你童话故事里

总觉得孩子不听话、瞎捣蛋？或许只是因为你还不懂共情。

共情，分为认知共情与情感共情两种情况。

认知共情意味着理解他人的意图，情感共情是指能够感受、分享他人的情绪和情感。

零到六岁，是诸多儿童心理学家公认的一个重要阶段。

这个阶段对孩子一生的性格塑造，气质，修养和能力等方面起着至关重要的作用，而三岁之前更是重中之重。

这三年，孩子与家人朝夕相处，在儿童语言表达能力还没发育完善的情况下，需要家人们更多的观察与耐心。

1.帮助孩子解决问题

三岁以内的孩子，经常会做出很多大人认为不可理喻的事。比如，无理取闹、咬指甲、打人等等。

家长要花些心思去琢磨孩子情绪与行为背后的原因，这样才能从根本上帮助孩子解决问题，避免留下隐患。

2.有助于孩子积极性格的建立

家长共情做的好，孩子就可以感受到被理解，能够在家长面前表达自己的所思所想，这有利于培养孩子积极向上、开朗活泼的性格。

3.更好的管理情绪

这个年龄段的孩子，日常行为多以父母为榜样，如果家长能做到很好的共情，那孩子自己也能更好地控制自己的情绪。将来也会成为一个「善解人意」的人。

1.蹲下来，站在孩子的角度看问题

三岁以内的孩子，大多不会用语言来较好的表达自己的感受。这就需要我们和他们站在同一「高度」，以孩子的视角看问题。

与孩子交谈时，身体下蹲，而非高高在上，拉近与孩子的物理距离；更重要的是，在心理上也「下蹲」，用孩子的思维方式去思考。

大人与孩子的思维方式本来就会有很大的差异，就算面对同一样事物，我们与孩子的思考方式也可能完全不同，所以，永远不要以大人的思维理解孩子。

每当觉得孩子的行为无法理解时，试着这样想：「如果我是一个孩子，我会怎么想呢？」让自己的思维变得简单、直接、或许你就会发现，孩子的想法与你有多大的不同了。

第一天送孩子上幼儿园，很多孩子都会大哭，搞得好像「生离死别」一样，这是为什么呢？

让我们试着站在孩子的角度来思考：假设我现在是一个被父母送到完全陌生地方的小孩，而且父母就要离开我了，我会怎么想呢？

「爸爸妈妈是不是不会回来了，他们是不要我了吗？」「这个地方和家里完全不一样，我好害怕。」「那么多小朋友都在哭，这个地方一定很可怕。」

所以，你知道该怎么安慰孩子了吗？

2.给孩子一个拥抱

当孩子受了委屈或者情绪不佳时，请先给孩子一个大大的拥抱，让他感受到你对他的爱和理解。

抱一抱，看似简单，却能给孩子带来巨大的安全感。尤其是两岁左右的孩子，正处于安全感的敏感期，需要爸妈给予足够的爱。

当他们心理上的安全感得到满足，负面情绪也会慢慢地消退。

3.告诉孩子：「我能理解你现在的感受。」

当孩子因为这周在幼儿园没有得到小红花而难过的哭了时，你是怎么安慰他的？

相信很多妈妈都会温柔的跟孩子说：「宝贝，没事，这次没得还有下次嘛，咱不哭了，妈妈给你买好吃的好不好？」

这样类似的话，的确可以起到安慰孩子的效果。但想让孩子真正地从这件事的伤心中走出来，或许你应该这样说：

不过没关系，有妈妈陪着你呢。你难过的时候，妈妈一直都会陪着你哦。

或许这么说，不会让孩子一下子就「多雨转晴」，但却会让孩子的心不再那么难受。

4.认真听孩子的解释

三岁的皮皮有一次去妈妈值夜班的地方看妈妈，皮皮妈出去打个水的功夫，就看见皮皮贴了一墙的贴纸。皮皮妈大发雷霆，责怪皮皮不懂事。

后来，皮皮妈在打扫的时候，发现每张贴纸下边都有一个以前被打死的蚊子。

皮皮说，那些都是妈妈夜班时咬妈妈的坏蚊子，我要贴住它们，不让它们咬妈妈。

相信妈妈们都会有这种经历吧。永远不要用成人的眼光去揣测孩子的心思，也不要轻易给孩子的任何行为下结论。一个行之有效的方法就是——倾听。

在倾听时，记得眼睛看着孩子，并表情温和，并时不时地点头或是「嗯，嗯。」地回应。同时也要在孩子讲完一段话后，自己再总结一遍给孩子听。

要时刻记得，在倾听时，不要评判孩子。

当孩子把自己内心最真实的想法告诉你时，他希望得到的是你的理解与接纳，而非简单的一个「好」或「坏」的评价。

如何提升共情的能力

1.多反省：搞清情绪的来源

一直有妈妈郁闷，为什么我读了那么多的育儿书，依然无法跟孩子好好沟通？

只是按照育儿书上的方法照本宣科，或许无法真正地理解共情。

要做到共情，必须理解孩子的情绪：情绪是怎么产生的，它会给人带来什么样的感受？最好的方法是从自身出发。

当我们自己出现糟糕的情绪时，我们要试着去思考：「当我有这种情绪时，我现在有什么样的感受。」、「这种情绪的来源是什么，这对我来说意味着什么？」

通过反省，你或许会有这样的思维过程：

「我现在感到生气，我感到胸口好像有一团火一样，我好想把它吼出来，我的呼吸速度好像也变快了。

我之所以生气，是因为儿子弄脏了我刚拖好的地板。而我因为这件事生气，意味着，我又要再拖一遍地了......」

平时多进行这样的练习，有助于提升我们的自省力，当我们对自己的各种情绪有了更深刻的理解后，我们也就能更好地理解孩子的情绪了。

2.不给孩子贴标签——不评判

两岁半的牛牛看到小朋友在玩儿沙子，他想过去一起玩儿，于是跑过去打了个招呼，冲着小朋友的脑袋打了一巴掌。

那孩子哇哇大哭，人家妈妈也不干了，这孩子怎么这么坏、这么自私？以后不跟你玩儿了。

牛牛莫名其妙，我只是想打个招呼。自私？坏？这真的是在说我么？

不要自以为很了解孩子，就随便给孩子贴标签。

美国心理学家贝科尔说：「人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人。」试想如果有人对你品头论足，你会有什么感受。

标签会像个咒语一样影响着孩子，你给孩子贴标签，无形中给了他心理暗示，慢慢的，孩子真的会朝那个方向去发展。

给孩子贴了标签，久而久之，你也会带着有色眼镜去看孩子，这样是没办法做到共情的。

读完这篇文章的爸爸妈妈们，想必又学会了一项育儿的新技能，此刻你们的嘴角，是微微上扬的吗？

每天除了操心孩子的衣食住行，还要学习各种育儿的方法，你们辛苦了。

你们，都是最棒的爸妈。

延伸阅读

孩子调皮捣蛋不听话，罚站教育有技巧

安一岁八个月后，他愤怒时常常用丢东西或推倒东西来表达他的情绪。我知道他需要发泄，就让他发泄，他的情绪总是来的快去的也快，我通常不理他1分钟，他发现我没反应，他心中的怒气很快平息下来。但是有时他会变本加厉，那叛逆的行为像是在太岁爷上动土，想要测试我的忍耐极限，，如果正当我怒火中烧，脾气一上来，真的很想抓过来打，可是他还这么小，很多事情似懂非懂，打了他就真的知道错了吗?

对他怒吼斥责，想用『老娘不是好惹』的气势来威吓他，只见他立刻装做一副惊恐可怜样，赶快向我走来，要我抱抱。心一软抱抱秀秀他，管教不成，倒让他的演技突飞猛进。那当宝宝不听话时，或做错事时该如何教导纠正?经过几次我和安的几次经验及磨合，我发现『罚站』真的是非常值得大家参考的方式。

有天，安偷偷地去厨房打开平常我不允许他打开的柜子里，把一瓶酱油拿出来，一不小心把它打翻了了，酱油洒的整个厨房都是，安看见就发现不对劲，就指着酱油啊啊叫。

我冲进厨房看见这样的惨状，立刻严肃指着柜子告诉他他做错在哪里：『安!我说过"不行"打开"这个"柜子!』我特别拉高强调"不行"跟"这个"字眼，因为他懂得这两个字。安见我很生气，又想跑过来讨抱，我当下拒绝，他开始哇哇哭。他的哭声想要向我表达：『我很害怕，你不要生气了!』而不是：『我错了，你不要生气了!』我告诉自己心绝对不能软，我必须很清楚让他知道他做错了，于是我抓他去罚站：『你做错事了要罚站!』

安除了很会吃饭外就是很会罚站，第一次罚站就站的很好，站在那里，哭了两声就停，他很清楚罚站时哭是没有用，不需要花费哭的力气，他一脸无辜，乖乖站着东看西看，就是不敢看我的眼睛，有时他会偷偷地想踏出去，我转头他又立刻拔腿站回原位，有时无聊想拿起旁边的玩具，我转头他赶紧丢掉玩具，当作什么事都没发生。(←很会看人脸色)

他可以站到20分钟，哼都不会哼一声，也不会赖皮坐下来，累了就在床边手撑着头，低头不语或揉揉眼睛。我没下达『可以出来了』这个指令，他是不敢轻举妄动。(我当下竟自豪有那种母仪天下的威严感)

20分钟后，我叫他出来前，

我会再问他一次：『你以后可不可以再打开那个柜子?』他摇头。(←这个年纪他其实已经听得懂很多人话了!)『你以后要做听话的乖宝宝，好不好?』『好!』他点头回应。看来他已经省思过了(当然这么小的脑袋也无法省思什么人生大哲理)，只是要让他明暸他刚刚做的事情是错的，做错就要处罚这层因果关系就好。

被放出来的安，大家猜猜他第一件事做什么呢?当然是奔向我，要我抱抱他，他想要确认我还有没有生气，因为如果我还在生气他会没有安全感，这时我会用力抱抱他，告诉他：『你是乖宝宝，妈妈没有生气了。』他才会安心地自己再去旁边玩，因为他知道妈咪还是很爱他的。

罚站的小撇步：

1.做错事的当下，要立刻罚站，并跟他说明为什么要罚站。

2.罚站要有特定的地点，地点最好是能让他不容易离开的位子，我选择在床跟墙壁中间的走道内

，旁边再用箱子挡起来，让他不轻易出来，一有潜逃的动静，我也会立刻察觉。

3.前几次罚站，家人一定要在旁边，但不能两只眼睛一直看着他(只能斜眼偷瞄)，

也不能跟他说话，让他独自站着，如果他哭，也不能安抚他。

4.如果他有逃跑或是坐下来的迹象，就用坚定眼神跟低沉的单音阶来阻止他，

这时就要考验父母亲在孩子心里的威严及重要性了。

5.罚站年龄最好是一岁八个月再开始，他会懂得罚站的意思，比较好训练。

6.罚站时间慢慢增加，第一次最好不要超过10分钟，最长不要超过半小时。

7.罚站完后，要让他用点头摇头的方式去表示"他知道错了"。

8.最后一定要来个爱的抱抱，让他知道妈咪原谅他了，恢复他的安全感。

孩子爱讨价还价不听话，都是因为家长喜欢做这件事！

日常生活中，妈妈们是不是经常会经历这样的场景：准备吃饭了，孩子却还在电视机面前聚精会神，妈妈催着孩子快点关上电视来吃饭，孩子却说：“等我看完这一集再去吃饭。”

妈妈一听不耐烦了，继续催促孩子。孩子见妈妈有些怒意，马上央求道：“再看10分钟就好。”

孩子看妈妈没反应，继续请求：“那就再看5分钟好不好?妈妈。”

这个时候，妈妈看着孩子哀求的小眼神，心软了，想着5分钟也不耽误吃饭，就妥协了：“那再看5分钟就来吃饭啊。”

妈妈带着孩子去逛超市，孩子看到自己最爱吃的巧克力就迈不动腿了，跟妈妈说要买，妈妈说要保护牙齿，不能总吃巧克力，先不买了，这下孩子不干了：“你要是不给我买，我就不走了!”

过会儿看妈妈没有理会自己的要求，而是继续往前走，就马上屁颠屁颠追上去央求：“妈妈，我只要一块巧克力，买了这个就不买别的糖了。”

妈妈看着孩子可怜巴巴的表情，想着吃完巧克力让孩子刷牙就好了，孩子这么喜欢，于是就拿起巧克力放入了购物车里。

不知道父母发现了没有，这两个场景中的孩子都在跟父母“讨价还价”，并且都取得了成功。

孩子爱讨价还价，祸根在父母

“妈妈，我再吃一块巧克力行不行嘛?”、“爸爸，我再看十分钟电视呗”、“奶奶，我今天只上半天幼儿园好不好?”……很多父母发现，孩子慢慢长大，渐渐开始跟父母谈条件，“讨价还价”。

但是，仔细回想一下，你是不是经常对孩子说：

如果你这次考试考满分，我就给你买玩具车。

如果你乖乖把作业写完，我就让你看一集动画片。

你要是把药吃了，妈妈就给你买糖吃。

……

你看，“交换条件”都是父母主动提出来的。

孩子最容易模仿家长的所作所为。你总跟孩子谈条件，孩子又怎么不能有样学样的反过来跟你讨价还价呢?

时间久了，孩子越来越知道父母的软肋在哪里，因此会更加变本加厉的“欺负”父母，无论做什么事，都会先谈好条件，反正一定要为自己争取点什么东西才会开心。

还有一种家长，总是低声下气的求孩子说：“好孩子了，快点把最后一口粥喝了，喝完我们好去玩。”孩子总能很敏锐的感觉到，你这是在求他们，他们就会觉得自己手里有了谈条件的筹码，自然也就懂得如何跟家长讨价还价了。

孩子讨价还价时，父母这样做

1.父母首先要以身作则，不和孩子讲条件

父母要先改掉经常跟孩子说的“不好好吃饭就不许看电视”“你只有听话，我才会满足你的要求”这些话。

从开始就什么条件都不讲，一旦说出口就要坚持。

如果孩子还在坚持要和父母讲条件，比如“妈妈，我可以先吃一根棒棒糖然后再吃饭吗?”，父母应该直接告诉孩子：“吃饭是你自己的事情，如果你不想吃，那就饿着。但现在要吃棒棒糖妈妈肯定不会允许，只有好好吃饭才能长身体，知道吗?”

而不能跟孩子讲条件，说：“你吃完饭妈妈再给你拿棒棒糖。”

这样的话，其实就是给孩子提出了额外的承诺，为孩子提供了讨价还价的借口。

2.制定规矩，温柔平和地坚持

无规矩不成方圆，家长平时要注意给孩子定下规矩。当孩子试图越过规矩时，不管他怎么软磨硬泡，家长都要努力让孩子明白你的立场。

既然定下了规矩，无论是大人还是孩子都必须遵守，尤其是大人，面对孩子的糖衣炮弹一定要稳住、坚持。因为你必须让孩子明白，规矩的重要性。

当然，坚持并不是非要和孩子闹僵，令孩子伤心，而是让他们明白你的立场。在孩子讨价还价的时候，你只需保持原来的语气温柔地将规矩反复重复，孩子便知道谈判失败了。

只有你遵守了规则，孩子才会跟着你的步伐一起向前走。

3.给孩子选择的机会

别总给孩子做决定，让孩子自己做决定，并学会为自己的决定负责。家长提出的条件，孩子多多少少会觉得不是自己的意愿，所以才会和家长讲条件。毕竟你所决定的未必是孩子所期望的。

比如，孩子吃完晚饭想看会儿电视再写作业，这时家长可以让孩子选择先看10分钟电视就去写作业，或者写完作业后看30分钟电视。由孩子自己做决定，不仅让他学会独立，更是避免了没必要的讨价还价。

4.别孩子一哭就心软

很多家长，尤其是老人，一看到孩子哭就心软了。但是你知道吗?有些孩子很会演戏，他利用了家长的心软——孩子知道家长会见不得自己哭而满足他的要求。当孩子掌握了家长的心理，就会越来越得寸进尺。时间一长，家长就会更难掌控局面。

因此，当孩子无理取闹地哭闹的时候，家长可以试着转移孩子的注意力，让他把心思放到别的东西上就好了，比如一起玩他喜欢的玩具，一起读他喜欢的绘本。

5.当孩子讨价还价时，家长态度要一致

我们强调过很多次，在对待孩子的态度上，家长们的态度一定要保持一致。否则之前所有的坚持都白费力气了。

举个例子：

一家人带着孩子去商场，孩子看中了一把玩具手枪，妈妈跟孩子说家里有一把，先不买了。孩子不乐意了，在商场哭闹，一起去的爸爸(或者其他家长)见孩子喜欢，偷偷拉着孩子去买了下来。

这时，孩子知道，妈妈严厉，爸爸心软，以后有什么事情都去求爸爸了。妈妈一个人坚持的原则也被轻易打破。久而久之，孩子任性的行为自然愈演愈烈。

所以，当家长中的一方拒绝孩子的要求有不合理的地方时，另一方不要当着孩子的面反驳，否则，容易养成孩子在父母双方之间投机取巧的不良习惯，而且孩子还会想方设法坚持自己的条件。最好的做法是家长保持协调一致，如果出现问题，可以对孩子说，我们商量后告诉你。

6.换一种方式，以精神鼓励为主

“讨价还价”基本上是围绕着物质鼓励进行的。不妨多用精神鼓励，夸奖等，这类鼓励换来的孩子的妥协与物质换来的妥协不同，往往是有益的，它们满足的是孩子的自信心、成就感等内在的感受，比如拥抱传达的信息就是：我相信你能做得好，你也有责任做得好。

孩子就像一面镜子，只要我们愿意抛开面子、放下身段，做个不讨价还价的父母，就能从亲子互动中看到自己的盲点、逐渐成为更成熟的爸妈。

孩子很会看人眼色，知道家里谁比较严厉，谁能满足自己的要求，所以很多孩子总是会讨好家长中的一方。

孩子不听话的原因，竟是因为很多父母不知道触碰了这些雷区？

孩子不听话的原因有哪些？为什么你的父母不听话？孩子不听话，作为父母要怎么办？有什么好的办法能解决不听话的孩子？

很多家长总抱怨自己的孩子不听话，殊不知这是因为他们触碰了孩子的底线。俗话说，骂人不揭短。很多家长认为，孩子还小，没有什么底线可言，在别人面前大谈孩子的隐私，这无疑是触碰了孩子的“雷区”。请家长们记住，不止成年人有不让任何人践踏的”雷区”，孩子也有!

如果家长们真想要孩子听话点，那么就请尊重孩子的隐私，不要去触碰他们心理上的小地雷。

雷区一：丢面子的小毛病

孩子也有孩子的自尊心。因此，孩子对自身存在的如尿床等这些小毛病就变得很敏感。当家长在别人面前提起时，他们认为这很让他们丢“面子”，使得他们的自尊心受到了伤害。所以请家长们尊重孩子的自尊心，尽可能不要在别人尤其是孩子的朋友面前提及这些话题，更不要嘲笑和挖苦孩子。

雷区二：“揭孩子的短”

没有人喜欢把自己患病的事情拿出来被人谈论，孩子也是一样的。孩子对自己正在罹患或曾经罹患的疾病本身就很在意，如果家长们再火上浇油，在别人面前“揭孩子的短”，大谈特谈孩子所患的疾病。或许孩子的疾病已经得到了治疗，但对孩子心理上的打击却很大，可能会让孩子对社交产生一种畏惧感，不利于孩子身心健康发展。

雷区三：曾经的伤疤

孩子内心也有不可触碰的“伤疤”。可能这些“伤疤”在家长看来不以为意，但也会使一些孩子牢记在心上，一旦被人揭开，就会很痛苦。这些伤疤可能很小，小到倒数第一的某次考试、出的某次洋相，可能很大，大到高考失利、失去朋友。但不管大小，这毕竟都是孩子内心的伤，请家长们别再“插一刀”了，就让时间来抚平他们内心的伤痕。

雷区四：尴尬的“屈辱史”

孩子总有犯错的时候，家长可能会对其进行相应的惩罚，这对孩子而言是一种难以忘怀的“屈辱史”，不仅可能在身体上受到伤害，心理上可能也留下了深深的阴影。即便这些事情已经属于过去时，但如果家长在别人面前大谈孩子的“屈辱史”，孩子还是会陷入尴尬的境地，甚至产生反感和叛逆心理。

雷区五：身体缺陷

对于所有人而言，身体缺陷都属于一种敏感话题。对孩子而言也是同样如此。虽然是显而易见的身体缺陷如身高过矮、体型过胖、外貌不好看等，但如果家长把这个当作谈资和别人说个不停，那这很容易让孩子产生自卑心理，让孩子觉得自己在同龄人面前抬不起头。

雷区六：“私人领地”被侵犯

孩子虽然离不开家长的呵护，但他们也渴望拥有属于自己的小天地。他们所认为的“私人领地”可能只是一个小书桌，可能只是一本日记本。但不管怎么样，在他们的认知里，这个领地都不允许任何人侵犯，包括家长。所以，家长们如果未经孩子允许就擅自侵犯“私人领地”，孩子就会认为自己的隐私权受到了伤害。

雷区七：“私房钱”

这种“私房钱”可能是父母给的零花钱、过年别人给的压岁钱等。虽然孩子对金钱并没有表现非常热情的态度，但他们会把所得的金钱好好保存下来，视为自己的“私房钱”。如果家长对孩子的“私房钱”进行计算，甚至时不时拿来用，这会让孩子产生自己的“私人财产”被侵占的想法，并认为自己的隐私没有受到尊重和保护。

看了小编盘点的孩子的这七大雷区，想必家长们对孩子为什么不听话的原因已经有数了。请家长们在和孩子相处中，切勿侵犯孩子的隐私和底线。只有你学会尊重孩子，孩子也才会尊重你。