拒绝龋齿 养成爱牙好习惯。

儿童只有亲手操作,才能获得真知识。为了让孩子在进入学校之前打好基础,我们要通过早期教育激发孩子的内在潜质。早期教育能够促进婴幼儿大脑的开发,你都看过哪些早教类的书籍?下面是小编为大家整理的拒绝龋齿 养成爱牙好习惯,仅供参考,大家一起来看看吧。

据全国口腔健康流行病学显示,我国5岁组儿童患龋齿的概率高达50%-60%。有些家长认为,乳牙坏了没关系,换牙之后自然会好,但是实际上这是一个误区,如果乳牙发育不正常或患龋齿的话,会直接影响恒牙的发育,如果龋齿特别严重,会影响到乳牙牙根根尖部位,甚至是下方恒牙的牙胚。所以,一定让宝宝养成爱牙好习惯,拒绝龋齿!

一、什么是儿童龋齿?

不论乳牙或恒牙都可以发生龋齿,病变的进行一般都很缓慢,先是牙釉质发生龋蚀,牙冠龋坏的部位色泽变成灰黯,牙面上不光滑,易有牙垢堆积。龋齿初期患者不感疼痛,当龋洞发展到牙本质时,遇到冷、热、酸、咸、甜的食物时才发生疼痛(一般是酸痛)。如果龋洞较深,与牙髓接近或蛀穿到牙髓,上述性质的刺激可引起难以忍受的酸痛。龋洞内经常有食物嵌入,发出腐败难闻的臭气。随着龋洞不断地扩大,牙冠就会一块块地崩溃,最后只留下残余牙根。

二、宝宝龋齿了怎么办?

1.积极治疗

儿童龋齿治疗的黄金时期是龋齿刚刚发生的浅龋时期,这个时候治疗龋齿孩子痛苦小,治疗过程较简单,儿童易配合,不但可控制蛀牙的发展,甚至可修复蛀牙造成的牙齿龋坏。儿童龋齿的早期预防和治疗,对于孩子和身心健康也有着重要的意义。专业医生建议,预防和治疗龋齿的最好方式是用圣惠虫牙方辅助刷牙,坚持早晚刷牙,注意口腔清洁。

2.避免龋齿严重化

龋病的出现和加重都是渐进的,一般孩子牙齿初现“小洞”时还不会感到疼痛,但俗话说,“小洞不补,大洞吃苦”,等到小洞变成大洞,发展成牙髓炎、根尖周炎才会出现疼痛和肿胀,这时再治疗就麻烦多了。

3.保证恒牙正常萌出

当乳牙发生龋齿时,如果不在龋齿早期进行治疗,可进一步发展导致牙髓炎、根尖周炎,可能会影响到根尖部发育中的恒牙牙胚,造成恒牙形态畸形。乳牙龋病严重会过早脱落,造成恒牙拥挤排列不齐,影响美观,为恒牙患龋埋下祸根,严重影响婴幼儿的身体健康。

4.避免其他并发症

乳牙患龋病严重时,首当其冲会对乳牙本身带来危害,如造成牙体缺损,导致残冠、残根、失牙等,使孩子降低或丧失咀嚼功能。除此以外,乳牙患龋还会使相邻口腔组织形成溃疡,妨碍舌运动,引起牙龈炎症,甚至可引起相应部位淋巴结炎、蜂窝组织炎、颌骨骨髓炎和副鼻窦炎等。龋齿还可能引发风湿性关节炎、心内膜炎、慢性肾炎、视网膜炎等全身疾病。宝宝龋齿引起的根端肉芽肿、囊肿、牙髓感染等完全可成为感染病灶,在过度疲劳,感冒等身体抵抗力降低时,可诱发肾炎、风湿热、扁桃体炎、脓疱疮、猩红热、败血症等。

三、养成宝宝爱牙好习惯

1.护牙从第一颗牙开始

当宝宝长出第一颗牙,妈妈就要为宝宝做口腔护理。早晨及晚上临睡前,在食指上缠上干净的纱布,沾清水清洁牙齿及牙龈,有利于保持乳牙清洁,按摩牙龈也可促进牙齿萌出。出牙后的宝宝,平时每次喝完奶后,要给宝宝喝几口白开水,以清洁口腔,保护牙齿。

2.养成早晚刷牙好习惯

从3岁起就可以让宝宝学习自己刷牙了。刷牙是为了保持口腔清洁,刷净牙缝里的食物残渣。小孩开始刷牙时最好不要用牙膏,避免牙膏刺激咽喉,引起咳嗽、恶心,等熟练后再使用牙膏。

3.教宝宝正确刷牙

正确地刷牙才能起到应有的效果。给宝宝买软毛保健牙刷;将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处,刷毛指向牙根方向与牙齿表面呈45度角,原位水平颤动,然后顺着牙缝竖刷。也可以采取在牙面划圆圈的方法;按照一定顺序,牙齿的各个部位都刷到;早晚刷牙;每次刷牙2~3分钟。

4.吃东西过后漱口

每次吃过食物后,尤其是吃过甜食后,要及时让宝宝喝白开水漱口,防止食物残渣伤害牙齿。

5.睡前不吃东西

人在睡着后,唾液分泌会减少,而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净,食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀释中和细菌产的酸,牙齿就很容易受到腐蚀,日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙,把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净,刷完后不再吃任何东西,就可以维护一夜的口腔卫生。

6.在运动中保护牙齿

有些宝宝喜欢运动,刚刚四五岁大就开始玩轮滑、滑冰、足球、冰球等活动,但在运动中,难免有伤害。因此口腔医生建议:易发生撞击导致牙外伤的高强度、对抗性运动,最好佩戴牙托。防护牙托是一种弹性片状减震装置,它能在运动中保护牙及周围组织、颌骨和脑,避免其受到冲击和损伤。目前在私人牙科诊所做牙托很方便,而且有多种颜色可供选择。

7.每年定期检查牙齿

宝宝乳牙萌出后,父母就应带宝宝看一下牙医,听从牙医的指导。学会保护孩子的乳牙,每半年要到牙科做一次全面检查。到了孩子们乳恒牙交替时,牙齿的变化明显,家长们应3个月~6个月就带孩子到牙医那里,如果牙齿有问题,可将牙齿问题消灭在萌芽阶段,避免今后的痛苦。

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当宝宝长出第一颗牙,妈妈就要为宝宝做口腔护理。早晨及晚上临睡前,在食指上缠上干净的纱布,沾清水清洁牙齿及牙龈,有利于保持乳牙清洁,按摩牙龈也可促进牙齿萌出。出牙后的宝宝,平时每次喝完奶后,要给宝宝喝几口白开水,以清洁口腔,保护牙齿。

2.养成早晚刷牙好习惯

从3岁起就可以让宝宝学习自己刷牙了。刷牙是为了保持口腔清洁,刷净牙缝里的食物残渣。小孩开始刷牙时最好不要用牙膏,避免牙膏刺激咽喉,引起咳嗽、恶心,等熟练后再使用牙膏。

3.教宝宝正确刷牙

正确地刷牙才能起到应有的效果。给宝宝买软毛保健牙刷;将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处,刷毛指向牙根方向与牙齿表面呈45度角,原位水平颤动,然后顺着牙缝竖刷。也可以采取在牙面划圆圈的方法;按照一定顺序,牙齿的各个部位都刷到;早晚刷牙;每次刷牙2~3分钟。

4.吃东西过后漱口

每次吃过食物后,尤其是吃过甜食后,要及时让宝宝喝白开水漱口,防止食物残渣伤害牙齿。

5.睡前不吃东西

人在睡着后,唾液分泌会减少,而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净,食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀释中和细菌产的酸,牙齿就很容易受到腐蚀,日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙,把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净,刷完后不再吃任何东西,就可以维护一夜的口腔卫生。

6.在运动中保护牙齿

有些宝宝喜欢运动,刚刚四五岁大就开始玩轮滑、滑冰、足球、冰球等活动,但在运动中,难免有伤害。因此口腔医生建议:易发生撞击导致牙外伤的高强度、对抗性运动,最好佩戴牙托。防护牙托是一种弹性片状减震装置,它能在运动中保护牙及周围组织、颌骨和脑,避免其受到冲击和损伤。目前在私人牙科诊所做牙托很方便,而且有多种颜色可供选择。

7.每年定期检查牙齿

宝宝乳牙萌出后,父母就应带宝宝看一下牙医,听从牙医的指导。学会保护孩子的乳牙,每半年要到牙科做一次全面检查。到了孩子们乳恒牙交替时,牙齿的变化明显,家长们应3个月~6个月就带孩子到牙医那里,如果牙齿有问题,可将牙齿问题消灭在萌芽阶段,避免今后的痛苦。

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让宝宝养成爱阅读的好习惯

宝贝读书时最可人!原因很简单:你看着他安安静静的小模样,你会觉得这个小家伙特别乖。此时的他正沉浸在知识的海洋里独立思考着问题呢!比起广播、电视和网络来,阅读要调动脑细胞去思考的成分最多:需要认识字、需要了解意思、需要逻辑思维、需要耐力和关注力的贯穿……所以,要让宝贝从小就养成这个好习惯哟!

1岁以内宝贝如是说:阅读还真是力气活儿

我可是个超级喜欢书本的宝宝,阅读嘛,意思就是,可不能只用眼睛看哦,还要用嘴巴尝尝。千万别偷懒,还得听、摸、撕……

yes正确如果书本能成为一件令宝宝感兴趣的物体,他就很容易爱上阅读。0~2个月的宝宝通常将书籍、卡片当成生活中一般的物体,他更愿意像对待其他物体一样运用自己的身体去认知它们,如啃、咬、撕、扯,到了11个月左右,就能模仿成人翻书了,但由于动作不够熟练,还是常会把书撕破。

no错误有些父母担心宝宝养成不爱惜书本的坏习惯,责备宝宝或是把书藏起来,这样宝宝就可能对书失去兴趣。

妈妈这样帮忙:给宝宝准备一些不怕撕、咬的图画书

1各种各样材质的书有利于促进宝宝感知能力的发展,如:有些布书上面有毛茸茸的牛、小鸟,有些书是安全塑料制成,专门用于洗澡的,多为池塘、澡盆等画面,有些书处处按动就会发出声音,《听音乐的小耳朵》就是一套特别可爱的书。

2每天选择一段时间,最好入睡前,5~10分钟就可以,并把它长期固定下来,排除一切干扰,将宝宝抱在你身前,给宝宝阅读有节奏、韵律优美的儿歌。这是非常温馨的亲子时光,父母和宝宝之间的关系将会更亲密更牢固。

好习惯养成记


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丢三落四的毛病普遍困扰着宝宝与爸妈,面对这个毛病,爸妈多是数落,然而,几乎所有的数落都没有什么效果,反而越说越顽固了。

环境是病因

所有的病都是有根源的,治病的前提是要明白病因。丢三落四是天生的吗?肯定不是的,完全是后天形成的一种不良习惯,而所有习惯都是日积月累养成的。所以,爸妈首先要分析宝宝坏毛病是怎样养成的?才能对症下药。

一般来说,丢三落四的宝宝有这样一些特征:独立性差、依赖性强、粗心大意、毛毛躁躁、没有检查的习惯等。是记忆力出毛病了吗?显然不是,这些丢三落四的宝宝用心记忆的时候并不差。那么,是什么出问题了呢?是环境,例如总是包办代替的环境,总是过度保护的环境,总是溺爱的环境等,容易出丢三落四的宝宝。

治本有高招

可见治本的出路,是找出环境的消极因数,并且坚决撤销这些消极因数。例如,不再代替宝宝收拾东西,不再替宝宝做他自己能做的工作,不再替宝宝的粗心大意“圆场”等。

为此,这里提供以下建议给各位爸妈:

帮助养成自我检查的习惯

检查是全方位的,不是只检查作业,例如带宝宝旅游,要让宝宝检查自己应带的用品;生日会招待小朋友,要让宝宝自己检查准备工作等。开始是提醒宝宝检查,甚至强迫宝宝检查,宝宝检查过了,爸妈一般不要再检查,让宝宝做自我检查的主人,承担自我检查的后果。要有意识地让宝宝尝到检查好的甜头,也让他尝到检查不好的苦头,从而增强检查的自觉性。以后逐渐减少提醒,促使宝宝形成检查的习惯。

教一些记忆技巧

例如帮助宝宝设置记事本,养成每天记事的习惯(没有书写能力的用图画表示)。例如帮助宝宝用贴标记的办法辨别物品,将物品分类摆放,贴上类别标记,好取好放等。

自食苦果

必要的时候可采取“自然后果惩罚法”,就是让宝宝因丢三落四吃苦头,例如宝宝因丢三落四没有带上课的学习用品,一定不要给他送去,让他因此吃苦头。例如宝宝因丢三落四总是丢失文具,一定不马上给他买来,让他因此吃苦头等。从而痛定思痛,对自己的毛病产生反感,有利于增强宝宝改毛病的自觉性。

强化独立性

培养宝宝的独立性是治本的出路,要让宝宝不喜欢依赖,喜欢独立,增强独立的能力。例如,培养宝宝的生活自理能力,自己能做的事情,一定让他自己做;让宝宝管理自己的物品,自己收拾东西,一定不给宝宝收拾烂摊子等。

良好习惯,从小养成


清清妈妈带着2岁的清清去动物园玩。进了园门没走几步,清清就要妈妈抱,妈妈无奈只得抱起清清。此后清清就说什么也不肯下来自己走,累得妈妈走不动了,她却闹着要妈妈再背着她走。看到旁边别的宝宝高高兴兴地牵着妈妈手自己走,清清妈妈真是羡慕。

《三字经》中说:“人之初,性本善。性相近,习相远。”意思是说,人刚生下来本性没有什么太大区别,是后天的习惯的养成,使人与人之间性格品质产生了差别。可见习惯养成的重要。有的妈妈会说,宝宝还小呢,能要求他什么呀,我可舍不得让宝宝受一点委屈。这种想法有一定代表性。尤其现在各家都只有一个独生宝宝,能迁就则迁就,能满足就满足,这样教育出来的宝宝往往容易以自我为中心,性格脆弱,有许多不良习惯。

教育宝宝应该从宝宝出生的第一天开始。因为宝宝所有的习惯都由大人培养出来的,许多不良习惯如果从一开始就不允许,那么宝宝就会习以为常,不觉得痛苦;而一旦等坏习惯已经形成了,再要去纠正就不容易了。比如:有的宝宝喜欢吃冷饮,没有节制,结果伤害了肠胃,小小年纪就得了胃病。这个责任在家长。宝宝第一次想多吃两个冰淇淋时,家长恐怕没有有效制止,也没有认识到可能的后果。以后宝宝会以此为借口,向家长要更多的冷饮吃,不给就大哭大闹。如果你妥协了,那么下次就更别想制止他了。结果是害了宝宝。再如,上文所说的清清妈妈的例子,也是父母向宝宝的不合理要求妥协的必然结果。

如果你真心为了宝宝好,就要为宝宝的将来着想,从小培养良好习惯,长大才能让他少受痛苦,身心健康成长,父母也才能更多地体会到育儿的乐趣。

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