胎教的好处

孕期注意运动好处多。

孕期最安全的运动形式是，既能维持孕妇孕期体重的合理增长，又不引起胎儿窘迫和子宫收缩。孕妇可根据场地及兴趣开展合适的运动方式。散步、游泳、瑜伽、健身操、爬楼梯、上肢运动等都是妊娠期受推荐的运动形式，其中散步是最受欢迎的形式之一。需要注意的是，孕期运动一定要避免身体接触类运动，如篮球等。此外，慢跑、爬山、潜水、户外自行车等也不适宜孕期运动。

另外，运动的时间上，妊娠前不运动的孕妇，开始前3周建议为每周3次，每次15分钟的低强度运动，然后逐渐增加至每周4次，每次大于等于30分钟。有运动习惯的孕妇，建议每周运动4次，每次运动大于等于30分钟。

孕妇健康运动作为妊娠期健康生活方式的组成部分，妊娠期运动至少有六大好处：

一是可以促进胃肠蠕动而改善便秘；

二是可改善妊娠期常见症状，如水肿、腰背部疼痛；

三是与饮食控制配合使用，可有效地进行孕期的体重管理；

四是孕期进行盆底肌肉功能锻炼可缩短产程、提高阴道分娩的成功率；

五是降低阴道分娩后尿失禁的发生率，增加夫妻性生活满意度；

六是运动对情绪改善方面也有帮助，可以增强孕妇的自信心，降低产后抑郁的风险等。

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婴幼儿抚触的好处多，爸爸妈妈多关注

独生子女政策的推行是孩子在家庭中的地位越来越重要，特别是新生婴幼儿，大家都喜欢摸一摸或者捏一捏，但是可能大多数人都不知道婴幼儿抚触的好处。专家温馨提醒，这种抚触并不能代替药物，更多的是一种精神层面的育儿方法。

首先，婴幼儿抚触的好处之一是传递父母的爱意，安抚其情绪。新生婴幼儿刚刚脱离母体，生理和心理都有所不适应，而抚触让其感受到的温度可以有效增强安全感，有助于情绪的稳定，不易吵闹大哭，而且还有助于睡眠。

其次，婴幼儿抚触的好处还表现在捋顺婴幼儿的消化。大家都知道，新生的小孩儿容易消化不良，而从上到下的抚触不仅可以防止小孩肚子受凉，还有助于其消化，气胀或者消化不良的问题可以通过妈妈温暖的抚触得到缓解，吃奶量增大，长得自然也就更快、更好了。

再次，除了对婴幼儿食物消化有帮助之外，婴幼儿抚触的好处还可以体现在神经、血液以及肌肉等多方面。对于大人而言，抚触可以缓解肌肉酸痛，当然这种抚触对于促进婴幼儿肌肉的发育生长也是颇具好处；此外婴幼儿的抚触也有利于舒缓血液和神经，消解其初生的不适感。

最后，从婴幼儿的父母家人的角度，婴幼儿抚触的好处也是非常明显的。不仅是新生的婴幼儿会不适应，对于十月怀胎的妈妈来说，这种对婴幼儿的抚触可以避免产后忧郁症，提高幸福感，情绪也更加稳定，而对于照顾幼儿的爸爸来说，抚触使得婴儿吵闹减少而且睡眠容易，也会减轻爸爸心理和生理的负担。

当然，婴幼儿的大脑发育非常快，爸妈对婴幼儿的抚触过程中伴随着一些语言和眼神的交流，也有助于婴幼儿大脑的发育，还有智商和情商的提高。

大家知道了婴幼儿抚触的好处之后，更多的重心还是会放在如何养育宝宝上，专门为大家推出了育儿省钱攻略。希望能为各位新爸爸和新妈妈提供一些帮助。

新生儿抚触的好处与注意事项

给婴儿做抚触是一件好处，它可以促进婴儿的触觉发育，提高婴儿的神经系统成熟，而且还可以增强婴儿的抵抗力，帮助婴儿健康的成长，总之新生儿抚触的好处是有很多的，不过在抚触的时候也有很多细节需要注意的，下面来听听的介绍吧！

新生儿抚触的好处有哪些呢，现在社会，不少妇幼医院都开展了婴儿抚触这个服务，通过抚触可以让婴儿在发育当中实现早教的目的，同时也会提高婴儿的智力发育，有技巧，针对性的进行抚触，可以安抚婴儿浮躁的情绪，同时也可以增进亲人间的感情交流，这对于婴儿的成长来说，是一件非常好的事情。

当然对婴儿进行抚触的好处也有很逗，比如从心理上可以安抚婴儿，从身体健康的角度来说，也可以促进婴儿的血液循环，提高身体的免疫力，让婴儿能够健康，快乐的成长。不过在抚触的时候，也要注意一些方法和技巧，如果新爸爸新妈妈不懂得这种技巧的话，可以在医护人员的帮助下来学习，比如在进行抚触的时候，要注意手指皮肤不粗糙，指甲不长，否则很容易伤及到婴儿皮肤。

新生儿抚触的好处有很多，现代医学上也将婴儿抚触这个项目进行了临床推广，取得了不少的效果。在抚触的时候，对于增进亲人之间的感情交流是非常有帮助的，同时经常抚触也可以提高婴儿的睡眠质量，促进婴儿的智力发育，培养婴儿的智力和情商。因此在进行抚触的时候要按照相应的流程来进行。

新生儿抚触的好处我们以上也做了全面的介绍，一般在抚触早期的时间最好是在宝宝2岁之前，另外在宝宝成长的过程中，也要注意一些营养方面的搭配，如果对母婴保健方面有不明白的问题，建议咨询深圳母婴高级会所热线或通过网络咨询的方式来了解。

新生儿抚触的好处及注意事项

当宝宝呱呱落地之后，准爸妈就要开始一切繁忙的事情，给宝宝做抚触就是其中一项。那么新生儿抚触的好处及注意事项有哪些?以及婴儿刚出生怎么护理 ，这些都是准爸妈很有必要知道的，下面就一起来详细了解下吧。

一般宝宝在医院出生后，护士在给宝宝洗澡时，都会进行按摩，其实也就是做抚触，这也是准爸妈要学习到的。不过今天为准爸妈讲的是新生儿抚触的好处，一;可以通过给宝宝做抚触，观察到宝宝身体是是否有异常，因为给宝宝抚触是需要脱光衣服的，所以就能看到宝宝的肌肤是不是正常的，但准爸妈一定要注意不要让宝宝感冒，注意到室内温度。二;可以帮助宝宝肠胃蠕动，增强消化能力，因为在给宝宝做腹部抚触的时候，肠胃会受到刺激，从而进行蠕动，便可以让宝宝消化更良好，但准爸妈一定要注意用顺时针方向按摩。三;可以提高宝宝的免疫力，抚触相当于是对宝宝的身体锻炼，同时还能促进新陈代谢，脑部发育也能更好。四;可以让宝宝的四肢变得更有力，因为在按摩宝宝四肢时，可以让宝宝的四肢变得很活跃。

新生儿抚触的好处其实非常多，五;还可以提高宝宝的睡眠效果，因为在给宝宝抚触时，身体激素也得到了调节，同时还会让宝宝感觉到很轻松舒服，晚上睡觉也会变的更香。六;可以调节宝宝的情绪，在抚触时可以播放点轻和的音乐，就算是情绪再不好的宝宝，也会安静下来的，并且还会让宝宝养成好性格。最后准爸妈还可以看下新生儿护理 ，给宝宝更多的关爱与呵护。

通过以上内容，相信准爸妈已经了解到新生儿抚触的好处，除了以上所述以外，给宝宝抚触还能促进亲子间的情感交流。如有任何不明白的地方，可以拨打客服电话 详细咨询。

母子“同睡”，好处多多

早教正能量，成就新梦想。想要给宝宝的将来打好基础，有些家长会选择早期教育宝宝。早期教育能够促进婴幼儿大脑的开发，父母该不该对孩子进行早期教育呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“母子“同睡”，好处多多”，仅供参考，大家一起来看看吧。

专家透析，近年来，受西方让孩子独睡这种观念的影响，很多家庭都给孩子准备了独立的房间和小床。确实，中国传统的让孩子和父母同睡的做法确实有很多不妥之处，因为这样容易使父母在睡眠中不小心把身体压在孩子身上，或是大人的被褥堵住孩子的口鼻，导致窒息等意外事故的发生。

虽然，让孩子独睡可以避免这样的窒息事故发生，同时也是培养孩子独立性的一种好方法，但这还是应根据孩子的年龄而定。和父母亲同睡，好处也很多：

由于较小的孩子都特别依恋父母，睡在父母身边会使他们更容易入睡，睡得更踏实，不容易出现夜惊、夜啼等睡眠问题，这很有利于他们的生长发育；

当孩子有什么异常情况时，父母可以及时发现，而且也特别方便父母照料孩子，如给孩子换尿布，盖被子等，更重要的是，这样的做法可以大大减少婴儿因睡眠姿势不当而导致的窒息发生率。

如果在孩子较小的时候非要让他独睡，会造成他们的心里缺乏安全感和不满足感，容易使孩子养成咬被角、吮手指等难以纠正的不良习惯或恋物癖，不利于孩子心理健康。

然而，很多父母担心孩子因此再也离不开自己，不肯去独睡，其实，这只是暂时的。国外研究表明，小时候被允许随意睡到家庭大床上去的孩子从长远观点看会变得更有信心，更有独立性。当他们做好准备后，他们就会进入独立阶段。当然，孩子到了一定的年龄，比如说3岁以后，就要尽量培养他独自睡觉的习惯了。在这期间，他们可能会因为情绪紧张或者其他原因还不时地要求和父母一同睡，这种需求延续的时间可能要比我们预期的稍微长一些，但最终会过去。如果这种需要得不到满足，它只可能稍稍改变方向，但却不会消失，也不可能完全被忘掉，以后会以另一种方式重新爆发出来。

【宝宝与父母同睡5个要点】

1、与父母同睡并不意味着同睡一床或者同睡一个被窝，而应该让宝宝睡在自己的小床里，不过这个小床最好放在大床旁边，以方便父母观察和照料宝宝，这样不仅可以避免窒息事故，也可以避免不是专为他们设计的睡床所存在的潜在危险，如婴儿被床和墙之间的缝隙夹住。

2、宝宝睡的小床，应该是专为婴儿设计的产品。这样就会避开一些潜在危险。

3、如果宝宝黏着要睡在父母的大床上，可以先把宝宝哄睡着，之后再将他抱回到自己的小床上睡觉。

4、宝宝小床的大小要与床垫的尺寸大致相同，以免宝宝的胳膊、腿和头陷入床和床垫边缘的缝隙中。

5、如果宝宝很大了还是要求和父母同睡，要引起父母注意，这可能预示孩子心理上存在些问题。

【让宝宝安然入睡的7点呵护】

1、让宝宝有安全感

宝宝夜里频繁翻身、哭闹，不一定就是身体不舒服了，只要稍微拍拍或搂紧，就会使他们感到妈妈在旁边照顾，从而产生安全感。

2、不要频繁换尿布

假如宝宝在夜里不醒，就没有必要频繁换尿布或喂奶。如果是在换尿布时醒了，也不要和宝宝多说话，更不要将他抱起，以免影响他们尽快入睡。

3、避免使宝宝烦躁

不要给宝宝穿得或盖得过多，那样宝宝会不舒服，出现在睡眠中烦躁不安的表现；当气温较高时，可给宝宝枕透气性良好的睡枕，既可降低头部温度，又可避免头上长热痱，不然的话宝宝会在睡眠中出现烦躁。

4、睡眠环境没必要非常安静

一般，小宝宝也具备适应外界环境的能力，从小习惯于在过分安静的环境中睡眠，日后只要一点响动都可能把他们惊醒。因此，宝宝睡觉时最好小音量播放一些轻柔优美的音乐，锻炼他们周围有轻微声音时照样睡得安稳的能力。

5、不要惊醒小宝宝

处于浅睡眠时宝宝非常容易被惊醒。妈妈无法得知宝宝的睡眠状态，夜里起床察看时要尽量小心，以免惊醒宝宝。最好开夜灯或柔和灯光，减少对宝宝的影响和刺激。

6、松开宝宝的四肢

把宝宝裹起来睡觉的做法很不科学，会使宝宝因不舒服而烦躁，还会影响血液循环。如果为了保暖，可参照穿衣标准来掌握宝宝的被子厚薄，如常摸摸小手和小脚是否暖和。如果宝宝身上没有汗，表明身体既不冷也不热，天气冷时可在宝宝的被子外面放一个热水袋。

7、及时发现宝宝哭闹的原因

一些宝宝在夜间哭闹，是饥饿、大小便或身体冷暖不适等原因引起，要及时发现并做出相应处理，这样宝宝才能尽快安心入睡。