胎儿听觉胎教有哪些

有助于听觉胎教的胎教主要有:音乐胎教、语言胎教、故事胎教。

这三类胎教都是通过声音来实施胎教,所以能对听觉起较好的效果。孕妇在实施胎教前也应了解清楚各类胎教,要对其基本的作用、方法有一定的了解。

2胎教前的准备

1、制定好胎教计划

在为宝宝做胎教之前一定要先制定好计划,切不可盲目进行训练。计划中最好要有固定的胎教时间、科学合理的胎教方法和胎教工具等。

2、多种胎教方式结合

随着幼儿教育越来越受到重视,胎教的方式也日新月异。孕妈妈可以根据自己的实际情况,选择适合自己和宝宝的胎教方式,并且可以多种方式相结合。比如:音乐胎教、艺术胎教、情绪胎教等等。

3、提前备好胎教工具

一些胎教工具如:播放机、碟片、磁带等等,如果有需要,应该在胎教进行前提前备好。以免胎教中需要时手忙脚乱,影响胎教计划。

4、勤写胎教日记

十月怀胎,对孕妈妈来说既紧张又兴奋。即将与肚子里的宝宝见面时,心中一定有很多话想对宝宝说吧。这时候准妈妈们就可以准备一个胎教日记本,把每天胎教的过程、自己想对宝宝说的话都写在上面。这也是给宝宝准备的一份珍贵礼物。

5、了解胎教常识

胎教前要学习的胎教知识有很多,譬如正确实施某种胎教的方法、某种胎教具体实施月份等,孕期胎教的每个细节都需要提前知悉。这种胎教常识可以从书本中获知,也可以从有经验的人口中获知。

3胎教的好处

1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。

2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~6个月发出的声音就可以表达一定的意思。

3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。

4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。

6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

延伸阅读

胎教帮助发展胎儿的听觉记忆


发展胎儿的听觉记忆

以前认为,宝宝只能记得出生前一或两个月前发生的事情,但蒙氏和科学家们发现,1岁多的宝宝还能记得在孕妈咪子宫里听到的音乐。这项研究显示,宝宝出生前3个月,在孕妈咪子宫内听到的音乐,出生一年后还能记得清楚。

准妈妈可以尝试:

(1)坚持给胎儿听音乐

宝宝喜欢感受愉快的音乐,这会让他们记忆深刻。如果孕妈咪会弹奏乐器或自己唱歌,那也是非常好的选择;如果时间充裕,也可以自己去参加一个乐器学习班或社区合唱团,这对促进宝宝记忆力的发展都是很有好处的。

(2)和胎儿复习聊天的内容

和胎儿聊天是有技巧的,每天不仅和胎儿聊一些新鲜的东西,也要和他一起“复习”以前说过的东西,比如家庭的成员啊、居住的环境啊、爸爸妈妈对他的爱啊。

(3)给胎儿听玩具的声音

可以给胎儿听悦耳玩具发出的声音,这对未来哄宝宝是很有意义的。当宝宝出生后,哭闹难哄时,拿出这个玩具让他听听熟悉的声音,宝宝就会安静下来了。

教胎儿学习

别以为教胎儿学习是无稽之谈,蒙氏和其他科学家们发现,孕妈咪可以通过视觉和感觉把外界信息传递给胎儿,这会使他们出生后具有超常的记忆力和才能。

准妈妈可以尝试:

(1)使用彩色教学卡片

怀孕5个月时,就可以用自制的或购买的彩色教学卡片教宝宝学习了,每天4-5个汉语拼音,韵母教完后可以继续教声母甚至汉字,也可以教宝宝数字、图形,甚至是计算。

(2)诵读经典

其实,除了诵读脍炙人口的经典作品外,你可以诵读任何你喜欢的东西,如诗歌、散文、儿歌、故事。但要注意诵读时情绪饱满热情,语调抑扬顿挫,诵读的时间无需过长,以不感到疲劳为好。

孕妈咪保持平静心情

研究证实,怀孕时期保持放松的心情,对胎儿记忆力的成长有很大帮助。如果常处于过度兴奋,或极度不安的状态,就会使自己的脑部产生负面的刺激,抑制胎儿的激素因子分泌,以至记忆力受到抑止。

准妈妈可以尝试:

经常亲近大自然,放松自己的心情。多去绿树成荫或森林、田野、江边或河边去散步,呼吸新鲜的空气,聆听鸟儿悦耳地叫声。尤其孕妈咪在怀孕4个月时,这时是影响胎儿记忆力的关键时刻。

胎教有助于胎儿听觉发展


胎儿的听觉早在孕期第15至20周之间就开始发展;到了孕期第25周,宝宝开始对外界的声音产生反应;到了怀孕后期的阶段,胎儿的小脑袋就已经忙著处理在子宫里听到的各种声音.

子宫内充满多样的声音

您一定觉得好奇,胎儿在子宫里究竟能听到什么?出人意料之外的,子宫里并不安静,而是个充满声音的世界,随时都有妈妈的噗通噗通的心跳声、潺潺的血流声、咕噜咕噜的胃肠蠕动声…等,这些声响大约等于75分贝,就像是人大声说话的音量.不过,子宫里虽然有点吵,但胎儿倒是很习惯待在这样的环境里,而且对各种声音都很感兴趣,不同的声音还能刺激脑的发展呢——

妈妈温暖的声音—感情与语言的启蒙

除了妈妈体内的声音之外,胎儿也听得到外界的声音,不过因为隔了妈妈身体与羊水的缘故,对胎儿来说,外面的声音听起来并不清楚.

尽管如此,胎儿还是可以认得出妈妈说话的声音,并且非常喜欢听妈妈说话.根据心理学家的研究发现:妈妈的声音不但可以安抚胎儿的情绪,甚至才刚离开子宫的新生儿,就已经能够认出妈妈的声音.此外,胎儿在子宫里不断聆听妈妈的声音,同时也记住了语言的结构特性,能够分辨语言与其他声音的不同,这都是出生后语言能力的基础.

胎儿是小小音乐家

除了语言之外,音乐对胎儿也有很大的魅力.在孕期第32周时,胎儿就能记得他每天听到的音乐;到了孕期38周,还能察觉出不同类型的音乐.此外,音乐还能够引起胎儿不同的情绪反应,像是:刺激、兴奋、安定或放松等.

更有趣的是,当胎儿听著熟悉的音乐,经过一段时间后,就会自己跟著音乐节奏打拍子,而这样看似简单的动作,其实有著很复杂的心理机制,代表胎儿正试著将听到的声音和自己的动作之间进行复杂的连结,而像这样在子宫里累积的学习经验,就是将来出生后回应外在世界的基础.

胎教与听觉发展

由此可知,听觉是妈妈与胎儿沟通的主要桥梁,也是胎教的重要管道.怀孕期间,妈妈应该多跟胎儿说说话或是念念故事书给胎儿听,而这样的听觉经验不但是胎儿出生后学说话的基础,更能够传达感情,建立亲密的亲子关系.

除此之外,选择悦耳动听的音乐和胎儿一起欣赏,不但可以放松妈妈怀孕的紧张心情,也可以带给胎儿温暖安定的感觉,甚至等到出生后,当宝宝烦躁或是睡不著时,再播放胎儿时期相同的音乐,就能使宝宝安静下来喔!

胎儿听觉开始发育时的胎教?


由于在妊娠第2个月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,尽管发育得还很不成熟,但已具备了可以接受训练的最基本条件。胎教的内容也应该较第1个月有所扩展。

怀孕2个月母子变化情况如下:

1.胎儿发育情况

怀孕满半个月之时,胚胎身长约2.5厘米,体重约4克。心、肠、胃、肝等内脏及脑部开始分化,足、手、口、眼、耳等器官已形成,越来越接近人的形体,但仍是小身大头。

绒毛膜更发达,胎盘形成、脐带出现,母体与胎儿的联系非常密切。

2.母体变化情况

基础体温呈现高温状态,这种状态将会持续到14~19天为止。身体慵懒发热,下腹部和腰部稍微凸出,乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗,排尿次数增加,心情烦躁,恶心,并且出现孕吐情形,有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是孕初期特有的现象,不必过于担心。

此时子宫如鹅卵一般,比未怀孕时大一点,但腹部表面还没有增大的变化。

温馨提醒:丈夫可以带着妻子与久别的朋友们欢聚;参加社交活动;或者带妻子观看表演等。使你妻子的心情出现短暂而适度的各种变化,这些恰恰给孕妇和胎儿创造了丰富的精神生活。

抚摸胎教对胎儿有哪些好处


怀孕8周时,通过B超便能够看出胎宝贝。随着孕月的增加,胎宝贝已能在子宫内做吞咽、转身、吮手指、伸懒腰、翻跟头、打喷嚏等活动了。在第16孕周时,孕妈咪开始能明显感到胎宝贝的活动,在第20孕周时便可对胎宝贝进行抚摩胎教了。

如果说胎宝贝也需要妈咪的爱抚,肯定有人会感到诧异。现代胎教研究显示,胎宝贝虽然还没有来到这个世界,但在49天时便能对触觉做出反应,在第2个月时皮肤开始有了感觉,自然也需要得到妈咪充满浓浓爱意的爱抚。

生物学家指出,如果胎宝贝在子宫里时,嘴唇、手掌、脚掌、前额、眼睑等部位经常受到触觉刺激,将会大大增进他们在子宫里的活动。事实表明,活动能力强的胎宝贝在出生后动作发育快,手脚灵活,步履更稳重,而且性格乐观、自信,能自然融入新环境,适应各种变化。

1.先“唱”前奏曲

胎宝贝一般在傍晚时活动较多,最好选择这个时间进行抚摩胎教。孕妈咪仰卧于床上或坐在舒适宽大的椅子上,全身放松,让腹部保持松弛状态,并把双手手指放在腹面上。

小提示:

每次做抚摩胎教前,一定要先去排尿,以免影响效果。

2.和胎宝贝一起去“散步”

到了28孕周时,孕妈咪可随音乐的伴奏与胎宝贝的身体接触,如触摸圆而硬的头部,平坦的背部,不规则而又常变动的四肢及圆而柔软的臀部等。这些动作可以帮助胎宝贝翻身、转动手脚,既好似让胎宝贝做“体操”,又好似推着他们“散步”。羊水可以保护胎宝贝,妈咪不必担心胎宝贝会被压坏。

小提示:

帮助胎宝贝运动的时间最好固定,一般选择在晚上8点左右较为适宜。每次运动时间不要过长,以5-10分钟为宜。

3.和胎宝贝玩“踢肚游戏”

胎宝贝开始踢妈咪肚子时,妈咪要轻轻拍打被踢部位,等待第二次踢肚;一般来讲,1-2分钟后胎宝贝可能会再踢,这时妈咪轻拍几下再停下来;待胎宝贝再踢时,如果妈咪改换一下拍的部位,胎宝贝便会向改变的地方踢去。要注意的是,所改变的位置不要离胎宝贝一开始踢的地方太远。这种游戏每天玩2次,每次玩上数分钟。

小提示:

孕妈咪在中后期常会出现不规律宫缩,即腹部一阵阵变硬,这时不宜再做抚摩胎教,以免引起早产,可多采用音乐或语言胎教。有习惯性流产、早产史、产前出血及早期宫缩的孕妈咪,不宜进行抚摩胎教。

4.独自轻轻触摸胎宝贝

孕妈咪准备完毕后,伴着轻松的音乐,按从上到下、从左到右的顺序,轻轻反复在腹部做抚摩动作。一开始,先用中指和食指轻轻并反复触压胎宝贝,然后双手稍握拳,轻轻叩击腹部。胎宝贝会立即有轻微胎动表示反应,不过有时则要过一阵子,甚至好几天才有反应。经过一段时间抚摩,孕妈咪只要一触摸,胎宝贝就会一顶一蹬地主动迎上来。

小提示:

抚摩时间不宜过长,每天2-3次,每次5分钟左右。而且,抚摩及触压胎宝贝的身体时,一定要动作轻柔,不可用力。在触摸过程中,要注意胎宝贝的反应,如果胎宝贝轻轻地蠕动,表明还可以继续进行;如果遇到胎宝贝“拳打脚踢”,就应该马上停下来,以免发生意外,可能是胎宝贝不舒服了。

5.和准爸爸一起抚摸胎宝贝

准爸爸最好与妻子一起做抚摩胎教,这样不仅会有家庭其乐融融的气氛,也可以使孕妈咪保持良好的情绪。准爸爸应该一边用手轻轻地抚摩妻子的腹部,一边用充满柔情的声音对胎宝贝说:“宝贝你好,我是你的爸爸,我们一起做体操吧。”这样,可以使准爸爸随着胎宝贝的运动体验到生命的成长,既能够增加夫妻感情,还可与尚未出世的胎宝贝建立起亲密的关系。

小提示:

在其乐融融的家庭气氛中进行抚摩的过程中,如果配合语言和音乐胎教的刺激,将会得到更佳的效果。

给胎儿做胎教有哪些禁忌?


很多人都知道胎教的好处,但是不当的胎教也会带来胎害。除不良情绪能影响胎儿健康外,不合理的语言教育、运动教育以及噪声等,都会给孕妇胎儿带来隐患,医生称之为“胎害”。

1、忌不良情绪:孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

2、忌不合理的语言教育:语言教育时,孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。

3、忌不合理的运动教育:运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩胎儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。

4、忌噪声:噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

温馨提醒:在实施胎教过程中,严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。

抚摩胎教对胎儿有哪些好处?


如果说胎宝贝也需要妈咪的爱抚,肯定有人会感到诧异。现代胎教研究显示,胎宝贝虽然还没有来到这个世界,但在49天时便能对触觉做出反应,在第2个月时皮肤开始有了感觉,自然也需要得到妈咪充满浓浓爱意的爱抚。

生物学家指出,如果胎宝贝在子宫里时,嘴唇、手掌、脚掌、前额、眼睑等部位经常受到触觉刺激,将会大大增进他们在子宫里的活动。事实表明,活动能力强的胎宝贝在出生后动作发育快,手脚灵活,步履更稳重,而且性格乐观、自信,能自然融入新环境,适应各种变化。

抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。

怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知,随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以,过了孕早期,胎儿的抚摸胎教就可以实施了。

但是要注意,在进行抚摸胎教的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情,所以,抚摸胎教中准爸爸参与尤其也显得尤为重要。

准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝,并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动,最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话,同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。

抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展;抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。

经常受到抚摸的胎宝宝,对外界环境的反应也比较机敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

专家提醒:抚摸胎宝宝之前,准妈妈要避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态,同时应排空小便。进行抚摸胎教时,如能配合对话胎教和音乐胎教等方法,效果会更佳。

光照胎教对胎儿有哪些好处?


什么事光照胎教?光照胎教其实就是孕妇每天可定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照在自己腹部胎头的方向,每次5分钟左右。

光照胎教最好从怀孕24周开始实施,早期可适度刺激。孕妇天天可定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照在自己腹部胎头的方向,每次5分钟左右。 最新科研结果表明:在孕35周以前,胎儿对光刺激毫无反应,自孕36周开始出现反应,可见到胎儿的眼睑、眼球运动,头部回转而做躲避样运动,孕37周以后渐渐明显。

研究还表明:光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育,且有出生后动作行为的发育成长。 光照胎教最好从怀孕24周开始实施,早期可适度刺激。 孕妇天天可定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照在自己腹部胎头的方向,每次5分钟左右。

为了让胎儿适应光的变化,结束前可连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。 研究还表明:光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育,且有出生后动作行为的发育成长。

健康提醒:胎儿出生不到10分钟就能发挥视觉的作用,不但能看到母亲的脸,而且还具有认识模型和判断图形的作用。新生儿的视力只能看到30~40厘米以内的东西。这恰好与他在子宫内位置的长度相等,说明新生儿还保留着宫内的生活习惯。

胎儿听觉开始发育时进行胎教


由于在妊娠第2个月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,尽管发育得还很不成熟,但已具备了可以接受训练的最基本条件。胎教的内容也应该较第1个月有所扩展。

怀孕2个月母子变化情况如下:

1.母体变化情况

基础体温呈现高温状态,这种状态将会持续到14~19天为止。身体慵懒发热,下腹部和腰部稍微凸出,乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗,排尿次数增加,心情烦躁,恶心,并且出现孕吐情形,有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是孕初期特有的现象,不必过于担心。

此时子宫如鹅卵一般,比未怀孕时大一点,但腹部表面还没有增大的变化。

温馨提醒:丈夫可以带着妻子与久别的朋友们欢聚;参加社交活动;或者带妻子观看表演等。使你妻子的心情出现短暂而适度的各种变化,这些恰恰给孕妇和胎儿创造了丰富的精神生活。

2.胎儿发育情况

怀孕满半个月之时,胚胎身长约2.5厘米,体重约4克。心、肠、胃、肝等内脏及脑部开始分化,足、手、口、眼、耳等器官已形成,越来越接近人的形体,但仍是小身大头。

绒毛膜更发达,胎盘形成、脐带出现,母体与胎儿的联系非常密切。

本月胎教要点

由于在妊娠第2个月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,尽管发育得还很不成熟,但已具备了可以接受训练的最基本条件。胎教的内容也应该较第1个月有所扩展。

1.音乐胎教

从这个月的月末开始,可以给母亲和胎儿放一些优美、柔和的乐曲。每天放1~2次,每次放5~10分钟。这不仅可以激发孕母愉快的情绪,也可以给胎儿的听觉以适应性的刺激作用,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。

根据母亲的心情和状态,来选择合适的音乐听。如民族管弦乐等乐曲,柔和平缓、优美细致,带有诗情画意,具有镇静的作用;曲调优美酣畅、起伏跳跃,旋律轻盈优雅的乐曲,可以解除孕妇的忧郁的情绪;轻松悠扬、节奏明朗的乐曲,优美动听,使人赏心悦目;曲调激昂、引人向上,旋律变化较快的乐曲,令人精神振奋有些乐曲,旋律轻盈灵巧、美妙活泼,情调安详柔和,具有催眠的作用。此外,还可选择约翰?施特劳斯的华尔兹或古典的名曲。

2.联想胎教

在怀孕的第2个月,正是胎儿各器官进行分化的关键时期,孕妇可用意念胎教的方法使胎儿发育得更加完善,最常用的是脑呼吸。脑呼吸胎教是与简单的基本动作一起冥想的,即从脑运动开始。

具体做法:首先熟悉脑的各个部位的名称和位置,闭上眼睛,在心里按次序感觉大脑、小脑、间脑的各个部位,想像脑的各个部位并叫出名字,集中意识,这样做可提高集中力,能清楚地感觉到脑的各个部位。刚开始做脑呼吸时,先在安静的气氛下简短做5分钟左右,在逐渐熟悉方法后,可增加时间。吃饭前,在身体轻快的状态下做脑呼吸更有效果。还可以通过脑呼吸和胎儿进行对话,想像一下肚子里的孩子,想像胎儿的各个身体部位,从内心感觉孩子,如通过超声波照片来看的话,形象更容易想像。在我们日常生活中,看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的孩子,这与怀孕时母亲经常强化孩子的形象是有关系的。

3.情绪胎教

孕母的精神情绪,不仅可以影响到孕妇本人的身心健康,而对胎儿的发育产生着有力的影响。怀孕第2个月应当继续树立宁静养胎即教胎的观点,在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定,切忌大悲大怒,更不应吵骂争斗,力求始终寺着平和的心态。

此时孕妇就有了早孕反应,除了恶心呕吐之外,还会出现口中发酸、头痛、肩膀僵硬、腰痛、倦怠、焦躁等现象。不同的孕妇,早孕反应也有不同的表现,有的孕妇反应很重,会觉得很不舒服,因此将怀孕视为很可怕的事情,从而影响了孕妇的情绪,再加上考虑到有关分娩的这样和那样的问题,有时会令人很烦躁。而且,感情波动激烈,有时为一些鸡毛蒜皮的小事也会发火或哭喊不止。而此时的胎儿已经能够感受到母亲的反应了,这种情绪就会通过母体直接传递给体内的小生命,影响胎儿的正常发育。所以,孕妇一定要学会自我克制。

首先认识到早孕反应是为了让母亲准备一个让胎儿成长的环境所最早产生的正常生理变化,有了正确的认识,就会用正常的心态去看待这件事情,从而稳定自己的情绪。

其次孕妇应该学会自己调控心情,如凡事要往好处想,不要生气,不要着急,要往别处想,离开不愉快的情境,转移注意力;坐下来,跟自己说话,相信有办法解决,说话慢一点,平和一些,逐渐使心情平静下来;把眼睛闭上几分钟,什么都不要想,全身放松,按摩头部和太阳穴;或到附近草木茂盛的宁静小路上散步;还可以将自己置身于欢乐的人群中,使自己的情绪受到积极的感染,从中得到快慰;听听自己喜爱的乐曲,翻翻自己喜爱的书籍,想一想未来小宝宝的模样等。

总之,尽量做一些令自己愉快的事情,使心情舒畅,才会对宝宝有利。孕妇的丈夫及家人也应该理解和体谅孕妇,尽量为她创造一个良好的环境,解除其顾虑,丰富孕妇的精神生活,转移其注意力,使其保持愉快的心情,以利于胎儿的健康成长。

温馨提醒:孕早期是妊娠反应最强烈的一个时期,常伴有呕吐、头晕、懒散等症状,因而丈夫的作用更显重要。

怀孕后才开始胎教并不是十分正确的做法,只有从制定怀孕计划时做出胎教计划才能使胎教获得最真实,最明显的效果。胎教让胎儿在母亲子宫里时享有好的环境,使孩子生下来后聪明、个性稳定,EQ、IQ都比较高。

胎儿听觉开始发育时的胎教


怀孕2个月母子变化情况如下:

1.胎儿发育情况

怀孕满半个月之时,胚胎身长约2.5厘米,体重约4克。心、肠、胃、肝等内脏及脑部开始分化,足、手、口、眼、耳等器官已形成,越来越接近人的形体,但仍是小身大头。

绒毛膜更发达,胎盘形成、脐带出现,母体与胎儿的联系非常密切。

2.母体变化情况

基础体温呈现高温状态,这种状态将会持续到14~19天为止。身体慵懒发热,下腹部和腰部稍微凸出,乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗,排尿次数增加,心情烦躁,恶心,并且出现孕吐情形,有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是孕初期特有的现象,不必过于担心。

此时子宫如鹅卵一般,比未怀孕时大一点,但腹部表面还没有增大的变化。

温馨提醒:丈夫可以带着妻子与久别的朋友们欢聚;参加社交活动;或者带妻子观看表演等。使你妻子的心情出现短暂而适度的各种变化,这些恰恰给孕妇和胎儿创造了丰富的精神生活。

本月胎教要点

由于在妊娠第2个月胎儿的听觉器官已经开始发育,而且神经系统也已初步形成,尽管发育得还很不成熟,但已具备了可以接受训练的最基本条件。胎教的内容也应该较第1个月有所扩展。

1.音乐胎教

从这个月的月末开始,可以给母亲和胎儿放一些优美、柔和的乐曲。每天放1~2次,每次放5~10分钟。这不仅可以激发孕母愉快的情绪,也可以给胎儿的听觉以适应性的刺激作用,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。

根据母亲的心情和状态,来选择合适的音乐听。如民族管弦乐等乐曲,柔和平缓、优美细致,带有诗情画意,具有镇静的作用;曲调优美酣畅、起伏跳跃,旋律轻盈优雅的乐曲,可以解除孕妇的忧郁的情绪;轻松悠扬、节奏明朗的乐曲,优美动听,使人赏心悦目;曲调激昂、引人向上,旋律变化较快的乐曲,令人精神振奋有些乐曲,旋律轻盈灵巧、美妙活泼,情调安详柔和,具有催眠的作用。此外,还可选择约翰·施特劳斯的华尔兹或古典的名曲。

2.联想胎教

在怀孕的第2个月,正是胎儿各器官进行分化的关键时期,孕妇可用意念胎教的方法使胎儿发育得更加完善,最常用的是脑呼吸。脑呼吸胎教是与简单的基本动作一起冥想的,即从脑运动开始。

与胎儿说话 可刺激胎儿听觉发育


胎儿在腹中的发育与外界也有很大的关系,因此准爸妈可以常与胎儿说话,刺激胎儿的听觉发育,让“胎儿”有被爱的感觉。

到底准妈妈和准爸爸可以跟胎儿说些什么呢?

从现代胎教学的研究可知,在怀孕十六周胎儿就有触觉、味觉、嗅觉;十八周时,胎儿就有视觉、听觉;二十六周时,胎儿就有潜意识、意识与人格;在三十周时,胎儿就有学习、记忆与作梦的能力;到三十六周,胎儿的大脑皮质也发育完全。

由此可知,胎儿是有敏锐的感受力和学习力的。不仅外界人、事、物可能在胎儿脑中留下潜在印象,母亲的行为与心理对胎儿更有深远的影响,所以胎儿早在母亲腹中就已经开始学习了。

母亲可以唱歌给宝宝听,可以将日常生活中所看到、听到、感觉到的事物,说给宝宝听,让它能参与您的生活,感觉您的感受;甚至可以朗读一些温馨有趣的故事,教导一些大自然的事物和社会上的知识。同时,当您在进行“子宫对话”时,教导不同的事物最好能用不同的声音语调来说明。母亲的用心腹中胎儿可是感受得到的喔!

专家表示,虽然并无实证显示,您跟腹中胎儿说些什么、教些什么,将来宝宝出生后,就具有这方面的知识;但是,可以确定的是,母亲如果肯花心思,将来宝宝在各方面的发展将会比其他孩子好,学习的比其他孩子快。看来想要有个聪明宝宝,得先有个勤劳、积极的母亲啊!

至于准爸爸如何参与“胎内教育”呢?准爸爸可以在妈妈的肚子旁边,以温和轻柔的语气,对腹中的胎儿说说话,让他能熟悉您声音。准爸爸更可以将自己所具有的工作、兴趣与才能,以简单易懂的话语说给胎儿听,让胎儿也能感受父亲的关怀与用心。准爸爸可别忽视自己对胎儿的影响,而失去参与“胎内教育”的大好机会喔!

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