一般来说，孩子与妈妈的依恋主要有三种：安全型依恋、淡漠型依恋和缠人反抗型依恋。安全型依恋的孩子具有很强的探索欲望，能主动与其他的小朋友分享玩具，友好地在一起玩耍，很少有反常的行为问题。淡漠型依恋的孩子比较容易出现外显的行为问题，比如，经常抢夺别的小朋友的玩具、欺负别的小朋友等。缠人反抗型依恋的孩子比较容易出现内隐行为问题，比如情绪抑郁、胆小、退缩、缺乏好奇心和探索欲望等。
安全的依恋感有利于孩子形成健康的心理，那么，怎样做才是重视孩子的依恋感，怎样做才能让孩子安全地度过依恋期呢？
妈妈要成为孩子的第一“依恋人”
由于工作忙、压力大，现在的许多父母生完孩子后，就把带孩子的任务交给老人或保姆，这样做等于把自己的责任给推出去了。虽然，这种教养方式短时间内看不到对孩子的伤害，但是，孩子也不会白白地做出让步，这种“只生不养”的教养方式必将是影响孩子日后成长质量的一个隐患，同时也会给整个家庭带来许多麻烦。
有一对父母，年轻而且家境又好，他们不想把时间都耗在家里，就想着到国外去看看，认为孩子大了就没有时间出去了。于是，他们把孩子委托给一位亲戚，亲戚也没有过多的时间教育孩子。等孩子三岁时，这对夫妇回来时，发生的事情让他们无比惊讶，自己的亲生孩子把他们当陌生人看待，而且拒绝和他们一起生活，孩子经常对父母的问话不理不睬，更不服从父母的管教。这对父母这下尝到了苦果，后悔不已。
所以，每一位妈妈要成为孩子的第一依恋人，不要轻易把孩子送回老家让别人照看，要尽量把孩子留在自己身边，最好能天天见到孩子。如果有实际困难，应该由家长自己去克服，而不是让一个小小的孩子去承担。
“依恋人”是指孩子在饥饿和困乏时最想见到的人。依恋人对于孩子的心理发展有着非常重要的影响。孩子只有建立起对抚养人的依恋，才能在心理上形成与依恋人的依赖关系，这种含有感情成分的心理依赖关系会使孩子自觉自愿地接受依恋人在管教和观念方面的影响。
一般来说，在孩子12岁之前，这种依恋现象一直存在。依恋现象与孩子的年龄成反比，年龄越小依恋感越重。
如果依恋人在孩子10岁左右离开孩子或者去世，那么，这个孩子的心理依恋就会丧失。这时，即使新的抚养人出现，也难以建立同前面依恋相同的心理关系。这也说明了为什么后妈总是不如亲妈亲近的原因。
如果孩子在生命的初期根本没有形成过心理依恋关系，那么，孩子的心理异常发展的可能性就会增加。这种孩子的智力发展可能完全正常，但是，他的社会性发展，比如，与人交往、关心他人等方面的性格更容易出现冷漠、拒绝他人、残酷无情、神经质等消极的、异常的现象。这也说明了为什么那些遭遇抛弃的孤儿，往往容易出现自卑、冷漠、无情等负面的性格特征。
因此，我想告诉父母们的是：父母对孩子的心理影响力和心理控制力的大小，不在于父母挣钱有多少，也不在于父母智慧有多少，更不在于父母事业有多成功，只在于父母为孩子生命初期付出的辛苦有多少，在于父母在孩子依恋时期(0至12岁)的陪伴有多少！
多拥抱和抚摸孩子
孩子的依恋是他们情感萌芽的开端，因此，对于刚出生的孩子，父母应多向孩子表达父母对他的爱，而表达爱最直接的方式就是多抱抱孩子，多抚摸孩子。
孩子和成人一样，也非常需要得到父母的抚摸、拥抱。事实上，这是一种天性，一种与得到食物、水分一样的先天依恋，心理学家称之为“接触安慰”。
一个充分得到父母爱和抚摸、拥抱的孩子，依恋感的发育健康，身心发展也会比较健康、稳定，对外界环境比较信任，与父母的关系比较融洽，日后的人际关系也比较和谐。而一个没有满足依恋感的孩子就会情绪不稳定，或者烦躁，或者冷漠，对外界环境缺乏信任感，与父母以及他人的关系比较紧张。
可见，拥抱和抚摸与要求食物一样，是一种自然的需要。因此，父母要重视孩子的依恋感，对于处在依恋期的孩子，要多拥抱和抚摸。
因此，母亲除了哺乳时和孩子充分接触外，每天要有意识地接触孩子的身体。比如，可以每天给婴幼儿的身体进行按摩。让孩子在接触安慰的满足中获得快乐，从而顺利度过依恋期。
努力形成安全性的母子依恋
心理学研究表明，父母的教养方式决定了孩子的依恋类型。淡漠型依恋的孩子，妈妈往往忽视孩子的生理和心理需要或对之不敏感，因此孩子发出的需求信号经常遭到冷遇，久而久之，孩子对妈妈的感情也变得冷漠了。缠人反抗型依恋的孩子，妈妈对孩子的需要和亲近的要求反应往往缺乏一贯性。她们根据自己的心情，有时对孩子很亲近，有时又很冷漠，使孩子无所适从，对妈妈缺乏信赖感，也缺乏在新环境中探索的安全感。
孩子对母亲的依恋从出生开始到两岁半之间。为了让孩子形成安全型依恋，这一时期，如果没有特殊的情况，妈妈最好与自己的孩子建立起稳定的依恋关系，不要经常让孩子生活在剥夺母爱的环境里。母亲即使在自己需要外出，孩子不愿分离的情况下，也不要采取恐吓或打骂的行为，这会导致孩子不良的依恋后果，削弱亲子关系。同时，妈妈要及时发现孩子需要自己的帮助和安慰，并给予适当的帮助和情感上的支持；特别是夜间突然惊醒哭闹的孩子，除了因为晚上喂奶造成的睡眠障碍外，多数是因为分离焦虑造成的，这时候，妈妈最好立刻能给孩子抚慰，绝对不要对孩子发火。事实上，国内外的许多研究表明，让孩子安安静静睡眠的最好办法就是平时父母能多陪陪孩子，以减少孩子的分离焦虑。
妈妈要经常鼓励孩子独自玩耍和活动，鼓励并示范孩子对陌生人表示友好；另外，妈妈绝对不能欺骗孩子。
对于那些不安全型依恋的孩子，一旦离开父母，就容易产生强烈的焦虑和不安，以后他们会很难适应或者很长时间才能适应幼儿园的生活。
多与孩子一起玩耍
让孩子和妈妈一块玩玩具，创造母子同乐的机会，这对减少分离焦虑，促进孩子对母亲的安全依恋有很大的帮助。
开始时，妈妈可以抱着宝宝玩玩具，然后让孩子一个人坐着，妈妈在旁边和他一起玩。这时，如果有其他的小朋友共同参与最好不过了。比如，抛球游戏，或者利用木偶玩模拟的人物游戏等。妈妈可以先将游戏方法示范给孩子看，然后让孩子自己玩，慢慢地让他能够自己一个人玩。
在孩子玩的很好时，妈妈可以去做一些家务事，但要记住，妈妈一定要呆在孩子容易看到的地方。
尽量减少孩子的失落感
有些父母确实因为工作或者特殊原因，不能自己亲自带孩子的，也一定要想办法让孩子知道父母每天都关心着他，尽量减少孩子情感上的失落。
比如，孩子不得不让别人带，也要提前先让孩子和爷爷奶奶或者其他临时抚养人建立感情，让孩子在心理先接纳他们。
同时，无论你怎样忙碌，你都应该把孩子放在首位。每天抽出一定的时间陪孩子，正如甘地夫人所说：“孩子们之需要母亲的爱抚，犹如幼苗之需要阳光和雨露一样。对一个母亲来说，她应该经常把孩子放在首位。因为孩子们对母亲有着非常特殊的依赖。对我来说，重要的是如何处理好我所负责的公职和我对家庭、孩子应尽的义务这两者之间的关系。”在谈到如何把孩子放在首位时，她说：“当一个人只有很有限的时间供自己支配时，他自然会花在最需要的地方。不管我怎么忙、怎么累、怎么不舒服，我总要抽出一些时间和我的儿子一块玩，一块读书。”
值得注意的是，3岁前的孩子，应该保证有1至2个固定的抚养人，而不要总是频繁地更换抚养人。如果需要请保姆，妈妈依然不能推卸教养孩子的责任。否则，一旦保姆不合适，需要频繁地更换保姆时，孩子就会造成依恋感的缺失，产生不满足感，从而产生烦躁、敏感、神经质等性格障碍。
如果孩子不在身边，父母要经常和孩子打电话，多沟通感情，并且定期去看望孩子，让孩子能感受到父母时刻都在关心着他，这样孩子的失落感会大大减少，有利于孩子的身心发展。
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孩子心理健康的标志
孩子心理健康的标志有以下几条：
1.求知欲强
这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。
2.意志力强
不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。
3.活泼乐观
与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。
4.心态平衡
经常保持欢乐愉快的心态，遇事冷静，情绪很少大起大落，能理智地分析遇到的问题，很少表现出焦虑不安或忧郁。
5.富于同情心
乐于帮助别人，乐于关心别人，常表现出“利他”和“亲社会”的行为。
6.人际关系良好
心胸开阔，尊重别人，能与别人和睦相处。积极参加集体活动，适应纪律约束和行为规范。
加强重视孩子心理健康
现在幼儿中存在着一些不同程度的心理健康问题，其中很大的原因是由于家长的过度保护造成的，家长们力图不让孩子受一点伤，不受一点打击。孩子心理健康问题主要表现在两个方面：第一、挫折容忍度低，经不起磕磕碰碰，稍有不顺心就会哭闹、发脾气。第二、缺乏与人交往和应对人际关系的能力。那么，如何培养幼儿的心理健康呢？
创设良好环境
幼儿园是学前教育系统的支柱，对学龄前儿童的教育起着导向作用。幼儿园环境包括实物环境、心理环境、语言环境等多层次、多侧面的内容。应按照教育目的为幼儿提供新颖性、启发性和引导性的设备、材料、玩具、物品等，在调整环境时，也要经常丰富、补充和更替交换，以激发幼儿求知好奇的积极性、主动性、创造性，满足幼儿操作、探索的心理需要，使生活在这个环境中的每个幼儿感到安全、欢乐、自尊、自信，从而获得成功。
如新小班幼儿对亲近的人有强烈的情感依恋，与之分开时，会有或多或少的分离焦虑。同时有的幼儿看到别人哭他也哭、别人笑他也笑，情绪不稳定。这时，我们会给孩子们准备一些能够吸引孩子注意力的东西，比如色彩鲜艳的毛绒玩具等等，或者在教室里贴上幼儿与家长的照片，开设多个“娃娃家”活动区等，将教室装扮成家的样子。在日常活动中经常抱一抱、摸一摸幼儿，帮幼儿穿好衣物、脱鞋子，拍着幼儿睡觉，以动作、表情等各种方式向幼儿表示亲近和爱抚，增强幼儿自身的安全感和对老师的信任感，使幼儿身心需要不断得到满足，这样孩子就不会哭闹，反而会喜欢幼儿园的生活。
发挥游戏功能
在实践中，我们认识到不是所有的游戏对心理健康教育都是行之有效的。幼儿心理健康教育游戏应该具有目标性和针对性。通过游戏，让儿童体验合群的愉悦，增强合群意识，提高合作的能力。在角色游戏中，幼儿通过对游戏主题的确立、角色的选择、情节的发展等活动，学会如何与同伴友好相处，自我意识得到良好发展。
积极地正面引导
结合本班幼儿的实际发展水平及个体差异制定切实可行的活动目标，选择适合的活动内容，并认真做好充分的准备，包括物质材料准备和知识准备。在教育活动中多用鼓励的方法，因人而异地指导幼儿，使幼儿表现得自信、主动。
教师要广泛搜集幼儿在幼儿园、家庭中有关的信息，善于发现幼儿的优点，以积极的态度对待幼儿，客观、具体、明确地评价幼儿。如利用入园、离园、家访、开放活动等时间向家长了解幼儿在家情绪、行为等方面的表现，及时肯定幼儿的优点。
日常活动时经常引导幼儿说说自己和同伴在哪些方面有进步，对幼儿的进步给予表扬和鼓励。同时引导幼儿少与别人比，多与自己比，既指出他优秀的地方，又要指出他的不足。使幼儿正确地评价自我，形成健康的自我意识。
注意个别差异
每个孩子都具有自身的特点，我们在重视幼儿群体心理健康的同时，必须十分关注个体儿童的心理健康，实施个别教育。可以通过开展个别辅导的形式，对问题突出的孩子还要和家长联系，咨询专家，进行心理治疗。
孩子的心理健康不容忽视，也不能耽误。孩子的成长没有重复，为了孩子的健康成长，重视孩子的心理健康。
多关注孩子的心理健康
幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。良好的心理状态表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人的聪明才智得到充分的施展和发挥。
在日常生活中维护孩子的心理健康的几条建议：
1、情感投资———让孩子天天快乐
轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。
幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，父母要做到：
为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。
父母之间要建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。
要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，父母要作“精神投资”。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。
2、以礼相待———让孩子感到父母可亲可敬
家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的“维生素”。调查表明，民主协商型父母与独断专制型父母相比，前者培养出来的孩子更通情达理，受同伴欢迎，能与人友好相处，乐于助人。为了构建良好的亲子关系，父母要做的是：
尊重孩子，认识到孩子也是一个独立的人，有自己的情感和需要。放下做家长的架子，蹲下身来与孩子讲话，以减少“威严感”，使孩子觉得父母和自己是平等的。
父母要礼待孩子，对孩子讲文明礼貌，不打骂孩子。无论孩子做了什么好事或有什么成绩，父母都要表示祝贺，绝不吝啬赞赏。
当父母意识到自己对孩子可能讲错了话、做错了事之后，要勇于向孩子承认错误并及时道歉，这不但不会降低自己在孩子心目中的威信，反而会使孩子感到父母更加可亲可敬。
3、循循善诱———让孩子认识自我
孩子是否能正确地认识自己、估价自己的能力，是其心理健康的一项重要指标。为了帮助孩子形成良好的自我意象，发展孩子的自尊心，提高孩子的自我意识水平，父母应使孩子认识到世界上只有一个“我”。“我”是独特的，“我”有许多优点，当然也有一些缺点，不过，经过努力，“我”能改正自己的缺点，做个好孩子。
为此，父母可采用各种形式来进行：鼓励孩子在镜子前照一照，看看自己的五官长得怎么样、身材如何；启发孩子通过不同的手段，绘出自己的形象，比如躺在地上，请父母帮忙描出身体的轮廓，然后自己进行剪贴，也可自己画自画像；引导孩子对自己的照片、作品进行分类、整理，按日期前后进行排列，或按照内容进行编排，建立一个较为完整的成长档案；把各种折纸作品收集起来装订成册，使孩子能经常翻阅、观赏，为自己的进步感到骄傲和自豪。
此外，塑造孩子良好的个性品质也十分重要。幼年期是孩子性格形成的关键时期，孩子性格特征的优劣，直接影响到各个方面的发展水平和未来的工作和生活。
在培养孩子独立性的时候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培养孩子克制力的时候，父母要和孩子一起制订规章制度，鼓励孩子做家庭的“稽查队长”，带头遵守家规家法。
为使孩子能适应集体生活，从而得到较好的生存和发展，父母还必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。要使孩子意识到与人合作的价值，可通过游戏来进行。>>>心理健康的重要六个标准
孩子成长的道路不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢独自一人睡觉，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯，而对4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力。
孩子的心理健康跟家长的关注度有很大关系，经常受到父母关注的孩子则有利于养成开朗自信的个性。
正确引导孩子心理健康
小虎出生后虽然很调皮，却很招人喜欢。特别是那张小嘴跟个小八哥似的，叫得邻居的爷爷奶奶的脸上绽开了花。小虎也有让人头疼的地方，就是吃饭的时候会捣乱。有一次竟然把一只玩具猫放进汤碗里，还说给小猫增加点儿营养。全家人一点儿没喝，妈妈只能把汤倒掉。妈妈为此大发脾气，把他关在阳台，还恶狠狠地说：“你怎么就是屡教不改，我不管你了！”小虎哭着抱着妈妈的腿，却被妈妈给拉开。看到妈妈不理自己，小虎就使劲儿地哭。妈妈为了教育小虎，就把他关在阳台上……当天夜里，小虎被噩梦惊醒，还哭着要妈妈。
刚刚两三岁的孩子，其实如此的做法是对孩子心灵的最大伤害。时间长了，容易使孩子形成胆小怕事、孤僻不合群的性格，甚至导致孩子产生心理疾病，如恐惧症。有意或无意地伤害儿童心理健康与人格发展的言行，对孩子的伤害往往影响深远。当前，在我国家庭和幼儿园中，教育者对心理虐待问题的严重性与危害性认识不足，警惕不够，自觉或不自觉地对孩子进行着种种心理虐待。
前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说过这样的话：“用精神的皮鞭抽打孩子的心灵，对孩子的伤害就更大了，因为皮鞭割断了成人与儿童的精神联系，也使家长和教师的所有努力付之东流。”希望每一位家长和幼儿园教师都能从精神上善待孩子让孩子在轻松、愉快的精神环境中生活、学习、健康成长。
对于孩子的玻璃心，爸爸妈妈们应该注意以下几个问题：不要在大庭广众之下粗暴地讽刺和挖苦孩子，应该正面引导，用谈心的方法，以理服人；孩子做错了事，要帮助他找到错误的原因，而不要一味地责怪孩子；对孩子的教育要适度，不要损伤孩子的自尊心；当孩子取得成绩和进步时，应及时地给予肯定和鼓励。
孩子幼小的心灵很容易受到伤害，做家长的要时刻注意对孩子心理的正确引导，让孩子沐浴在家庭爱的温暖当中，为整个人生做好良好的精神铺垫。
为了能让孩子健康的成长，父母一定要多给孩子一些精神上的鼓励和温暖，呵护孩子幼小的心灵。