中学生的心理家长们了解多少？（春季幼儿健康专题）。
时间过得真快呀，我们将要迎来新的学期，孩子也会在父母的帮助下做好入学准备，提前做好入学准备工作可以让我们提高效率，高效的入学准备的小知识你了解哪些呢？下面是小编精心为您整理的“中学生的心理家长们了解多少？（春季幼儿健康专题）”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
前言：随着社会的竞争，再加上现在的家庭基本上都是一个孩子，因此父母们对于其寄予过高的期望，从而使的不少的中学生感到压力大，以下就让我们来具体的了解下有关此方面的相关信息吧！
在不少成年人感叹生活压力太大的同时，中小学生也逐渐成为压力侵袭的对象。对200名中小学生进行调查发现，存在轻度心理问题的占38.66%。新疆维吾尔自治区人大代表宣国军建议，应重视中小学生心理健康教育，通过增设健康教育课程，指导开展家庭健康教育培训等，为中小学生减压。幼儿疾病
2010年8月至9月，部分自治区人大代表在一些地、州、市中小学开展调研，走访了四所小学(含农民工子弟学校一所)、四所初中、两所职教、三所高中，对200名学生进行心理健康状况调查，同时与10余名教师进行了学生心理健康教育座谈。
代表们发现，被调查对象中有轻度心理问题的占38.66%，中度的占3.32%，重度的占0.06%；部分小学生心理健康状况低于正常水平。中小学生的心理健康问题主要表现为：学习压力较大，约占被调查的52.9%；学校教师教育方法欠妥，约占被调查的18.67%；受单亲家庭影响，约占被调查的6.65%；情绪强迫焦虑，约占被调查的6.65%；同学之间人际关系紧张，约占被调查的10.48%。其中表现偏执的有2.96%，表现敌对的有1.77%，心理不平衡的有30.62%。
宣国军说，目前，自治区大力倡导素质教育，教育主管部门和学校在减轻学生负担方面做了大量卓有成效的工作。但与现实要求相比，中小学心理健康教育还存在缺乏心理健康教育师资，缺乏心理健康课程设置，缺乏心理健康教育配套设施，缺乏心理健康教育资金保障等问题。
宣国军建议，应加强心理健康教育师资队伍建设，逐步开评中小学心理健康教育教师专业职称系列和骨干教师系列，鼓励学校引进心理学专业教师。建议每个学校至少配备一名以上心理咨询专职教师，对学生进行有针对性的个别辅导。建议加强心理健康教育课程设置，每周至少一节。将心理健康教育纳入常规课程，对学生进行集体心理辅导。同时，将心理健康教育纳入家长学校课程，对家长进行必要的培训。
宣国军还建议开设心理健康教育活动课或专题讲座，通过心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。把心理健康教育工作纳入学校办学质量督导评估体系，全面提升学校心理健康教育水平。儿童疾病预防
同时，宣国军建议加强家庭心理健康教育指导服务，积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道，通过举办现代家庭教育论坛，办好家长学校等多种途径，指导家长转变教子观念，实现与孩子的有效沟通，努力为学生健康成长营造良好的家庭环境。
本网站小编总结：以上的文章我们可以看出，现在有不少的孩子因为压力过大而出现心理问题，在此也希望更多的家长们都能够多理解下孩子，多与孩子谈谈心，不要一味的将自己未完成的愿望强加在孩子的身上！
精选阅读
幼儿春节养胃高招（春季幼儿健康专题）
随着时间无声无息的流逝，新的开学季即将到来，不少的同学都会去收心来为新学期做好准备，提前做好入学准备可以有效的帮助我们克服假期综合症，你还知道哪些关于高效做好入学准备的知识呢？下面的内容是小编为大家整理的幼儿春节养胃高招（春季幼儿健康专题），供您参考，希望能够帮助到大家。
前言：春季，若是家长们不为孩子把好饮食关，就很容易使孩子得一些肠胃的疾病，因此春季了解一些养胃的高招对于幼儿的健康很重要，以下就让我们来具体的看几点吧，对于幼儿的健康很有帮助噢！
沉浸在节日的快乐中，您一定给宝宝准备了好多好吃的零食和糖果，宝宝较平时也放开胃口，品尝各种美味。
节后养胃
传统春节，家家户户都会准备很多年货，由此，宝宝在节日期间可能想吃就吃，暴饮暴食，小小的胃增加了不少负担，而享受节日的大人们一时很难发现。
积食的不适
过个年，宝宝的饮食较平时少了规律性，出现积食、胃肠不适等症状就难免了。
积食不一定是吃多了
宝宝可能并没有吃特别多，而是零食吃得过多，吃的东西太杂或吃入过多油腻的食物了，这是积食发生的主要原因。积食不是小问题哦，它会增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，还可能生病呢。
4症状提示宝宝积食了
•睡眠不安
发现宝宝一段时间睡眠总是不太好，睡觉时身体不停翻动，有时还会咬咬牙，这就是“食不好，睡不安”的表现。幼儿疾病
•食欲下降
过节时宝宝的味口还超级棒，过几天却发现宝宝胃口明显下降，食欲明显没有之前好了。
•腹部不适
已经学会说话的宝宝会说肚子不舒服，肚子疼。
•出现口气
积食比较重的宝宝，妈妈可以明显闻到宝宝嘴里有口气。
中医看宝宝胃部不适
在多种发病原因中，喂养不当和饮食不节是重要原因。胃肠担负着消化吸收的功能，它对食物的质和量都有严格要求。“质”不合适，如生冷、肥腻、过于坚硬难以消化，或者“量”太多，超过了胃肠的消化能力，那么胃肠不堪重负，就会呕吐，发生急性胃炎。
胃部不适，护理最关键
宝宝呕吐不要慌
宝宝积食严重时可能会呕吐，妈妈千万不要慌，马上将宝宝的头部置于侧位，避免呕吐物被吸入气管。
在饮食方面做些调整，给宝宝吃流质饮食，如稀粥、面汤、藕粉，既容易消化，又补充水分。饮食的量由少到多，少量多餐，分批吃，然后慢慢恢复到正常饮食。
穴道按摩
捏脊：让宝宝面孔朝下，平卧；妈妈以两手的拇指、食指和中指捏按宝宝脊柱两侧，随捏随按，力度不要太大，由下而上，再从上而下，捏3～5遍，每晚一次，积食症状将慢慢缓解。
揉中脘：中脘穴位位于胸骨正中与肚脐连线的二分之一处。妈妈用手掌根旋转按揉，每日两次。
摩涌泉：足底心即是涌泉穴。妈妈以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30～50下，每日两次。
家常小药
用以上方法，宝宝症状没有太大改善，妈妈可以取炒山楂、炒神曲、炒麦芽各15克，水煎后给宝宝频频服用，既帮助消化，又补充水分；也可以口服思密达。
预防第一
宝宝对饮食的自控能力较差，不喜欢的饭菜不爱吃，而喜欢的食物又无控制地吃，甚至暴饮暴食。这种不良习惯的养成，与妈妈的溺爱有关。因此，妈妈首先要做好榜样，不要碰到自己喜欢的食物就“馋相毕露”，宝宝的模仿性很强，你的形象会教坏了宝宝哦。
配餐要讲科学
妈妈给宝宝配餐要讲究科学，注意几个平衡：动物性食物和植物性食物的平衡；蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质5大营养素的平衡；一日三餐的平衡。同时饮食要多样化，以求营养素的全面、平衡。
4类零食宝宝不宜多吃
一类食品：巧克力
宝宝吃多了巧克力，容易使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快、食欲下降等不良反应。
二类食品：可乐
可乐饮料中含有一定量的咖啡因，对中枢神经系统有兴奋作用。儿童器官尚未发育完善，抵抗力和解毒能力较弱，故不宜多饮用。儿童疾病预防
三类食品：葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸，宝宝吃多了会消耗体内大量的胆碱，影响肝功能。
四类食品：果冻
果冻是用香精、增稠剂、甜味剂、色素调制而成，对人体没有营养，多吃对健康无益。而且果冻较凉，对胃有刺激。
本网站小编总结：春节时期，鱼肉不断，暴饮暴食是春季的常见现象，希望家长们都能够多注意以上的几点，让小孩子们在春节过后仍然能够开开心心的去学校，对于一些不宜多吃的零食家长要更加的把好关了！
全托父母们了解多少？（幼儿入园指导）
前言：由于爸爸妈妈工作繁忙，因此许多的家长们都选择将孩子送入全托幼儿园，以下就让我们来详细的了解下全托幼儿园的对孩子所带来的弊端吧，希望家长们不要因为一时的错误选择而毁了孩子的一生！
全托——指得是幼儿全天候的，24小时生活在幼儿园中。全托与日托的区别不仅仅是时间的延长，其带给孩子的生活体验和感受是与日托完全不同的。我曾担任过全托班的老师，一到放学家长来接的时间，其他孩子陆续回家了，而全托的孩子也陆续由各个班的老师交到我的手里，面对我这名较为陌生的老师，孩子的情绪反应、行为表现也是各不相同。
镜头一：个性独立的牛牛很快在陌生的环境中找到了新朋友，他自己搬好小椅子，拿出水果请老师帮忙削皮，边吃边和同伴交流动画片的一些情节。他会主动地将自己的食物与大家分享，吃完零食就招呼同伴开始游戏、搭积木。睡前他会按照妈妈的关照准备好明天的换洗衣物，一切都显得井井有条。他对妈妈说，还是幼儿园好，不用练钢琴，还可以搭积木和看动画片。入园指导
镜头二：凯昕也是个大班的孩子，每次他都是默默的来到全托班，安静地吃完他的一份水果和零食，然后做到一边安静的看书，虽然拿着书本却不翻看，只是微笑着看着同伴游戏，从不和其他孩子发生争执。
镜头三：中班的可可，爸爸妈妈在外地，每天老师把她送到全托班时，她总是小声的抽泣，一到熄灯时，可可好多次都会在被窝里哭出声来，这种情况在每周一特别的明显，且持续了将近一个学期。
我认为，全托并不是每个孩子都能适应的，对于个性独立的孩子，全托生活能培养生活自理能力和独立自主的性格，可以将孩子的个性凸现出来。对这样的孩子来说，全托生活是一种难得的体验，有助于今后的发展。
而那些个性内向的孩子则不太适合，就拿大人来说吧，白天在单位里忙了一天，面对各种社会规范和要求，总是或多或少收敛着自己的个性，晚上回到家才会感到彻底的放松。孩子也一样，在幼儿园中，个性内向的孩子是成人眼中的“乖孩子”，他们总会非常自律的克制自己的个性，很多家长都会反映孩子在幼儿园和在家两个样，一到家就会撒娇任性，其实这样的孩子往往把父母当成了一个情绪宣泄的对象。而全托的生活却无法让孩子的情绪得到释放，从早到晚，这些孩子都小心翼翼地收敛自己的情绪与行为，常此以往，对孩子的身心发展会带来不利的影响。入园须知
所以，孩子要不要全托，家长还是得仔细权衡自己孩子的性格特点慎重考虑。
本网站小编总结：有的小朋友们自立性强适合全托，但是有的小朋友却不适合全托，做为家长要详细的了解孩子们的性格，根据孩子们的性格方式来采取相应的教育，所以说要孩子入全托的家长们要多注意孩子的心理变化了！
宝宝甚吃奶片（春季幼儿健康专题）
言：每次到了下课，我们常常能够看到小孩子们手里拎着零食，其中有不少的孩子喜欢吃奶片，家长们也都不予制止，认为孩子吃奶片即营养又可补钙，但实事真的是这样的吗？以下就让我们一起来看看吧！
不少父母喜欢将奶片、钙片给孩子做零食，认为钙含量丰富，总好过宝宝吃糖。不过北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱指出，不建议给孩子吃奶片。
张思莱表示，奶片就是将牛奶脱水压挤而成，为了增加口味和保存还添加了不少香料、防腐剂等添加剂，不但营养价值不高，而且吃进后容易造成体内渗透压增高，这些添加剂对小儿身体容易造成损害。幼儿疾病
不少商家宣称“奶片每板营养与一杯鲜奶的营养含量相当”，但事实并非如此。尽管奶片的包装上都注明主要配料为鲜牛奶、奶粉、牛初乳以及各种糖，但并没有明确说明鲜奶含量有多少。而且，鲜牛奶中除含有高质量的钙外，还含有蛋白质、铁、维生素B等多种营养物质，这些都是奶片无法相比的。而从吸收的角度看，鲜牛奶中包含的钙等营养物质较容易被人体吸收，而牛奶片在烘干和压制等生产过程中，其中的钙等营养物质已经固化，并且通过多道生产工序，人体对其的吸收率远没有鲜牛奶高。加上孩子消化系统还未发育完善，奶片中的固化钙很可能聚集、沉淀在人体肝脏、肾脏等处，最终形成结石。因此，奶片不仅不能作为替代
牛奶的补钙食品，而且多吃反而对身体有害。
本网站小编总结：我们都知道钙是人体不可缺少的元素，但是这并不代表着钙补的越多越好，并且奶片经过加工之后已不单单含奶，还有多种的添加剂，吃的过多不利于孩子的健康，希望父母们都能够明白此道理！
儿童营养错误观家长们要注意了（春季幼儿健康指导）
前言：儿童的营养问题一直都是家长们所关注的，但是目前受一些传统习俗的影响，很容易产生一些错的营养观念，以下就由营养专家总结了下，希望家长们在平时的生活之中能够多注意了！
错误观念一：孩子能吃是福
小孩子面对食品时自我控制能力较差，看见好吃的、喜欢吃的就使劲吃。而有些家长也错误地认为孩子爱吃某种食物，就是身体缺少某种食物的营养，对孩子的狼吞虎咽也就不加阻止。因此这也就成了客观上造成儿童肥胖的原因。
错误观念二：多吃保健食品
许多家长怕饮食中的营养成分不够完善，不能满足孩子生长发育的需要，因此会买些营养品或补品给孩子吃，如西洋参、白木耳、桂圆、蜂乳等，认为这些食品是补药，会促进孩子的生长发育。其实，有些营养补品的营养价值并不高，还有些补品则含有激素。也有些家长总是担心孩子缺这缺那而给孩子“恶补”，比如给孩子吃鱼肝油的同时又吃多种维生素，吃了钙粉又吃多种矿物质的增补剂，造成某种营养素摄入过多或营养素之间的比例失调，这些错误的观念都会打乱孩子的营养平衡。幼儿疾病
错误观念三：饭后吃水果易于消化
大多数人都有这样一个习惯，那就是饭后吃水果。营养专家认为，饭后吃水果是一种饮食误区，对健康不利，容易导致肥胖现象的发生。当前引起肥胖的重要因素就是摄入热量过多。饭后吃水果往往是在吃饱或吃得过饱的基础上再添加食品，而这部分的热量几乎全部被储存。营养学家建议，正处于长身体时期的儿童，可以在两顿饭之间加食一次水果，而不要在饭后立即吃水果。
错误观念四：小时候胖没有关系，大了长高后体重就会正常
大多数家长认为孩子小时候胖不是胖，把孩子养得胖胖的才光彩。可是儿童学专家指出，家长的这种态度往往会使孩子在婴幼儿时期的肥胖或轻度肥胖得不到控制，而一旦发展成青春期肥胖或重度肥胖时再想减就很困难了。
错误观念五：儿童爱吃什么就给什么
现代的家庭独生子女居多，因此大多数父母都是很宠爱孩子，一般孩子要求什么，家长都会尽量的满足孩子的需求。这样的习惯也不好，时问久了终究会影响到孩子的健康。最好的办法就是和孩子约定好，如一个月吃一次麦当劳或肯德基。
错误观念六：为减肥只吃零食不吃主食
不吃主食，会导致人体缺少碳水化合物和人体必需的一些维生素B，而零食尽管大多数也是以谷物为主料，但为了增加口味，往往添加了很浓的调料和经过各种特殊加工过程，通常也破坏了大量维生素，还缺少优质蛋白，因此长期不吃主食以零食果腹，会造成营养不良、贫血等。而大多数口味好的和香浓的零食属于高热量、高糖分、高脂肪食物，绝对不可能达到控制肥胖的目的，非但不能减肥，反而还会导致肥胖。儿童疾病预防
错误观点七：果汁解渴又营养
很多家长都认为果汁里含有丰富的维生素，所以多吃能给孩子补充维生素。其实这也是一个错误的观念。果汁里含有大量的糖分，多食容易导致孩子发胖。
本网站小编总结：随着人们生活水平的逐渐提高，孩子们营养不良的问题已经解决了，但是营养过剩的问题却越来越多了，其主要的原因还是由于父母们对科学营养知识的缺乏，希望看了此文章家长们都能够科学的喂养！
父母对零食了解多少？（幼儿健康指导）
前言：零食是我们生活之中不可缺少的食品，不仅仅是孩子爱吃，就是有时大人也比较爱吃，但是零食也是分一定等级的，做为家长的你是否知道那些是零食是健康的，那些是不可以常吃的呢？
孩子们期盼已久的暑假来临，吃喝玩乐是必须的，各种各样的零食受到热捧。很多人不知道，根据2007年实施的卫生部公布的《儿童青少年零食消费指南》，零食被分了等级，薯片、冰激凌、炸鸡块等食品属于限制级零食，一个月只可以吃一次。
有的家长表示，限制零食如炸鸡翅、可乐、雪糕这些基本上也是每天都在吃。“不让吃，孩子要闹。我们就提出要求，比如今天完成作业就让吃。”家长们说。
哪些零食可以经常吃？
早在2007年，我国就发布了首部针对3至17岁人群制定的《儿童青少年零食消费指南》。零食，是指非正餐时间食用的各种少量的食物或饮料。幼儿疾病
《指南》将零食分为可经常食用、适当食用、限制食用三级。并建议儿童应选择新鲜、天然、易消化的奶类、果蔬类、坚果类的食物，少吃油炸、过甜、过咸的零食。
每月吃一次
棉花糖、奶糖、糖豆、软糖、水果糖、话梅糖、炸鸡块、炸鸡翅、膨化食品、巧克力派、奶油夹心饼干、方便面、奶油蛋糕、罐头、蜜枣脯、胡萝卜脯、苹果脯、炼乳、炸薯片、可乐、雪糕、冰淇淋等。
建议：这类食物属于高糖、高盐、高脂肪类，有害成分远远大于健康成分，最好每月不超过1次。
每周吃一次
黑巧克力、牛肉片、松花蛋、火腿肠、酱鸭翅、肉脯、卤蛋、鱼片、蛋糕、月饼、怪味蚕豆、卤豆干、海苔片、苹果干、葡萄干、奶酪、奶片、琥珀核桃干、盐焗腰果、甘薯球、干地瓜干、果汁含量超过30%的果(蔬)饮料、如咖啡、山楂饮料、杏仁露、乳酸饮料等，水果冰淇淋。
建议：这类食品属于中等量的脂肪、盐、糖类，含有人体需要的部分元素，如铁质、蛋白质、维生素等，但是吃多了会导致肥胖、体内的钙等身体物质流失。每周吃1次～2次为宜。儿童疾病预防
每天都能吃
水煮蛋、无糖或低糖燕麦片、煮玉米、全麦面包、全麦饼干、豆浆、烤黄豆、香蕉、西红柿、黄瓜、梨、桃、苹果、柑橘、西瓜、葡萄、纯鲜牛奶、纯酸奶、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸、煮烤制的红薯、地瓜、土豆，不加糖的鲜榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。
建议：这类零食属于低脂、低盐、低糖类，更多地被称为半主食，可以每天食用，但要注意一定的方法。比如，水煮蛋要比煎鸡蛋营养成分更高，喝牛奶要掌握一定的量。
本网站小编总结：有的一些零食可以帮助我们补充身体缺少的营养元素，而有一些的零食则会影响我们的食欲，反而对身体的健康也很不利，因此平时家长们一定要分清楚那些是健康的零食，那些是垃圾食品！
幼儿皮肤感染的几种情况（春季幼儿健康专题）
前言：虽然春季天气暖和了，但是在这一季节病毒的繁衍也是非常快的，那么做为家长应该注意那些方面呢？以下就让我们来具体的看看有关幼儿皮肤感染的几种情况吧，希望父母都多留意！
1.丹毒
如果您的孩子发烧、精疲力竭、有凸起但边缘不规则的鲜红色斑块，且快速扩散到大面积的皮肤时，就要立即请医师检查了，这是必须服用抗生素的。幼儿疾病
2.脓痂疹
刚开始是局部、会发痒的脓疱，之后扩散得很快，而且上面通常覆盖着厚厚的黄色痂皮，搔抓会促使感染散布。已受刺激的皮肤(如感冒时鼻子下面的地方)通常会先受到影响。脓痂疹主要发生在幼童身上，常见于夏季；它的传染性高，如果没有消毒治疗的话，很难控制下来，必须寻求专业的协助。如果一天涂抹Crystacide(氧化氢乳霜)数次，可以迅速地得到改善；此外，可以再擦些杀菌消毒液(0.1%Pyoktanin)。可能的话，要避免使用抗生素护肤霜，因为会增加对药物的抗药性，并且有过敏的危险。患脓痂疹的儿童不应该上学，需等开始治疗几天后。如果时常发生脓痂疹时，要想到沙坑可能是感染源。那些旧沙子在那里多久了呢？
3.毛囊炎(毛囊的感染)
毛囊炎的特征是小脓疱，有时中心有毛发出现。致病因素包括油性皮肤、流汗增加、食用过多的脂肪(特别是猪肉和香肠)、合并便秘的消化异常、不足或不当的皮肤清洁及青春期。最好的方式是等待青春期过去，但是还是要采取措施降低其他致病因素。
4.疮、疖及痈
疮或疖为有脓形成的发炎现象，会比青春痘大一些，而且位置深一些；很大的称为痈。如果是发生在腋窝的脓疡，则往往是发炎的汗腺。
治疗所有有脓感染的方法和治疗喉咙与鼠蹊的淋巴脓疡相同，这将在喉部感染的章节中讨论(请参阅第1章中的“其他种类的喉咙痛及颈部疼痛”)，而相对于抗生素治疗，切开引流(一旦开始形成脓，就需由医生执刀)的优点也将描述于此。
如果孩子同时有好几个疮或反复发作的话(和婴儿比起来，较可能发生在幼童及学龄儿童身上)，就需要体质上的治疗，这时可能需要做糖尿病检验。在这类型的发炎中，身体本身会建立起保护墙包围脓疱；而在少数病例中，屏障不会形成，而使得发炎散布到周围组织，这样的感染称为蜂窝组织脓炎，需要立即治疗并住院。儿童疾病预防
5.手部感染
手指或手掌的龟裂或伤口容易让较深层的组织受到影响，而导致有脓疱的感染。假如您的孩子手指感染进展得很快，又会抽痛的话，就要尽快看医师了；因为即使只延迟一天，都有可能造成永久的伤害，甚至失去手指。如果指甲旁的倒刺皮恶化的话，也要同样小心。
不论是自发性的或是太快被剪指甲，小婴儿很容易出现轻微的指／趾甲床感染(化脓性指头炎)。这种类型的感染，只要擦些药膏并包上纱布，通常能顺利地痊愈；但如果发炎扩散到手指的整个第一关节，就要请医师看一看。包扎方式如下：在患部擦抹少量的药膏，再以一片纱布覆盖所有的手指，并在手腕处扎牢，再以一个像连指手套的袋子包住纱布，在手腕处打个松结；整个包扎需每天更换1～2次。包扎婴儿手部时，不要使用有黏性的绷带或胶带，因为可能会阻断手指的循环，或假使脱落时，可能会使婴儿窒息；即使是较大的孩子，以有黏性的绷带包扎伤口通常不是最有效的方法。
本网站小编总结：小孩子们的皮肤都比较的娇嫩，春季又正是病毒生殖的季节，因此小孩子们的皮肤很容易被感染，但愿平时父母们都能够多注意这一方面，使小孩子们能够健康的度过春季！
家长甚用节能灯（春季亲子健康专题）
前言：目前家用灯基本上都已经改为节能灯，原因是节能灯用起来可以省电，并且亮度相对来说也比较高，但是家长们是否到其考虑到其节能灯的辐射问题，以下就让我们具体的来了解下吧！
尽量购买低辐射节能灯
最近，节能灯的辐射强度引起公众关注。有市民发现，用检测仪器近距离接触节能灯，显示数据达到几百伏/米甚至上千伏/米，大大超过国家规定的电场安全标准。获知市民反映的情况后，环保部门专家对十多种品牌的节能灯进行检测，发现确实如此，当仪器距离节能灯10厘米以内时，一种节能灯的电场辐射数据达到1600伏/米，其余品牌的节能灯数据也超过200伏/米。然而，当检测仪器距离节能灯1.5米远时，电场强度就骤降到了十几伏/米。
对于这一情况，赵教授表示，很多依靠电磁感应原理发光的灯具，都存在辐射较大的问题。这是因为，这些灯具里有镇流器，开灯时会产生高频振荡，从而发射出上万赫兹的电磁波。对市民来说，应对举措有多种。最直接的办法是选购低辐射的节能灯，目前市场上已有此类产品。第二种办法是在选购节能灯前查阅产品的检测报告，按照“电场强度不应超过200伏/米，磁场强度应低于10微特斯拉”的标准进行选购。还有一点需要提醒市民的是，在家里，要让节能灯与人体保持一定距离，特别是对孩子来说，台灯要放得远一点，不能凑得太近，这样对孩子的身体和视力都有好处。幼儿疾病
有专家提出应尽快出台产品标准，限制节能灯辐射强度，赵教授认为不太可行。我国政府部门已出台了辐射环境标准，对电磁辐射的强度做安全规定；如果要出台产品标准，那就可能导致有很多标准出现，如手机的辐射标准、微波炉的标准、节能灯标准。“那就比较难操作。”对老百姓来说，在购买、使用电器时应有防范意识，注意辐射防护工作。
有必要防范过量电磁辐射
自从去年央视报道“孕妇防辐射服反而使辐射量增加”的新闻后，关于电磁辐射防范必要性的讨论，就进入公众视野。有一种观点认为，电脑等家用电器的电磁辐射很弱，无需个人防护，因此孕妇没有必要穿防辐射服，国外孕妇都不穿这类服装。
对于这种观点，赵玉峰教授给予否定。他表示，在美国、英国等不少西方国家，都出现过孕妇穿防辐射服的热潮，上世纪70年代，日本就有防辐射孕妇装了。“我的一个美国朋友来北京后就要去买防辐射孕妇装，她说这种服装在美国也有，但中国的相对便宜。”当然，西方国家的孕妇装不如中国普及，这可能和厂商的营销、中国父母对独生子女的重视有关。
“一定强度的电磁辐射肯定会对敏感人群造成危害，如孕妇、儿童、老人，这一点是板上钉钉的。”赵教授说，假如没有危害，各国就不会制订电磁辐射量标准，我国卫生部和环保总局也不会制订。既然已制订相关标准，就表明政府部门和老百姓有必要采取防范措施，预防超标辐射的潜在威胁。
孕妇别用电热毯
在日常生活中，市民该如何做好防护工作呢？在使用手机问题上，赵玉峰建议尽量少拨打电话，多用座机。“打手机应该长话短说，它是通讯工具，不是聊天工具。”为了让手机尽可能远离人体，专家建议市民用分离式耳机，不要将手机紧贴面颊、耳朵。在夜里，最好不要把手机放在枕头边，虽然它在待机状态下电磁泄漏量很小，但还是会有泄漏，要买品牌手机，“山寨”手机的辐射量很可能会比较大，对人体健康不利。
演讲中，专家还提到电热毯，因为它的电磁辐射比较高。“我劝老人、孕妇别用电热毯。”赵教授说。国外一项研究显示，电热毯的辐射会对孕妇、胎儿造成负面影响，可能引起早产，婴儿智力发育不健全。对于这个结论，科学界存在争议，但本着预防为主的思路，建议孕妇不要用电热毯。儿童疾病预防
在家用电器中，微波炉、电磁灶的辐射量也是比较大的，在购买这两种家电时，市民应选购品牌产品，并在购买前查阅产品的电磁辐射检测报告。卫生部出台的职业卫生标准显示，环境电场的强度不应超过1000伏/米，但赵玉峰认为，对普通居民来说，电器的电场强度不应超过200伏/米。在检测报告中，磁场强度也是一个应有的指标，经专家讨论，该指标的安全数值应低于10微特斯拉。
电磁辐射减弱精子活动力
谈到过量电磁辐射对人体的危害，赵玉峰表示会造成心血管系统、神经功能系统的紊乱，导致头痛、失眠、多梦，体力减退，心电图异常以及脱发。在动物实验中，电磁辐射能使小白鼠和兔子掉毛。电磁辐射还会使精子的活动能力减弱。一项避孕实验显示。过量电磁辐射将导致不育，但离开高辐射环境一段时间后，男性的生育功能可以恢复正常。
在演讲的总结中，赵教授指出，既然电磁辐射有负面影响，那就得采取预防措施。“三四十年前有专家提出吸烟致癌的观点，被很多人质疑，如今，吸烟致癌已成常识。同样道理，目前我们对于电磁辐射的危害还了解得不够，需要进一步研究。在得出公认的科学结论前，我们应该采取防范措施，这样才能确保老百姓的健康。”
本网站小编总结：经相关的研究发现，一定强度的电磁辐射会对敏感的人群造成严重的危害，因此家长们都要多注意防范辐射，希望以上的文章可以详细的使家长们明白如何防辐射！