大人之间有时难免会发生一些小摩擦，这时该如何让夹在中间的孩子避开“情绪污染”呢？本期家长沙龙里，家长们亮出各自的处理方法。
东东妈：“情绪污染”对孩子的影响是很大的。以家长和邻居吵架为例，我觉得，家长最好能避开孩子与对方理论。若实在无法避开，那语言必须要有所收敛。事后，可向孩子分析事情的对错，同时教育孩子别犯对方刚才所犯的错误。
绕指柔：家长要尽量避免在孩子面前吵架。如果真没办法控制，吵完之后，一定要对孩子说，这只是大人之间对一些事情的看法不同，希望孩子不要介意。另外，吵完架，千万不要在孩子面前说对方的坏话，家长之间有些口角是分不清对错的。
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冷月：我们家的吵架基本都是关于孩子的话题，在没有办法避免争吵的情况下，我只好跟孩子说：每个人看问题的角度不一样，所以看法不一定一致，但我们的出发点都是为你好，你可以从我们不同观点里分析一下，得出自己的结论。让孩子也参与其中。当然，在吵架时，我们尽力做到克制、文明。健健妈：我会跟儿子说：其实每个家庭都有吵闹的，这是正常的现象，因为家长之间观点会有所不同。平时做好预防工作，事后就可以挽回一些给孩子带来的负面影响，毕竟吵架不是什么正面教育。
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别给孩子情绪污染（下）
妈妈的不良情绪：忽略
孩子的表达方式：啃手指
毛毛3岁了，大大的眼睛，长长的睫毛，是个人见人爱的漂亮宝宝。不过如果你和他呆上一会儿，就会发现他总是把大拇指放在嘴里吮吸着，无论妈妈怎么告诫他，或是温柔地制止他，都无济于事。
毛毛的妈妈是一家外企的高级职员，平时工作非常忙，经常是好多天见不到毛毛一面，毛毛从小由保姆照顾。等到发现了毛毛啃手指的毛病，平时一向很自信的她，也开始变得束手无策。毛毛妈妈带着孩子去过很多医院，做过各种各样的检查，医生的答案都是：这孩子没有病。那么到底问题出在哪里呢？
专家支招：啃手指有很多原因，某些微量元素的缺乏可能会导致这种情况的发生，例如：缺锌、缺铁等。医院的检查排除了这些病理性原因的可能性。从分析的情况看，毛毛吮手指的举动应该是一种典型的自慰症的表现，属于无临床病理变化的心理障碍。问题的诱因应该出在毛毛妈妈的身上，繁忙的工作让她忽略了孩子对于母爱的向往。因为没有得到足够的关怀，毛毛才会用啃手指这种方式来自我安慰。
妈妈的不良情绪：从“内疚”发展到“过度重视”
孩子的表达方式：厌食
园园是个早产儿，从生下她的那天起，妈妈就老是觉得对不起她，没有给她一个和其他孩子一样的健康的开始。在保温箱里躺了15天后，园园回到了妈妈身边。从那以后，妈妈就辞了职专心在家里照看起园园。妈妈照看园园太精心了，就连吃母乳都要先挤到奶瓶里量好了量再给园园吃，生怕奶水量不够，妈妈又不知道。而且会严格地按照书上的要求，每天喂6次，一次都不能少，不管园园是不是真的饿了。久而久之，妈妈发现园园开始不爱吃奶了，经常是把奶吐出来，要不然就是抗拒奶嘴。真是把园园妈妈急死了！
专家支招：像园园妈妈这样的情况现在越来越多，因为家里只有一个孩子，几个大人围着一个孩子哄吃饭的情况也是有的。孩子是个个体，有他独立的个体特征，不可能每个孩子的情况都一样。因此盲目地按照书上教的方法，刻板地教养孩子的方法是不可取的。如果孩子拒绝吃，说明孩子并不饿，孩子对饥饿有本能的反应，如果饿了，即使他还不懂得表达，也会用哭声告诉你的。对于大一点的孩子，情况也是一样的。没有必要一家人追在孩子后面，只为了让他能多吃一口饭。即使这顿不吃也没有关系，很可能只是因为他不饿，到了下一顿就会吃得很香了。
妈妈的不良情绪：焦虑
孩子的表达方式：夜尿症
有一件事让隆隆妈妈非常苦恼，那就是6岁的儿子依然会隔三差五地尿床。隆隆妈妈每天中午过后不敢让孩子多喝水，也不敢让孩子玩水，去晚上临睡前都要提醒隆隆上厕所，半夜还会亲自去叫隆隆起夜。她带隆隆看过医生，医生并没有发现隆隆有什么身体发育上的缺陷。尝试过各种办法后，隆隆的夜尿症仍然没有好转。隆隆妈妈的焦虑症却日加严重了。
专家支招：夜尿症的孩子精神上是很紧张的，家长更要注意不要时时刻刻叮嘱孩子，这样会加重孩子的紧张。可以有意识地锻炼孩子的控制能力，例如，孩子有尿意的时候，应该让他控制一下，有意识地锻炼括约肌的功能。另外应该让孩子注意锻炼身体，不要让孩子过于依赖家长，并适时地鼓励孩子的进步，增强他的自信心。还需要提醒的是，尿床的孩子跟玩水是没有直接的关系的。相反地，孩子玩水时，水对于肌肤的刺激可以练习孩子的反射能力，减少夜尿的次数。
编后语：日本的一位医生把这些因为妈妈的原因所造成的孩子行为的异常称为“母原病”。这些行为的异常通常没有什么病理上的表现，在医生那里算不上病，通常会被我们所忽视。但是这些亚健康的表现确实会对孩子的健康有一些不良的影响。我们并不想因为这篇文章给妈妈们带来内心的恐慌，只期待着通过我们的故事能够提醒家长，反省一下自己的表现和教育方式。看一看是否你的情绪是否也对孩子造成了污染。
早教启蒙：如何让孩子学会管理情绪
情绪控制也是一门大学问，让幼年的孩子学好管理自己的心态，是父母文化教育孩子全过程中的一大难点。怎么让孩子学好控制自己的心态呢？如何让孩子学会管理情绪？
父母都期待自身的孩子成才，在文化教育孩子的情况下全是极为严格的。尽管父母全是以便孩子好，可是在文化教育孩子的情况下，通常不能够非常好的管理自己的心态。由此可见，学好操纵自身心态是一项关键的学习内容，那麼父母要做如何教育 孩子管理自己的心态呢?如何让孩子学会管理情绪？
下边使我们来学习培训调节情绪的三个因素吧!
第一：让孩子感受到父母的爱。
如果你的孩子发现异常个人行为的情况下，父母就需要自我反思，是不是自身不可以使孩子感受到自身的爱。如果孩子可以体会自身的爱，那麼孩子就会打开心扉，父母文化教育起孩子来也会简易的多。
沒有哪个父母不是善待自己的儿女的，可是，要怎样才能让孩子了解自身是喜欢他的呢?是否要用語言或是心态主要表现出去呢?假若父母感觉在文化教育孩子的情况下艰难，那麼就说明你没有将自身的爱传送给孩子。如何让孩子学会管理情绪？
第二：恰当的批评孩子。
父母要学会赏识、包容孩子，并不是说父母不能够去批评孩子。只是，父母不能够由于自身情绪的优劣而去批评孩子，当孩子违背了要求就应当给与批评。
批评孩子也是一门大学问。父母要操纵在一分钟内，以偏概全的批评，批评孩子的错误做法。父母批评完孩子不能够是一幅恼怒的模样。这时候你可以做的是对孩子开展抚慰，鼓励孩子去纠正错误，提升孩子纠正错误的信心。
第三：让孩子感觉自身是被信任的。
父母要接纳孩子的具体情况，不可以以自身的规定去规定孩子，要告知孩子，你是父母的小宝宝，你一直在大家身旁，大家就觉得到真幸福了，不用你来学习培训过多。
“你怎么总是学不会呢?你真笨。”父母大家知道吗?那样的话语对孩子而言是一种损害，当孩子觉得到自身被忽视的情况下，孩子的心就会渐渐地的封闭式起來，什么事情都没去做，成年人也是那样的。当孩子觉得自身被别人信任认可的，那麼孩子的状况就会获得改进。
如何让孩子学会管理情绪？如果你要想去批评孩子的情况下，去想一想这3点，那麼你能终止你的恼怒，你是孩子的教师，相信你的孩子也是最好是的学员不是吗?
拒绝空气污染 让宝宝阳光成长
随着都市化进程的加速，我们的物质生活和精神生活都有了很大的进步，但同时，我们也失去了更多。我们可以坐着汽车、飞机随时带宝宝去各地旅行，却担心空气中的有毒物质不敢出门；我们可以对房子任性的豪装，却担心甲醛对孩子身体造成无法挽回的损害；我们可以给孩子买各种零食、饮料，却担心致命的添加剂和转基因，而战战兢兢对孩子的饮食诸多限制……诚如纪伯伦所说“我们已经走得太远，以至于忘了为什么而出发”。
让宝宝健康茁壮的成长不是给孩子名牌衣服和玩具、报昂贵的早教班、花天价的择校费……而是让孩子可以每天可以呼吸到新鲜的空气，享受到健康的阳光，茁壮而自由的成长。
无处不在的空气污染，妈妈你造吗？1.雾霾在世界各地飘荡
前段时间柴静的“穹顶之下”，如导火索一般引起了关于雾霾的爆炸性讨论。其实雾霾并不是“中国特色”。
在印度、巴西这样的新兴经济体国家，随着工业和运输的迅猛发展，同时环境污染排放的监管和监测工作的不利，几乎这些国家的全体人民都在呼吸着漂浮着有害颗粒物的空气；
不仅仅是这些发展中国家，就如法国这样的经济发达国家，在首都巴黎，也试行单双号限行减排，以对抗持续一周的雾霾天。
可见，雾霾无处不在，蓝天是世界人民的奢侈品。
2.室内污染防不胜防
室外不能呆，那么我们不出去总可以了吧！真的这样以为？只能说Tooyoung！Toosimple！室内也并不如我们想象的那般安全。
1.装修污染——随着人们生活水平的提高，对家居环境越来越重视，装修几乎是家家户户都遇到的问题。但是在目前的建筑材料中，涂料、油漆、胶合板材等，会散发出500余种有毒有害化合物。据深圳儿童医院与有关部门的调研，90%的白血病儿童家中在半年之内曾经装修过。
2.烟草污染——吸烟造成的烟雾也是室内空气污染的头号杀手之一。现在已知烟草烟雾中至少含有3800种成分，其中大多数为致癌物及有害物质。二手烟的危害，已经为大众所熟知。
3.厨房污染——厨房是人们室内生活中不可缺少的一部分，也是室内污染最为严重的地方。厨房中的污染因素是多方面的，与能源结构、食用油种类、烹饪方法、食物种类等，均有关系。
4.其他污染——室内空调、地毯中滋生的各种病菌、霉菌和螨虫等有害生物；人体汗液蒸发、皮肤代谢以及呼吸道的新陈代谢等排出的各种气溶胶、化学物质和粉屑等；宠物携带的病菌；各种喷雾杀虫剂等。
这些污染都是什么“鬼”？1.揭开雾霾的神秘面纱
－可吸入颗粒。悬浮于空气中，空气动力学当量直径≤10微米的颗粒物。（颗粒物的直径越小，进入呼吸道的部位越深。10微米直径的颗粒物通常沉积在上呼吸道，5微米直径的颗粒物可进入呼吸道，2微米以下的可100%深入到细致气管和肺泡。）；
-二氧化硫（SO2）。二氧化硫是一种常见的和重要的大气污染物，可形成工业烟雾，高浓度时能刺激人的呼吸道，诱发各种呼吸系统疾病，甚至致人死亡。同时，二氧化硫会形成气溶胶，直接损伤人的肺部；
-氮氧化物（NOX）。包括一氧化二氮、一氧化氮、二氧化氮、三氧化二氮、四氧化氮和五氧化二氮等多种化合物，主要是一氧化氮和二氧化氮。对儿童来说，氮氧化物可能会造成肺部发育受损；
-一氧化碳（CO）。煤、石油含碳物质不完全燃烧的产物，可在大气中停留2-3年之久。
2.看看室内毒气都是神马？
-甲醛。无色易溶的刺激性气体，可经呼吸道吸收，其水溶液“福尔马林”可经消化道吸收。它是世界上公认的潜在致癌物，低级眼睛和呼吸道粘膜，最终造成免疫力功能异常、肝、肺损伤以及神经中枢系统异常。通常悬浮在1米内，对儿童的危害尤甚。
-苯系物。主要为：苯、甲苯、二甲苯。长期接触苯可引起骨髓与遗传损害，血象检查可发现白细胞、血小板减少，全血细胞减少与再生障碍性贫血，甚至发生白血病。
-总挥发性有机化合物（Tvoc）。室温下饱和蒸汽压超过133.32pa的有机物，在常温下以政法的形式存在于空气中，其毒性、刺激性、致癌性和特殊的气味或影响皮肤和粘膜，对人体产生急性损害。
-氨气。无色且具有强烈刺激性气味的气体。对上呼吸道具有刺激和腐蚀作用，减弱人体对疾病的抵抗力。
-氡。导致肺癌的第二大因素，据专家称“在氡气超标的居室呆一天，无异于多抽了100多包烟。”其危害可见一斑。
空气污染对宝宝的致命危害从生理结构来说，孩子没有鼻毛，防御能力弱；同时，孩子个头小，离地面更近，因此空气污染更容易对宝宝造成损伤。而且，相同体积的污染物进入孩子的身体，扩散产生的危害比进入成人身体更大。下面摇篮小编就详细给您说说空气污染对宝宝可能造成的致命危害：
1.呼吸系统疾病
雾霾中的可吸入颗粒物被人吸入以后，会累积在呼吸系统中，引发许多疾病。对粗颗粒物的暴露可侵害呼吸系统，诱发哮喘病，细颗粒物可引发心脏病、肺病、呼吸道疾病，降低肺功能等。儿童由于其生理特点，以及免疫力低下，危害更甚。
2.肺气肿与肺癌
长期处于雾霾的环境下，会让污染物沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，造成血液中毒，可使宝宝的中枢神经发生病变，引起肺水肿或慢性气管炎，严重时可导致肺气肿及肺癌等病症。
3.血液疾病
据发布的流行病学统计，我国白血病的自然发病率为3/10万人，每年约新增4万名白血病患者，其中50%是儿童，而且以2-7岁的儿童居多。在众多的儿童患者中，多数为急性淋巴细胞性白血病，而该种白血病的诱因，正是室内空气中的甲醛等剧毒化学污染物。
4.增加儿童哮喘病的发病率
据中美合作项目“空气污染对呼吸健康影响研究”显示：儿童患感冒咳嗽、咳痰、气喘、子妻管严与空气污染浓度呈显著正比。中国环境监测总站研究证实，父母吸烟的孩子患咳嗽、支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病的比例要比父母不吸烟的孩子高得多。
5.影响宝宝身高和智力的发育
儿童的身体正处在生长发育的关键期，长期吸入存在烟尘、有害气体、病菌病毒污染的空气，不仅容易诱发各种疾病，而且将会使儿童身体各机能受到慢性影响，进而影响身高和智力的正常发育。
呵护宝宝健康让孩子阳光成长1.治霾需全民总动员
如果彻底根治雾霾，净化空气污染，需要全民总动员。决策层，需转变观念，统一治理空气污染的目标，同时将相应规定立法实施；在技术层面，努力开发无污染的环保新能源；在经济层面，转变粗放式的经济增长模式；在公民个人层面，提高环保意识，落实环保行动，从日常生活的一点一滴，做到低碳生活。
2.改善日常生活习惯
雾霾盛行的时候，减少外出频率；适时开窗；在外出回来之后，及时洗漱；在日常生活中，多运动，增强身体抵抗力。
3.适当饮食调节
在饮食方面，家长要适当给孩子多补充木耳、百合、莲子等；在饮食结构中，增加润肺、杀菌以及维生素丰富的食物；同时，多喝水，帮助排毒。
4.借助器械设备
可以通过室内绿植、活性炭等，吸附空气中的有毒有害物质，降低室内污染对宝宝的伤害。如果家庭经济条件允许，空气净化器也是不错的选择。
5.培养孩子的环保意识
为了给孩子更好生活环境，环保意识从娃娃抓起。从日常生活的点击，通过图书、动画多种形式，以身作则，给孩子灌输低碳环保的理念。
家长什么都希望给孩子最好的，我们关注食品安全、用品安全、以及孩子的人身安全，但是对孩子生活环境安全的重视还需要进一步的提高。尤其是现在空气污染已经成为了全球性的话题，为了让孩子可以随时随地自由呼吸，让蓝天不在成为奢侈品，让我们每个人都一起努力。
第160摇篮说：拒绝空气污染让孩子阳光成长
摇篮说往期回顾
爸妈如何面对孩子的情绪
1、摸摸、拍拍：3－4岁的孩子仍然喜欢身体接触。刚进入幼儿园的孩子，很愿意老师牵他的手，喜欢搂着妈妈。喜欢熟悉的人，特别是老师摸摸他，亲亲他。有时拍拍他的肩膀，他就会感到极大的满足。这是一个过渡阶段，孩子需要得到这样鼓励和支持，所以妈妈也要尽量地利用各种机会摸摸、拍拍孩子。
2、避免对孩子的惩罚：5岁以后的孩子，要求别人的注意，有和他人交往的需要，所以在幼儿园中，如果小朋友们不和他玩，对孩子来说是一种很严厉的处罚，会给孩子造成很大的痛苦。同时成人如果对孩子不加理睬，孩子会觉得非常沮丧，很有挫败感，不利于孩子健康情绪的发展。所以这样的惩罚手段最好是不要使用。
3、合理的生活制度：丰富的生活内容、身体健康和良好的行为习惯的形成，有助于幼儿情绪的稳定。丰富的生活内容会让幼儿产生兴趣，有探索欲望，感到快乐和满足。所以爸爸妈妈尽量让各项活动轻松、活泼和多样化。多带孩子走出去，进行各种的户外活动，让孩子接触到较多的事物和情境。
4、和谐的家庭生活：良好的情绪示范、家庭和睦、家庭关系亲密，都会给孩子带来良好的情绪示范。成人要显示出积极热情、乐于助人、关心爱护幼儿等良好的情绪。要公正地对待孩子，适当地满足孩子的需求，帮助孩子适应变化的新环境。不能恐吓威胁孩子，也不能溺爱或过分严厉地对待孩子，否则会使幼儿形成不良的情绪和性格。