胎教是一门学问，它是人生一系列教育的开端。其中，音乐胎教被列为胎教的主要内容和手段。
如何选择胎教音乐？
音乐对孕妇和胎儿的身心都有着很好的作用，但是并非所有的音乐都对孕妇和胎儿有益。不符合要求的胎教音乐，或者使用方法不当，会对胎儿的大脑和听觉造成损伤。所以胎教音乐在频率、节奏、力度频响范围等方面，都应当尽可能和子宫胎音合拍，以保护胎儿的听觉器官。同时，也要购买正规的胎教音乐磁带和放音机，让胎儿能够听到没有任何杂音和噪音的胎教音乐，以达到最佳的胎教效果。
音乐的曲词、节奏、旋律、响度不同，孕妇和胎儿产生的情感共鸣就不一样。比较理想的胎教音乐有《小太阳》、《秋夜》、《绿岛小夜曲》、《水上世界》、《摇篮曲》、《春天来了》，《假日的沙滩》等，这些音乐都有轻松、悠扬、节奏明朗、优美动听、让人心情愉悦的特点。
此外，要特别注意多听一些好的古典音乐。古典音乐能提供给胎儿良性的听觉刺激，对胎儿有相当的帮助。甚至有的学者提出，古典音乐特别是巴洛克时期的音乐会促进大脑形成a波，使精神比较容易安定。莫扎特的《小夜曲》、门德尔松的《春之歌》、民族音乐《春江花月夜》、《彩云追月》等都可以选做胎教音乐。
实施音乐胎教的方法
欣赏法：这是一种实施起来比较方便、应用也较广的方法，它常常能使孕妇在较长时间内保持愉悦，有助于调节孕妇的生理机能，促进胎儿发育。孕妇每天可以欣赏一些优美的音乐和歌曲，并沉浸到乐曲的意境中去，这对孕妇和胎儿都是一种美的享受。
现在普遍利用胎教传声器来进行音乐胎教，可选择在胎儿觉醒有胎动的时候进行，这时效果比较好。但要注意的是，胎儿的听力在胎龄6个月时才基本形成，所以传声器只有在孕妇怀孕6个月以后才能使用，而且要注意传声器与孕妇腹壁的距离，可在距孕妇腹壁胎儿头部2厘米处播放，音量要适中。为了避免胎儿过分疲乏，这种方法一天以1～2次，每次15～20分钟为宜。
哼唱法：传统的音乐胎教要求孕妇尽可能放松，多感受由古典音乐带来的恬静和安宁。但这种方法只能让胎儿单纯地感受音乐，得不到来自妈妈的信息。所以最好是把音响设备放到一定的距离之外，让音乐只起伴奏作用，而妈妈则哼唱几首自己喜爱的抒情歌曲或者优美而又富有节奏的小调。妈妈在自己的歌声中获得了良好的胎教心境，而唱歌时产生的轻微的物理振动，可以使胎儿得到情感上、感觉上的双重满足。
妈妈在哼唱时，要轻松愉快，满怀母爱。为了更好地与胎儿交流，妈妈还可以先练音符的发音或者较简单的乐谱，反复轻唱几次，每唱完一个音符，等待几秒钟，而后再依次进行。如果妈妈亲自教胎儿唱歌，效果将会更好哦！
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胎教知识：音乐胎教要适当 “摸肚子”胎教有风险
胎教能让宝宝更加聪明这个说法已经流传很久了，关于胎教的方法也有很多，从胎教音乐，胎教故事，环境胎教，语言胎教，摸肚子胎教......等等，在这些胎教方法当中，时常有一些孕妇因为胎教方法使用不当，而造成不良后果。
曾经就有一位糊涂的妈妈，因为想要孩子出生时更聪明，她试过听音乐、光照、和宝宝说话等各种胎教方法，“昨天是在家按照一个姐妹的经验按摩 和拍肚子，没想到还没做完胎教就觉得下腹一阵一阵的痛，到了医院才知道差点早产，”她后怕地说。
东方网记者发现，网上流传的“摸肚子”这种简易胎教法在孕 妇中非常普遍，仅当天在该院准备产检的十几位孕妇中，就有7、8位孕妇表示有经常抚摸腹部的习惯，认为能加深和孩子的感情，开发胎儿的触感。
对于孕妇，尤其是孕晚期或有过流产经历的孕妇，频繁抚摸腹部并不安全，只能适度为之，“频繁地或者用力 地摸孕妇的肚子容易刺激到子宫，引起假性宫缩，甚至出现早产和胎盘早剥的危险，如果一定要抚摸肚子，孕妇也要注意力度和时间，一旦胎动频繁就要马上停 止，”
音乐胎教要适得其法
在采访中记者发现，除了抚摸腹部外，音乐胎教也是现在很流行的胎教方法，有不少孕妇表示正在使用或打算使用音乐胎教法，记者在网络上也发现了不 少可供下载的“孕妇胎教音乐”。“朋友说怀孕时听过胎教音乐，孩子出生后哭闹，给他听到音乐就会安静下来，反正方法也不复杂，所以我也想试试，”一位怀孕 4个月的年轻孕妇表示。
“临床实验表明，胎教音乐确实能够舒缓孕妇的情绪，调整内分泌，更好地保证胎儿的营养供应，有助于孩子智商和体格的发育，”音乐胎教有利于母婴健康，但得注意方法。“一是要注意播放音乐的设备不能贴着肚皮，要隔一定的距离，注意音频不要过高，声音不 要过大，以免伤害胎儿的听力，二是要选择一些曲调舒缓优美的音乐，不要听过于低沉或刺激的音乐，这样才能对母婴身心起到积极作用”。
妈妈的情绪是胎教基础
“从中心近几年对沪上孕妇的调查来看，约有70%的孕妇尝试过不同方式的胎教，其中大部分是受过高等教育的80后妈妈，”在上海，胎教在年轻妈妈中十分流行。
尽管有些胎教方法确有益处，孕妇胎教还是要注意时间、方法和宝宝的胎动反应，有疑惑多和医生沟通，不可自行使用偏“暴力”的胎 教方法。“准妈妈进行胎教时应该以母婴双方的舒适为标准，事实上对于子宫中的宝宝来说，妈妈心情愉快，情绪稳定，让胎儿有一个稳定的生长环境，才是胎教的 基础”。
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选奶瓶的学问
宝宝没办法告诉你，他喜欢什么样的奶瓶。做妈妈的你，知道该怎么选择吗？
穆征:
在月子里一直用的“贝亲”玻璃60毫升的奶瓶，很多朋友都说买不到。这个奶瓶容量不大，易清洗，很适合初生婴儿少量多次喂水。另外我很推崇“AVENT”这个品牌。一个奶瓶配备三个型号的奶嘴：低流、快流和大流。一套有2个奶瓶，容量也大（每个260毫升）。随着宝宝慢慢长大，我又买了手柄、学饮嘴和吸管盖。这样，这套奶瓶让宝宝整整使用了一年，既经济又实用。
顾渊:
不要只注重品牌和外表靓丽，还要看奶瓶是否耐用。尤其是奶瓶表面的刻度表，煮过之后会不会掉色，奶瓶会不会变形，会不会漏。在这几方面，我觉得“贝亲”比较好，不仅防溢效果好，而且奶头的形状也特别适合宝宝。
张洁:
女儿出生已经8个月了，我一共给她买了16个奶瓶，12个是玻璃的，当时考虑的是玻璃的五毒、安全。但是孩子3个月以后，很想自己拿着奶瓶，玻璃的沉而且易碎，所以后来又买了4个塑料的。这些奶瓶有15个是“NUK”的。因为我觉得“NUK”的奶瓶质量好、安全、五毒、颜色鲜艳，尤其好在奶嘴上。“NUK”的奶嘴是仿真的，分大、中、小三种不同的孔，不用自己扎孔，可以锻炼孩子的吮吸能力。出生1个月内用小孔奶嘴，满月后换中孔的。孩子满4个月添加米粉后，可以用大孔的奶嘴吃米粉。之所以买这么多奶瓶，是因为我认为一个奶瓶用过一次就应该清洗、消毒，尤其是小婴儿。
罗琳:
我给孩子买过8个奶瓶（5大3小）。选择奶瓶一是要品质好，另一点图案要生动可爱。在用奶瓶吃奶的过程中，一定要让宝宝整个嘴唇都翻在外面，这样宝宝的上嘴唇就不会经常脱皮了。另外应该读备一些奶瓶，一次可以将装好两瓶水，宝宝喝时，只要放入温奶器或是热水里加一下温就可以了。不用每次都现烧水，倒水，装水，可以省很多时间。清洗奶瓶也可以集中完成，省时省力。清洗奶瓶时，奶嘴必须卸下单独清洗。如果发现有粘连，应该及时更换。
石勤：
孩子一共有8个奶瓶，其中3个是“倍得适（playtex）”的。这3个奶瓶有排气泡的功能，更适合小婴儿。奶瓶瓶底可拆卸，清洗很方便，瓶底有排气泡孔，婴儿使用不容易呛奶，而且瓶身比较洁净，没有图案，可以更放心地使用和消毒。其他妈妈在买奶瓶的时候，最好不要有太多花花绿绿图案的，还是以实用为主。
刘洋:
我在选择奶瓶的时候，特别注意奶瓶的质量和造型，要易于手拿、清洗和喂养宝宝。孩子经常因为喝奶时吸入空气打嗝，有的时候好不容易喝了一大瓶奶，还会全吐出来。所以我就特意选了两款奶瓶。一种是“皇家宝贝”的奶瓶--把手宽口自动小葫芦（内有吸管，竖着拿也能吸得到，宝宝可以自己拿着把手喝，主要用来喝果汁和水），另一种就是爱侬高级PC防呛弯头奶瓶（可预防打嗝和吸奶时呛着），用着非常得心应手，孩子反应也很好。另外，建议新妈妈在选择奶瓶的同时也要注意奶嘴的选择。
特别推荐：
1）“皇家宝贝”把手宽口自动小葫芦（150ml）
参考价格：60元
2）“爱侬”奶瓶配高级PC防呛弯头奶瓶（100ml）
参考价格：35元
瓶身：高品质PC材质，一体成型，质轻透明，耐高温，瓶壁光滑易清洗。
奶嘴：无毒性，耐高温，富有弹性。
德国进口的NUK奶嘴是仿照妈妈奶头设计的，上面有圆型小孔，对刚出生的宝宝的吸允有辅助作用，同时利于宝宝口腔发育；“华林”牌子的奶嘴设计很独特，是在普通奶嘴的两侧多出2个边，防止宝宝在吸食过程中，奶嘴变扁。
编辑推荐：
品牌：智高（250ml）奶瓶
特点：易握。
参考价格：47元
品牌：AVENT（260ml）防漏杯
特点：倒置不漏。
参考价格：66元
品牌：啾啾（80ml）一阶段学习杯
特点：把手可取下，能配多个奶瓶，便于清洗。
参考价格：48元
编辑提示：
使用奶瓶和奶嘴时应该注意的事项：
选择奶瓶和奶嘴，应根据不同的功用和宝宝的年龄大小进行选择。奶嘴有不同形状的奶嘴洞，圆洞，十字型或Ｙ型。较小的婴儿适合用圆洞奶嘴，但也应根据宝宝的大小和吮吸能力的强弱选择有不同大小圆洞的奶嘴。十字型或Ｙ型奶洞的奶嘴倒置时，奶不会流出，适合较大的宝宝使用。
不要让宝宝养成吸空奶嘴的习惯，每次用奶瓶喝完奶后，用清水漱口，并用沾温开水的纱布或棉签轻轻擦拭宝宝的口腔。这些都有助于预防龋齿的发生。
消毒奶瓶和奶嘴应该用专门的器具，包括消毒用的奶锅、洗奶瓶用的毛刷、夹奶瓶用的钳子等。
如果同时消毒不同材质和不同品牌的奶瓶，事先应详细查看奶瓶包装上的说明，注意不同奶瓶在沸水中所能承受的消毒时间。玻璃奶瓶应与冷水一同放置在锅内，如将凉奶瓶直接放在沸水中易炸裂。奶瓶的消毒时间不宜过长，否则易变形。
清洁后的奶瓶应放置在干净的地方备用，奶瓶不宜重复使用。使用过的奶瓶应及时打开清洗，并将奶瓶、奶嘴、奶圈分离，放在干净处，等待和其他奶瓶一起消毒。
胎教要适可而止
父母盼子成龙心切的心是一样的，想把胎儿培育得更出色一些，这种心情是可以理解的，但任何事情都有个度，一旦过度就会适得其反，不仅达不到预定的目的，而且会导致不良后果。
胎教是有益于胎生长发展的，这个道理大家都知道。但是，有的孕妇实施胎教时期望值过高，心太切，结果适得其反，收不到好的效果。
1.音乐胎教别过度 胎教的每项内容都会使胎儿受益，但是，如果不能适度地实施，恐怕胎儿不但不能获益，反而会受害。有的孕妇在进行音乐胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁不安。以至于胎儿生下来以后，变得十分神经质。即使孕妇自己听音乐时，也不能没完没了地听，连孕妇本人都会感到疲惫不堪，那胎儿的感觉也绝对不会好。因此，怀孕对胎儿进行胎教，必须适度地进行。 2.抚摩胎教别过度 孕妇对胎教的内容、时间等，都应该有一个掌握。每项胎教内容，须按一定规律去做，效果才会很好。抚摩胎教，一天两天不足以和胎儿建立起联系，须坚持长久地，有规律地去做，才能使胎儿领会到其中的含义，并积极地去响应。母亲和胎儿相互配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励，孕妇的信心和持之以恒的态度，是胎教的成功保证。 这里只是拿音乐胎教和抚摩胎教作例子，其实其他的胎教也要适度进行，且不可热切过度。 3.丈夫可以泼点“冷水” 当怀孕的妻子过分热衷于某件事时，丈夫不能袖手旁观，丈夫可以适时制止，在时间上为妻子把握好尺度，并随时提醒胎儿的感觉。如果发现胎儿烦躁，应立即让妻子停止胎教。孩子是在睡眠中长大的，胎儿需要更长时间的睡眠和休息。如果一味刺激胎儿，使胎儿得不到很好的休息，势必影响胎儿的生长发育。
温馨提醒：正确实施胎教，使胎儿真正受益，孕妇必须认真学习胎教内容，掌握胎教的正确方法。在实施过程中，严格按胎教的方法去做，不要以为只要比规定的多做一些，就会更有效。
戒除盲目备物心理 孕如果妇的身体、情绪都很好，她们可能除了做正常的工作和家务外，还开始开始积极为孩子准备东西。例如，为孩子购买鞋帽衣衫，编织毛衣毛裤，缝制童被童垫等，孕妇总是希望尽可能多地为孩子准备，准备得齐全一些。这些都是可以去做，也也是可以理解的。 但是，有的孕妇这种备物的心理好像有点过了。 有的孕妇甚至连孩子出生后，几岁用的东西都准备出来，今天想起来要买这个，明天又赶紧去买那个，弄得整日忙个不停。想着要多一个人了，孕妇希望在房间中安排一个舒适的位置。将房间换成新的样式，新的格调，难免要移动一些大件物品。整天想这想那的，甚至在睡觉的时候都睡不塌实，得不到很好休息。 其实大可不必这样做，为新生儿做点必要的准备是应该的，但是一些比较长远的打算就先不要去做了，毕竟自己的身子不灵便。何况好多事情完全可由丈夫或他人代劳，而且到时候，亲朋好友也会为孩子赠送一些必需品。所以，用不着在这方面太劳神。孕妇在孕期除休息好以外，应当尽量多做一些对胎儿有益的事情。 盲目备物不仅弄得孕妇疲劳不堪，而且对腹内的宝宝也有诸多不利。 (1)给孩子编织毛织品一般要长时间坐着，会压迫胎儿，使血液流动不畅，影响给胎儿供氧; (2)为孩子买东西，就得经常到商场，那里人多拥挤，空气不好，病源多，容易被感染，易被碰着。 (3)搬动五内的设备时，如果孕妇自己动手，负重太大、用力过猛都可能造成严重的后果。 因此，孕妇要克服盲目备物的心理，多点心思放在胎教上比什么都好。。 温馨提醒：孕妇不必任何事情都亲力亲为。有很多事情，丈夫完全做得来，如买童床、童车、奶瓶之类的事情，丈夫也会做得很好。对于丈夫做不好的，丈夫可以陪妻子同往，以免发生意外。
为什么要音乐胎教？
不少妈妈都在怀孕之后进行音乐胎教，那么你又知道音乐胎教有什么作用吗?为什么要进行音乐胎教呢?下面小编告诉你吧!
艺术作用
音乐除了艺术上的价值之外，还有各种生理的、心理的效应。心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。音乐胎教能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。
生理作用
在生理作用方面，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。
怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。
近年来胎教音乐越来越多的受到人们的关注。与之相关的CD，音乐也相继出版，但是许多操作方式都并非正确与科学。比如，人们通常以为音乐胎教就是把音乐器材放在肚皮上给宝宝听，但是，如果把传声器放在妈妈肚皮上，使声波直接进入人体，这种传导方式对胎儿耳基底膜上的短纤维刺激很强烈，耳蜗底部容易糟到破坏。导致有的孩子生下来就听力缺损。轻者仅能听到说话，重者对高频声音听不到，重者会造成终生耳聋。另外还有现在许多传声器带磁性，对胎儿也有影响，加之许多胎教音乐都是乱选择的，对胎儿身心并没有好的影响。
音乐胎教是一个综合的学科知识，是以音乐治疗的学科专业为基础，以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。音乐胎教并不只是一个纯粹的聆听音乐，更不是社会上广泛认为的胎宝宝聆听音乐、听同样的音乐。科学的音乐胎教是一个由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式，包含有聆听、律动、冥想、、歌唱等不同的形式。在这些不同的音乐胎教方式中，音乐对胎宝宝和准妈妈们在不同的孕期起着不同的作用，我们提倡按照孕早期，孕中期，晚期的不同，合理的进行音乐胎教。
据国外神经学专家研究，胎儿从第5周之后形成神经细胞，因此父母亲希望宝宝有什么样的智力，希望能够在有利的条件下增进遗传中大脑潜力的发展，这在一定程度上是可以预先设计的，其方法很简单，那就是胎教。所谓胎教，是指孕妇在怀孕期间的一切心理、生理状态对胎儿将来的身心、智力发展上产生的一切影响。一般说来，父母身体健康、心情愉快而且营养充足并且有充分的智力刺激环境，所生出的婴儿身体较健康，智力较高。
建议：
1、营养充足--饮食上既重质量，又适量，所有养分，尤其是蛋白质、维生素、糖类、矿物质等都要充足，但在量的方面，不要过度进补，免得造成胎儿过度肥胖，影响生产过程。
2、衣物干净卫生舒适--不要为了怕身材难看而束腰束腹，如此会影响胎儿的正常发展，鞋子也要以舒适为主，不要穿高跟鞋，以免跌倒造成危险。
3、休息与睡眠要充足，不要过度劳累。
4、适当的运动--夫妇通过体育锻炼保持身体健康，能为下一代提供较好的遗传素质，例如散步、慢跑、登山、郊游，这些轻微的活动有助于顺利生产，但切记做太强烈的运动或繁重的体力劳动。
5、保持身体清洁，避免染上疾病。
6、定期产前检查--不但可以帮助孕妇了解自己目前的身体状况，早期发现疾病，早期治疗，也能给孕妇提供一个良好的生存环境。
心理方面：孕妇在怀孕期间如果能保持愉快稳定的心情，所生的孩子也能较好地适应外界环境，情绪也会较稳定。