现在越来越多的人知道胎教,了解胎教的含义,重视胎教,常见的胎教方式有抚摸胎儿,为胎儿讲故事等方式,胎教有助于促进胎儿神经系统等的发育,你收藏过哪些关于胎教的小知识呢?为满足您的需求,小编特地编辑了“抓住胎教重点阶段 宝宝更聪明”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

胎教概念已经深入人心了,很多人都知道胎教对宝宝有利,但孕妇如何胎教,大家又能说出多少方法呢?音乐胎教是最为人所知的胎教方法,此外,你知道吗,孕妇常常微笑,将笑声传递给胎儿,也是一种有效的胎教!

如何才能让你的宝宝更为的聪明呢?专家说,其中3个胎教关键期,是非常重要的,分别为:胎教关键期1:怀孕前8周(脑细胞形成期)、胎教关键期2:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)、胎教关键期3:怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期),下面让我们一起来看看吧!

胎教关键期:怀孕前8周(脑细胞形成期)

一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在确定自己即将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始形成了,这时,“先天遗传”已经确定,而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。

从受孕后第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓,也就是说,胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,而从怀孕第8周开始,胎儿已经有了基本雏形,虽然距离完全成形还有点远,不过,这时要正式称作胎儿,而非“胚胎”了。

此时,孕妈咪可以这样做:摄取均衡营养

母体的营养状况会影响到胎儿的成长,尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段,这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限,不过仍需注重均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等),基本上都能达到很好的状况。

胎教关键期:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)

大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始,胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激,在子宫内就开始进行学习的功课,而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

此时,孕妈咪可以这样做:各种刺激交互使用

当妈妈感觉出现胎动时,可以用不同的胎教互动方式给予刺激,例如,白天可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触,等到晚上爸爸回家后,跟老公一起进行子宫内对话,跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率,爸爸可以多跟胎儿说话,告诉他“现在爸爸正要做什么”等。不过,记得要让胎儿也有休息的时间,进行间歇性刺激较好。

胎教关键期:怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)

胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形,不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用,这些神经突触的刺激与发展,会奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象,尤其,活动力太少,更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。因此建议妈咪最好要有适度的活动,给予胎儿适度活动刺激的机会。

例如:适当的运动,如散步、走路等,可以适度刺激胎儿的前庭觉,如果前庭刺激不足,日后宝宝出生后动作协调度会有所影响。至于有些体质不好,必须安胎的孕妈咪,则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动,同样也能达到刺激的效果。

经实践证明,经过音乐胎教后出生的婴儿有以下优点:

1.适应环境能力强,好养好带。

2.动作协调性好,肢体功能发展快。

3.语言能力强,智力发展快。所以,孕妇应多听一些节奏明快的音乐。

这种音乐能鲜明地区别于宫内的背景声,引起胎儿兴奋,起到有效信息的刺激作用。

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孕期各阶段的胎教重点


孕期孕妈妈可以通过听音乐来舒缓自己的情绪,对宝宝的发育有良好的作用,随着胎龄的增长,每个阶段的胎教重点都不一样,本文将为大家介绍孕期各个阶段的胎教重点分别是什么。

1 ~ 2个月胎教重点:听觉

孕后6 周,胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。所以,孕初期,听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪,所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。

3个月胎教重点:味觉、触觉、视觉

味觉胎教:孕11 ~ 12 周,胎儿的味觉发育完成,可以感受甜、酸等多种味道。所以,这时候准妈妈应该吃各种味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎儿味觉的发育。触觉胎教:孕后8 周胎儿皮肤的感觉开始出现,到12 周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时,准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈,使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的“第二大脑”,对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。

视觉胎教:孕后4周胎儿的视网膜开始形成,至28周时胎儿能感觉到光线的明暗。虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。所以,准妈妈可以观赏展览会、画展,也可以到大自然中去观赏自然风光,这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。

4个月胎教重点:听觉、味觉

听觉胎教:孕4月的胎教规律最好和生物钟结合起来。从胎儿的生物钟来看,晚上8时许是其听觉神经最敏锐的时期,这时候进行听觉胎教最合适。当然,听觉胎教并不仅限于晚上8时进行。

味觉胎教:实验发现,如果给孕妇注射葡萄糖,胎儿的心脏跳动频率会增加,这是因为胎儿能够通过血液感受到葡萄糖的味道。此时准妈妈应摄入品种繁多、营养丰富的食品,不应偏食。

5个月胎教重点:嗅觉、听觉、触觉

嗅觉胎教:胎儿喜欢新鲜的空气,因为其中负离子丰富,能促进多种神经传达物质的合成,有利于大脑的发育。这时期,胎盘相对稳固,准妈妈可以抽空就近旅游一次。 听觉胎教:这一时期,胎儿听觉更加发达。他们能区分出爸爸和妈妈的声音,还能听到妈妈的心跳声,如果听到令他们讨厌的声音甚至还会皱眉头。触觉胎教:在孕后18 ~ 20 周,第一次胎动出现了,当然此时胎动并不强烈。当准妈妈感觉到胎动时,用手轻轻地抚摸一下腹部,胎儿会作出收缩的反应。这时候,进行触觉胎教能使胎儿的感性认识更丰富。

6个月重点:听觉、视觉、嗅觉

听觉胎教:如果准妈妈经常愉快地和胎儿谈话、打招呼,胎儿也会心情愉快的。准妈妈应时常听听有助于心情平静的音乐。

视觉胎教:准妈妈可以简洁地向胎儿描述所看到的一切美好事物。腹中的胎儿虽然看不到外面的景色,但能通过妈妈感受到相关信息。

嗅觉胎教:孕20 周,胎儿形成了向大脑传达味觉的器官。尽管胎儿闻不到外界的气味,但能闻到共同呼吸的准妈妈的味道。

同时,如果准妈妈闻到令自己心情舒畅的气味,身体就会流动着健康的激素,这些激素能通过胎盘传达到胎儿的大脑,让胎儿感受到妈妈的好心情;如果准妈妈闻到不好的气味感到不快,胎儿同样能感受到妈妈的这种不快。

7个月胎教重点:听觉、嗅觉

听觉胎教:胎儿能够认知节奏和旋律了,有时还会以用胎动对声音作出回应。这时候如果孕妇对孕妇学习班感兴趣的话,可以去参加了。孕妇学习班最大的优点不是讲课内容本身,而是孕妇间的交流。通过这些交流,可以有效地缓解孕妇的不安。嗅觉胎教:闻到不好的气味时胎儿也会皱眉头啦!鲜花店的花香及面包房中飘出的诱人面包香,胎儿都感受得到。准妈妈吃美味食物时,胎儿也能感知。

8个月胎教重点:味觉

味觉胎教:孕后32 周左右,胎儿能分辨出羊水的味道了。孕妈妈在进食时应尽量保持喜悦的心情。妈妈吃得香,胎儿才会心情愉快。

9 ~ 10月胎教重点:视觉

视觉胎教:孕37 周,胎儿几乎能感知任何光线,并作出反应,他的眼睛也能够灵活地眨动了。尽管胎儿还不能准确区分外界事物的形态和颜色,但这些却可以通过妈妈腹壁的光线,作为大脑的视觉信息而被胎儿接受。尤其是妊娠末期,准妈妈腹壁变薄, 时明时暗的光线会使胎儿的心跳加速。胎儿不喜欢过强的视觉刺激,在电影院内,明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都让胎儿很烦躁。为了让胎儿好好休息,家中的照明最好不要频繁地打开或关闭。

温馨提示:

色彩在胎教中的作用

作为一种外在的刺激,色彩能够影响人的精神和情绪。一般说来,红色能鼓舞人的斗志,让人激动、兴奋;明快、灿烂的黄色则易让人感觉温暖;清新、宁静的绿色给人以希望;而蓝色则让人产生明静、凉爽的感觉;白色显得干净、明快;粉红和嫩绿则使人充满活力。

由于体内激素的变化,准妈妈常常性情急躁,情绪波动较大。所以准妈妈可以有意识地多接触一些偏冷的色彩,以利于情绪稳定,如绿色、蓝色、白色等。为了免于产生烦躁、恐惧等不良心理,影响胎儿的生长发育,准妈妈最好少接触红、黑等色彩。

孕早期胎教的重点阶段


1~2个月胎教重点:听觉

孕后6周,胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。所以,孕初期,听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪,所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。

3个月胎教重点:味觉、触觉、视觉

味觉胎教:孕11~12周,胎儿的味觉发育完成,可以感受甜、酸等多种味道。所以,这时候准妈妈应该吃各种味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎儿味觉的发育。

触觉胎教:孕后8周胎儿皮肤的感觉开始出现,到12周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时,准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈,使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的“第二大脑”,对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。

视觉胎教:孕后4周胎儿的视网膜开始形成,至28周时胎儿能感觉到光线的明暗。虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。所以,准妈妈可以观赏展览会、画展,也可以到大自然中去观赏自然风光,这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。

学学孕期各阶段胎教重点


胎儿并非没有感觉的,相反,他的感觉之发达超过了我们的想象。下面,我们就来看看这个小家伙各阶段的感觉发育情况,以及各阶段的胎教重点吧。

1~2个月胎教重点:听觉

孕后6周,胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。所以,孕初期,听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪,所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。

3个月胎教重点:味觉、触觉、视觉

味觉胎教:孕11~12周,胎儿的味觉发育完成,可以感受甜、酸等多种味道。所以,这时候准妈妈应该吃各种味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎儿味觉的发育。触觉胎教:孕后8周胎儿皮肤的感觉开始出现,到12周左右其发达程度与成人相比也不逊色。此时,准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈,使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的。有人将皮肤称为人的“第二大脑”,对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。

视觉胎教:孕后4周胎儿的视网膜开始形成,至28周时胎儿能感觉到光线的明暗。虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界。所以,准妈妈可以观赏展览会、画展,也可以到大自然中去观赏自然风光,这些都可以加强对胎儿的视觉刺激。

4个月胎教重点:听觉、味觉

听觉胎教:孕4月的胎教规律最好和生物钟结合起来。从胎儿的生物钟来看,晚上8时许是其听觉神经最敏锐的时期,这时候进行听觉胎教最合适。当然,听觉胎教并不仅限于晚上8时进行。

味觉胎教:实验发现,如果给孕妇注射葡萄糖,胎儿的心脏跳动频率会增加,这是因为胎儿能够通过血液感受到葡萄糖的味道。此时准妈妈应摄入品种繁多、营养丰富的食品,不应偏食。

5个月胎教重点:嗅觉、听觉、触觉

嗅觉胎教:胎儿喜欢新鲜的空气,因为其中负离子丰富,能促进多种神经传达物质的合成,有利于大脑的发育。这时期,胎盘相对稳固,准妈妈可以抽空就近旅游一次。听觉胎教:这一时期,胎儿听觉更加发达。他们能区分出爸爸和妈妈的声音,还能听到妈妈的心跳声,如果听到令他们讨厌的声音甚至还会皱眉头。触觉胎教:在孕后18~20周,第一次胎动出现了,当然此时胎动并不强烈。当准妈妈感觉到胎动时,用手轻轻地抚摸一下腹部,胎儿会作出收缩的反应。这时候,进行触觉胎教能使胎儿的感性认识更丰富。

6个月重点:听觉、视觉、嗅觉

听觉胎教:如果准妈妈经常愉快地和胎儿谈话、打招呼,胎儿也会心情愉快的。准妈妈应时常听听有助于心情平静的音乐。

视觉胎教:准妈妈可以简洁地向胎儿描述所看到的一切美好事物。腹中的胎儿虽然看不到外面的景色,但能通过妈妈感受到相关信息。

嗅觉胎教:孕20周,胎儿形成了向大脑传达味觉的器官。尽管胎儿闻不到外界的气味,但能闻到共同呼吸的准妈妈的味道。

同时,如果准妈妈闻到令自己心情舒畅的气味,身体就会流动着健康的激素,这些激素能通过胎盘传达到胎儿的大脑,让胎儿感受到妈妈的好心情;如果准妈妈闻到不好的气味感到不快,胎儿同样能感受到妈妈的这种不快。

7个月胎教重点:听觉、嗅觉

听觉胎教:胎儿能够认知节奏和旋律了,有时还会以用胎动对声音作出回应。这时候如果孕妇对孕妇学习班感兴趣的话,可以去参加了。孕妇学习班最大的优点不是讲课内容本身,而是孕妇间的交流。通过这些交流,可以有效地缓解孕妇的不安。嗅觉胎教:闻到不好的气味时胎儿也会皱眉头啦!鲜花店的花香及面包房中飘出的诱人面包香,胎儿都感受得到。准妈妈吃美味食物时,胎儿也能感知。

8个月胎教重点:味觉

味觉胎教:孕后32周左右,胎儿能分辨出羊水的味道了。孕妈妈在进食时应尽量保持喜悦的心情。妈妈吃得香,胎儿才会心情愉快。

9~10月胎教重点:视觉

视觉胎教:孕37周,胎儿几乎能感知任何光线,并作出反应,他的眼睛也能够灵活地眨动了。尽管胎儿还不能准确区分外界事物的形态和颜色,但这些却可以通过妈妈腹壁的光线,作为大脑的视觉信息而被胎儿接受。尤其是妊娠末期,准妈妈腹壁变薄,时明时暗的光线会使胎儿的心跳加速。胎儿不喜欢过强的视觉刺激,在电影院内,明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都让胎儿很烦躁。为了让胎儿好好休息,家中的照明最好不要频繁地打开或关闭。

温馨提示:

色彩在胎教中的作用

作为一种外在的刺激,色彩能够影响人的精神和情绪。一般说来,红色能鼓舞人的斗志,让人激动、兴奋;明快、灿烂的黄色则易让人感觉温暖;清新、宁静的绿色给人以希望;而蓝色则让人产生明静、凉爽的感觉;白色显得干净、明快;粉红和嫩绿则使人充满活力。

由于体内激素的变化,准妈妈常常性情急躁,情绪波动较大。所以准妈妈可以有意识地多接触一些偏冷的色彩,以利于情绪稳定,如绿色、蓝色、白色等。为了免于产生烦躁、恐惧等不良心理,影响胎儿的生长发育,准妈妈最好少接触红、黑等色彩。

胎教让宝宝更聪明


不要等宝宝生下来才开始提升宝宝的智力。宝宝在在妈妈的肚子里,就可以开始胎教了。科学的胎教可以让宝宝赢在智力发展的起跑线上。

可能有人会担心,宝宝还在妈妈肚子里,看不见摸不着,难以交流,这时真的可以通过科学的手段让宝宝更聪明吗?研究表明,妈妈在怀孕5周时,肚子里的妈妈已经有了神经细胞,可以感知外界的刺激,6个月时,大脑的细胞数已经和成人大脑的细胞数一致了。这些都为胎教做好了准备。

地基打好了才能建高楼,宝宝的智力发展也需要一个好的基础。那就是提供良好的生长环境,这个生长环境的提供者是妈妈。所以怀孕期间的妈妈需要在生理与心理上都要做得更好,避免对宝宝造成不良的影响。怀孕妈妈在生理上要做的事情有:一、进补适量丰富的营养,之所以强调适量,是为了过度进补造成婴儿肥胖而影响到生产过程;二、穿着宽松衣物:不要为了怕身材不好看而束腹,会影响到宝宝的生存空间,让宝宝不舒服;三、绿色的生存环境:怀孕期间,妈妈的营养会给到宝宝,同时,妈妈体内的污染物也会给到宝宝,所以为了给宝宝一个绿色的生存空间,妈妈需要保证自己身体要健康,同时,吃健康的食品,呼吸新鲜的空气。

当一个人不开心,压力大时,就会在体内产生毒素。而这些毒素毫无疑问会影响到宝宝的健康发展,影响宝宝的智力。所以怀孕妈妈在心理方面一定要让自已开心,排除一切负面的情绪。

通过妈妈良好的生理与心理环境的构建,宝宝智力发展得到了足够的支撑,与此同时我们还可以要给妈妈腹中的宝宝一些刺激,让宝宝智力发展更上一层楼。一、可以给宝宝听音乐。培养宝宝的听力,刺激大脑神经细胞的形成。二、定时与宝宝交流,通过父母的爱心呼唤,丰富宝宝的精神世界。三、拍打抚摸宝宝。让宝宝在妈妈肚子里做运动。通过运动,刺激宝宝大脑发育。

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