引言：暑期带孩子出游，孩子遇到什么就想吃什么，可是这样孩子也是最容易得肠胃病的，家长应该合理的为孩子选择暑假出游食物，亲子游戏，让孩子正确的吃东西，避免出现问题，影响出游心情。
暑期带孩子旅行时，家长们要牢记3大纪律6项注意，让孩子玩得更好。
家长们要牢记的3大纪律：
1、吃熟悉的食物
吃货的美食之旅，显然并不适合暑期亲子游。孩子的肠胃功能很娇弱，置身于陌生的
环境时尤其如此，所以家长朋友们要牢记，旅行用餐时要给孩子吃熟悉的食物，也可带随身带上孩子喜欢吃的面包、饼干、水果等。当孩子尝试从来没有吃过的食物时，家长朋友们一定要控制孩子的进食量。
2、留充足休息时间
带孩子旅行时，贪玩的家长要克制一下自己的心情，不能随心所欲无所顾忌，要根据孩子的状态安排行程，并且为孩子预留出中午休息的时间。晚上10点前睡觉的生物钟不能打乱，否则孩子会因睡眠不足情绪不佳，影响旅行的效果。
3、与陌生人打交道把握好度
旅行是深刻了解当地人文地理环境的过程，亲子游戏，自然要与当地人进行沟通，在此过程中家长要把握好度，既要鼓励孩子在旅行过程中接触新事物、交新朋友、表达自己的情绪和感受，也要提醒孩子注意分辨陌生人的善意与恶意。wWW.zj09.COM
本网站小编总结：为孩子的健康安全着想，亲子游戏锻炼身体健康。
延伸阅读
居家亲子游戏大合集（亲子游戏专题）
引言：在家免不了和孩子玩儿游戏，好的亲子游戏是对孩子身心发展有好处的，你知道吗?下面将给大家介绍几个亲子游戏。
第一种：小帆船
适合年龄：1岁半以上能坐得很稳的宝宝
需要道具：长浴巾
玩法：照顾者与宝宝紧紧并肩坐着，将长浴巾放在两人身体后方，以上身躯干为主，玩的同时，照顾者可与宝宝左右摇摆，唱儿歌。
备注：此活动可让宝宝学习上半身平衡，并训练重心的控制。
第二种：包水饺
适合年龄：2岁
需要道具：球状柔软物(毛巾球、抱枕等)
玩法：让宝宝平躺着，双手平放在头顶上方，依照“包水饺喽”的指令，将道具放在宝宝腹部上，宝宝听到指令后，便将双手双腿收缩卷曲压住道具。游戏开始时，照顾者须先做几次示范，供宝宝观赏及学习，而后再与宝宝互动游戏。亲子游戏
备注：此活动可训练宝宝身体延展及收缩，也可让他学到碰触他人身体时动作要轻。
第三种：炸油条
适合年龄：2岁左右
玩法：照顾者平躺，准备翻滚状，供宝宝跪下用双手推滚着走，几次之后可考虑与宝宝互换角色(不一定要求宝宝一定要做成功)。一人滚回正面算“炸”了1条油条。过程中尽可能与宝宝的受力做适当的调整与互动。
备注：此活动可教宝宝学数数，从翻滚中刺激宝宝大脑。当宝宝再推滚照顾者时，又是全身力量的运用与控制的一种学习。
第四种：夹心吐司
适合年龄：2岁
需要道具：小抱枕
玩法：照顾者屈膝跪着手持抱枕，让宝宝用身体一同夹住椅垫后，两人双手张开平举。
备注：此活动可训练宝宝力量的掌握及上半身的伸展能力。
第五种：两人三脚
适合年龄：2岁左右，可以走路的宝宝
需要道具：毛巾或绳索
玩法：用毛巾将两人的脚绑成三只脚，照顾者用手握住宝宝的手腕部，以防宝宝不自觉失去平衡时跌倒。注意宝宝跳行的节奏感与力量。跳的同时，照顾者须鼓励宝宝多屈膝，增加宝宝膝盖的使用，可帮宝宝跳得更好。
本网站小编总结：家庭里的亲子游戏至关重要，这是家长和孩子沟通的最佳方式了，通过一起玩儿游戏，让孩子的心和家长的靠的更近。
石家庄一社区开展老少乐，暑期亲子游戏活动
引言：如何看待中国的隔代教育，长远看隔代教育弊大于利，但也不能全盘否定隔代教育。隔代教育作为一种客观存在的家庭教育方式，亲子游戏，对孩子的个性发展有着极大的影响。所以，我们应该清楚地认识到隔代教育的利与弊，亲子游戏，在发挥其教育优势的同时，认真克服种种负面影响，使孩子现有的家庭教育状况得以改进，使我们的孩子快乐、健康地成长。
本网站讯息 ：跳房子、跳绳、丢沙包……昨日上午，石家庄一社区开展了一场老少同乐的游戏比赛，白发的爷爷奶奶和孩子们一起开心参赛。
活动现场，每个孩子都由一位老人带领，一起参加比赛。64岁的奶奶第一个出战，挑战跳房子。在一片欢叫声中，意犹未尽地下了场，距离她上一次跳房子已经时隔45年了。“我七八岁的时候就会玩，那时候我可厉害了……”时光让青丝变成了白发，却没有磨灭老人一颗向上的童心。家里孙子会跳绳，也时不时把孙子的绳子拿出来跳一跳。
当天参加活动的近160人，其中年纪最大的老人72岁，年纪最小的孩子才4岁半。仁义社区主任说，越来越多的孩子专注于学业和电子产品，传统的游戏跳房子、丢沙包、踢毽子、滚铁环、跳橡皮筋等，既锻炼身体，又能培养团队协作能力，值得孩子们尝试，于是请来了爷爷奶奶来带着他们玩，既沟通了感情又能强身健体。
本网站小编总结：孩子本来能自己做的，亲子游戏，祖辈家长呵护备至，代为其劳。孩子本来在正常环境下能锻炼自己的能力，结果让祖辈家长们取消了。可纵容宝宝的3大习惯（情人节亲子教育）
前言：小宝宝有的习惯不会变坏，因此家长们没有必要要求孩子必须改变，幼儿的一些习惯有的时候反而还更加有利于其对未知世界的探索，以下就让我们来具体的看下宝宝的那些习惯是可以纵容的吧！
让宝宝尽情地咬
1岁以内的宝宝都喜欢把能够抓到的东西放到嘴里“尝尝”，大人觉得很不卫生，通常都要把东西从宝宝嘴边拿掉，甚至还会喝斥“不许吃，脏”！其实错的是大人，而不是宝宝。12个月以前，宝宝感知世界的开始就是他们的小嘴，大人千万不要强行阻止。正确做法：找一些干净、柔软、安全的东西让宝宝尽情地咬，适当给点磨牙饼，宝宝会很开心的！
宝宝怕生很正常
很多家长发现宝宝6个月以前谁抱都高兴，可是六个月以后却越来越怕生。家里来了客人或换个环境就不开心，甚至大哭大闹，这让爸爸妈妈很是尴尬：“怎么宝宝越大越没出息了呢？”事实上，“怕生”是一种成长现象。六个月以上的婴儿已经开始会区分亲人和陌生人了，如果宝宝在脑子里检索不到眼前这个陌生人的形象，就会感到不安：“这个家伙是谁？”正确的做法：一开始，让陌生人和宝宝保持一定距离，以防宝宝受到惊吓，然后让宝宝逐渐去适应。亲子网
“乐此不疲”搬运工
宝宝长到一岁多时，可以满地乱爬乱走，不少爸爸妈妈开始头疼了：小家伙特喜欢搬东西，只要能拖得动的东西，就会从这头搬到那头，又从那头搬到这头，忙得满头大汗却乐此不疲。其实，爸爸妈妈完全不必为此烦恼，当宝宝发现许多东西会因他的努力而发生改变时，就会很有成就感。正确的做法：要多鼓励宝宝，在他能够得着的地方放些容易搬运但不会让孩子受伤的东西。亲子教育
本网站小编总结：许多的时候小孩子们的一些行为常常让家长不可理解，其实他们是乐在其中，因此对于一些宝宝所表现出来的正常行为习惯，家长们不要过多的干涉，只要是在孩子的安全范围之内就可以让其尝试！
班长推荐的亲子游戏（亲子游戏专题）
引言：一个幼儿园小班级，虽然我们不像小学、初中那样的特别有规范，但是我们也是有小班长的。今天就让我们看看比我们大的哥哥姐姐是怎么当班长的！
当班长不仅是一种荣耀，更是一份责任和一个历练的机会。可能有很多同学都曾期望当班长，我的小学生活就是这样在期盼与失落中度过的。
跳了两级，我提前进入中学，虽然已经不再像小学时我和同学们一起办板报那样希望当班长了，但是这“班长”还是“砸”在了我的头上。
上中学后，班主任老师为了给大家平等的机会，提供展示各自才能的舞台，于是决定让大家轮流当一日班长。这样一来，想不当班长都不成了，总有一天，“班长”会和我不期而遇。此后，我又开始了期盼当班长的日子。
就这样经过了半个学期的漫长等待，终于迎来了我当班长的那一天。
一大早我就来到学校，进了教室，“上一任班长”把“值日班长记录本”郑重地递给了我，算是一个“交接仪式”。这个本子是记录这一天里班级发生各种事情的，写好后交给“下一任班长”。如果发生了一些重大事件，需要及时向老师汇报。我深知这个“交接仪式”的意义：从接过本子的那一刻起，我就是班长了，就要协助老师管理班级了。
班长这一头衔落到我的肩头，让我感到一股力量从心中升起，虽然“官位”不高，但是依然是一种担当，我决心要对得起班长这个称号，哪怕只有一天。亲子游戏
这一天可真够忙的：不仅要观察同学们的表现，查看纪律，还要负责班级内的卫生，每到下课，别的同学出去玩了，而我要围着教室转一周，检查有没有垃圾，然后及时清理干净。更重要的是自己也要认真听课，不能只监督别人，还要以身作则。
午饭后，同学们都在午休，我也正打算放松一下绷了一上午的神经。可没等我进入休息状态，同学就告诉我，刚才教导处的老师通知一年级的所有班长到会议室开会。我听到后，马上拿起记录本，一溜小跑到会议室报到。第一次当班长就遇到了开会这种“大事”，我既感到兴奋，又有些紧张。我们12个班的班长围着教导处的老师坐在一个大圆桌子旁，老师主要总结了上周为了纪念红军长征胜利70周年举办的远足活动，而后向大家布置了谈感受写感想的任务。我认真地听着，生怕落了哪一个细节，没有记全老师的话。40分钟就这样紧张而愉快地过去了，看着手里拿着的记得密密麻麻的记录本，才长长地舒了一口气。出了会议室，我和其他几个班长一边往外走一边沟通会议感受，并相互参照补全内容。
下午的工作井然有序，眼看一节节课过去，我这个班长也快要卸职了。一天真是短暂，我还没把班长捂热乎就要让给下一个同学，我还没有彻底进入状态，我为同学们服务的时间还很少，这些遗憾在我脑海里回荡，心里不禁有些失落。不过，不一定非要当班长才能为同学服务啊！作为班级的一分子，作为一名普通的成员，我应该随时帮助同学，而不是纠结班长这一光环是否在我头上。自我调节后，失落仿佛消失了，心里更多的是期待，期待第二天，和我不是班长的每一天。
放学后，我最后一次行使了班长的“权力”，召集几个活动小组的组长开了个小会，向他们传达了中午的会议精神。开完会后，我把“值日班长记录本”交给了班主任老师检查批阅，老师看后还表扬了我，说我记录得非常详细。完成任务后，我像是卸了重担，开心地“下岗”回家了。
第二天，我把“值日班长记录本”交给了新班长，我为期一天的班长生涯就这样圆满地画了个句号。
本网站小编总结：班长的作用在班集体里是很重要的，我们应该正确的安排合适的学生扮演班长的角色。
发现“亲子石头游戏”的妙处（亲子游戏专题）
引言：80后的小时候并没有什么好玩儿的，记得那时候的我们，都是自己制作创造玩具，一个小小的石头，我们一起都能玩儿上半天。
1、对于2岁以上的宝贝来说，为他准备一个玩具小天平并非为时过早，石子则是小天平的绝配，在宝贝寻找平衡的过程中，轻与重，多与少的概念也就深入宝贝的心了。亲子游戏
2、石子还能当棋子！先把捡来的石子洗净了分分类，颜色深的是一组，颜色浅的是一组，再画一个或找一个棋盘，就可以来场对弈了。可以根据宝贝的接受能力来尝试玩三子棋、四子棋、五子棋或自创的游戏。
3、在上山坡的路上，当宝贝们看到一堆摆放在一旁的红砖时，眼里闪出了兴奋的光芒。这些在成人眼里再普通不过的东西，在宝贝的眼里，又有了什么新的内涵?原来他们把它当成了富有创意的积木，瞧，经过一翻齐心协力地搭建，一个车库就建好了。普通的板砖似乎比真的积木对他们有更大的吸引力，因为它有真实的沉甸甸的质感，搬动起来有真正的工作的感觉。而在整个过程中，小伙伴们的合力策划和遇到问题后的自我协商，也是很好的人际交往体验。亲子游戏
4、这红红的板砖不仅可以搭房子，还可以成为宝贝手中的画笔;或者他们干脆什么都不画，就是把它磨呀磨，磨出粉末，也会觉得乐趣无穷，在这个过程中，他们小手指肌肉的力量得到了加强和锻炼。
5、如果是在空旷的野外，宝贝可是遇到了难得的好场地，随手捡些石子，用尽全部的力气扔向远处，让身体也跟着痛快地舒展一下，拥挤的城市里可是找不到这样的遐义。伙伴间来个比赛，看看谁扔得最远。
本网站小编总结：曾几何时，我们就是这样度过了我们的童年，我感觉我们的童年，80后的童年是真正的天真烂漫，无忧无虑，纯真的童年。如今我和孩子玩儿起了这些游戏，让孩子替我重走一次童年。
抱宝宝的3大好处6大时机
画外音：只有奶瓶是不够的!
曾经有一个非常有名的猴子实验，有一位心理学家叫哈洛，他帮一群刚出生的小猴子找了两个代理猴妈妈，其中一个母猴子穿着铁丝做的外衣，但是她可以提供奶水。而另一只母猴子则穿着绒布做的外衣，她只能给小猴子提供温柔的触感，却无法提供食物。
经过一段时间的观察，哈洛发现小猴子们最喜欢的都是绒布猴妈妈。在绝大部分时间里，小猴子们都喜欢依附在绒布猴妈妈身边。只有在肚子饿的时候，它们才跑到铁衣猴妈妈那里去吃点奶水。
宝宝需要妈妈的关爱
在这个实验之后，又出现了许多类似的科学研究，而得出的结论则完全一致，那就是“并非有奶便是娘”。如果只是能够提供奶水，而无法提供温暖和关爱，那么宝宝就不愿意依附这样的妈妈。宝宝最需要的、最喜欢的，是能够提供安全感和拥抱的温柔妈妈。
新生儿刚刚来到这个世界时，外面的一切对他来说都是那样陌生。只有妈妈的声音和拥抱，才会让新生儿得到安全感，让他回想起过去曾在肚子里听到过的熟悉声音。当他被抚摸、拥抱时，就想起过去在妈妈肚子里那种温暖的感觉。因此，很多号啕大哭的新生儿，只要一听见关爱的声音或得到妈妈的拥抱，往往就会逐渐停止哭泣。因为拥抱能让他们得到足够的满足和快乐。
拥抱的3大好处
1-促进触觉感官发育
“感觉统合”近年来得到了相当多的重视，而在人体的感觉统合系统中，触觉是相当重要的一环，它对于宝宝的成长非常重要。只有在拥有良好的触觉感受之后，宝宝才能更好地与外界建立起联系。例如喝奶时口腔触觉会带给宝宝满足感，妈妈对宝宝温柔的肌肤抚触会让他感到舒适及放松。等宝宝有了爬行等活动能力之后，他也会利用手部的触觉来探索外面的世界，学习新的能力。
拥抱，就是给初生宝宝提供触觉刺激的最佳方式。通过与妈妈的肢体接触，宝宝可以喝到母奶、听见母亲的心跳，还能感受到妈妈说话时的温柔语气，这些都能带来舒适的触觉刺激。只有得到足够触觉刺激的宝宝，其感觉统合能力的发展才更加完整，未来的学习及其他发展也就更为出色。
2-缓和宝宝负面情绪
很多妈妈都有过这样的体验，当宝宝哭泣时，她们通常会先注意宝宝的生理需求，比如是不是肚子饿了、尿布湿了、太冷或太热等原因。在排除掉这些生理因素之后，那么宝宝多半就是觉得无聊、情绪不佳或是受到了惊吓。此时，只要妈妈给宝宝一个温暖的拥抱，那么宝宝的哭泣基本都能立刻停止。因为妈妈的拥抱可以有效安抚宝宝的情绪，让他很快恢复愉快的心情。
很多幼儿发展专家经过研究发现，对于宝宝发出的情感需求讯号，如果大人经常不能做出及时回应的话，那么宝宝逐渐就会萌发出一种失望与不信任的情绪，严重的还可能影响到宝宝的人格发育，让他经常产生挫折感，遇到事情就变得容易退缩。
3-锻炼挫折忍受力
反过来看，一个从小就得到足够安全感的宝宝，即使以后遇到挫折，他也会对自己充满信心，相信自己可以解决问题。因为他们知道，不管结果如何，他们都能在妈妈那里得到安慰和拥抱。
拥抱的6大时机
1-当宝宝哭泣时
首先请检查一下是否需要喂奶、换尿布等，在排除掉生理问题之后，再拿一些玩具来逗逗他。如果宝宝还是不高兴，那么多半就是想要得到大人的拥抱，那就别犹豫，赶紧把小人儿拥在怀里吧。
2-在宝宝刚睡醒时
在宝宝睡醒之后，可以抱着宝宝四处看看，给他介绍一下周围的环境，和他做一些互动游戏，让宝宝觉得很愉快，尽快摆脱刚睡醒的懵懂状态。
3-当宝宝受挫时
在宝宝被巨大声音惊吓时、走路摔倒时、玩玩具受挫时，家长的拥抱和安慰无疑就是及时雨。能让宝宝尽快忘记刚刚发生的不愉快，重新继续刚才的活动。
4-当宝宝面临陌生环境时
在出生6个月之后，宝宝开始出现怕生的反应。对于陌生人或陌生的环境，宝宝都可能产生抗拒的心理。此时家长可以先抱抱他，等他熟悉之后，再鼓励他离开大人的怀抱。
5-在宝宝受到处罚之后
在孩子成长的路上，大人难免会以处罚来纠正孩子的某些行为。但是在处罚过后，家长一定要给孩子一个拥抱，这个拥抱会让孩子知道你是爱他的，会让他对大人的处罚行为多一分理解和尊重。
6-当宝宝长大时
不要以为只有小宝宝才需要拥抱，即使孩子上了幼儿园、读了小学，父母还是可以经常抱抱他。父母充满爱的拥抱。是孩子最重要的能量来源。
TIPS：贴心工具，让拥抱更轻松
对于爱子心切的父母来说，抱孩子抱到腰酸背痛是经常事。所以，平时最好多准备几个靠垫或抱枕，一旦抱起宝宝，便可以在背后和手臂增加支撑力量。如果宝宝喜欢被站着抱，那么可以准备一条好用的婴儿背带，助妈妈“一臂之力”。
及时拥抱，尽情拥抱。说到拥抱孩子，很多妈妈都有这样的顾虑：“孩子不能经常抱，否则就黏在大人身上不下来，必须天天有人抱才行。”
这样的顾虑虽然也不无道理，但是对于小宝宝来说，他们除了基本的生理需求之外，最需要的就是大人的关爱，而拥抱就是能让他最直接感受爱意的做法。况且，等宝宝长大到1岁、开始学习走路之后，他自然就会从大人身上跳下来。所以，不要让这种顾虑束缚了您的手脚，当您觉得宝宝需要您的时候，就热情地拥抱他吧!
退一步说，拥抱不只对宝宝有好处，对大人同样也是一种快乐的感官体验。试问天下的父母，当把自己的孩子抱在怀中时，有几个人不感到陶醉呢?孩子的笑容、孩子对大人的依赖，都让大人得到一种情感上的满足，这种满足会让大人变得更柔软、更成熟、更有责任感。
TIPS：需要戒除的3种拥抱
1-动作过于粗鲁的拥抱。宝宝需要的是有安全感的拥抱，抱的动作应该要轻柔、声音要和缓。如果大人的动作非常粗鲁、过度的摇晃(还可能造成婴儿摇晃症)，或是抱宝宝时大声叫喊，那就会让宝宝感觉相当不舒服，很容易破坏拥抱在宝宝心目中的美好感觉。
2-没有关爱的拥抱。只是抱着宝宝，却没时间陪他说话，或是与他做眼神的交流，这多半只是敷衍式的拥抱，宝宝肯定会提出抗议的。
3-过多的拥抱。宝宝并不需要整天都抱在手上，当他睡着之后，就不需要继续抱着。特别是到了学爬、学走的阶段，如果家长还是整天抱着宝宝，那么反而会阻碍宝宝学习和探索能力的发展。
适合1-2岁孩子的亲子游戏（亲子游戏）
引言：对于家庭游戏，每个家长都有自己的法宝，但是今天我们要针对1-2岁的孩子家长，推荐一些亲子游戏。
卷起身子
play
①让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿。
②将宝宝卷成球状，使其臀部离地朝天。
③慢慢将宝宝的臀部及腿转向身体的一侧。
④向另一侧重复步骤③。早教网
目的：使身体肌肉张力降低希望的反应：身体能够放松。不希望的反应：身体变得僵硬。提示：不要过分用力。当宝宝变得很轻松时，你就容易做成功。
不倒翁
1、准备动作：爸爸坐在垫子上，两腿分开，两脚相对，双手握双脚的脚腕;宝宝坐在爸爸的腿中间，胳膊自然放在爸爸腿的两侧。
2、爸爸边念儿歌边做下面的动作
第一、二句儿歌：爸爸边说儿歌边随儿歌节奏左右摇摆;
第三句儿歌：爸爸随儿歌先左摇，再右摇：
第四句儿歌：把宝宝身体翻转90度后坐起。
儿歌：
不倒翁，翁不倒，怀里抱着小宝宝。
左歪歪，右倒倒，摇来摇去摇不倒。
目的：促进宝宝大脑的平衡功能;体验与爸爸一起游戏的快乐。
游戏要点：爸爸要用两手握住脚腕，双臂将宝宝固定在怀里，左右摇摆时尽量增加摇摆的幅度，在最后翻转时要尽可能向右侧倒。再用惯性立刻调整方向，完成旋转。在旋转过程中要保护好宝宝的安全。
本网站小编总结：通过上面的亲子游戏，您是不是也在做实验呢？我们希望用正确的亲子游戏，针对相对的年龄段，给孩子提供更好的早教。