情绪胎教

分娩前的情绪胎教。

显然，孕妇的这种心态对于即将出世的胎儿是十分不利的一方面，孕妇的焦虑不安将导致母体内部激素的改变，对胎儿产生不良的刺激；另一方面。伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张往往会产生许多不适的感觉。使你肌肉紧张、疲惫不堪，并且会导致分娩时子宫收缩无力、产延长以及滞产等现象，以至造成难产，往往使胎儿发生宫内窒息，使胎儿对缺氧敏感的大脑细胞受到伤害；同时会影响胎儿的智力和情商，甚至危及胎儿生命。显然，这个结局是不希望看到的。

分娩前的心理准备最主要是要克服紧张、恐惧、难熬的心理，一定要精神放松。全身心高高兴兴地喜迎小宝塞。

在分娩前应做好心理准备。阅读一些有关分娩的书刊，了解分娩的过程，做到心中有数。要想到您的情况并不特殊，全国每天大约有55000名婴儿出世，丽其中的1名则是您，这是多么幸福和快乐的事情!这种幸福和快乐的感觉将使您的身体和精神处于最佳状态。因此您不必紧张也不必忧虑，要相信自己是完全能够胜任的。这样，当阵痛开始时，您就会意识到.这正是腹内的那个小生命冲破阻力、投奔光明世界时向您发出的求援信号：“妈妈，我要出去！”于是，您会说：“来吧，好孩子别害怕。妈妈帮助你！”

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分娩心理胎教法

相信很多准爸爸准妈妈都希望自己有一个健康聪慧的宝宝，在这时胎教就很重要了，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,正确的胎教小知识你还了解哪些呢？小编经过搜集和处理，为您提供分娩心理胎教法，欢迎您参考，希望对您有所助益！

“十月怀胎，一朝分娩。”经过280天的孕育，腹内的胎儿跃跃欲试，就要与急不可待的父母会面了。这是一件多么令人喜悦、使人振奋的事情啊!

然而，所有产前的父母请别急躁，务必有始有终地扮演好自己的胎教角色。这是因为胎教舞台上的最后一幕还没有出场，这一幕的时间虽然很短．然而却至关重要。虽然在以前的280天中曾做过令人满意的努力。使您的胎儿听声音、品味道、看东西、触摸以及思维记忆能力的学习有了一定的积累，但是在这最后的时刻，稍有不慎，您精心孕育9个月的胎教成果就会毁于一旦，后果不堪设想。

这就是胎教的最后一幕——分娩。

随着产期的临近，您的内心越发忐忑不安，想像分娩时的疼痛，担心分娩不顺利，忧虑胎儿是否正常，以及胎儿的性别和长相是否理想等等，存在着许多这样那样的顾虑。甚至有一些孕妇，对自己的身体过分敏感，以至将一些诸如胎儿的蠕动、不规律的宫缩引起的轻微腹痛等正常现象误认为分娩的心理。由于目前每个家庭大多只生一个孩子，孕妇多受到过分的保护，所以这种心理状态在孕妇中就显得十分普遍。

显然，孕妇的这种心态对于即将出世的胎儿是十分不利的lo一方面，孕妇的焦虑不安将导致母体内部激素的改变，对胎儿产生不良的刺激；另一方面。伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张往往会产生许多不适的感觉．使你肌肉紧张、疲惫不堪，并且会导致分娩时子宫收缩无力、产延长以及滞产等现象，以至造成难产，往往使胎儿发生宫内窒息，使胎儿对缺氧敏感的大脑细胞受到伤害；同时会影响胎儿的智力和情商，甚至危及胎儿生命。显然，这个结局是不希望看到的。

分娩前的心理准备最主要是要克服紧张、恐惧、难熬的心理，一定要精神放松。全身心高高兴兴地喜迎小宝塞。

在分娩前应做好心理准备。阅读一些有关分娩的书刊，了解分娩的过程，做到心中有数。要想到您的情况并不特殊，全国每天大约有55000名婴儿出世，丽其中的1名则是您，这是多么幸福和快乐的事情!这种幸福和快乐的感觉将使您的身体和精神处于最佳状态。因此您不必紧张也不必忧虑，要相信自己是完全能够胜任的。这样，当阵痛开始时，您就会意识到．这正是腹内的那个小生命冲破阻力、投奔光明世界时向您发出的求援信号：“妈妈，我要出去！？于是，您会说：“来吧，好孩子别害怕。妈妈帮助你!”

年轻的妈妈、爸爸们!你们伴随着不同的孕期，进行着丰富多彩的胎教，你们的天才宝宝就要降生了。

准爸爸如何参与分娩前胎教？

随着医学水平的进步，人们了解到胎教对宝宝的重要性，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，良好的胎教能提高宝宝的运动能力，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《准爸爸如何参与分娩前胎教？》，相信能对大家有所帮助。

胎教不是母亲的专利，和父亲也有很重要的关系。在家庭中，丈夫是妻子最为依赖的对象，丈夫的言行举止，都直接影响着妻子的感情和情绪，这种影响也会通过种种途径传递给腹中的胎儿。

准爸爸困惑：

我是一位8个月大胎儿的爸爸，每天看到妻子抚摸着肚皮跟宝宝说话，我很羡慕，可是我一直是个感情不外露的人，经常自己在心里来祝福宝宝，很少去抚摸它，现在宝宝马上就要出生了，我又后悔自己没有尽好父亲的责任，所以，想问一下专家，我该怎么样参与到对胎儿的胎教中去呢?非常感谢!

专家解答：

胎教不是母亲的专利，和父亲也有很重要的关系。在家庭中，丈夫是妻子最为依赖的对象，丈夫的言行举止，都直接影响着妻子的感情和情绪，这种影响也会通过种种途径传递给腹中的胎儿。

怀孕后，孕妇的心理和生理上会发生很重大的变化。由于早孕反应，孕妇容易食欲不振、精神萎靡，伴随胎儿的发育，腹部逐渐增大，行动很不方便，同时，为了自身的健康和胎儿的发育，孕妇还需要摄入足够的营养。

做丈夫的应主动承担起后勤工作，为孕妇提供合理饮食，保证营养物质的摄入;多分担些家务，保证妻子有充足的休息和睡眠时间;平时应多陪妻子聊聊天，散散步，开适度的玩笑，多看一些喜剧或幽默电影，陪妻子做短距离的旅行，丰富妻子的业余生活，调节妻子的情绪，使孕妇始终保持轻松愉快的心情，为胎儿创造一个温馨和谐的外部环境。

协助妻子搞好胎教，不仅仅限于辅助妻子，还可以直接对胎儿进行胎教，丈夫贴在妻子的腹部对胎儿讲话，胎儿是完全能听得到的;还可以抚摸妻子的腹部，让胎儿感受到父亲的关怀;每日播放几次音乐，将耳机放在妻子腹部是最好的音乐胎教法，但注意音乐的选择一定要通过专家的认可;同胎儿搭话;给胎儿讲故事、读外语等。直接对胎儿建立联系。孩子在胎儿期就会感受到父爱，会促进日后与父亲建立起亲密关系。

专家提醒：为了孕妇与胎儿的健康，未来的父亲应少喝酒、吸烟，避免在家里吞云吐雾。专家研究发现，胎儿畸形率与父亲吸烟量成正比。也要少出入公共场所，避免患传染病。

从孕前到分娩要注重心理胎教法

现在越来越多的人知道胎教，了解胎教的含义，重视胎教，多数的准爸妈会采取为宝宝讲故事念儿歌等方式对胎宝宝进行胎教，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？下面是小编精心为您整理的“从孕前到分娩要注重心理胎教法”，相信您能找到对自己有用的内容。

结婚以后，妻子停经自然就会想到怀孕，而更多的人对自己的怀孕十分敏感。尽管妻子已经意识到了怀孕，往往不是先告诉丈夫，而是先到医院就诊，等到医生给出了明确的诊断时，才去告诉丈夫。很多人这么做了，也无可非议，可要知道，当我们知道自己怀孕的时候，那正是怀孕的第2个月了。

在这一个多月的时间里，腹中的小生命从无到有已经发生了翻天覆地的变化。快速的发育，细胞的分化，这个小生命处于惊人的衍变过程中．这时，孕妇的内环境就显得特别重要，而孕妇的心态是影响内环境的直接因素。因此，怀孕之始，孕妇保持良好心态十分重要。

胎教应该始妊生命之初，胎教作为一整套内容，应该始于孕前。如果没做好孕前准备工作从意识到受孕时起开始胎教亦不为晚。

初次怀孕的妇女，初知自己怀孕很自然要就妊娠方面的知识读读书或求教别人。为此我们觉得孕妇首先要做好迎接妊娠的心理准备，妊反应是一种正常的生理现象，要正确对待，保持心情舒畅，采取一定措施．就会减轻妊娠的不良反应。其次要听听产科医生对妊娠知识的指导，了解对胎儿的孕育过程，尽量在思想上和心理上做好准备。

还可以经常与做了母亲的人交流思想，做了母亲的人对妊娠都积累了一些宝贵的经验。这也就为胎教实施做好了总体上的心理准备。

到了妊娠中期，孕妇的身体、情绪都很好，除了正常的工作和家务劳动外，孕妇开始积极准备孩子的东西，为孩子编织毛衣毛裤，购买鞋帽衣衫，缝制童被童垫等，杂乱的事很多，孕妇总是希望尽可能多地为孩子准备得齐全一些。有的孕妇甚至连孩子两周岁用的东西都开始准备，弄得整日忙个不停，得不到良好休息。

其实，这样做大可不必，为新生儿做点必要的准备是应该的。可好多事情完全可由丈夫或他人代劳，到时候，亲朋好友也会为孩子赠送一些必需品。所以，用不着在这方面太劳神。

孕妇在孕期除休息好以外，应当尽量多做一些对胎儿有益的事情。况且，给孩子编织毛织品而长时间坐着，会压迫胎儿，使血液流动不畅，影响到胎儿供氧。

为孩子买东西，经常到商场，那里人多拥挤，空气不好，病源多，容易被感染，易被碰着。

很多事情，丈夫完全可以做，如买童床、童车、奶瓶之类的事情，丈夫也会做得很好。对于丈夫做不好的，丈夫可以陪妻子同往．以免发生意外。

妊娠末期，孩子快降生了，孕妇可能希望重新布置一下房间。过去的房问是为两个人准备的，如今要多一个人了，孕妇希望在房间中安排一个舒适的位置。房间换成新的样式，新的格调，难免动一些大件物品。孕妇要按自己的心愿办，光自己动手就不行了，负重太大，用力过猛，都可能造成严重的后果。

丈夫要抽点时间与妻子一同搞好胎教，让胎儿在母体内就感受到父爱。从妊娠中期开始，丈夫就要帮助妻子做好胎儿发育和变化的监测工作。如有异常情况，好及时帮助妻子处理。

自然分娩是珍贵的胎教

我们认为只要能对胎儿体能、智能及情商发育有明显促进作用的行为，都可以是“胎教”的范畴。所以我们会把自然分娩也列为准妈妈一辈子只能为宝宝做的唯一一次胎教。

在自然分娩的过程中，胎宝宝的生理和心理都将经受一次真正的“洗礼”，宝宝会经受来自妈妈子宫收缩及产道因物理张力改变而产生的压力，这使胎宝宝的身体、胸腹、头部有节奏地被挤压，这个过程可不容小视，对宝宝的情商和智商发育有着里程碑式的意义。

感统整合——胎宝宝首次练习脑和身体的协调

人类女性的骨盆（骨产道）是哺乳动物里最复杂的，有三个不同的径面，因此宝宝会在与妈妈见面的过程中去不断探索和寻找，慢慢的转身转脸（该过程在医学里叫做“分娩机转”）最终准确的找到路径和通道才顺利来到妈妈身边。

通过自然分娩的宝宝，因为经历了自己走出产道的探索和努力，且产道挤压胎儿大脑给予宝宝感觉统合的充分刺激，会令宝宝的触觉、痛觉及本位感、前庭平衡感以全方位的整合。

如果一个人的感觉统合能力很好，他能很好地适应内外环境，就会产生胜任、满足等有利于身心健康的感觉，这也是情商重要的组成与体现。感觉统合能力好的孩子在在日后的学习过程中在坚持性和专注度方面有非常好的表现，不会出现学习障碍和社交能力障碍等严重问题。

（必须剖宫产的妈妈不必担心，我们的宝宝也可以在出生通过坚持游泳、抚触和足够的爬行等方式，将感统能力进行良好的训练）提升情商

——为胎宝宝创造最有价值的痛觉体验

分娩时产道与宝宝皮肤有了亲密无间的接触机会，但这种接触并不令宝宝舒服的，甚至是会带来疼痛感。胎儿在孕晚期已经具备了痛感，这在国外研究中已有非常明确的结论，所以在做宫内手术时都需要给胎儿进行麻醉。

另外神经学家们的深入研究表明，成人与胎儿对疼痛的处理方式大不一样，胎宝宝们或会将疼痛带进身体发育，使它成为快速蔓延的神经网络的一部分，甚至是血肉的一部分。但对成人而言，疼痛是一种短暂的感觉，过了一段时间或治疗之后就会消失。这与胎儿脑发育在孕后期的进一步成熟有着非常重要的关系。

出生前心理学的研究者们对胎儿痛觉感受及存在意义的正向诠释：这些疼痛的感受和经验，对胎儿正在发育中的神经系统会产生持续影响，甚至留下终身烙印，其结果可能是在未来成长中遇到困难和挫折的时候，可以展示出优秀的抗压能力和忍耐力，这同样是情商能力的体现，更是现代人社会生存能力的一个重要评价内容。

【小提示】

很多妈妈在知道自然分娩对宝宝的好处之后，会更加坚定信心。

但在此刻，我也想告诉每一位有自然分娩意愿的妈妈们：自然分娩并非只有我们强烈的意愿就可以达成，还需要根据宝宝的胎位、大小以及骨盆情况综合而定，最终的生产结果还是要听医生的建议。

我们不要因此给自己造成过大的压力，积极面对，理性选择——坚强而乐观的妈妈一定会孕育出最棒的宝宝！

情绪影响胎教 情绪胎教注意事项

怀孕后孕妇的一切心理状态对胎儿的人格都会产生影响，譬如妈妈在怀孕时性情温和少发脾气，将来孩子的性情就会好一些。妈妈如果喜欢文学、绘画和音乐，这个孩子的艺术天赋可能就比较高。母亲在孕期一心为善，日后孩子的个性也较方正。

所以，怀孕期间的母亲应尽量消除恐惧、愤怒、焦虑不安的情绪，多接受一些新鲜的、令人愉快的刺激。如多听听悦耳动听的音乐，看看美丽的图画，观赏优美的景色，这些对于幼小的生命肯定会产生有益的影响。希望每一个母亲为了孩子的发育成长，保持一份好心情，为胎儿营造一个健康良好的精神环境。

【情绪胎教注意事项】

1）情绪胎教首先要求夫妻双方共同参与，确定准爸爸准妈妈的定位。首先准爸爸要具有责任心、事业心、安全感；准妈妈要具有事业心、爱心、安全感。是准爸爸的责任与准妈妈的行为，决定着未来家庭教育成功与否。

2）情绪胎教顾名思义是要求孕妇有一个好的心情，在孕期坚持有好的心情，必须先有好的心态，一颗平常心态可以孕育一个天才。一双勤劳的手可以描绘出一个漂亮的孩子。一个好的起居习惯，可以保障整个孕期的顺利和安全，是母子平安的保障，也是母子亲密、和谐，合为一体，共度难关的人生体验。孩子的命运掌握在母亲的体内，高贵的母亲会永远选择坦荡，平常心态会使孩子远离痛苦和伤害。

3）情绪胎教可以生育天才，一对强烈渴望生育天才的夫妇，自身的修养和品质决定了胎儿的高尚。夫妻同心协力，将上帝送来的这份最珍贵的爱情结晶，打造成天才。在情绪胎教过程中可以实现，这不是神话。只是将夫妻双方遗传基因中最优秀的部份启动，使得胎儿的发育达到最佳状态，是父母的爱创造着奇迹。也是我们人类主观美好愿望传递给下一代的方式。

母亲孕育着胎儿，母子间信息能量的优化组合，就是靠主观的情绪胎教来实现的。父母亲能采集万物和谐之信息，与宇宙发展之能量，用我们最大的心声传递给新的生命，强烈的欲望加上正确的方式，情绪胎教就是在打造全才后代。

4）好的图片、音乐、书籍、环境、衣着、形象都是情绪胎教的工具。现代孕妇具有时尚、漂亮的形象，就是体现出健康的情绪胎教，好的音乐、书籍、环境，潜移默化着母子及家庭关系的和谐。宽容、豁达，热爱生命、敬畏生命，是为我们后天培养互动的亲情奠定心理准备。孕期夫妻双方的心理健康，是支持情绪胎教的决定因素。如果这时夫妻双方对生育生命还不能够达成一个敬畏生命的共识，真正地热爱孩子或者让这个孩子感受自由，比登天还难。这正是后天家庭教育失败的误区。

情绪胎教承载着家庭教育的重要使命。阅读相关的育儿书籍，已经是现代孕妇的习惯，但是真正的家教成功不在书上，而在父母的心里。父母有多大的决心，育儿成功就有多大的保障。所以，我在育婴实践中常常看到家教失败的例子，就会情不自禁地对孕期情绪胎教多尽一言，年轻的新手爸妈，平常心态不但是你们的幸福，也是孩子的福祉，珍惜它吧！音乐和书永远都会帮你的忙。

5）情绪胎教禁忌孕妇初期懒散及消化不良、贪吃多睡、精神不振，因为生理原因，此时孕妇心理波动大，情绪反常，且易紧张、激动，情绪失控，母亲的修养和自我约束应该提到日程上来。女性为女则弱，为母则强。想想自己母亲的责任，相信情绪胎教会对你终生的育儿产生积极的支持。同时，它可以帮助孕妇调整体内激素，减少不适。尽量清洁身体，美化灵魂，让父母的关爱多一些进入宫内胎儿的身体。

6）情绪的想象可以塑造胎儿的长相。初为父母者，谁不希望有一个健康漂亮的宝宝，新手爸妈可以共同探讨、描绘未来宝宝理想的长相并不断重复。丈夫帮助妻子，定期想象描绘，并对孩子未来的教育及发展蓝图描绘，一种希望的热情会伴随着孕妇，经常陶醉在自我对胎儿长相的设想与想象的塑造中，将这一美好愿望实现。我们常常可以看到一对长相平常的父母，膝下环绕着健康、漂亮的孩子。相信吧，这就是情绪胎教的贡献。

7）情绪胎教切忌不良想象。怀孕时期，孕妇有一种不能自控的担心、害怕胎儿后天畸形或残疾。情绪胎教对应这一心理状态，给予了坚决打击，千万不要将这样的不良想象和担心扩大化，更不可将它变成语言，无休止地咨询、传递，最好的方式做好产前检查，配合医生使用现代仪器，了解胎儿状况。相信你的孩子是绝对杰出的！只有你的相信，才能建立胎儿的自信，才能使胎儿的性格及身体器官发育到最佳状态。

8）情绪胎教也是一种交流胎教。孕期避免孤独、封闭自我，多做户外运动，孕早期应积极携丈夫外出，在大自然的山水中将自己的心灵和灵魂稳定到安静、平实状态。让孕育着生命的母亲保持心如止水的爱。相信情绪胎教是实现梦想的翅膀！