不少准爸爸准妈妈都把胎教当作一项每天必须完成的任务在完成,其实胎教不是给胎宝宝灌输学习知识,而是准爸爸准妈妈可以通过不同的胎教方式实现与胎宝宝的互动交流,同时也可以通过胎宝宝的胎动变化来判断出他的喜好。

什么是胎动

胎动是胎宝宝在子宫腔里活动时冲击到子宫壁的动作。准妈妈怀孕满4个月后,即从第5个月开始就可明显感到胎宝宝的活动了,如胎宝宝在子宫内伸 手、踢腿、冲击子宫壁等。在一天之中,胎动有两个活跃高峰,分别是在上午7-9点,和晚上11点到凌晨1点。正常胎动的规律是平均每小时3-5次,每12 小时胎动30-40次左右。

抚摸胎教

抚摸胎教能够促进胎宝宝感觉系统的协调发展,让胎宝宝获得安全感,是准爸爸准妈妈与胎宝宝最早的触觉交流。准爸爸准妈妈可以通过手感受到宝宝的胎动,胎宝宝也可以通过温柔的爱抚感受到准爸爸准妈妈的爱。抚摸胎教宜在傍晚胎动比较频繁时进行,准妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上,全身放松,将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻地触摸胎宝宝,每次5-10分钟。如果胎宝宝胎动明显,用力蹬腿则说明他不喜欢,最好马上停止。如果胎宝宝在感受到抚摸后有蠕动的反应,则说明他喜欢这种胎教方式。

运动胎教

运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎宝宝进行宫内“散步”,以促进胎宝宝大脑及肌肉的健康发育,包括:孕妇操、胎教瑜伽、孕妇 游泳、户外散步等。准妈妈在和胎宝宝进行运动的时候,一定要时刻注意胎宝宝的胎动情况,如果胎动过于频繁则表示胎宝宝不适应此动作,准妈妈应暂停运动。

编辑推荐

全天听胎教音乐好不好


全天听胎教音乐好不好

听胎教音乐不可以全天都听,听胎教音乐最好是在晨起后和临睡前听。

首先,每天胎教是需要区分时间的,并不是全天都适合胎教,最好固定在早、中、晚时实施胎教。其次,胎教也并非都是实施音乐胎教,每天胎教要安排好适合的胎教,要区分各个时间进行什么胎教。

小贴士:要注意控制每次胎教的时间,胎教时间以40分钟左右为宜。

2音乐胎教的误区

1、胎教音乐等于世界名曲

很多人误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然。有些名曲会让人觉得压抑,显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听,且节奏明快、舒缓,让人心情愉悦的音乐。

2、胎教音乐要放在肚皮上听

这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可,而且音量还不宜太大。当然,有人认为放在肚皮让宝宝听,会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。

3、听得越多越好

所以不管早晚,想起来就听,其实胎儿和大人一样是有作息时间的,所以一定要摸清宝宝的作息时间,选择在宝宝清醒且活跃的时候听,休息的时候停止,这样宝宝才能爱上你给的音乐。

3音乐胎教的好处

对胎儿的好处:

1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。

2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育,能够较早开口说话,表达自己的意愿。

3、动手实践能力强。音乐胎教的孩子更善于创新和探索,并勇于付诸实践。

4、情商高。在与人沟通、合作,能够较早的理解其他人的言语及表情。

5、智商高。独立学习和理解能力强,学习新事物、记忆能力超过未音乐胎教过的孩子。

6、心理更健康。音乐本身就是一种无国界的语言,能传递能量,接受过音乐胎教的孩子性格更完善,抗压能力强,有毅力。

7、身体素质好。音乐胎教胎教的孩子出生后身体协调性更好,身体免疫力强,不容易生病。

对孕妇的好处:

1、愉悦心情,改善情绪。让准妈妈精神放松,更舒心的度过孕期,有效避免孕期的因为激素水平改变导致的多思、易怒的症状。

2、对顺产有帮助。据统计,孕期坚持做音乐胎教的准妈妈怀的胎儿胎位正,胎儿情况更稳定,顺产几率大。

3、催眠安神。坚持音乐胎教的准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少。

4、振奋精神,消除疲劳。准妈妈在孕期容易疲倦,适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。

光照胎教做多了好不好


光照胎教做多了好不好

光照胎教有胎教效果,但是建议不要频繁的进行光照胎教。

光照胎教是指通过光源对胎宝宝进行刺激,以训练胎宝宝视觉功能的胎教法。孕期可以进行多种胎教,各种胎教可以配合进行,不能过多进行某种胎教。

光照胎教正确方法:每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次。

小贴士:光照胎教前一定要掌握好其方法,同时不要频繁进行光照胎教,孕期胎教可以配合进行。

2光照胎教的作用

1、促进胎儿视觉功能和大脑的正常发育光的刺激能够让胎宝宝的视觉神经产生冲动,随即传入大脑,从而促进脑部发育。进行光照胎教能让宝宝出生后具有敏锐的视觉、持续的专注力以及良好的记忆力。

2、促进胎宝宝养成良好的昼夜节律每天在固定时间,有规律地对宝宝进行光照刺激,有利于宝宝从在母体里开始就养成良好的昼夜节律,而良好的昼夜节律对宝宝以后良好习惯的形成,良好性格的塑造都是非常有益的。

光照胎教的注意事项

1、不要在胎宝宝睡眠时施行胎教,这样会影响他正常的生理周期。晚上8~9点或者9~10点是胎动活跃时间,较宜进行光照胎教;也可以在给胎宝宝听完音乐后进行。

2、光照时可以配合言语胎教,综合的良性刺激对胎宝宝更有益。

3、手电筒不要放在肚脐上,要照射腹部,主要是宫底下两三横指处。

4、光照胎教每次做3~5分钟为佳,最长不宜超过12分钟。

5、光照胎教时间不能太过频繁,要有计划的进行胎教为宜。

6、强光源或者是热光源(比如强光灯,热能等)是千万不能使用的,原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张,如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。

胎动时胎教还是什么时候胎教好


胎动时胎教还是什么时候胎教好

胎动是无规律的,而胎教是需要固定时间的,所以胎教最好不要依靠胎动来进行。

每天胎教时间以早、中、晚为宜,如果中午无法进行胎教,那么可减少至早、晚进行胎教。胎教固定时间对胎教更有益,在固定时间内如果胎儿有胎动,那么就选择在胎动时进行胎教。

小贴士:因为胎动的不固定,每个孕妇的胎动都不一样,如果孕妇能摸清胎动的规律,那么可以选择在胎动时进行胎教。

2胎教的好处

1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。

2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~6个月发出的声音就可以表达一定的意思。

3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。

4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。

6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

胎教的禁忌

1、忌不合理的运动教育

运动是有效的胎教方式,但不能不合理的运动。和胎儿做运动联络时,要轻轻爱抚胎儿,适合的频率是每天2-4次,有时胎儿会懒得理孕妈妈,遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎儿的回应,不急于求成。做运动胎教时,动作不能过大过猛。

2、忌不良情绪

孕妈妈的情绪状态会影响胎儿的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定,有利于胎儿出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张,情绪不定,喜怒无常,使体内的激素分泌异常,会危害胎儿的大脑发育。因此,孕妈妈要格外注意自己的情绪,尽量保持心情愉悦。

3、忌噪声

噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能,使脑垂体分泌的催产激素过剩,从而引起子宫强烈收缩,造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音,尽量不受噪音的影响,切忌收听震耳发聩的音响。

4、忌不合理的语言教育

语言胎教时,孕妈妈可用适量的音量对体内的胎儿亲切讲话,可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂,否则会造成胎儿不安和烦躁。胎儿出生以后会变得神经质,甚至会反感和敌视语言。

用胎教机好不好


用胎教机好不好?

胎教机可以辅助胎教,使用胎教机胎教是有好处的。

原因:早教对胎儿发育好,听儿歌,讲故事都会有效果的。

小贴士:胎教机是胎教仪器,孕期使用胎教机进行胎教是可以省时省力的,使用胎教机胎教是有效果的,但是如果孕妈不会使用胎教机,那么就不要贸然用胎教机胎教。

2胎教机有没有辐射?

胎教机有一定的辐射,但在正常范围内。

原因:胎教机声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统,促进胎儿的智力发育,胎教机会有点辐射的,影响肯定不会太大。

小贴士:胎教机属于电器类,或多或少都会有一定的辐射,但是选择购买安全、正规途径的胎教机,这样能更有保障。让孕妇使用的胎教机,辐射一般都控制在正常值。

3胎教机的使用注意事项

1、不要直接讲胎教机放在肚皮上

因为直接将传声器放在肚皮上,传声器会让声波传导母体宫腔内。由于胎儿的耳蜗很稚嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性的损伤。

2、音乐声音不要太大

当胎教音乐音频高达4000—5000赫兹时,对胎儿是一种恶性刺激。孩子出生后轻则可能听到说话声,但却听不见高频的声音;重则孩子出生后因此而丧失听力。

胎教英语歌曲好不好


胎教英语歌曲好不好

胎教可以听英文歌曲,同时适合胎教的英文歌曲是有助于胎教的。

孕期可以将胎教英语歌曲用于英语胎教及音乐胎教中,对胎儿进行英语启蒙教育,应选用温柔舒缓的英语歌曲,但不能选用摇滚乐。英语胎教可以通过英语胎谈、英语歌曲、英语录像带、英语童话书等方式实施。

小贴士:选择适合胎教的英语歌曲时,要注意歌曲类型的选择,不要选择过于激烈、节奏强烈的英语歌曲。如果选择错误英语歌曲,那么胎教自然不会取得效果,同时也会伤害到胎儿。

2适合胎教的英文歌曲

1、Swanswimoverthesea,

Swim,swan,swim!

swanswambackagain,

Wellswumswan!

天鹅游的真快,

转眼游过大海,

天鹅游的真快,

转眼游了回来!

2、Gotobed,Tom,

Gotobed,Tom,

Tiredornot,Tom,

Gotobed,Tom.

汤姆汤姆去睡觉,

汤姆汤姆去睡觉,

不管现在累不累,

汤姆汤姆去睡觉。

3、Good,better,best,

Neverletitrest.

Untilgoodisbetter,

Andbetterisbest.

好,较好,最好,

要让它们跑,

让好变更好,

更好成最好

3音乐胎教的好处

1、智商

经过多年大量的跟踪调查显示,孕期做过音乐胎教的宝宝出生后智商明显高于未胎教过的宝宝,音乐胎教确实可以让宝宝更聪明。孕期四个月左右,胎儿的听觉神经开始发育,此时,胎儿最喜欢做的事就是感知外界。音乐则是最佳的媒介,因为音乐不仅是声音信号的传递,更富有情感,直接激发胎儿大脑活跃度,不但能锻炼他们的记忆力和感知力,增加脑容量,开发智力。

2、情商

现代竞争下,人们发觉情商比智商更重要,音乐是开发宝宝情商的关键。音乐是无国界的语言,也是最接近心灵的声音。准妈妈和胎儿同时收听到音乐时,母体通过度音乐的感受传递的情感,与胎儿自身接收到的音乐信号结合,形成了胎儿最初的记忆,在孕育阶段,胎儿已经具备了情感和情绪的基本反映能力,这为宝宝发展高情商打下基础。经过音乐胎教的宝宝性格好,更善于理解他人情感。

3、表达力

科学的音乐胎教内容中,会添加有语言类的内容,丰富的语言类音乐胎教内容对宝宝后天的语言、逻辑能力提高都有很大帮助。音乐与语言的结合对宝宝后天的语言逻辑、表达能力有帮助,更愿意表达自己的,愿意与人交流合作社交能力强。

4、艺术敏感

音乐的情感表达是非常微妙的,音符的排列略有不同,就能创造出完全不同的乐曲。因此,尽力过音乐胎教的孩子喜欢音乐,有敏锐的听力,也拥有敏锐的感觉,在练习过乐器的孩子身上,这种特质会表现得更加明显。更重要的是,在后天发展的过程中,这种敏感度还表现在各种其他的艺术上。

5、想象力

不同的音乐通过特殊的排列组合后便富有了不同的情感,音乐既抽象又富有内涵,转瞬即逝,

因为它留给我们的想象空间是无边无际的。所以,音乐对宝宝想象能力的培养是任何别的东西都无法比拟的。以胎教音乐作为第一种语言给胎儿传递情感与信息,开启胎儿无限遐想的空间。宝宝对音乐的想象不是被动的,而是融入了他对这个世界的感受和记忆,也激发着他自己的创造力。

相关推荐