胎教如何

孕早期如何胎教。

前期：情绪胎教是重点

前三个月由于妊娠反应比较明显，一些孕妇容易情绪不好，烦躁、易怒，这个时期孕妇自身的情绪和心态的调节非常重要，拥有平和的心态和积极向上的情绪对孕妇和胎儿的身心健康都很重要。

胎教重点：情绪胎教

情绪胎教是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好发育的胎教方法。

现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。

目前，国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种。

音乐胎教法

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。

对话胎教法

孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

抚摩胎教法

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。

触压、拍打胎教法

孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。wWW.Zj09.coM

注意事项

不管是音乐还是书籍抑或是其他方法，有一个原则就是对孕妇的心态一定要有积极影响，忌看悬疑、恐怖等刺激小说或者电视剧，抑或是耗费孕妇感情、眼泪的悲情类，要选择健康向上的，或是诙谐幽默的，可以令孕妇开怀一笑的为佳。

在这个时期孕妈妈们要有一定的积极向上的精神!建议不要看悬疑、恐怖或者是小说，电视剧等！一定要选择积极向上，健康的。

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孕早期该如何进行胎教

1.妊娠第1个月的胎教受精卵种植在母亲的子宫内膜这块肥沃的土壤上的第一个月，从现代胚胎学的角度讲，正是卵裂期、胚层期和肢节期，其生长速度快得惊人，到第一个月末，胚胎大约已经有1厘米长左右。这时母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动。如果我们注意给予宝宝适当的物理刺激，将有助于孩子的大脑发育。

2.妊娠第2个月的胎教这个时期是胚胎发育最关键的时期，这时胚胎对致畸因素特别敏感，因此要慎之再慎，绝不可滥用某些化学药品，或接触对胚胎有不良影响的事物。在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕一个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念，以很好地在精神与饮食营养上保护胚胎。

3.妊娠第3个月的胎教此阶段是胎教的开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期，孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胚胎的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往会影响胚胎。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地发育。

如果在这个时期，孕妇情绪过度紧张，会使胎儿发生畸形甚至流产，因此孕妇保持积极的情绪和良好的心态至关重要。

孕晚期如何胎教

■孕晚期如何胎教

1、怀孕7个月的时候做光照胎教

这个时期的胎儿视觉皮质已经可以通过眼睛来传达信号了。可以区分外部的阴暗，所以通过外界的一些光照可以促进胎儿的视网膜的完善。准妈妈每天都要选择固定的时候，用手电筒来照射胎儿的头部。不过不要太久，每次只要照射5分钟就好。

2、怀孕8个月的时候开始性格胎教

到了8个月的时候，胎儿就是一个真行的小人而了，他们已经有初步的意识了。这个时候，孕妈妈可以通过看、听来培养宝宝们的性格。

3、怀孕9个月的时候还可以继续音乐胎教

音乐胎教是从孕中期就开始的，到了9个月的时候，依旧可以。这是为了帮助宝宝听力发育，以及配唐他们的音乐潜能。所以说，音乐胎教从怀孕20周可以一直做下去。

4、怀孕10个月可以来点意想胎教

胎儿发上就出来了。这个时候孕妈妈是紧张的，所以可以开始冥想来培养自己的自信心。如果孕妈妈放松的话，胎宝宝也会跟着放松的，这样可以保证胎儿健康积极。

5、孕晚期的触摸胎教

妊娠33～36周后由于胎儿的进一步发育，孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上便能清楚地触到胎儿头部、背部和四肢。可以轻轻地抚摸胎儿的头部，有规律地来回抚摸宝宝的背部，也可以轻轻地抚摸孩子的四肢。当胎儿感受到触摸的刺激后，会做出相应的反应。触摸顺序可由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，轻柔有序。触摸胎教最好定时，可选择在晚间9时左右进行，每次5～10分钟。在触摸时要注意胎儿的反应，记下每次胎儿的反应情况。

6、孕晚期的音乐胎教

胎教音乐一般可分两种：一种是孕妇自己欣赏，条件不限。可戴着耳机听，也可不带耳机听，可以休息听，也可以边做家务或者一边吃饭一边听，还可以一边听一边唱。随着音乐的节奏还可以想象腹中的胎儿欢快迷人的脸庞和体态，有意识地与胎儿进行感情交流。久而久之，将感到这是一种妙不可言的艺术享受。另一种胎教音乐是直接给胎儿听的。胎儿在16周时就已经具有听力，从这时起，可将录音机放在距离孕妇腹壁2厘米处播放，每天定时播几次，循序渐进，以5～10分钟为宜。音量适中，母亲应取舒适的位置，精神和身体都应放松。音乐胎教时，母亲应与胎儿一起投入，而不能一边听一边做一些与此无关的事情。母亲能经常哼唱一些自己喜爱的歌曲，把自己愉快的信息通过歌声传递给胎儿，使胎儿分享喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腹部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，一定会受到胎儿的欢迎。

7、孕晚期的情感胎教

情感胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妇“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过激会致“胎病”理论。现代医学研究也表明，情绪与全身各器官功能的变化直接相关。不良的情绪会扰乱神经系统，导致孕妇内分泌紊乱，甚至影响胚胎及胎儿的正常发育。

■孕晚期是什么时候

孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。

孕期如何做胎教

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人，让我们来学习一下胎教知识吧！以下是小编为大家精心整理的“孕期如何做胎教”，相信能对大家有所帮助。

胎教是指通过一系列的方法和手段，促进宝宝在母亲子宫内全面发展的过程。在孕期进行有效的胎教可以为宝宝的智力、心理和社交能力的发展奠定基础。那么，在孕期应该如何进行胎教呢？下面，我将为您提供一些建议，希望能帮助您有效进行胎教。

在进行胎教的过程中，需要了解宝宝的发育情况。孕妈妈可以通过定期妊娠检查了解宝宝的体重、身长等发育情况，并根据宝宝的发育水平确定合适的胎教内容。同时，要注意不同孕期的胎教方法会有所不同，所以要结合自身孕期情况进行选择。

应该关注宝宝的听觉发育。从孕早期开始，宝宝的外耳、中耳和内耳逐渐形成。在孕中期，宝宝开始能够听到外界的声音。因此，孕妈妈可以选择一些轻柔、温暖的音乐让宝宝听，如古典音乐、轻音乐等，这有助于宝宝的听觉发育，并且可以帮助宝宝建立情感联系。

宝宝的触觉也需要的关注。通过孕妈妈的温暖的手掌，轻轻地按摩孕肚，可以刺激宝宝的肌肉，促进宝宝的生长发育和血液循环。孕妈妈可以在宝宝出生前购买一些柔软的玩具、毛巾，让宝宝在子宫内感受到温暖、舒适的触感，从而培养宝宝的触觉能力。

同时，还应该注重宝宝的视觉发育。在孕中期开始，宝宝的眼睛逐渐发育完善。孕妈妈可以通过将手放在孕肚上，轻轻地按摩，用温暖的声音和笑声与宝宝说话，这可以帮助宝宝建立视觉联结，并培养宝宝的观察能力。

另外，交流也是进行胎教的重要环节。孕妈妈应该多和宝宝交流，可以通过阅读一些孩子喜欢的儿童故事书，或者用柔和的声音念起来，这样不仅可以促进宝宝的听觉和语言能力的发展，还可以为将来和宝宝的亲密关系打下基础。

进行胎教时，还需要考虑孕妈妈的身体状况和心理状态。孕妈妈一定要保持良好的心情，合理安排休息和饮食，及时排毒，这样它会为胎儿提供一个良好的生长环境。孕妈妈要注意避免疲劳和压力，可以进行一些轻松的运动，如散步、瑜伽等，这对于母婴健康都是非常有益的。

亲子早教网认为，胎教对于宝宝的全面发展至关重要。孕妈妈可以通过宝宝听觉、触觉、视觉和交流等方面的刺激，提供温暖、有爱的胎教环境，促进宝宝的智力和情感发展。同时，孕妈妈也要关注自身身体和心理的健康，给孩子提供一个良好的孕期发育环境。希望以上的建议能对您进行孕期胎教提供一些参考，祝愿您的宝宝健康成长！

孕中期如何胎教？

孕中期：胎教的最佳时期

利用第一次胎动：孕妇怀孕到第12-16孕周时，胎儿出现第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成；胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。

此时，胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段，给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激，就能促使其发育得更好，为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。

听觉训练：此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展，夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间，有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，例如：可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、把胎儿作为一个听众，与他聊天、讲故事、朗诵诗歌，尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育，而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时，应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。

触觉与动作协调训练：此阶段神经系统发育迅速，胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练，例如：轻轻拍打和抚摸腹部，与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合，使胎儿对此有所感觉；按时触摸或按摩孕妇腹部，可以建立与胎儿的触摸沟通，通过胎儿反射性的躯体蠕动，促进其大脑功能的协调发育，尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

孕早期如何选择胎教音乐

根据孕期调整内容

孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情；当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10~15分钟；孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听；孕晚期时，准妈妈心理难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成人了，这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。

在方式上，准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放，距离扬声器1.5~2米，音响的强度55~66分贝。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式，可随着播放的音乐哼哼，也可以自弹自奏自唱，如《摇篮曲》等。

想象和感受很重要

胎教过程中夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流，要想孕育出健康聪慧的宝宝，夫妻双方共同努力是至关重要的，即当妻子用身体辛勤培育胎儿时，丈夫也要从精神上付出相应的努力。

据专家介绍，准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感：诗情画意，浮想联翩，在脑海里形成各种生动感人的具体形象。同时全身放松，半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并告诉宝宝我们现在一起听音乐。欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏，腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流。

孕期如何进行胎教

随着社会生活水平的提高，人们越来越重视对宝宝的教育，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，良好的胎教能提高宝宝的运动能力，你还知道哪些关于科学胎教的知识呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“孕期如何进行胎教”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

孕期胎教是指孕妇通过一系列的方法和技巧来刺激胎儿的感官发展和智力发育，使其在子宫内获得更好的发育环境。胎教的目的是促进胎儿的脑部发育和智力提升，从而为他们的将来奠定良好的基础。下面我将根据专业知识为您介绍一些孕期胎教的内容和方法。

来说说胎教的合理时间安排。根据专家的建议，胎教最佳时间是在孕中期开始，一直到孕晚期结束。这个阶段的胎儿的听觉和触觉系统已经基本成熟，可以感受和接收外界声音和触摸。

接下来是孕期胎教的具体内容。胎教的内容包括音乐、语言、运动和互动等多个方面。首先是音乐胎教。孕妇可以选择柔和轻柔的音乐，比如古典音乐或者轻音乐，轻柔的声音能够舒缓孕妇的情绪，并通过孕妇的身体共鸣传递给胎儿。孕妇还可以通过佩戴耳机，给胎儿听一些优美的音乐，这样可以刺激胎儿的听觉发育。

其次是语言胎教。孕妇可以和胎儿进行交流，给胎儿讲故事、念诗歌或者唱歌。孕妇的声音和语调都能够影响胎儿的听觉发育和语言能力的发展。孕妇可以选择一些富有音韵的语言，如普通话和英语，这样有助于胎儿在将来获得更好的语言能力。

再次是运动胎教。孕妇可以进行适量的孕期运动，如孕妇瑜伽和孕妇体操。这些运动可以促进孕妇的血液循环和新陈代谢，提高孕妇的身体素质和心肺功能，同时也能够给胎儿提供更好的发育环境。

最后是互动胎教。孕妇可以通过轻轻按摩孕妇的肚皮和胎动区域，与胎儿进行亲密接触，并模拟与胎儿的对话。这种互动能够增加孕妇和胎儿之间的情感交流，促进亲子关系的建立。

孕期胎教的内容丰富多样，可以通过音乐、语言、运动和互动等多个方面的方法来刺激胎儿的感官发展和智力提升。但需要注意的是，孕期胎教需要在医生的指导下进行，避免过度刺激和过度疲劳。另外，孕妇在进行胎教时应保持良好的心态和情绪，避免压力和焦虑对胎儿的负面影响。

希望通过合理的胎教方法和营造良好的孕期环境，能够为胎儿的健康发育和智力提升打下良好的基础。当然，胎教的结果因人而异，每个胎儿都有自己的发展规律和潜力，因此家长们不必过分追求胎教的效果，最重要的是给予胎儿健康成长所需的爱与关怀。

孕期如何胎教并胎养？

先看看书，教了自己，才能进行胎教

当我得知自己怀孕时，我是多么高兴，有时想着孩子的未来，仿佛看到了他那漂亮。英俊的“小脸”，同时又担心自己是否能够尽到一个做母亲的职责。我抱着生个好宝宝、做个好妈妈的愿望，经常 看些有关教育孩子的书刊。如《妇女百科全书》、《优生优孕优育100 问》、《年轻的妈妈须知》、《父母必读》、《为了孩子》等等，使我初步懂得了一些孕期保健知识及科学育儿知识，懂得婴幼儿生理心理特征，懂得点护理知识，婴幼儿心理学、教育学，以便孩子从胎儿期就获得良好的生长条件。

与胎儿做交流这就是胎教

加拿大精神病医生托马斯·弗 尼认为孕妇要注意自己的感情，她所想的、说的、感觉的和希望的都对腹中的胎儿有影响。因为他发现六个月的胎儿就有一种“感情雷达”，使自己能感觉到母亲的情绪并做出反应。当我怀孕五六个月时，我每天抽出十几分钟捧读《365夜故事》等童话寓言故事。

对待腹中的胎儿，我当他出世祥抚摸他， 感觉到胎动时就用手摸他，同他聊天，唱歌、说话，很快胎儿就安静了。有时上街买菜，还拍拍肚子说： “小孩，我们一道去某场买菜。”每天定期唱一首英语字母歌，每天晚上我把小收音机放在腹部上，让胎儿听听音乐，这样做不但使自己的心情保持愉快，也给腹中的胎儿起到安。动的作用。

我怀孕后，我的丈夫自然充满 惊喜和憧憬，他除了给我悉心的照顾外，还经常和我打打牌，贴着我隆起的肚子对胎儿说话。凡持重， 攀高，下跳，过于弯腰，腹部受压的 事情他都全包了，这使我感到欣慰，很少心情郁闷，整个孕期我都 以饱满的热情去迎接这聪明的胖娃娃问世。