胎教时胎动

胎动是胎儿健康的晴雨表。

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，医生会建议准父母要在充满母爱的氛围中进行胎教交流，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，我们一起来了解一些关于胎教的知识吧！以下是小编为大家精心整理的“胎动是胎儿健康的晴雨表”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

@我家有个马宝宝：我怀孕6个多月的时候开始有了胎动，宝宝在肚子里小脚踢来踢去，很可爱，但有时候胎动很频繁，可有时候一两个小时都没有动静，弄得我很紧张，请问这样的情况正常吗?胎动该怎么数才正确?

中山大学孙逸仙纪念医院产科主任张建平教授：胎动，是宝宝正在用行动告诉妈妈他(她)的真实存在，让孕妈妈们真切地感受到了一颗小生命正在自己腹中慢慢孕育成长的过程，那是一种妙不可言的美妙感觉。然而，胎动不仅是妈妈和宝宝间的亲密互动，也是宝宝传达健康讯息的一种重要方式，准妈妈们应该要更好地了解胎动的奥秘。

胎动是胎儿在宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，实际上，在怀孕第二个月末期，小宝宝初具人形时已经开始有胎动了。但是由于这时宝宝还太小，动作十分轻微，所以准妈妈通常感觉不到。到了孕18-20周，小家伙已经有能力将手和腿伸展开来，并可以触摸到子宫壁，此时，许多准妈妈便开始初次感受到小宝宝的存在了。随着怀孕月份的增加，宝宝的动作会变得更加频繁，动作强度逐渐增大。到了足月以后，这种动作频率会略微减少。

数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。胎动次数及强度正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，小生命在子宫内愉快地生存着;异常的胎动往往是宝宝发生宫内缺氧时给妈妈传出的危险信号。那么如何正确数胎动呢?准妈妈在28周开始就应该每日数胎动，因为28周后宝宝的胎动频率及强度已逐渐形成规律。大部分宝宝是在妈妈吃饱饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内的血糖增加，宝宝也“吃饱喝足”开始“伸展拳脚”了。准妈妈可以在每天早、中、晚饭后数1次胎动，每次数1个小时;在计算胎动时，准妈妈应选择在安静的环境中进行，避免外界影响(比如看电视、聊天、工作等)，身体采取坐位或左侧卧位，专心体会胎动次数。值得注意的是，胎儿连续连串的动作应算一次胎动，间隔2分钟以上再动算另一次。最后把每天3个时段的胎动次数乘以4，就是宝宝12小时的胎动数了。正常健康的怀孕状态下，宝宝胎动次数为每小时3-5次，12小时应该30-40次或更多。

胎动次数12小时在30-40次，说明宝宝情况良好;若胎动12小时不到10次，表明有胎儿缺氧，必须采取措施;若12小时内没有胎动，表明胎儿有可能在24-48小时内死亡，应立即采取抢救措施。胎动过少不好，胎动过频同样不好。在胎儿缺氧初期胎儿的应激表现为胎动频繁，继而胎动减少，最后胎动消失，胎儿死亡。若胎动无间歇地出现，常常是宝宝早期缺氧发生挣扎的求救信号。若不及时纠正缺氧，胎动强度便会逐渐减弱，次数逐渐少直至最后停止。

然而，有些紧张型的准妈妈只要在一小时内感觉不到胎动就担心胎儿是否出现问题，经常往医院跑，这其实也完全没必要。虽然胎动是反映胎儿活力的敏感指标，但是也受外界因素影响，如果准妈妈长时间工作劳累，睡眠不好、饥饿或者情绪波动，都可能改变宝宝胎动的规律。孕妇发现胎动异常后不要惊慌，首先左侧卧位精神放松，适当休息后再重复计数，若重复后的结果正常，可以暂时观察，但仍要密切关注胎动;若重复后的结果仍不正常，则必须立即到医院就诊请求医生的帮助了。

胎动是胎儿在母体中健康的晴雨表，胎动计数是优生的重要措施。准妈妈们在享受胎动带来的美妙幸福感之余，更应该了解胎动的意义，认真熟练地掌握胎动计数，持之以恒，直到宝宝健康出生。

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不当胎教对胎儿健康的影响

1、忌不良情绪：孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

2、忌不合理的语言教育：语言教育时，孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

3、忌不合理的运动教育：运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。做运动胎教时，动作不宜过猛。

4、忌噪声：噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

父母会育儿网温馨提醒：在实施胎教过程中，严格按胎教的方法去做，不要认为什么方法比规定的多做一些，就会更有效。孕妇生活要有规律，这既是胎教的一项内容，也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容，需按一定规律去做方能成功。

胎教知识：适当的运动胎教有助于胎儿的健康发育

女性在怀孕之后生理上会产生一些列的变化，有些孕妇认为自己的活动会伤害胎儿，其实孕妈适当的进行一些体育锻炼不但可以使全身的肌肉得到了活动，从而促进血液循环；更有助于促进胎儿的大脑和肌肉的健康发育。

1、孕妇操

孕妇做体操运动，除有利于解除疲劳、增强肌力外，也可使胎儿的身心得到良好的发育。体操运动项目是多种多样的，孕妇可以根据自己的环境条件与身体状况自行选择体操项目进行锻炼。

2、孕妇瑜珈

孕妇联系瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，能让孕妇更好的控制呼吸。孕妇瑜伽也是对分娩非常有好处的胎教活动，还可以使孕妇心境平和，但要注意做动作时可以完成就完成，不能完成就不要勉强。 如果有宫缩的情况，运动胎教一定要停下来。

3、户外散步

散步是最安全、最适宜的孕妇运动，它不受条件限制，可以自由进行。散步可以提高心肺和神经系统的功能，促进新陈代谢，使腿肌、腹壁肌、心肌都 得到一定的锻炼。

散步过后有助于增进食欲和睡眠，还可以变换心情，消除烦躁和郁闷。对于孕妇来说，散步是锻炼心脏血管的最佳方式之一，因为这可以让你保持健康，而不会给膝盖和脚踝带来伤害。同时，在散步中，肺的 通气量增加，呼吸变得深沉。所以散步时增强孕妇和胎儿健康最有效的运动方式，孕妇应该每天坚持散步。

如此“胎教”危害胎儿健康

随着社会的飞速发展，人们对宝宝的教育愈发的重视起来，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，良好的胎教可以为宝宝建立良好的生长发育氛围，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？以下是小编为大家收集的“如此“胎教”危害胎儿健康”欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

为了生一个聪明的宝宝，一些家庭在女性怀孕时就开始实施“胎教”，但“胎教”的方式千奇百怪，如家住上海昆山路的王女士就采用让胎儿听麻将声的“胎教”方法，使得一些心理专家对此担忧不已，认为这样会给孩子带来负面影响。

据介绍，现已怀孕半年多的王女士酷爱打麻将，一有空闲就和人一起搓上几局，“哗哗”的麻将声在其心目中简直就是一曲美妙的音乐。时间长了，她似乎摸出点“门道”，只要一响起“哗哗”的麻将声，腹中的胎儿就安静起来，似乎在欣赏美妙的音乐。而一旦停止打麻将，胎儿就会在肚子里“拳打脚踢”，这正中王女士的下怀，她索性天天坐在麻将桌边进行“胎教”。

无独有偶，还有一些孕妇自己喜欢忧伤或者喧嚣的音乐，于是也将其作为胎教的磁带，结果，腹中的胎儿听了以后，感觉压抑烦躁。有的甚至破坏了孩子的耳蜗和听觉神经，致使宝宝刚出生就出现听力受损或耳聋。

对此，专家认为，孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展，比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分就适合胎教。

但悲壮、激烈、亢奋的音乐会影响胎儿的正常发育，严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。像听麻将声那样的“胎教”只能把孕妇打麻将的紧张情绪传给胎儿，严重危害胎儿健康。

因此，给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐，声音过高或过低都会给孩子带来一定影响。

如何让胎儿更健康

现代医学指出，对胎儿进行适度的、科学的人为干预，可以使胎儿更健康，准妈妈一定要多了解哦!

一、适当的运动

在怀孕三到五个月的时候准妈妈要进行适度的运动，在进行运动的时候，准妈妈必须掌握运动量和运动的幅度的大小。

孕妇可以挑着做一些幅度小的、轻柔的胎儿小体操，在感觉到有胎动的时候平躺下来，用双手有顺序的按揉着腹部，跟随者宝宝的动作轻柔的按摩。并且，每天做一些适量的运动，对以后生产是有帮助的。

二、和宝宝保持语言上的交流

在怀孕期间爸爸和妈妈要每天坚持和肚子里的宝宝聊聊天、说说话，偶尔哼唱一些小曲儿给宝宝听，有的时候你会发现宝宝会做出一些动作来配合你呢。

三、潜意识的胎教

怀孕期间妈妈一直在心中勾勒宝宝的形象，等宝宝出生以后就会发现宝宝真的有些神似自己所想象的那样的，很多准妈妈在墙上贴可爱宝宝的画就是这个道理。这个时期孕妇的心情不要过于紧张，要时刻保持这开心乐观的态度，如果总是担心宝宝未来的相貌、健康状态反而会对宝宝不利，保持着愉快的心情，要相信宝宝一定会健康的出世的。

四、准妈妈一定要多晒太阳

孕妇晒太阳不仅对自身身体有帮助，也会对宝宝以后的生长发育起积极的作用，怀孕的第八个月时宝宝视觉就开始发育了。他会对光照刺激产生反应，在这个时期，经常晒晒太阳，或者用手电筒放在肚皮上照射宝宝的头部，利于宝宝视觉神经发育，等宝宝出生以后，对光线的适应能力会更强。

如此做胎教有损胎儿健康

年轻的父母为了孩子的健康会给自己的孩子做胎教，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境，以启发或保护胎儿的潜能，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？下面的内容是小编为大家整理的如此做胎教有损胎儿健康，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

生个一个健康又聪明的宝宝，是每个家庭的愿望，所以很多准父母都会比较重视胎教的作用，但是你知道吗?胎教不当不但对胎儿没有帮助反而会害了胎宝宝。

据介绍，现已怀孕半年多的王女士酷爱打麻将，一有空闲就和人一起搓上几局，“哗哗”的麻将声在其心目中简直就是一曲美妙的音乐。时间长了，她似乎摸出点“门道”，只要一响起“哗哗”的麻将声，腹中的胎儿就安静起来，似乎在欣赏美妙的音乐。

而一旦停止打麻将，胎儿就会在肚子里“拳打脚踢”，这正中王女士的下怀，她索性天天坐在麻将桌边进行“胎教”。无独有偶，还有一些孕妇自己喜欢忧伤或者喧嚣的音乐，于是也将其作为胎教的磁带，结果，腹中的胎儿听了以后，感觉压抑烦躁。有的甚至破坏了孩子的耳蜗和听觉神经，致使宝宝刚出生就出现听力受损或耳聋。

对此，心理咨询中心博士认为，孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展，比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分就适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的音乐会影响胎儿的正常发育，严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。

像听麻将声那样的“胎教”只能把孕妇打麻将的紧张情绪传给胎儿，严重危害胎儿健康。因此，给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐，声音过高或过低都会给孩子带来一定影响。

胎教有利于胎儿心理健康

随着社会生活水平的提高，人们越来越重视对宝宝的教育，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“胎教有利于胎儿心理健康”，相信能对大家有所帮助。

很多人对胎教有一种误解，以为胎教就是教育胎儿，或者说让胎儿接受教育。其实，胎儿没有思维能力，什么也学不会。那么胎教的意义是什么呢?所谓胎教，就是给胎儿创造一种更加良好的发育环境，使胎儿的神经系统发育得更加完善。

胎教就是教育胎儿吗

很多人对胎教有一种误解，以为胎教就是教育胎儿，或者说让胎儿接受教育。其实，胎儿没有思维能力，什么也学不会。那么胎教的意义是什么呢？所谓胎教，就是给胎儿创造一种更加良好的发育环境，使胎儿的神经系统发育得更加完善。

妇产科医生的研究证明，接受过胎教的婴儿，在出生后的前6 个月内，比未接受过胎教的婴儿发育得快一些，如果出生后继续让婴儿听悦耳的音乐，并接受妈妈的抚爱，其身体整体发育水平、语言能力明显高于未接受过胎教的婴儿。但如果出生后停止胎教时的刺激内容，那么胎教所产生的作用会逐渐消失。

* 胎教时胎儿有感觉吗？

准妈妈在对腹中的胎儿实施胎教时，常常会想：“我的宝宝能感受到么？”近年来的研究证实，胎儿不仅有感觉，而且还有记忆力，能够接受准爸爸准妈妈的教育。

人的生命实际上是从胎儿时期开始的，随着胎儿渐渐长大，他们的感觉也逐渐丰富起来。

大约3个月的胎儿就有了感觉。起初，当胎儿碰到宫中的一些软组织，如子宫壁、脐带或胎盘时，会像胆小的兔子有关胎教样立即避开。但随着胎儿的逐渐长大，特别是到了孕中后期，胎儿变得“胆大”起来，不但不避开触摸，反而会对触摸有一定反应，如有时母亲抚摸腹壁时，胎儿会以脚踢的方式来回报。

4个半月时，胎儿能辨出甜和苦的味道，孕期快结束时，胎儿的味蕾已经发育得很好，而且喜甘甜味。

6个多月时，胎儿就有了开闭眼睑的动作，特别是在孕期最后几周，胎儿已能运用自己的感觉器官了。

胎儿尤其是妊娠中后期的胎儿，其触、视、听、味觉等都发育到了相当的程度，能够感受到一些外界活动，这时运用合理科学的方式进行胎教，可以促进胎儿身心健康发展。

* 为何说胎教有利于胎儿大脑健康发育

集情感化、艺术化、形象和声音于一体的胎教内容，可以促进胎儿右脑的发育，提高宝宝出生后知觉和空间感的灵敏性，使宝宝具有音乐、绘画、整体和几何、空间鉴别能力，并丰富宝宝的情感，活跃宝宝的形象思维，提高宝宝直觉判断的正确性。同时，胎教能给胎儿以新颖鲜明的信息刺激，具有怡情养性的作用，从而有利于胎儿大脑的健康和成熟。

另外，胎教还能够促进胎儿大脑潜能的全面开发。重视情感化和形象化的胎教，能够使宝宝出生后易于学习语言和数字等知识，这样也就调动了左脑的功能，使左右脑功能得到互补，从而使胎儿出生后大脑的潜能得以更好发挥和利用。

* 为何说胎教有利于胎儿心理健康

胎教能够对胎儿的心理产生积极能动的影响，这不仅有利于培养胎儿的感知能力，也有利于培养胎儿的情感接受能力，使胎宝宝在妈妈肚子里就能在感知、情感等方面和父母相互沟通和交流。

在进行胎教时，胎儿如果受到触摸能有相应动作，听到音乐时能变得很安宁，那么胎儿就具备了感知能力和情感接受能力。而这两种能力是最基本的心理能力，有了这两种能力，胎儿以后在成长过程中就能很好地接受审美教育，具有想象、直觉、顿悟和灵感能力，并具有情感体验、调节和传达能力，宝宝心理才能得到全面发展。

* 为何说胎教有利于完善胎儿人格

人格又称个性，是一个人各种心理特征的综合，代表一个人基本的精神面貌。其形成与人早期经验很有关系，一个人在人生初始阶段受到的整体性和审美性教育，会对这个人的心灵产生长远的、深刻的、潜移默化的影响，最终使这个人的人格趋向完善，并使这个人成为真诚、善良、美丽的人，并具有自我认识、自我完善和自我实现的能力。

而胎教就是人生最早的审美教育，它对胎儿具有整体性的影响，胎儿学习的结果也具整体性，因此胎教有助于胎儿以及胎儿出生后精神素质各个方面的塑造，即有助于胎儿人格的完善。

人们常说，良好的开端是成功的一半。作为人生接受的最早的教育——胎教，对一个人的发展起着开创性的作用。澳大利亚和我国的专家对胎教儿童的追访表明，经过胎教的儿童大都性格活泼，而且身体健康、聪明好学，有的成为早慧儿童，有的具有艺术等方面的特殊能力。

* 为何说胎教可提高胎儿智商

事实证明，受过胎教与没有受过胎教的婴幼儿，其智商有很大差距。美国费城一家生理研究所对200 多名受过胎教的4 ～ 7 岁儿童进行了调查，结果发现：受过胎教的儿童比没有接受胎教的对照组智商要高20% ～ 45%。国内的胎教专家也对胎教的作用进行了鉴定：将41 例在妊娠期间定时接受音乐、语言、抚摸等胎教内容的新生儿分别于出生后的第4 天、第5天、第6 天进行行为神经监测与评估， 并与26 例非胎教新生儿进行分组对照。结果显示， 胎教组新生儿的安慰反应、对光习惯形成、对声音习惯形成、非生物听定向反应、非生物视定向反应等9 项行为能力得分及总分均明显高于非胎教组。

* 为何说受过胎教的宝宝更聪明

⑴ 受过胎教的宝宝不爱哭。

受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后就会停止。另外，受过胎教的婴儿有较强的感应能力，所以，他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后，受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律，例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

⑵ 受过胎教的宝宝学发音较早。

受过胎教的婴儿2 个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音，5 ～ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。

⑶ 受过胎教的宝宝心理行为健康。

这些宝宝一般情绪比较稳定，总是乐呵呵的，非常活泼可爱，夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带，与整天笑呵呵的宝宝在一起，家人也会发现有无限乐趣。

⑷ 受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。

受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。

⑸ 受过胎教的宝宝能够较早地理解语言，显得非常聪明可爱。

受过胎教的婴儿，在4 个半月时就能认出第一件东西，在6 ～ 7 个月时就能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。他们能较早理解“不”的意思，早期学会服从“不”，所以，这样的宝宝更懂事、更听话。它们较早就能用姿势表达语言，例如“欢迎”、“再见”、“谢谢”等动作，也能较早理解别人的表情。

⑹ 受过胎教的宝宝学说话较早，入学后成绩也比较优秀。

实验证明，经过胎教和早教的宝宝9 ～ 10 个月时就会有目的地叫爸爸妈妈，在20 个月左右便能背诵整首儿歌，也能背数。需要注意的是，如果宝宝出生后不继续加以发音和认物训练，胎教的影响在6～7 个月时就会消失。

⑺ 受过胎教的宝宝能较早与人交往。

婴儿出生2 ～ 3 天就会通过小嘴张合与大人“对话”，20 天左右就会逗笑，2 个多月就能认识父母，3 个多月就能听懂自己的名字。

⑻ 受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。

手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

⑼ 受过胎教的宝宝有浓厚的学习兴趣。

他们喜欢听儿歌、故事，喜欢看书、看字，在他们还不会说话的时候，就拿书要妈妈讲，他们有惊人的学习汉字的能力，智能得到超常发展。

(10)受过胎教的宝宝运动能力发展很好。

他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，而且动作敏捷，协调。