胎儿在大约2个月的时候,脊柱就已经形成,而且皮肤也开始有了“感觉”;大约在4个月的时候,胎儿的听觉器官就已经成形,可以听见宫外的声音并作出反应;大约在6个月的时候,胎儿就已经有了开闭眼睑的运动,特别在孕期最后几周,胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。因此孕妇可以根据不同的时候,对胎儿实行不同的胎教。

根据胎儿发育的特点,胎教方法大约可以分为5类。

(1)音乐胎教

在怀孕16周时,就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官,每日1~2次,每次15~20分钟,可以选择在胎动时进行,一般在晚上临睡前比较合适,声音强度以65~70分贝为适宜,音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度。选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律,比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等,最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐,不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐。还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听,一定要隔一段距离。

(2)拍打,触压胎教

怀孕24周后,可以在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体。从这时起,每晚可以让孕妇平卧在床上,放松腹部轻轻拍打、触压胎儿,可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量,使胎儿出生后肢体肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快。注意当胎儿出现烦躁不安的时候,要立刻停止刺激,改为轻轻地抚摸,以免发生意外。

(3)光照胎教

孕27周后,胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激。怀孕36周后,胎儿对光照刺激就开始有了应答反应。所以在怀孕24周时,可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妇腹部胎儿方向,每次5分钟左右,以利胎儿视觉的健康发育。但注意切勿用强光照射刺激,且照射时间不能过长。

(4)对话胎教

在怀孕20周时,胎儿已具备听觉功能,父母温柔的说话声均可以传递给胎儿,特别是父亲低沉浑厚的声音,更容易给胎儿留下深深的印象。此时父母应该经常和胎儿交谈,可以呼唤胎儿的小名,希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大。这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名,会给孩子一种安全感,使其很快安静下来。同时,这样也可以增进夫妻的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的感情发育有很大的好处。注意对话内容不要太过复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,便于胎儿的理解记忆。统计表明:经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好。

(5)抚摸胎教

婴儿的天性就是需要抚摸,时常轻轻地抚摸胎儿,可以形成良好的触觉刺激,以促进胎儿大脑功能的协调发育。可以在每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿,每次持续5分钟到10分钟,注意一定要轻柔,这样可以传递亲情,让胎儿感受到母亲的爱。

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环境胎教,你知道吗?


环境胎教,指年轻夫妇在准备受孕前六个月,开始学习环境安全卫生知识,以利于优化环境,安心养胎。良好的环境不仅可以使孕妇心情舒畅、身心放松,而且能促进宝宝的成长发育。随着人们对胎教的不断认识,越来越多的年轻父母运用了多种胎教方式对孩子进行呵护,如抚摸胎教,语言胎教等,其中,环境胎教是最容易被人忽视。

一、未出生的宝宝也需要环境美

我们都知道,准妈妈的子宫就是宝宝的宫殿,这里有宝宝孕育所需要的一切物质条件。但是除此之外,影响宝宝发育还有一种“环境”,即宝宝生活的外环境,即准妈妈所处的环境,包括工作环境、居住环境等对胎儿的影响,也是胎教的一部分。母体内的生理、生化变化状态及营养构成了胎儿的内环境。

宝宝先天异常的发生,不外乎是由不良的内外环境直接或间接作用于胚胎,使之发生异常。引起先天胚胎异常的因素称之为致畸因子。这些致畸因子,可能由遗传、环境、生物、营养等诸因素互相作用的结果。要使胎儿发育良好、健康乃至出生后智力超群,就必须重视环境因素对胎儿的影响。

良好的环境,能使胎儿受到良好的感应,不良的环境,能使胎儿受到不良的感应。外界的色彩、音响和声乐,乃至无限美好的大自然的景色等,不仅使孕妇置身于舒适优美的环境中,而且,孕妇也得到了美与欢快的感受,自觉心情轻松愉快,进而影响她腹中的宝宝,真正达到“气美潜通,造化密移。”可以孕妇看些鲜艳美丽的画报、草木,让她置身于洁静、美观、舒适、愉快的环境中,其生出的婴儿的相貌、体态则选取父母双方的优点者多,高智商儿也多。

总之使孕妇处于平和活泼的气氛和环境里,才能有良好的影响传到胎儿,这也就说明环境对胎儿之重要了。

二、孕期如何进行环境胎教?

1、美化家居环境

居室环境对于孕妇是非常重要的,最基本的要求是要使居室整洁雅观。可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片、景象壮观的油画、隽永的书法作品等,陶冶性情,形成良好的心理状态。

此外,可以对居室进行绿化装饰,应以轻松、温柔的格调为主,无论盆花、插花装饰,均以小型为佳,准妈妈处在温柔雅致的房屋里,会放松情绪,这有利于消除疲劳,增添情趣。同时也可以促进胎儿的身心、智能的健康发育。

2、外出感受自然风光

准妈妈避免在屋里闷着,这样对自身的身心和宝宝的生长都是不利的。孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览,多看看美丽的花草,以调节情趣,这样可使孕妇心情舒畅,体内各系统功能处于最佳,使胎儿处于最佳的生长环境。因此,年轻的父母们在工作之余,应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。

色彩胎教法你知道吗?


小丽是位天生爱美的女人,孕期也不例外,衣着总是色彩鲜艳,脸上也带着明媚的笑容。她认为色彩是生活中比不可少的一部分,所以对宝宝胎教方面,小丽也会进行一些简单的色彩胎教,现在小丽的宝宝有一岁多了,活泼开朗,对色彩敏感。

色彩对人的视觉影响最大,而且是人的第一感觉。现在人们已认识到色彩能影响人的精神和情绪。它作为一种外界的刺激,通过人的视觉带来不同的感受,使人产生某种精神作用。精神上感到愉快还是忧郁,常与色彩的视力感觉有直接的关系。可以说,使人不舒服的色彩如同噪音一样,令人烦躁不安;而协调的色彩则是一种美的享受。

一般说来,红色使人激动、兴奋,能鼓舞人们的斗志;黄色明快、灿烂,使人感到温暖;绿色清新、宁静,给人以希望;蓝色给人的印象是宁静、凉爽;白色使人感到干净、明快;粉红色和嫩绿色则象征着春天,使人充满活力。

正由于这些,人类利用不同的色彩服务于人的不同精神要求已经有很长的历史,如中世纪哥特式的教堂,室内丰富的色彩变化,使人感到神圣和神秘;医院病房多选用浅绿色和淡蓝色,显得很安静、淡雅,使人有一种宁静柔和的感觉;现代餐厅则多选橘黄色,使人一进去就感到胃口大开。由此胎教学说也引进了色彩理论。

孕妇由于阴血聚以养胎,多产生阴血虚,阳气胜,往往火气大,烦躁易怒,所以要有意识地使孕妇接触一些偏冷的色彩,如绿色、蓝色、白色等,以调节情绪,使孕妇保持淡泊宁静的胎教心境,使腹内的胎儿也随之平和地健康成长。孕期不宜多接触红、黑、灰等色,以免产生烦躁、恐惧及悲伤的心理,进而影响胎儿的健康成长。因此,为了胎儿的健康,在孕期接触色彩时应多加注意。

准妈妈你知道音乐胎教吗?


准妈妈晓闻自从怀孕后就开始给腹中的胎宝宝听各类音乐,晓闻觉得越早给胎宝宝做音乐胎教,就能让宝宝智力高人一等。于是,不管何时何地,晓闻总是抓紧时间给胎宝宝听音乐,这让晓闻的老公十分恼怒,两人为此争执不断。那么,对于音乐胎教,我们到底了解多少呢?

胎教的目的是通过外界刺激,促使胎宝宝接受更多的优良信息,让胎宝宝发育得更好、更聪明、更健康。只要是对胎儿有益的事情大都可以归入胎教的范畴。大到环境改善、情绪调节,小到听音乐、散步、和宝宝说悄悄话等都是胎教的内容。

音乐胎教是当下非常流行的胎教方式,是通过对胎儿施以适当的乐声刺激,促使其神经元轴突,树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。音乐胎教并非针对胎儿直接进行音乐的刺激而是通过对母体的传达给胎儿。

每对准妈妈准爸爸都希望自己的宝宝能赢在起跑线上,所以很多准妈妈都认为音乐胎教这种方式好处多多,简单方便又容易操作,只要给胎宝宝播放音乐就行了。可如果音乐胎教实施不当,就会陷入误区,在不知不觉中给宝宝带来了无法弥补的伤害。专家建议准妈妈在为胎宝宝进行胎教时一定要运用科学的方法,否则将适得其反!

音乐胎教的误区

一、音乐声音越响,胎教效果越好

有些准妈妈认为把音箱的声音调到最响,甚至长时间将耳机放在腹部,让胎宝宝听音乐,其实对胎宝宝而言,原本美妙的音乐可能就变成了难以忍受的噪声,容易使宝宝出生后变得烦燥不安、神经过敏,甚至严重的话,会给宝宝造成无法挽回的听力损伤。

二、长时间地听音乐,即使累了也要坚持

听说音乐胎教好,一些准妈妈就从早到晚的放音乐听音乐。平时,正常人听再好听的音乐,时间一长也会觉得听力疲劳,更何况身心各方面尚未发育成熟的胎宝宝呢?因此,音乐胎教必须讲究适度,不能超过一定的时间和次数。不然,胎儿的听觉神经和大脑会疲劳。

三、各类音乐都是胎教的好音乐

很多准妈妈都知道世界名曲可以陶冶情操、舒缓压力,因此给胎宝宝选择的音乐都是世界名曲,但并非所有名曲对宝宝都有好处。最好听一些优美、轻柔、舒缓的乐曲,而不要听摇滚、低沉、压抑或高亢激烈的音乐。

四、随意购买胎教传声器

市场上关于胎教的产品很多,应购买经过卫生部鉴定、能保护胎儿耳膜的传声器。胎教传声器放在孕妇的腹壁胎儿头部相应的部位,音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度,就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。

这些胎教常识你都知道吗?


很多孕妈通过各种胎教,希望让胎宝贝变得健康又聪明。但是对于胎教的方法和常识,很多准爸妈还是有很多的疑问。下面小编一一为你解答喔。

疑问一:胎教真能起作用吗?

现代医学技术证实,随着孕龄的逐渐增大,胎儿在母亲的子宫内茁壮成长,各种感觉器官相继发育成熟,宝宝已有了自己的喜怒哀乐,并细心地感受着子宫外的世界。而胎教就是父母和胎儿交流的很好的桥梁。

疑问二:胎教就是给宝宝听音乐吗?

现代医学对胎教的定义是:胎教是指从怀孕开始,调节和控制母体的内外环境,避免不良刺激对胚胎和胎儿的影响,利用现代化的科学知识和技术,根据胎儿各时期发育成长的实际情况,有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激,促使胎儿健康发育,以利于出生后有良好的智力发育和健康成长。不仅仅是听听音乐、摸摸肚子。

疑问三:过去没有胎教,也诞生了很多伟人,现在兴胎教,也未见有多少天才儿童诞生。

人类智力的发展以及科学的发展有一个过程。首先,每代都比前一代聪明,都是无可争议的事实。因此,现在的智力平常儿放在100年前,也许就是个“超常儿”。另外,科学技术的发展已经到了一个“瓶颈”---即在前人的基础上来个飞跃相当困难。虽然,现在已不太可能涌现象爱因斯坦这样的伟人,但人类整体的智慧足以让我们的地球飞速地发展。

疑问四:什么时候开始胎教合适呢?

自孕5个月开始,胎儿的内耳基本发育完成,有了听力,这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始,因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后,胎儿大脑开始长足地发育,此时是胎教的冲刺期。

疑问五:经过胎教的孩子是否以后学习会特别好?

国内外实践都表明,总体来说,胎教儿的智力发育明显优于一般儿童,但也不是百分之百。另外胎教的目的是促使胎儿的健康发育,为其出生后的智力发展和健康成长打下基础,而并非一定要培养个神童。按照日本胎教学家的说法,胎教的本质是爱的传递,而不是知识的灌输。因此,准父母们在做胎教时要端正心态。

疑问六:胎教时宝宝会与爸爸妈妈响应吗?

会。最典型的就是“踢球游戏”:一开始,准妈妈在胎动的地方(腹部)拍打;当胎儿习惯后,当妈妈在胎动以外的地方(腹部)拍打时,胎儿会自动踢向新的地方。

疑问七:需要每天进行胎教吗,应多长时间合适呢?

如果希望有个良好的胎教效果,必须持之以恒,天天实践。这个道理如同小学生学习——“两天打渔、三天晒网”是要前功尽弃的。不同胎教有不同的时间规定。如音乐胎教,每天2次,每次20分钟;抚摸胎教每天2次,每次5分钟。

音乐胎教的种类你知道吗?


说起音乐胎教,准妈妈脑海里都会浮现胎教音乐,你知道音乐胎教的胎教音乐有哪些种类吗?一起来看看音乐胎教的种类!

活泼的胎儿音乐

胎儿音乐这类音乐轻松活泼,可以激发胎儿对声波的良好反应。将耳机放在孕妇腹部,通过腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官,刺激脑组织,促进胎儿脑功能的发育。适合于胎儿听的胎教音乐主要有“我将来到人间”,著名作曲家王酩创作、中华医学音像出版社录制的“秋夜”,其他还有胎教音乐“小神童”等。

宁静的孕妇音乐

孕妇音乐以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐,调节情绪,产生宁静、舒适感觉,使胎儿也很快安静下来。同时声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统,促进胎儿的智力发育。孕妇应选择那些委婉柔美的乐曲。如中国古典乐曲“梅花三弄”;西方古典乐曲“A大调抒情小乐曲”;现代音乐“让世界充满爱”等。

胎教调查:你会对宝宝进行胎教吗?


每对夫妇都渴望有一个健康聪明的宝宝,如何让宝宝在妈妈肚子里时,引发胎儿的潜能,让宝宝赢在起跑步线,这是所有未来妈妈最关心的问题。

经过不断的探索研究,专家发现通过准妈妈藉由胎教课程,让胎儿在环境中学习,可影响胎儿,引发胎儿的潜能。胎教不但有利于胎儿的健康发育,也有利于胎儿出生后性格及情绪的发展。十多年来,经多位专家分别在全国各大城市对近千名爱心胎教儿进行追访,结果显示,受过胎教的新生儿在出生后,表现出如下共性特征:

◆出生后,音乐对新生儿具有安抚作用,听到音乐会安静下来,对陌生环境表现出新奇,很少没理由的哭闹,性格活泼,喜欢与他人接触等;

◆运动与感觉系统发育早,理解能力与动手能力较强,容易掌握新的知识;

◆幼儿的记忆力比较强,记忆速度快,说话能力较一般非胎教儿强,开始说话时间早;

◆眼睛明亮,音感准确,学习唱歌、音乐速度快,动作能力发展速度快。

我国古代的胎教方法,你知道吗?


几千年前,我国就已经有胎教的存在,这实在非常耐人寻味。

现在我们来看看自古流传下来的胎教。例如:在妊娠中看见火灾,会出生有红色胎痣的婴儿;拿取高处的物品,脐带会缠住胎儿脖子等。虽然这些说法并无任何根据,可是孕妇还是应避免在妊娠期间,遭受过大的惊吓或危险。

叫人远离火灾现场,这可能是观看火灾现场,容易使孕妇遭受惊吓。孕妇一旦受到惊吓,会造成副肾机能亢进,产生的激素对胎儿会有不良影响。尽量避免让孕妇看到灾难场面,也是一种体贴。

孕妇受到惊吓,会经由间脑,脑下垂体分泌使子宫产生收缩的激素;这种刺激,容易导致流产或早产,对孕妇和胎儿都很危险。

不要拿取放在高处的东西;肚子一大,行动就不方便,任何一点小意外都可能导致流产。

据统计,现代妊娠意外事件中,孕妇因勉强取高处物品而跌倒,以致腹部遭受强力撞击,导致流产的比例最高。

因为家中即将有新成员加入,欲举家迁至较宽敞的地方,这种情形也很常见。为了腹中胎儿安全,应尽量减少孕妇的负担,让她们有从容的时间准备。希望丈夫能够体贴妻子,避免让她做吃力的家务劳动。

近来很流行怀孕期间多看可爱的婴儿照片,会生出漂亮宝宝;倾听音乐可让将来的孩子具备音乐天赋等说法。根据遗传学来看,这些根本是无稽之谈,但是这么做若能使孕妇高兴,那也不失为一种良好的胎教。

如果心情平静升朗,身体情况便能维持良好状态,同时也能减少妊娠期间的负担;如此一米,胎儿就能在舒适环境中健康的发育成长。

古时候流传的胎教,不一定适合现代的情形,然而应重视孕妇的情绪,这点自古至今都不会改变。

色彩胎教法你知道怎么做吗?


目前人们已经认识到,色彩能够影响人的精神和情绪,它作为一种外在的刺激,通过人的视觉产生不同感受的结果,给人以某种精神作用。因此,精神上感到舒畅还是沉闷,都与色彩的视感有着直接的关系。可以说,不舒服的色彩如同噪声一样,使人感到烦躁不安,而协调悦目的色彩则是一种美的享受。一般说来,红色使人激动、兴奋,能鼓舞人们的斗志;黄色明快、灿烂,使人感到温暖;绿色清新、宁静,给人以希望;蓝色给人的感觉是明静、凉爽;白色显得干净、明快;粉红和嫩绿则预示着春天,使人充满活力。

人们很早就已经懂得利用不同的色彩服务于人的不同精神要求。例如,中世纪哥特式的教堂,室内丰富的色彩变幻使人感到神圣和神秘;医院的病房则多选用淡雅的浅绿色和淡蓝色,显得宁静柔和;而现代餐厅则往往选用橘黄色,使人胃口大开。根据这个道理,我们的胎教学说引进了色彩理论。相对地说,孕妇因体内激素的变化,往往性情急躁,情绪波动较大。因此,宜有意识地多接触一些偏冷的色彩,如绿色、蓝色、白色等,以利于情绪稳定,保持淡泊宁静的胎教心境,使腹内的小宝宝安然平和地健康成长,而不宜多接触红、黑等色彩,以免产生烦躁、恐惧等不良心理,影响胎儿的生长发育。因此,在布置孕期居室,选购日常生活用品,以及居家旅行时要有意识地注意这个问题。

什么是色彩胎教?色彩胎教是如何进行的?

色彩对人的视觉影响最大,而且是人的第一感觉。现在人们已认识到色彩能影响人的精神和情绪。它作为一种外界的刺激,通过人的视觉带来不同的感受,使人产生某种精神作用。精神上感到愉快还是忧郁,常与色彩的视力感觉有直接的关系。可以说,使人不舒服的色彩如同噪音一样,令人烦躁不安;而协调的色彩则是一种美的享受。

一般说来,红色使人激动、兴奋,能鼓舞人们的斗志;黄色明快、灿烂,使人感到温暖;绿色清新、宁静,给人以希望;蓝色给人的印象是宁静、凉爽;白色使人感到干净、明快;粉红色和嫩绿色则象征着春天,使人充满活力。

正由于这些,人类利用不同的色彩服务于人的不同精神要求已经有很长的历史,如中世纪哥特式的教堂,室内丰富的色彩变化,使人感到神圣和神秘;医院病房多选用浅绿色和淡蓝色,显得很安静、淡雅,使人有一种宁静柔和的感觉;现代餐厅则多选橘黄色,使人一进去就感到胃口大开。由此胎教学说也引进了色彩理论。

孕妇由于阴血聚以养胎,多产生阴血虚,阳气胜,往往火气大,烦躁易怒,所以要有意识地使孕妇接触一些偏冷的色彩,如绿色、蓝色、白色等,以调节情绪,使孕妇保持淡泊宁静的胎教心境,使腹内的胎儿也随之平和地健康成长。孕期不宜多接触红、黑、灰等色,以免产生烦躁、恐惧及悲伤的心理,进而影响胎儿的健康成长。因此,为了胎儿的健康,在孕期接触色彩时应多加注意。

【延伸阅读:孕妇环境色彩与胎教有哪些关系?】

因此可以在胎教中让孕妈妈处于某些特殊的色彩环境里,来刺激孕妈妈体内的激素发生变化,从而取得较好的胎教效果。如绿色、蓝色令孕妈妈保持情绪稳定,使孕妈妈体内的胎宝宝安然、健康地成长。避免过多接触红色、黑色、紫色等刺激性较强的色彩,以免影响胎宝宝的生长发育。

家是孕妈妈实施胎教的主要环境,因此居室的色彩设计就必须着重考虑。总的指导思想为:安静、幽雅、舒适、整洁。孕妈妈在妊娠早期妊娠反应比较严重,造成孕妈妈食欲不振,全身乏力,这个时期也容易引起孕妈妈心情烦躁,影响胎宝宝健康。因此,对孕妈妈来讲居室的主色调应该以冷色调为主,如:浅蓝色、淡绿色等。在主色调的背景上,不妨布置一些暖色调,如黄色、粉红色等。

温馨提示:孕妈妈还可以选择几幅优美的风景画或者是书法作品挂在卧室,也可以在阳台种上几盆花或在客厅摆放几束鲜花,闲暇时可以养花弄草,放松心情。这些都可以让孕妈妈精神。

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