科学准备入学
2021-05-26 科学准备入学 科学准备入学征文 科学准备快乐入学科学胎教 走出误区。
做父母的都希望有一个健康聪明,有良好社会适应能力的宝宝,所以他们会为宝宝准备胎教,一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教,良好的胎教可以为宝宝建立良好的生长发育氛围,你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢?以下是小编为大家精心整理的“科学胎教 走出误区”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
目前,早期教育的概念已由婴幼儿追朔到胎儿时期,很多准父母已意识到胎教的重要性,胎教方面的书籍及音像资料也层出不穷,令人莫衷一是。笔者认为,胎教作为早期教育的一段重要时期,其施教时间、内容及方式必须符合胎儿的生长发展规律,科学胎教,才能做到事半功倍。
误区一:胎教实施越早越好
大脑、神经系统和感官的活动是心理活动的基础,生理发展直接影响并制约着胎儿心理发生发展的过程。脑电科学研究表明,胎儿 6,7个月时脑的基本结构才能具备,到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动,并具有连续性和初步的节律性,使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。
据胎儿研究工作者研究证实,胎儿末期(8个月左右)就已有了听觉记忆,出生后有再认的表现,胎儿在妊娠末期已可接受言语、音乐等外界刺激并获得经验,且该经验能保持到出生后并对其行为产生明显的影响(林崇德,《发展心理学》,1995)。
因此,人类个体在胎儿末期才能进行颇有成效的学习,这与大脑机能发展的进程相一致。胎儿拥有了足够的认知、记忆能力,才能记住胎儿期间的信息输入。所以,胎教的最好时间应选在胎儿8个月(孕32周)以后。
误区二:依赖音像资料就可以做好胎教
如上所述,胎儿在妊娠末期只会有一定的听觉记忆,且此时胎儿的检测、辨别和定位等基本听觉能力还极为有限,只能对语言和音乐两种听觉刺激进行初步的感知和信息加工:
语言胎教方面:
西方心理学家通过实验研究证实,由于胎儿早期特殊接触经验的影响,胎儿对言语的偏好甚于非言语,对母亲声音的偏好甚于陌生人的声音,对母语的偏好甚于另一种语言,对某种熟悉的言语刺激的偏好甚于不熟悉的言语刺激(P。H。米勒,《认知发展》,2002年)。
因此在胎教内容上最好不要使用语音资料,运用以下的方式会使胎教更科学、更有效:
第一,运用儿向语言。
胎儿喜欢听母亲的声音甚于其它人的声音,更喜欢倾听母亲的言语,表现出对所谓的“妈妈语”(Motherese)这种言语形式的偏好。妈妈语也被称为“儿向语言”,具有语速慢、声音高和音调高度夸张等特征,有着强烈的起伏性。
因此,母亲是胎儿最好的语言教师,胎儿听到最多的是母亲的语言,其节奏、语调、语速、词汇等是胎儿最初对语言的感知,母亲要尽可能注意自己的语言行为,日常活动中最好用“妈妈语”的言语形式来与胎儿交流。
第二,运用特定听觉刺激。
胎儿也会偏好某一特定的听觉刺激。心理学家做过这样一个实验,让孕妇在最后6周每天大声朗读一篇固定的儿童故事,出生后在无论是母亲还是陌生人朗读这篇故事时婴儿都表现出再认反应。表明胎儿加工并记忆他们在胎儿期经历过的特定听觉经验,表现出对某种熟悉的听觉剌激的偏好
因此,要选几篇童话故事、优美的散文等固定的文章每天朗读,最好以固定的环境和时间进行,比如配以风格相近的音乐等。近期研究也表明,胎儿更偏爱听男中音的声音,因此,在语言胎教中,爸爸也可以承担部分角色,可依夫妻双方兴趣,选中国古代的唐诗宋词或诗经古训,配以古筝等中国古典音乐朗读给胎儿听。
第三,运用语种辨别能力。
研究表明,胎儿末期已具备一定辨别语种的能力,为了启蒙胎儿外语信号系统的发展,可以选一些外语小短文朗读给宝宝听。
音乐胎教
研究表明,胎儿末期能初步鉴别纯音之间的差异,具有了初步的协调听觉与身体运动的能力。所以,在胎教内容上,一方面,要给胎儿施以不同风格音乐的刺激,例如,早上起床播放一段清丽明快的钢琴曲,可选贝多芬的《献给爱丽丝》、李斯特的《少女的祈祷》等回旋感和变奏感较强的世界名曲;在胎动较频繁的黄昏时分播放一段旋律优美的圆舞曲,可选《蓝色多瑙河》、《溜冰圆舞曲》、《山楂树》等;晚上睡前播放一段恬静温柔的小夜曲和摇篮曲,可选《舒伯特小夜曲》,《海顿小夜曲》和勃拉姆斯的《摇篮曲》等。
另一方面,利用胎儿的协调听觉与身体运动的能力,依据不同的音乐对胎儿施以不同的活动提示,例如,播放圆舞曲时可以双手拥捧腹部随音乐轻舞,让宝宝体验华尔兹的优雅和愉悦,播放钢琴曲时可随节奏轻轻拍打腹部,让宝宝体验音键的明朗和轻快,播放小夜曲时可以用手掌轻抚腹部,让宝宝体验母爱的温柔渐入梦乡。
误区三:胎教可以随时随地进行
胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。胎教实施过程中主要须注意以下事项:
第一,胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟;
第二,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础
第三,胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,达到与胎儿的身心共振共鸣,不仅利于胎儿的也利于母亲自身身心的健康,建立起最初的亲子关系
总之,胎教的过程不仅是一个语言、音乐学习的过程,也是胎儿对母亲形成依恋关系的过程,因此,胎教最好是在胎儿末期由母亲亲自依规律科学施行,才能行之有效。
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科学胎教的三大误区你知道吗
胎教,一直是准父母们很重视的事情,医生更建议采取适当的措施对胎儿进行教育,科学的胎教对宝宝出生后的行为习惯有很大的影响,科学胎教的小知识你了解哪些呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“科学胎教的三大误区你知道吗”,希望能对您有所帮助,请收藏。
科学胎教是指通过合理的营养摄入、情感交流和音乐磁场等手段,提供良好的生理和心理环境,促进胎儿全面发展的一种方法。仍然存在一些常见的误区,需要对其进行正确的认识和引导。
第一个误区是认为胎教仅仅是音乐磁场的问题。音乐作为一种刺激手段,对胎儿的发展具有一定的影响,但并不是唯一的手段。在科学胎教中,合理的营养摄入也至关重要。营养过剩或不足的饮食对胎儿的发育都可能产生负面影响。所以,孕妇要根据自身的情况,合理安排饮食,并咨询专业营养师的建议。
第二个误区是认为胎教只需要做到音乐声音的刺激。事实上,音乐只是情感交流的一种方式,胎儿可以通过母体的情绪和声音来感受到外界的信息。因此,孕妇要保持良好的情绪状态,并与胎儿进行积极的情感互动。例如,可以通过与其对话、轻轻抚摸肚子、讲故事等方式来建立起亲子之间的联系。
第三个误区是认为胎教只有在怀孕后期才起作用。事实上,胎教应该从备孕期开始就要有意识地进行。备孕期的胎教主要是建立起良好的生活习惯和心理状态。例如,调整饮食结构、增加运动量、放松心情等。这些都有助于提高孕妇的身体素质和抵抗力,为孕期胎儿的发育打下良好的基础。
科学胎教应该是多方位、多手段的综合治疗,不能仅仅局限于音乐磁场的刺激。合理的营养摄入和积极的情感交流同样重要。胎教的目的是为了提供良好的生理和心理环境,促进胎儿的全面发展。因此,在进行胎教时,孕妇应该注意调整自己的饮食结构,保持良好的情绪状态,并与胎儿进行积极的情感互动。同时,胎教不仅仅是在怀孕后期开始,备孕期的胎教同样重要。这些都有助于提高孕妇的身体素质和胎儿的全面发展。因此,应该正确认识和引导科学胎教,以促进胎儿的健康发展。
胎教误区
现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教,我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教,适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础,你都听过哪些关于胎教的小知识呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“胎教误区”,希望能对您有所帮助,请收藏。
胎教误区一:音乐胎教只认莫扎特 有不少人,不管自己是否喜欢,只认莫扎特的音乐,翻来覆去地听,即使孕妇听得头晕脑胀,仍然“坚持”;有的准妈妈特地对着肚子放音乐。其实胎教过程中的一些强迫孕妇接受自己不喜欢事物的行为,并不利于胎教。孕妇的心情好坏对胎儿的影响明显,如果妈妈的心情乱糟糟,那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。
2胎教误区二:光照胎教越早越好
在胎儿的发育过程中,视觉功能发育较晚,一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。过早地对胎儿进行光照胎教也是多余的。3胎教误区三:随时进行拍打胎教
胎动并不是宝宝闲来无事在和你做游戏,他可能只是伸个懒腰,或换个睡姿。其实,胎儿90~95%的时间都处于睡眠的状态,如果准妈咪时常不顾场合和时间便拍打肚皮,很容易引起胎儿的烦躁不安,反而会影响胎儿休息。胎教要适时适量。准妈可以先观察了解胎儿的活动规律,选择胎儿醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。
4胎教误区四:胎教越早开始越好
有的夫妻当知道自己即将做父母后,立刻就说要为宝宝做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,而且可能会影响宝宝的生长发育。大脑、神经系统和感官的活动是心理活动的基础,生理发展直接影响并制约着胎儿心理发生发展的过程。科学研究表明,胎儿6、7个月时脑的基本结构才能具备,到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动,并具有连续性和初步的节律性,使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。
5胎教误区五:胎教对象是是母亲
有不少准父母认为,胎教的对象是母亲,殊不知这又是一个重要的认知误区。其实胎儿作为一个相对独立的个体,和母亲并没有直接的神经连接,只是通过胎盘进行物质交换。胎儿在发育的过程中,除了基因之外,环境也是一个重要的影响因素,各种胎教就是通过改变胎儿的生存环境来促进胎儿的发育。比如情绪胎教,主要就是通过调节母亲的情绪,让母亲分泌有益的激素,促进胎盘血液供应,让胎儿健康;而传统的音乐胎教,也是一种调节母亲情绪的手段。
6胎教注意
1、最好定时进行,每晚9~10时为宜。2、在胎儿活动时进行抚摸,还应循序渐进,开始每周3次,以后视情况逐渐增加,每次大约5~10分钟。
3、抚摸时注意胎儿反映,如胎儿用力踢腿,应停止抚摸,如果抚摸后,过一会儿才以轻轻的蠕动做出反应,此时可以继续抚摸,持续几分钟后停止,或改为语言胎教及其他胎教。
4、宫缩出现过早的孕妇不宜采用抚摸胎教。胎教有禁忌:高龄、有保胎史和患有妊高征以及孕期出现异常症状的孕妇;有先兆早产(常感到肚子痛,好像要生育似的);每当胎教时有剧烈胎动或感到肚子发紧、发硬的孕妇。
产科医生解读常见胎教误区
现代胎教有太多的误区在误导着我们年轻的父母。
1、许多宣传画将耳机、麦克贴在母亲的肚皮上,言之为音乐胎教。这是千万不可取的方法。我们的音响设备所放出音乐的音量是以我们感觉为准,但你不知道腹中的胎儿以什么姿势在子宫中,更不知道他的耳朵距离发出声音的地点多远,也不清楚胎儿听到的音量有多大。因此对胎儿正在发育中的耳蜗及听觉神经造成损伤,引起听力障碍,甚至耳聋。现实生活中就有这种血的教训。正确的方法是我们听背景音乐,舒缓,愉悦的乐曲,会使母亲心情安定,快乐。胎儿在子宫中每时每刻听到母亲的心跳声、呼吸声、血流声、胃肠蠕动声等等,都是有生物节律的,听的音乐就要符合母亲的生物节律,母亲感到舒适,高兴,就是最适合胎儿的胎教音乐。摇滚、音量大、刺耳的嚎叫,都会引起母亲心理不适,继而发生胎动不安,易于造成脐带缠绕给胎儿带来生命危险。
2、光照胎教,一些胎教图书中专门提出用手电筒照射腹部进行胎教,这也是不可取的方法。胎儿在一个黑暗的环境中生长,他的视神经一天天在发育,当突然来的光线透过腹壁、子宫、羊水出现在子宫里,对胎儿是一种恶性刺激。同样我们不知道他的眼睛距离光源有多远,刺激是强是弱。人体的发育是个极其复杂而神秘的历程,我们的科学没有发达到知之他的全部,千万不要因为我们的无知而害了孩子。
3、一些胎教图书还会教孕妇拍打腹部和胎儿取得互动,要求拍打要有一定力度,否则胎儿感觉不到。对于这种胎教的方法我也不赞成。我们的胎儿在子宫里处在一个羊水包围的环境,羊水的环境是安静的,当我们拍打腹部时,羊水引起震荡,会给胎儿一种不安全的感觉,这种震荡会不会造成胎儿发育的异常?每个胎儿有他自己的睡眠周期,当我们拍打时会不会扰乱了胎儿的睡醒周期这些都不得而知。
4、现在的一些提法将胎教神化,“胎教催生百万富翁”、通过胎教使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”、“把鼠标放在腹壁上滑动对胎儿进行科技胎教”等等。其实胎儿在宫内的发育对于我们人类来说还是个未知数,知之甚少,每一个从事胎教的老师,可能对于胎儿的发育、人类的心理、精神卫生等等的知识并不专业和权威,往往会产生误导。我们说每一个妈妈都是世界上独一无二的,每一个胎儿也是世界上独一无二的,只有妈妈和自己的孩子才是心连心的,我们每一个准妈妈在怀孕期间保持好的心情,不要一天到晚疑神疑鬼,坦然的面对孕期出现的各种状况,抱着车道山前必有路的心态对待分娩这一最终结局,相信我们孩子的出生质量都会是优秀的。
5、胎教商业化,上面说的把胎教神话就来自这些商业机构,他们把胎教说的神乎其神,动辄几千元学费。不胎教孩子根本没法要,胎教的孩子发育早,学习优秀。将胎教商业化使用胎教作为敛财的方式,最终并不理会孩子的成长和发育。我想作为一个母亲在准备怀孕和怀孕后都重视这个孩子,以愉快的心情孕育孩子是胎教中最重要的。我们现在的生活已经脱离了温饱,饮食有了极大的改善,天天像过年,怀孕时只要粗茶淡饭,忌冷、忌辣、忌咸、忌补,少吃多餐,不偏食,胎儿就会得到它所需要的营养。家庭和睦,夫妻恩爱,母亲善良、宽容就会利于胎儿的发育,无论上与不上胎教课程都会生育优秀的孩子。
我们国家的胎教,无论儒、释、道、所说道理都是一样的。我在一篇文章中看到,转在这里:“母教第一是胎教,胎教乃教于禀质之初。凡女人受孕之后,务必居心动念行事,唯诚唯谨,一举一动,不失于正。尤宜永断腥荤,日常念佛,令胎儿禀受母之正气,则其生时,必安乐无苦。所生儿女,必相貌端严,性情慈善,天资聪明。及至初开知识,即为彼说做人之道理。如孝、弟、忠、信、礼、义、廉、耻等。……不许说谎话,说是非,打人骂人。不许糟践字纸,糟践五谷,糟践一切东西。不许乱吃食物。
希望我们的准父母以孕育胎儿为己任,科学胎教,愉快孕育,为我们人生幸福做好铺垫。
胎教百科:胎教过度是祸害 这些误区别去闯
合理的胎教有助于胎儿的智力发育,为了孕育优质宝宝,妈妈都会认真的做好胎教工作。而胎教的方式有很多,包括:音乐胎教、故事胎教、环境胎教、触摸胎教.....等。
胎教虽好,但凡事不要过度,否则只能将利变成弊。孕期胎教,妈妈千万记住,以下三个误区闯不得。
误区一 随时进行拍打胎教
不少准妈妈都听说,当胎儿踢肚子时,母亲可轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎儿再踢,母亲就再拍打。每天早晚两次,每次3-5分钟。这种随时随地的胎教,可以加强宝宝和自己之间的互动,有利于胎儿的智力发育,这样生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分。
妈妈网专家提醒:胎动并不是宝宝闲来无事在和你做游戏,他可能只是伸个懒腰,或换个睡姿。其实,胎儿90~95%的时间都处于睡眠的状态,如果准妈咪时常不顾场合和时间便拍打肚皮,很容易引起胎儿的烦躁不安,反而会影响胎儿休息。
支招:胎教要适时适量。准妈可以先观察了解胎儿的活动规律,选择胎儿醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。
误区二 音乐胎教只认莫扎特
如今,最热门的胎教莫过于音乐胎教。各种世界名曲、童音、小夜曲等都被准父母们列入胎教音乐之列,而莫扎特的音乐更是不少准家长们的首选。但有不少人,不管自己是否喜欢,只认莫扎特的音乐,翻来覆去地听,即使孕妇听得头晕脑胀,仍然“坚持”;有的准妈妈特地对着肚子放音乐。
胎教究竟是科学还是误导
明辨真伪:胎教究竟是科学还是误导
孩子是爹娘的心头肉。为了能生一个健康、聪明的宝宝,父母多是从孩子零岁前就开始行动了———怀孩子前半年,丈夫就要戒烟戒酒锻炼身体,妻子要保持良好的心情等等。就连在酒桌上,“准备要生孩子”这个理由,也成了男性屡试不爽的挡酒词。
妻子怀孕后,有条件的都要进行胎教:音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教等不一而足。有人开玩笑说,下一代的竞争,从娘胎里就开始了。
我国最早提出“胎教”一词是在西汉初年,胎教发展至今,已经成了一个产业。然而,有专家对胎教提出质疑,他们认为:胎儿在子宫里面听到的不是音乐只是声音,“胎教”这个概念提法本身也是不科学的。支持方的专家,则拿出了接受胎教后,培养出12天就能侧翻的超常儿的证据。
日前,保健时报记者深入采访了胎教、产科、儿童教育等各领域的专家,他们对胎教或支持或反对,观点鲜明,举证充分。本报认为:忽视或者回避任何一方的观点,都是对广大读者的不负责。
保健时报采访的专家的稿件,都经过了专家本人的审核,相信已经充分代表了专家们的意见。在文章的篇幅等方面,我们也力求平衡。
公说公有理,婆说婆有理,到底谁有理,选择靠自己。我们相信广大读者在看完本文后,会对胎教有一个更加全面、深入的认识,并且根据自己的认知,做出理智的选择。
胎教常见五大误区
随着社会的飞速发展,人们对宝宝的教育愈发的重视起来,一般的胎教方式有情绪胎教、语言胎教、艺术胎教等,胎教有利于促进准爸妈和宝宝的关系,还有哪些让你觉得学到了的胎教小知识呢?为了让您在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“胎教常见五大误区”,相信您能找到对自己有用的内容。
音乐胎教因为简单方便又容易操作,近年来受到许多准妈妈的重视。但是,音乐胎教果真只是听听音乐这么简单吗?
音乐胎教容易走进五大误区:有的妈妈怀胎十月总听同样的曲目,孕妇音乐会上常见到准爸爸“陪听”变成“陪睡”……科学的音乐胎教,需要考虑母婴在不同阶段的周期变化、音乐的种类、家庭的个性特点、文化背景、生活追求、音乐能力等等。如果音乐胎教误入歧途,反而会影响胎儿的正常发育,严重的会造成婴儿畸形或心理闭锁。
误区一:怀孕十个月,都听一种曲
预产期为7月的准妈妈陈女士自称,现在对胎教音乐有点麻木:“我老公在ipod上设置了‘胎教音乐库’,20首曲子,从怀孕两个月起就不间断地放给我听,都没新鲜感了!”
“怀孕十个月,都听一种曲”并不对。高眉扬建议,准妈妈处于孕期的不同阶段,音乐的选择也有差别。例如早期应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐,使孕妇感到舒心。中期的胎儿生长发育快,听觉能力有了明显的提高,胎教音乐的内容应更丰富,如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。父亲的低音唱歌或者哼一些曲调,胎儿会更容易接受。
怀孕七个月以上的孕妇由于面临分娩,难免有些忧虑紧张的感觉。由于体重的增加,孕妇会感觉身体的笨重、劳累。为此,这时期播放的音乐,音色上要柔和、欢快一些,例如弗兰兹·雷哈尔所作的《风流寡妇圆舞曲》,令人听了不由自主嘴角上扬。而日本动漫大师宫崎骏作品《千与千寻》配乐《永远同在》,传递出“希望永在”的意象,可增强孕妇战胜困难的信心,由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感,并把这种愉快的感觉传给胎儿。
误区二:音乐胎教不需要准爸爸配合
一般胎教音乐会都会邀请准父母一起参加。然而,妈妈入神倾听、爸爸恬然入睡的情景可谓音乐会的常见一景。有的准爸爸振振有词:“音乐胎教是给老婆和她肚中的胎儿听的,我只是陪客,未必要听。”
其实,音乐胎教不仅仅是准妈妈一个人的事,也需要准爸爸的密切配合。在听音乐时,准爸爸可以温柔地抚摸腹中胎儿,和他说说悄悄话。这样不仅可以帮助孕妈咪放松心情,还能进行良好的亲子互动。
专家建议,孕中晚期胎教时不妨采取“准妈妈教唱、准爸爸学唱”的形式,让宝宝提前“听”到爸爸的声音,有助于在宝宝出生后提升对准爸爸的亲切感。
误区三:胎教=听世界名曲
31岁的导游郑钢妻子被查出怀孕两个月。兴奋之余,他准备对宝宝进行音乐胎教,但是,究竟该选择哪些曲目作为胎教音乐呢?妻子的“闺蜜”推荐他听听民乐小曲和流行乐曲。“通俗音乐哪有高雅音乐的感染力强?”他的一位音乐发烧友朋友不以为然,推荐了贝多芬的交响乐、德沃夏克的作曲集等世界名曲。谁说得对?郑钢犯了难。
“很多准爸妈误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然。”高眉扬指出,有些名曲并不适合准妈妈听。例如贝多芬的C小调第五交响曲即人们熟知的《命运交响曲》,旋律中充满了强烈的情感挣扎,普通人听来常感到心惊肉跳。总的来说,节奏强烈的鼓乐、快节奏的电声、旋律压抑、激烈的音乐都不适合作为胎教音乐。
高眉扬指出,悦耳的音乐能激起准妈妈植物神经系统的活动,使其内分泌腺分泌出更多的激素,这些激素通过血液循环进入胎盘,使胎盘的血液成分发生变化,有利于胎儿的成分增多,从而激发胎儿大脑及各系统的功能活动,促进身心健康发育。
进行孕期音乐胎教时,应选择旋律温和自然、有规律性的音乐,如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声,《小夜曲》、广东民乐《彩云追月》、《蓝色多瑙河》等旋律悠扬的圆舞曲,甚至是流行天王周杰伦的《菊花台》交响乐改编版本,都可成为与宝宝沟通的音乐使者,效果不分伯仲。《小夜曲》对准妈妈有助眠、安神的作用,分娩时听甚至有镇痛的功效。
误区四:准爸妈的情绪配合不重要
24岁的准妈妈小陆最近情绪起伏很大,为琐事跟老公吵架后,她常一边听胎教音乐一边生闷气。
其实,欣赏胎教音乐时,准爸妈的情绪配合也很重要,尤其是准妈妈。首先要保持心情愉快,随着乐曲的展开,还可以加入丰富的想象,在脑海中浮现各种美好事物。这时处于音乐胎教的最佳状态,并通过神经系统将这些信息传递给胎儿,让胎儿也能一起感受到音乐的魅力和美感。
误区五:胎教时间越长越好,声音越大越好
胎教音乐要听多久?这是许多准妈妈都有的疑惑。孕妇AMY说,自己每天听音乐的时间比吃饭次数还多,而孕妇陈女士早前因工作忙,白天没时间听,只能晚上入睡前集中听两个小时。
其实,音乐胎教的时间要相对固定,不要经常变化,反复听几首曲子可以使胎儿易于记忆。
高眉扬指出,若在室内母婴同听,乐曲的音量以75~80分贝为宜,时间每次为20~30分钟,每天可在固定时间听2次。音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上,以免损坏胎儿的耳膜,造成胎儿失聪。