安全当然是第一位的，市场上的玩具虽然琳琅满目，可甲醛含量是不是偏高，填充物会不会是黑心棉……材质不明的产品，每一样都不让人省心。终于找到了号称安全健康有质量认证的玩具，又只有一个字——贵！宝贝们在飞快地长大，兴趣点又极易转移，咬牙买下来的昂贵玩具，也许没两天就被丢到一边吃灰尘了，真是让人忧伤啊……
一位台湾的老爸，在为这个问题纠结许久后，终于找到了解决办法，那就是——撸起袖子，自！己！做！
于是从挑选木材涂料，设计制作，包括后期玩具说明，这位老爸一手承包了。从简单的动物形状积木，到可以和小朋友开趴体的家家酒书桌……一块一块木板锯，一根一根钉子敲，敲敲打打中，这位老爸为女儿亲手打造出了一个比大卖场还要种类丰富的玩具屋！（唉，都是别人家的老爸……）
我有一个什么都会做的厉害爸爸哦！
宝贝女儿淇淇两岁那年，硬汉阿爸在她面前秀出第一件亲手制作的HelloKitty弹珠台。淇淇高兴得像看见了圣诞老人，立马献上一个大大的熊抱。自此父女俩就停不下来了，淇淇会冒出许多古灵精怪的想法和硬汉讨（下）论（单）。
仅仅第一年，硬汉就利用业余时间为淇淇做了18件原木玩具，把家里塞得满满当当。而淇淇扬着小脸说“这是我爸爸做的哦！”，也成了硬汉爸最最骄傲的时刻。1
只有插上画笔时，这个孔雀开屏蜡笔架才能摆脱谢顶山鸡的形象。
硬汉还会装出一脸严肃地对淇淇说，以后画完画要自己收画笔哦！2
小木屋合上盖子，是纸巾盒也是储蓄罐，打开盖子还能收纳零散易丢的小玩具。其实也是硬汉想让淇淇自己收拾吧！
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宝贝女儿喜欢火车怎么办？买不起，我们可以做一个！见到新鲜出炉的托马斯小火车，淇淇高兴得满屋推着跑，也着实锻炼了一把腿力。
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喜欢小动物，我们就造个动物园，天上飞的地上跑的，你不认识的，爸爸教你认识！
5点击边框调出视频工具条硬汉爸的正经时刻——寓教于乐，原木太鼓机结合程序设计，诞生了英文学习太鼓达人机！10
这个大块头厉害了，是台自带触控屏和红外线感应器的投篮机，西瓜皮球一进筐，屏幕上就会跳出一只唱歌的Kitty，动感一流。不玩的时候，收纳起来又是一张安安静静的茶几。
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但说起淇淇最喜欢的，还是这张可以玩家家酒的书桌。蓝色的水池，红色的炉火都十分逼真。而且桌腿可以调节，合上盖子当书桌用，一直用到大学都没问题。
这些不只是有趣的原木玩具，有的也能当日常用品使用。淇淇长大以后，每件玩具依然能在家里找到自己的岗位，如果硬汉的手工够好，还可以留给淇淇的孩子玩。
看淇淇表情就知道她对老爸多满意了！
只要动手就不难有的父母看到这些精美的玩具，第一反应一定是：“这些都很难吧！”硬汉一开始也只是从积木做起，只要有心，动起手来就一点都不难了。
跟老婆申请共用的这八平米的晾衣间，就是硬汉的工作室了，简直就是夹缝里求生存，但淇淇所有的玩具都是在这张小小的工作台上完成的。
一口吃不成胖子，先从简单的做起，硬汉就是先用这些基本工具轻松做出弹珠台，才让老婆女儿另眼相看的！
专注给女儿做玩具的老爸是最有魅力的男人！
专注给女儿做玩具的老爸也是容易受伤的男人……
建材店、五金店就可以买到基本的用材，宜家、特力屋等大型卖场也能挑到需要的材料，更别提我们还有万能的×宝！要想省点事，有的卖场会提供代客裁切的工作，要是想亲自操刀……
硬汉教你一招——借（偷）用老婆的吸尘器，就可以轻松解决木屑、粉尘的善后工作了！
怕邻居因为叮叮咣咣的声音上门？硬汉把钉铁钉换成拧螺丝钉，轻松搞定神经衰弱的邻居。（也能保护自己伤痕累累的胖手……）
为了给玩具的安全质量严格把关，硬汉把各种检测标准研究得透透的，称得上是民间科学家了。
硬汉挥汗如雨做木工，也不能让淇淇闲着，想玩大富翁就要自己画地图哦，色子也不用多操心，女儿三下两下就搞定，淇淇也快被锻炼成熟练工了。
做木工也是言传身教的好机会，硬汉说：“等她以后会拿铁锤的时候，就要让她和我一起钉个摇摇小木马！”自己给自己做玩具，对淇淇来说也是新的惊喜吧！
不少爸妈已经开工了硬汉把原木玩具的教程发在网上，因为简单好上手，在网上掀起一阵风潮，引得一批批父母卷起袖子纷纷效仿。硬汉和淇淇也成了亲子界的“网红新星”。
年轻爸妈和小朋友们越来越高的呼声，让硬汉开起了原木玩具亲子体验班，叮叮当当的敲打，把自己动手做玩具的乐趣带给更多的家庭。
硬汉说：“我非常享受做玩具给女儿的时光，我也始终相信，为了陪伴，父母亲手做的木工玩具对孩子来说，就不只是简单的玩具，而是可以让孩子拥有自己被真诚关爱的记忆。”zj09.com编辑推荐
不去游乐场人挤人，这位爸爸在家里给女儿造了个“迪士尼”
游乐场一直是孩子最爱的假期去处，特别是主题公园，每年暑假，世界上最流行的主题公园都在准备迎接来自世界各地数以百万计的小游客们。根据《全球青少年最喜爱的25大主题乐园》，全球各地的迪士尼每每总是高居榜首。
不过，梦想总是丰满：
现实，却大体骨感：
加拿大温哥华平面设计师Guizzo，他们一家都是忠实的迪士尼粉，但每次周末/假期，带两个女儿和老婆去游乐场，都要大排长龙，女儿们最喜欢的景点——“丛林迷航”，经常人挤人，每次玩都不尽兴。
（迪士尼乐园景点——“丛林迷航”）
Guizzo就寻思了——自己会画画，还会点木匠活儿，为什么不在家里建一个专属于女儿的迪士尼呢？！
他给自己划了条“死线”——4个月，他要完成游戏屋的全部搭建，从此，他每天一下班就往家里赶，周末也不出门。设计、制作、组装……终于，他做到了！
（复制到后院的小型冒险屋）
Guizzo先是采购了一批木材，在后院，盖好了游戏屋的底板。
接下来，架上房子的骨架。
把柱子漆成鲜艳的亮黄色，即使是在晚上，看着也特别亮。再在屋顶安上烟囱，铺上瓦片，屋顶就大功告成了。
外面有个外走廊式的小阳台，也是从原版“丛林迷航”建筑中复制来的。当然少不了西部酒吧的那种活动卷门。
走廊栏杆上安装了方向盘和望远镜，以便女儿随时发现潜伏的海盗：
最后再整体上色、装潢。墙上的砖块是一块块重叠的斜板，细节惊人：
连上面的“丛林迷航”匾额都复制过来了！
屋子里有菜单、水手服和救生圈：
还要打上设计师的烙印：
TheGuizzofamily.JungleCruise.Builtwithloveanddedicatedtomyfamily.
Guizzo家族，丛林巡航，用爱制作，以此献给我的家人。
实在太用心了！
虽然“把迪士尼搬到家里”听起来很吓人，但Guizzo超强的行动力和对女儿们的用心，却着实鼓励了很多加拿大的懒爸爸们，虽然不是每个人，都能像Guizzo一样，但每天早点下班回家陪孩子、暑假带孩子去做些有趣的事，却是举手之劳。
要给孩子一个游戏童年
要给孩子一个游戏童年
为了不让自己的孩子在激烈竞争的社会中输在起跑线上，很多家长从十月怀胎开始就拟定了种种严格的教育计划，在孩子很小时就进行各种各样的特长培训。昨天，由省科协举办的科普月月讲在湖北路开讲，主讲专家、南师大教育科学学院心理研究所儿童心理学家陈益教授却建言家长，一定要给孩子一个游戏的童年，千万不能拔苗助长，让孩子伤在起跑线上。
潜能开发不能挖过头
陈益教授说，现在很多家长喜欢给孩子搞早期教育、潜能开发，甚至为此一掷千金也在所不惜。但实际上对于这种潜能开发和早教，在教育界是有争议的。有专家提出来，4个月会爬的孩子和6个月会爬的孩子，长大后走路并没有什么不同；如果让孩子专攻画画或者音乐之类的某项专长，其他方面是否也能均衡发展呢？所以教育一定要用力适当，潜能开发过了头就会伤到孩子，甚至遏制他其他方面的发展。对孩子来说，潜能开发、心理健康、个性培养等都要统筹考虑，将早期教育与毕生能力开发相结合，身心和谐发展才是至关重要的。
孩子创造力具有先天性
“孩子的创造力和想像力是与生俱来的，根本不需要去刻意培养。”陈益教授认为，孩子常常在游戏中会有超水平的发挥，根本不需要大人去故意引导。比如一个电视机的纸箱子，孩子们在游戏中会把它想象成厨房、游泳池的跳台、七个小矮人的木屋、孙悟空的水帘洞等等各种东西，而且玩得有模有样；还有个孩子在吃豆芽时，竟然说“一个气球飘进了嘴巴”；很多家长都认为孩子注意力非常难以集中，但陈益做了个试验，让孩子玩他很感兴趣的藏香，结果孩子足足盯了37分钟，看香如何燃尽，注意力都没有丝毫转移。由此可见，孩子本身是具有注意力高度集中的意志和非常丰富的想像力、创造力的，游戏则是让孩子专注一件事物的最好办法。
游戏是一种基本需要
陈益介绍说，游戏是一种深度放松而又高度专注的状态，在这种状态下，人是一个整体的人。著名心理学家弗洛伊德也曾说过，游戏为儿童提供一条满足愿望和应付挫折的途径，游戏能使儿童缓解在现实生活中的紧张和拘束，是孩子们发泄情感的途径。举例说，二次世界大战时，伦敦遭到轰炸，很多大人会再三回忆当时的恐怖情景，而孩子们则一遍遍重复着炸弹炸房子的游戏：用积木搭房子，然后被炸毁，很多人被送到医院，救护车到处开……这实际上是孩子舒缓心中恐惧和压力的一种方式。也有科学家拿猴子做过试验：将一些小猴子从小就关到其他地方，阻止它们与同伴游戏逗弄的机会，结果这些猴子长大后变得非常木讷，有的甚至失去了求偶和生小孩的本能。所以，我们一定要给孩子一个随意游戏的童年，这样才能让孩子健康成长。
安排一个可以自由玩耍的环境
游戏重点：当婴儿学会爬行后，妈妈的视线就不能离开他了，而且不断地警告他“不可以的”、“危险”。可是请你想想，婴儿原来只会坐在那里看，当他能靠自己的力量移动时是一件多么快乐的事，与其禁止他，不如帮他安排一个可以自由玩耍的空间。如此一来，婴儿跟妈妈都很悠闲自在。
一个一个跑出来了很多妈妈都碰到过婴儿将面纸盒里的面纸全部抽出来玩的经验。与其禁止他，不如给他类似的玩具。把绑有铃铛的手帕或纱布放在空箱内让他玩，他会玩得很高兴。
设置一个游戏空间这一时期的婴儿看到什么都想摸，不妨准备一些安全且有利灵活手指的玩具，让他自由自在地玩。除了玩具外，也准备一些锅盖、饭勺、抽屉等，他一定会玩得很开心。注意，不要给他易破或容易吞进口中的东西。
让他在纸箱里面玩纸箱对婴儿来说是相当有魅力的玩具。在纸箱上绑条线，上面吊一些会发出声音的小玩具，或在纸箱两侧开个大洞做隧道，婴儿一定会玩得很开心。用纸或布贴在纸箱上，以免婴儿被铁丝之类的东西刮伤，虽然比较麻烦，还是准备一个好，因为在婴儿大一点的时候也会用到。
多玩一些相互接触的游戏
游戏重点：除了和妈妈玩接触游戏外，也应该让婴儿多和各种人接触，如父亲、同年龄的孩子、比他大一点的哥哥、姐姐等一起游戏。这一时期正是怕生的时候，婴儿对经常接触的人不觉得陌生，之所以会怕生是因为对别人发生兴趣的同时也产生了不安全感。只要让他多跟不同人接触，不安全感自然就消失了。
让他跟小朋友一起玩这一时期的婴儿虽然还不知道和其他小朋友在一起玩，但对同龄的婴儿以及他们所做的事、他们所玩的玩具都有极大的兴趣。这个时候让他玩在一起玩，不知不觉中就可以成为玩伴。帮他找个玩伴，让他们一起游戏吧。
从爸爸的手中飞到妈妈的手中当婴儿会区别身边的人和陌生人后，对父母亲会更依恋。
因为他已经知道他们是最亲近的人。能够的话，最好安排出一家三口一起游戏的时间。这是三个人共同合作的愉快游戏。爸爸和妈妈一边摇着婴儿的身体一边递给对方，递的时候要记住说：“飞啊飞”。
抱着婴儿滚来滚去让婴儿趴在躺着的爸爸身上，一边唱“滚过来、滚过去”，一边抱着婴儿左右滚动。婴儿配合着父亲的滚动节奏，体验出滚动感。
怎样给孩子选合适的玩具
玩具是孩子最早的伙伴，奠定了孩子一辈子兴趣的方向，不可谓不重要。
孩子不能没有玩具，但也不能让玩具泛滥成灾。父母购买玩具时应该考虑以下几个方面的因素：
适合被子的年龄
不同年龄的孩子应该玩不同的玩具。随着孩子年龄的不断增加，玩具更应该具有复杂性和趣味性。
具有趣味性
只有趣味性很浓的玩具才能吸引孩子。诸如形象逼真，形象夸张，有立体感、有声响等都可以增加趣味性。
具有锻炼智力的功能
玩具不仅仅是好玩，更主要的是功能，或用来训练孩子的耳眼，或训练孩子观察力或想象力等。要让玩具充分发挥其功能。
具有安全性
玩具必须安全。要防止孩子中毒或吞咽。玩具不应带有锋刃。不要给孩子购买带有各种子弹的玩具枪。
价格实惠
不要以玩具的价格去评价玩具的价值。不要因此养成孩子攀比的习惯。
父母与孩子一起动手制作玩具 自己动手制造玩具是孩子玩玩具活动中的重要组成部分。自制的玩具可能不如商店里买来的做工精细，但可使孩子玩起采更开心。家教小贴士：父母与孩子一起自制玩具好处很多，其积极意义不在于玩具本身，而在于制作玩具过程中孩子的参与，井从中受到的培养、锻炼等。中国古语有云玩物丧志，所以玩玩具的时候，还是要把握一个度，劳逸结合。
给孩子选玩具的4要点
给孩子选玩具的四大要点
1、兴趣
兴趣是宝宝最好的老师，不管这个玩具设计的多么有意义或者设计得多么巧妙，如果宝宝不喜欢这个玩具，那么再好的玩具就是一个摆设了，所以兴趣很重要。说到孩子的兴趣，不仅仅在玩具的形状，在造型、色彩方面也要夸张化、卡通化、幽默化，让玩具的颜色也要五颜六色充满视觉变化，这样在玩耍的过程当中就可以潜移默化引导宝宝识别不同的色彩和明暗度。当然颜色虽然要鲜艳，但是还要有一定的柔和度，否则长时间特别鲜艳的颜色去刺激宝宝尤其是几个月的小婴儿，可能会造成他们的视觉疲劳
2、益智
因为在玩的过程当中，我们还要锻炼宝宝的一些技巧和技能，锻炼宝宝的智力。益智体现在三方面。
（1）玩具有好几种玩法，而且还可以根据自己的兴趣根据自己的本事能够开发出新的玩法，避免单一枯燥，这样的玩具是好玩具。
（2）这个玩具本身可以给我们宝宝很大的想象力，还可以给他一些创造的空间，这样才可以长久地吸引孩子的注意力。比如说像有的电动玩具如果只通过按开关来控制它的话没有什么很好的创造力，也许很简单的套盒孩子可以变换出不同的玩法，对于创造孩子的创造力很有好处，所以一定要有很多的玩法，同一个玩具包含很多的玩法才是一个好玩具。
（3）这个玩具最好和孩子的实际生活有一定的联系。当孩子一两岁的时候我们希望他的动手能力逐渐增强，同样是一个毛毛虫玩具，有的毛毛虫玩具就是很可爱的毛毛虫造型，但是有的毛毛虫玩具同样是毛毛虫造型，但是每个毛毛虫的角上有一些巧妙的设计，有的是小拉链，有的是小钮扣，有的是系带的小绳，同样一个毛毛虫玩具，玩的时候锻炼了孩子小手的灵活性，对于孩子实际生活能力的训练非常重要。
3、安全
好玩具必须是安全的。无论何时玩具的安全性应该是首先要考虑的问题，因为咱们的小宝宝探索世界的方式和大人是不一样的，除了去玩去看去听，他还会去闻一闻，甚至最经常把玩具放到嘴里咬一咬，使劲敲打一下，要求我们的玩具不能存在安全隐患，如果是一些颜料容易驳脱的玩具，如果玩具边角有毛刺锋利对于孩子不适合。对于一岁的小婴儿我们要求这个玩具可以放在餐盘上的玩具，什么时候拿起来咬是安全的。
4、长久
玩具太多也不见得是好事，玩具少而精让孩子发明不不同的玩法可能是最好的。如果玩具是长久的，必须有很多的玩法而且有很多的创造空间才行。玩具太多也不利于孩子节俭或者珍惜所有物品好习惯的培养
如何给孩子选择适当的玩具
玩具对孩子来说是必不可少的。孩子在对玩具的摆弄中获得对物体的各种特性的认识和理解，从对玩具的控制中感受到自己可以影响环境的力量和能力。玩具是孩子探索与发现的工具和媒介。现在的家长，给孩子买玩具时很少吝啬。许多孩子家里玩具成堆，琳琅满目。其实，玩具并不是越多越好，更不是越贵越好。
玩具的选择，首先要考虑安全。玩具太小，幼儿可能会把它吞到肚子里；玩具的边沿锐利，可能会划伤孩子；玩具的质地太脆，容易摔碎，碎片也可能会伤及孩子。所以买玩具时，家长除了需要看看玩具包装盒上的说明，弄清楚适合几岁以上孩子玩耍，还要仔细检查玩具的品质。
玩具的选择，其次要考虑是否适应孩子的年龄。孩子的运动能力和认知水平影响孩子对玩具的操纵能力。玩具太小，操作要求精细程度较高，小肌肉尚未发育成熟幼儿就玩不起来。玩具操作太复杂，智力水平有限的幼儿也摸不着头脑。如果家长给孩子提供超前玩具，孩子往往提不起兴趣，玩具也就不能发挥它的功能。如果家长逼着孩子玩，或逼自己教会孩子玩，除了自寻烦恼，还会给孩子制造出不必要的挫折感。
玩具的优劣不与它的价格成正比。孩子也从不买价钱的账。一个华丽的洋娃娃可能会让孩子一时爱不释手，但她整天抱着的还是那只破旧的小熊。一辆昂贵的遥控汽车玩了几次就成了壁橱里的摆设，而一把小棍却是孩子百玩不厌的宝贝。玩具的价值在于，它能否让孩子玩出花样来。一个只能简单重复声音、动作的玩具，再漂亮也只能吸引一时的注意力。再往下，孩子就要动手拆了。孩子喜欢那些能够用自己的作为使它产生变化的东西。比如，一个面团，一压就扁了，一搓又圆了。再比如，积木，这么搭，是座房子，那么拼，成了小船。孩子就觉得其乐无穷。所以，聪明的家长会发现任何东西都可以成为孩子的玩具，一张废纸、一只装冷冻馄饨的小盒、一块泡沫塑料、一个纸板箱等。孩子的想像力可以把它们变成各种各样的东西，编出五彩缤纷的故事。同时，孩子可以随意改造这些材料，又安全，又容易对付，对家长来说也一点儿不心疼。
三岁的辉辉最喜欢小汽车，但他并不在乎车有多漂亮，开多快。随便什么样的，只要是车，他就喜欢。通常他把所有的汽车和摩托车摆成长长的一溜，他站在前面指挥交通。一举手、一转身、一摆臂、一立足，像模像样，神气十足。有时，他还搬张塑料小凳放在车龙前，俨然一座交通岗台。
后来辉辉又迷上了飞机。他对那些只能在地上转悠的飞机很快失去了兴趣，要制造能飞的飞机。于是他缠着爸爸妈妈叠了很多纸飞机。报纸、糖纸都成了制造飞机的原材料。后来辉辉还发现了用塑料插片也可以拼出飞机，用小汽车也可以摆成飞机的模样。辉辉越来越会玩了。
给孩子玩具也有讲究，一次最好只给一样新玩具。孩子的兴趣很短暂，一个玩具新鲜一阵就不再搭理了。如果玩具在孩子的面前堆太多，孩子总是迫不及待地要换下一个，以至于每个玩具都玩不深入，而且很快就容易厌烦。所以，买玩具的时候，就必须细水长流，一样一样买。过年过节，收的玩具礼物多，可以先藏起来一些，日后一个一个出场。孩子的旧玩具也可以收起来一些，过一段时间再拿出来，孩子就又有兴趣了。
米勒一家开车出门旅行，最初的兴奋过后，孩子们在车子的后座上渐渐不耐烦，开始互相骚扰。这时，米勒太太抛出一个装玩具的小口袋，孩子们欢呼雀跃。玩具的吸引使孩子们又安静了半小时。过后，每隔半小时，米勒太太就扔出一个小口袋，让孩子们猜里面是什么玩具。虽然都是孩子平时的玩具，当孩子打开口袋时，仍爆发出惊喜的欢呼。在孩子们玩耍、期待、惊喜的循环中，整个旅途快乐无比。还没等到米勒太太准备的8个小口袋用完，目的地就到了。
玩具太多的另一个弊端是孩子沉迷于玩具之中，与其他孩子的合作性游戏的时间相对少了，不利于孩子的社会性发展。玩玩具的方式多半是坐着的，静态的，对于本来就不好动的孩子来说，可能更容易使他们缺少运动和锻炼。所以，家长要注意平衡孩子在家玩玩具和去室外运动的时间。
男孩和女孩对玩具的兴趣差异从婴儿时期就表现出来，大多数女孩喜欢毛绒玩具，男孩则更乐衷于玩汽车或手枪。孩子对玩具的喜好性别差异除了受其先天个性的影响，还受到外部环境因素的制约。成年人会下意识地根据约定俗成的社会标准给男孩或女孩提供符合他们性别的玩具。当人们打算给别人的孩子买个玩具作礼物时，总要事先了解一下是男孩还是女孩。家长在拒绝售货员推荐的玩具时可能会说：这个不适合女孩（男孩）玩。这样无形中就给玩具贴上了性别标签，也强化了孩子游戏的性别差异。孩子自己也知道：枪是男孩玩的。男孩不玩娃娃。实际上无论哪种玩具或游戏，对所有孩子来说都有积极的意义和价值。家长不要限制孩子的游戏范围和玩具种类，如果遇到与众不同的孩子，也不用刻意去矫正。给孩子各种各样的选择，让他们展开所有的触角去尝试不同类型的游戏方式，更有利于孩子的潜能的开发。
玩耍是孩子的主业，是他们的必修课，是他们的学习方式，家长如果希望孩子学得好、学得积极、学得快乐、学了还想学，就让孩子尽情地玩吧。这才不会耽误孩子的正事。
让孩子每天游戏一个半小时
欧洲健康专家称，研究显示，5岁到16岁的孩子每天保持一定的活动量对他们的健康大有裨益。他们不必进行专门的体育锻炼，只要每天保证1.5小时的游戏时间就能达到不错的效果。
据美联社报道，英国权威医学杂志《柳叶刀》刊登了有关此项研究的文章。文章作者安德森以来自丹麦、爱沙尼亚以及葡萄牙的1732名9-15岁的孩子为研究对象，对他们的身体活动与罹患心脏病及糖尿病风险之间的关联进行了研究。
研究人员给每个孩子都带上一个小型监控器，以测量人体在活动时产生的加速度。结果发现，尽管3个不同国家的孩子在测量中存在差异，但身体活动对健康的好处却是一致的：孩子活动越多，他的血压、胆固醇以及胰岛素3项指数就越健康。身体活动不仅对肥胖儿有益，对所有的孩子都有益。
安德森在文中指出，室外活动能使孩子的身体活动量加倍，但这并不是要求他们进行剧烈的体育锻炼，比如去体育场跑步、踢足球、打网球等，只要鼓励他们去玩，让他们在游戏中获得必要的身体活动量就可以了。几次5\x{2014}10分钟的小游戏就能让孩子们在跑跑停停中获得一定的活动量。
此外，研究者还指出，不仅孩子需要多活动，全家人都是，父母应当起到表率作用。
一个小游戏让宝宝懂得节约
游戏目的：
锻炼宝宝手腕和手指的灵活度，让宝宝养成节约的习惯。
游戏步骤：
1、让宝宝很舒服地坐在高椅上，然后妈妈给宝宝一些小块食物，示意他（她）拾起来。
2、宝宝拾起来后，母亲可以将宝宝抱起来亲亲表示赞扬。宝宝不拾，母亲就要马上收起笑容，表情严肃，表示不赞成或者生气。
3、增加拾起食物的难度，将一些薄脆饼干放在他（她）坐着的椅子上的托盘里，妈妈示范，怎样把它们拾起来，怎样将它们放进另一只手里。
4、妈妈伸出左手，把左手张开，看看宝宝是否会拾起一片食物放进妈妈的左手里。
游戏互动：
当宝宝可以捏起小块食物时，大人要表扬宝宝，然后可以让宝宝吃下去。宝宝知道捡起的小块食物可以吃时，他就会热衷于这个游戏，会反复的捡起放下。也许会给你一些，但更多的时候，他们会直接放到自己嘴里。宝宝养成这个习惯后，大人可以故意把米粒放到宝宝面前，宝宝一定会捏起来吃掉。
温馨提示：
如果东西太大，小心不要让宝宝把东西吃下去，以防噎着，时刻看着宝宝。妈妈要态度明朗、善恶分明，用不同的表情使宝宝认识这样做会使妈妈高兴，那样做会使妈妈生气。这样才能促成习惯的养成。
妈妈须知：
宝宝精细运动的培养不是一个专项的练习，最好是放在日常的生活当中和宝宝的行为习惯培养放在一起，可以让宝宝经常做一些抓、捏等类的游戏。最好父母先示范，然后多给宝宝自己做的机会，做好了就要及时鼓励宝宝，千万不要代替宝宝，也不能要求宝宝一次就做好，要有耐心，循序渐进。