胎教早教

3岁前早教最佳时期。

3岁前早教最佳时期

“每天下班回家后都会与家人一起教孩子认字、画画、玩游戏，我觉得孩子身体健康、智力发育正常就足够了，没必要送孩子去早教”，在深圳远东妇儿科医院儿童保健部早教中心，王女士疑惑地对医生说，“我们小时候没有上过任何早教，不也都考上了大学吗？早教真的有必要吗？”

近年来，随着“80后”升级为爸妈，传统教育的淡化，婴幼儿的早期教育越来越受重视。深圳远东妇儿科医院儿童保健部早教中心专家提醒家长们，教育是个长期的过程，是由家庭、教育机构、社会共同完成，而婴幼儿时期对孩子的教育，超过孩子整个一生中任何阶段接受的教育，尤其3岁前是小孩接受早教的最佳时期。

3岁前早教是最佳时期

大脑发展的关键时期是0—3岁的婴幼儿阶段，在这个阶段中，人的大脑发展，形成今后智力、情感、运动、社会交往等各方面能力发展的基础。出生时，小儿的脑重量是成人的25%；1岁时是成人的50%；3岁时的脑重量已相当于成人的80%，而这时，几乎每个幼儿都突破了语言和学习的关口。4岁前，宝宝可以达到相当于17岁时所测智力的50%，有调查结果显示，接受过早期教育的儿童比未接受早期教育的儿童智商平均高出17%左右。由此可见，早教对孩子的将来有着十分重要而深远的影响。

“0—3岁是宝宝运动、语言等能力发展最快的敏感期，家长应该抓住孩子的敏感期为孩子最大程度的开发潜能，培养孩子的好性格。”专家说，孩子在0—3岁这一个性品质形成最重要的时期是需要家长尤为注重的时期，也是孩子性格形成的最关键的时期。如在此期间让孩子在父母的鼓励和参与下，完成有针对性的智能开发训练，在老师的指导下，最大程度的开发孩子的潜能，才会事半功倍，同时，在此时期接受早教也是对孩子社会性发展需要的一个促进手段。

早教是培养兴趣而非技能

早期教育到底是让孩子得到什么样的教育呢？专家发现，很多家长都希望自己的孩子能够通过早期教育变成超常儿童，“其实，早期教育首要是要培养孩子的学习兴趣，引导孩子形成良好的行为习惯，不应过度强调技能。”专家指出，父母要把在早教课堂上学习到的知识应用于日常生活中，才能对孩子进行真正有效的早期教育，它的主要形式是家长与幼儿互动互进式的，而不是家长与幼儿单向促进式的，这才能保证孩子身心健康、快乐地成长。

在竞争激烈的社会，爱攀比的妈妈其实都有一颗望子成龙、望女成凤的痴心，妈妈可以适当选择正规的早教学校，在孩子大脑迅猛发展的阶段，做一些潜能开发训练。但是，“家长不要老拿自己孩子的缺点跟其他孩子的优点比，实际上每一个孩子都有自己的特性，不可能是全优的，你只能综合考察自己的孩子是不是发育比较好。一面攀比一面打击孩子的习惯，从根本上说，是在慢慢毁掉孩子的自信心。”因为，孩子的成长动力，来自心理上不断做出的自我肯定，缺乏自信的小孩最终会变得底气皆无，碌碌无为。

早教误区：把孩子彻底托付给早教机构

在不少家长的眼中，早期教育承担了幼儿园预备期教育的功能，帮助孩子开发潜能，培养习惯，帮助家长更好地教育孩子，所以对早教机构的课程形成依赖和惰性，觉得只要送孩子去上课，就万事大吉了。

事实并非如此，早教不能完全取代家庭教育。家长完全可以将早教机构的育儿理念和经验向家庭迁移。“家庭对建立安全的亲子依恋、照顾孩子的需求和情感需要等方面是非常重要的。”专家说，从促进宝宝发展方面来看，与家庭相比，早教的优势在于，给宝宝提供了更多的与同龄小伙伴交往和沟通的机会，是相互模仿和学习的场所，有更大的活动空间，有更新鲜的玩具，最重要的是早教是要引导家长与孩子一起玩、一起学习，让家长与孩子之间形成互动与沟通。

在不少家长的眼中，早期教育承担了幼儿园预备期教育的功能，帮助孩子开发潜能，培养习惯，帮助家长更好地教育孩子，所以对早教机构的课程形成依赖和惰性，觉得只要送孩子去上课，就万事大吉了。

事实并非如此，早教不能完全取代家庭教育。家长完全可以将早教机构的育儿理念和经验向家庭迁移。“家庭对建立安全的亲子依恋、照顾孩子的需求和情感需要等方面是非常重要的。”专家说，从促进宝宝发展方面来看，与家庭相比，早教的优势在于，给宝宝提供了更多的与同龄小伙伴交往和沟通的机会，是相互模仿和学习的场所，有更大的活动空间，有更新鲜的玩具，最重要的是早教是要引导家长与孩子一起玩、一起学习，让家长与孩子之间形成互动与沟通。

亲子活动扩展阅读

暑期儿童运动的最佳计划表

暑假又要来啦！对于平时上学很少有时间进行自己喜欢的运动的学生而言，假期是再合适不过的机会了。但也有不少孩子在完成老师布置的暑假作业后和电脑、电视相伴，至于体育锻炼呢？不在考虑之列。究其原因，一是孩子的意识不到位，二是他们没有一个科学的可执行的锻炼计划。

有的学生在放假前踌躇满志要如何如何锻炼，可一到实施时就失去了勇气和耐性，到最后就不了了之。由于孩子的个体差异、所处的环境、个人爱好等各不相同，因此制订暑假运动计划时要因地制宜、因人而异。

了解自身的体质状况>>哪些运动适合儿童

家长在鼓励孩子锻炼前应了解其体质与健康状况，比如孩子是否存在某些运动禁忌症等。现在各地每年都要对学生进行一次体质与健康测试，因此每一位家长都要结合测试结果和自己孩子的具体情况，全面分析孩子的体质与健康状况，从而让孩子有针对性地加强体育锻炼，做到有的放矢。

找几个运动拍档>>有助儿童增高的运动

青少年喜欢群聚在一起，如果只是一个人锻炼，无形之中就缺乏一种运动氛围，慢慢地也会因为没有运动伙伴而失去兴趣。如果孩子年龄较小，那么父母兄弟姐妹应该是这个“伴”的首选，特别是父母，他们一方面是孩子锻炼计划的监督者，另一方面也是孩子锻炼的指导者。孩子的锻炼能否坚持下去和父母的关系非常大。家长应该以身作则，用自己的实际行动来影响孩子，让他们逐渐喜欢体育，自觉进行体育锻炼。如果孩子年龄较大，可选同学作为运动伙伴，因为同学在一起感觉会默契，而且可以共同交流和进步。

选择合理的锻炼内容>>六种儿童不宜的健体运动

暑假锻炼内容的选择要注意结合自己的爱好以及运动伙伴的喜好，确定锻炼的内容要坚持健康第一、可操作的原则，如进行一些集体球类练习或比赛；也可结伴进行长跑、远足、骑车郊游、游泳等。当然在练习前要注意进行相应的专项准备活动，以预防伤害事故的发生。

有条件的同学也可报名参加当地的一些体育俱乐部或假期培训班(如球类、武术、舞蹈等)，这样就可以对某一专项运动进行系统有针对性的训练，从而更好地提高自己的运动能力。

确定锻炼时间>>夏季儿童户外运动注意事项

根据运动项目的不同以及自己的作息习惯、假期学习计划合理确定锻炼时间，由于暑期天气比较炎热，要尽可能地避开高温时间段。如早上可选择一家人晨跑或者和同学打篮球、乒乓球等；下午可选择游泳或进行各类球类活动；晚上可以考虑一家人去散步或快走健身等。另外，确定好了锻炼时间就要严格按照时间表去执行，持之以恒。同时要注意安全，特别是与同学结伴外出时，要守时守信，让父母放心。

专家指引

家长须防幼儿运动受伤>>暑期为了孩子学点急救术

在悠长的暑假中，孩子会参加一些运动。家长们应注意提醒他们防御可见的意外伤害。

运动伤害依照肢体的接触来区分成接触性伤害与非接触性伤害两类。

典型的接触性运动包括足球、篮球、美式足球、橄榄球等项目，这些运动都是双方球员在比赛中有冲撞推挤的机会，或许是无意的，或许是技术性的犯规，往往都会造成球员的伤害。

非接触的运动方面包括游泳、竞步、网球、高尔夫球、跑步等，虽然这些运动没有运动员之间的剧烈肢体接触，但运动伤害亦会发生，而且伤害的程度不见得因而比较轻微。运动伤害常见原因包括运动前食得过饱或不足、热身伸展运动不够、运动场地不适合及潜在的危机、参与者对运动规则不熟悉或没有遵守规则、装备不足或不适合、过度运动、错估个人能力或选择不适合自己的运动。

小孩还在发育中，他们的长骨尚未完全长好，软性的生长板还是存在长骨的两端，正在负责骨骼的继续生长。如果参与重复性过量的运动或是跳跃性剧烈的动作，会容易令生长板受伤，继而引起骨头发育迟碍。

另一方面，小孩的调节体温能力不及成人，在过湿或太热之环境下运动，就会容易引起中暑。至于青少年，他们正处于最活跃的时期，由于逞强及好胜，他们会过量运动，会造成意外及运动伤害。家长需要认识这些原因，了解子女参与运动的性质，排除引起运动伤害的机会，才能使他们开开心心地度过安全的暑假。

关于宝宝如何做运动，看看专家怎么说>>让宝宝越动越聪明！

1岁前宝宝早期阅读怎样做

举办亲子活动既能促进家园合作，又能增进亲子之间的感情。无可避免的就要编写活动方案,它有助于我们理解教材内容，选择科学恰当的教学方法。一份完美的活动方案怎样写才好呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“1岁前宝宝早期阅读怎样做”，希望对您的工作和生活有所帮助。

培养宝宝阅读的好习惯可以从宝宝1岁前开始，但是1岁之前的婴儿总是存在诸多阅读难题，比如注意力难以集中、不喜欢阅读、偏好咬书和撕书等，而家长对于如何选书和如何阅读也是困惑重重。现在，我们整理出1岁以内婴儿阅读常见的6大问题，相信会对您大有帮助。

1.什么时候开始读

什么时候才适合拿起故事书，和宝宝进行亲子共读呢？其实，从宝宝一出生就可以开始阅读了，因为宝宝在出生时已经具备视听觉功能，只是在宝宝刚出生的前半年，大部分父母都把精力放在了宝宝的吃喝拉撒睡等方面，似乎很少想到要与宝宝共享阅读的乐趣。

那么，如何为宝宝选择第一本书呢？就刚刚开始的婴幼儿阅读来说，许老师建议家长购买黑白书，或是利用生活中看得到的大图片(简单对比的图案)来展开亲子共读。以下配合图片当宝宝会伸手拿书时，就可以试着让他自己开始阅读。以图画书为主，色彩鲜艳明亮的硬壳书更适合1岁以下宝宝阅读。宝宝阅读行为的表现之一就是喜欢咬书。当宝宝的眼睛能够聚焦在书本中的图画上时，就代表他有了阅读认知。

2.用什么姿势读

将宝宝环抱于胸前，双手拿起图书，置于宝宝的正前方。

3.用什么方法读

a.一边用手指着书中的图画，一边告诉宝宝那是什么，或者直接朗诵书中的文字。

b.大人阅读的语调不一定要有高低起伏，刚开始读时可以像平常讲话一样，等宝宝对阅读比较有反应时，再开始根据故事情节调整阅读情绪。

4.有什么阅读禁忌

a一岁之内宝宝的注意力集中和眼睛聚焦的时间都不长，千万不要强制他听完某一个故事。

b咬书、翻页、拍打书等动作是这个时期宝宝经常出现的行为，也是他所获得的阅读乐趣之一。所以，面对宝宝的这些行为不必奇怪，也无需制止，以免降低宝宝对阅读的兴趣。

5.如何选择图书

要求1岁之前的宝宝从阅读中获得具体的教育，那显然是不切合实际的，此时阅读的目的就是让宝宝和书做朋友、培养宝宝对书和阅读的兴趣。因此，对于1岁之前的宝宝来说，书就是小巧、坚硬、安全、方便拿和咬的玩具。

种类：洗澡书、布书、玩偶书、硬壳书等都比较适合。

内容：以图画为主，色彩尽量鲜艳明亮。

尺寸：最好是轻薄短小型的书，可以让宝宝自己拿、自己翻页。

品质：选购没有添加萤光色系的印刷品，最好经得起抓、拿、咬、啃、压、挤而不变形。

6.宝宝为何爱啃、撕、丢书

当你想好好享受亲子共读的欢乐时，宝宝总是冷不防地从你手里抢过书，然后猛流口水地品尝起来，甚至吃完之后还胡乱丢在一旁，这到底的怎么了？

专家说，将看得到并且能够拿得到的东西放到嘴里撕咬，这是所有1岁宝宝在发育过程中所需的必要感官刺激，所以家长的态度应该是顺其自然，而不是禁止。

当然，对于宝宝的撕书咬书问题，父母也需要做好准备。例如选择专门设计给宝宝咬的玩具书(请注意品质，以免有色素或重金属污染问题)，这些书大部分都可以重复清洗，加上这个年龄段的宝宝多半有流口水的生理现象，撕咬书还可以帮助排出口腔内的病菌。所以，只要经常清洗图书，卫生层面并不需要太过焦虑。另外，丢东西也是训练大小肌肉的一个好办法，如果宝宝喜欢把书当球丢，家长更加不需要担心，也不要误会这是宝宝不爱读书的表现。

1岁前宝宝早期阅读该怎样做

为培养幼儿感恩母亲，幼儿园会开展一系列的活动。为了使活动更顺利的进行,学校就要制定一套详细的活动方案。这样就知道一个明确的活动方向，在写活动方案时会不会遇到不会的问题呢？以下是小编为大家收集的“1岁前宝宝早期阅读该怎样做”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

1.什么时候开始读

什么时候才适合拿起故事书，和宝宝进行亲子共读呢?其实，从宝宝一出生就可以开始阅读了，因为宝宝在出生时已经具备视听觉功能，只是在宝宝刚出生的前半年，大部分父母都把精力放在了宝宝的吃喝拉撒睡等方面，似乎很少想到要与宝宝共享阅读的乐趣。

那么，如何为宝宝选择第一本书呢?就刚刚开始的婴幼儿阅读来说，许老师建议家长购买黑白书，或是利用生活中看得到的大图片(简单对比的图案)来展开亲子共读。以下配合图片当宝宝会伸手拿书时，就可以试着让他自己开始阅读。以图画书为主，色彩鲜艳明亮的硬壳书更适合1岁以下宝宝阅读。宝宝阅读行为的表现之一就是喜欢咬书。当宝宝的眼睛能够聚焦在书本中的图画上时，就代表他有了阅读认知。

2.用什么姿势读

将宝宝环抱于胸前，双手拿起图书，置于宝宝的正前方。

3.用什么方法读

a.一边用手指着书中的图画，一边告诉宝宝那是什么，或者直接朗诵书中的文字。

b.大人阅读的语调不一定要有高低起伏，刚开始读时可以像平常讲话一样，等宝宝对阅读比较有反应时，再开始根据故事情节调整阅读情绪。

4.有什么阅读禁忌

a.一岁之内宝宝的注意力集中和眼睛聚焦的时间都不长，千万不要强制他听完某一个故事。

b.咬书、翻页、拍打书等动作是这个时期宝宝经常出现的行为，也是他所获得的阅读乐趣之一。所以，面对宝宝的这些行为不必奇怪，也无需制止，以免降低宝宝对阅读的兴趣。

5.如何选择图书

要求1岁之前的宝宝从阅读中获得具体的教育，那显然是不切合实际的，此时阅读的目的就是让宝宝和书做朋友、培养宝宝对书和阅读的兴趣。因此，对于1岁之前的宝宝来说，书就是小巧、坚硬、安全、方便拿和咬的玩具。

种类：洗澡书、布书、玩偶书、硬壳书等都比较适合。

内容：以图画为主，色彩尽量鲜艳明亮。

尺寸：最好是轻薄短小型的书，可以让宝宝自己拿、自己翻页。

品质：选购没有添加萤光色系的印刷品，最好经得起抓、拿、咬、啃、压、挤而不变形。

6.宝宝为何爱啃、撕、丢书

当你想好好享受亲子共读的欢乐时，宝宝总是冷不防地从你手里抢过书，然后猛流口水地品尝起来，甚至吃完之后还胡乱丢在一旁，这到底的怎么了?

专家说，将看得到并且能够拿得到的东西放到嘴里撕咬，这是所有1岁宝宝在发育过程中所需的必要感官刺激，所以家长的态度应该是顺其自然，而不是禁止。

当然，对于宝宝的撕书咬书问题，父母也需要做好准备。例如选择专门设计给宝宝咬的玩具书(请注意品质，以免有色素或重金属污染问题)，这些书大部分都可以重复清洗，加上这个年龄段的宝宝多半有流口水的生理现象，撕咬书还可以帮助排出口腔内的病菌。所以，只要经常清洗图书，卫生层面并不需要太过焦虑。另外，丢东西也是训练大小肌肉的一个好办法，如果宝宝喜欢把书当球丢，家长更加不需要担心，也不要误会这是宝宝不爱读书的表现。

0-3岁宝宝最爱的亲子游戏

宝宝最爱的游戏有哪些？小编给您搜罗来喽！

适合年龄：0-3岁

在相同的饮料瓶里分别装一点水，米和一颗石头，摇一摇给宝宝听，让宝宝感受不同的

声音。然后放音乐，让宝宝跟着音乐玩自制的乐器。

适合年龄：0-3岁

用一些薄的塑料袋，和宝宝一起去抓空气。即把袋撑开，再快速扎紧，让袋里充满气。然后引导宝宝用手去拍“空气宝宝”，在拍的同时告诉宝宝上和下等方位。

适合年龄：0-3岁

“小小手学爬山，一爬爬到脚背上，脚背脚背摸摸。小小手学爬山，一爬爬到膝盖上，

膝盖膝盖碰碰。小小手学爬山，一爬爬到肚子上，肚子肚子揉揉----”妈妈自编儿歌边念引导宝宝做动作，让宝宝通过游戏来认识自己的身体。

适合年龄：0-3岁

准备一结相对应的图片和实物，可以是水果、蔬菜和日用品等。让宝宝根据图片找实物

或根据实物找图片。开始可以是几种，而后慢慢增加种类。

适合年龄：0-3岁

两只空碗倒扣在地上，把一样玩具或水果放在其中一只碗下，让宝宝注意看妈妈移动效

换碗的位置，最后猜一猜哪唱只碗下有东西。可以根据宝宝能力增加交换次数。

适合年龄：1-3岁

打一个生蛋，让宝宝观察蛋黄、蛋清；再把蛋煎熟观察蛋清变白；最后和宝宝一起做煎

鸡蛋的游戏：准备几张大的白圆纸片和小的黄圆纸片，引导宝宝把黄色纸粘到白色纸上，鸡蛋就煎好了。

适合年龄：0-3岁

妈妈坐在凳子上，宝宝两腿分开坐在妈妈的腿上，放一些节奏感强的音乐，妈妈跟着音

乐节春天抖动双腿，让宝宝感知节奏的同时感受快乐。

0-3岁宝宝最适合玩的游戏

身为一位人名教师，要在班级里举行主题活动。拉近家长与孩子之间的距离，就需要举行一系列的亲子活动。借助活动方案就避免意外的发生，一份完美的活动方案怎样写才好呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《0-3岁宝宝最适合玩的游戏》，希望对您的工作和生活有所帮助。

0-3岁的宝宝适合玩什么游戏呢？又该怎样给宝宝提供合适的玩具，引导宝宝做最适合的游戏呢？下面小编就为您一一解答，一起和小编来看看0-3岁宝宝最适合玩的游戏吧。

0-3个月宝宝

必备玩具：颜色鲜艳的气球、摇铃

必做游戏：在婴儿床上悬挂各色气球，或黑白、颜色鲜艳的物品。悬挂高度要在婴儿脑上方40-70厘米处(大玩具挂高些约70厘米处)。要经常变换悬挂的位置，吸引婴儿从各个方向注视玩具，听玩具声音。

4-6个月宝宝

必备玩具：带手柄的响铃、无毒的橡塑玩具

必做游戏：宝宝这时只要醒着的时间，都在忙着看、听、抓握和伸手挥动。因此给宝宝色彩鲜艳、有声响，而且要便于婴儿学习抓握及不易咬坏的无毒玩具，让他抓握、啃咬就是最好的游戏。

7-9个月的宝宝

必备玩具：套杯(碗)、积木

必做游戏：让宝宝坐着玩，或地上爬着玩。为了训练宝宝爬行，应选择一些可以移动的玩具，如塑料球、皮球和可握动的玩具小汽车等来吸引婴儿爬去追球或追车。

10-12个月的宝宝

必备玩具：推拉玩具、积木

必做游戏：宝宝爬行自如，会站立及学走路。手的动作已能用拇指和食指捡小木珠。此时期跟宝宝玩儿的最好的游戏，是一起搭积木：例如搭高。在搭高的过程中，不仅能训练孩子的手眼协调能力，还能训练孩子的手指精细动作能力。

1岁-1.5岁的宝宝

必备玩具：小皮球、小铲子、能够捏动的塑料娃娃、拖拉走动的小车

必做游戏：带着孩子拿小喷壶给花草小树浇水，或者捏动有弹性的橡皮娃娃做挤水动作。在这个时候，因为孩子刚刚学会走路，所以对走路非常喜欢，我们可以让小家伙用小推车或者小拖车做一些送东西的游戏，反复地教孩子说并且明白、来、去、送娃娃一两个字以内的话。在这个时期，当我们宝宝拉着这些会走动小毛毛虫或者小鸭子走的时候，他们会觉得非常有趣，而且慢慢地他们就会从这种游戏中理解一根绳子原来是可以拖动玩具行走的。这样玩具比那些用干电池遥控的玩具对小孩发育更有帮助。

1.5岁-2岁的宝宝

必备玩具：套装小餐具、小电话、图画书

必做游戏：过家家游戏，孩子很喜欢，在这种角色游戏中，宝宝模仿大人来照顾他的小娃娃吃饭、喝水、睡觉、穿衣服等等。一方面培养了孩子的生活自理能力，另外一方面让孩子懂得关心、体贴照顾别的人。玩沙子、玩水是所有孩子都喜欢的游戏，对智力发育也很有促进作用。玩滑梯是很棒的户外游戏。

2岁-2.5岁的宝宝

必备玩具：形状认知玩具、简单的拼插玩具、串珠、图画书

必做游戏：和孩子面对面站着玩，让孩子学习向前向左向右抛球或者踢球，在玩的过程中，让孩子明白前后左右这几个方向。用拼插玩具，教孩子搭各种简单的造型，比如小房子，小桥，小火车等等。训练孩子手眼协调能力。唱儿歌是不需要任何玩具的游戏，但对孩子来说，确实意义非凡的游戏。

2.5岁-3岁的宝宝

必备玩具：较大型的仿真娃娃及衣服(超过40厘米)、拼图、医生玩具、图画书

必做游戏：给娃娃穿衣服、系扣子的游戏，能使孩子增强自理能力，为上幼儿园做准备。同时也锻炼手眼协调。把家里日常用的东西，拿跟孩子玩儿归类的游戏，将收到宝宝欢迎。各种角色扮演游戏，永远是孩子喜欢玩儿的，特别是跟其他小朋友一起。还有最经典的水和沙，更是宝宝百玩不厌的游戏。

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家里玩具多了要妥善管理，每一次给孩子1-2件玩具，引导他积极开动脑筋，变着法儿地玩。玩够了，让他自己收拾好。再换别的玩的同时，更注意观察孩子现在对哪些玩具感兴趣，哪些不感兴趣。把他现在不感兴趣的，放在一旁的玩具收起来，过些时候再给他玩。这样，这些玩具就会像老朋友那样受到孩子的欢迎。

玩具数量适宜，有助于培养孩子良好的注意力和探究事物的兴趣，使创造性得到发展。此外，还应从2岁左右培养孩子自己动手收拾玩具的习惯。家长要准备一个纸箱，或一抽屉，固定给孩子专用。先要帮助他收拾，摆放整齐有序，以后让他自己收拾，肯定他的进步，导他欣赏玩具的能力，并达到体验劳动成果的愉快。这样做有下列益处：一是培养了生活自理能力；二是逐渐养成劳动习惯和爱整齐的习惯；三是减少玩具的丢失；四是需要的时候不用到处寻找。

还可以提醒父母的是，我们不妨让孩子自己动手制作一些玩具。当然，3岁前儿童动手能力还不强，父母应和孩子一起做，如：用乐百氏奶的废瓶子做成拉力器等废物利用的简单玩具。虽然玩具简单，没有特别的机关，没有新奇的造型，也不需要支付昂贵的费用，但是它们很让孩子开心呢！不信，您不妨试试看。

2-3岁宝宝最爱玩的小游戏

为丰富幼儿想象力，开拓幼儿视野，增进亲子之间的情感。拉近家长与孩子之间的距离，就需要举行一系列的亲子活动。在提高孩子想象力的同时还能促进家长与孩子之间的交流。中班幼儿亲子活动方案游戏教案有哪些呢？下面是小编为大家整理的“2-3岁宝宝最爱玩的小游戏”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

叠衣放衣(分类游戏)

目的：锻炼小儿的自理能力，学会将衣服分类存放，养成良好的生活习惯。

玩法：以人分类放衣

妈妈将晾干的全家人的衣服收起来放在床上，让小儿认识每件衣服是谁的，然后让他将爸爸的衣服放在床头的一端，将妈妈的衣服放在另一端，将自己的衣服放在床的中间。放对了给予表扬，放错了让他仔细观察后再放，直到放对为止。

以物分类折叠衣服

妈妈说，我们一起来折叠衣服好吗我说叠什么，你就找出来折叠好。接着，妈妈说折叠袜子，先叠你自己的，再叠妈妈的，最后叠爸爸的。折叠好以后放在原来的地方。如果小儿不会，妈妈可以折叠给他看并教他，然后以同样的方式教小儿折叠短裤、上衣。

分类存放

妈妈先请小儿将自己的衣服分类存放在自己的衣柜内，如袜子、裤子、衣服分别放一处，再和妈妈一起去将妈妈的衣服分类放好，最后放爸爸的衣服。然后称赞小儿的小手真能干，能学会做许多事，使他倍感自豪，愿意继续学习单独操作，愿意经常练习。熟能生巧后再进一步要求他叠得整齐，放得正确。

提示：收拾衣服是家庭中经常要做的事情。在未玩此游戏时，妈妈应有意识地让小儿帮忙一起收拾晾干的衣服，并让小儿观察妈妈折叠衣服及存放衣服的过程，以吸引小儿的兴趣，然后再玩此游戏。开始玩游戏时，衣服的种类不宜过多，以免小儿分不清。以后可以逐渐增多。

踏板行走

目的：训练小儿踏板行走，保持身体平衡，锻炼手、脚动作协调一致。

玩法：游戏前，准备两块比小儿的脚稍大一些的硬泡沫塑料板或木板，用绳子在板的两侧中间穿过；若用木板，可在左右两侧各钻一个洞将绳子穿出；绳子的长度从板子到小儿的腰部，绳子的两端打成结(图1)。

游戏时，让小儿的两脚各踏在一块板上，两手各拉一根绳子。用右手拉绳提起右脚，向前走一步，再用左手拉绳提起左脚，向前走一步。左右两手轮换拉绳，提起左右两脚，轮换踏板向前行走(图2)。

提示：开始教小儿踏板行走时，可以慢一些，先一步并一步地走，等小儿练习熟练后，再教他两脚轮换行走。

扮演成人(模仿游戏)

目的：通过模仿成人生活中的各种活动，发展想像力，并获得社会生活中的经验。

玩法：事先为小儿准备一些扮演成人进行活动能用得着的东西及玩具，以便小儿进行模仿游戏。2岁半～3岁的小儿最喜欢模仿成年人，可以进行以下几种模仿游戏：娃娃家：扮演爸爸或妈妈，将娃娃当成自己的孩子，去为娃娃烧饭、喂饭、洗脸、洗澡、洗衣、抱娃娃出去玩，陪娃娃睡觉等。因此，要为游戏准备烧饭的锅、炉子、餐具、清洁用具、小推车、床以及被褥等等玩具及物品。

医院：扮演医生为娃娃看病，如针筒、听诊器、纱布、棉球、塑料瓶等，可以用废旧物自制给小儿作为游戏的材料，模仿医生为娃娃听诊。

商店：扮演售货员为顾客(可由父母或其他家人扮演)售货。可用纸制成游戏用的钱，家中的盒、罐、瓶、水果、糖果、玩具等，都可以作为商品进行游戏，模仿售货员卖食品给顾客。

托儿所：扮演教养员教小朋友画图、唱歌、讲故事、做游戏等活动。可准备纸、笔、玩具小钢琴、小黑板、图书等托儿所的教学及游戏用的物品，提供给小儿进行模仿游戏，模仿托儿所阿姨教小朋友跳舞，请爸爸和妈妈都扮演小朋友学跳舞。

提示：小儿最喜欢模仿的成年人，都是他在日常生活中经常接触到的人。如果家庭中注意提供一些能进行模仿游戏的物品、玩具及各种材料，而这些东西又是在他手边能经常拿得到的，就能使小儿有较多的机会，主动运用这些东西进行某些模仿活动。父母和家人的任务是支持他进行模仿游戏，同时参加到游戏中去配合他玩得更逼真。

宝宝长个的最佳运动

亲子活动是家庭教育的重要方式和组织形式，为此学校将准备举行大型亲子互动活动。为了能让孩子们和家长们加强沟通，每学期都会举行亲子活动游戏。这样可以清晰的知道接下来要做些什么，你们都写过那些活动方案呢？下面是小编精心整理的“宝宝长个的最佳运动”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软骨。未成年时骺软骨不断增生，骨骼就不断增长；成年后增生停止，个子也就不再长了。在骺软骨还没有停止增生以前，经常进行适当的体育锻炼，有助于刺激骺软骨的增生。因此，对于少年儿童来说，体育锻炼是最积极、有效的促进长高的方法。

另外，经常参加体育锻炼可改善人体的血液循环，增强身体对营养的吸收，提高骨细胞的生长能力；机械力能促进骨中的钙质沉淀，使骨骼变得粗壮和坚实。医学专家的调查和研究显示，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米。科学家建议，青春期的孩子每天运动应不少于1小时。

一般来讲，最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。跑步、跳跃、负重运动，主要能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用；引体向上则可以拉伸脊柱，使脊柱尽力伸展，促进脊柱骨的增生；游泳时，用力伸展脊柱、蹬夹腿的动作以及水的浮力，对脊柱骨和四肢骨的增长很有利。

强度较大的运动，如比赛或较大重量的力量练习，每次练习的间隔时间应该长一点，而总的锻炼时间不宜过长，以免引起过度疲劳；强度小的项目，如慢步、跳绳等，锻炼时间可相对延长，使肌肉、关节和骨骼得到充分刺激。

值得注意的是，人的身高还受内分泌的影响。因此，青少年运动切勿过量，以免影响睡眠，扰乱内分泌。另外，加强营养也是使身体长高的重要环节，加强锻炼的同时，必须及时、足量地补充建造骨头的材料——胶质和无机盐。

羽毛球，最佳亲子运动

羽毛球运动带给孩子身体发育的好处

放松颈椎脊椎

打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。

加快头脑反应

除此以外，为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒)。

促进身高增长

打羽毛球，需要孩子的不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从五六岁起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。

完善眼球功能

眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。5～9岁是孩子眼球发育最关键的时期，而这一阶段的城市孩子弱视率约达8%，近视率达到14%，都是触目惊心的数字。专家认为，这与孩子多关在“书斋”，缺乏球类运动特别是羽毛球这类灵活性很强的“小球运动”息息相关。当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增大，看清来球方向；当回球远去时，则刚好相反，睫状肌放松，连接晶状体的悬韧带紧张，晶状体变得扁平，保证看清远处的羽毛球。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼(对眼)，都有一定的辅助疗效。

那么，如何提高孩子练习羽毛球的兴趣呢？父母不妨试试以下的方案：

备齐装备

给孩子合适的球拍一支与身高臂长相符的球拍，将有效提高孩子的回球质量，增强其打好羽毛球的自信。还可以为孩子准备有趣的卡通拍囊，在去球场的路上让他自背球拍，提高其回头率与骄傲感。

基础练习

*举办全家颠高球比赛：初学羽毛球的孩子很可能会“发球漏拍”或老是回不了球，这说明孩子还缺乏眼、手、拍、球四者到位的协调能力，可以先让他用球拍颠球来培养球感，在连续颠球数十下的前提下，要求孩子把球放高再颠。可举办全家颠高球比赛，颠得越高、持续时间越长者为胜。

*父母担任“发球机”：孩子学会颠球后，父母可在5米左右的距离抛球给孩子，让他持拍回球。然后逐渐增加抛球方向的变化，让孩子适应各种姿态的回球方式，为正式对垒打下基础。

*羽毛球运动上的“让子术”：父母不妨在自己的阵地“画地为牢”，如画一个直径2米的圈，出圈击球就算失分；也可以让孩子自由挑选“顺风场地”还是“逆风场地”。

亲子比赛

亲子单双打比赛针对初学者想赢怕输的心态，提高孩子一方的赢面与自信，可由父母一方球技稍逊者与孩子组成双打，与另一方对攻，但注意应有意给孩子多喂球，使其有发挥机会；等孩子球技渐长后可变成单打对垒；球技再长，可由父母组成“联合舰队”，让孩子单兵抵御。