐或与其对话时频谱不宜过宽。因此有人认为父亲的音频以中低频为主,频谱较窄,更适合与胎儿对话。

语言剌激是听觉训练的一个主要内容,尤其是父亲的对话很容易透入宫内,每天屋子安静的时候,孕妇觉出胎动较活跃的时刻可以向胎儿对话,对话的内容要简单。在与胎儿进始对话时可以给胎儿起个乳名,一直用这个乳名呼唤他,他会感到亲切,并有安全感,对于将来健康人格的形成是很有利的。每次和胎儿的对话时间不要太长,内容简捷,轻松、愉快、丰富多彩。有的内容可以重复的讲,诸如“宝宝,真乖!”“爸爸在和你说活”“听见爸爸的声音吗?”等。

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三个月可以胎教了吗


三个月可以胎教了吗?

三个月可以进行营养胎教和情绪胎教,其他胎教尚不可进行。

从怀孕早期的不适,到怀孕三个月,准妈已经渐渐适应了胎儿的存在。怀孕三个月,胎儿的听觉已经渐渐形成,能够听到外界的声音。

清晨醒后,向胎宝宝问好,比如:“宝贝早安”、“昨天睡得好吗?”之类的问候。准爸爸上班前、下班回家后以及睡觉前也可跟宝宝多打招呼。

这样不但可以调节准爸与准妈的情绪,虽然怀孕三个月并不能得到胎宝宝的回应,但这可以间接地促使孩子对说话的行为敏感度。

准妈妈也可以不时地跟孩子说说话、聊聊天,平时有空时准爸爸可贴近准妈的孕肚与宝宝说话,与孩子交谈。这样持续一周,胎宝宝大约就能够熟悉爸爸妈妈的声音,成为后期胎教的基础。

小贴士:虽然孕3月胎儿已逐渐趋向稳定,但是这个时期还是不能开始系统的胎教,除了进行贯穿整个孕期的营养胎教及情绪胎教外,其他胎教开始的最佳时间为孕4月。

2胎教的作用

1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。

2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~6个月发出的声音就可以表达一定的意思。

3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。

4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。

6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

3怀孕3月的注意事项

1、妊娠剧吐

孕3月,是妊娠反应最重的阶段,如果你食欲不佳,尽量选择自己较想吃的食物。除了少吃多餐外,应挑选容易消化的、新鲜的食物。放轻松,熬过这阶段,早孕反应就会大大减轻了。

2、妊娠纹

从现在开始防妊娠纹并不是为之过早,虽然不是每个孕妇都会有妊娠纹,也建议从孕3月开始,每晚洗澡后坚持做腹部按摩,坚持下去,你就会看到成果了。

3、孕期防辐射

现在,胎儿着床的情况还不算很稳定,你要避免挥发性化学物质、辐射线等对胎儿造成的伤害,如果工作需要经常面对电脑的职场妈妈,不妨穿上防辐射服吧,另外每工作1个小时应到户外活动一会儿。

4、第一次产检

孕3月你要开始第一次产前检查了!为了让妇产科医生了解你的健康状况和胎儿的生长发育状况。注意:第一次产检要空腹哦!

5、孕期头痛

在孕早期,与恶心呕吐一样,头痛也是一种早孕反应,这可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保证足够的休息和良好的睡眠质量。如持续头痛,需要就诊,检查头疼的原因。

6、夫妻性生活

怀孕三个月这个阶段,夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部的体位,时间则越短越好。

7、生活注意

怀孕三个月为预防便秘,最好养成每日定时如厕的习惯,可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒,注意时时保暖,不熬夜,保持规律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,应该每天沐浴,以保持身体的清洁。

准妈妈孕四个月后胎教方法


科学家采用现代科学技术对胎儿听力进行测定,发现胎儿除有完整的听力外,并提出胎儿在子宫内接受“教育”,进行“学习”,并形成最初“记忆”的新认识,为胎教提供了科学依据。

孕4个月后胎儿对声音已相当敏感,其声音来自母体内大血管的搏动,其节律与心脏跳动相同。还有规律的肠蠕动声音。胎儿在宫内就有听力,能分辨和听到各种不同的声音,并能进行“学习”,形成“记忆”,可影响到生后的发音和行为。因此,我们应该利用胎儿听觉的重要作用,给予良好的声音剌激,促进宫内听力的发展。具体方法是:

1、听乐曲

为了对胎儿听觉的训练和提高,从这个月起,可以每天进行两次听觉训练,每次3~5分钟,先选用供孕妇欣赏的作品,音乐应柔和平缓,优美动听,带有诗情画意。

2、唱歌曲

孕妇每天可以哼唱几首自己喜爱的抒情歌曲,或优美而富有节奏的小调等。孕妇哼唱歌曲会收到十分满意的。

孕三个月起可“母子对话”


具体做法是:孕妇要让自己的精神和全身肌肉放松,精力集中、呼吸顺畅、排除杂念,心中只想着腹中的宝宝。

每天在胎儿睡醒后开始定时刺激胎儿,每次时间不宜过长,内容要丰富点,可以问候、聊天、讲故事。洗脸、刷牙、梳头、换衣服时都可以不厌其烦地向胎儿解说。最好每次都以相同的词句开头和结尾,这样可以不断强化效果。

胎儿听觉器官发育,是在胎龄为26周时(6个半月)发育成熟,其结构基本上和出生时相同。只有中耳的鼓室与乳突部分,在出生前鼓室内仅有极小量的空气和乳突的气化也未完成。直到出生时随着哭叫与呼吸,空气经由咽鼓管进入鼓动室,鼓动室的气化才完全完成。

另外,胎儿在宫内时,中耳内充满中胚层的胶状物。所以,胎儿从妊娠26周开始,耳已有了接受声波,将声波的“机械振动能”转换为“神经冲动”的能力。这一点与正常人的功能相同。但是,这时胎儿的耳又有与正常人的功能不尽相同之处,即胎儿的耳朵对声波的传导以骨传导为主。

胎儿的神经发育,从胎儿几个月开始,一直延续到2~3岁,许多感觉神经和运动神经的神经纤维其外周有由磷脂构成的髓鞘才逐渐长出和完善起来。对神经纤维来说,髓鞘除保证神经纤维传导兴奋的速度,同时还有绝缘作用,使传导的兴奋不至互相干扰。胎儿时期由于神经发育尚存在的不足,决定了在胎儿听音乐或与其对话时频谱不宜过宽。因此有人认为父亲的音频以中低频为主,频谱较窄,更适合与胎儿对话。

语言剌激是听觉训练的一个主要内容,尤其是父亲的对话很容易透入宫内,每天屋子安静的时候,孕妇觉出胎动较活跃的时刻可以向胎儿对话,对话的内容要简单。在与胎儿进始对话时可以给胎儿起个乳名,一直用这个乳名呼唤他,他会感到亲切,并有安全感,对于将来健康人格的形成是很有利的。每次和胎儿的对话时间不要太长,内容简捷,轻松、愉快、丰富多彩。有的内容可以重复的讲,诸如“宝宝,真乖!”“爸爸在和你说活”“听见爸爸的声音吗?”等。

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