1、附近公园散步
如果妳每天都忙到很晚才回家，至少带孩子到附近公园散步15分鐘。妳们可以坐在一起聊聊天，聊聊孩子的学校生活。
2、尝试周末活动
如果妳没办法每天带孩子去公园散步15分鐘，妳也可以将时间保留在週末。週末假日至少和孩子在公园玩耍2小时，这能让孩子开心，并帮助妳减压。
每天带孩子散步是最简单的连结方式。
3、规划特别活动
如果这些方式对妳来说真的有困难，那么至少规划一些特别的户外活动，像是野外露营、爬山健行等，这对妳和孩子同样有益。
4、轮流陪伴孩子
孩子不是妳一个人的责任。所以如果妳没办法经常带孩子去公园，那就偶而让妳的伴侣做这些事，妳们可以轮替陪伴孩子。
5、週末公园早餐
妳可以安排一个週末的户外早餐。小小的野餐可以取悦妳的孩子，也可以创造全家欢聚的时光。记得在离开前要清理妳们的垃圾，顺便给予孩子机会教育。
6、邀请同伴前往
没有什么比让孩子们一起玩耍更让孩子兴奋的了，另一个妈妈还可以帮妳照顾孩子。安排一些和朋友一起出游的活动，让孩子们尽情的享乐。
7、养成活动习惯
不要盲目地待在家看电视、打电脑，将这些户外活动养成一个习惯，经常地带妳的孩子进行户外活动，这对妳们都非常有好处。
二、进行户外活动的好处1、锻鍊体魄体力
当妳和孩子进行户外活动时，可以锻鍊妳们的体力，孩子可以跑跑跳跳，妳也可以走走散步，帮助妳们的身体更健康。
2、吸收维生素D
维生素D可以帮助人体吸收钙质，对骨骼和牙齿都有益处。因此，除了由食物来补充维生素D之外，妳和孩子也应该到户外晒晒太阳，吸收维生素D。
3、增进亲子感情
一起进行户外活动是一种连结感情的方式，可以提升妳们的亲子关係，增加彼此的信任度和爱意。因此，叁不五时就带孩子出去走走，对妳们有绝对的好处。
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如何抓住孩子五觉启蒙黄金时间
从宝宝学会踏地站立的那刻起，代表他又迎向另一个成长里程碑。经过前期的累积，宝宝在1～1岁半这个阶段，无论是视觉、听觉、触觉、嗅觉还是味觉方面，都能做更精密、协调的运用，同时配合父母的引导来进行互动，重视五觉启蒙的家长可别错过这个黄金时期哦！
宝宝1岁后，视觉发展持续往前迈进，主要表现在视觉区辨力提高，而且双眼更能根据东西靠近或远离调整焦距来对焦，也因为如此，宝宝单独运用视觉来做反应的机会变多了。
这个阶段的宝宝虽说是懵懵懂懂的，不过已经能配对简单的形状，并对色彩鲜艳的物品反应特别大，因此建议家长配合其认知发展来进行视觉启蒙，这样就能达到相辅相成的效果。
视觉起蒙小游戏出列
★配对游戏
由于宝宝此时已有基本的形状概念，而且对红色、黄色等鲜艳的色系有高度的兴趣，故可开始进行简单的配对游戏。家长一开始可先准备2～3组不同颜色或形状的图卡及小玩具，让宝宝把相同颜色或相同形状的放在一起。至于同时结合颜色、形状两样元素的配对游戏，因为难度比较高，还不太适合1～1岁半的宝宝，可以等宝宝大一点后再考虑。
有些家长也有疑问，如市面上常见的配对板等玩具能否作为启蒙玩具，答案当然是肯定的。宝宝学习任何东西都需要不断的练习，玩得多，自然熟能生巧，只要做到操作难易度符合宝宝此阶段的能力就可以了。家长有空的时候，也可以自己制作一些简单的图卡和小道具，更为经济实惠。
★分类游戏
这个时候宝宝虽然还不能清楚地认识每一件物品，不过已经具有一定的分类概念，如能分辨一些常见的生活用品，也知道各种不同的水果是不一样的。最开始的时候，家长可以陪着宝宝一起玩分类游戏。
★找出异同
为提高宝宝的视觉区分能力，家长可将同一玩偶换上不同的衣服，或是选择两个相近、但是有一定差异的玩偶，先给宝宝看其中的一个，然后再拿出另外一个让宝宝观察，找出有什么不一样的。如果是比较明显的不同，宝宝基本都能很快发现，若是差别很细微，宝宝就不一定能发现，家长不要操之过急，可慢慢引导、提示宝宝。
★运用图字卡
取得方便的图卡、字卡也是宝宝视觉启蒙的有用素材之一。家长使用的时候，不要仅仅只吸引宝宝来看，要同时配合口语介绍，帮宝宝将两者连接起来。
★光影变化
如欲将色彩变化加入视觉启蒙效果里，最简单的方法为准备3张玻璃纸，先取一张盖在自己的手上或小手电上，引起宝宝注意，接着再叠上另一层玻璃纸，变化出不同色彩，保证宝宝看得异常有兴趣。
另外，对1岁半左右的宝宝，家长可为他准备一支较轻的手电筒，然后打开光源，两人一起对着墙壁或天花板照射，让宝宝感觉到光影的变化。等宝宝到了2岁后，家长就可引导宝宝在天花板上将墙壁画直线、圆圈等，如果平时教宝宝数字的话，也可以一并练习。光影变化有助于增进宝宝的追视能力及眼球协调性，千万不可错过。
在宝宝1～1岁半的阶段，听觉启蒙仍以持续提供丰富的听觉经验为主。前阶段如果有足够的听觉刺激，宝宝对于日常生活中常听到的一些声音，已经有一定的认识及辨认能力。举例来说，当他听到汽车的声音时，便能知道爸爸回来了；听到“汪汪”的声音，也知道是小狗在叫。
家长除了可以给宝宝提供单纯的听觉刺激外，还可以配合其他感觉系统来进行启蒙，例如拿一张画有小狗的图卡，并告诉宝宝，小狗会汪汪叫，帮助宝宝加强物体与声音之间的关联，平时带着宝宝出门时，如果看到小狗，也可提醒宝宝观察。
听觉启蒙小游戏出列
★音乐呼啦圈
宝宝的听觉经验多半来自于日常生活，而“音乐呼啦圈”不仅能提供丰富的声音刺激，还可引导宝宝配合音乐的开始及结束做出反应。
游戏方式为家长跟宝宝双手相握形成一个小圈圈，音乐开始的时候，家长就带着宝宝按顺时针的方向踏步走，当音乐告一段落的时候，引导宝宝停下来。初期宝宝对这种游戏不熟悉，所以大人应该带着宝宝一起做，陪宝宝做2～3次后，也可以让他自己尝试。
★说故事
由于宝宝已经能听懂一些简单的指令，活进行简单的生活应对，爸爸妈妈不妨每天抽出一些时间讲故事给宝宝听。市场上各种各样的儿童故事书令人眼花缭乱，家长可视需求选择。刚开始的时候，可以只用一些图卡编一些简单的小故事，这些都有助于宝宝以后的语言发展，同时对宝宝的创造力、认知都有不错的促进效果。为配合宝宝的发展，家长在讲故事的时候，应将语速放慢，同时避免使用太多复杂的字词。
当宝宝有丰富的触觉经验的时候，便会慢慢发展出相似的辨识能力。针对宝宝手部触觉的发展，家长可以多让宝宝触摸一些不同质感的物品，丰富其触觉经验，再搭配口语介绍，让宝宝了解各种不同的感觉，如干、湿、滑等。
提到触觉，一般人的直觉就是和双手相关，然而随着宝宝能够站立、行走，宝宝的触觉经验不应该只局限于双手，双脚、身体的各个部分都不能疏漏。而要达到这个目标，关键在于要给宝宝足够的手部操作和大肌肉运动机会。
宝贝的小脚丫也要透气
现在的宝宝生活环境受到非常大的限制，同时由于父母保护过度的做法，宝宝的触觉经验不足已成为宝宝发展的忧患之一。建议在对宝宝进行触觉启蒙游戏外，在天气比较暖和的时候，也可让宝宝有光脚行走的经验，这对宝宝的触觉发展非常有好处。如果怕地板凉，可以给宝宝穿上一双袜子，当然，还要确定地板上没有会伤害到宝宝小脚丫的物品。
触觉启蒙小游戏出列
★小小画家
这个游戏的重点并非是希望宝宝早早拿起笔写字或作画，而是通过提供多样的材质让宝宝感觉，让宝宝的手指代替画笔，在桌面上、纸上、沙发上等处随意地“画”，达到刺激宝宝触觉发展的目的。家长要注意的是，对较小的宝宝来说，习惯拿到什么都往嘴巴里塞，所以选择素材的时候要注意，必须是安全的。很多家长总以为小宝宝无法配合这个游戏，其实最初可从简单的盖手印等方式开始，宝宝都能很好地配合，并得到许多乐趣。
★水中寻宝
1～1岁半的宝宝通常都能稳稳地坐在小澡盆里了，家长可将一些洗澡玩具、小罐子、日常生活中常看到的小东西放进去，让宝宝一边洗澡一边进行水中寻宝游戏，借此增进宝宝全身性的触觉经验。
★球池乐
户外活动方面，如欲给宝宝全身性的触觉经验，球池也为不错的选择。在球池里玩耍与洗澡都是全身触觉刺激的一种，但宝宝的感受却会完全不一样。如水的感觉比较滑顺，而塑料球在材质、重量上都不一样，且球与球之间有一定的空隙，这些差异都可以在身体感受上反应出来。还有一点要特别注意的是，为顾及小小孩的安全，家长一定要全程陪同，而且球池的高度最好不要超过宝宝身高的一半，让宝宝可以站在那里玩，减轻宝宝恐惧的感觉。
宝宝自1岁起，可以尝试的食物变得越来越多了，只要食物煮得稍微软一点，大人平时食用的肉类、蔬菜等，都能提供给宝宝，帮助他增加新的味觉经验。加上宝宝这个时候能慢慢理解简单的字句，家长在提供食物的同时，可以说说食物的味道，如酸、甜、苦等，久了宝宝自然便能知道口中所尝食物是什么味道。
味觉启蒙小游戏出列
★美味时间
有些宝宝可能会因为前期没有足够的机会尝试辅食，到了1岁左右仍然排斥奶类之外的饮食。但考虑到宝宝成长所需营养及逐步适应正常饮食的重要性，家长可不能不重视哦！建议家长每个星期安排一天为宝宝尝试新口味的日子，这天准备1～2样宝宝较少尝试或没有吃过的食物，并在就餐前就提醒宝宝，引起他的注意，借此提高宝宝对新食物的接受度。
★不一样的瓶子
在几个空的杯子中分别装入糖水、盐水、柠檬汁及苦茶各两杯，请宝宝尝一尝，看他能否说出是什么，看看宝宝回答是否正确。或者给宝宝介绍味道的名称“酸、甜、苦、咸”，请宝宝尝尝看，并且说出喝到的是哪一种味道。
★果汁配对
在8个空的茶杯中分别装入4种不同的果汁各两杯，之后请宝宝儿尝尝看，并且作配对，看看宝宝是否能准确地尝出味道并加以配对。
★猜一猜是什么水果
将苹果、桃子、梨、香蕉等水果切成小丁，之后分别装进保鲜盒中，另外需准备苹果、桃子、梨、香蕉等水果模型，让宝宝尝过水果丁之后，找出水果模型。
许多动物的生存都是依赖嗅觉、味觉，所以发展的特别灵敏，但是人类在这两个感官系统方面的需求不如前者高，当然，该有的感觉经验不能少。如同味觉启蒙一样，家长可以利用方面取得的材料，增加宝宝的嗅觉经验，并引导宝宝尝试不同的味道，分辨不同的味道。
嗅觉启蒙小游戏出列
★增广见“闻”
家长可以在棉花球上，滴上水果汁等特别的味道，让宝宝闻闻看。至于教具方面，市场上还有许多香味书，一般只需简单的操作就能散发一些香味，而且配有与香味相关的图卡，方便家长带领宝宝一起认识新物品及其具备的味道。
爱的小语
随着宝宝一天一天长大，家长一方面为宝宝能够有更好的表现而高兴，一方面也为不知道如何促进宝宝的发展而苦恼。从1～1岁半宝宝的五觉发展来看，家长可以发现许多看似平常的活动，一样有很好的启蒙效果，现在就让我们每天多花一些心思，帮助宝宝发展得日渐茁壮。
游戏是孩子的工作（下）
一二岁前幼儿的发展
通常是一个人玩；以自我为中心，有占有欲；会有“连续但漫无目的”的动作，能看、听、感觉；会抓、握东西；能将东西拆开、组合、拿出、放入；能爬行、投掷和跳跃；具有强烈的好奇心。此时期为他准备的玩具可以是：便于投掷、抓握的柔软玩具；不易破损的玩偶、娃娃；铃铛、音光盒；可供堆积的积木，及可以攀登或爬进爬出的硬纸盒或木箱；涂鸦用的蜡笔、剪贴簿；能组合的汽车、火车、船等。
二三至五岁幼儿的发展
喜欢和其他人一起玩；大肌肉的运用很灵活，渐能控制精细的动作；喜欢朝着一个目标爬、跳或跑；需要有“自己动手”的机会；很难分辨事实和想像；对事情只有模糊的认识；喜欢扮家家酒之类的游戏。此时期为他准备的玩具有：训练肌肉的玩具，如爬竿游戏、跳马游戏、小三轮车、大球和大型积木；发展心智的玩具，如八至十二片的拼图，养鱼或栽培植物，以及磁铁、望远镜、万花筒等科学性玩具；扮家家酒的玩具，如易洗不易破损的娃娃，各种家庭用具，像烹饪用具、园艺用具、洗衣用具等，百宝箱、玩具火车、飞机、卡车、汽车等交通工具；表达情感的玩具，如布偶或木偶、黏上、沙堆、腊笔、画纸、钉子、槌子等。
成人的任务
孩子的游戏对孩子有重要的价值，但是这需要成人随时关心与辅导，才能使孩子在娱乐之外也得到教育的功能。成人在辅导孩子游戏时应注意下列几点原则：
1给孩子充分的时间
孩子玩游戏，可能需要多次的探索与试验才能学会游戏的内容或技巧。例如：孩子玩黏土往往要花上很长一段时间，去了解黏土的特性，才能加以运用，创作。所以父母千万不要期望孩子第一次就要做出许多的作品来。
另外，当孩子玩游戏或玩具兴趣正浓时，父母最好不要去干扰他，让他有充分的机会和时间，培养专心的态度。如果您要孩子做另外事或要和他说话，最好先提出“预告”，使孩子知道该准备收起玩兴及玩具了。如果父母常在孩子玩得正浓时候横加阻止他，将造成孩子日后注意力不能集中的不良后果。
2为孩子找玩伴
游戏的重要价值之一是从游戏中发展社会行为、培养优良品德，要得到这些效果，我们就要鼓励孩子与同伴一起游玩，所以我们应主动找机会让孩子与他的同伴在一起游戏。
孩子在一起，会互相模仿与学习，故对于有不良习性的孩子最好不要让他参与游戏活动；或是见到孩子相互学习的行为是错误的时候，父母应及时予以纠正，以免形成不良的行为；孩子在一起也可能发生争吵的现象，父母也要随时予以注意。
3安排一个适合孩子游戏的环境
父母若能巧心地为孩子安排一个自由自在，充满有趣事物的游戏环境，将可使孩子满足而专注地在其中游玩。安排环境最重要的是要除去不安全的东西，以免孩子发生意外，如药品及尖锐的东西，不要放置在孩子常走动及可触及的地方。
孩子游戏的环境如果有充足的设备，将能引起孩子游玩的动机。在自动自发的游戏中，常可培养孩子想像与创造的潜能，故父母应尽量为孩子收集一些有趣新奇的玩具。
4适时的建议与参与
对于孩子原本散漫的游戏，父母可以适时提供一些小小的建议，使它变得较有组织。例如：父母可以问问捏黏土的孩子：“今天是不是有人过生日？”“你们是不是在做蛋糕啊？”这样就可以使原本散漫的游戏，变得有方向、有趣味。还有就是孩子游戏时，可能会遭遇不能解决的问题，需要大人的提示与引导。父母应适时参与孩子的游戏活动，让孩子知道，在需要时，父母或老师会在旁帮助他，以免孩子产生无助、挫折的感觉。
结语
总之，成人若能适时地给予孩子协助和关注，将使孩子的游戏不仅具有娱乐的价值，更使孩子得到了身心各方面的良好发展。
游戏是孩子生活的一部分，如果父母能以“寓教于乐”的方式教导孩子，孩子将能得到充足的快乐与发展，做父母的也应随时随地关心孩子的游戏活动，最好也培养自己有良好的想像力，才能给予孩子适切有趣的建议与引导，让孩子玩一个既有趣又有意义的游戏。
游戏是孩子的“工作”
不少家长在传统文化影响下，认为游戏和玩耍不是重要的事情，甚至是有害无利的，并把这种观点带到早期教育中。因此，有的家长把早期教育理解为对孩子进行早期知识技能的训练。
其实，多年的早期教育实践和研究已经证明，提前开始的知识技能的强化训练并不能给予孩子的适应未来社会生活挑战所必需的素质与能力。而其所造成的短期危害是使幼儿过度紧张、厌食、头晕及耳鸣等症状，长期危害是使幼儿的学习积极性受到伤害。究其原因，这种做法违背了幼儿的心理生理发育和认知的规律。
许多研究证明，由婴幼儿自定前进步伐，自我控制的游戏是他们学习与发展的最佳途径；游戏是幼年时期重要的任务，缺少游戏的机会和经验，将影响孩子各方面的发展；游戏还是婴幼儿理解世界、适应环境的重要方式。由此可见，游戏对于成人而言，是工作之余的消遣和娱乐，但游戏对于婴幼儿来说，却是他们的“工作”，是他们生活中的正经事。为使孩子的身心得到健康发展，我们做家长的应该保障婴幼儿游戏的权利。
玩游戏是孩子的工作
游戏的重要性
在大人的眼光里，总认为孩子到处跑跳是顽皮捣蛋、不听话的举动，所以每次看到孩子跑就要予以喝阻，甚至命令孩子要安安静静地坐着不准乱动。孩子天性活泼好动，若强制他们不能游玩，可能影响他们身心的发展。孩子不像大人需要工作，所以游戏玩耍在生活上就成为他们的一个重心。从儿童发展的研究方面来看，游戏可以说就是儿童的工作，其意义与价值是颇为广泛的。
在生理发展方面：游戏提供儿童运动的机会，可以促进身体的健康。
在情绪发展方面：适当的游戏活动，可以带给儿童快乐、愉悦的情绪，发展乐观进取的个性。
在心智发展方面：游戏可以增加儿童的知识，引发想像、创造的能力。
在社会行为发展方面：游戏可以提供儿童与玩伴接触的机会，学习合作、互助、团结等品德。
从各方面的发展来看，游戏对孩子的确有着莫大的价值。做父母的，不仅不应忽视孩子的游戏，还要时时主动关心孩子游戏的内容，随时给予鼓励或指导，让孩子在游戏的过程中，快乐而自然地得到德、智、体、群各方面的发展。
父母参与游戏时需注意的事项
一二岁前幼儿的发展
通常是一个人玩；以自我为中心，有占有欲；会有“连续但漫无目的”的动作，能看、听、感觉；会抓、握东西；能将东西拆开、组合、拿出、放入；能爬行、投掷和跳跃；具有强烈的好奇心。此时期为他准备的玩具可以是：便于投掷、抓握的柔软玩具；不易破损的玩偶、娃娃；铃铛、音光盒；可供堆积的积木，及可以攀登或爬进爬出的硬纸盒或木箱；涂鸦用的蜡笔、剪贴簿；能组合的汽车、火车、船等。
二三至五岁幼儿的发展
喜欢和其他人一起玩；大肌肉的运用很灵活，渐能控制精细的动作；喜欢朝着一个目标爬、跳或跑；需要有“自己动手”的机会；很难分辨事实和想像；对事情只有模糊的认识；喜欢扮家家酒之类的游戏。此时期为他准备的玩具有：训练肌肉的玩具，如爬竿游戏、跳马游戏、小三轮车、大球和大型积木；发展心智的玩具，如八至十二片的拼图，养鱼或栽培植物，以及磁铁、望远镜、万花筒等科学性玩具；扮家家酒的玩具，如易洗不易破损的娃娃，各种家庭用具，像烹饪用具、园艺用具、洗衣用具等，百宝箱、玩具火车、飞机、卡车、汽车等交通工具；表达情感的玩具，如布偶或木偶、黏上、沙堆、腊笔、画纸、钉子、槌子等。
游戏是孩子的工作（上）
从各方面的发展来看，游戏对孩子的确有着莫大的价值。因此做父母的，不仅不应忽视孩子游戏的行动，还要时时主动关心孩子游戏的内容，随时给予鼓励或指导、让孩子在游戏的过程中，快乐而自然地得到德、智、体、群各方面的充分发展。
“小宝，不准在客厅里跑来跑去，安静一点好不好？”“吵死了，把玩具枪给我，不要玩了！”……当小宝玩得正兴高采烈时，妈妈却怒气冲冲地过来喝止，不准他再玩。使得小宝既委曲又不满，觉得妈妈剥夺了他的快乐与自由。
游戏的重要性
在大人的眼光里，总认为孩子到处跑跳是顽皮捣蛋、不听话的举动，所以每次看到孩子跑就要予以喝阻，甚至命令孩子要安安静静地坐着不准乱动。孩子天性活泼好动，若强制他们不能游玩，可能影响他们身心的发展。孩子不像大人需要工作，所以游戏玩耍在生活上就成为他们的一个重心。从儿童发展的研究方面来看，游戏可以说就是儿童的工作，其意义与价值是颇为广泛的。
1在生理发展方面：游戏提供儿童运动的机会，可以促进身体的健康。
2在情绪发展方面：适当的游戏活动，可以带给儿童快乐、愉悦的情绪，发展乐观进取的个性。
3在心智发展方面：游戏可以增加儿童的知识，引发想像、创造的能力。
4在社会行为发展方面：游戏可以提供儿童与玩伴接触的机会，学习合作、互助、团结等品德。
从各方面的发展来看，游戏对孩子的确有着莫大的价值。因此做父母的，不仅不应忽视孩子游戏的行动，还要时时主动关心孩子游戏的内容，随时给予鼓励或指导、让孩子在游戏的过程中，快乐而自然地得到德、智、体、群各方面的充分发展。
如何参与孩子的游戏
知道了游戏对孩子的重要性，做父母的可能就会热烈地参与孩子的游戏活动。在这里，我们提出几点成人参与孩子游戏时需注意的事项。
为孩子选择优良的玩具
优良的玩具是孩子游戏的媒介，可刺激孩子游戏的乐趣，增进游戏的价值。优良的玩具应具备：
1多变化，可刺激想像力及创造力。
2质料优、构造坚固、无毒性、不会损害身体。
3可以引起美感或感情，诸如洋娃娃、七巧板、积木、毽子、皮球、风筝等等，都是很好的玩具种类。
由于电视上玩具广告的普遍，加上近来家庭生活水准的提高，父母有足够的经济能力为孩子添购许多的玩具。过多的玩具可能造成收拾及管理上的困扰，而过多为孩子买玩具，也可能造成孩子喜新厌旧的心理。故父母对于玩具的选择应有所考虑与节制，可鼓励孩子利用家中原本拥有的一些废物，如碎布、瓶罐、木块等来自制玩具，不仅有助于孩子的创作能力，更可引发孩子爱惜玩具的心。
玩具的选择最重要的是要适合孩子身心的发展，如果孩子年龄太小或者还没有预备好的时候，就让他玩超出能力的玩具，将会使他感到挫折与灰心，反而会造成不良的结果。所以，选择玩具要配合孩子的年龄需要。以下我们来看看各年龄阶段孩子的发展有哪些情况，而什么样的玩具是适合这些阶段的孩子。（接下文）
陪伴孩子成长 家长可以这么做
洗漱过后带孩子去散步
每次到了睡觉的点，你家孩子是不是通常还兴奋得要命，哄睡时光对你来说是不是特煎熬？没关系，我告诉你一个技巧。那就是让孩子穿着睡衣出门，你带他在小区安静地散一会儿步。这样，你和他既拥有了一段悠闲的亲子时光，又能帮他回家后入睡。
具体做法是，你先给孩子完成睡觉前的洗漱、刷牙、洗澡、换上睡衣，然后把他放到小推车里，推他出门，在小区里转悠。散步的过程中，你不要和他谈论让他兴奋的话题，也不要再给他零食吃，俩人安安静静地在小区转几圈，等要回家时，他一定已经迷迷糊糊、昏昏入睡了，到家把他放到小床上，他就能很快地入睡。
给孩子设定不同主题的晚餐
对大部分家庭来说，晚餐显得特别重要，因为这是一日三餐中家庭成员最齐全的一餐，也是最放松的一餐。而在晚餐的餐桌上，孩子一定很有兴趣参与我们的话题，所以，我们不妨在有时间的情况下，好好经营一下我们的“晚餐主题”，可以把主题设计为卷饼之夜、鸡蛋之夜、水果之夜、煎饼之夜等等，孩子一定对这样变化的主题充满了期待，并且在餐桌上会很兴奋地打开话匣子。
当然，如果遇到特殊的晚餐时间，你还可以让孩子参与当天晚餐的准备活动。比如，你可以让孩子帮你一起剥蒜、一起择蔬菜、一起摆放餐具。孩子的参与，会让他对晚餐的时光特别期待。你甚至可以在周一的早晨告诉他，这周你们晚餐会有哪个主题，这会让孩子对接下来的一周都充满期待。
和孩子一起解决问题
如果没有孩子，也许你从来也不会想着改变一下你家卧室门的颜色或者墙壁的颜色。实际上，和孩子一起把家做一下改变，是让孩子掌握工具使用方法、提高孩子动手能力最好的方式。
当你买了一件需要自己组装的小家具，不妨让孩子给你打打下手，让他学习如何使用工具。当你修下水管的时候，不妨让孩子给你打手电筒，不要担心他会帮倒忙。实际上，你们俩一起“维修”东西的过程，他从中学到的东西，远远比他无意在“维修”工作中造成的破坏要多得多。总之，粉刷墙壁、一起搭建个置物架这种项目，对孩子来说是不可多得的学习机会，也是一种有趣的亲子活动。
“童年如此珍贵”的想法装在心里
当你不知道你的责任所在，你很容易依着自己的脾气，随心所欲地对待你的孩子。但是，如果你时刻想着和孩子在一起的时间是多么珍贵，你如果不珍惜，这种时光稍纵即逝，那么你的做法会有所不同。把“童年如此珍贵”的想法时刻装在心里的话，你就会试着去理解他的所作所为，在和他说话时会认真地注视他，听他说话，努力理解他想表达的。慢慢地，你会发现，孩子就像是你创造的一个大自然中的奇迹，他像海绵一样，不停地吸取知识，像小草一样成长得飞快。
和孩子一起做游戏
尽管是孩子的玩具和游戏，但是为了共享高质量的亲子时光，你完全可以和孩子一起玩一把游戏。在你给孩子买了一个玩具时，你不妨自己先看一遍说明书玩一遍。玩过一遍以后，你不仅会对孩子的世界有更深的了解，而且在陪玩过程中，你们也会有更多的共同语言。而且和孩子一起玩游戏，可以把握输赢，可以通过和他一起游戏，让他意识到，爸爸妈妈不会总是让他赢，他通过自己的努力，也可能赢过爸爸妈妈。
试一试不开车带孩子出行
实际上，如果你和孩子要去家附近的小公园，那就完全没必要开车，开车意味着你又失去了一次和孩子交流的好机会。只要是路程不远的地方，不妨和孩子一起走路到达。多和孩子一起散步，不但能放慢你自己的生活节奏，而且还会有很多意想不到的有趣事情发生，或者可以从孩子嘴里听到很多意想不到的话。在和他散步的路上，你们可以一起讨论你们要去的地方，那里有什么有趣的东西，或还记得，哪件事在那个地方发生过……
如果是送孩子去上兴趣班，很有可能你把他送去后自己又开车回来，到时间再去接他。如果上兴趣班的地方离家不远，你不妨把他送进去后，自己拿本书到咖啡厅坐坐、看看书，这样也能帮你在繁杂的生活中寻求片刻宁静，让你学会慢下来。等孩子上完兴趣班，不妨和他一起手牵手走路回来听听他对课堂和老师的想法和看法。
和孩子一起享受食物带来的快乐
是的，现在越来越多的孩子都存在肥胖问题，你当然也不希望用孩子依赖食物安抚自己的情绪。但是，孩子是孩子，就算我们做父母的虽然已经长大成人，可是“我还是个孩子”的感觉确实挺好的，所以，有时候我们也希望自己偶尔还是个孩子，有人能像对待孩子一样对待我们，宠爱我们不是？
“有时，我们也没必要那么严格、规矩地对待孩子。在一些特殊的时候，我们可以偶尔和孩子一起分享平常的限制级食品，让孩子高兴一下。比如特别炎热的夏天，我们可以让孩子吃一个冰淇淋。在寒冷的冬天，一家人围坐在电视边，来一大包薯片是不是很能增加气氛？当然，这不是我提倡的常态，偶尔一次是可以的，因为次数少会让孩子觉得格外特别，也更加开心。
在孩子变冷漠之前，请好好陪伴他吧！
最近看了一个暖心的泰国广告，看得小派心虚。是的，可能大家都干过这样的事。对于孩子的要求，总是力所能及的满足，特别是买东西，只要是孩子要的，都在买买买！这对夫妻也如是，孩子说想要个平板电脑，因为同学基本都有，所以，他俩也到商场里来选。他们的选择标准也是，只要游戏多，有得玩，孩子开心就行。
可是，热情的售货员接待客户却有自己的一套逻辑，他首先发问这是买给谁的？
爸爸很平淡的说了句，买给自己儿子的。
售货员却仍旧耐心的问孩子多大了？
老爸抬头说道，五岁。旁边的妈妈连头都没抬，正在入迷的看这些桌子上的展示样品。
售货员一本正经的回答：麻烦您七年后再来取货吧！
父母惊呆了，这个售货员疯了吗？
旁边的五岁小娃，也呆呆的望着桌面，傻了……
售货员先生礼貌的笑，充满了诚意。
这头顾客却不买账了，几乎要发火的样子！
售货员先生娓娓道来。
因为以他专业的角度来看，平板电脑并不适合这个小孩子，他毕竟太小了。
这么小的孩子，他最需要的并不是如此先进时髦洋气的平板电脑，他最最需要的其实只是跟家人享受在一起的时光。
连这个五岁的娃都抬起了头，他眼里竟然充满了期待。
售货员的一席话，把这对父母的心，都融化了。
是的，这个时期的孩子，不正是最最需要爱跟温柔吗？我们真的要用冰冷的机器去代替父母陪伴他吗？或者，我们已经做好了提前让孩子变冷漠的准备？
售货员仍然不卑不亢，他的笑容一直那么温暖，也许，在他心底，他用所有的柔情在拒绝所有这样的父母，这不是他的第一次拒绝，也不是最后一次。
没有想到的是，这个爸爸，竟然真的接受了建议，他深情的问儿子，过阵子再买吧？
儿子竟然欢天喜地的答应了！
是的，也许在五岁的他眼里，这是最好的结局。
我有个邻居家的小孩，也是个平板电脑迷，打开平板电脑就只看她喜欢的巴拉拉小魔仙。即便之前她放了暑假她妈妈仍旧在上班，她都跟着父母去到公司里，在公司员工工作的时候大喊：巴拉拉能量，变身！
放了暑假来我家里来串门，也是抱着平板电脑不放，别的孩子都在跟我玩老师和学生的游戏，就她自己抱着平板电脑哈哈大笑，眼里已经完全没了别人。
我跟她的父母谈过这个问题，我说为什么这么早就给孩子买平板电脑呢？她父母却说，她就是喜欢啊，而且，我们家孩子只要拿到平板，可安静了，一点不打扰别人，40岁才有了孩子，要这么个平板我又不是买不起……
她后面说了什么我都没听到，我唯一能做的就是，请她带着她和她的孩子以及她的平板电脑离开我家。是的，她已经完全搞错了方向，以为买个平板孩子就能安静的陪在自己身边又不影响工作又不影响干家务了，平板电脑成了父母陪伴的替代品！
我们家也有平板电脑，只是，孩子一个星期只会有1个小时的时间拿出来玩，当然，其他时候啊，都被他放到书架上，因为他更喜欢让爸妈亲自讲故事，有时候实在太累不想讲，让他听平板电脑上的自动故事，他还要耍脾气半天呢。
是啊，相信邻居家的小公主也是如此吧，最开始，也希望能够让爸妈陪伴，可是，因为爸妈开了一间小公司，需要各种亲力亲为，所以，就连接送她上下学都是公司里的员工轮流接送，谁有空谁帮忙。
更别提讲故事和陪伴了，据说孩子从三岁开始就自己抱着平板电脑玩，平板电脑是她成长路上的好朋友了。这样的悲剧，是我们亲自酿成，毕竟，是你把电脑扔给了孩子，期望换取看上去又能陪伴孩子又能不耽误手头事情的两全结果。
只是，这样的两全不过是你的一厢情愿。孩子跟父母的罅隙只会越来越大。因为，在孩子最需要陪伴的时候，我们忽视了孩子，这种忽视导致的假性陪伴，看上去我们是跟孩子在一起，可是我们却没有做到真正在一起。
是的，亲子陪伴，从来都不是一件简单的事情，不仅仅是形式上的“在一起”，还需要你用更多的心，用更多的爱。这个时期，一旦错失，孩子开始变得叛逆，开始长大，他眼里可能更多的就是冷漠，是的，他长大之后，再不需要你的陪伴，也开始不屑你这个跟不上时代的老家伙的所作所为……
所以，陪伴孩子的黄金时间，不过就是那么几年罢了。可是，我们却那么习惯性的，本末倒置了。趁还来得及，多陪陪孩子，陪伴孩子不难，哪怕每天拿出一个小时，讲讲故事，陪孩子聊聊天，孩子也会被爱包围的，孩子的心很容易收买的，而这个收买，最简单的方法就是，舍得花时间陪伴他们！
教爸妈如何做宝宝最好的“玩具”
市场上玩具的种类越来越多，可是任何人造玩具的功效都不能与爸妈对宝宝的影响相比。
“玩耍是宝宝的工作。”玩是宝宝与外在世界沟通的桥梁，透过玩不但可以帮助宝宝发现自我、探索问题，也满足了宝宝与生俱来的好奇心，让他们有机会表达自己对事物的看法及态度。于是爸妈就给自己的宝宝买了很多的玩具，那么这样是不是就可以满足宝宝的需要了呢？
爸妈是宝宝最佳的“玩具”
专家指出，0～3岁婴幼儿最好的玩具其实是“人”，宝宝们最需要的并不是那些很贵的玩具，而是皮肤有温度、能陪着他们一起玩的人。玩具只是玩耍中的辅助物，如果没有人陪着宝宝玩，他们不会玩得长久，所以可以看到很多宝宝对玩具总是一时兴趣，随后就置之不理，这样一来注意力容易分散，也易导致心理发育迟缓。所以，年轻的爸妈不管你有多忙碌，都有必要经常带宝宝一起玩，做宝宝的“玩具”又何妨？
做宝宝合格“玩具”之爸妈攻略
当爸妈主动参与到宝宝的玩耍中时，可以根据宝宝月龄的从小到大，陪宝宝做知觉运动游戏、想象性游戏、规则性游戏及技巧性游戏。下面就有一些小攻略提供给年轻的爸妈。
配合玩具“吸引”宝宝
从出生到一岁左右的婴儿，大致是靠听、看、触摸等感官知觉来认识他所生活的环境。一岁以内的宝宝，可以采用床栏玩具、手摇铃、固齿玩具、按压玩具和发声玩具等，以刺激宝宝的感官和肢体发展。但不是把这些玩具扔给宝宝就了事了，玩这些玩具时特别需要爸妈用自己夸张的肢体动作、表情和语言来引起宝宝的兴趣。
引导宝宝发挥创造力
积木玩具是一种建构性的玩具，爸妈可以陪着宝宝一起建筑属于自己的城堡，引导宝宝拼出各种形状的动物和建筑，这对培养宝宝的创造思考力很有好处，通过此类游戏还能让亲子沟通更和谐。
做宝宝游戏中的人物
1岁以上的宝宝，在玩过家家的游戏时，通常会把他们在日常生活中所感、所见重新呈现出来，并配合语言，从中学习与人沟通的技巧，并能获得角色学习和角色认同的机会。爸妈可以变身为宝宝过家家游戏中的某一个“角色”，刺激宝宝模仿和说话的能力，在和宝宝互动中让其意识到家庭的组成结构，只是在这个时候不要拼命灌输自己的想法，要让宝宝来控制整个游戏的局面，因为玩耍的时候他们才是游戏的主宰者。
宝宝情绪失控时做宝宝的镇定剂
当宝宝情绪激动或无法入睡时，有些爸妈会让宝宝抱柔软的填充玩具帮助宝宝把原本兴奋的情绪逐渐松弛下来，其实爸妈完全可以替代这些填充玩具，因为有体温有心跳的“大玩具”对宝宝来说才是最佳的镇定剂。
作为宝宝合格的“玩具”陪宝宝玩耍要做到哪几点呢？
帮助宝宝发展各阶段的基本动作。
培养宝宝的学习能力。
引发并培养宝宝的好奇心、探险性。
让宝宝获得满足感及成就感。
帮助宝宝用言语表达意思或发泄情绪。
培养宝宝良好的习惯。