美国胎教的流行似乎更多地源于准爸妈们对相关科学研究的认可。

早在1990年,佛罗里达州的约瑟夫妇就曾出版了一本名为《胎儿都是天才》的书,并在书中创新性地提出了“子宫对话”法,即经常与胎儿进行沟通,并时常唱歌给他听,与他说话,让他习惯妈妈和爸爸的声音。他们认为,胎儿如同一台新电脑,要勤于输入信息,输入越多胎儿的智能发育越好。而事实也证明,约瑟夫妇的方法真的有效,他们先后培养出4个天才的儿女,智商均在160以上,大女儿10岁便进入大学。

多年来,美国科学家们也在不懈地进行有关胎教的研究。他们发现,母体是胎儿第一次接受信息的地方,因此在怀孕期需要对母体进行刺激。至于“刺激”的方法,除了约瑟夫妇提到的唱歌、说话或给孩子讲故事外,美国还流行进行运动胎教。

据《澳大利亚人报》5月4日报道,美国密歇根大学心理学家理查德·尼斯比特发现,孕妇每天进行半小时的锻炼,就能使孩子的IQ值上升8个点。此前,也有研究指出,孕期瑜伽等运动,可以使腹部氧气增多,对促进孩子的大脑发育很有好处。

孕妈妈每天都要坚持适当的做些运动,千万不能偷懒哦。

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胎教真的能提高胎儿智力和天赋吗?


胎教,曾经一度非常风靡,近年来的质疑声音也越来越多,但也有不少人始终坚信不疑。到底胎教能不能提高胎儿智力?

两个真实故事

1、指挥家鲍里斯.布罗特

鲍里斯.布罗特是加拿大的著名指挥家。

一次现场指挥中,当他听到一位大提琴手演奏了一些音符,他突然意识到自己似乎很久以前对这首曲子很熟悉,他不仅懂得这首曲子如何弹,并且所有的演奏细节就像海浪般在他的脑海中跳跃。

指挥结束后,布罗特致电给自己曾经也是大提琴手的母亲。当母亲听儿子说出了曲子的名字,马上哈哈大笑,她说鲍里斯.布罗特还是胎儿时,她这位孕妈在很长的一段时间无数次排练演奏那首曲子。

2、孤独症患儿奥迪尔

美国出生前心理学家托马斯.伯尼曾经描述过一位4岁的法国男孩奥迪尔。这位小男孩患孤独症,从出生到4岁几乎很少说话,行为也比较自闭。

当妈妈带奥迪尔到医院时,无论医生如何诱导,孩子仍旧不肯说话。但是,没多久医生发现了一件有趣的事。当奥迪尔听到旁边有人用英语说话,即表现出倾听的兴趣,当医生用英语跟奥迪尔交流,这时的奥迪尔就像普通的孩子那样的正常反应。

奥迪尔的妈妈一开始也很困惑,因为家里从不说英语。但后来她想起孕期时曾经在一家英国公司上班,公司要求所有人必须使用英语而不是法语。

由此可见,胎儿有记忆。

一则证实婴儿有记忆的实验

20世纪80年代,有发展心理学家专门做了一项实验。他们让一些孕晚期的孕妇,每天大声朗读两次一本叫《TheCatinthehat》的故事书,每天平均5小时。

到这些宝宝们出生后,实验人员往宝宝们的嘴里塞上一种特殊奶嘴,奶嘴的一端连着机器,机器能记录宝宝们吸奶嘴的力量和频率。

随后,实验人员给婴儿们播放录音。实验人员给婴儿们播放各种不同的录音,其中包括他们的妈妈在孕期朗读《TheCatinthehat》的录音,还有妈妈们在朗读其他孕期没读过的内容,以及这些妈妈们只是在说话的录音。

结果,实验人员发现,宝宝们每当听到妈妈在孕期朗读《TheCatinthehat》的录音时,普遍会奇妙地以一种特别的方式吸奶嘴,并且表现出偏爱这种录音,而其他的录音则没有这样的效果。

这说明,婴儿们能记得他们在子宫时听到的声音。

但是,有记忆能等同于智力提高吗?

答案是不能。

即使如莫扎特音乐胎教等曾经在第一次实验中被证实能提高孩子数学能力的实验,但在后来的重复实验中均遭遇失败,有人甚至怀疑背后有商业目的,因为莫扎特音乐胎教在当时风靡全球。虽然后来也有亚洲的专家做过看似成功的实验,但却被质疑缺乏科学性。

美国权威的儿童大脑专家约翰·梅迪纳警告我们,目前还没有任何有力的证据证明胎教音乐或胎教产品会提高胎儿的智商。所以爸妈们别奢望通过胎教就能在娘胎里就培养出神童或天才。

有记忆能等同于天赋吗?

曾经有孕妈妈问,能让胎宝宝听音乐培养音乐天赋,或听外语发展语言天赋吗?

1、先说说音乐天赋

那些音乐家们,比如上面提到的鲍里斯.布罗特或著名的钢琴家莫扎特,他们从小生长在音乐世家,无论他们在胎儿时期,还是出生后,常常沉浸在音乐中,实在很难界定他们到底是因为天生的基因,还是因为胎儿时听音乐,还是长大后的环境和父母教育的作用。相比之下,那些成功的音乐家们,在他们的传记中常常描述他们从幼年时期便开始如何勤奋的练习,大概也可以给我们一个参考。

2、再说说语言天赋

为什么一位中国妈妈生出的婴儿,几个月后带到外国的养父母家庭养育,到Ta1岁多时不是说中文,而是说外语?这能否说明,即使胎儿时听到的语言对胎儿有影响,但影响可以忽略不计?另外,幼儿说提醒,宝宝们仅仅凭借“听”常常是不能学会语言的,原因是宝宝们学说话还需要通过观察成年人的肢体语言以及面部表情,才能帮助他们理解和掌握。即使盲童们也需要通过触摸的辅助。

虽然如此,但不妨碍我们让子宫内的胎儿常常听听欢快的音乐,或者听听爸爸妈妈温馨的对话和讲故事。为什么呢?

1、欢快的轻音乐能帮孕妇减压

欢快的轻音乐常常能传递情感和情绪,能帮助孕妇心情放松,胎宝宝也会心情愉悦。因为孕妇的压力感不仅会让自己难过,也会影响胎宝宝的情绪,甚至是智力的成长。孕妇过大的压力,会使身体分泌一种叫皮质醇的压力激素过多,能改变胎儿的神经发育。

2、爸妈与胎宝宝交流带来安全感

孕期中,如果爸妈愉快地对孕肚讲话,常常能给胎宝宝带来安全感。难怪有些胎宝宝受到外界声音的惊吓时,听到妈妈温柔的安慰会平静很多。并且就像上面提到的,胎儿有记忆,爸妈在孕期多跟胎宝宝交流,或给胎宝宝讲故事,都能增加宝宝在出生后对爸妈的亲近感。因为宝宝喜爱熟悉的声音。

“打扰”胎宝宝的正确时机

这里的“打扰”指的是孕期听音乐或跟胎宝宝交流。在孕前期,不建议爸妈们打扰胎宝宝,因为这阶段的胎宝宝主要的任务是身体和大脑快速发育,胎宝宝们平均每秒要生成8千个神经细胞,耳朵也没连接到大脑。所以,一般从孕期6个月后是合适的,但需要注意分贝。

有人说,为人父母常常很着急,当宝宝还在肚子里时,就希望宝宝已经出生;当宝宝出生时,就希望宝宝已经能跑……孩子的成长有自然规律,一切都不能一蹴而就,孩子们的智力成长也是如此。

胎教真的能提高胎儿智力和天赋吗


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1、指挥家鲍里斯.布罗特

鲍里斯.布罗特是加拿大的著名指挥家。

一次现场指挥中,当他听到一位大提琴手演奏了一些音符,他突然意识到自己似乎很久以前对这首曲子很熟悉,他不仅懂得这首曲子如何弹,并且所有的演奏细节就像海浪般在他的脑海中跳跃。

指挥结束后,布罗特致电给自己曾经也是大提琴手的母亲。当母亲听儿子说出了曲子的名字,马上哈哈大笑,她说鲍里斯.布罗特还是胎儿时,她这位孕妈在很长的一段时间无数次排练演奏那首曲子。

2、孤独症患儿奥迪尔

美国出生前心理学家托马斯.伯尼曾经描述过一位4岁的法国男孩奥迪尔。这位小男孩患孤独症,从出生到4岁几乎很少说话,行为也比较自闭。

当妈妈带奥迪尔到医院时,无论医生如何诱导,孩子仍旧不肯说话。但是,没多久医生发现了一件有趣的事。当奥迪尔听到旁边有人用英语说话,即表现出倾听的兴趣,当医生用英语跟奥迪尔交流,这时的奥迪尔就像普通的孩子那样的正常反应。

奥迪尔的妈妈一开始也很困惑,因为家里从不说英语。但后来她想起孕期时曾经在一家英国公司上班,公司要求所有人必须使用英语而不是法语。

由此可见,胎儿有记忆。

一则证实婴儿有记忆的实验

20世纪80年代,有发展心理学家专门做了一项实验。他们让一些孕晚期的孕妇,每天大声朗读两次一本叫《TheCatinthehat》的故事书,每天平均5小时。

到这些宝宝们出生后,实验人员往宝宝们的嘴里塞上一种特殊奶嘴,奶嘴的一端连着机器,机器能记录宝宝们吸奶嘴的力量和频率。

随后,实验人员给婴儿们播放录音。实验人员给婴儿们播放各种不同的录音,其中包括他们的妈妈在孕期朗读《TheCatinthehat》的录音,还有妈妈们在朗读其他孕期没读过的内容,以及这些妈妈们只是在说话的录音。

结果,实验人员发现,宝宝们每当听到妈妈在孕期朗读《TheCatinthehat》的录音时,普遍会奇妙地以一种特别的方式吸奶嘴,并且表现出偏爱这种录音,而其他的录音则没有这样的效果。

这说明,婴儿们能记得他们在子宫时听到的声音。

但是,有记忆能等同于智力提高吗?

答案是不能。

即使如莫扎特音乐胎教等曾经在第一次实验中被证实能提高孩子数学能力的实验,但在后来的重复实验中均遭遇失败,有人甚至怀疑背后有商业目的,因为莫扎特音乐胎教在当时风靡全球。虽然后来也有亚洲的专家做过看似成功的实验,但却被质疑缺乏科学性。

美国权威的儿童大脑专家约翰·梅迪纳警告我们,目前还没有任何有力的证据证明胎教音乐或胎教产品会提高胎儿的智商。所以爸妈们别奢望通过胎教就能在娘胎里就培养出神童或天才。

有记忆能等同于天赋吗?

曾经有孕妈妈问,能让胎宝宝听音乐培养音乐天赋,或听外语发展语言天赋吗?

1、先说说音乐天赋

那些音乐家们,比如上面提到的鲍里斯.布罗特或著名的钢琴家莫扎特,他们从小生长在音乐世家,无论他们在胎儿时期,还是出生后,常常沉浸在音乐中,实在很难界定他们到底是因为天生的基因,还是因为胎儿时听音乐,还是长大后的环境和父母教育的作用。相比之下,那些成功的音乐家们,在他们的传记中常常描述他们从幼年时期便开始如何勤奋的练习,大概也可以给我们一个参考。

2、再说说语言天赋

为什么一位中国妈妈生出的婴儿,几个月后带到外国的养父母家庭养育,到Ta1岁多时不是说中文,而是说外语?这能否说明,即使胎儿时听到的语言对胎儿有影响,但影响可以忽略不计?另外,幼儿说提醒,宝宝们仅仅凭借“听”常常是不能学会语言的,原因是宝宝们学说话还需要通过观察成年人的肢体语言以及面部表情,才能帮助他们理解和掌握。即使盲童们也需要通过触摸的辅助。

虽然如此,但不妨碍我们让子宫内的胎儿常常听听欢快的音乐,或者听听爸爸妈妈温馨的对话和讲故事。为什么呢?

1、欢快的轻音乐能帮孕妇减压

欢快的轻音乐常常能传递情感和情绪,能帮助孕妇心情放松,胎宝宝也会心情愉悦。因为孕妇的压力感不仅会让自己难过,也会影响胎宝宝的情绪,甚至是智力的成长。孕妇过大的压力,会使身体分泌一种叫皮质醇的压力激素过多,能改变胎儿的神经发育。

2、爸妈与胎宝宝交流带来安全感

孕期中,如果爸妈愉快地对孕肚讲话,常常能给胎宝宝带来安全感。难怪有些胎宝宝受到外界声音的惊吓时,听到妈妈温柔的安慰会平静很多。并且就像上面提到的,胎儿有记忆,爸妈在孕期多跟胎宝宝交流,或给胎宝宝讲故事,都能增加宝宝在出生后对爸妈的亲近感。因为宝宝喜爱熟悉的声音。

“打扰”胎宝宝的正确时机

这里的“打扰”指的是孕期听音乐或跟胎宝宝交流。在孕前期,不建议爸妈们打扰胎宝宝,因为这阶段的胎宝宝主要的任务是身体和大脑快速发育,胎宝宝们平均每秒要生成8千个神经细胞,耳朵也没连接到大脑。所以,一般从孕期6个月后是合适的,但需要注意分贝。

有人说,为人父母常常很着急,当宝宝还在肚子里时,就希望宝宝已经出生;当宝宝出生时,就希望宝宝已经能跑……孩子的成长有自然规律,一切都不能一蹴而就,孩子们的智力成长也是如此。

胎教 胎儿的运动训练


怎样进行“体育”胎教

运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周,胎儿就开始了自发的“体育运动”。从眯眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳,真是应有尽有,无所不能。就这样,胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中受到锻炼和发展,胎儿在运动中逐渐长大。所以,当怀孕到了第18周左右,母亲就可以明显地感觉到腹中的胎动。

胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练,也就是说,要适时适当地进行一些“体育”胎教,促进胎儿的身心发育。

有人建议,在怀孕3-4个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。作法是孕妇仰卧,全身放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手指轻按腹部的不同部位,并观察胎儿有何反应。开始时动作宜轻,时间宜短,等过了几周,胎儿逐渐适应之时,就会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量,每次时间以5分钟为宜。

怀孕第6个月后,就可以轻轻拍打腹部,并用手轻轻推动胎儿,让胎儿进行宫内“散步”活动,如果胎儿顿足,可以用手轻轻安抚他。如能配合音乐和对话等方法,效果更佳。对胎儿的运动训练,一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行,先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。此外,手法要轻柔,循序渐进,不可操之过急,每次时间最多不宜超过10分钟。否则将适得其反。

研究表明,凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。他们身体健壮,手脚灵敏,智、体全面发展。因此,“体育”胎教也是一种积极的有效的胎教。 运动胎教

运动胎教,是指导孕妇进行适宜的体育锻炼,促进胎儿大脑及肌肉的健康发育,有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。

现在讲讲十二项胎教运动,每个运动都各具特色。

1.早晨散步是最适宜孕妇的运动。早晨在林间散步,林间空气清新,可改善和调节大脑皮层及中枢神经系统的功能,又增加抵抗力,有防病保健之功效,更有利于胎儿的发育。

2.孕妇足尖运动

3.踝关节运动

4.搓脚心运动

5.膝胸卧位

6.骨盆韧带运动

7.盘腿坐

8.盆底肌肉运动

9.站立

10.行走

11.手指健脑操

12.腹式呼吸

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运动胎教可培养胎儿运动力


运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。研究表明,凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般的宝宝。俗话说心灵手巧,可见二者是密切联系的。

运动训练可于妊娠3~4个月开始。训练时孕妇应仰卧,全身尽量放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手轻戳腹部的不同部位,并观察胎儿的反应。开始时动作宜轻,时间宜短,几周后,胎儿就逐渐地适应了这种训练方法,能积极做出一些相应的反应。这时,可稍延长训练时间,每次以5分钟为宜。

到了妊娠6个月以后,可以轻轻拍打腹部。到妊娠7~8个月训练高峰时,每次也不宜超过10分钟。

运动训练时手法一定要轻柔,一定要坚持每日进行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜进行。

胎儿需要的是母亲的爱。怎样给胎儿以爱呢?这不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲,而且还需要有肢体的接触,柔情的生命的亲呢这也许是母亲的本能吧!摸一摸你创造出来的小生命,也是生活中的一种乐趣,不要小看它的作用,腹内小宝宝可是有感觉的。

经常抚摸胎儿,可以激发胎儿运动的积极性,你也许不会明显感到胎儿发回的信号,这种信号缓慢而有节奏,只有实践,才可能有明晰的感觉。

现代医学研究表明,孕妇子宫内胎儿活动的差异,能预示胎儿出生后活动能力的强弱。在正常情况下,胎儿时期活动能力强的婴儿,出生6个月后,要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。

这时,孕妇不仅是通过抚摸胎儿和他沟通信息、交流感情,还应当帮助胎儿作“体操”。在母腹中就进行过体操锻炼的胎儿,出生后动作的发展,如翻身、抓、握、爬、坐等,要比一般婴儿早些。特别是小肌肉的发育更加明显。另一方面,手巧与心灵有密切关系,动作的发育间接表明大脑的发育状况。

给胎儿“做操”时间,应选择在胎儿精神良好的时候进行。至于什么时间婴儿精神状态良好,一般认为是早晚,而且每次时间不要太长,以5~10分钟为宜。

胎教有助刺激提高胎儿智商


“望子成龙,望女成凤”是每个父母对儿女最大的期望,其实很多因素会影响后代智商高低。专家总结,以下六种因素可影响后代的智商。

遗传:一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。

母乳:母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。

饮食:吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响,这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成分。

肥胖:体重超过正常儿童20%的孩子,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。

环境:生活在枯燥环境里的儿童,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类孩子3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。

药物:某些药物会影响儿童的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。

提高智商的方法

胎教刺激发育

胎儿在3个月左右就有感觉,当母亲抚摸腹壁时,胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知。声音不断地刺激胎儿感觉器官,促进其发育,在人体智力发育中起着举足轻重的作用。5~6个月时,胎儿能感受到外界一些活动,此时放一些音乐,孕妇进行腹部的按摩等胎教,可以促进胎儿的智力发育。

爱抚促进生长

对婴儿进行轻轻地抚摸,可促进宝宝的生长发育。应坚持每天3次对婴儿头、颈、胸及四肢做重点按摩,并抚摸婴儿全身,每天坚持15分钟,连续10多天可见效。

碱性食物利于小儿

人体的体液呈微碱性,有利于身体对物质的吸收和利用。如果小儿体内缺少碱性物质,会影响激素的分泌和神经活动,这种儿童智商偏低。可改善孩子饮食结构,多食一些碱性食物可以提高学习成绩。

一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、红枣等可以增进智力发育。含有维生素C高的食品也对提高智商有利。

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