不胎教

“吃药不忌嘴，跑断医生退”（本网站推荐）。

伴着清脆而熟悉的铃声，又迎来了一个新学期，同学们都会为迎接新学期的挑战做一些准备，提前做好入学准备可以有效的帮助我们克服假期综合症，你有看过哪些关于入学准备的文章呢？为满足您的需求，小编特地编辑了““吃药不忌嘴，跑断医生退”（本网站推荐）”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

前言：服中药人们一般注意忌嘴，而服西药往往忽视忌嘴。其实西药多是化学药品，因药物或药物相互作用引起不良反应、损害身体器官的现象，比服中药的更多，反应也更厉害，更需注意。

“用药找医生，服药靠父母”，父母要正确给宝宝服药。当前存在宝宝生病父母擅

自用药的现象，殊不知这种做法非常错误，轻则产生许多不良反应，得则发生药物中毒延误病情。

误区1见咳即服止咳药

咳嗽是宝宝常见的呼吸道症状，由于宝宝支气管黏膜娇嫩，抵抗外界病原菌的能力差，容易发生呼吸道炎症而产生咳嗽。咳嗽是人体的一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液可通过咳嗽排出体外。如果你见宝宝咳嗽便急于服用止咳药，等于“闭门留寇”，使病菌在气管内大量繁殖，以致发生肺炎等重病。

误区2感冒首选抗菌素

如果家长发现宝宝感冒了，常会擅自选用抗菌素，甚至用两种抗菌素，有的还将大人的抗菌素给宝宝用。其实宝宝感冒90％上是由病毒引起的。病毒比细菌小得多，它们侵入细胞后，躲在细胞内生长繁殖。目前使用的抗菌素几乎都很难进入细胞，所以对病毒完全不起作用。此外，不少抗菌素有许多副作用，如引起胃肠道不适、白细胞降低、听力障碍、肝肾功能受损等。

误区3不注意药物的有效保存

许多药水在开封后需放在阴暗处或冰箱内保存，而且时间也不能超过一周。但不少妈妈在宝宝病愈后将剩下的药水放在冰箱内保存，待下次宝宝患病后再服用。殊不知多数药水都含有糖浆成分，易受到病菌污染，吃了反而对健康有害。还要注意药物有一定的保存期，你一定要看清保存期，否则吃了不但无效反而还会致病。

误区4静脉用药一定比口服好

宝宝只要感冒发烧了，家长就急着要求医生给予静脉用药，认为静脉给药退热快，效果好。其实一般的感冒用口服药完全可以治愈，若静脉给药，宝宝承受的痛苦更多，还可能出现不良反应及交叉感染。而且医院一般是一天一次的静脉用药，药物的血浓度不均匀，可能达不到治疗的目的。

误区5药物服法用量不得当

许多药物都必须严格按照剂量来服用，但有不少的爸妈为图方便，没有精确药物剂量就给宝宝服药。宝宝服药时“毛估估”，这对宝宝来说用药量会相差好几倍，是非常危险的。有的妈妈在服药前没有把药水摇匀，以致开始服用时药的浓度不够，未达到效果；之后的又浓度过高，不利于宝宝的疾病治疗。

误区6见泻即服止泻药

轻度腹泻对人体有一定的保护作用，这是因为肠道内的病菌和毒素可以通过腹泻排出体外。如果你发现宝宝有腹泻就急于用止泻药，由于止泻药具有强烈的收敛作用，服用后虽暂时起到止泻作用，但留在肠道内的病菌却不能排出体外，反而加重了病情。

本网站小编总结：吃钙片时不要吃菠菜，因菠茶中的草酸能与钙结合成不溶于水的对人体无益的草酸钙，服之无益。吃维生素K时，不可同时服用阿斯匹林，因阿斯匹林可与维生素K发生竞争作用，抑制凝血酶形成，而降低药效。服山道年、左旋咪唑驱虫药时，要忌食油荤，以防药物大量吸收而中毒。

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孩子第一次吃中药（本网站推荐）

前言：一般中草药中含有鞣质、生物碱等复杂化学成分，而肝功能发育尚未完全的婴幼儿服用后，很有可能加重肝脏负担，损害肝功能。婴幼儿宜选用低毒或药食两用如莱菔子、陈皮、砂仁、乌梅等中药。

由于中药疗效好，副作用少，许多患儿家长求治于中医中药。但苦于未能掌握给小儿服中药的方法，最后只好作罢。其实，只要按照婴幼儿不同时期的特点、不同的药物性质，采用不同的方法，给婴幼儿服中药就并不是一件很困难的事，相反还是一件容易的事。

煎药量与服药方法给新生儿喂药，每日药量30－50毫升，分9－10次服完。因新生儿味觉发育尚未健全，可将药汁直接放在奶瓶中由他自己吮吸，或用滴管慢慢滴入口内。１－３岁的婴幼儿，每日药量在100毫升左右，分6－7次服完。这时期的婴幼儿的味觉非常敏感，所以喂药的方法很重要。首先药汁的温度要低于37度，这样可以减轻苦味，另外在不影响药效的情况下，可以在药汁中适当加入些冰糖、白糖等辅助品来减轻苦味。3-7岁的幼童，每日药量在300毫升左右，可分3－4次服用。此阶段的幼童已有自己服药的能力，因此可对他们进行诱导、说理，切不可用粗暴打骂的方式，否则病儿就会产生对抗情绪。

被动喂药法对极个别不愿服中药的幼童，只好采用被动喂药法了。首先将病儿抱成半卧位，头部抬高，颈部垫上毛巾，固定手足，取吸管吸满药汁，将管口放在病儿口腔颊黏膜与臼齿之间慢慢挤滴。由于体位的关系，药汁可慢慢从舌尖后部入口，这样可减少药汁与舌尖的接触，使苦味大减（因为舌尖的味觉最为敏感）。如小儿不肯咽下，则用拇指和食指捏小儿的两颊，使之吞咽，切不可捏鼻子灌药以防药汁呛入气管，导致窒息。药的温度药适中，过热容易烫伤婴幼儿的咽喉、食道、胃黏膜等，过凉则会造成胃部不适，肠道功能紊乱，还会影响药效。

喂药时间喂药应在两餐之间，这样才能使药物充分吸收和发挥作用，餐前服药容易刺激胃黏膜，而餐后容易造成呕吐，一般情况下，服药后尽量休息一段时间，以利药物吸收，也可避免因活动量大而引发呕吐，从而影响疗效。

本网站小编总结：只要按照婴幼儿不同时期的特点采用不同的方法，给婴幼儿服中药并不是一件很困难的事。

给孩子选择正确的退烧药（本网站推荐）

前言：如果孩子不能耐受口服药物，可选择直肠内使用的栓剂。即使药物选择正确，剂量也适当，但要想达到理想效果，还要让孩子摄入足够的液体，这样才能保证机体通过散热达到退热的效果。

小儿退烧药的合理选择一直是儿科医生研究的重要课题。记者从国际儿科大会上了解到，目前临床应用的小儿退烧药主要有阿司匹林、安乃近、对乙酰氨基酚、布洛芬和其他一些非甾体抗炎药。它们均有一定的不良反应。在会上，各国医师对如何正确而合理地用药进行了广泛的交流，交流中关于药品不良反应部分整理如下，以期引起使用者注意。

阿司匹林：“头痛感冒发烧，阿司匹林一包。”不了解药品可能带来的不良反应，按这句顺口溜为小儿用药，就可能会出问题。

自20世纪70年代引起用药儿童出现瑞氏综合征后，医生们对这一老牌药物的用药安全更加注意了。1975～1985年，瑞氏综合征在北美高发，1980年达到了高峰，其致死率约为30%。因此从1986年起，在所有儿童用阿司匹林的包装上已提出警告。该综合征的主要表现有肝功能损害、黄疸、中枢神经系统症状和肾损害。据悉，此综合征在我国并不多见。

此外，阿司匹林还会引起胃肠道刺激、延长出血时间、过敏反应等。

在过敏反应中，以哮喘较为常见。

安乃近：由于其明显的不良反应，这些年安乃近用得少了。1977年该药已从美国市场上撤出，目前，27个国家已禁用或限用安乃近。

对乙酰氨基酚：该药有明显的剂量依赖性，即随剂量上升而疗效上升。过量应用此药会引起肝脏损害。对乙酰氨基酚没有其他解热镇痛药常见的胃肠道反应、血小板功能影响、粒细胞减少等，也无肾毒性，故安全性高，目前在全球广泛使用。

布洛芬：该药也是较为安全的药物，对胃肠刺激和血小板影响不大。但在脱水、血容量低和心输出量低的状态下偶见可逆的肾损伤。过量服用可能有中枢神经系统抑制、癫痫发作等。

本网站小编总结：家长要注意小剂量给药，切忌反复多次使用退热过度，引起体温陡降或腹泻。

宝宝退烧小妙招（本网站推荐）

时间过得真快呀，我们将要迎来新的学期，许多同学都会在开学前做好相应的准备，做好入学准备可以让我们习惯在生活和学习活动上的一系列变化，你看过哪些关于入学准备的资料呢？下面的内容是小编为大家整理的宝宝退烧小妙招（本网站推荐），欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

前言：秋季宝宝比较容易患上各种各样的疾病，其中发烧就是一种，那么面对着这种疾病的发作，我们该如何处理呢？你有没有什么好办法呢，在这里专家指出，希望对大家有所帮助。

有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧，这是不适当的。宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐;而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般。

此外，传统老一辈的“寒到”的观念，造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，其实刚好相反。他说，发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，假使能将过多的衣服剥除，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。

真正危险的发烧讯号

宝宝发烧，父母固不必大惊小怪，却也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。父母应学会如何有技巧、有知识、有智慧的面对它。当小孩子发烧时会合并其他的表现：如心跳加速、呼吸加快，身体感觉极度不舒服，有食欲不振全身无力的现象，幼小一点的婴儿不会说话，甚至变得躁动哭闹不安。此时，适度的处理，使体温不要太高是合理的，尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿，更是需要。

婴儿发烧病理原因可大可小，严重者败血症、脑炎脑膜炎、心肌发炎等，不处理会导致残废或死亡;轻者只是轻微感冒，不理它也会自己好。但这中间的差异若非专业人员实难判断，有时更须借助检验技术才能确实区别。

六招简单正确的退烧法

1、维持家中的空气流通：

若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、温水拭浴：

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

3、多喝水：

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

4、脱掉过多的衣物：

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

5、使用退烧药：

当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

6、睡冰枕：

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

本网站小编总结：民间错误退烧观念和方法综观上述论点，家长应该要有正确的态度，将发烧当作一种警讯。发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。研究显示，身体负责吞食细菌的白血球，在体温升高时(38℃～39℃)其吞食能力加强。

儿童退热能不打针就不打针（本网站推荐）

前言：孩子发烧除了需要打针吃药等降温措施外，也不能忽略了物理治疗，孩子发烧的时候不要给宝宝穿过多的衣服，不利于散热，多喝水，用温水给宝宝擦擦身体。

发烧，能不打针就别打

儿童退热能不打针就不打针，因为用于儿童退热的针剂主要是氨基比林及其衍化物，如安痛定、安乃近等，副作用比较大。注射后孩子可能大量出汗，容易发生虚脱甚至休克。过敏体质的孩子，会出现过敏性皮疹，轻者可见荨麻疹、渗出性红斑，重者会发生剥脱性皮炎;或者粒细胞减少，甚至发生再生障碍性贫血。

进行退热治疗时，首先应选择非药物治疗，如多饮水，少穿些衣服或少盖些被子等。夏天应将室温降至25℃左右，确保孩子处于凉爽但不寒冷的环境中。

发热是人体对感染的反应，当患儿腋下温度超过38.5℃或肛温超过39℃，且烦躁不安时，应及时给予退热治疗

其次，根据发热的程度选择口服退热药。目前世界卫生组织推荐的最安全、有效的药物是用对乙酰氨基酚作为原料制成的药片，如泰诺林等。这类药物有明显的解热镇静作用，对胃肠道刺激小，对血小板及凝血机制无影响，通常口服30分钟后就会产生退热作用，药效可持续4小时。另外，还有高效退热药，像以布洛芬为主要成分的口服退热药，如美林等。这类药的特点是对高热患儿起效快，退热维持时间长，可降低患儿严重感染时机体的代谢率，减少能量消耗。

本网站小编总结：孩子发烧是一种症状、现象、表示宝宝身体不舒服时所发出的警讯，但绝非疾病。宝宝如果只是38度左右的微烧，但精神状况还是很好，则不用急着马上带宝宝就医，可以在家先行照顾，不需给宝宝吃退烧药，只需提供流质的食物与水份。让宝宝自然痊愈，反而可增强宝宝的抵抗力。

露出马脚的假药（本网站推荐）

前言：儿子何小亮就有个毛病，就是上课注意力不集中，这让父亲很伤脑筋。何代禹买过补锌补钙的药给儿子吃，可没有效果。去年7月的一天，他在电视上看到一种叫做“集中精力口服液”的广告，说如果孩子上课注意力不集中等，喝了这种口服液，几个月就可以治好。

老百姓掌握一定辨别假药的知识，是杜绝假药的重要一关。本期开始，我们邀请北京市药品监督管理局特邀药品勘验鉴别专家曹国营从“看、剖、感、试、验、核、析”七个角度，教您找出假药的蛛丝马迹。

看包装是辨别假药的第一步。仔细看一看药盒，就能发现假药露出的很多“马脚”。

马脚一：药名有暗示。“抗癌胶囊”、“皮癣一扫光”、“抗风湿药酒”，这些药名暗示能根治某些疾病，正规药品名称不会含有这些内容。

马脚二：文号不规范。“药卫监字000000号”、“药消准字000000号”，这样的批准文号不规范。目前药品批准文号格式为“国药准字—字母—八位数字”，字母包括H(化学药品)、Z(中药)、S(生物制品)、F(药用辅料)等。

马脚三：没有有效期。如果从药盒上找不到生产日期和有效期，也是一个“马脚”。正规药厂批号规范，有效期标注准确。如药品生产批号为20080731，三年有效期，失效期2012年7月。

马脚四：说明书混乱。药盒上会有简要的说明书，表述疾病治疗范围时，中(成)药只能说“功能主治”，化学药品制剂为“适应症”，生物制品是“作用与用途”或“接种对象”。假药的说明书经常表述混乱，比如某中成药介绍它的“适应症”是“牛皮癣等皮肤病”。

马脚五：标记不明确。某药品在药盒正面的右上角标有黄色的“外用药品”。正规药品标注药品分类，如处方药、非处方药(OTC)、特殊药品(外用药品、精神药品等)，而且标注清晰、色彩规范。假药或者没有标注，或者标注文字图案线条模糊、色彩运用不规范。比如，按规定“外用药品”标注应为红色，有些假药却是褐色或黄色。

马脚六：包装喊口号。药品包装上是不允许随意标注其他内容的。如广告性质的口号、标题；超出说明书内容以外的宣传资料等。如果遇到有宣传以上情形的，可以怀疑为假药。药品生产地址、联系电话等的一致性、真实性也是判定真假药的一个方面。

如果您手上的药品露出了上述“马脚”，请尽快报告给当地药监部门，以便执法人员采证、检验，做出最后判定。

本网站小编总结：这种口服液是在2007年审批的，“食”字号，属普通食品，“它就是一种普通食品，跟吃大米白饭蔬菜水果一样！”

吃肉不长肉，真有你的（本网站推荐）

前言：遗传偏瘦：如家人都偏瘦的话，体重过轻可能是遗传的，天生新陈代谢率高，即使多吃也不胖。 环境驱使：工作压力，进食环境嘈吵，食物不合口味等，都可能影响胃口，引致进食量不足。

消耗过大：消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。

鸡肉——老少皆宜

鸡肉富含蛋白质、多种维生素和矿物质，脂肪含量较少，100克鸡肉中只含有1.2克的脂肪，且多为不饱和脂肪酸。因为消化率高，很容易被人体吸收利用，所以孩子、老年人、体质虚弱者都可以食用。

鸭肉——滋补上品

鸭肉所含的脂肪数量适中，比鸡肉高些，比猪肉要低，所含的脂肪主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，并且易于消化，不会加重肠胃负担。因为含有多种维生素，对心脏疾病有显著的预防作用。

鹌鹑肉——动物人参

鹌鹑肉有动物“人参”的美誉，肉质细腻，蛋白质和氨基酸含量极高，脂肪和胆固醇含量很低，长期食用对心血管疾病、神经衰弱、结核病及肝炎都有一定疗效。

鸽肉——一鸽胜九鸡

鸽肉属于高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量超过一般家禽和肉类，而脂肪含量仅为0.3%，低于其他肉类食物，所以民间有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉还具有补脑提神的作用，经常食用可以提高记忆力，延年益寿。

鱼肉——营养之王

鱼的种类繁多，不论是海水鱼还是淡水鱼，营养价值都很高，蛋白质含量很高且均为优质蛋白质，叶酸、镁、钙、磷含量也很高，脂肪含量较低，大多只有1%～4%，且多为不饱和脂肪酸。

兔肉——荤中之素

兔肉被称之为“保健肉”、“荤中之素”，高蛋白、低脂肪、低胆固醇，100克兔肉中仅含脂肪0.4克。肉质细腻鲜美，极易消化吸收，对于皮肤、大脑、心血管都有很好的保健作用，高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症患者可以放心食用。

本网站小编总结：般我们成年人是胖还是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

孩子感冒了不要着急用药（本网站推荐）

前言：几乎所有的人都或多或少有过感冒的经验，至于感冒的症状，只要一提到“咳嗽、流鼻水……”，大家便能马上知道，但“咳嗽、流鼻水的“感冒”却少有咳嗽和流鼻水，倒是有发烧或单纯地只是口中或手脚的发疹。

为此，专家呼吁家长们面对儿童感冒应掌握以下几个原则，以达到用药的安全有效：

1、服药期间多喝开水，以利药物的吸收和排泄，减轻药物对儿童肝肾功能的损害。

2、小儿或其家庭成员有解热药过敏史者，不宜使用此类退热药。

3、无论用哪种抗感冒药，对孩子来说剂量都不得过大，服用时间不应过久，一般以5～7天内为宜；

4、3岁以下的小儿，肝、肾、神经抑制机制发育尚未成熟，不要口服或注射扑热息痛、复方阿司匹林，否则易诱发惊厥、黄疸等。5、如有发热，应尽量采用物理降温法，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使体温下降，可在医生指导下使用退热药。退热药不要和碱性药同时服用，如小苏打、氨茶碱等，否则会降低退热的效果。

6、不要随便使用抗生素。感冒大多为病毒感染，滥用抗生素不但对病毒无效，对儿童身体的毒害性却很大。

夏暑将来，风热型感冒随之高发，以下这几款食疗方在防治上有奇效，坚信食疗胜于药疗的家长们不妨一试：

1、菊花芦根饮：菊花10克，芦根21克（鲜者加倍），水煎（或开水沏）代茶饮。

2、薄菊粥：薄荷、菊花、金银花各9克，桑叶、淡竹叶各6克。水煎，沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米100克煮粥，稍煮即成。每日分2次服食。

3、藿香代茶饮：鲜藿香叶、鲜荷叶各12克（干者减半），白糖适量。水煎（或开水沏），代茶饮。

4、桑菊饮：桑叶、菊花、金银花各9克，薄荷、淡豆豉各6克，芦根15克（鲜者加倍）。水煎，１日内分数次饮服；或开水沏，代茶饮。

5、香薷扁豆茶：香薷9克，白扁豆12克（炒黄捣碎），陈皮3克，荷叶6克，白糖适量。水煎（或开水沏），代茶饮。

6、薏米扁豆粥：薏苡仁、白扁豆各30克，粳米1000克，共煮成粥。每日分２次服食。

本网站小编总结：病患期间要少食多餐:对于感冒期间的儿童， 饮食的护理既要满足孩子的口味， 还要注意营养的合理搭配。除早、中、午餐外， 上午再各加餐次，食品多以牛奶、鸡蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥为宜。