生育一个健康聪明的孩子是每一个年轻父母的共同心愿，因此胎教就变得重要起来，一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？小编为此仔细地整理了以下内容《中医心音的养生胎教法》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
中医心音胎教又称中医养生胎教，是胎儿时期的教育学说，是祖先经过长期观察实践总结出的一套保胎、养胎、孕胎提高胎儿生命质量、身心素质的一种方法，胎儿在母腹中，既受母体外环境的影响，也受内环境的作用，母亲的情绪，思维作为信息传递给胎儿，影响胎儿。
外界的各种刺激，由母亲的感觉器官传递到大脑，在通过心理活动影响母亲的生理活动，继而对胎儿产生影响。因此，为胎儿创造一个良好的内外环境，才能生个健康、聪明的宝宝。
现代医学研究证明，怀孕的第8周胎儿的大脑皮层已基本粗略分层，这时脑细胞的发育非常迅速;24周至26周时胎儿大脑的沟回迅速发育;28周至30周时胎儿大脑发育基本完成。
而在母腹中的胎儿并非与外部隔绝，对内外环境的变化和刺激表现得十分敏感，成人听不到的极低或极高频率声音，胎儿在母腹中都能感觉并作出反应。
据现代医学对腹中胎儿的观察，低频声音可以抑制胎动，高频声音则能促进胎动。遇到悦耳柔和的声音，胎儿的心律很规整，遇到噪音胎动就增加，胎儿对母亲的心声，血流声既适应又熟悉，在出生后对妈妈的心声音就有很强的识别能力。因此，婴儿在妈妈的怀抱里总能很安静地入睡。
母亲的情绪变化，作为思维信息可直接传递给胎儿，妊娠5-6个月时，胎动的次数和强度可伴随着母亲的精神活动而改变。母亲的心情愉快，情绪稳定，胎儿也安静;母亲恐惧不安时，胎动的次数和强度就随之增加。
母亲做梦时，8个月的胎儿其眼睛也随着母亲的梦境而转动。胎儿在7至于10周时，正是腭骨发育时期，这时胎儿受惊或孕妇过分焦急，有可能腭骨不融合而形成腭裂。
胎儿和母体是血肉相联的，孕期母亲的营养，情绪，健康状况不仅可使身体血液中的生物反应发生改变，而且也影响胎儿的生存内环境，如压力，温度，羊水中离子浓度等等，孕妇外环境，除了直接作为物理因素作用于胎儿外，还能通过母亲的心理活动作用于胎儿，给胎儿带来或好或坏的影响。
心音优生胎教就是在传统中医胎教的基础上，结合现代医学创编的一种孕婴胎教方法，采取有目的意识进行自我组织，自我调节，自我完善，触发调动和增强机体目的的前提下自动地加以最优化调控，完成优生劣汰的一种自然进化过程。
使用这种胎教方法对妊娠不同时期的胎儿进行超前教育，使胎儿的智力和身体素质全面提高。
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准妈妈如何进行心音胎教法
首先我们要知道心音是不是一种普通想法，意念是不是具有一定物质基础、或者是一些物质的载体、或者是某种物质能量？
现代医学把想法解释为一种思维活动,是脑对客观事物的反映,而从传统中医养生里则以为，意念好象是具有某种物质能量。但并不是我们一般常人动脑筋想想这种概念。这里讲的意念可能涉及到第六、七意识的一些范畴。
如果从传统养生的角度看，微妙的意念在放松入静状态下蕴含某种微妙的能量，那也一定是在激发、调动机体的自主性、协调性、有序性的前提下实现的结果，这种结果的实现首先我们要考虑到他（她）是否进入放松、入静状态，是否能产生某些能量，是否用正确方法有意培养这种能量？
从而我们才能理解，体内某种物质能量在人体做功过程中释放某种能量，或者说人体中某种物质能在转化，这种转化的某种能量又以做功状态中的意念同步表现出来。那么这种意念表现出来的能量才是我们前面所提到的心音。
也就是说只有调动体内的某种物质能量、或者是进入某种状态的前提下，独特思维意识的运用才能收到良好效果。
对于能否正确理解心音的意义和作用，是直接对心音优生胎教学的一种承认与否定，也是影响参与者和学习者的直接原因，在二十一世纪到来的今天，相信实践是检验真理的唯一标准，这一直不变的真理将会再一次得到验证，人体生命科学的曙光将会在古老的东方发出绚丽的光茫。
怎么进行养生胎教
孕妇注意养生胎教，将有利于孕妇胎儿的健康。具体怎样进行养生胎教呢?
1、心意养生法。孕妇平时要注意劳逸结合，动静适度，让气血运行，有利于怀孕和分娩。除了可以适当做一些家务和户外散步等活动外，还可进行心意养生锻炼。具体的锻炼方法是：在日常的生活中，要经常有意识地用舌头抵住上颚，并放松丹田，把意志集中在膻中穴和涌泉穴。孕妇可经常进行微闭眼养生锻炼，自然而然就会起到精神内守、条蛇精神、消除烦恼、提高身体素质的作用。
2、呼吸法。实施胎教时，孕妇的注意力应该集中，不能有杂乱、不安和恍惚的心情。呼吸法有很好的调节自我情绪的作用，怀孕后可经常练习此法。具体做法是：每天三次，早上起床时，中午休息前和晚上临睡时各练习一次。练时全身放松，微闭双眼，两手放在身体的两侧或腹部，衣服适当宽松些，这些准备好后，用鼻子慢慢吸气，同时心里默数1、2、3、4……感觉气体被储存在腹中。然后慢慢从鼻子或嘴里呼气，呼气的时间应该是吸气时的2倍。如此反复呼吸1~3分钟。
3、孕妇瑜伽。孕妇练习瑜伽，可提高血液循环，加紧肌肉力量和伸缩性，加速产后恢复。孕妇可在怀孕3个月后参加专业人士知道的瑜伽班，练习瑜伽应谨慎小心，量力而行，要注意避免压迫到腹部和高难度的动作。如果觉得疲倦了了，应停下来休息一会，不能逞强。每天可练习半个小时到一个小时，持之以恒。