每天胎教最好在早、中、晚进行，如果时间安排有问题则建议改为早、晚进行胎教。
早晨是胎教每天最佳时间之一，孕妇一般每天早上起床吃完早餐后，往往会感受到胎动，说明胎儿也醒了。午睡过后不仅孕妇的精神饱满，胎儿的精神状态也很好，这个时候可以适时的和胎儿说说话。晚上是进行胎教每天最佳时间中必不可少。由于胎儿每天的睡眠时间比较长，因此晚上胎教最好是在8点钟左右进行，胎教时间也不宜过长，半个小时就可以了。
小贴士：一般最好在胎动时进行胎教，但是胎动是无规律的，所以制定早、中、晚的时间进行胎教也可。
2胎教前的准备1、制定好胎教计划
在为宝宝做胎教之前一定要先制定好计划，切不可盲目进行训练。计划中最好要有固定的胎教时间、科学合理的胎教方法和胎教工具等。
2、多种胎教方式结合
随着幼儿教育越来越受到重视，胎教的方式也日新月异。孕妈可以根据自己的实际情况，选择适合自己和宝宝的胎教方式，并且可以多种方式相结合。比如：音乐胎教、艺术胎教、情绪胎教等等。
3、提前备好胎教工具
一些胎教工具如：播放机、碟片、磁带等等，如果有需要，应该在胎教进行前提前备好。以免胎教中需要时手忙脚乱，影响胎教计划。
4、勤写胎教日记
十月怀胎，对孕妈来说既紧张又兴奋。即将与肚子里的宝宝见面时，心中一定有很多话想对宝宝说吧。这时候准妈妈们就可以准备一个胎教日记本，把每天胎教的过程、自己想对宝宝说的话都写在上面。这也是给宝宝准备的一份珍贵礼物。
胎教的注意事项
1、胎教态度要端正
孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。
因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。
2、胎教方法要恰当
胎教的方法有很多，比如营养、运动、光照、抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过长，幅度也不能太过大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。
3、保持快乐的情绪
孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见，快乐的情绪对于胎教是非常重要的。
4、有爱心，集中注意力
胎教要有爱心，集中注意力，这是为什么呢?其实，你们要知道是，只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎儿完成感受不到。
5、正确运动胎教
进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。
扩展阅读
胎教音乐每天什么时候听好 一天中胎教时间
实体课堂教学中师生之间可以有亲密的互动过程，从眼睛可以观察到学生的学习进度，但是对宝宝而言人生中的第一堂课并没有这么简单，隔着腹壁准妈妈既听不到也看不到胎宝宝的真实状态，在做胎教之前就要先做好大量功课，以确保胎教课程是安全且有效的，一般最常见的但也是最易出错的胎教就是音乐胎教了。
一、胎教音乐每天什么时候听最好？
一般情况下到了胎儿四个月之后音乐胎教才能正式安排上，最初孕早期准妈妈听音乐主要是为了调节情绪，早期准妈妈比较容易疲劳精神萎靡不振嗜睡再加上孕吐等不良妊娠反应难免会情绪低落，适当听一些舒缓的音乐排解一下消极情绪是很有必要的。
到了怀孕四个月的时候胎儿的听觉神经开始发育，这个时候准妈妈就可以有针对性地进行音乐胎教了，孕四月之后的音乐胎教对宝宝才是有效的，但是一天二十四小时大部分时间子宫内的宝宝都是沉睡状态，什么时候做音乐胎教才是最好的呢？大部分妈妈都有这样的疑问。
怀孕的不同阶段胎儿的听觉神经系统发育情况是不一样的，直到孕24周的时候胎宝宝的听觉才会完全建立，整个胎教的时间段内应根据怀孕周期的不同适时调整胎教策略，怀孕四五个月的时候建议准妈妈们每日胎教两次一次的时间保持在3——5分钟的时间；到了孕5——7个月的时候可以用两首胎教歌曲轮流播放一天播放两次胎教音乐一次是5分钟；怀孕7个月之后一天胎教三次每次的时间是5——10分钟，可以变化形式，不一定是音乐式胎教。也可以和宝宝讲故事或者是唱歌都可以。
二、一天中胎教时间什么时候最好？
一天二十四小时大部分时间胎儿都是睡眠状态，如果一定要说一个准确的胎教时间那就是晚上8——11点的时候，因为这段期间通常是宝宝最活跃的时候，准妈妈这段期间上课可以达到更好的效果，即便时间宝贵家长也不可贪心让胎儿超负荷，建议每次胎教的时间控制在12分钟以内即可，因为胎儿的大脑发育是有限的如果超过这个时间他的大脑就会进入到保护状态，即使是再进行胎教的话效果也会不理想。
什么时候开始胎教合适？
自孕5个月开始，胎儿的内耳基本发育完成，有了听力，这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始，因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后，胎儿大脑开始长足地发育，此时是胎教的冲刺期。
1.需要每天进行胎教吗，应多长时间合适呢?
如果希望有个良好的胎教效果，必须持之以恒，天天实践。这个道理如同小学生学习——“两天打渔、三天晒网”是要前功尽弃的。不同胎教有不同的时间规定。如音乐胎教，每天2次，每次20分钟；抚摸胎教每天2次，每次5分钟。
胎儿在腹中是可以学习的，听起来好像不可思议，实践证明，胎儿也有学习能力，如何教胎儿学习呢，有以下几种方法，以供参考。
2.利用彩色卡片学习语言和文字：
彩色卡片就是用彩色在白纸上写语言、文字、数字的卡片。首先从汉语拼音a 、 o、e 、i、 u 开始，每天教4-5个，如果父母想从小发掘胎儿的外语天赋，也可教胎儿26个英语字母，先教大写，然后是简单的单词。
怎么教呢?如教 a这个汉语拼音时，一边反复地发好这个音，一边用手指写它的笔画。这时最重要. 通过视觉将“a“ 的形状和颜色深深地印在脑海里。因为这样一来你发出的“a”这一字母信息，就会以最佳状态传递给胎儿，从而有利胎儿用脑去理解并记住它。
汉语拼音韵母教完后，可以接着教声母和简单的汉字，如“大”“小”“天”“儿”等，在教胎儿学习时，母亲要用真挚的感情和耐心，切忌急躁，敷衍了事。
3.使用彩色卡片学习数字：
通过深刻的视觉印象将卡片上描绘的数字、图形的形状和颜色，以及你的声音一起传递给胎儿。使胎教成功的诀窍是不要以平面的形象而要以立体形象传递。例如光是“1”这个数字，即使视觉化了，窍门在于加上由“1”联想起来的各种事物。如“竖起来的铅笔”、“一根电线杆”等让“1”这个数字具体又形象。在教“2”这个数字时，你可以想象“浮在水面上的天鹅的倩影”和“发条的一端加上一根横棍儿”的样子，尽可能从身旁的材料中找出适当的例子来。当然，这时不要忘记清楚地发好“1”、“2”的读音。
4.学做算术：
做算术也是一样，例如教1加1等于2的时候，可以说“这里有1个苹果，又拿来了1个苹果，现在一共有2个苹果了。”将具体的、有立体感的形象，也就是将三维要素导入胎教中去。
5.教图形：
教图形时，先用彩笔在卡片上描绘出圆形、方形、三角形，将其视觉化后传递给胎儿，并找出身边的实物来进行讲解。
6.生活常识和自然知识的学习：
让胎儿预先掌握生活中的智慧和一般常识，以便出生后对日常生活的事物更加感兴趣。如做菜时，可以讲述有关炊具和烹调的方法，通过视觉将菜的颜色“告诉”给胎儿，通过嗅觉将菜的气味转达给胎儿。
7.胎儿的大脑有如一张白纸，对外界的信息是没有什么难易之分的，好奇就接收，厌烦就一概拒绝。这样就不妨有选择地挑一些有趣的话题通过感官和语言传递给胎儿以刺激胎儿的思维和好奇心。
什么时候开始进行胎教合适？
为了生一个健康又聪明的宝宝，很多妈妈都很注重孕期的胎教，可是很多妈咪并不是真正的认识胎教，而是盲目的跟风，小编今天就教你全面认识胎教，对于准妈咪来说，关于胎教的8个问题你必须知道。
1、到底什么是胎教？
胎教是为了促进胎儿的身心健康和发育成长，并确保孕产妇的安全所采取的各项保健措施。同时利用一定的方法和手段，通过母体给予胎儿的感觉器官以良性的信号刺激，以此有利于胎儿的大脑和神经系统功能尽快发育成熟的有益活动。为出生后婴儿的早期教育涤讪良好基础。胎教分为广义胎教和狭义胎教。
广义胎教，是指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。
狭义胎教，就是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地给予适度合理的刺激，使胎儿建立起条件反射进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的发育。通俗些讲，狭义胎教就是指在孕期通过音乐、对话、拍打、抚摸等方法，促进胎儿各种感觉功能的发育。
2、胎教真的能起到作用吗？
现代医学技术已经证实，随着孕龄的逐渐增大，胎儿在母亲的子宫内逐渐成长，各种感觉器官相继发育成熟，宝宝已有了自己的喜怒哀乐，并细心地感受着子宫外的世界。孕5个月的胎儿就已经有能力接受教育了。但这里所说的教育，不同于出生后的教育，主要是对胎儿感觉功能的训练，即皮肤的感觉;鼻子的嗅觉;耳的听觉;眼的视觉;舌的味觉和躯体的运动觉。根据神经生理学，胎儿每增加一种能力，其神经间的联系就有增加。胎教的目的，不是教胎儿唱歌、识字、算算术，而是通过各种适当的、合理的信息刺激，促进胎儿各种感觉功能的发育成熟，为出生后的早期教育即感觉学习打下一个良好的基础。从这一点讲，早期开始的胎教为妊娠后期的胎教做准备，而孕期进行的胎教为出生后开始早教做准备。提倡胎教，并不是因为胎教可以培养神童，而是因为胎教可以尽可能早地发掘个体的素质潜能，让每一个胎儿的先天遗传素质获得最优秀的发挥。如果把胎教和出生后的早期教育很好地结合起来，今后人类的智能会更加优秀，会有更多的孩子，达到目前人们所谓“神童”的程度。
3、什么时候开始进行胎教最合适呢？
胎教的时期，从广义上讲，应从孕前就要准备，选择天时地利人和之时，确保身心健康，精子和卵子优良;早孕期间同样也要心情愉悦，并避免有害因素如X射线、同位素、农药、病毒感染、无意服用有害药物等因素对胎儿的伤害。狭义上的胎教从怀孕后5个月开始就可以，此时胎儿的内耳基本发育完成，有了听力，这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从怀孕后6个月开始，因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。怀孕7个月后，胎儿大脑开始长足地发育，此时是胎教的最后冲刺期。
胎教成功的秘诀，是坚信胎儿的能力和对胎儿倾心的“爱与耐心”。胎教的各种内容都是围绕一个目的，即输入良性信息，确保胎儿生存的内外环境良好，使胎儿在自然而然中，在无意识探索中健康成长。一切胎教内容都应当在胎儿清醒时进行，而填压式，拔苗助长式施教，将势得其反。
4、需要每逃诩进行胎教吗？每次持续多长时间合适呢？
如果希望有个良好的胎教效果，最好是持之以恒，天天实践。这个道理谁都知道，但真正能坚持下来的孕妈咪却不多。如果“两天打渔、三天晒网”，效果肯定不会很好。
实际上，只要有爱的恒心，每个家庭(包括准妈妈、准爸爸及家庭其他成员)都能做到，因为不同胎教方法可采用不同的时间。如母儿(女)父儿(女)对话，只要1-2分钟即可;音乐胎教，每天2次，每次5-10分钟就可以了，一般不超过30分钟;抚摸胎教每天可以数次，但每次5分钟左右为宜。
5、我想进行音乐胎教，可该怎么开始呢？
一般认为，音乐胎教如果借助于音乐设备，如收音机、CD、MP3等，可以从孕16周起，在胎儿觉醒时每天做1-2次，每次5-10分钟(随孕龄增加递增，但不要超过30分钟)，孕妇距音响1-2米，或用胎教传声器放在胎头部位。声音不要太大。在胎儿收听同时，孕妈咪最好也一起听。选择自己喜欢的胎教音乐带(最好不带歌词)，随着音乐的进行，做自由的情景联想。以调节情绪、达到心旷神怡的意境。
母亲自己给胎宝贝唱歌或哼乐曲也不失为很好的音乐胎教方式。因为，一方面，唱歌的母亲心情得到愉快、放松，另一方面，母亲哼唱可以使胎儿的情绪与母亲同步变化，而且母亲的声音更自然，可以减少CD或磁带的复杂噪音和交流干扰。有的孕妇认为，自己五音不全，没有音乐细胞，给胎儿唱歌不适合。其实，完全没有必要把唱歌这件事看得过于严格。要知道给胎儿唱歌，要的只是母亲对胎儿的一片深情。只要您带着对胎儿深深的母爱去唱，您的歌声对于胎儿来说，就一定十分悦耳动听。父亲来哼唱同样也能起到胎教的作用，因为父亲的低频声音更易穿过腹壁被孩子接受。
6、胎教时宝贝会有反应吗？
会的。最典型的就是"踢球游戏"：一开始，准妈妈在胎动的地方(腹部)拍打;当胎儿习惯后，当妈妈在胎动以外的地方(腹部)拍打时，胎儿会自动踢向新的地方。
7、经过胎教的宝贝是否以后学习能力特别强？
国内外实践都表明，总体来说，胎教儿的智力发育明显优于一般儿童，但并不是百分之百，因为学习能力还取决于很多其他因素，如遗传、家庭、环境、社会等。另外，胎教的目的是促使胎儿的健康发育，为其出生后的智力发展和健康成长打下基础，而并非一定要培养个神童。胎教的本质是爱的传递，而不是知识的灌输。因此，孕妈咪们在做胎教时一定要端正心态。
8、胎教时对胎儿说些什么好？
母亲可以唱歌给宝宝听，可以将日常生活中所看到、听到、感觉到的事物，说给宝宝听，让他能参与你的生活，感觉你的感受;甚至可以朗读一些温馨有趣的故事;教导一些大自然的事物和社会上的知识。同时，当你在进行“子宫对话”时，教导不同的事物最好能用不同的声音语调来说明。因此，只要是充满感情的语言交流，不管是来自母亲还是父亲，母亲的用心腹中胎儿可是感受得到的。
孕妇什么时候听胎教音乐合适
孕妇什么时候听胎教音乐最合适是很多准父母都非常关心的问题，据说胎教音乐的进行可以让宝宝的反应力、感知力、音乐才华和心理健康得到有效地潜力开发。所以，也就难怪很多准父母对这个问题格外上心了，现在就让我们看看专家关于这个问题的解释吧。
孕妇什么时候听胎教音乐最合适？关于这个问题我们首先就是要了解一下宝宝在什么成长发育的阶段能够接受胎教音乐并且欣赏胎教音乐。现在我们的科学已经达到了一定的高度，对于胎儿的研究也有一定的成果，有数据就说胎儿在发育的三个月到五个月时间里才会有听觉，才会感觉到音乐的魅力。所以，孕妇什么时候听胎教音乐最合适这个问题的答案就是怀孕的三到五个月之间开始。但是，可能更多的准父母就有疑问了，这个时候开始什么时候结束呢？
如果您条件允许的话，我们还是建议整个胎教音乐从开始之后到生产之前都不要停止。并且不仅仅是听音乐，每天晚上的时候准妈妈准爸爸和宝宝进行一些富含感情的对话和沟通也很有好处呢。除此之外，孕妇整个孕期的营养也要做到位哦，孕期营养饮食禁忌大全多看看准没错。
事实上，胎教音乐对婴儿的好处也是西方国家最先发现的，现在我国不少的妈妈都说在怀孕的时候给宝宝听的歌在宝宝一两个月的时候再放出来，宝宝就会特别开心经常听着歌微笑。这也就是胎教音乐的好处之一，除了关心孕妇什么时候听胎教音乐最合适之外，准父母还要关心一下自己到底应该选择什么样的音乐或者歌曲做胎教。在这里，我们就推荐大家选择一些耳熟能详的儿歌还有很多国外著名的钢琴曲，因为这些歌的节奏和感觉对宝宝的大脑发育有很大的促进作用，当然还有很多其他作用啦。
孕妇什么时候听胎教音乐最合适？答案就是怀孕的三到五个月开始，贯穿整个孕期最好。当然，除此之外您还是要注意很多孕期注意事项哦，如果有什么问题您随时可以拨打电话。祝愿准妈妈们能够开心度过孕期，同时也祝愿您的宝宝健康快乐。