人起床时，最好先睁眼躺十分钟，再坐起来，有助于身体健康。给孩子充分的起床时间。这个时间因人而异，有人需要五分钟，有人需要十分钟……请根据这个时间，决定你去叫孩子的时间点。不要要求对方在你下达指令的那一刻就弹起来。我们来看看什么叫“杀伤性叫醒”。
即用惊醒的方式，切断启动过程，让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给孩子带来极糟的影响。带来一系列神经或心理的问题，比如破坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散、攻击人，冷漠麻木，或者哭闹。
叫孩子起床的几种常见错误方式：
1、愤怒地冲房间，大喝一声“七点了，还不快起！”——要知道，留恋被窝，留恋潜意识梦境，是人的共性，带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言，很容易把孩子的睡眠安全感夺走，加上大噪音的惊醒，足以摧毁所有人幸福的早晨。
2、一把拉开孩子的被子——这种方式不仅严重摧毁孩子的睡眠安全，而且温度的变化，会突然袭击神经系统，就算对方“嗖”地坐起来，四肢也是僵硬的。所以不建议去移动孩子睡眠中曾经拿着的、抱着的、盖着的任何东西，那是他感觉安全的环境，不要碰！
3、一点都不温柔的拍孩子的身体——叫醒时，碰触孩子的身体，尤其是粗暴的“拍打”，是极具杀伤力的，人类在潜意识的控制下，对于突然出现的身体“袭击”，除了会吓一跳外，还会反击。在很多睡眠试验中，“拍打”都是最糟糕的叫醒方式，会马上激怒一头温顺的绵羊！！
4、反复唠叨不断叫唤——有些父母会使用过5分钟叫一次的方式叫孩子起床，这看似是给了孩子一些“启动时间”，但实际上，孩子在完成切换和启动的过程时，不断被你的叫醒打断，每一次都要重来，所以反而越叫越起不来。其实，在睡梦中的人，第一次接收到“起床”的信号，当时人看似还睡着，其实他的脑部已经开始切换了，不需要反复叫，他启动完成自然会起来。
5、生活噪音叫醒——有些父母不会特意去叫醒孩子，而是用自己起床之后产生的噪音来叫醒孩子，比如走路声、洗脸刷牙声、脸盆摩擦声、谈话声……这种方式虽然不会惊醒梦中人，但会让孩子感觉极度反感，因为在切换启动的过程中，脑部的工作不断被噪音打断，不能在安全安静的环境中完成，导致烦躁的醒来，以及“起床气”。
我们可以简单归纳一下，凡是激烈的砍断睡眠过程，使用过大的声音，或者不间断的噪音，以碰触对方身体，剥夺睡眠安全感等，都是“杀伤性叫醒”方式。
那些美好的叫醒方式：
1、提前告知。前一天晚上告诉孩子，明天早晨你会及时叫醒他，让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起，则不须特别提醒。但如果时间改变，比如从七点改至六点半，最好还是说一句：“明天我会早半个小时叫你哦！”
2、使用光线叫醒。如果你有可调光的台灯，可以逐渐调亮台灯，然后开着它，悄悄走开即可。光线会替你叫醒他的，因为人类从远古时代，就是被光线叫醒的，光线会唤醒视觉系统，由它传递信号给潜意识，并叫醒脑部，启动四肢，这是最自然的一种醒来方式。即安全又有效，完全不需要你费力。如果家里没有这样的台灯，缓缓地安静地拉开窗帘，也一样有效。
3、使用早饭香气叫醒。把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上，香味会通过孩子的嗅觉系统，给大脑温柔的传递“该起来吃饭”的信号。当然，用香气怡人的鲜花也可以达到此效果。
4、使用音乐叫醒。请选一些舒缓的乐曲，并用小一些的音量，通过听觉系统传达信号给脑部，叫它醒来。如果有一些特殊环境音，比如清脆的几声鸟叫，小溪潺潺等也不错哦。
5、轻抚叫醒。对于那些睡得较深，不容易叫醒的孩子，可以使用这个方法。但切忌一定要温柔，要轻缓。而且抚摸的顺序要从手开始，然后到小臂、上臂、脸颊……如果被子盖得厚，就隔着被子触碰手部或小臂。当孩子缓缓蠕动并睁眼时，微笑注视他，说声“起床喽！”即大功告成。你的手最好是温暖柔软的，冰冷僵硬的手会有反效果哦。6、轻唤叫醒。先轻微接触孩子的床，让孩子感觉到这个小小的触动。比如双手先按到床上，或是先坐到床边。然后小声唤孩子的名字，然后说：“现在想起床吗？”征求孩子的意见，会让睡眠中的孩子感觉到安全和体贴。当孩子微睁双眼点头时，给他一个微笑，然后静静走开，让孩子无干扰的完成启动。
7、使用同一个方式叫醒。当父母找到一种对方很满意的叫醒方式，请坚持一直使用，不要没事就变换方式。形成一个人对孩子的叫醒的习惯，不仅每次都能成功的叫醒他，而且还能培养孩子对你的爱与依恋。
我们再归纳一下，叫醒里最上乘的方式：就是温柔与耐心，让一个人感到足够的安全，并用愉悦的刺激传达“醒来”的信号。
还需要提醒一下的是：切换与启动的时间因人而异，有人需要五分钟，有人需要十分钟，有人需要二十分钟……请根据这个时间，决定你去叫孩子的时间点。给孩子充分的起床时间。有很多保健专家建议，人起床时，最好先睁眼躺十分钟，再做起来，有助于身体健康。所以，不要要求对方在你下达指令的那一刻就弹起来。
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儿童早教：拒绝三种错误方式教育孩子
在孩子的一生中，父母是对其危害最大，有时候不经意的一句话，或许会给孩子留有刻骨铭心的印像，并造成浓厚的危害。孩子要成才，都会碰到那样那般的难题，也在所难免犯过各种各样错误，这时候父母有义务批评和教导孩子，是以便让孩子对自身的过错承担，让她们学好自我约束。教育孩子的错误方式有哪些？
可是，父母还要清晰，在批评孩子时如果不注重方式方式，仅仅一味地责怪，不但起不上需有的文化教育实际效果，反倒会损害孩子的自尊。因而，在批评孩子时，父母一定要挑选恰当的语句和方式，其功效将会确实会危害孩子一生。教育孩子的错误方式有哪些？
孩子是顽皮爱动的，她们将会会经常犯各种各样错误来惹父母发火，会让父母恨之入骨地批评孩子。批评自身无可非议，并且针对孩子的成才十分必须，可是批评孩子还要掌握限度，不可以选用错误的方式。
错误方式一：絮絮叨叨
当孩子犯错误时，一些父母通常会对孩子絮叨难休，非常是做妈妈的，惟恐孩子听搞不懂，不按自身的含意去做。要了解，这类絮絮叨叨地批评文化教育不可以给孩子以记忆力，反倒是你觉得得越大，她们忘得越来越快。针对孩子而言，她们最不愿意听的、最抵触的便是父母的絮叨，长此下去，孩子只会明着暗着跟你唱反调，你的絮叨总是让她们的错误与日俱增。
给父母的提议：孩子犯错误后，假如父母禁不住要絮叨得话，何不换一个新方式，比如把絮叨变为提出问题。把你要对孩子说的话变为难题明确提出来，用心听孩子的回应，或许她们要比父母说得更强。提出问题时，不必摆父母权威性的铁架子，要诚挚、认真地聆听孩子回应。孩子假如说得不对时，父母也不必急切絮叨，能够 恰当地暗示着他的错误所属，让孩子再思索而且意识到这一点。这类方式坚信孩子更容易认可。教育孩子的错误方式有哪些？
错误方式二：情绪失控
或许父母看见屋子里的一片狼藉，看见被孩子瞎折腾的天翻地覆的家，心中的怒气直往上走，用急风暴雨一样的大声喊叫来表述自身的恼怒。实际上并不是你的嗓子越高，文化教育实际效果就就越好，文化教育并不是心态的宣泄，大嗓门也难以解决一切难题，反倒会让孩子觉得不上成年人的威势所属。
给父母的提议：父母应当用小于平时讲话的响声来批评孩子，低而强有力的响声，通常更会造成孩子的留意，也非常容易使孩子觉得到你的严肃认真，这类细声的冷暴力，通常比高声斥责的实际效果好些。实际上，有时候孩子回绝的并不是批评自身，只是父母的心态。平心静气地批评孩子，能有利于保持稳定的亲子沟通，也可以做到批评的目地。因此，最好是管好自身的性子，让自身息怒。
错误方式三：武力处罚
有时候见到孩子犯的错误后，许多 父母会压抑感不了心里的肝火，立即升高到用武力处罚来处理。从源头上说，武力处罚不可以处理一切难题，只有使彼此的激化矛盾，并且在父母的武力下，孩子的自尊也被严厉打击得死心踏地，非常容易使她们产生叛逆的心理状态，乃至对之后的文化教育造成负面影响。
孩子因为年纪特点的缘故，都还没产生个人评价的工作能力，她们是根据父母对自身的点评来对待自身的，并且孩子的心里极为期待获得父母的毫无疑问，它是她们成才的驱动力。
因此，父母能够 把武力处罚换为激励，让孩子开心地接纳批评。孩子必须在较为和切切实实的赞美中察觉自己的差别，假如父母毫无疑问了孩子的一点考试成绩，她们会更有信心地改正自身的错误，充实自己的不够;反过来，假如父母对孩子采用粗鲁的方式，她们很可能得寸进尺更为地判逆。
教育孩子的错误方式有哪些？批评孩子的目地取决于让她们了解错误、纠正错误，而不是帮她们把错误记牢。父母能够 聪慧一些，两者之间加强孩子的缺点或彻底否定她们，那比不上将孩子的点点滴滴考试成绩和发展看在眼中、记在心中、挂在嘴上，多赞美孩子好的一面，给与其前行的驱动力，让孩子见到自身的发展潜力，提高自己的信心。
打败磨蹭宝宝，正确叫宝宝起床！
很多家长说：“孩子每天早上都很磨蹭，尤其是起床，就是不起来!”我会问家长：“你会正确地叫孩子起床吗？你培养过孩子正常起床的习惯吗？”家长们会反问我：“这还用培养吗？”
孩子不能按时独立起床不是小事，生活中的每件小事都在体现着孩子的优秀品质：
一个孩子不能独立起床，他可能没有责任心，他对自己不负责任，对同学对老师对学业不负责任；一个孩子不能独立起床，他可能没有意志力，意志力是遇到问题敢于征服困难的能力，是敢于征服自己的能力，例如我们成年人，早上起不了床就跟自己战斗：“再睡10分钟吧！”10分钟过去后，告诉自己“再睡5分钟吧”，5分钟过去又没有战胜自己“再睡一会，今天打的上班算了”，等打的也来不及时又开始和自己战斗“再睡一会，不行给老板发个短信，说今天病了去医院，晚30分钟到单位”，这样的人就没有意志力；一个人不能独立起床，他可能没有时间观念，没有时间观念的孩子容易迟到，迟到是缺德的行为;一个孩子不能独立起床他可能没有好的生活习惯，没有好的生活习惯的孩子，学习一定不会太好，生活品质决定孩子的学习品质，生活和学习用得是一个脑子，生活一团糟，学习上就不会思路清晰……
起床不是小事，生活中的点点滴滴都不是小事，请家长重视孩子的生活习惯的培养。
请注意，我们帮助孩子独立起床：
不能靠讲道理——宝贝，要养成良好的习惯就要从起床做起，一个人不能自己起床就是没有责任心，没有……所以你要自己起床啊!
不能靠要求——宝贝你要自己起床，也不能靠表扬——宝贝，你要能自己起床就很棒了!
不能靠批评——说了多少次，你怎么还不能自己起床，没有责任心，没有意志力，你太让我伤心了!
孩子需要家长帮助他养成良好的习惯，家长需要运用智慧原则：
1、找原因。孩子不能起床其实是因为两个方面的原因，其一是“到点醒不了”，其二是“醒了起不来”，这是生物钟和责任心的问题。
2、想办法。一个行为重复21天就会成为习惯，家长首先要想办法让孩子每天早上自己醒来。大一点的孩子可以给他准备闹钟，铃声最好轻柔，保持21天让孩子自己醒来;小一些的孩子，步骤就比较复杂，但是你只要照着做21天，让孩子到起床的时间就能安详、平和、舒服地醒来，相信你的孩子以后就能按时醒来：
第一步，打开窗帘，让光射进来。人眼对光非常敏感，当光线进入房间，人的潜意识就会醒来。打开窗帘的动作要缓慢，让光缓缓进来，如果太快会惊吓到孩子，被吓醒的孩子会一整天都没有精神。如果夏天天亮得早，你就要给孩子的房间使用厚窗帘，厚窗帘有助于孩子睡眠。如果冬天外边没有光，你最好使用可以调节亮度的台灯，让光线慢慢亮起来。
第二步，打开窗户，让新鲜空气进来。尤其是冬天，室外的冷空气进来，孩子的皮肤和鼻子会感受到很舒服。
第三步，坐在床边，盯着孩子看一分钟。你和你爱人造出来的这个杰出“产品”，你一天中有多长时间仔细看过他?这一分钟充满了“爱”，会让你心态平和，感到做爸爸妈妈的伟大;同时，孩子虽然没有睁眼，也能感觉到你在看他，人是有潜意识的。
第四步，手伸进被窝，摸摸孩子的胳膊和小腿。
第五步，对孩子说：“宝贝，7点了，起来了。”声音要轻柔，时间要准确，千万不要在时间上欺骗孩子;
前五个步骤要坚持21天甚至更长的时间，这样才能帮助孩子形成良好的生物钟和作息习惯。
第六步，孩子可能会说：“妈妈，再让我睡5分钟”，这个时候一定要给孩子这5分钟，因为人都是占了便宜才会听话。
第七步，把责任还给孩子。5分钟之后再叫他起来，如果他再要5分钟，就坚决不能再给了，说话要算数。如果孩子21天之后，还是不起来，就说明这个孩子没有意志力或责任心比较差，最好的方法是让他迟到一次。孩子们都怕老师，你和老师提前说好，孩子今天会迟到，让老师单独批评他一次。之后你的孩子可能一晚上都不睡觉，就怕早上起不来，从此之后你就再也不用叫他起床了。
请记住教育孩子的唯一方法：智慧=找原因+想办法。生活中每件小事都暗藏智慧，只有智慧家长才能教育出来优秀的孩子。
常见的错误育儿用语
我没本事
“我没本事……”是一些混得不好的父母的口头禅。他们在和孩子交谈时把自卑感表露无遗，这样做是不妥当的。被自卑感“传染”的孩子，会认为“爸爸没本事，我又能怎样?”
教育专家的研究表明，绝大多数孩子的自卑感是由家长诱发的。父母如果能坚定自信、乐观向上，那么，孩子对未来也是充满信心的。
孩子的眼光常常会追逐社会现象，比如我们看到社会上有些人有特权，而自己的父母没有；有些人神通广大，而自己的父母却安守本分，便会对父母提出许多疑问。这时候，父母千万不要用“我没本事”来开始你们之间的谈话。你应该用辩证的观点去贬恶扬善，指引孩子踏上坚实的成才之路。
第38届国际奥林匹克数学竞赛金牌得主安金鹏，出身于河北武清县一个贫苦家民的家庭，他有一位伟大的母亲。
为了供他上学，母亲卖了家里的毛驴，又四处借债为他攒足了学费。为了不让他饿肚子，母亲每个月都步行十多里路去批发一口袋方便面渣给他送去，他用的数学草稿纸也是母亲从印刷厂要来的废纸。他是天津一中惟一连素菜也吃不起的学生，是惟一没用过肥皂的学生，衣服上打满了补丁。
但是他从来没有自卑过，因为他觉得母亲是一位从不向苦难和厄运低头的英雄。
再哭，让狼把你叼走
大约是“狼来了”的故事广为人知的缘故吧，有些父母至今还拿“狼”这张王牌来恐吓孩子。诸如此类的话还有“再不听话，把你送给要饭的”、“让公安局来抓你”、“让大夫来给你打针”等等。如此去恐吓孩子，会给他的身心健康带来许多不良影响。
婴幼儿正处在身体机能迅速发展的时期，恐吓会给孩子的精神带来压力，加剧内心冲突，使其兴奋和抑制失去平衡。长此以往，大脑皮质对皮下中枢的调节能力降低，植物性神经和内分泌失调，内脏功能紊乱，容易诱发消化系统的疾病。
恐吓还不利于儿童塑造良好的个人品质。父母若常用鬼、神、狼等恐吓孩子，可能会使他建立一条条件反射，对同类事物产生惧怕感，造成胆小、怯懦、软弱的个性品质。有的孩子常常夜里哭闹，也与此有关。
恐吓使孩子产生错误概念而不容忽视。在他眼中，狼、要饭的、公安局、大夫等概念都与恐惧相连，需要花很长的时间才能纠正过来。
因此父母不能为图省事而胡乱吓唬孩子。
妈妈求求你了
教育学家克劳蒂娅认为：从小到大，我们大多数人生活在有连续性的家庭中，对孩子的教育方法会受到上一代的极大影响，往往将父母用于我们身上的一套，纹丝不动地用在我们的孩子身上，奖惩便是一项传统的工具。
先说惩。传统教育中讲究“棍棒底下出孝子”，这已被现代文明和公众舆论所抛弃。国家法律也不允许父母再打骂孩子。
再说奖。现在家长一般用奖励的办法来教育孩子，为了让孩子安静一会儿，妈妈常说：“别说话，一会儿给你买冰淇淋。”这种方法也许当时有效，用多了就会失灵。
其实孩子不需要贿赂，不需要用交换的方式使自己变成一个好孩子。从本性上讲他们自己是要做好孩子的，孩子的好行为产生于他们自己的意愿。孩子只有在自觉的情况下，才能成为原则的遵守者。纪律约束应当建立在相互尊重及合作的基础上。如果他们知道大人是尊重他们的，他们就会接受大人的领导和指导。
最怕出现这样一种局面：奖励不管用，惩罚不能使。孩子识破了大人的一切动机，软硬不吃。家长恐怕就只好说：“妈妈求你了!”
但是就连这句话也不能说，因为说了这话就意味着家长缴械投降，孩子会从内心里更加蔑视你，纪律约束的基础就土崩瓦解了。
你滚吧，想去哪里就去哪里
父母教育失败，孩子离家出走的事件屡有发生。许多情况下，孩子是被家长的话逼出家门的。
冲突爆发时，家长与子女双方都摆出唇枪舌剑，互不相让。有些父母利用孩子依赖性强的特点，动辄就用抛开不管一类话来恐吓孩子，发泄自己对孩子的不满。不少任性要强的孩子，因为忍受不了父母的嘲弄逼迫而离家出走。
“你滚吧，想去哪里就去哪里。”
父母说出这句最后通牒式的话来，想逼迫孩子就范。当然这话并不是当真的，只不过想以它来结束这场口舌之争。
但是孩子没法应对。他当然不想离家出走，可一旦就此低头，便会显出自己的软弱，难道就这样屈辱地留在家里?那还有什么自尊可言?
他当然要逞一回英雄。“走就走!”就这样真的离家出走了。
因此在任何情况下，父母都不应该用这句话来要挟子女，迫其改过。孩子有错，应该明确指出，即使在批评孩子的时候，也应该让他感受到父母的慈爱和深情的关切，从而产生自强、自信、向上的力量。
否则，即使孩子一时屈服了，也于事无补。
1、“揍死你”2、“他有个尿床的毛病”3、“你真笨”4、“他打了你，你怎么不去打他？”5、“妈妈求求你了”6、“你滚吧，想去哪里去哪里”7、“再哭，让狼把你叼走”8、“我没本事”9、“是爸爸好，还是妈妈好？”为人父母，这些话您是常挂在嘴边吗？
错误的教养方式 摧毁孩子自尊
生活当中，很多父母不注意在孩子面前的言行举止以及教养方式，我们总结了生活中父母18个危险行为，如果你有这些行为，如果你不想毁掉孩子，那就马上停止这些无聊举动吧！
家教五大误区干扰孩子成才
以下的一些做法会摧毁孩子的自尊，将孩子贬到卑微的地位上。具体方法如下：
1.让孩子觉得自己什么都不行，没人赏识他。
例如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累……总之，他没有行的地方。
2.经常拿比他“行”的人刺激他。
例如这种话要时常挂在嘴边：“看人家××，从不让父母操心！”这类话最具打击力和摧毁力，是摧毁孩子的王牌语录。
3.使孩子产生罪恶感。
父母把自己塑造成为家庭牺牲者的形象，这样会使孩子产生罪恶感。而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。
具体方法举例如下：经常告诉孩子，自从有了他，你连电影也没看过，你为他操碎了心都累出病来了，最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的。或者说，如果不是为了照顾他，自己早就在事业上有大发展了。
4.和孩子说话时口气决不能和蔼。
切不可使用商量的口吻，一定要使音量达到70分贝以上，一定要使用命令式的口吻。
如果还能配合一些挖苦讽刺的汉语词组，则效果更佳。如“你真蠢”“你混”“没见过你这么傻的”“怎么生了你这么个东西”等等。
5.孩子的一切要由你来决定，切不可给他一点儿自由，他的行踪你要密切注视。
他如果有日记，一定要设法查看；他如果有信件，一定要审查。这样做能在他心里造成他不是人的感觉，造成他是一个受人操纵的木偶的感觉。一个怀疑自己不是人的人是绝不可能奋发上进的。
6.要学会迁怒的本事。
单位上遇到不顺心的事，回来后要想方设法找理由给孩子泼狗血。无论什么事都归功于孩子的过错然后教训他，并制止他流眼泪。这样做可以有效地打击孩子的自尊心，增强孩子的自卑感，同样可以造成他不是人的感觉。
7.从孩子婴儿时期开始，就对他有求必应，要什么给什么。
这样当他长大后，就会理所当然地认为：万物皆备于我。
8.当他口出污言秽语时，尽管讥笑他。
这要他的词汇会越来越不成体统，说出话来把人气个半死。
9.永远不对他进行精神道德教育，让他自己混到成年时再说，让他自己去决定一切。
10.避免对孩子说他犯了错误，免得孩子有时候会感到内疚。
这样他将来出去偷东西，或者因为其他原因犯罪而被逮捕的时候，会感到全世界都在同他作对，他反倒成了受害者。
11.把他随手乱丢的一切东西都替他收拾好，千万不能让孩子自己动手，免得他累着。
这样他会养成习惯，遇事把一切责任都推给别人。
12.不论好坏书刊，任其自看，不闻不问，更不予干涉。
而家里倒是收拾得干干净净，餐具也做了彻底的清毒，但就是不管孩子的脑袋里装了多少垃圾。
13.父母经常吵架，恶言相加，根本不顾忌孩子在场。
这样，将来父母感情破裂，离婚时，孩子不致于感到意外。
14.孩子要用多少零用钱都照给不误，不要让自己干活挣钱，也别叫他节省，何如让他和父母当年一样受苦受累呢？
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15.对他在饮食、起居方面的无理要求，总是姑息迁就，否则万一他生气了，着急了，那可不得了。16.当他和邻居，老师或警察发生冲突时，家长坚定不移地站在孩子一边，让孩子知道：那些人都是对你不公平的。
17.当孩子闯了大祸以后，慎重地声明说：“这点鸡毛蒜皮的小事，未免小题大做了吧？”。
18.当众出孩子的丑。
前17条都是在中级阶段前，真正要彻底毁掉他，这第一条才是杀手锏。
你一定要当着外人(或同学或亲友或邻居)损他，贬他，让他无地自容。从心理学角度讲，这样做能使一个人产生惧怕社会的心理，产生自惭形秽的念头。而一个惧怕社会和自惭形秽的人是很难立足于社会的。
您掌握了以上17条，就基本上可以毁掉自己的孩子了。当然，还得在实践中不断总结经验，做到运用自如，这样才能将你的孩子彻底毁掉，使他终身一事无成。
如果你不想毁掉孩子，那么就不要做上述的无聊举动了。