显然,孕妇的这种心态对于即将出世的胎儿是十分不利的一方面,孕妇的焦虑不安将导致母体内部激素的改变,对胎儿产生不良的刺激;另一方面。伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张往往会产生许多不适的感觉。使你肌肉紧张、疲惫不堪,并且会导致分娩时子宫收缩无力、产延长以及滞产等现象,以至造成难产,往往使胎儿发生宫内窒息,使胎儿对缺氧敏感的大脑细胞受到伤害;同时会影响胎儿的智力和情商,甚至危及胎儿生命。显然,这个结局是不希望看到的。

分娩前的心理准备最主要是要克服紧张、恐惧、难熬的心理,一定要精神放松。全身心高高兴兴地喜迎小宝塞。

在分娩前应做好心理准备。阅读一些有关分娩的书刊,了解分娩的过程,做到心中有数。要想到您的情况并不特殊,全国每天大约有55000名婴儿出世,丽其中的1名则是您,这是多么幸福和快乐的事情!这种幸福和快乐的感觉将使您的身体和精神处于最佳状态。因此您不必紧张也不必忧虑,要相信自己是完全能够胜任的。这样,当阵痛开始时,您就会意识到.这正是腹内的那个小生命冲破阻力、投奔光明世界时向您发出的求援信号:“妈妈,我要出去!”于是,您会说:“来吧,好孩子别害怕。妈妈帮助你!”

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准爸爸如何参与分娩前胎教?


胎教不是母亲的专利,和父亲也有很重要的关系。在家庭中,丈夫是妻子最为依赖的对象,丈夫的言行举止,都直接影响着妻子的感情和情绪,这种影响也会通过种种途径传递给腹中的胎儿。

准爸爸困惑:

我是一位8个月大胎儿的爸爸,每天看到妻子抚摸着肚皮跟宝宝说话,我很羡慕,可是我一直是个感情不外露的人,经常自己在心里来祝福宝宝,很少去抚摸它,现在宝宝马上就要出生了,我又后悔自己没有尽好父亲的责任,所以,想问一下专家,我该怎么样参与到对胎儿的胎教中去呢?非常感谢!

专家解答:

胎教不是母亲的专利,和父亲也有很重要的关系。在家庭中,丈夫是妻子最为依赖的对象,丈夫的言行举止,都直接影响着妻子的感情和情绪,这种影响也会通过种种途径传递给腹中的胎儿。

怀孕后,孕妇的心理和生理上会发生很重大的变化。由于早孕反应,孕妇容易食欲不振、精神萎靡,伴随胎儿的发育,腹部逐渐增大,行动很不方便,同时,为了自身的健康和胎儿的发育,孕妇还需要摄入足够的营养。

做丈夫的应主动承担起后勤工作,为孕妇提供合理饮食,保证营养物质的摄入;多分担些家务,保证妻子有充足的休息和睡眠时间;平时应多陪妻子聊聊天,散散步,开适度的玩笑,多看一些喜剧或幽默电影,陪妻子做短距离的旅行,丰富妻子的业余生活,调节妻子的情绪,使孕妇始终保持轻松愉快的心情,为胎儿创造一个温馨和谐的外部环境。

协助妻子搞好胎教,不仅仅限于辅助妻子,还可以直接对胎儿进行胎教,丈夫贴在妻子的腹部对胎儿讲话,胎儿是完全能听得到的;还可以抚摸妻子的腹部,让胎儿感受到父亲的关怀;每日播放几次音乐,将耳机放在妻子腹部是最好的音乐胎教法,但注意音乐的选择一定要通过专家的认可;同胎儿搭话;给胎儿讲故事、读外语等。直接对胎儿建立联系。孩子在胎儿期就会感受到父爱,会促进日后与父亲建立起亲密关系。

专家提醒:为了孕妇与胎儿的健康,未来的父亲应少喝酒、吸烟,避免在家里吞云吐雾。专家研究发现,胎儿畸形率与父亲吸烟量成正比。也要少出入公共场所,避免患传染病。

从孕前到分娩要注重心理胎教法


结婚以后,妻子停经自然就会想到怀孕,而更多的人对自己的怀孕十分敏感。尽管妻子已经意识到了怀孕,往往不是先告诉丈夫,而是先到医院就诊,等到医生给出了明确的诊断时,才去告诉丈夫。很多人这么做了,也无可非议,可要知道,当我们知道自己怀孕的时候,那正是怀孕的第2个月了。

在这一个多月的时间里,腹中的小生命从无到有已经发生了翻天覆地的变化。快速的发育,细胞的分化,这个小生命处于惊人的衍变过程中.这时,孕妇的内环境就显得特别重要,而孕妇的心态是影响内环境的直接因素。因此,怀孕之始,孕妇保持良好心态十分重要。

胎教应该始妊生命之初,胎教作为一整套内容,应该始于孕前。如果没做好孕前准备工作从意识到受孕时起开始胎教亦不为晚。

初次怀孕的妇女,初知自己怀孕很自然要就妊娠方面的知识读读书或求教别人。为此我们觉得孕妇首先要做好迎接妊娠的心理准备,妊反应是一种正常的生理现象,要正确对待,保持心情舒畅,采取一定措施.就会减轻妊娠的不良反应。其次要听听产科医生对妊娠知识的指导,了解对胎儿的孕育过程,尽量在思想上和心理上做好准备。

还可以经常与做了母亲的人交流思想,做了母亲的人对妊娠都积累了一些宝贵的经验。这也就为胎教实施做好了总体上的心理准备。

到了妊娠中期,孕妇的身体、情绪都很好,除了正常的工作和家务劳动外,孕妇开始积极准备孩子的东西,为孩子编织毛衣毛裤,购买鞋帽衣衫,缝制童被童垫等,杂乱的事很多,孕妇总是希望尽可能多地为孩子准备得齐全一些。有的孕妇甚至连孩子两周岁用的东西都开始准备,弄得整日忙个不停,得不到良好休息。

其实,这样做大可不必,为新生儿做点必要的准备是应该的。可好多事情完全可由丈夫或他人代劳,到时候,亲朋好友也会为孩子赠送一些必需品。所以,用不着在这方面太劳神。

孕妇在孕期除休息好以外,应当尽量多做一些对胎儿有益的事情。况且,给孩子编织毛织品而长时间坐着,会压迫胎儿,使血液流动不畅,影响到胎儿供氧。

为孩子买东西,经常到商场,那里人多拥挤,空气不好,病源多,容易被感染,易被碰着。

很多事情,丈夫完全可以做,如买童床、童车、奶瓶之类的事情,丈夫也会做得很好。对于丈夫做不好的,丈夫可以陪妻子同往.以免发生意外。

妊娠末期,孩子快降生了,孕妇可能希望重新布置一下房间。过去的房问是为两个人准备的,如今要多一个人了,孕妇希望在房间中安排一个舒适的位置。房间换成新的样式,新的格调,难免动一些大件物品。孕妇要按自己的心愿办,光自己动手就不行了,负重太大,用力过猛,都可能造成严重的后果。

丈夫要抽点时间与妻子一同搞好胎教,让胎儿在母体内就感受到父爱。从妊娠中期开始,丈夫就要帮助妻子做好胎儿发育和变化的监测工作。如有异常情况,好及时帮助妻子处理。

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