每个孕妈妈到了孕晚期的时候都会感到非常激动,因为过不了多久就可以与宝宝见面了。对于这个即将到来的小生命我想很多妈妈在孕晚期的时候都幻想着宝宝长得会像谁,宝宝的智力怎么样?不过,在孕晚期除了有所期待以外,更重要的事情是需要抓住孕晚期最后的时光对宝宝进行胎教!

大多数准妈妈在怀孕初期或者在孕中期的时候会对宝宝做一系列的胎教,而到了孕晚期的时候反而会有搜松懈,不再对宝宝进行胎教。其实孕期最后的时光进行胎教可以让宝宝变得更加的聪明。孕晚期怎么做胎教好?按照这样的方式来做好孕晚期的胎教,保证宝宝的智力会更上一层楼!

孕晚期怎么做胎教好

1.适当的抚摸

孕期对胎儿进行抚摸是每个孕妈妈都会做的一件事情,不过抚摸得当才能起到良好的效果。到了孕晚期的时候,准妈妈可以用手轻轻的抚摸肚子,此时宝宝会感受到妈妈的抚摸,让宝宝知道妈妈在期待他的到来。用这样的方式提前和宝宝打招呼可以让宝宝感到更安全。妈妈在做抚摸的时候需要尊徐从上到下的原则,这样才能起到最好的效果。

2.与宝宝对话

在孕晚期的时候和宝宝保持有效的交流也是一种较好的胎教方式。准妈妈每天抽出一点时间与宝宝说说话,让宝宝知道妈妈一天做的事情,,并且告诉他这个世界上美好的事情,这样会在增加宝宝对于这个世界的好奇心。

3.练习写字

书法不但会让准妈妈在孕晚期的时候保持内心的平静,缓解准妈妈孕晚期的焦虑,还能在一定程度上都宝宝的情操起到陶冶的作用。孕期妈妈的情绪会直接影响到宝宝的性格成长,因此,想要宝宝以后的性格变得沉稳冷静,不妨在孕晚期的时候适当的练习书法。

4.勤于思考

在怀孕阶段,妈妈的种种经历以及不同的感受都会与宝宝心心相印,宝宝的感受会随着妈妈的感受不断的增强。如果准妈妈在孕晚期的时候总是在不断的思考,那么宝宝也会跟着妈妈的感受在不断的进行思维的锻炼,这样能够让宝宝的大脑神经更加的活跃,使宝宝的智力不断提升。

小编的话

孕晚期的胎教对于宝宝来说起着重要的作用,这是宝宝冲刺的最后的阶段,因此准妈妈一定要给宝宝做好胎教,助力宝宝发育更加的健全!

zj09.com推荐

胎教资料:胎教有效吗?应该怎么做


随着人们生活越来越好,现在人们对于孩子的成长也越来越重视,以前可能是孩子出生以后父母才会考虑孩子教育的问题,但是现在孩子还没有出生,父母就已经开始重视孩子教育这件事,这也就是这几年十分火爆的胎教。虽然这件事这几年十分火爆,但是这件事到底有没有效果,如果有效果应该怎么做,这里一起来听听专家的建议。

1.怀孕多久以后可以进行孩子教育

相信很多人会有这样一个问题,就是怀孕多久以后可以开始进行胎儿教育?专业表示胎儿教育一般是在怀孕4个月以后开始,因为怀孕4个月以前,胎儿还没有生产成型,所以在怀孕4个月以前做胎儿教育没有任何意义。

2.培养孩子的记忆

根据相关研究数据显示,胎儿在母亲肚子里的时候,可以通过给孩子讲故事的方式来培养孩子的记忆。比较在给孩子讲故事的时候,多喊孩子的名字,这样在孩子出生以后,父母呼唤孩子名字的时候,孩子就会做出反映。虽然孩子不懂得父母说的话是什么意思,但是能够对于孩子记忆成长有一定帮助。

3.使用一些舒缓的音乐

有研究表明,播放一些舒缓的音乐能够让宝宝成长得更健康,所以平时可以播放一些音乐给孩子听。这样不仅可以让孕妇放松心情,也能让孩子更好的成长。不过这里有一个问题大家需要注意,就是背景音乐使用的声音频率不能超过2000HZ,否则会对胎儿的听力造成影响。

如果不懂哪些音乐对于孩子成长有帮助,建议大家可以藏参考胎教专业书籍,比如《胎教音乐的科学依据》就是不错的选择,能够有效指导父母应该给胎儿听什么类型的医院。

4.做一些适当运动

在怀孕6个月以后,可以适当做一些运动,因为这个时候胎儿的心肺功能已经发育成熟,这个时候做一些简单的小体操,有利于胎儿的大脑发育与肌肉发育,也可以降低孕妇怀孕过程中的不适。不过运动在8个月以后就需要停止,因为8个月以后继续做运动,如果一不小心就有可能会对胎儿造成伤害。

5.不要盲目听信一些胎儿教育书籍

现在网络非常发达,所以网络中对于胎儿教育这一块的书籍非常多,但是根据相关调查数据显示,有些书籍根本没有经过考证,很多说法都没有科学依据,如果胡乱使用,不仅对于孩子没有任何帮助,还有可能对于孩子健康造成影响,这一块大家需要注意。

建议大家在购买胎教书籍的时候,认准一些比较有名气的书籍购买,或者是认准知名出版社的胎儿教育书籍,不要去买一些网络书籍,否则可能会出现很多问题。

胎教不能让一个孩子成为天才,但是却可以让孩子成长得更好。尤其是大脑发育这一块,大家都知道,大脑发育越好,孩子以后学习就会越容易。所以胎儿教育大家都需要重视。

孕期的光照胎教怎么做 2020怀孕光照胎教怎么做


孕期的光照胎教怎么做

光照胎教分为手电筒胎教、阳光胎教,两者的正确实施方法都是不同的。

1、手电筒光照胎教

正确方法:从孕24周开始,紧贴腹壁照射孕妇胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。

2、阳光胎教

正确方法:在阳光柔和的时间,孕妈可以站在太阳底下晒一晒,结合大自然的光线进行胎教刺激应该会最令人舒服的。

2光照胎教的好处

1、促进胎儿对光的敏感度

光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育,且有出生后动作行为的发育成长。

2、促进胎儿视觉敏锐力

孕妇每次对腹部照射3次,照射的同时,准妈妈和宝宝进行对话,告诉宝宝现在是什么时间。这样,可促进胎儿视觉功能发育,对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。

3、促进胎儿的积极活动

一定的光线对胎儿还是可以有积极的刺激作用的,它可以促使胎儿的视网膜感光细胞进行活动,从而促使胎儿的肌体也开展一系列活动,即通过视觉神经将此信息传入大脑皮层,通过大脑神经进行一系列复杂活动,再引导肌体对此作出反应。

光照胎教的注意事项

1、宝宝在睡觉的时候最好就不要施行胎教,这么做会打乱宝宝正常的生理周期,发现宝宝胎动的时候再来实行胎教。

2、光照的时候可以给宝宝讲讲话,言语胎教加上光照胎教低宝宝更有益。

3、手电筒不要放在肚脐上,要放在腹部,一般在宫底下两三横指的地方。

4、光照胎教一次进行3~5分钟最好,千万不要超过12分钟。

5、晚上8~9点或者9~10点时是宝宝胎动活跃的时刻,进行光照胎教比较好,也可以在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。

6、强光源或者是热光源(比如强光灯,热能等)是千万不能使用的,原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张,如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。

【音乐胎教怎么做】音乐胎教怎么做的


音乐胎教是很多准妈妈最喜欢的胎教形式之一,优美的音乐能调节孕妇的心情,更能促进胎儿的成长发育,但是音乐胎教该怎么进行呢?

孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲,对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响,从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质,有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用,进而改善胎盘供血状况,使血液的有益成分增多,对促进胎儿发育成长有利。

经常有音乐刺激也是对胎儿的音感训练。实验表明,受过音乐胎教的孩子有良好的音乐感,学习成绩也比没有受过音乐胎教的孩子好。进行音乐胎教,要选择明朗轻快柔和的乐曲,还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺的流水声的乐曲,这些乐曲能给人以丰富的联想,使人心旷神怡,有利于胎儿身心的健康发展。

播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动,推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时,音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多,时间不宜过长,从怀孕5~6个月起,每日2~3次,每次15~30分钟。还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全,不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿,例如节奏强烈的摇滚乐和迪斯科乐曲就不适合。

音乐胎教主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。对话胎教法孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

孕晚期胎教好不好


孕晚期胎教好不好

孕妇晚期要根据自身情况选择合适的胎教实施,这个时期是选择性的实施胎教的。

首先营养胎教和情绪胎教是孕晚期可实施的,其次可根据自身情况选择实施音乐胎教、语言胎教、运动胎教等,同时要注意的是,孕晚期实施运动胎教要量力而行。

2孕晚期可实施的胎教推荐

1、营养胎教

孕晚期要常吃营养价值高的动物蛋白食品,尤其要补充足够的钙、磷、铁等。人乳中含铁量少,胎儿需要带足够的铁,供出生后用。

2、情绪胎教

情绪胎教是贯穿整个孕期的胎教,孕妇可通过多种方法来达到情绪胎教的效果,实施音乐胎教也是其中的一种方法。情绪胎教主要由家人和孕妇自身同时实施。

3、音乐胎教

进入孕晚期后,音乐胎教主要有消除孕妇临产紧张情绪的作用,所以这个时期的胎教音乐宜选择轻柔、和缓、催眠型的音乐。

4、语言胎教

孕晚期的语言胎教有舒缓身心的作用,孕妇可以根据自己的胎教计划安排是否实施语言胎教。语言胎教准爸爸实施胎教效果更佳。

5、运动胎教

孕晚期是否实施运动胎教要看孕妇自身,可实施的运动胎教有:1)脚腕运动:仰卧,左右摇摆脚腕10次;然后左右转动脚腕10次;活动脚腕,充分伸展、收缩跟腱10次。2)骨盆运动:孕妇平卧在床,屈膝,抬起臀部,尽量抬高一些,然后徐徐下落。3)四肢运动:站立,双手向两侧平伸,肢体与肩平,用整个上肢前后摇晃划圈,大小幅度交替进行;站立,用一条腿支撑全身,另一条腿尽量高价(注意手最好能扶物支撑,以免跌倒),然后可反复几次。4)站立后,缓慢地蹲下,动作不宜过快,蹲的幅度尽你力所能及;双腿盘坐,上肢交替上下落。

3胎教的注意事项

1、胎教态度要端正

孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速,更完善。但是要达到这种效果的话,那么必须是要在正确的胎教的刺激下,才能得到。而要是胎教不正确的话,那么对胎儿来说是没有任何效果的。

因此,首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候,态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育,而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话,那么就可以正确的把握好胎教的尺度,从而避免因为太多急切或者太过激烈,从而给胎儿带来不良的刺激,影响发育,那么这样就适得其反了。

2、胎教方法要恰当

胎教的方法有很多,比如营养、运动、光照、抚摸等等,这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多,但是要适当,时间不能太过长,幅度也不能太过大,胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息,影响到胎儿的发育,这是需要孕妈妈们要注意的。

3、保持快乐的情绪

孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态,以此同时,胎儿正是通过这两项来感受外界的,就比如胎教。要是孕妈妈快乐,那么胎儿也能感受到快乐,要是孕妈妈暴躁或沮丧的话,胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见,快乐的情绪对于胎教是非常重要的。

4、有爱心,集中注意力

胎教要有爱心,集中注意力,这是为什么呢?其实,你们要知道是,只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教,这样才能让宝宝感受到胎教的内容,并且接受胎教的知识。否则的话,无论是已经被证实多么伟大的胎教,对于胎儿都不可能会有什么实际的效果,因为胎儿完成感受不到。

5、正确运动胎教

进行呼吸法时,场所可以任意选择,可以在床上,也可以在沙发上,坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展,全身放松,微闭双目,手可以放在身体两侧,只要没有不适感,也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。

情绪胎教该怎么做 2020情绪胎教怎么做


孕妈保持心情开朗

应胸怀宽广,乐观舒畅,多想孩子远大的前途和美好的未来,避免烦恼、惊恐和忧虑。

小贴士:当你心情愉悦时就会分泌这种快乐激素,它会从你的脑部开始分泌,然后到达全身,当然也会到达子宫的血管,通过脐带送到胎儿身上,它有舒张血管、加速代谢的作用,使脐带血管舒张,为胎儿提供更多、更好的养分和氧气。

2生活环境布置好

把生活环境布置的整洁美观,赏心悦目。还应挂几张漂亮的娃娃头像,孕妇可以天天看,想像腹中的孩子也是这样健康、美丽、可爱。多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色,多到野外呼吸新鲜空气。

小贴士:孕妈妈天天可以看到赏心悦目的环境,心境自然就开阔起来了,准妈妈也会想象孩子出生后看见这么漂亮的环境的场景,这个方法对情绪胎教肯定能起到大作用呢!

3生活习惯要规律

饮食起居要有规律,按时作息,行之有效地劳动和锻炼,能保证心境平稳、心情愉悦。注意衣着打扮、梳洗美容应考虑有利于胎儿和自身健康。

小贴士:规律的饮食、作息对孕妈的身体益处很多,自然,规律的饮食、作息也会对孕妈的心情起到重要的作用。好的作息让孕妈神清气爽,规律的饮食让孕妈心情开阔食欲大增,所以说,做好这一点,孕妈心情自然也会跟着好起来!

4孕妈常接触优美的事物

常听优美的音乐,常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不许看恐惧、紧张、色情、斗殴的电视、电影、录像和小说。

小贴士:为了控制或扭转孕妇的情绪,可以主动去看一些轻松愉快的电影、电视或小说之类的文艺作品,听一些轻松而愉快的音乐,唱一些愉快的歌曲。坚决不看故事情节惊险的电影、电视,不听强节奏和不和谐的诸如迪斯科、摇滚乐之类的现代流行音乐。

5准爸爸要更加爱护妻子

准爸爸在情绪胎教中都负有特殊的使命,作为丈夫应了解妻子怀孕会使产生一系列生理、心理变化,应加倍爱抚、安慰、体贴妻子,做她有力的心理支柱,尽可能使妻子快乐。

小贴士:早晨陪妻子一起到环境清新的公园、树林或田野中去散步,做做早操,嘱咐妻子白天晒晒太阳。妻子感到丈夫温馨的体贴,心情舒畅惬意,对胎儿的发育也有好处。

6准爸爸要照顾好妻子

尽量多承担些家务,多做美味可口的食物。创建美好的家居环境和恬静和睦的生活氛围,谈吐幽默诙谐,共同憧憬美好的未来。

妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大,产生种种令人不适的妊娠反应,因而情绪不太稳定,因此,特别需要向丈夫倾诉。

这时,丈夫要用风趣的语言以及幽默的笑话宽慰和开导妻子,这是稳定妻子情绪的良方。

7准爸爸当好“后勤部长”

怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳,不仅使妻子体力不支,而且严重地影响胎儿的智力发育。因为,宝宝的智力形成的物质基础,有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要关心妻子孕期的营养问题,尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长”。

孕期胎教:胎动的时候做胎教好么?


做胎教时,我们建议是在胎宝宝觉醒且平静的状态之下与他互动。但我们要强调一点,胎教是否有效绝不单纯的以“胎动”反应为唯一判断。

经常做胎教的妈妈,会有明确的反馈是:“到孕晚期时,宝宝都会通过强烈的胎动提醒我在固定的时间放音乐或讲故事,一放起音乐他立刻就开始安静欣赏了”。当然,有一些互动型的胎教,胎宝宝在过程中注意力与反应都会更加的强烈。

当然,即使我们从来没有给宝宝做胎教,他的胎动仍然是会发生的。

宝宝在胎动的时候,一方面是他正在活跃玩耍的时候,另一方面就是他在给妈妈反馈“我饿了、我吃饱了、我不开心了、我不舒服了”,持续做胎教的妈妈们通常可以很明确解读胎儿不同胎动时表达的情绪。当遇到这样的情况时,准妈妈应该对宝宝的胎动进行积极的回应,让宝宝感受到妈妈的爱与关注,同时可以抚摸与语言的形式来回应他。

长期坚持做胎教的准妈妈都可以解读出宝宝的胎动意义,这也应当是每们妈妈们应该学习的功课。

【联想胎教该怎么做】联想胎教怎么做


妈妈和孩子一起学习

在整个怀孕过程中,准妈妈有了充分的时间来充实自己,学习各种各样的知识,比如画画、书法、学外语等等。

这段宝贵的时间千万别浪费,也可以用来对宝宝进行胎教。比如画画时,准妈妈可以进行实物的联想,画桃花时可以告诉宝宝桃花的颜色和形态,画苹果时可以告诉宝宝苹果的知识等等。

2跟着音乐感受画面

专家常说要进行音乐胎教,这个是有道理的。音乐能愉悦身心,如果能够配合联想,那么胎教的效果将事半功倍。

音乐能给人提供无尽的想象,在聆听音乐的过程中,准妈妈们要随着音乐的节拍一起感受,同时脑海中浮现相近的画面;也可以轻轻哼唱柔美的抒情歌曲,一面唱一面有意识地联想,联想一切美好的事物,联想幸福的生活,联想大自然充满生机的景象,联想胎儿正静静地在听母亲唱歌。

3想象胎儿是什么样的

当我们知道自己怀孕的那一刻,我们就会不厌其烦地在心中描绘着孩子形象,他会长的像我,还是会像老公多一些?要知道想象也是一种胎教,所以这时候的想象可不能是胡思乱想了,一定要有益于胎儿的生长发育。

4设计孩子的形象

从受孕开始,准妈妈就应该设计孩子的形象,把美好的愿望具体化、形象化,想象着孩子应具有什么样的面貌,什么样的性格,什么样的气质等。

常常看一些你所喜欢的儿童画和照片。仔细观察你们夫妻双方,以及双方父母的相貌特点,取其长处进行综合,在头脑中形成一个清晰的印象,并反复进行描绘。

对于全面综合起来的具体形象,以“就是这样一个孩子”的坚定信念在心底默默地呼唤,使之与腹内的胎儿同化。久而久之,您所希望的东西潜移默化地变成了胎教,为胎儿所接受。

5和胎儿一起走进大自然

☆胎儿和母亲分享着感受

当然走进大自然,眼前的一切都是母亲看见的,但是腹中的胎儿却可以和母亲一起分享母亲的感受。准妈妈可以将这些盛景不断地在大脑中汇集、组合,然后经母亲的情感通路,传递给胎儿使他受到大自然的陶冶。

☆感受阳光

在大自然中感受阳光,是一种温暖的感动。阳光不仅给了我们温暖,还能促使母体内钙的吸收,促进胎儿骨骼的生长发育。

☆感受清新的空气

孕妇在早上起床后和晚上临睡前,到有树林或草地的地方去做操或散步,呼吸那里的清新空气,在欣赏大自然田园景色的同时,对母婴的身体也大有益处。

光照胎教怎么做


导航目录:什么是光照胎教

光照胎教的时间

光照胎教的正确方法

光照胎教的作用

光照胎教的光源选择

光照胎教的注意事项

什么是光照胎教

光照胎教是指通过光源对胎宝宝进行刺激,以训练胎宝宝视觉功能的胎教法。这是一种简单的办法,只需一个手电筒就能完成,同时非常有效,因为胎宝宝对光线的刺激比较敏感,可以起到训练视觉功能和刺激运动能力的胎教效果。

光照胎教的时间

孕6个月以后,可以每天用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右。

光照胎教的正确方法

结束时,可以反复关闭、开启手电筒数次。胎教实施中,孕妇应注意把自身的感受详细地记录下来,如胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯体动。通过一段时间的训练和记录,孕妇可以总结一下胎儿对刺激是否建立起特定的反应或规律。不要在胎儿睡眠时施行胎教,这样会影响胎儿正常的生理周期,必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合对话,综合的良性刺激可能对胎儿更有益。

光照胎教的作用

光照胎教能促进宝宝视觉功能的建立和发育,光能够通过视神经刺激大脑视觉中枢。光照胎教成功的宝宝出生后视觉敏锐、协调、专注力、记忆力也比较好。实验证明,适当的光照对胎宝宝的视网膜以及视神经有益。

光照胎教的光源选择

1.有良好的穿透性,能够有效的穿透孕妇腹腔壁和子宫。

2.光强度必须严格控制,不能太强,太强会损伤视神经,也不能太弱,太弱就不能实现必要的刺激。

3.光色必须柔和,胎儿视神经很稚嫩,所选光源不能太刺眼。目前最安全的选择是波长为570nm的黄光。

光照胎教的注意事项

光照胎教胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。怀孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激。怀孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到怀孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此,从怀孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。

英语胎教怎么做


1.用英语和宝宝对话

孕妈妈可以从“Goodmorning,baby”“Baby,iloveyou”等比较简单日常生活语句对宝宝进行英语胎教。在做胎教的时候,孕妈妈一边轻柔的抚摸着自己的腹部,一边用英语来出传递自己的心声。

2.朗读简单有趣教材

每个孕妈妈的英文水平都是不一样的,所以孕妈妈可以根据自身的情况来选择合适的英语教材。小编建议孕妈妈可以选择比较简单而且有趣带有漂亮图片的童话书,这样孕妈妈一边看着优美的图片一边朗读,是可以给胎宝宝的大脑带来良好的刺激的哦!

3.晚8点至次日11点

孕妈妈在给胎宝宝做英语胎教的时候,时间最好要固定。一般来说胎宝宝的听觉神经会在晚上的八点到第二天的十一点之间是最为敏锐的,所以小编建议孕妈妈最好是选择在这个时间段来对宝宝进行英文的朗读,同样的是一边轻轻的抚摸腹部,一边富有感情的朗读。

4.使用音像制品刺激

有些孕妈妈如果对英语阅读这方面比较薄弱,或者是因为嗓子实在不舒服想休息不想朗读英文的时候,孕妈妈可以选择使用音像制品来对胎宝宝进行胎教,这也是英文胎教一个不错的方法。但是小编还是提倡孕妈妈还是尽量自己朗读。

5.选唱简单的英文歌

其实,唱歌不失为一个不错的选择,唱歌不仅会使得孕妈妈的心情愉快,还会将这种快乐的情绪传递给胎宝宝。所以孕妈妈可以用唱英文歌的方法来对胎宝宝进行胎教,歌曲的选择上可以选择一些人尽皆知的歌曲唱给宝宝听,比如《TheABCsong》《Edelweiss》等,或者也可以购买一些相关的英语CD,边听边学。

6.制作英文单词卡片

英语能力比较强的孕妈妈,可以尝试自己制作一些关于物品或者是动物的英文名称的卡片,或者也可以以动物的图片为素材试着编一些英文小故事来讲给宝宝听。

英语胎教的原则

英语胎教可以通过英语胎谈、英语歌曲、英语录像带、英语童话书等方式实施。随着人们对英语教育的持续关注,英语胎教也越来越受重视。孕妈妈不要认为英语好难而背负过多的心理压力,根据自身情况制订好计划,以愉快轻松的心情完成就可以了。

在夜间的时候一边播放一些柔和的歌曲,一边浏览英语的文章呀童话书或者观看音像视频等等,还可以用英语把当天经历的事说给孩子听,胎教效果都很好。如果不会熟练地用英语表达情感,先说些“Iloveyou,sweetie!”之类的简单句子就可以。熟练后再逐渐升级为每天读一篇文章给胎儿听。对胎儿来说,重要的是妈妈阅读英文时勤奋积极的情绪和声音。不论妈妈的英文水平如何都可以做到这点,所以抽出时间为胎儿读英文吧。

相关推荐

最新更新

更多