由于父母常年在外很少陪伴孩子，导致亲子之间的关系越来越疏远。为了使活动更顺利的进行,学校就要制定一套详细的活动方案。这样就知道一个明确的活动方向，那些活动教案应该注意些什么问题呢？以下是小编为大家精心整理的“父母细心训练宝宝多爬行”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
翻身训练
4至6个月的宝宝，身体各部分的发展日臻成熟，会出现一些反射反应，跃跃欲试地想来个“咸鱼翻身”。先是尝试着趴下，再试着平躺，小宝宝好有韧劲啊，一刻都不停息。
方法指导
宝宝清醒时，平躺在床上，妈妈将吸引宝宝的玩具置于他的一侧，让宝宝的头轻轻往一边歪过去，如果他对玩具感兴趣的话，甚至会伸出手去，这样的动作会带动宝宝身体慢慢地转过去。妈妈也可以用双手抓住宝宝的脚，慢转至另一方向，由下往上带动身体翻转。
妈妈抱起宝宝，让宝宝与自己的身体保持一段距离，最好不要让宝宝贴着妈妈的胸部。与宝宝讲话、逗他玩乐，吸引他看着妈妈的脸。这样可以训练宝宝支撑头部的力量，锻炼颈肌，可以帮助宝宝翻身。
安全提醒
宝宝大部分时间仰卧在床上，当他开始翻身时，一定要注意看看小手触及的地方有没有危险物品，以防宝宝随意抓握被弄伤，更要防止宝宝将物品放入嘴中造成窒息。
刚刚学会翻身的宝宝，喜欢尝试新事物带来的快乐，所以喜欢翻来翻去。如果你的安全措施没有做好，他很有可能从床上滚下，导致受伤，所以宝宝床的护栏作用不可轻视。
处于翻身阶段的宝宝，妈妈一定要细心照看，最好不离开宝宝。受运动能力的限制，他很有可能翻过去就翻不回来了，没有大人的帮助，很容易导致宝宝窒息死亡，希望妈妈细心谨慎。
安坐训练
6至8个月的宝宝，脊部、背部、腰部已渐渐茁壮，所以从翻身到坐起是连贯动作的自然发展。通常宝宝会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑。但是如果他倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到8个月大时才能无需任何扶助自己坐直。wWW.Zj09.cOm
方法指导
一般来说，宝宝4个月左右时，妈妈就可用手支撑宝宝的腰背部，让他维持短暂的坐姿。到了6个月开始学习坐立时，妈妈可在宝宝面前摆放一些玩具，引诱他去抓握，前倾力量可以渐渐锻炼宝宝的坐立能力。
安全提醒
宝宝学坐时，妈妈不要让他坐得时间太久。宝宝的脊椎骨尚未发育完全，如果长时间坐着，对脊柱的发育不利。
宝宝坐着时，不要让他跪坐，两腿形成“w”状或将两腿压在**股下，容易影响腿部发展。最好的姿势是，采用双腿交叉向前盘坐。
不可让宝宝单独坐在床上。如果将宝宝置于床上，床面最好有与其身体呈垂直角度的靠垫围在侧面和后面，以防有外力或宝宝动作过大而摔下床。此外，妈妈可将宝宝坐的空间用护栏围起来，里面放些玩具可让宝宝有兴趣地坐起来。
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训练宝宝爬行的八大好处
爬行，在孩子成长过程中是不可缺少的，有的父母常常不愿意让孩子学爬或忽略了让孩子学爬的过程，这是因为他不了解爬行对孩子身心发育的好处。
让孩子学爬行有哪些好处呢?首先，爬行时婴儿必须头颈抬起，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量，这就使手、脚及胸腹背及四肢的肌肉得到锻炼，逐渐发达起来，为以后站立和行走打下基础；其次，婴儿学会爬行之后，扩大了视野和接触范围，通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育、智力开发有非常重要的意义；通过爬行运动还能提高婴儿的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育。爬行对婴儿来说可谓是一项剧烈的运动，能量消耗较大，这种活动比坐着消耗能量多1倍，以尚着消耗能量多脂。由于身体能量消耗增多，婴儿就吃得多，睡酗实，身体也长得决。
婴儿爬行动作的发展大体可分为两个步骤：大约在7个月时甸甸爬行，以腹部蠕动，四肢不规则地划动，注注不是向前，而是后退。第二阶段约在8—叶月时发展为四肢爬行，即用手和膝盖爬行，最后发展为两臀和两腿均伸直，用手和脚爬行。婴儿爬行对提高婴儿全身的协调性非常关键，因此无论哪一个家长均应对自己的婴儿按月龄进行这个项目的训练。
7-8个月的婴儿开始学会爬行。婴儿爬行时，头与颈部抬起，胸腹部也相应挺高，由于整个身体的重量是借助上下肢支撑的，每天反复如此活动，不光四肢的肌肉可以得到锻炼，还有以下多种好处。
好处1提高活动能力
爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调；还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育。
好处2增强体质
爬行是宝宝第一次全身协调运动，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。
好处3增进亲子交流
爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成功体验不断增多，并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感，研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。
好处4促进社会性发展
婴儿会爬后，他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了，这在客观上增加了亲子情绪互动的机会；同时，婴儿会爬行又使得父母意识到婴儿本身的主动性，并使父母开始以一定的规范要求孩子，开始对婴儿不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使婴儿的社会性情绪发展。
好处5促进大脑发育防止弱智
爬行需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践；每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。
好处6促进语言发展防诵读困难
宝宝语言交流的频率，取决于肢体语言的频率，会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性，所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。而爬行则使视听范围大幅度扩大，刺激量大了，思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。在父母不断的语言提示、自己的肢体语言、行为结果的互动中，宝宝对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。
好处7良好的性格发展
爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣，而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量，有利于宝宝的个性培养。
好处8探索欲望
宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险，而且培养未来独立解决问题的能力及自信。
需要学习和了解更全面的科学育儿知识，请关注由全国心系系列活动组委会“心系新生命”活动办公室主办，恒安集团协办共同开展的“安儿乐自由成长——中国家庭时尚育儿教育”活动，主要以开展“爬爬添活力，宝宝更健康”知识大赛、全国百家医院慰问、“安儿乐自由成长”宝宝爬爬总动员等多种形式的活动增强广大育龄家庭的科学育儿观念，帮助中国的宝宝们更加健康快乐地成长。
如何教婴儿爬行?
婴儿的学爬小技巧:“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”这是宝宝大动作的发育过程，每个孩子都会经历这些阶段，看着宝宝一天天成长，父母在心里是怎样的喜悦啊。不过，现在孩子会爬的越来越少了。其实，宝宝的动作行为发育是需要成人有意训练的。以下关于训练宝宝爬行的小方法，可以给妈妈们参考。
教婴儿爬行方法一
1、把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性，方便展开)
2、让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。
3、妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。
教婴儿爬行方法二
1、宝宝爬在地上或床上。
2、一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面。
3、前面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时，就推宝宝的右脚。
教婴儿爬行方法三
妈妈躺在床上，宝宝趴在一边，爸爸在妈妈的另一边，爸爸牵宝宝右手，妈妈推宝宝左腿，反之亦然，协助宝宝从自己的那边爬到爸爸这边来。
贴士：这几种方法都是先训练宝宝向前的感觉，父母要耐心，经常帮宝宝练习。多次训练后，宝宝就能自己朝前爬行了。每次练习成功后，父母要给宝宝鼓励或奖励，以保持宝宝对此的热情。
教婴儿爬行方法四
让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行，在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。以上方法你不妨试试，祝宝宝健康快乐!
宝宝翻滚爬站要多训练
翻身训练
4至6个月的宝宝，身体各部分的发展日臻成熟，会出现一些反射反应，跃跃欲试地想来个“咸鱼翻身”。
先是尝试着趴下，再试着平躺，小宝宝好有韧劲啊，一刻都不停息。
方法指导
1.宝宝清醒时，平躺在床上，妈妈将吸引宝宝的玩具置于他的一侧，让宝宝的头轻轻往一边歪过去，如果他对玩具感兴趣的话，甚至会伸出手去，这样的动作会带动宝宝身体慢慢地转过去。妈妈也可以用双手抓住宝宝的脚，慢转至另一方向，由下往上带动身体翻转。
2.妈妈抱起宝宝，让宝宝与自己的身体保持一段距离，最好不要让宝宝贴着妈妈的胸部。与宝宝讲话、逗他玩乐，吸引他看着妈妈的脸。这样可以训练宝宝支撑头部的力量，锻炼颈肌，可以帮助宝宝翻身。
安全提醒
宝宝大部分时间仰卧在床上，当他开始翻身时，一定要注意看看小手触及的地方有没有危险物品，以防宝宝随意抓握被弄伤，更要防止宝宝将物品放入嘴中造成窒息。
刚刚学会翻身的宝宝，喜欢尝试新事物带来的快乐，所以喜欢翻来翻去。如果你的安全措施没有做好，他很有可能从床上滚下，导致受伤，所以宝宝床的护栏作用不可轻视。
处于翻身阶段的宝宝，妈妈一定要细心照看，最好不离开宝宝。受运动能力的限制，他很有可能翻过去就翻不回来了，没有大人的帮助，很容易导致宝宝窒息死亡，希望妈妈细心谨慎。
安坐训练
6至8个月的宝宝，脊部、背部、腰部已渐渐茁壮，所以从翻身到坐起是连贯动作的自然发展。通常宝宝会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑。但是如果他倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到8个月大时才能无需任何扶助自己坐直。
方法指导
一般来说，宝宝4个月左右时，妈妈就可用手支撑宝宝的腰背部，让他维持短暂的坐姿。到了6个月开始学习坐立时，妈妈可在宝宝面前摆放一些玩具，引诱他去抓握，前倾力量可以渐渐锻炼宝宝的坐立能力。
安全提醒
宝宝学坐时，妈妈不要让他坐得时间太久。宝宝的脊椎骨尚未发育完全，如果长时间坐着，对脊柱的发育不利。
宝宝坐着时，不要让他跪坐，两腿形成“w”状或将两腿压在**股下，容易影响腿部发展。最好的姿势是，采用双腿交叉向前盘坐。
不可让宝宝单独坐在床上。如果将宝宝置于床上，床面最好有与其身体呈垂直角度的靠垫围在侧面和后面，以防有外力或宝宝动作过大而摔下床。此外，妈妈可将宝宝坐的空间用护栏围起来，里面放些玩具可让宝宝有兴趣地坐起来。
训练7个月宝宝爬行能力的游戏
7～9个月宝宝的发育重点是爬行，看看这些爬行宝宝都能做些什么游戏吧。
我们需要为宝宝策划“地板亲子空间”，让宝宝舒适惬意地坐在地板上，在轻松愉快的氛围中发展各方面的能力。亲子游戏活动要注意从大运动、精细动作、认知、语言、情绪和社会行为、艺术能力六大方面全面培养宝宝的潜能。
游戏方法：准备一只手偶的小花狗，如果没有，就用布缝一个套子，大小以可以套在手上为宜。在套子上画上小狗的眼睛、鼻子和嘴巴，戴上小狗的手偶或套子，让宝宝坐在地板上，在他面前逗引：
我是一只小花狗，愿意和你做朋友！
汪、汪、汪、汪，我最喜欢肉骨头！
让宝宝边爬边追小狗，你模仿小狗的叫声吸引宝宝，鼓励他不停向前爬行。宝宝爬追了一段之后，让他抓住小狗，坐在地上玩一会儿。
注意事项：不要给宝宝穿太多衣服，室内温度也不要过高。要注意提高宝宝爬的兴趣。
游戏方法：你躺在地板上，宝宝面对你坐在你的脚面上。你拉着宝宝的双手，把腿抬高，让他靠在你的腿上，把宝宝举起来说儿歌：
几个小小消防员，(你左右轻轻摇摆双腿)
夜里睡成一排排，(你左右轻轻摇摆双腿)
听到“叮叮”铃儿叫，(你模仿救火车的叫声)
顺着杆子滑下来，(宝宝顺着你的腿滑下来)
我们救火去喽！(滑到你的胸口上，你亲吻宝宝)
儿歌结束后，当宝宝滑到你胸前的时候，你要拥抱和亲吻宝宝。
注意事项：儿歌的前两句要慢慢地念，到发出救火车的叫声时，突然加快速度，增加游戏的趣味性。
6个爬行游戏让宝宝聪明过人
长到七八个月大时，宝宝就已经能够在你的眼皮底下爬来爬去了。爬行是婴儿的本能，也是孩子学会走路的必经过程，有些父母为了让孩子尽快学会走路让其使用学步车。其实“快”不见得是件好事，让孩子扎实地经历其每个成长的阶段，宝宝会越来越聪明。
宝宝越爬越聪明
鼓励宝宝早爬行、多爬行，可显著地帮助宝宝大脑发育，使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，启迪与开拓宝宝的智力潜能。研究资料显示：会爬、早爬与多爬的宝宝动作举止比较灵敏，协调能力好，懂事快，求知欲强，而不喜爬行的宝宝多显呆板、迟钝、情绪低，不爱接触新人、新事。同时，爬行好和好爬行的宝宝认知力强，看图识字、语音构成与发声能力，以及日后行走、跑步的平稳程度等均好于迟爬或爬动少的孩子。
简单的爬行活动何来如此神功?
首先，当宝宝在襁褓中时，视听范围很小；坐着或躺着时，视听范围略有扩大，但得到的刺激仍然不够。而爬行则使视听范围大幅度扩大，姿态由静到动，范围由点到面，刺激量大了，思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。
同时，爬行对于脑部有直接的促进作用，中脑是最大的受益者。从脑的解剖结构看，中脑是脑干(人的生命中枢所在地)的一个重要组成部分，上面排列着视觉与听觉两大反射中枢，是主管听声音与看东西的“总部”，它上传外界信息，下达大脑命令。爬行扩大了视听范围后，中脑受到的刺激就得以强化;而促进了中脑的功能，无疑会使整个脑的功能“更上一层楼”。除了中脑，爬行对小脑的积极影响也不可小视。小脑是主管人体运动平衡的，而爬行属于全身运动，可训练小脑的平衡与反应联系，促进神经纤维相互缠绕形成网络，有利于脑神经系统结构的完善，必然会对宝宝学习语言与阅读发挥良好影响。
再者，爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。
不用教，几乎每个孩子都会爬；可是要爬得更早、更快、更好、更有益，建议你参考一下科学的爬行模式。
爬行的意义和重要性
爬行让宝宝更聪明
重视宝宝的爬行阶段
家长必看：宝宝预备爬行须知
爬行能力发展的三个阶段：
抵足爬行：
用手抵住宝宝两只小脚，使腿呈现蛙形，他就会趁势以腹部为支点向前爬行。这是新生儿开始就有的能力。
手膝爬行：
8-12个月，宝宝能够用手和膝盖支撑身体爬行。
手足爬行：
1岁左右，宝宝能够用两手和两脚掌支撑身体，向前爬行。
爬行训练和游戏：
抵足爬行：
让宝宝俯卧在床上，父母用手掌顶住宝宝的脚，他就会自动地蹬住你的手往前爬。开始时宝宝可能还不会用手使劲，整个身子也不能抬高离开床，大人不妨从旁扶助他的身子，必要时可用一点外力帮助孩子前进。每天练习2-4次，每次爬行2-4米，要天天坚持。
上肢准备：俯卧抬头两臂撑起上半身：可用镜子、玩具、画报、人脸逗引宝宝抬头。出生15天后可适当练习;满月后每天3-4次，可累计半小时。
单臂支撑体重：
当宝宝学会上述动作后，可在其俯卧时，用玩具在他一侧手臂上方逗引他够玩具，就在其抓够的一瞬间，便练习了单臂支撑体重，两臂可轮流练习。前臂交叉练习：宝宝俯卧在床边，您在床沿，把两手掌向上，垫在宝宝的掌下，前面用玩具逗引，交叉移动你的手掌，带动宝宝两臂交叉运动。
下肢准备：
3-4个月左右，可将宝宝跪抱在你的大腿上，或当你仰卧时，让他跪在你的体侧，手扶着你的身体;可和他一起看画报、念儿歌、玩玩具，使宝宝锻炼膝部的支撑力量。两腿交叉运动：宝宝腹下垫上枕头呈俯卧位，你用双手抓住宝宝踝部，做前后交叉运动。
四肢协调爬行：
让宝宝手膝(或手足)着地，腹部离开床面，四肢协调爬行。若宝宝腹部不能离开床面或不能向前移动，可用手托住宝宝腹部或用长围巾兜住腹部，用玩具诱导他爬行。爬行游戏当宝宝会手膝爬行后，就可以做爬行游戏了。
游戏1：坐伏抓物
把宝宝喜欢的一件玩具放在他(她)身体不远处，宝宝只要由坐位向前趴下，变成俯卧位能抓得着就可以。虽然并不能算爬，但这是爬的前奏，在学爬之前，宝宝能喜欢趴在床上，做好爬行前的预备动作。开始可将玩具放在宝宝面前不远处，以后可放在他(她)身体左边、右边，甚至是后边，只要宝宝一转头看见了，就能俯下身去拿。
游戏2：助力行动
当宝宝学爬时，四肢如何协调一致地运动成为最不易突破的难题，他们经常是顾得了手却顾不了脚。这时家长可以站在宝宝身后，两个手掌放在宝宝脚底，推动宝宝一只脚，当他(她)往前爬一点时，再推动另一只脚，如此协助，帮他(她)渡过爬行关。
游戏3：钻“山洞”
家里若是有装冰箱、洗衣机的空纸箱，可以制成宝宝的爬行玩具。将纸箱两头的盖和底剪掉，使纸箱成为一个方形的筒状。将纸箱横放在地上，把宝宝放在纸箱一头，然后家长到另一边，从纸箱里看宝宝，鼓励他(她)钻“山洞”，爬到家长这边来。注意改造纸箱时，纸的边缘要用胶条粘上，因为纸边有可能划破宝宝细嫩的皮肤。
游戏4：色彩的诱惑
让宝宝坐在一边，家长拿一个色彩鲜艳的玩具，叫宝宝的名字，吸引他(她)的注意力。宝宝俯下身爬过来时，家长向后退，等宝宝爬了三四下后，让宝宝抓到物品，并夸奖宝宝做得好。
游戏5：循声而动
声音也能吸引宝宝的注意力，拨浪鼓、带电子音乐的小玩具等，都是吸引宝宝的对象。在宝宝身体不远处摇动玩具，使其发出悦耳的声音，宝宝会因为乐声的吸引，想办法爬过来。注意不要离宝宝太远，免得宝宝的注意力不在声音上。
游戏6：爬行观摩
有些宝宝不会爬，可能是因为不知道怎么做。小宝宝的模仿能力极强，这时可以找一个会爬的小朋友来玩，两个宝宝在一起，鼓励他们爬。当宝宝看到另外的小伙伴爬行时，他也就会模仿，很快学会爬。为了增加趣味性，家长可有意设计竞赛，在前面逗引，鼓励两个小宝宝一起爬向目标。
能够帮宝宝学爬行的小游戏
小宝贝一般要三四个月才能学会翻身，九个月才可以爬。在这样一段孩子活动还不是很自如的时间里，陪他玩些什么样的游戏好呢？
帮宝宝学爬行的小游戏
4个月：
拿一面镜子，放在宝宝面前。看到镜子里面的自己，这个阶段的孩子通常都会开心得不得了(你可以先用叠好的毛巾被或是柔软的枕头垫在宝宝的小肚皮下面，以减轻他胸部的压力，让他趴得更舒服)。
5--6个月：
拿一些玩具放在宝宝周围，确保他能很方便地够到它们。可以给孩子一些皱纹纸，或不同材质的纺织物，让他感受不同的触摸感觉。
7--8个月：
把孩子最喜欢的玩具放在离他稍微远一些的地方，鼓励他爬过去够这些玩具。
9个月以上：
买一只大大的而且很牢固的球，帮助宝宝趴在上面，然后扶着球轻轻摇晃。这个游戏一定要注意安全，一只手要放在宝宝旁边，防止他摔下来。
一岁之前是宝宝的爬行阶段，爬行是宝宝运动的第一步，作为家长，我们要在不同时期，用不同的方法帮助宝宝更好的爬行。
为什么爬行对宝宝的发育有益
爬出来的益处
爬行，是婴儿时期一项特殊的身体活动，是介于“坐”与“走”之间的一种活动形式，爬行是宝宝运动生涯中的一个重要的里程碑，宝宝的爬行训练对未来平衡感的发展以及手眼协调能力、粗细动作发展都很有益处。
宝宝早爬行、多爬行，可显著帮助其大脑发育，使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，启迪与开拓孩子的智力潜能。
爬行加大了宝宝认知世界的范围，使其视听范围大幅度扩大，姿态由静到动，范围由点到面，刺激量大了，思维、语言与想象能力自然得到了发展与提高，从而促进了认知能力的发展。
爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践，每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此，充分的爬行是全方位的感觉统合训练，对于脑部有直接的促进作用。
宝宝在爬行时头胸部向后抬高，形成脊柱弯曲，有利于前庭功能的发展，对形成正常的前庭平衡能力和本体感至关重要。爬行需要宝宝保持身体的平衡，有利于宝宝左脑右脑、大脑小脑以及整个神经系统的平衡发育。
爬行是一种综合性的强身健体活动，不仅有助于颈部、胸部肌肉及臂力的发育，也有助于腰背部肌肉及腿部肌肉的发育，为宝宝的站立和行走打下基础。
爬行有利于视力发育。婴儿出生后视力发育尚不健全，而爬行可使婴儿看清自己能看清的东西，有利于视力发育。
不会爬行的可能影响
会不会爬、有没有学爬的经历对宝宝日后动作、智力的发展影响很大。研究发现，宝宝早期是否有充足的爬行练习，会直接影响其心理能力的发展，尤其是前庭平衡能力的发展。
爬行训练的缺失会导致婴儿大脑前庭功能发育不完善，出现注意力不集中、粘人、过分好动、行为冲动等问题，严重的，长大之后还会出现阅读、计算、运动技能障碍，甚至会有社会适应障碍，不会与人交往等严重后果。
有研究表明，爬行对宝宝的空间知觉能力、警觉性情绪、感受性及主动性的发展都有帮助，故爬行的动作绝非可有可无，婴儿学爬的阶段是不可略过的。更有研究认为，婴儿期的动作感觉发展水平与少年期动作的协调性关系密切。
宝宝如果爬行少或爬行练习不足或没有经历爬行，将引起对称性紧张性颈反射的动作不成熟，表现为身体的上半部和下半部不自觉地对抗，就容易发生感觉统合失调症，如视觉和听觉不协调、视觉和动作不协调、听觉和动作不协调等。
也有研究表明，在3至13岁儿童中，有10%～30%的儿童不同程度地存在注意力不集中、平衡能力差易摔倒、胆小、内向、手脚笨拙、爱哭等症状。这并不是一般的教育问题，而是儿童大脑发育过程中某些功能不协调所致，在医学上被称为“感觉统合失调”。感觉统合失调是心智异常而不是智力异常。
调查发现，感觉统合失调的儿童90%以上不会爬行或爬行时间很短，而爬行是目前国际公认的预防感觉统合失调的最佳手段。
不会爬就会走的孩子不会影响智力，但的确容易出现心智问题。上海的调研显示，不会爬就会走的幼儿比例高达24.4％。并不是所有不会爬就会走的宝宝都将影响心智，不过出现不同程度心智异常的比例是非常高的。
宝宝不会爬责任在爸妈
说起宝宝会不会爬，很多年轻的父母似乎并不看重，起码不像对宝宝学走路、学说话那样关注。一些父母对爬的重要性不甚了解，何况传统的看护宝宝的方法通常强调安全性、保护性。比如说：宝宝在3个月～4个月开始学会翻身，在6个月～7个月能够直腰坐，虽说也是肢体动作，但却是原地完成的，不会因为身体的移动发生危险，容易看护。
而爬却不然，爬是宝宝自由移动身体的第一步，活动范围由此扩大了许多，在父母看来，危险性和看护的难度也加大了许多，所以，往往会限制宝宝爬。而从爬到直立学走，大概有三四个月的时间，很容易被坐着玩取而代之，尤其是性情安静、不爱活动的宝宝。还有的父母认为不会爬也不会影响宝宝学习走路，日后会走就行了，爬不爬并不重要。这种观念是绝对错误的。
宝宝爬行发展时间及过程
宝宝的爬行是俯卧位发育的一个组成部分，也体现了抗重力、抗地心引力的发育过程。
月龄宝宝的爬行姿势
7个月宝宝由两侧肘部交替的向前移动带动下肢，见不到下肢交替动作的，为肘爬、拖爬或匍匐爬行；
8个月用双手支撑或肘部支撑，胸部离开床面，腹部不离开床面，可见到下肢交替动作，为腹爬、低爬；
9个月手或肘支撑，腹部离开床面爬行或向后退着移动；
10个月胸腹部离开床面，用手和膝关节进行交替运动的姿势，为膝爬、四爬
11个月躯干完全离开床面，用手和脚像动物走路那样的向前移动，为高爬、熊步；
12个月可以用膝关节支撑躯干立直地向前移动，为行走。
关于宝宝爬行的小问题
1、过爬行正常吗？
的确有少数宝宝几乎完全没有爬行就学会走路了。到目前为止，并没有任何正式的医学研究可以证明，不会爬的宝宝会对日后发展造成负面影响。只要以后的发展(例如走路)都正常，父母就无需担忧。
2、有的宝宝开始学爬时是向后爬的，要紧吗？
宝宝爬行的方式因人而异，对此不必太在意。刚开始爬行时，宝宝可能会出现后退、横行、单手爬、双手爬等动作，以及其他各种奇怪的姿势，此时不需要刻意矫正，只要最后能成熟进步到双手前进爬行即可。
如果你观察过宝宝学爬的过程，你会发现他最初的动作是先退后，学会身体后移，然后再手脚配合着向前爬，这是在试探着前进。
爬行宝宝的游戏：猫猫在哪边
游戏目的：
提高宝宝的认识能力，增强宝宝记顺序的能力。
游戏步骤：
1、准备一个约50厘米×40厘米×30厘米的纸箱，在箱子的四周贴上四幅图画：汽车、猫、妹妹、花。
2、让宝宝爬到箱子的旁边，扶着箱子站起来，妈妈领着宝宝在箱子四周观看，告诉他(她)每种东西的名称。
3、熟悉之后，妈妈放开宝宝的手说：“猫呢？”当大人说“猫”时，宝宝会看看自己站立的地方纸箱贴的是什么图形，如果不是，就会扶着大纸箱，围着大纸箱四周迈步寻找。
4、如果宝宝能找到，妈妈要鼓掌并表扬他“真棒”，以增强宝宝的信心。
5、经过多次练习，宝宝就会记住图的顺序，知道汽车旁边有猫，猫的旁边是妹妹，然后是花。这时，听到口令后他就能方向明确，很快找到目的物了。
游戏互动：
当妈妈教宝宝认识各种东西时，要把每种东西仔细区分开，这样便于宝宝记忆。当宝宝按照妈妈的要求找“猫”时，他(她)会想起妈妈所说过的猫的图案，然后找到图形。大人要给宝宝表扬，同时再次把猫的形状说一边，增加宝宝的印象。如果宝宝总是能很快找到，他(她)会越来越喜欢这个游戏的。
于博士温馨提示：
注意宝宝安全，这个时候的宝宝走得还不是很稳，有时候他(她)会因为走得急而摔倒。关注宝宝情绪，如果宝宝因为找不到而心情不好时，可以给宝宝适当的提示。迈步找图，可以测试宝宝认图和迈步的能力。
妈妈须知：
宝宝观察、感受过的具体形象的事物在头脑中储存下来的形象叫表象，表象储存越多，越有利于宝宝掌握更多的知识。
爬行启智游戏
小宝宝长到七八个月大，爬，成为他们最喜欢的游戏，通过爬行，他们的四肢得到锻炼，大脑的平衡能力、协调能力得到进一步发展，宝宝变得更聪明了，同时，也为今后上学注意力的集中打下良好基础。可是有些家长却特别苦恼，他们说：“我家宝宝就是不爬，坐在那里不动，任你怎么逗他，他就是无动于衷，那该怎么办？”先别着急，慢慢来，一切都是从兴趣开始，对付这么小的宝宝，智慧总比强迫更有效。
其实以游戏的方式，宝宝最感兴趣，不如就从这上面着手，让宝宝学习爬行——
游戏1：坐伏抓物
宝宝坐在那里，就是不动，这时你需要耐心和引导，使他变成俯卧位。先把宝宝喜欢的一件玩具放在他身体不远处，宝宝只要由坐位向前趴下，变成俯卧位能抓得着就可以。虽然这并不能算爬，但是它是爬的前奏，在学爬之前，宝宝能喜欢趴在床上，做好爬行前的预备动作，就算是胜利。开始时可将玩具放在宝宝面前不远处，以后，可放在他身体左边、右边、甚至是后边，只要宝宝一转头看见了，就能俯下身去拿。当然玩具要经常变换，免得宝宝对其失去兴趣。
游戏2：助力行动
当宝宝学爬时，四肢如何协调一致地运动成为他们最不易突破的难题，他们经常是顾得了手却顾不了脚。这时家长可以站在宝宝身后，两个手掌放在宝宝脚底，推动宝宝一只脚，当他往上爬一点时，再推动他的另一只脚，如此协助，帮他度过爬行关。
游戏3：钻山洞
家里若是有装冰箱、洗衣机的空纸箱，可以再利用，制成宝宝的爬行玩具。将纸箱两头的盖和底剪掉，使纸箱成为一个方形的筒状。将纸箱横放在地上，把宝宝放在纸箱一头，然后妈咪到另一边，从纸箱里看宝宝，鼓励他钻“山洞”，爬到妈咪这边来。注意改造纸箱时，纸的边缘要用胶条粘上，因为纸边有可能划破宝宝细嫩的皮肤。
游戏4：色彩的诱惑
宝宝喜欢鲜亮的色彩，当有颜色亮丽的东西时，他会目不转睛地看，并想抓在手里。这时，让宝宝坐在一边，家长拿一个色彩鲜艳的玩具，叫宝宝的名字，吸引他的注意力。宝宝俯下身爬过来时，家长向后退，等宝宝爬了三四下后，让宝宝抓到物品，并夸奖宝宝做得好，亲一亲宝宝。
游戏5：循声而动
声音也能吸引宝宝的注意力。哗啷棒、带电子音乐的小玩具，都是吸引宝宝的对象。在宝宝身体不远处，摇动玩具，使其发出悦耳的声音，宝宝会因为乐声的吸引，想办法过来，而爬则是他惟一可以利用的方法。注意不要离宝宝太远，免得宝宝的注意力不在声音上。
游戏6：爬行观摩竞赛课
有些宝宝不会爬，可能是因为不知道怎么做。小宝宝的模仿能力极强，这时可以为宝宝找一个会爬的小朋友来玩，两个宝宝在一起，鼓励他们爬，当宝宝看到另外的小伙伴爬行时，他也就会模仿，很快学会爬。为了增加趣味性，家长可有意设计竞赛，在前面逗引，鼓励两个小宝宝一起爬向目标。
游戏7：床下寻宝
小宝宝充满了好奇心，他们喜欢到处钻，发现角角落落里的小秘密。家里若是有条件，可以将床下或桌子底下打扫干净，给宝宝创造一个充满趣味的探险胜地。在床下或是桌子底下，放上一些小玩具，给宝宝穿上袜子和厚实一点的衣裤，将宝宝放在地上，对宝宝说：“里面有个好玩的东西，去找找看，看看是什么。”宝宝的好奇心会驱使他寻找宝藏。床下或桌下如果太黑，宝宝会拒绝寻找，这时家长可打开灯，或是将桌布、床罩向上折，使光线穿过，甚至让宝宝隐约看到玩具的影儿，激发宝宝去寻找。
游戏8：追球爬
为了锻炼宝宝多爬、多运动，妈妈可以为宝宝准备一个小皮球。球是易滚的，当宝宝一碰到球，球就向前滚，滚动的球易引起宝宝的兴趣，他会追着球爬行。注意，球不要气太足，免得宝宝手一碰到，就滚出老远，使宝宝对追球失去信心。