两三岁小孩就能玩电脑游戏了!这不是天才儿童诞生的故事，也不是社会早熟的另一表现，实际上这只是平板电脑触控操作带来的又一变革——人机交互的简单化，即使是孩子，也可以轻松玩转平板电脑，在触控屏上面“切水果”、“弹小鸟”。但正如曾经的游戏机在给孩子带来欢乐的同时也带来了伤害一样，平板电脑现在也重复了这一过程，只不过受平板电脑影响的孩子更加低龄化、影响也更深远。
色彩艳丽、游戏丰富、携带方便的平板电脑在让孩子们享受快乐的同时，也在不知不觉中带来了潜在危害，这其中对于视力伤害是最严重和显而易见的。
平板电脑对于孩子视力伤害很大
“我曾接待了一个五六岁的小男孩。给他检查眼睛时，要从一个凳子移动到另一个凳子，不到10米的距离，他还在见缝插针地玩iPad(报价参数评测图库)。”于青说，不少孩子候诊或者检查过程中，还抱着iPad或家长的iPhone手机不放。“iPad是直接发光体，画面色彩亮丽，视觉刺激过于强烈，长时间地盯着屏幕自然会影响视力，有些孩子还边走边用iPad，这对视力的影响更大。”这是来自电视媒体的一段报道，说话的是瑞金医院瑞视眼科视光部主任于青。
这位眼科专家指出，孩子长时间玩iPad，对眼睛影响较浅的表现是频繁眨眼，这是眼睛过度疲劳的一种症状，一般可消除，但若进一步发展成习惯性频繁眨眼，矫正起来就费力了。“孩子的视力一般在8岁以后才能达到成人的水平，而孩子稚嫩的眼睛最终发育稳定，则需要到18-20岁以后。”于青建议，家长尽量不要给孩子接触iPad，如果要让孩子去玩，也要限定时间，每次不宜超过半小时。
平板电脑是如何诱发视力问题的?
实际上，在我们看东西时，眼睑是在有规律的眨动，有如汽车的雨刷，不间断地将泪水均匀地涂布在角膜及结膜上，这样不仅能起到润滑作用，还同时将表面的代谢废物或外来的灰尘等刷走，以保护眼睛。在正常情况下，孩子眼睑眨动的次数每分钟为15到20次，而在精力高度集中于游戏时，眨眼的次数会大大减少，长此以往就会引发干眼症、视觉疲劳，最后发展为近视。
儿童处于生长发育期眼睛负责调节看远看近的肌肉——睫状肌力量较强
更严重的伤害来自于平板电脑液晶屏强光，研究人员指出，当显示器的亮度达到每平方米100cd(即发光强度单位「堪德拉」)时，已经会对眼睛造成一定影响。而他们所测试的液晶屏幕中，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd-500cd，而对于平板电脑来说，国际一线大厂的产品更倾向于配备一块高亮的液晶屏幕，虽然显示效果锐利，但也更容易导致视网膜与黄斑区的损伤及病变，随之出现的是视力的下降和色觉敏感度的降低，严重甚至会对孩子尚未发育完全的是神经造成不可逆的损伤。虽然平板电脑都配有亮度调节功能，但对于低龄孩子孩子特别是幼童来说，这个功能形同虚设，而自动亮度调节则是按照成人标准设计的。
强光的伤害是显而易见的，尤其是孩子在使用平板产品时，眼睛会与屏幕贴得相当近，这更加剧了对于眼睛的伤害。儿童处于生长发育期，眼睛负责调节看远看近的肌肉——睫状肌力量较强，当过度看近，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。
平板电脑会造成心理问题
正如曾经游戏机最后引发社会问题一样，平板电脑对于孩子的心理影响可能更加深远，孩子每次外出与父母在一起的时候若都只盯着平板电脑的屏幕，将大大限制他们经历更广阔世界的机会。知名的幼教专家就曾告诫家长说：“这个年龄段的儿童充满了好奇心，善于发现各种事物，一旦他们只专注于屏幕，就不会去理解更广阔的世界。”
我们不妨来看一下来自传统平面媒体的报道:
家住北京市朝阳区的赵女士近日通过电话向本报反映，她不满3岁的女儿点点最近迷上了平板电脑iPad。“本来是想买来自己用的，没想到现在却成了孩子的游戏机。”赵女士无奈地说：“点点只要在家，就会抱着iPad看动画片、玩游戏，碰都不让我碰一下。对着闪烁的屏幕，一两个小时很快就过去了。”顺着赵女士提供的话题，本报记者又采访了孩子刚4岁的陈女士。她说，偶然一次为了让孩子不哭闹，她将iPad放到孩子面前。“本以为他只是随便拿小手点着玩玩，没想到却上了瘾。虽然现在不哭闹了，但也变得不爱搭理人了。”
平板电脑作为一种新的电子产品，使孩子能直观地针对物体进行操作。逼真的互动模式加上悦耳的声音和超炫的动画元素，孩子很容易上手，并沉迷其中。但对于身体发育尚未成熟的孩子来说，长时间久坐不动，对孩子身体发育绝没有好处。而且，过分依赖iPad这种电子产品，可能会扼杀孩子的想象力和创造力，削弱孩子和其他人面对面沟通的技巧，长时间独自玩耍也容易让孩子变得孤单和寂寞。
孩子过早专注电子产品，会给以后的文字学习造成障碍。长期关注视频，就跟大人不动脑筋看电视一样，孩子会懒得去思考问题。也有些早教专家觉得，给两三岁的孩子玩iPad会对孩子今后感知真实世界造成障碍。
让孩子健康的使用平板需要家长和厂商的共同努力
尽管存在着不小的问题，但错误绝对不在于平板产品或思考能力还未成熟的孩子，笔者认为，如果你的孩子受到了平板电脑的伤害，那首先需要检讨的是家长，其次则是制造商。
笔者认为，制造商和商家绝不应该将配有高亮液晶屏的平板电脑包装成早教机、学习机宣传，而且应该充分考虑平板电脑给低龄孩子带来的影响并在说明书中予以注明，如果主打目标是学生群体，那就需要对平板电脑的功能设计、软件内容进行管控，增加适合孩子的智能屏幕亮度调节系统、定制使用时间等功能。
而家长在生活中应该抽出更多的时间与孩子进行亲密交流，而不是把孩子丢给平板电脑，即使父母无法抽身，也应该正确引导孩子如何使用平板电脑。对于幼童来说，父母则绝对不应该将平板电脑交给孩子使用。
不仅在使用平板电脑时，即使在生活中，家长还应在平时生活中仔细观察孩子的一举一动，如发现孩子较其他同龄孩子动作迟缓、笨手笨脚，不活泼，不愿意做游戏，或看东西时爱歪头、皱眉、眯眼，看电视坐得很近，常常用手揉眼睛，上学后上课注意力不集中、看不清黑板、学习成绩下降或看书距离很近，阅读不到半小时就出现眼酸胀、疼痛、头昏等视疲劳症状，应该带孩子到医院检查，必要时散瞳验光。总之，父母对孩子，尤其是有近视遗传倾向的幼儿，一定要细心观察，并与幼儿园和学校相配合，定期查视力，才能早期发现孩子近视眼。
扩展阅读
儿童早教：别让孩子痴迷电脑
电脑是新科技的商品，孩子们在数据室内空间会造就一个自身修罗神的全球。但电脑会耗费孩子过多的時间和活力，除开造成身体姿势的危害，将会还会继续产生偏头疼、心神不安和专注力不可以集中化的阻碍。
权威专家们一致觉得，好的电脑全球对孩因此福，并不是祸。并注重说，好的电脑程序流程使孩子颇具想像力，反映更快速，能提升孩子的专注力、思索能力。电子计算机对作业者的不正确都给与处罚，这提升了孩子的主动性，因此她们在电脑前学习培训得迅速，更高效率。今日权威专家们了解，电脑十分有益于推动互联网的逻辑思维能力，也就是以各个方面表明难题的能力。这一数字媒体技术是进人未来的世界的门票。
要使电脑变成未来的世界的人场券，孩子们最先必须父母的参加和指导。权威专家们提议，在守候孩子的另外与之沟通交流实际操作电脑工作经验十分关键。孩子们很高度重视父母对他的关心，那般，他就会向父母展现善于的物品，并且已不害怕孤独。一样，游戏中的挑选上父母也应参加在其中。
从一开始就设置一个程度也很重要。专家认为，针对痴迷电脑的孩子要按年纪设定期限。4岁-5岁的孩子每日数最多二十分钟，而且要父母的守候；中小学生每日数最多三十分钟；中小学生每日数最多2钟头。父母应勇于严禁有危险的游戏和限定游戏时间，另外，还要让孩子必须的歇息和转移注意力的解闷。
做父母的一定要注意，让孩子应用不适合的电脑机器设备就好似孩子玩大货车一样风险。权威专家们研究发现，因为很多父母都不肯自己的孩子倒在起跑线上，很早以前就要孩子学电脑，乃至从幼稚园起就开始了。但这种父母并沒有注意到院校或家里的电脑机器设备是不是合适孩子，以致于导致损害，危害孩子的一生。
这类难题的产生主要是孩子一且痴迷电脑，她们将会一天花吊顶很多钟头用在电脑上，因而而导致双眼很涩，手腕子、膀子及背部酸痛。乃至将会因座姿欠佳而危害人体骨骼的一切正常生长发育。
很多医师和心理学专家强调，院校或家里的电脑一般是为成年人设计方案的。孩子坐着电脑桌上，通常要伸展了脖了才可以见到显示屏上的字和图型，电脑键盘没法调节到合适她们的高宽比，再再加桌椅不适合，她们务必耸起肩部来功能键。假如长期在电脑前做功课或打游戏，她们的身体就会形变，因此产生脊柱、手腕子、颈背全身肌肉的痛疼状况。除改进孩子用的电脑机器设备外，还务必告知孩子，要需注意座姿，坐久了务必站立起来，伸伸胳膊、手指头，主题活动主题活动身体，以缓解疲劳。
别让阅读成为孩子的伤害
图画书是伴随着孩子一起成长的，往往孩子还不会走路，就会有模有样地捧着图画书看了！图书在孩子心目中的地位并不亚于玩具，正因为如此，它的安全性更应该引起注意。在选购图书的时候一定要避开以下误区。
1.纸张不要太白白色纸张能真实、客观地反映出印刷图文的全部色彩，提高文字的反差和清晰度，图书看起来色彩鲜艳。纸张白度越高，这种效果越显著。用这样的纸张印制的书刊外观很漂亮，印刷非常精致。但读起来眼睛很容易疲劳。
医生点评：不管是看书还是看电视，对比度太强都对视力有不良影响。纸张过白，一是会增加颜色的对比度，二是反射光线过强，会过度刺激视觉神经，容易引起视觉疲劳。看电视为什么要开灯，就是要减小对比度。如果图书纸张看上去十分刺眼，或者看了不到10分钟眼睛就感觉累了，那纸张颜色肯定是不合适的。
2.反光不要太强有的童书为了吸引眼球，追求高档精致的效果，会用光泽度很高的铜版纸来做。这些书看起来确实很漂亮，但会刺激孩子的眼睛，孩子越小，受的伤害就越大。比如黑白书本来是给1岁以内的孩子看的，对他们的眼睛发育有好处。出版者的出发点很好，可是却用了很亮的纸来做，这岂不是自相矛盾了？
好的童书，色彩要柔和，接近自然色，反光不能太厉害。从印刷角度来看，铜版纸色彩还原更真实，但是会有反光；胶版纸反光小，但会有偏色。所以我们会建议出版社，如果用铜版纸最好用亚光铜，尽量减小反光。
医生点评：反光越厉害，眼睛受到的刺激会越强，眼睫状肌处于过度收缩的状态，眼睛特别容易疲劳，时间长了就会形成功能调节性近视，损害人的视力。
tips：一般来说，纸张光泽度高，印刷品的光泽度也高，图文层次鲜明，色彩鲜艳。像铜版纸光泽度和印刷光泽度最低要求在60%和88%以上。纸张光泽度大时，其印刷品色彩显得更鲜艳。一些宣传海报和杂志，都会使用高光亮度的纸张，以突出其内文和图片，来吸引入的注意，但书籍的制作都会用较低光亮度的纸张，以避免眼睛受太多反射光线影响而容易疲倦。
3.色彩不要太艳孩子看惯了色彩太重太鲜艳的颜色，以后对自然颜色的分辨力就会被削弱。就好比我们给孩子吃多了太咸的食物，以后他对食物味道的分辨就不敏感了。所以，刚生下来的孩子不用给他看彩色的书，可以先给他看一些黑白颜色的书。
医生点评：现在市场上图书的纸张颜色变化特别多。一些艳丽的颜色，比如红色、绿色等颜色能提起读者的阅读欲望，但长时间阅读眼睛会感到疲劳。所以，图书纸张的颜色还是以柔和的色调为好，比如淡黄色、淡粉色等，这些颜色阅读时不会使眼睛很快疲劳。
4.画面不要太细看一本童书是不是做得到位，画面和字号也是一个重要因素。给孩子看的书不同于成人书，成人愿意看精细的画面，而童书画面却不能太细太复杂，字也不能太小，否则孩子看起来很吃力，他会不自觉地睁大眼睛，凑近图书，时间长了会影响孩子的视力。
医生点评：从医学的角度讲，孩子出生后，视力发育还没有成熟，视力要一直发育到5岁才完成。5岁时，孩子的正常视力才能达到0.8~1.0。在这期间，一定要注意保护孩子的视力。因为孩子的眼睛没有发育成熟，不能看太精细的东西，所以，字大一些、画面简单一些，对孩子来说才是适合的。
选购安全童书的另外两个提示
看：看书的装帧。平装书的纸不能太硬、太薄，否则容易割破孩子的手。精装书的书角要选择包角的或者圆角的，否则容易戳伤孩子。
闻：闻书的味道。有的图书出版者为了追求图书的外观和手感，使书看起来更漂亮，摸起来更有质感、更真实（比如书里讲到贝壳，就做成摸起来真像贝壳的质感），制作时添加了一些化学物品，如果所用的材质不环保，就会对孩子的身体造成伤害。一般来说，有害的物质闻起来会有刺鼻的味道，购买时可以先闻一闻，如果味道很不好闻，就不要买了。
小心玩具太阳镜伤害孩子眼睛
走在大街上，随处可见很多宝宝戴着各式各样的太阳镜，觉得真是酷极了，另外还觉得这样一戴眼镜就能保护宝宝的眼睛了。可是这种
但法国一些专家建议：家长不要给孩子购买玩具太阳镜，也应该购买正规的太阳镜。
法国消费安全委员会的一些专家指出，一些儿童玩具太阳镜尽管看上去同样拥有“茶色镜片”，但却无法起到任何阻挡紫外线的作用。更有甚者，有些用于制作玩具太阳镜的材料在太阳光的作用下，反而会对孩子眼睛造成更多伤害。
如果家长想要带孩子到海边或山上度假，需要为孩子购买紫外线过滤度达到4级的儿童太阳镜，只有这样才能在“强光条件”下，给予孩子眼睛必要的保护。
由于目前儿童太阳镜紫外线过滤度标识缺乏统一标准，因此市场上出售的许多儿童太阳镜都没有提供相关说明，家长难以判断。专家们建议家长到正规眼镜店为孩子选购太阳镜，并向有资质的“光学技师”进行相关咨询。
看来给孩子戴眼镜可要慎重才行，千万不要为了图方便而随便给孩子购买太阳镜。
育儿知识大全：浴霸对宝宝眼睛的伤害有哪些？
育儿知识大全专家指出父母，婴儿在配有浴霸的淋浴室中洗澡的时候，要非常警醒，育儿知识百科全书说到由于一些浴霸的强光将会对儿童眼睛视力导致损害。
育儿知识百科全书：浴霸的光源关键是红外线，「高清蓝光、光化紫外线、近紫外线」是浴霸光源成份中较为少的三种。而且，即便关键光源是红外线，损害也還是有的。红外线是一种辐射热，都是浴霸的基本原理，但它也可以对身体导致高溫损害。极强的红外线可导致肌肤损害，其损害状况与烧伤类似，最开始是烧痛，随后导致烫伤。光波长为零点七五到一点零三μm的红外线对角膜的穿透率较高，可导致视网膜眼底黄斑的损害。
特别是在是一点一μm周边的红外线，可让双眼的前侧物质不受损而立即导致视网膜眼底黄斑烫伤;光波长一点九μm左右的红外线，基本上所有被角膜消化吸收，会导致角膜烫伤(浑浊、白斑病);光波长超过一点四μm的红外线的动能绝大多数被角膜和内液所消化吸收，透不上虹膜;只能一点三μm下列的红外线才可以透到虹膜，导致虹膜损害.人的眼睛如长期性曝露于红外线，可造成白內障。
育儿知识大全专家建议，一些浴霸的光源较强，而婴儿的角膜和结膜炎表面都较为柔嫩，加上出自于好奇心，她们会追着光看，非常容易对角膜和结膜炎导致损害，危害未来的眼睛视力生长发育，比较严重时乃至将会造成假性近视等难题。
为了防止孩子的眼睛遭受浴霸强光的刺激性，专家认为，在给小孩冼澡前，应先将浴霸开启让淋浴室加热，直到发热量积累得类似了，再把浴霸关闭，给小孩冼澡。
假如要开着浴霸给新生儿洗澡，为防止孩子的眼睛遭受强光刺激性，父母可提早在他眼中点一点红霉素眼药膏，由于膏药中带有一层丰富多彩的植物油脂乳状物，这在一定水平上能够具有挡住强光刺激性，并维护眼角膜的功效。为了防止小宝宝仰着，眼光立即与浴霸强光触碰，父母也可一边给小孩冼澡，一边和小孩說話，以分散化他的視覺集中注意力。