其实所谓的胎教，不仅是指孕妇保健的各种知识，还包括让孕妈妈有一个良好的心态和愉快的心情。同时，要加强孕妈妈自身的精神品德修养，为促进胎儿智力发育打下一个良好的基础。那么让胎宝宝学会怡志养神钙如何做呢?
首先，孕妈妈要端正心态。
孕妈妈在怀孕期间，要有一个良好的心态，和乐观的心情来接纳宝宝。同时要认真专心的工作学习，去得到事业的成功和快乐，得到周围同事的祝福。平时处事要宽以待人，助人为乐。言行要大方端庄，没有压力和郁闷之气。只有这样，才能令宝宝养成良好的气质和性格特征。
然后就是孕妈妈自己要怡情养性。
平时孕妈妈要遇事冷静，不为小事生气或伤心，不要有孤独、忧伤或烦恼等情绪。因为这种情绪可以令气血和顺，胎元调固，从而有助于胎宝宝的生长发育。当然孕妈妈完全可以从个人的情绪爱好着手，当时的参加自己喜欢的文体活动，丰富自己的生活，从而以各种途径来陶冶情操。
胎教古代中还有一种说法,那就是近美好,避邪恶.
在《诸病源候论》中有一种说法,说孕妇适合"数视白璧美玉着孔雀",也就是多接触一些美好的事物,可以令美好之气进入胎中。另外还要避开一些行凶、淫邪、丑陋的刺激。
当然,在进行胎教训练时，要有计划、有步骤的进行感官和动作的训练。
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养神益智的胎教新法
胎教有广义和狭义之分。广义胎教是指胎孕保健的全部内容;狭义胎教是指孕妇在胎、孕、产全过程中，加强精神品德的修养，怡情养性，为孕妇创造一个舒适愉快的环境与心境，给胎儿以良好的影响，促进胎儿的智力发育。严格地讲，胎教不同于养胎护胎，而以养神益智为务，这里是讲狭义胎教。
(一)端心正坐 孕妇要加强思想品德的修养，培养高尚的情操和美好的心灵。要专心致志地工作和学习，去赢得事业的成功和快乐。要胸怀开阔，乐观豁达，无私心杂念，不患得患失。生活上知足，待人宽厚，助人为乐，处事无妒忌之心，言行举止端庄大方，做到"坐无邪席，立无偏倚，行无邪径，目无邪机，口无邪言"(《诸病源候论·妇人妊娠病诸候上》)。如此，胎儿禀气纯正，有助于良好气质与性格特征的形成。
(二)怡情养性 《叶氏竹林女科》认为，"宁静即是胎教"。要求孕妇遇事冷静，使心静于内，虑谧于中，做到"无悲哀思虑惊动"(徐之才《逐月养胎法》)，不为七情所伤，摒弃孤独、忧伤和烦恼，始终保持稳定乐观的情绪。如此，可使孕妇气血和顺，胎元调固，有利于胎儿的生长发育。孕妇可适当地参加文体活动，培养多方面的兴趣和爱好，以丰富自己的生活，通过琴棋书画、诵读诗歌及旅游等途径陶冶情性。
现代医学研究表明，胎儿生长发育需要的营养和
" target=_blank>氧气，是母亲血液通过胎盘供给的，母亲情绪变化会影响激素分泌和血液的化学成分。积极的情绪会使血液中增加有利于胎儿健康发育的化学物质，而消极的情绪则会使血液中增加有害于胎儿神经系统和其他组织的物质。在孕期，母亲的情绪过度紧张，会使肾上腺皮质激素分泌过多，引起胎儿发育畸形。
据临床观察，孕妇的情绪状态对妊娠和胎儿的活动、发育有很大影响。母亲心平气和则胎动规律，情绪过于紧张或焦虑则胎动剧烈，这样的胎儿出生后也往往多动，容易激怒，好哭闹，甚至影响喂奶和睡眠。重庆医学院曾对儿童多动症进行调查，发现这些儿童在胚胎期，其母亲都曾有较大的情绪波动和心理困扰的过程。由于情绪变化与大脑皮层边缘系统、植物神经系统都有密切的关系，所以对胎儿会产生广泛的影响。
(三)近美好避邪恶 《诸病源候论》提出，孕妇宜"数视白璧美玉着孔雀"，多接触美好的事物，使秀气入胎，勿"令见伛偻侏儒丑恶形人及猿猴之类"，回避淫邪、行凶、丑陋等不良刺激。
(四)及时的胎儿训练
孕妇应在胎儿感觉系统机能发展的最佳期，及时对胎儿进行有计划、有步骤的感觉功能与动作训练，以促进各种感官与脑的信息渠道形成稳定的联系，有助于出生婴儿智力与行为的发展。
1 听觉训练 妊娠中期，胎儿中耳发育完成，前庭系统的发展是在婴儿出生之前。因此，应当从训练胎儿的听觉入手。孕妇可以从妊娠的第13周开始，坚持有计划地对胎儿说话、诵读诗歌，为其高歌或放录音磁带，让胎儿听悠扬动听的乐曲或歌曲，可以唤起孩于的注意力。此外，母亲与别人的谈笑声、林间鸟语、昆虫啼鸣及潺潺的流水声，都是促进胎儿听觉和神经系统发展的良好信息。研究发现，孕妇多听轻快悦耳的音乐，胎儿躁动减少，生长发育良好;如果孕妇经常听嘈杂震耳的摇滚乐，会使胎儿躁动增加。
2 抚摩动作训练 孕妇躺在床上，双手放在腹部，用手指轻轻地压抚胎儿，胎儿便出现蠕动。此法于睡前施行较好，怀孕末期尤为必要，但有早期宫缩的孕妇忌用此法。该法可激发胎儿运动的积极性，使站立行走早于未受过训练的婴儿。 巢元方指出，胎教实为"外象而内感"。
认为孕妇的言谈举止、所见所闻及喜恶爱好会通过一定的途径对胎儿产生潜移默化的作用。现代医学认为这种作用是通过胎儿神经系统完成的，神经系统和大脑的发育主要是在人的成长期，其中以胎儿期和乳婴期尤为关键。
胎儿压觉、触觉等受体，自怀孕10周后即已发生并有其功能，胎儿对音响反应大约在怀孕20周前后即已发生，耳、目和感觉在出生前已渐趋完善。这使胎儿能对外界丰富的信息刺激及其孕妇的生理、心理变化做出敏锐的感觉，触觉、听觉尤其敏感，这正是胎教的生理学依据。实际上，胎教是在胎儿神经系统形成过程中所采取的培育手段，也是婴儿早期教育的发端。
准妈妈怀孕21周：养神益智的胎教
胎教有广义和狭义之分。广义胎教是指胎孕保健的全部内容;狭义胎教是指孕妇在胎、孕、产全过程中，加强精神品德的修养，怡情养性，为孕妇创造一个舒适愉快的环境与心境，给胎儿以良好的影响，促进胎儿的智力发育。严格地讲，胎教不同于养胎护胎，而以养神益智为务，这里是讲狭义胎教。
(一)端心正坐
孕妇要加强思想品德的修养，培养高尚的情操和美好的心灵。要专心致志地工作和学习，去赢得事业的成功和快乐。要胸怀开阔，乐观豁达，无私心杂念，不患得患失。生活上知足，待人宽厚，助人为乐，处事无妒忌之心，言行举止端庄大方，做到“坐无邪席，立无偏倚，行无邪径，目无邪机，口无邪言”(《诸病源候论·妇人妊娠病诸候上》)。如此，胎儿禀气纯正，有助于良好气质与性格特征的形成。
(二)怡情养性
《叶氏竹林女科》认为，“宁静即是胎教”。要求孕妇遇事冷静，使心静于内，虑谧于中，做到“无悲哀思虑惊动”(徐之才《逐月养胎法》)，不为七情所伤，摒弃孤独、忧伤和烦恼，始终保持稳定乐观的情绪。如此，可使孕妇气血和顺，胎元调固，有利于胎儿的生长发育。孕妇可适当地参加文体活动，培养多方面的兴趣和爱好，以丰富自己的生活，通过琴棋书画、诵读诗歌及旅游等途径陶冶情性。
现代医学研究表明，胎儿生长发育需要的营养和氧气，是母亲血液通过胎盘供给的，母亲情绪变化会影响激素分泌和血液的化学成分。积极的情绪会使血液中增加有利于胎儿健康发育的化学物质，而消极的情绪则会使血液中增加有害于胎儿神经系统和其他组织的物质。在孕期，母亲的情绪过度紧张，会使肾上腺皮质激素分泌过多，引起胎儿发育畸形。据临床观察，孕妇的情绪状态对妊娠和胎儿的活动、发育有很大影响。母亲心平气和则胎动规律，情绪过于紧张或焦虑则胎动剧烈，这样的胎儿出生后也往往多动，容易激怒，好哭闹，甚至影响喂奶和睡眠。重庆医学院曾对儿童多动症进行调查，发现这些儿童在胚胎期，其母亲都曾有较大的情绪波动和心理困扰的过程。由于情绪变化与大脑皮层边缘系统、植物神经系统都有密切的关系，所以对胎儿会产生广泛的影响。
(三)近美好避邪恶
《诸病源候论》提出，孕妇宜“数视白璧美玉着孔雀”，多接触美好的事物，使秀气入胎，勿“令见伛偻侏儒丑恶形人及猿猴之类”，回避淫邪、行凶、丑陋等不良刺激。
孕妇应在胎儿感觉系统机能发展的最佳期，及时对胎儿进行有计划、有步骤的感觉功能与动作训练，以促进各种感官与脑的信息渠道形成稳定的联系，有助于出生婴儿智力与行为的发展。
1.听觉训练妊娠中期，胎儿中耳发育完成，前庭系统的发展是在婴儿出生之前。因此，应当从训练胎儿的听觉入手。孕妇可以从妊娠的第13周开始，坚持有计划地对胎儿说话、诵读诗歌，为其高歌或放录音磁带，让胎儿听悠扬动听的乐曲或歌曲，可以唤起孩于的注意力。此外，母亲与别人的谈笑声、林间鸟语、昆虫啼鸣及潺潺的流水声，都是促进胎儿听觉和神经系统发展的良好信息。研究发现，孕妇多听轻快悦耳的音乐，胎儿躁动减少，生长发育良好;如果孕妇经常听嘈杂震耳的摇滚乐，会使胎儿躁动增加。
2.抚摩动作训练孕妇躺在床上，双手放在腹部，用手指轻轻地压抚胎儿，胎儿便出现蠕动。此法于睡前施行较好，怀孕末期尤为必要，但有早期宫缩的孕妇忌用此法。该法可激发胎儿运动的积极性，使站立行走早于未受过训练的婴儿。
巢元方指出，胎教实为“外象而内感”。认为孕妇的言谈举止、所见所闻及喜恶爱好会通过一定的途径对胎儿产生潜移默化的作用。现代医学认为这种作用是通过胎儿神经系统完成的，神经系统和大脑的发育主要是在人的成长期，其中以胎儿期和乳婴期尤为关键。胎儿压觉、触觉等受体，自怀孕10周后即已发生并有其功能，胎儿对音响反应大约在怀孕20周前后即已发生，耳、目和感觉在出生前已渐趋完善。这使胎儿能对外界丰富的信息刺激及其孕妇的生理、心理变化做出敏锐的感觉，触觉、听觉尤其敏感，这正是胎教的生理学依据。实际上，胎教是在胎儿神经系统形成过程中所采取的培育手段，也是婴儿早期教育的发端。
要学会帮助胎儿做操
胎儿活动的差异能预示他们出生后活动能力的强弱。在正常情况下，胎儿期活动力强的婴儿，出生后6个月要比在胎儿期不怎么活动的婴儿动作发展更快些。父母都可以通过动作和声音与腹中的胎儿沟通信息，这样做可以使胎儿有一种安全感，使他感到舒服和愉快。这使孩子出生后也愿意同周围的人交流。在母腹中进行体操锻炼是一种运动胎教，可使胎儿肌肉活动力比较强，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展都比没有进行过体操锻炼的要早一些。
准妈妈可以促使胎儿活动，在胎儿4个月后就可以这样做了。这时，胎盘已经形成，胎儿在羊水中活动，是不会受到任何伤害的。 给胎儿做体操的具体方法如下：准妈妈躺在床上，全身尽量放松。在腹部松弛的情况下用双手捧住胎儿，轻轻抚摸，然后用一个手指轻轻一压，再放松。这时胎儿便会做出一些反应。胎儿的情况不一样，反应的速度也有快有慢。如果此时胎儿不高兴，就会用力挣脱，或者蹬腿反对，这时应该马上停止进行。在刚开始的时候，胎儿只做出响应，过几周后，胎儿对母亲的手法熟悉了，一接触妈妈的手就会主动地要求玩耍，到了胎儿6～7个月时，母亲就能感觉出他的形体，这时就可以轻轻地推着胎儿在腹中“散步”了。 孕8个月时，母亲可以分辨出胎儿的头和背了。胎儿如果“发脾气”用力顿足，或者“撒娇”身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心。这时母亲可以不断变换抚摸部位，轻拍胎儿，使胎儿运动量增大，活动范围更大。 与胎儿“玩耍”，效果会更好，这样也可以促进胎儿的发育。比如母亲摸到胎儿头部就说“这是你的头”，摸到脚丫时就说：“抓住了你的臭脚丫”。这样胎儿也会不断变动部位，形成母子“玩游戏”的状态。帮胎儿做操注意事项：给胎儿做操应该定时。比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚10点左右。但不可太晚，以免胎儿兴奋起来，手舞足蹈，使母亲久久不能入睡。每次的时间也不可过长，5～10分钟为宜。需要注意的是有早期宫缩者不宜用这种办法。
胎教能培养神童吗
常听很多准爸爸、妈妈们问起：“听说通过胎教可以使孩子出生后非常聪明，许多‘神童’都是胎教的结果。胎教确实有这样的效果吗？”
其实，要探讨胎教的效果，首先要搞清楚胎教的原理。胎儿在母体中四五个月后逐渐成形，大脑迅速发育，并且有了听觉、触觉、味觉、运动觉等感知能力。这时如果让胎儿接受更多的外界刺激，能促进胎儿各种感知能力的发展，从而促进大脑的发育。我们平时所说的胎教就是要通过给胎儿适当的刺激来达到这一目的。所以，一般来说，接受过胎教的宝宝比未接受过的婴儿反应更灵活，发育也更迅速些。
但如果说胎教能使宝宝成为“神童”却有些言过其实。因为“神童”（即智力超常儿童）是良好的先天遗传和后天教育综合影响的结果，而胎教虽然能在一定程度上促进胎儿大脑发育，但单凭胎教却不能塑造“神童”。一般的胎教方法也较简单，容易掌握，如给胎儿听音乐、抚摸按摩等。所以，并没有能使宝宝成为超常儿童的神奇胎教方法。未来的爸爸妈妈们要重视对胎儿的胎教，但也一定要正确认识胎教的作用。
让孩子学会独立
这一天带着儿子到超市购物，到了收银台，队伍很长，儿子推着购物车不小心撞到了前面一个人，那个人转身嘻嘻地怪笑了一下，儿子被吓了一跳，一个唐氏儿！从身形看来，应该有10多岁，嘴角还挂着口水。
他左手拿着一个空的酱油瓶，笨拙地跟右手的一瓶未开封的酱油在对比，应该是家人让他来买酱油的。
突然，孩子将左手的空瓶子放在地上，捡起了地上一顶帽子，抬手拍了拍前面的一个女士，含糊不清地说：“阿……姨，你……你的帽子掉了。”然后将手上的帽子递了过去。
女士转过来瞪了他一样，没接帽子，还竟然用手拍了拍被孩子拍过的肩膀，似乎在嫌弃这个流口水的孩子把她的衣服弄脏了，然后才接过帽子，顺手丢进了收银员旁边的垃圾桶。目睹这一幕的旁人都目瞪口呆。唐氏孩子还是嘻嘻地笑着。
轮到他结账的时候，他从裤袋里小心翼翼拿出了一张10元钱，递给收银员，还不忘记说：“阿……姨，谢……谢！”从孩子的举动，可以看出他的妈妈一定是个善良的母亲，能把孩子教育成这样，真的太不容易了。
“妈妈，他干嘛啦？”正当我忙着结账儿子在一旁问。我抬起头看见唐氏孩子正在笨拙地将手上的一张5毛钱丢到收银台旁边的一个红十字会的捐款箱里，丢了两次掉了两次，最后第三次终于成功，孩子还是嘻嘻地笑。被孩子的举动感动了，虽然被歧视，但是他还不忘记力所能及地帮助别人。
“大哥哥在做好事呢，他捐钱给那些读不上书的小朋友。你要向大哥哥学习哦。”
结账后，儿子学着他的样子，也将手上的几毛钱丢了进去。
走出超市门口，看到唐氏孩子正在高兴地跟他母亲说话：“妈妈，你看，酱油，一模一样的！”
唐氏儿的母亲大概40多岁，但是两鬓都是白头发，一边抹泪一边说，“儿子，你太棒了，会买酱油了。”唐氏孩子还是嘻嘻地笑。
莫名地对这个伟大的妈妈感到钦佩，总想着要做点什么，我转过头跟儿子说：“大哥哥让你学会了做好事，你送一个玩具给他表示感谢吧！”
儿子点头，然后小跑过去：“大哥哥，我可以送一个玩具给你吗？”看着疑惑不解的唐氏儿的母亲，我及时说：“大哥哥很棒，10分钟内竟然做了两件好事，小弟弟也学会了做好事。”
“这10分钟真的就像过了一辈子！他是第一次自己一个人单独到超市买酱油的，太煎熬了，我一直在外面，担心他被人欺负、担心他将超市的东西都推到地上……你看我还带了1000元在身上，预防他闯祸赔偿给别人的。”唐氏母亲抹起了眼泪，毫不忌讳自己所做的一切。
多么坚强而慈爱的母亲！“不会呢，大哥哥做得很好！”
唐氏母亲哭着笑了，抱住孩子说了句”真棒！“，唐氏孩子陶醉在母亲温暖的怀抱中，仍旧嘻嘻地笑着。
一瓶酱油才9.5元，但这个母亲竟然准备了1000元！但是孩子的成长和进步，哪能用金钱来衡量的呢？作为母亲，只要看到孩子一点点地长大、一点点地成熟、一点点地从生活中获取智慧、懂得感恩、懂得帮助别人，这何尝不是最大的回报？
作为父母，你有放手让孩子成长的勇气吗？对于智力发育健康的儿童来说，孩子6岁前，请让他们单独完成这些事情，才是一个合格母亲应该做的，你有错过吗？
1、单独上厕所小便和大便
2、自己刷牙、洗脸
3、把自己的脏衣服放到洗衣机里面
4、独立打扫自己的房间
5、帮忙将垃圾放到屋外
6、饭后擦桌子
7、饭后把脏的餐具放回厨房
8、自己准备第二天去幼儿园要用的书包和衣物
9、玩完的玩具要收拾起来并放回原处
10、将洗干净的衣服叠好放回自己衣柜
如何让孩子学会倾听
家长先从自己做起
1、孩子在陈述事情时，我们不能打断孩子的陈述，这样给孩子也造成不好的影响。也会对我们教育孩子产生影响，试想一下，我们自己都不会倾听，更何况去教孩子了，所以家长要管理好自己才行。
2、家长可以通过身边的一些好的例子来教育孩子学会倾听，比如邻居小朋友怎样听妈妈讲故事等等，这样孩子比较容易接受家长的教育。
从美德方面来教养孩子
1、家长应该多和孩子沟通，说能懂得倾听，是中华民族的传统美德，我们都要学会这一美德的。
2、让孩子学会尊重他人，就要让他在听其他人讲话时，尽量保持安静。在别人陈述完毕后，再表达自己的看法。
家长应及时表扬与赞赏孩子
1、对孩子来说，很喜欢被家长表扬与赞赏，这对他们来说很有劲头了，所以当孩子能坐下来听家长讲话，家长应该多说些鼓励夸奖的话，让孩子感到父母的尊重。
2、表扬孩子要学会方法，不能夸夸其谈，也不能表扬过度了，孩子做一些事情就表扬一下，这样会让孩子对表扬产生依赖，而害怕失败了，一旦孩子做错事情，就往往不知道怎么办了。