怎样进行胎教

怎样科学的进行胎教？。

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，胎教对胎宝宝的性格和身体状况有着重大的影响，你都听过哪些关于胎教的小知识呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“怎样科学的进行胎教？”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

据国外神经学专家研究，胎儿从第5周之后形成神经细胞，因此父母亲希望宝宝有什么样的智力，希望能够在有利的条件下增进遗传中大脑潜力的发展，这在一定程度上是可以预先设计的，其方法很简单，那就是胎教。所谓胎教，是指孕妇在怀孕期间的一切心理、生理状态对胎儿将来的身心、智力发展上产生的一切影响。一般说来，父母身体健康、心情愉快而且营养充足并且有充分的智力刺激环境，所生出的婴儿身体较健康，智力较高。

怎样正确地认识胎教呢？

首先，应该了解胎儿的正常生理发育和胎儿的能力。3个月的胎儿皮肤已经有压觉和触觉了；4个月的胎儿有冷觉；5个月的胎儿有温热觉；7个月的胎儿对痛觉已十分敏感。4个月的胎儿就有了听觉，6个月时的听力几乎与成人相等。5个月的胎儿有味觉；7个月的胎儿有嗅觉；胎儿的视觉发育较晚，8个月的胎儿才能够凝视光源。胎儿的能力是惊人的，从2个月起胎儿就可以在子宫里运动了，胎儿有习惯也有情绪，更惊人的是胎儿还有记忆，他会对反复的信息刺激产生固定的条件反射，这就是胎儿的记忆。

如何进行胎教呢？

★生理方面：要想生育一个健康聪明的宝宝，母亲的身体素质是优生的前提条件，所以孕妇应尽量保持良好的健康状况， 有病即早治疗，并使自己身体都能得到全方位的调养。

有许多胎儿异常在受孕的刹那就已注定，再周密的产前检查也无法预防悲剧的发生。因此，“真正的预防必须从受孕前做起”。孕前健康检查是推动优生保健的第一道防线，其检查项目包括：健康史；身体理学检查；尿液、血液、生化、血清、胸部X光检查；精神疾病检查；家族疾病史调查；男性可加做精液分析。

建议：

1、饮食上避免过甜的食物，像饼干、糖果、饮料等等，或方便面、炸鸡、薯条等速食，虽然它们能使你迅速得到胃口上的满足，提振精神，但是却容易使你的情绪烦躁不安。

2、居住的环境恶劣会影响心情，如，吵杂、脏乱等环境，长期下来也会影响胎盘功能。

3、衣物干净卫生舒适--若准妈妈穿的衣服太紧，会影响骨盆的血流，胎盘灌流不佳，胎儿的成长就会受影响，所以建议准妈妈要穿宽松的衣服。再者如果穿着无法保暖，母体的情绪都会受到影响，腹中的胎儿也会感受的到。不要为了怕身材难看而束腰束腹，如此会影响胎儿的正常发展，鞋子也要以舒适为主，不要穿高跟鞋，以免跌倒造成危险。

4、 休息与睡眠要充足，不要过度劳累。例如每天须走很远的路无法坐车、做很多的工作、穿的鞋子不好，也会造成腰酸背痛影响情绪。

5、 适当的运动--夫妇通过体育锻炼保持身体健康，能为下一代提供较好的遗传素质，例如散步、慢跑、登山、郊游，这些轻微的活动有助于顺利生产，但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。

6、保持身体清洁，避免染上疾病。

7、定期产前检查--不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状况，早期发现疾病，早期治疗，也能给孕妇提供一个良好的生存环境。zJ09.com

★心理方面：怀孕期间用什么心情孕育胎儿，就是胎教的重点，中国古代很久之前就有有关胎教方面的教导，主要是以「外象内感」作为理论基础，母亲所看到、听到的都会影响到胎儿，所以在怀孕期间，不听恶言、不看恶书、不看不好的、不争名夺利等，为肚子里的胎儿孕育一个好的心灵环境。现在的父母怀孕前会先考虑经济、身体等外在因素，而且目前主观意识强，生的孩子也少，所以对于考虑的事情比较多，但是对于怀孕前的准备较少；所以怀孕前或是怀孕期间对于情绪方面应该多加注意，重要是不争得失，就不会影响胎儿的情绪，但是若是母亲的工作场合是较容易紧张的地方，要有良好的自身情绪控制及调节能力，使自己在怀孕期间具有良好的精神状态，保持心情舒畅、精神愉快，使胎儿健康成长。

孕妇在怀孕期间如果能保持愉快稳定的心情，所生的孩子也能较好地适应外界环境，情绪也会较稳定。

建议：

1、接受孩子的来临--不要因为他不是在父母亲期待中降临而拒绝孩子，自己必须先从心理上接受这个现实，这才能有利于胎儿的成长。

2、接受孩子的性别--不要苛求孩子的性别及容貌，如果重男轻女，希望孩子出生时把父母亲相貌上所有的优点都一一具备，这种期望太大，会给孕妇造成不必要的心理压力，使她无法保持平静的心态。

3、夫妻关系和谐--首先丈夫要给予妻子足够的关心，帮助妻子尽快适应怀孕所带来的不便与不安，使之保持平和的心情；其次妻子出现失常的心理状态时，另一方要善于引导，帮助其恢复到正常的心境；第三，夫妻双方在解决某些问题时要能够大度地"容忍"对方，以免发生激烈的争吵；第四就是双方共同安排有规律的生活程序，以消除某种容易导致心理失调的状况；第五则是不要看刺激性强烈的杂志、刊物、报纸、电影，以免出现孕妇心理过于激动的现象。

4、提高自身素质―要自尊、自爱、自重、自强，培养自己心平气和的心境，不要轻易动怒，学会以宽容的态度对待别人；在心理上要相信自己的力量，勇于战胜自己；在人格上要尊重自己，保护自己的尊严；在事业上要有志气，奋发向上，有所作为。努力培养自己的母爱感、崇高感，这样可增强孕妇抵御不良情绪的能力。

5、加强文化修养―文化修养给人以内心世界的美，孕妇应当培养自己广泛的兴趣，如有计划地阅读一些有益身心健康的文学作品、知识读物和文学传记，品评精美的摄影、绘画作品，欣赏优美的音乐，以获得知识的源泉。这样不仅可以陶冶孕妇的情操，感觉到生活中旺盛的生命力，并产生美好的联想。还可以对胎儿进行良好的胎教。

★智力刺激：近代音乐心理学的研究告诉我们：音乐能激励人的情绪，音乐由人脑的右半球主使，而右脑开发得越早就越能增强人的形象思维能力。而从胎儿能感知声音就对其施以音乐的激励，让小生命在无忧无虑没有压力的条件下接受胎教，这对提高我们后代的智力和素质是大有好处的。胎儿在母亲子宫里，与母亲血脉相通，母亲通过一些刺激手段，完全可以促进孩子各种潜力的发展。

建议：

1、音乐胎教：胎儿的听觉是透过母亲肚皮、子宫脂肪、子宫、羊水而接收到外界的信息。孕妇听优美的音乐，更可以直接使胎儿感受到音乐的律动、节奏，让准妈妈精神、心情放松，心跳规律、安稳，血流速度、血管收缩功能正常，以提供充分的养分、水分，让胎儿健康成长。

A、孕妇听音乐--每天听一些欢快、优美动听的音乐或活泼有趣的儿歌、童谣，并随着轻轻吟唱，这能够为胎儿提供丰富的精神刺激和锻炼，也为培养智力打下了基础。

B、 给宝宝听音乐--怀孕中期，将一些优美的乐曲通过母亲的腹部源源不断地灌输给胎儿，培养胎儿的听力，也刺激大脑神经细胞的形成。

但不是所有的音乐都适合作为胎教之用，胎教音乐应具备下列条件：

A、 胎教的音乐的节奏不能太快，音量不宜太大。

B、胎教音乐的音域不宜过高。

C、胎教音乐不要有突然的巨响。

D、胎教音乐不宜过长。

E、胎教音乐应具有明朗的情绪、和谐的和声。

2、固定地阅读优美的散文、诗歌。

3、经常欣赏名画、美好的事物与大自然中美丽的山水花草鸟鱼等。

4、每天和宝宝固定地说话，如早晚同胎儿打招呼，对胎儿讲讲话，把胎儿当作一个能听、能看、能理解父母的、有生命、有思想、有感情的谈话对象，而不是对牛弹琴。通过父母亲充满爱意的呼唤与谈话，给予胎儿良性的刺激，这能够丰富胎儿的精神世界，开发他的智力。语言的胎教可以同胎儿讲话。胎儿对低音比较敏感，因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低唱时要把声音降低，日久天长，胎儿会对父母的声音产生记忆。

★动作训练：以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性，可以轻轻拍打或抚摩胎儿，动作轻柔。

抚摩时，孕妇平卧，双手轻轻放在腹部，顺一个方向，用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性，同时胎儿也获得爱抚，一般每次5分钟，一天可进行数次。

美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法，方法是：怀孕5个月的孕妇，当胎儿踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后，胎儿会再踢，这时候再轻拍几下，接着停下来。如果你拍的地方改变了，胎儿会向你改变的地方再踢，此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次，每次数分钟。

★听觉训练：胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境，因此胎儿的视觉功能发育比较晚。孕8月末，胎儿可对光照刺激产生应答反应，研究证明，当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时，可感到胎儿率增快的现象，持续照射数分钟，胎心率又恢复至照射前的状态。白天觉醒，夜晚安静睡眠，光照可促进胎儿视觉功能健康发育。光照5分钟，通过刺激胎儿的视觉信息传递，使胎儿大脑中动脉扩张，对脑细胞的发育有益。

注意：(1)用手电作为光源进行胎教，应用1号电池，放置腹壁，避免用白炽灯的热光源照射。

(2)每天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后，当胎儿觉醒时，再用手电的微光一闪一灭的照射胎儿的头部。

(3)每次持续5分钟左右。

胎教是以科学所能了解的胎儿的能力为根基，借此希望有助于孩子成就丰富的创造力和感性的人格。只要能让母亲感到快乐的胎教，让胎儿感到慈爱的胎教，都是最好的胎教

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胎教什么时候开始好 怎样进行科学的胎教

现在越来越多的人知道胎教，了解胎教的含义，重视胎教，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，科学胎教的小知识你了解哪些呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“胎教什么时候开始好 怎样进行科学的胎教”，相信您能找到对自己有用的内容。

对于现代怀孕的准妈妈来讲，都少不了给腹中的宝宝进行胎教，那么胎教什么时候开始最好，怎样进行科学的胎教呢?在给准妈妈介绍这方面内容之前，婴儿刚出生怎么护理 也是准妈妈需要知道的，给宝宝带来无微不至的关爱与呵护。

尽管胎教不能百分百让宝宝变得更聪明，但却能激发胎儿的潜在能力，让胎儿还没出生之前，就能得到更良好的教育。因此，很多准妈妈在怀孕期间，都会很耐心的做胎教，比如陪胎儿说话，聊天，讲故事，抚摸，放音乐给胎儿听等。那么胎教什么时候开始最好，胎教是一个循序渐进的过程，在怀孕整个过程中，主要是看准妈妈是否有耐心，绝不能太过于着急的做胎教，更不能三两天才做一次，没有规律性的胎教，对胎儿发育是起不了任何作用的。不管准妈妈平时有多忙，都有必要抽出几分钟的时间做胎教，与胎儿亲密的交流，有效的促进亲子之间的感情。

胎教什么时候开始最好，从科学的角度来讲，胎教从五个月起是最好的，这时胎儿的听觉开始发育，准妈妈可以做音乐胎教，与胎儿一起欣赏美妙动人的音乐，每天听两次，每次的时间保持在半个小时左右，便能培养胎儿的音乐天赋。而怀孕到了七个月左右，准妈妈可以选择几首比较适合的胎教音乐，每天轮流放给胎儿听。除此之外，准妈妈孕期保健 也是需要注意到的，在双重保障之下，胎儿才能更良好的发育，同时准妈妈身体也会更健康，顺利生下聪明宝宝。

通过以上内容，相信准妈妈已经了解到胎教什么时候开始最好，也可以从怀孕的那一刻开始，孕期做不同胎教，都能给帮助到胎儿良好发育。有任何不懂得地方，可以拨打客服电话 详细咨询，专家手把手教准妈妈做科学胎教。

怎样进行有效的胎教

做父母的都希望有一个健康聪明，有良好社会适应能力的宝宝，所以他们会为宝宝准备胎教，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，科学的胎教对宝宝出生后的行为习惯有很大的影响，那么你还有了解过哪些胎教小知识呢？小编经过搜集和处理，为您提供怎样进行有效的胎教，欢迎您参考，希望对您有所助益！

胎教是指通过对孕妇进行科学、合理的照顾和教育，来促进胎儿的健康发育和智力潜能的开发的一种方法。在胎儿发育期间，孕妇的情绪、营养、环境等因素都会对胎儿产生一定的影响。因此，在胎儿发育期间进行有效的胎教是非常重要的。本文将从营养、音乐、言语和游戏等方面探讨如何进行有效的胎教。

营养是进行有效胎教的基础。孕妇在孕期需要额外的营养物质来满足胎儿的生长发育需求。这些营养物质包括蛋白质、维生素、矿物质等。孕妇应保证每餐有足够的蛋白质摄入，蛋白质是构成胎儿身体组织的重要营养素。孕妇还应摄入适量的维生素C、叶酸、钙等，以确保胎儿的正常发育。可以适量食用含有这些营养物质的食物，或者在医生的指导下进行合理的营养补充。

音乐也是进行有效胎教的重要手段之一。研究表明，音乐对胎儿的发育和智力开发有积极的影响。孕妇可以选择柔和、悠扬的音乐来进行胎教。经常听一些美妙的音乐，可以让胎儿在宁静的环境中成长，促进胎儿的听觉感知能力的培养。还可以选择一些轻松的音乐给孕妇放松心情，舒缓紧张的情绪，有助于胎儿健康发育。

言语也是进行有效胎教的重要方式之一。孕妇可以有意识地与胎儿进行交流。尽管胎儿无法听懂具体的意思，但声音的震动和轻微的语言律动可以增强胎儿的听觉敏感性。孕妇可以通过向胎儿婉转的诉说，让胎儿感受到母亲的关爱和温暖。同时，孕妇可以与家人朋友分享孕期的喜怒哀乐，倾诉内心的情感，让胎儿在安稳的氛围中感受到亲情的呵护。

游戏是进行有效胎教的一种有趣方式。游戏能够引起胎儿的注意力，并促使胎儿积极主动地参与其中。孕妇可以轻轻按摩自己的腹部，引导胎儿作出相应的反应。也可以通过轻拍自己的肚子让胎儿产生节奏感，或者通过柔和的触摸来刺激胎儿的皮肤触觉。这些互动式的游戏能够培养胎儿的感知能力，促进胎儿的运动发育。

亲子早教网认为，进行有效的胎教需要从多个方面进行努力。合理的营养摄入可以满足胎儿的生长发育需求；音乐可以促进胎儿的听觉感知能力；言语可以让胎儿感受到母亲的关爱和温暖；游戏可以培养胎儿的感知能力。在进行胎教的过程中，建议孕妇密切关注自身的身体状况，遵循医生的建议，并尽量选择温和、愉悦的方式进行胎教。通过科学的胎教方法，可以为胎儿的健康发育和智力潜能的开发提供最好的保障。